瑪咖片是什么
飲食養(yǎng)生是什么。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的瑪咖片是什么，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
瑪咖片其實(shí)是一種藥材，對(duì)幫助人們抵抗疲勞，提高生育能力調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌都有一定的功效，因?yàn)槠渲泻邪被岬V物質(zhì)鋅牛磺酸等成分，所以還能夠幫助我們?cè)鰪?qiáng)肌肉的耐力。對(duì)男性來(lái)講能夠改善他們的性功能，增強(qiáng)精子的數(shù)量，而且還能夠緩解陽(yáng)痿早泄勃起困難障礙等癥狀。
瑪卡片含有4種生物堿、芥子油苷，蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、礦物質(zhì)、維生素和多種天然植物活性成分。而這對(duì)人體的抗疲勞、抗抑郁、提高生育能力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有關(guān)。而它含有兩種獨(dú)一無(wú)二的植物活性成分——瑪咖酰胺和瑪咖烯，而這兩種物質(zhì)恰恰是提高性功能的物質(zhì)。這突破了目前世界上依靠補(bǔ)充植物雌激素來(lái)代替自身內(nèi)泌不足的難題，能夠讓中年男性的內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)平衡，從而“由內(nèi)而外、標(biāo)本兼治”。
抵抗疲勞——緩解疲勞、增強(qiáng)精力、體力。氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，抵抗運(yùn)動(dòng)性疲勞。
增加精子數(shù)量——改善性功能，增強(qiáng)精子數(shù)量、活力，豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、礦物質(zhì)及獨(dú)特的生物活性物質(zhì)瑪咖烯、瑪咖酰胺，能增強(qiáng)勃起功能，提高精子數(shù)量和活躍能力。
調(diào)節(jié)荷爾蒙——調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡荷爾蒙。生物堿作用于下丘腦和腦垂體，調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、睪丸等功能，達(dá)到平衡荷爾蒙水平。
改善陽(yáng)痿早泄- -豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、多糖、礦物質(zhì)及其獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應(yīng)時(shí)間，迅速勃起，提高勃起硬度，改善陽(yáng)痿、早泄癥狀 。
疏解壓力 提高睡眠質(zhì)量- -現(xiàn)代人90%以上都在承受壓力，瑪咖能有效改善因壓力造成的憂(yōu)慮癥及神經(jīng)衰弱等
上述所介紹的就是瑪咖片的這些功效以及常識(shí)了解，合理的認(rèn)識(shí)和了解這些問(wèn)題，其實(shí)也是為了更好的幫助自己對(duì)抗身體存在著一些不良疾病現(xiàn)象。在使用它們進(jìn)行治療和調(diào)理還能夠，盡量避免一些副作用問(wèn)題發(fā)生。
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瑪咖粉是什么呢，相信許多人一聽(tīng)名字就明白了瑪咖粉其實(shí)就是用瑪咖磨成的粉?，斂且环N非常有用的藥材，對(duì)于許多疾病有著非常好的效果，因此受到了大家的喜歡，特別是隨著養(yǎng)生意識(shí)吹到了人們的心窩里，瑪咖也受到了許多人的追捧，我們經(jīng)?？吹皆S多的人食用瑪咖，用瑪咖泡水喝或者是用瑪咖泡酒，只要你想的到的，瑪咖出現(xiàn)的方式都有。
瑪咖粉，以瑪咖為原料，經(jīng)切片、干燥、粉碎、滅菌等步驟制成，已被衛(wèi)生部批準(zhǔn)作為新資源食品。主要種類(lèi)有黑瑪咖(也叫黑金根),藍(lán)瑪咖,紫瑪咖,紅瑪咖。
國(guó)際植物、生物學(xué)家和醫(yī)藥專(zhuān)家經(jīng)過(guò)對(duì)瑪咖的深入研究，應(yīng)用先進(jìn)的分析技術(shù)不斷發(fā)現(xiàn)神奇的瑪咖所具有的獨(dú)特而且豐富的對(duì)人類(lèi)健康、繁衍、對(duì)抗衰老、提供生命動(dòng)力的植物化學(xué)成分和生物活性物質(zhì)，為瑪咖對(duì)人類(lèi)的保健功效和藥理作用提供了科學(xué)依據(jù)。集幾十年科學(xué)家的研究成果，發(fā)現(xiàn)瑪咖含有多種生物堿活性成分、介子油苷、甾醇、多種氨基酸及對(duì)人體健康起特殊生理功能的活性次生代謝物質(zhì)。
瑪咖粉的成分包含55種活力營(yíng)養(yǎng)素、20種氨基酸、16種礦物質(zhì)、8種維生素、11種次生代謝物質(zhì)與多種生物活性成分，營(yíng)養(yǎng)成分豐富，其中包含有人體所需的16種氨基酸，還包含有人體所需的16種礦物質(zhì)，對(duì)平衡人體膳食營(yíng)養(yǎng)有非常好的效果。
瑪咖粉就是用瑪咖切片、曬干磨成的粉末?，斂У墓πХ浅５亩嗖⑶疫€使用的范圍特別的廣。瑪咖營(yíng)養(yǎng)成分多，對(duì)于調(diào)節(jié)人們的身體有著很大的作用，能調(diào)節(jié)心腦血管，對(duì)于疾病也有很好的抑制作用。因此人們?cè)谌粘５纳钪锌梢允褂矛斂Х邸?/p>
瑪咖片的服用問(wèn)題是需要注意一定的原則和技巧的，因?yàn)槲覀冎啦煌陌Y狀，以及不同年齡階段或者人群?jiǎn)栴}。服用瑪咖片有一定的量，如果違反了這些原則起不到治療調(diào)理的效果，也會(huì)給身體造成一些不良傷害。所以大家對(duì)下面介紹的這些服用瑪咖片的一些原則常識(shí)問(wèn)題，都能夠更加的重視。
1、腰痛而且發(fā)涼
2、手腳冰涼、尿頻（尤其是夜尿頻）
3、冬天比較怕冷
4、失眠多夢(mèng)
中醫(yī)稱(chēng)這種人為腎陽(yáng)虛。另外，健忘的人也比較適合服用。如果有陽(yáng)痿的情況，同時(shí)服用DHEA（墨西哥野山藥），效果會(huì)更好。
有如下癥狀的人，服用瑪咖的時(shí)候要注意：
1、腰酸腿軟。
2、口干、煩躁
3、手心發(fā)熱
4、怕熱，愛(ài)出汗
這類(lèi)人中醫(yī)認(rèn)為是腎陰虛，如果伴有早泄就比較嚴(yán)重了，建議同時(shí)服用瑪咖和蟲(chóng)草、龜鱉膠囊等產(chǎn)品?？梢赃_(dá)到陰陽(yáng)雙補(bǔ)的目的，效果更好。
[食用方法] 說(shuō)明書(shū)提供的服用方法為空腹服用，每日3次，每次1-2片。服用量是因人而異的，根據(jù)經(jīng)常服用的會(huì)員反饋，最好的服用方法為早晨起床后空腹服用3粒，一般情況下一天服用1次就可以達(dá)到很好的效果，如果需要迅速改善，可以一天吃?xún)纱?，每次?粒。
[不宜人群] 少年兒童，孕婦和哺乳期婦女
想要合理的利用這些保健藥物，幫助自己治療以及調(diào)理身體的一些疾病問(wèn)題，那么肯定就需要遵守它的這些原則，這樣才可以避免更多的副作用，以及不良影響發(fā)生，所以需要使用到瑪咖片的朋友，對(duì)這些常識(shí)都能夠注意科學(xué)的了解。
瑪咖這是一種外來(lái)品，被譽(yù)為秘魯?shù)娜藚?。我們都知道人參的作用是非常大的，既然被稱(chēng)為秘魯?shù)娜藚?，這就說(shuō)明了瑪咖的作用也是非常的不少。瑪咖被廣泛的用于各個(gè)領(lǐng)域，并且瑪咖的食用方法也有許多中?？梢灾苯邮秤?，還可以泡水、泡酒等，但是這種方法都不能讓瑪咖的效果發(fā)揮，如果人們經(jīng)過(guò)對(duì)瑪咖的加工，就出現(xiàn)了瑪咖精片。瑪咖精片對(duì)于人的作用非常的大。
對(duì)于男性
1、抗疲勞，增強(qiáng)體力，提升男性活力。
2、徹底改善陽(yáng)痿早泄等性功能障礙，提高性生活質(zhì)量。
3、促進(jìn)雄性荷爾蒙分泌，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平。
4、延長(zhǎng)性生活的時(shí)間、次數(shù)、頻率，增強(qiáng)性能力。
5、增加精子數(shù)量和，提高精子活動(dòng)質(zhì)量，提升生育力、促進(jìn)受孕作用。
6、“天然植物偉哥”安全無(wú)依賴(lài)。
對(duì)于女性
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
對(duì)抗更年期綜合癥——瑪咖的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的?；撬?、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀。
增強(qiáng)免疫功能
抗疲勞，抗貧血——瑪咖含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅等可幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對(duì)抗疲勞，改善貧血癥狀。
瑪咖精片的好處和功效對(duì)于男性和女性的作用真的是非常的明顯，能夠幫助女性更好的度過(guò)更年期，而且還能幫助男性提高性能力，恢復(fù)男性的健康和自信。不過(guò)瑪咖的功效雖然很大，但是對(duì)于未成年人和孕婦而言，最好不要使用瑪咖。
對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，瑪咖可能是一種比較少見(jiàn)的東西，但是在國(guó)外瑪咖非常流行，許多人都通過(guò)瑪咖保健養(yǎng)生，尤其是在南美洲的各個(gè)國(guó)家，瑪咖是一種常見(jiàn)的植物，到底瑪咖是什么東西，它又有哪些強(qiáng)大作用呢？下面跟著我們一起走入瑪咖的世界，看看它的食用價(jià)值、藥用價(jià)值，合理的利用瑪咖。
瑪咖是一種南美洲的植物，我國(guó)大部分人對(duì)這種植物都不了解，更何況什么是瑪咖，瑪咖對(duì)人體都有哪些功效更是一無(wú)所知。因此，我們有必要多了解一下瑪咖，以便以后在面對(duì)瑪咖的時(shí)候什么都不知道。
南美洲的秘魯有種奇特的植物叫作瑪咖(MACA)?，斂У母o像小圓蘿卜頭，葉子像胡蘿卜秧，易存活。這種植物主要生長(zhǎng)在秘魯中部海拔4000多米的安第斯山脈高原地帶，那里高寒、強(qiáng)風(fēng)，生態(tài)環(huán)境十分惡劣，不適合于其它作物生長(zhǎng)。瑪咖是什么?瑪咖既可藥用，也可食用，因其營(yíng)養(yǎng)豐富，數(shù)千年來(lái)一直是生活在高原地區(qū)印加人的主要食物來(lái)源之一，因而受到印加人的青睞。
多年來(lái)，國(guó)際醫(yī)學(xué)界從未停止過(guò)對(duì)瑪咖的研究，而且最近的一系列研究發(fā)現(xiàn)，瑪抗疲勞功效極好，且不透支身體，無(wú)任何副作用。其根有特殊基因，才使它具有這種神奇的功效。20世紀(jì)80年代，聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織曾向世界各國(guó)推薦種植瑪咖。在美國(guó)、日本和歐洲，專(zhuān)家向運(yùn)動(dòng)員推薦食用瑪咖，以幫助他們快速恢復(fù)體能。
通過(guò)上述的簡(jiǎn)單介紹，相信大家對(duì)瑪咖有了進(jìn)一步的了解，這種植物不僅是藥材，更是食譜中必不可少的搭配物品，可以跟多種肉類(lèi)一起燉湯飲用，如果大家遇到瑪咖的話(huà)，不要覺(jué)得它是什么奇怪的東西，可以學(xué)習(xí)瑪咖燉湯的方法，品嘗其中美味。
瑪咖對(duì)于不同人群有不同的作用，可以說(shuō)藥用價(jià)值不亞于中草藥。對(duì)于男性而言，瑪咖可以幫助改善性能力，起到壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果；對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，瑪咖可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，預(yù)防貧血等問(wèn)題，使女性更健康更年輕；對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，瑪咖可以預(yù)防心腦血管疾病以及老年病。下面，我們就來(lái)看看瑪咖要怎么吃吧！
瑪咖吃法一：瑪咖干泡酒，將瑪卡切片和白酒，按重量(g):體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周，飲用25ml/天;泡后的瑪卡片可按可以吃掉，不要扔噢，因?yàn)楝斂菥坪螅€有好多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和有效成分殘存在瑪咖渣里。
瑪咖吃法二：瑪咖干或者瑪卡粉煲湯。在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時(shí)，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，飲用50ml/天。這種方法人體吸收非常不錯(cuò)，推薦使用。
瑪咖吃法三：瑪咖泡茶。這種方法主要是沿用我國(guó)悠久的茶文化，瑪咖泡茶容易被我國(guó)接受，但是瑪咖泡茶的效果不是非常好，建議泡后將瑪咖干吃掉，避免不必要的浪費(fèi)。
瑪咖吃法四：瑪咖火鍋?，斂г谀厦乐蓿绢?lèi)似蔬菜和主食一起吃，比如瑪咖葉子可以用來(lái)做沙拉，在國(guó)內(nèi)可能會(huì)被用來(lái)下面吃或者用于涼菜而被食用，所以瑪咖是一種非常不錯(cuò)的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，用于吃火鍋，也是非常不錯(cuò)的選擇噢~
瑪咖吃法五：瑪咖粉和著咖啡或者牛奶飲用，這個(gè)方法只限于瑪卡粉。效果還不錯(cuò)，對(duì)于上班族，瑪咖粉和著咖啡或者牛奶飲用是他們最好的選擇~
瑪咖吃法六：瑪咖蜂蜜泡水，蜂蜜的作用我就不贅言了，大家懂得，瑪咖和著蜂蜜，效果非常好，建議一試~
瑪咖吃法七：瑪咖燉驢肉。驢肉具有補(bǔ)氣、補(bǔ)虛功能，和瑪咖在一起吃，其效果如何，不言而知，做法類(lèi)似紅燒肉~
瑪咖可以作為保健食品，保健食品的服用以及見(jiàn)效都是需要一個(gè)比較長(zhǎng)的周期。如果只是偶爾服用瑪咖，那么瑪咖的一些功效以及作用不會(huì)那么顯著。至少要服用一個(gè)月才會(huì)有顯著效果，只要達(dá)到保健的效果或者改善身體不適的效果之后，就可以暫停服用。
瑪咖精華片無(wú)論是對(duì)男性還是女性來(lái)講，都可以達(dá)到很好的保健功效，而且還可以有效的解決身體存在的一些疾病問(wèn)題，對(duì)男性而言，它可以幫助增強(qiáng)體力提高男性的活力，還能夠徹底的改善陽(yáng)痿、早泄等，性功能障礙。對(duì)女性而言，它可以有效的緩解更年期綜合癥，改善氣血不足等問(wèn)題。
瑪咖精華片 - 主要功能
對(duì)于男性
1、抗疲勞，增強(qiáng)體力，提升男性活力
2、徹底改善陽(yáng)痿早泄等性功能障礙，提高性生活質(zhì)量
3、促進(jìn)雄性荷爾蒙分泌，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平
4、延長(zhǎng)性生活的時(shí)間、次數(shù)、頻率，增強(qiáng)性能力
5、增加精子數(shù)量和，提高精子活動(dòng)質(zhì)量，提升生育力、促進(jìn)受孕作用
6、“天然植物偉哥”安全無(wú)依賴(lài)
對(duì)于女性
對(duì)抗更年期綜合癥——瑪咖的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的?；撬帷⒌鞍踪|(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀。
增強(qiáng)免疫功能
抗疲勞，抗貧血——瑪咖含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅等可幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對(duì)抗疲勞，改善貧血癥狀?，斂Ь倪m應(yīng)人群
1、欲消除疲勞，延長(zhǎng)性生活時(shí)間、次數(shù)、頻率，增強(qiáng)性能力的男士。
2、功能性和器質(zhì)性陽(yáng)痿的性功能障礙的男士。
3、欲改善提升生育力的男士。
4、由于經(jīng)常性手淫和精神壓力原因或年齡增大所導(dǎo)致的早泄男士。
5、前列腺反復(fù)發(fā)作，尿頻、尿急、尿不禁等尿困難的男士。
以上就是瑪咖精華片的幾大功效，通過(guò)這些功效介紹我們就可以知道，無(wú)論是對(duì)男性還是對(duì)女性來(lái)講，瑪咖中和片都可以達(dá)到很好的調(diào)理以及緩解一些不良疾病的效果。所以說(shuō)如若發(fā)現(xiàn)身體存在這些癥狀，都可以正確的利用它調(diào)理。
瑪咖片壓片糖果很多人都吃過(guò)，也有很多人喜歡吃，但是有些人覺(jué)瑪咖片壓片糖果危害比較大，在吃這種食物的時(shí)候，都會(huì)感到十分擔(dān)憂(yōu)。其實(shí)瑪咖有很多，包括營(yíng)養(yǎng)元素，包括氨基酸，維生素，礦物質(zhì)等等，對(duì)人體的生活有很大的幫助，而且還能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量等等。其實(shí)，瑪咖片壓片糖果危害不大，大家可以了解一下具體的作用。
瑪咖含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，因而有著'南美人參'的美譽(yù)，在上個(gè)世紀(jì)，瑪咖被聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織列入目錄之中，是被重點(diǎn)推薦食用的安全食品。
瑪咖中含有：
（1）：氨基酸。天冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、組氨酸、甘氨酸、蘇氨酸、丙氨酸、精氨酸、絡(luò)氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸、甲硫氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、賴(lài)氨酸、色氨酸、脯氨酸、肌氨酸；
（2）：維生素。B1、B2、B5、B6、B12、A、C、E；
（3）：礦物質(zhì)。鐵、錳、銅、鋅、鈉、鉀、磷、鈣、硫、鎂、鍶、鋁、硼、鈦、銣、錫；
（4）：甾醇。菜子甾醇、菜油甾醇、谷甾醇、豆甾醇、蛻皮激素、麥角甾醇、麥角二烷醇等；
（5）：脂肪酸。十二烷酸（月桂酸），十三烷酸、十三烷碳烯酸、十四烷酸（豆蔻酸）、十五烷酸、十五烷碳烯酸、十六烷酸（軟脂酸）、十六烷碳烯酸(棕櫚油酸)、十七烷酸、十七烷碳烯酸、十八碳二烯酸(亞油酸)、十八碳烯酸(油酸)、十八烷酸（硬脂酸）、十九碳烯酸、十九烷酸、二十碳烯酸、二十烷酸（花生酸）、二十二烷酸（山礝酸）、二十四碳烯酸、二十四烷酸；
（6）：膳食纖維。纖維素、半纖維素等；
（7）：糖類(lèi)。果糖、糊精、瑪咖多糖；
（8）：活性物質(zhì)。生物堿（瑪咖烯、瑪咖酰胺、瑪咖吡啶等）、花色素胺、皂角甙、芥子油苷、植物多酚、?；撬?、類(lèi)黃酮、香豆素、叔胺、脂肪族伯胺等活性成分。
瑪卡的標(biāo)志：瑪卡烯、瑪卡酰胺
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
瑪卡烯和瑪卡酰胺直接作用于人的下丘腦和腦垂體，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，快速恢復(fù)荷爾蒙激素水平，保持人體內(nèi)的荷爾蒙平衡。
改善性功能，提高生育能力
瑪卡中的瑪卡烯和瑪卡酰胺通過(guò)人體消化后隨血液進(jìn)入大腦的下丘腦、腦垂體和卵巢或睪丸等性腺系統(tǒng)，調(diào)節(jié)性荷爾蒙的分泌。
提高睡眠質(zhì)量
瑪卡中的瑪卡烯和瑪卡酰胺能有效改善因壓力造成的憂(yōu)慮癥及神經(jīng)衰弱、疏解壓力、消除焦慮，也是改善失眠多夢(mèng)癥的佳品。
改善更年期綜合癥、延緩衰老
瑪卡中的瑪卡烯和瑪卡酰胺能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、平衡體內(nèi)荷爾蒙水平、改善氣血、促進(jìn)女性雌激素釋放、緩解更年期綜合癥、延緩衰老。
瑪咖黃精片主要是幫助我們有效的，改善睡眠質(zhì)量緩解精神壓力，尤其是在現(xiàn)代生活當(dāng)中工作以及生活壓力過(guò)大，很容易導(dǎo)致各種心理疾病的發(fā)生，影響人們的睡眠。合理地使用瑪咖黃精片，就可以改善睡眠對(duì)幫助男性，有效的緩解更年期綜合癥也有一定的功效。還能夠幫助我們對(duì)抗精神疲勞，平衡身體的荷爾蒙。
瑪咖黃精片的功效1、改善睡眠質(zhì)量、緩解壓力
瑪咖黃精片擁有全面的營(yíng)養(yǎng)素，可改善人體內(nèi)環(huán)境，加強(qiáng)新陳代謝，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、心血系統(tǒng)來(lái)消除疲勞，而維生素和礦物質(zhì)可以保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，具有抵抗抑郁癥的作用，所以瑪咖黃精片具有緩解疲勞、改善睡眠、增強(qiáng)人體抗壓能力的功效。
瑪咖黃精片的功效2、對(duì)抗男性更年期綜合癥
瑪咖黃精片豐富的?；撬?、蛋白質(zhì)能調(diào)理及修復(fù)中年男性的生理機(jī)能，對(duì)抗更年期易發(fā)的各種機(jī)能衰落癥狀，回復(fù)活力。
瑪咖黃精片的功效3、抗疲憊康復(fù)精力
瑪咖黃精片含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜茱@著對(duì)立疲憊，增強(qiáng)肌肉耐力，反抗運(yùn)動(dòng)性疲憊，協(xié)助鞏固免疫體系，前進(jìn)機(jī)體抗病力，對(duì)立疲憊，增強(qiáng)精力、膂力，改進(jìn)貧血表現(xiàn)?，斂S精片還能使膚色看起來(lái)更年青，精氣神更足。
瑪咖黃精片的功效4、平衡荷爾蒙
瑪咖黃精片自身并不含有任何荷爾蒙，但是它作用于身上內(nèi)部使得腦垂體制造荷爾蒙的速度增快，最終提高了雌激素、黃體酮和男性荷爾蒙的水平，除此之外，瑪咖黃精片還幫助平衡了腎上腺、甲狀腺和胰臟。
瑪咖黃精片的這幾大功效以及作用之后，我們就可以知道瑪咖黃精片可以對(duì)抗男性更年期綜合癥，抗疲憊康復(fù)精力，幫助我們平衡荷爾蒙分泌所以希望每個(gè)人在用藥這件事情上，都能夠更加的重視。
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