枇杷水怎么熬
夏季熬什么養(yǎng)生湯。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“枇杷水怎么熬”，僅供您在養(yǎng)生參考。
枇杷水具有很好的清肺止咳止吐的作用，尤其是在民間琵琶水一直是治療肺熱咳嗽的常見偏方，但是如何熬枇杷葉可能大家還不太了解，因此現(xiàn)在我們就具體看看枇杷水的方法和步驟，面對(duì)心肺熱咳嗽等問(wèn)題，可以合理地利用它進(jìn)行有效的調(diào)理治療，幫助自己緩解不適癥狀。
具有清肺止咳,降逆止嘔的作用。煮水喝能清肺熱咳嗽,治氣逆喘急,民間常用作偏方治久咳不愈。
枇杷葉煮之前要刷干凈的，刷不干凈的話，上面的絨毛會(huì)引起咳嗽更加嚴(yán)重的，所以晚上夜里睡覺(jué)的時(shí)候，點(diǎn)點(diǎn)的咳嗽明顯嚴(yán)重起來(lái)了。
食材
食譜熱量：79.4(大卡)
主料
枇杷葉5片
輔料
冰糖1塊
方法步驟
1、取5--6片新鮮枇杷葉，在流動(dòng)水中沖洗掉臟物，背部用刷子將所有絨毛刷洗干凈；
2、放入盆中，加水沒(méi)過(guò)枇杷葉，浸泡15分鐘，再用流動(dòng)水沖洗一遍；
3、準(zhǔn)備一顆冰糖，黃冰糖最好將葉片剪碎，放入煮鍋內(nèi)，大概倒入800毫升左右的水，開大火煮；葉片煮開后，用筷子將上面浮起的葉片攪動(dòng)一下，然后轉(zhuǎn)為中小火；
4、此時(shí)加入一塊冰糖，煮20分鐘即可煮好后不要馬上開蓋子，繼續(xù)燜一會(huì)兒；
5、將枇杷葉子水倒出，此時(shí)還是茶色的，過(guò)一會(huì)兒就變成酒紅色，帶著淡淡的枇杷葉子的清香，煮出的水當(dāng)成日常茶飲，每天可以少量服用，3-4次都可以，大人也可以用，止咳化痰效果很好。
注意事項(xiàng)
枇杷葉清瀉苦降，如果是寒咳或者有胃寒嘔逆者慎用。
了解這些方法之后，現(xiàn)在大家應(yīng)該知道如何自己動(dòng)手完成了吧，但是也要注意熬枇杷水水之前，一定要將枇杷葉清洗干凈去掉上面的絨毛，同時(shí)也要注意，如果對(duì)于有胃寒嘔逆的患者朋友來(lái)說(shuō)，是不適宜飲用枇杷水在，這些飲食禁忌也應(yīng)該注意了解。
ys630.COm精選閱讀
蒲公英大家都比較了解，這是一種植物，也是一種野菜，有很好的養(yǎng)生和保健的效果。用蒲公英泡水喝具有消炎敗火，抗炎的作用，同時(shí)也有預(yù)防疾病的效果，蒲公英熬水的方法比較簡(jiǎn)單，如果是新鮮的蒲公英直接放到水中煮開，就可以飲用了，如果是干的蒲公英，可以大火燒開小火煮半個(gè)小時(shí)左右。
蒲公英養(yǎng)生的功效非常的明顯，首先蒲公英具有清熱解毒的作用，當(dāng)人出現(xiàn)肝火旺盛的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍┢压舅?，就很好的去火消炎的功效，另外蒲公英熬水?duì)于傷口感染或者化膿也能取得一定的治療和調(diào)理的作用，可以把蒲公英的葉子用開水浸泡然后喝，能夠解決口干舌燥的癥狀。
蒲公英泡水還有很好的美容養(yǎng)顏的效果，受到了很多女性的歡迎，因?yàn)槠压?dāng)中含有比較好的優(yōu)質(zhì)蛋白，富含微量元素和碳水化合物，能夠改善皮膚，同時(shí)還具有治療濕疹的作用，長(zhǎng)期喝還有去除雀斑的效果，能夠起到皮膚保濕和增加彈性的功效。
如果身體出現(xiàn)高熱不退，或者是身體出現(xiàn)毒瘡，這時(shí)候用蒲公英泡水喝，有很好的輔助治療的作用，尤其是對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，還能夠起到很好的通乳的效果，用蒲公英和金銀花泡水喝，還能夠治療腸炎，如果用大黃和丹皮一起使用，能夠加速身體健康。
蒲公英泡水喝，還有防治腫瘤和抗炎殺菌的作用，新鮮的蒲公英種子或者是曬干的蒲公英用開水來(lái)進(jìn)行沖泡，每天適量的飲用。有提高機(jī)體的抗病能力，同時(shí)還有防癌抗癌的效果，蒲公英里面的有效成分有很好的抗炎作用，尤其是對(duì)金黃色葡萄菌和傷寒桿菌都有滅殺的效果。
秋高氣爽的時(shí)候，很多人都以為身體可以解放夏天的熱量，但是秋天正是容易上火的季節(jié)，所以秋天經(jīng)常會(huì)生產(chǎn)枇杷，枇杷川貝可以用來(lái)燉冰糖，儲(chǔ)存起來(lái)有利于在咳嗽或肺部需要清理的時(shí)少量食用，能起到清熱健胃，促進(jìn)消化吸收，又能看來(lái)防癌的效果，對(duì)身體大有好處。
不容錯(cuò)過(guò)的枇杷美食季----川貝燉枇杷
枇杷，秋日養(yǎng)蕾，冬季開花，春來(lái)結(jié)子，夏初成熟，承四時(shí)之雨露，為“果中獨(dú)備四時(shí)之氣者”。其果肉柔軟多汁，酸甜適度，味道鮮美，被譽(yù)為“果中之皇”。
枇杷不但味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有很高的保健價(jià)值?！侗静菥V目》記載“枇杷能潤(rùn)五臟，滋心肺”，中醫(yī)傳統(tǒng)認(rèn)為，枇杷果有祛痰止咳、生津潤(rùn)肺、清熱健胃之功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)更證明，枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質(zhì)。
鮮枇杷洗凈生吃，能治療口干煩渴等不適。枇杷熟吃對(duì)扁桃體發(fā)炎引起的咽喉紅腫疼痛特別有效。枇杷加川貝、冰糖燉服，能夠輔助治療肺熱咳喘、吐逆、煩渴、久咳不愈、陰虛肺燥等癥。
進(jìn)入初夏，又是枇杷大量上市的時(shí)候，無(wú)論生著吃、煮著吃、燉著吃，都是一個(gè)不容錯(cuò)過(guò)的枇杷美食季。
川貝燉枇杷
主料：枇杷6顆（二人份）
配料：冰糖20克、川貝5克
1、枇杷洗凈，去核去皮。
川貝燉枇杷步驟1
2、準(zhǔn)備好冰糖、川貝和枇杷。
3、將所有材料放入燉盅，加少量開水，蓋上燉盅的蓋子，鍋中水開后放入燉盅隔水燉40分鐘即可。
特別提示
1、如果只作為糖水喝就不用放川貝。
2、冰糖的量根據(jù)自己喜歡調(diào)整。
3、這款糖水不適合風(fēng)寒咳嗽（舌苔發(fā)白，夜里咳嗽多為幾寒咳嗽）。
常吃枇杷有什么好處
進(jìn)入初夏，又是枇杷成熟的季節(jié)。枇杷不僅味道好，其營(yíng)養(yǎng)也相當(dāng)豐富，據(jù)分析，其主要成分有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。其中，特別是胡...[更多]
煲湯網(wǎng)小提示
枇杷和黃瓜不能一起吃:枇杷中含有豐富的維生素C，而黃瓜中含有一種可以破壞維生素C的維生素C分解酶。若將二者同時(shí)食用，枇杷中的維生素C會(huì)造到嚴(yán)重的破壞失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
枇杷和胡蘿卜不能一起吃:枇杷是一種富含維生素C的水果，而胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸酵酶的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以破壞枇杷中所含的維生素c，降低原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
在日常生活中，梨是比較常見的水果，果肉水嫩，口感香脆，味道甘甜，含有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且種類繁多，如：鴨梨、雪梨、皇冠梨、香水梨、豐水梨等，受到很多人的喜歡。一般洗干凈可以直接食用或是煮成梨水飲品，那么豐水梨怎么熬梨水喝？快隨小編來(lái)一起看看吧。
豐水梨可以煮水喝嗎 ：
豐水梨是可以煮水喝的。梨水的主要功能是化痰止咳，清肝潤(rùn)肺，有清熱解毒的功能。因此，日?？梢杂秘S水梨燉冰糖，有良好的止咳功效。尤其在秋季氣候比較干燥，可以經(jīng)常熬水喝。
豐水梨怎么煮水：
材料 梨1個(gè)約600克、銀耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克。
1、材料;
2、將干銀耳提前用水泡發(fā)，去蒂撕成小塊待用;
3、梨洗凈，去核切成大塊，不用去皮，皮很有營(yíng)養(yǎng)的;
4、將梨塊、冰糖、枸杞、泡發(fā)好的銀耳放入鍋內(nèi);
5、加入2L左右的水，燒開;
6、轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右即可，主要喝水。
豐水梨煮水有什么功效：
第一，梨汁味甘酸而平，有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對(duì)喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
第二，梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。
第三，梨汁含有較多糖類和多種維生素，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。
第四，梨汁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。
第五，梨汁有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
第六，梨汁能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。
第七，梨汁具有潤(rùn)燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。
第八，吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質(zhì)對(duì)咽喉、呼吸道的刺激。
第九，梨汁含有80%以上的水分，經(jīng)常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。
好了，關(guān)于豐水梨煮水的介紹就到這里了，小伙伴們你們都了解清楚了吧，知道是可以煮水的哦。
秋天正是吃梨子的大好時(shí)節(jié)，大量上市的當(dāng)季水果吃起來(lái)就是好吃，然而每天就這樣生吃，再好吃的東西吃多也煩燥，不用擔(dān)心，其實(shí)梨子不但能生吃，還能煮梨水喝，梨水不但好喝也更適合家中的老人和小朋友食用，那么梨水怎么煮了，下面就來(lái)跟大家一起來(lái)學(xué)習(xí)一下梨水怎么熬去火？而且還好喝。
梨具有清熱去火的功效，但是脾胃虛弱的人群不適合多吃生的梨，所以最好煮梨水喝。梨水甘甜可口， 潤(rùn)肺止咳，可以經(jīng)常飲用，對(duì)喉嚨和肺部都有好處。煮的梨水嬰幼兒也可以喝。下面就介紹一下煮梨水的方法。
第一步，選擇梨。煮梨水最好選擇雪花梨。雪花梨?zhèn)€大，體圓，果肉嫩而細(xì)膩，汁多而且味甜。
雪花梨的藥用價(jià)值也很高，清熱去火，具有潤(rùn)肺止咳的功效。
第二步，切。把買來(lái)的雪花梨洗凈，切塊。切的時(shí)候把中間的核去掉。千萬(wàn)不要去皮，因?yàn)檠┗ɡ娴钠I(yíng)養(yǎng)很豐富。
第三步，放水。把切好的梨塊放進(jìn)鍋里，放入適量的水。放自來(lái)水就可以，千萬(wàn)不要用開水。如果喜歡喝甜一些的，在這里可以加入兩塊冰糖。冰糖也是涼性的，有助于提高梨水的清熱去火功效
第四步，大火煮。把鍋放爐上開大火煮，直到水沸。
第五步，小火燉。水開后把火調(diào)小，燉上半個(gè)小時(shí)左右即可倒出梨水喝了。其實(shí)煮完梨水后的梨也可以吃掉，因?yàn)槔鎵K燉的比較爛，給嬰幼兒食用也可以，清熱利便，很好用。
上面詳細(xì)給大家介紹了梨水怎么熬去火，只要根據(jù)上面的內(nèi)容你也能煮出一份好喝的梨水，其實(shí)對(duì)于這個(gè)梨水，還可以根據(jù)自己的需要加上不同的東西在里面，比如說(shuō)銀耳、紅棗、枸杞，這樣做出來(lái)的梨水也就成了一份美容養(yǎng)顏的甜品了。
梨子是日常生活中非常受人歡迎的水果之一，我們都知道梨子對(duì)咳嗽有很大的幫助。他對(duì)于一些慢性支氣管炎，肺炎等都有很好的緩解作用。那么梨子煮水怎么熬去火呢？
冰糖梨水的功效與作用
經(jīng)常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤(rùn)肺。有條件加貝母同燉更好。此外， 梨，可減輕咽干喉癢、喉痛失音的癥狀;肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨，可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的癥狀; 高血壓患者經(jīng)常吃梨，可滋陰清熱，使血壓下降，頭昏目眩癥狀減輕; 肝炎和肝硬化患者經(jīng)常吃梨，可保護(hù)肝臟，緩解肝硬化、幫助消化、健脾滋陰; 雪梨加冰糖可制成雪梨飲，能清熱止渴，適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱、傷津、口渴等。
冰糖梨水做法
1、材料準(zhǔn)備:多晶冰糖一袋。不要單晶的。(偶是在2年前逛超市的時(shí)候聽一位阿姨說(shuō)的。)區(qū)別是:單晶的呈半透明的純白色規(guī)則的小方粒;而多晶的是像水晶一樣形狀不規(guī)則的微黃塊狀。
2、梨2只。盡量是汁多皮薄的那種。將梨且成小塊。
3、在鍋里放入適當(dāng)?shù)乃?。燒至快要鼓泡。將適量冰糖放入水中。繼續(xù)小火加熱?？陕犚姳窃谒镟枥锱纠驳捻?。
4、加入梨小塊，繼續(xù)小火燉。大概40-60分鐘關(guān)火。微熱獲涼了再喝。偶把剩了的放冰箱，第2天取出再喝，真是爽口啊!可好喝了。
從生理上來(lái)講，咳嗽是人體自我保護(hù)的一種方式，所以一旦出現(xiàn)咳嗽，說(shuō)明身體出現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如受到了某些物體的刺激。咳嗽的情況非常復(fù)雜，可能是輕微呼吸道感染或者感冒導(dǎo)致的咳嗽，也有可能是某種嚴(yán)重疾病導(dǎo)致的咳嗽。眾所周知，白蘿卜具有止咳作用，怎么吃白蘿卜止咳效果才好呢？
第一、白蘿卜煮水可以止咳化痰
蘿卜有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數(shù)幼兒感冒時(shí)出現(xiàn)喉干咽痛、反復(fù)咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染癥狀。多吃點(diǎn)爽脆可口、鮮嫩的蘿卜，不僅開胃、助消化，還能滋養(yǎng)咽喉、化痰順氣，有效預(yù)防感冒。一連數(shù)日受到咳嗽困擾，晚上難以入睡的寶寶，家長(zhǎng)可以買幾根白蘿卜，然后每晚將半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜煮水熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。連續(xù)喝幾天晚上，咳嗽就能減少，堅(jiān)持喝，咳嗽可痊愈。冬天，人們常常會(huì)出現(xiàn)燥熱痰多、肺部不適等癥狀，喝一些這種蘿卜汁對(duì)肺有很好的滋養(yǎng)作用。
第二、白蘿卜煮水止咳的做法
1、選白蘿卜一個(gè)，去掉莖葉，洗干凈。選擇純白的蘿卜，不要那些青蘿卜。
2、將蘿卜切成片，或者切成塊都行，只要記住不要去皮就可以了。
3、用鐵鍋，放入冷水，將冷水燒沸后，放入切好的蘿卜。（注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了。）
4、用沸水煮15分種以上，煮的時(shí)候可以什么都不用放，就用白水煮就可以。
5、煮好以后，等水稍涼后，盛起來(lái)，連湯帶水一起吃掉，主要是喝煮出來(lái)的水。蘿卜能吃掉最好，不喜歡的話，只喝水不吃蘿卜也沒(méi)什么影響。每天睡前喝一次，一般喝兩三天就會(huì)明顯緩解。蘿卜片此時(shí)也變得非常軟，如果孩子兩歲以上了，可給孩子慢慢地嚼，一點(diǎn)點(diǎn)地吃下去。兩歲以內(nèi)的寶寶可以只喝這個(gè)蘿卜水。
第三、白蘿卜水治療什么樣的咳嗽
大家要記住，白蘿卜調(diào)理的，是熱證的咳嗽，也就是說(shuō)，是孩子的體內(nèi)有熱，有兩種情況可以用：
1、咽喉腫痛，舌質(zhì)紅，脈搏快，咳嗽痰是黃色的，此時(shí)白蘿卜水為輔助調(diào)理。
2、干咳無(wú)痰的，口干口渴，咳嗽頻頻的，此時(shí)單獨(dú)用白蘿卜水即可，為主要調(diào)理方式。
而那種剛剛感受風(fēng)寒的咳嗽，則適合用烤橘子等方法，對(duì)于燥熱咳嗽，或者感冒熱癥，則可以使用白蘿卜湯來(lái)輔助調(diào)理。
第四、白蘿卜水有兩種情況可以用
1、在熱癥感冒的時(shí)候，比如此時(shí)咽喉腫痛，咳嗽痰是黃色的，發(fā)燒，舌苔比較厚等等，外寒里熱或者里熱的情況。此時(shí)，該用什么解毒的藥就用什么解毒的藥，而白蘿卜水，是輔助使用的，您千萬(wàn)別孩子高燒不退，咽喉紅腫，然后給孩子什么藥都不用，就喝白蘿卜水，然后說(shuō)：怎么沒(méi)有效果呢？
2、這個(gè)第二種情況，是使用白蘿卜水的主要陣地，在外感已經(jīng)基本過(guò)去，或者外感不嚴(yán)重，可是咳嗽卻比較頻繁的時(shí)候，此時(shí)，這種咳嗽是干咳無(wú)痰，感覺(jué)有熱，口舌干燥，聲音嘶啞，口渴想喝水，口中有腐敗的味道，胃口不佳，這是肺胃積熱，燥熱傷津，這個(gè)時(shí)候，是喝白蘿卜水的最佳時(shí)期。
此時(shí)喝白蘿卜湯，可是消除積食，化熱生津，給身體恢復(fù)的機(jī)會(huì)。如果在服藥治療外感的同時(shí)，服用白蘿卜水，可以使得積食消散，令氣機(jī)下行，最終達(dá)到清咽利喉的作用，這樣非常有利于身體驅(qū)除外邪。
一般情況，在孩子咳嗽的時(shí)候，只要孩子不是流著清鼻涕，打著噴嚏，渾身發(fā)冷的受寒的狀態(tài)，您都可以試試這個(gè)白蘿卜水的，一定會(huì)有輔助的調(diào)理作用的。
一到夏季，人們的胃火就比較大，總喜愛(ài)吃些涼爽的食物，而涼皮無(wú)疑是極受大家歡迎的風(fēng)味美食之一。特別是人們不知道要吃什么時(shí)，往往會(huì)來(lái)上一份爽口的涼皮消夏。在各地涼皮中，陜西涼皮深受人們喜愛(ài)，其獨(dú)特的醋水調(diào)味料，讓吃了涼皮的人總有種怎么也吃不夠的感覺(jué)。
一、涼皮醋水熬制配方一
1、醋選擇岐山頭道醋或大王熏醋10斤，倒入鋁鍋、不透鋼桶內(nèi)，加水2斤燒開，轉(zhuǎn)入小火。
2、生姜1斤切片，大蒜剝皮1斤，倒入桶中3、配好調(diào)料半斤，辣角抓一把，倒入醋鍋。
3.調(diào)料配制：八角1斤，小香2斤，花椒1斤，桂皮1斤，草果1斤，白扣3兩，白芷3兩，良姜3兩，香葉3兩，砂仁2兩，香砂2兩，每10斤醋用混好的調(diào)料半斤。4、再加入天津甜面醬兩袋，白糖2兩。
熬制方法：小火熬制1小時(shí)，熬好后放置第二天再過(guò)濾出調(diào)料，然后使用。
二、涼皮醋水熬制配方二
原料配方：水300克，醋1500克，放入草果2個(gè)、桂皮2克、八角3個(gè)、香葉1克。
熬制方法：燒開后靜止10分鐘等其冷卻即可。
一、涼皮醋水熬制配方三
水300克，醋1500克，放入草果2個(gè)、桂皮2克、八角3個(gè)、香葉1克，
熬制方法：燒開后10分鐘冷卻即好。醋要選擇糧食醋，米醋，越想吃到離陜西正宗接近的口味，我這么較真的人，選擇的是陜西寶雞蔡家坡空運(yùn)來(lái)的岐山醋，在深圳實(shí)在沒(méi)辦法實(shí)現(xiàn)的同學(xué)，俺嘗試過(guò)山西陳醋，也還可以接受。廚方量太大，大家可以按照比例自行減少，熬制好的醋放在冰箱可以冷餐一個(gè)月左右，一次可以略微多做一點(diǎn)。
四、醋為何還需要熬制
有人會(huì)奇怪醋還需要熬制？是的！陜西本地涼皮的專業(yè)賣家，使用的都是熬制過(guò)的熟醋，根據(jù)各家秘方添加配料。生醋和熟醋在味道上，仔細(xì)品嘗，是有區(qū)別的，添加過(guò)作料以后，可以收獲更為馥郁的復(fù)合香型，而且加工過(guò)的熟醋，沒(méi)有那種刺嗓子、刺鼻子的尖酸味道，達(dá)到有醋意、無(wú)醋味的境界。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《枇杷水怎么熬》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季熬什么養(yǎng)生湯”專題。
