瑪咖片怎么吃好
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瑪咖片的吃法常見的就是直接服用，因為現(xiàn)在很多的藥物當(dāng)中都會含有瑪咖片，用水送服的話比較方便簡單。當(dāng)然也可以在燉煮雞、鴨、牛肉的過程當(dāng)中放入瑪咖片，喝湯的話更容易吸收其中的保健價值。而且瑪咖片也可以泡水喝，或者是研磨成粉制作一些糕點食用。這些使用方法，能夠很好的幫助平衡身體的內(nèi)分泌，補腎壯陽，還能夠緩解神經(jīng)衰弱問題。
吃法1： 直接服用瑪卡片、瑪卡膠囊等專業(yè)的瑪卡產(chǎn)品，這是目前最便利的瑪卡使用方式。一般每天按照用餐時間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服。以游仙尚選的瑪卡為例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。
吃法2：在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，飲用50ml/天；
吃法3：將瑪卡切片和白酒，按重量(g):體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周，飲用25ml/天;泡后的瑪卡片可按用法1繼續(xù)食用；
吃法4：將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，泡4次后的瑪卡片可直接食用；
吃法5：游仙尚選的健康顧問再教你一種瑪卡小米粥的做法，把廋豬肉切絲，和山藥、大棗、小米共煮粥，粥熟前25分鐘加入瑪卡干片至粥熟；
吃法6：瑪卡干片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡干片，鍋加蓋煮30分鐘即可；
吃法7：將瑪咖切片，隨佐料同時入鍋，文火慢煮，使瑪咖中的營養(yǎng)成分，擴散在鍋底的湯汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一個完整瑪卡的切片。
通過了解了上面的內(nèi)容我們可以知道，瑪咖片可以直接食用，又可以磨成粉吃，還能夠在燉煮其他食物時放入其中，所以它的使用方法是比較多的，而想要更好的發(fā)揮它的這些保健功效，那么對這些使用方法大家應(yīng)該更了解。
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瑪咖所含微量元素非常豐富，經(jīng)過研究能夠提高人體的免疫力，在消除疲勞方面效果也相當(dāng)顯著。我們平時接觸到的瑪咖都是成品，一般分為瑪咖片和瑪咖精片兩種，如果不了解情況的話，在選擇的時候就會覺得很困難。那么，瑪咖片和瑪咖精片區(qū)別是什么?下面咱們就來看看吧。
瑪咖片
瑪咖片是一款增強免疫力、緩解體力疲勞的保健食品，本品不能替代藥品。主要原料是瑪咖、淀粉。
適宜人群：免疫力低下者、易疲勞者
不適宜人群：幼兒、少年兒童、孕婦、哺乳期婦女
瑪咖精片
采用瑪咖為原料精制而成，原料為含量超過95%的純瑪咖粉精制而成，有抗疲勞，增強體力的功效。主要種類有黑瑪卡(也叫黑金根),藍(lán)瑪咖,紫瑪咖,紅瑪咖。
瑪咖精片主要功能
對于男性
1、抗疲勞，增強體力，提升男性活力
2、徹底改善陽痿早泄等性功能障礙，提高性生活質(zhì)量
3、促進(jìn)雄性荷爾蒙分泌，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平
4、延長性生活的時間、次數(shù)、頻率，增強性能力
5、增加精子數(shù)量和，提高精子活動質(zhì)量，提升生育力、促進(jìn)受孕作用
6、“天然植物偉哥”安全無依賴
對于女性
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
對抗更年期綜合癥——瑪咖的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的?；撬帷⒌鞍踪|(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀。
增強免疫功能
抗疲勞，抗貧血——瑪咖含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅等可幫助堅固免疫系統(tǒng)，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀。
瑪咖精片的適應(yīng)人群
1、欲消除疲勞，延長性生活時間、次數(shù)、頻率，增強性能力的男士。
2、功能性和器質(zhì)性陽痿的性功能障礙的男士。
3、欲改善提升生育力的男士。
4、由于經(jīng)常性手淫和精神壓力原因或年齡增大所導(dǎo)致的早泄男士。
5、前列腺反復(fù)發(fā)作，尿頻、尿急、尿不禁等尿困難的男士。
6、老年人因年齡導(dǎo)致的機能衰老而無法進(jìn)行正常性生活的老年男士。
7、試用用于亞健康人群。
食用瑪咖精片效果表現(xiàn)
A：10 — 20 天：身體困乏與精力不濟(jì)的現(xiàn)象有明顯改善，睡眠質(zhì)量好轉(zhuǎn)，不易疲勞。
B：30 — 40 天：氣色變好，記憶力好轉(zhuǎn)，明顯改善反應(yīng)遲鈍與注意力不易集中的現(xiàn)象;腰酸背痛好
轉(zhuǎn)，性生活質(zhì)量有明顯提高。
C：40 — 60 天：皮膚恢復(fù)光澤，精力更加充沛，心態(tài)積極，消除睡眠障礙，身體的抗病能力明顯增強，
性生活質(zhì)量更高，不再有性生活后的疲乏感。
D：60 —120 天：鞏固第二周期的效果，全面調(diào)理身心。因疲勞引起的生理機能退化與
情緒不穩(wěn)的情況得到根本的改變，身體各項生理指標(biāo)呈25 歲般的年輕健康狀態(tài)。
服用方法：每日3次，每次2-4片，用水送服。
注意：未成年人士及孕婦嚴(yán)禁服用此產(chǎn)品，同時請勿超過原廠建議每日使用量。
瑪咖的好處在于：促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作、提高體內(nèi)性腺功能、促進(jìn)消化、從根本上改善大腦及神經(jīng)系統(tǒng)機能。此外，還可以提高持久力，促進(jìn)睪丸激素的分泌，增強勃起組織的反應(yīng)性，提高精子及精液含量。
瑪咖精片應(yīng)該注意正確的一個使用方法和技巧，這樣才能更夠用終于發(fā)揮它的保健價值，瑪咖能夠幫助男性有效的解決陽痿早泄的現(xiàn)象，還可以幫助提高鏡子的質(zhì)量和活力，也可以幫助女性調(diào)理內(nèi)分泌，緩解一些經(jīng)期不適現(xiàn)象，使用方法多樣，可以直接服用瑪咖片，也能夠在燉雞湯鴨湯的時候放入瑪咖片，這些使用方法都是非常方便簡單的。
吃法1： 直接服用瑪咖片、瑪咖膠囊等專業(yè)的瑪咖產(chǎn)品，這是目前最便利的瑪咖使用方式。一般每天按照用餐時間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服。以游仙尚選的瑪咖為例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。
吃法2：在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時，在停火前30分鐘加入10克瑪咖切片/2000ml湯，飲用50ml/天；
吃法3：將瑪咖切片和白酒，按重量(g):體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周，飲用25ml/天;泡后的瑪咖片可按用法1繼續(xù)食用；
吃法4：將瑪咖切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，泡4次后的瑪咖片可直接食用；
吃法5：游仙尚選的健康顧問再教你一種瑪咖小米粥的做法，把廋豬肉切絲，和山藥、大棗、小米共煮粥，粥熟前25分鐘加入瑪咖干片至粥熟；
吃法6：瑪咖干片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪咖干片，鍋加蓋煮30分鐘即可；
吃法7：將瑪咖切片，隨佐料同時入鍋，文火慢煮，使瑪咖中的營養(yǎng)成分，擴散在鍋底的湯汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一個完整瑪咖的切片。
上述分析介紹了瑪咖精片的一些使用方法，注重這些方法以及常識的了解，自然對于我們的身體健康以及一些疾病的治療和解決是比較有利的，但是也需要注意有一些人群不適宜服用，例如嬰幼兒，孕婦，以及哺乳期的婦女，這些人群服用瑪咖只會帶來更多不良的影響。
瑪咖的保健功效和藥用價值相信大家現(xiàn)在都是比較了解的，因為瑪咖無論是對男性還是對女性而言都可以起到很好的強身健體，緩解神經(jīng)衰弱的作用。但是也要注意想要更好的發(fā)揮它的效果，應(yīng)該選擇科學(xué)的服用時間，這樣才能夠更好的解決身體存在的一些不良疾病。
1.瑪咖粉沖服：根據(jù)營養(yǎng)專家的建議，瑪咖粉適合用開水沖著服用效果最佳，但是瑪咖粉有一股辛辣味，還有一股沖鼻味道，一般人很難受的了。
2.瑪咖粉與飯同食：瑪咖粉也可以放入飯內(nèi)，與飯同食，這是不錯的方法，瑪咖是一種純天然植物，可以當(dāng)做蔬菜一樣來吃，所以與飯同食是個不錯的選擇。
3.瑪咖粉蜂蜜飲：開水沖瑪咖粉并加蜂蜜，可以有效的沖淡瑪咖粉的味道，而其效果也是最好的，所以瑪咖之窗建議大家可以采用這種方法，這種方法可行度比較高，可以長期采用。4.瑪咖粉制成糕點：將瑪咖粉做成糕點食用，瑪咖粉做成糕點食用是非常好的方法。
5.瑪咖粉煲湯：瑪咖粉煲湯雖然可以將瑪咖有效成分融入湯內(nèi)，人體吸收率也不錯，但是高溫烹制會破壞瑪咖粉中的營養(yǎng)成分。在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪咖片/2000ml湯，飲用50ml/天，效果還不錯。
瑪咖能夠幫助我們平衡身體荷爾蒙分泌，也可以有效的提高男性的性能力，解決陽痿早泄的現(xiàn)象，可以說是天然的滋補壯陽藥材，而且可以泡水喝也能夠在，燉煮一些食物時放入其中這樣，更容易吸收它的保健功效和價值。
瑪咖片在生活當(dāng)中很多人都有聽說過吧，事實上如果能夠正確的食用瑪咖片的話，就可以平衡分泌各種荷爾蒙，激活各大器官機能，還能夠很好的調(diào)理腎臟脾胃，調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的各種癥狀，而下面我們來為大家具體分析介紹一下，關(guān)于瑪咖片的幾大作用, 以及對一些疾病的治療功效。
瑪咖養(yǎng)生區(qū)別于一些傳統(tǒng)中藥材，瑪咖養(yǎng)生養(yǎng)的是“精、氣、神”。“精、氣”盈虧主要與腎臟脾胃有關(guān)，對腎臟脾胃具有良好的調(diào)節(jié)作用，能有效改善脾胃消化系統(tǒng)，促進(jìn)臟腑營養(yǎng)吸收，提高腎精，改善人體精氣。
而神的盛衰與人體各組織器官機能、大腦神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)、氣血等密不可分，瑪咖“形神兼養(yǎng)”，可以通過作用于人體下丘腦，調(diào)節(jié)各大腺體，平衡分泌各種荷爾蒙，激活各大器官機能，提升機體活力，讓人們精氣神十足。
所以，吃瑪咖，重要的不是數(shù)字年齡，而是實際的健康需求！傳奇瑪咖適合人群：前列腺疾病患者、長期久坐的有車一族、腰其酸乏無力、長期伏案工、抽煙喝酒應(yīng)酬多、腎虛性欲低！
當(dāng)你認(rèn)識和了解這些瑪咖的作用以及功效之后，那么我們就可以知道，如若身體發(fā)生這些類似狀況的時候，就可以適當(dāng)?shù)睦矛斂В瑤椭约河行У恼{(diào)理和解決，保證自己的身體健康，更好地調(diào)節(jié)各大腺體，平衡分泌各種荷爾蒙。
瑪咖片的功效和作用有很多種，而且不管是男性還是女性，都是適合食用瑪咖片的，瑪咖片有很好的壯陽滋補功效?？梢杂行У貛椭行哉{(diào)理和解決因為腎虛，身體虛弱導(dǎo)致的腰膝酸軟，四肢乏力，精神萎靡等問題，還能夠幫助治療和解決陽痿早泄等不良的現(xiàn)象，幫助自己強壯身體。
1.適用于由手淫或年齡增長說導(dǎo)致的早泄人群
經(jīng)過納米提純的獨有腎精質(zhì)物質(zhì)可讓腎充分吸收，使腎穩(wěn)定的分泌出腎素質(zhì)，同時腎精質(zhì)物質(zhì)中的延時因子可以使精液長時間處于穩(wěn)定狀態(tài)，有效杜絕和防止早泄。
2.適用于由糖尿病，高血壓所引起的功能性陽痿人群和器質(zhì)性陽痿人群
采用的調(diào)節(jié)自身分泌活激素，加強血液循環(huán)，攜帶大量的睪丸酮流至陰莖海綿體充分吸收，使陰莖勃起堅硬、持久。
3.適用于促進(jìn)男性睪丸酮分泌，修復(fù)細(xì)胞組織
促進(jìn)和恢復(fù)睪丸分泌促睪丸酮，徹底擺脫了以往傳統(tǒng)的藥物激素在外刺激睪丸酮的錯誤方法，產(chǎn)品內(nèi)含大量活性因子，能全面修復(fù)免疫系統(tǒng)，激活體內(nèi)病毒細(xì)菌隔離防御系統(tǒng)，全面提供細(xì)胞發(fā)育所需的大量營養(yǎng)，促使細(xì)胞繁殖生長，并能迅速擴大細(xì)胞數(shù)量，同時激活陰莖的睪丸酮分泌，迅速調(diào)整陰莖的細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)，使陰莖恢復(fù)活力更雄壯。
4.適用于欲延長性生活時間、次數(shù)、頻率、性功能的人群
屬純植物制劑，安全有效無毒無副作用，能在斷時間內(nèi)使陰莖勃起，使人精力充沛，腎激素增強，使性生活時間得到顯著的提高。并能在此基礎(chǔ)上保證性愛的質(zhì)量，有效的改善男性，整體性機能，使夫妻生活更加幸福和美滿。
從上述的這些內(nèi)容介紹我們可以知道，瑪咖片可以有效的幫助治療和解決陽痿早泄的問題，而且還能夠提高男性睪酮的分泌，對他們的性能力調(diào)節(jié)有很好的效果。如果能夠做到正確使用的話，也不會擔(dān)心一些副作用問題的發(fā)生，所以瑪咖片的保健價值是非常高的。
瑪咖糖果片有很多種功效，大家在平常如果想要利用這種藥物改善自己的身體，不妨可以看一下多種不同的療效，充分發(fā)揮它的藥物價值，讓身體的抵抗力更加強大。下面介紹的就是瑪卡糖果片功能主治的類型，大家有空的時候可以閱讀一下，在服用藥物時，也要多聽從醫(yī)生的安排。
一、瑪咖壓片糖果有什么功效?
1、抗疲勞，恢復(fù)精力?，斂е泻懈吆康描F和蛋白質(zhì)等抗疲勞、增強肌肉耐力的營養(yǎng)成分，而且還可以增強免疫系統(tǒng)的功能，讓身體更加健康。
2、增加精子并提高精子的質(zhì)量。這也是它能提高生育率的原因。
3、快速補充體力。這是由于瑪咖生長在貧瘠的土地里，所以環(huán)境要求它需要儲存大量的能量來維持生存。
4、改善陽痿早泄。這對于陽痿早泄的患者來說是一個福音。
5、疏解壓力提高睡眠質(zhì)量。
二、瑪咖壓片糖果對人體有害嗎?
瑪咖壓片糖果屬于保健品的一種，保健品可吃但是不能多吃、亂吃。詢問藥劑師，根據(jù)自身的健康情況來酌情服用，不要理所當(dāng)然地覺得保健品吃得越多越好，這種觀念可能會給您未來的生活帶來負(fù)面影響。
三、瑪咖壓片糖果怎么吃?
瑪咖壓片糖果可以直接咀嚼或者替代品服，瑪咖壓片糖果原糖還可以泡酒。喝酒的時候直接在酒杯中加入幾片瑪咖壓片糖果就好，但是不要貪多。但是要注意，如果感冒發(fā)燒了的話，最好不要吃瑪咖壓片糖果。
對女性來說，適當(dāng)?shù)某砸恍┈斂ㄆ潜容^有好處的，瑪卡片具有調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌的作用，另外在調(diào)節(jié)女性生理期的時候，也能發(fā)揮一定的效果，有很好的鎮(zhèn)靜安眠的作用，能夠改善自己的心理情緒，所以說適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w是有好處的，能夠幫助亞健康的女性盡早的走出來。
女人吃瑪咖片的功效
女人吃瑪咖的好處：
瑪咖一直被認(rèn)為是男性補腎的佳品，男性服用瑪咖之后生育能力和性欲方面都有所提高。這樣的報道充斥著各大媒體,導(dǎo)致大多數(shù)人都忽略了瑪咖對于女性的作用，事實上在南美秘魯?shù)葒?，很多女性因為服用瑪咖而保持著透亮的皮膚，而且研究顯示南美秘魯?shù)呐缘慕?jīng)期時間平均要長于亞洲女性。這也應(yīng)歸功于瑪咖的功勞。近幾年瑪咖在中國的迅猛發(fā)展，很多的專家也開始致力于研究瑪咖對于男性和女性身體的保健作用。女人吃瑪咖的好處：
女性體內(nèi)不可缺少的賴氨酸在瑪咖中的含量達(dá)到了每克蛋白的高含量。賴氨酸缺乏人體會敏感度會降低，對于女性危害就更大，女性停經(jīng)、貧血、頭暈和惡心這些癥狀都和體內(nèi)賴氨酸的缺乏有一定的關(guān)系。瑪咖中的賴氨酸一方面補充了人體所需，使得女性不再受貧血的困擾。另一方面瑪咖中獨有的瑪咖烯、瑪咖酰胺、以及生物堿類、芥子油苷相互配合作用于人體的下丘腦，從而有效的調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，使月經(jīng)再次來潮，緩解因更年期帶來的煩躁、抑郁、潮熱等癥狀。女人吃瑪咖有很多好處:
第一、瑪咖可平衡人體激素分泌，治療女性雌雄激素不正常引起的不孕;第二、可以治愈月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)癥狀;第三、調(diào)理氣血，改善女性皮膚，讓你的皮膚更有光澤，彈性更好;第四、提高女性免疫能力、抗病能力，讓你每天都享受健康快樂的生活;第五、幫助處于亞健康狀態(tài)的女性朋友快速擺脫亞健康狀態(tài)，讓你由內(nèi)而外氣色更好;第六、瑪咖精片含有水蘇糖，可以有效治療便秘；第七、常言道：“十個婦女九個瘤（子宮肌瘤）”， 經(jīng)常吃瑪咖，可以抵抗腫瘤；第八、瑪咖里的營養(yǎng)成分可以抗貧血，貧血是女性高發(fā)病；第九、瑪咖可以促進(jìn)新陳代謝，有效延緩衰老；第十、女性吃瑪咖可緩解更年期綜合癥。
蟲草瑪咖片是什么？相信在2015年的時候很多人都會對這個問題詢問了很多遍吧，可是到現(xiàn)在也許還是有很多人對這個瑪卡片不是很了解。那么我們今天就馬上來了解一下看看關(guān)于蟲草瑪咖片的功效是什么吧。瑪卡是神奇的產(chǎn)品，而且蟲草也是名貴的中藥材，兩者一起效果是如何我們來了解一下看看吧。
瑪咖生長在平均海拔3500米的高原、高寒地區(qū)，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)及有效延長壽命的支鏈氨基酸。獨有的瑪咖烯和瑪咖酰胺是自然調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的核心部分，芥子油苷與異流氰酸芐脂混合物為有效的抗癌物質(zhì)，營養(yǎng)價值高于冬蟲夏草，功效更高于冬蟲夏草。醫(yī)學(xué)臨床證實，瑪咖除補充能量、改善睡眠、恢復(fù)體力外，還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、恢復(fù)荷爾蒙、抑制癌細(xì)胞、緩解糖尿病、攻克前列腺的作用?，斂П宦?lián)合國糧農(nóng)組織列入完全沒有副作用的安全食品。國際奧委會藥物檢測結(jié)果顯示，瑪咖不含任何激素和違禁藥物成分。美國太空總署把瑪咖作為宇航員的必備糧食；國際登山組織聯(lián)盟制定瑪咖為登山運動食品；秘魯視瑪咖為國寶，西班牙將瑪咖用作皇室貢品。
瑪咖蟲草片十大優(yōu)勢。一、平衡雄激素（荷爾蒙）增強性能力。二、平衡雌激素、滋養(yǎng)美容淡斑。三、改善睡眠、抑郁癥、舒緩壓力。四、強腎益腎、男女同補。五、抗腫瘤、提高免疫力。六、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、平衡荷爾蒙。七、補充體力、激活腦力。八、抗疲勞、增強活力。九、激活人體衰老細(xì)胞，改善退化器官功能。十、對抗男女更年期綜合征。
瑪卡有著非常高的營養(yǎng)價值，它里面富含了16種對人體非常有效的氨基酸，還有10種礦物質(zhì)，12種脂肪酸，6種維生素，還有很多種的活性物質(zhì)，這么多的營養(yǎng)成分在我們的身體里面會起到很好的作用，因此來說一定要合理使用。
瑪咖片的功效和作用其實有很多，對緩解身體存在的記憶力衰退，注意力不集中以及各種婦科炎癥的問題，合理地利用瑪咖片的話，那么都可以起到有效的治療效果。同時瑪咖片對緩解男性存在的一些性功能障礙問題，也可以達(dá)到治療的功效，我們在了解了它的這些作用之后，就可以知道自己是否合適使用它解決一些疾病。
瑪咖中最受矚目的成分是2001年美國科研人員從瑪咖中提取的獨有成分，這兩種成分自然界非常罕見，而且功效是調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，人體是由上萬條腺體分泌的激素來調(diào)節(jié)人體機能運轉(zhuǎn)的，所以激素分泌的動態(tài)平衡是健康的重要指標(biāo)。
而現(xiàn)實中所有的疾病、不適都與激素分泌不均衡有千絲萬縷的聯(lián)系，而更年期時期是女性分泌激素最不平衡的時期，其主要表現(xiàn)包含：脾氣暴躁、記憶力衰退、注意力不集中、婦科炎癥纏繞、皮膚無光澤無彈性等等，這些都是人體激素分泌惹的禍。
而瑪咖中的獨有成分瑪咖烯、瑪咖酰胺可有效的調(diào)節(jié)人體激素分泌，從而讓激素分泌處于動態(tài)平衡。
瑪咖烯胺是引起性功能改善的主要物質(zhì)，而豐富的氨基酸可幫助人體在中樞神經(jīng)內(nèi)傳遞信息，對性活動更是具有重要的調(diào)控作用。
另外，MACA中的生物堿、糊精、類固醇等成分也極為有利于增強勃起功能，提高精子數(shù)量和活躍能力。
瑪咖片的功效與作用
瑪咖片含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統(tǒng)，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。
從上述的內(nèi)容介紹我們可以知道，其實瑪咖的作用是非常多的，不管是對男性還是對女性而言，合理地利用它們都可以有效的緩解身體的一些疾病。尤其是對男性性功能障礙問題,以及對女性的婦科疾病調(diào)理預(yù)防，都可以達(dá)到很好的效果。
