冰粉水果杯的做法
養(yǎng)生的水果。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《冰粉水果杯的做法》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人體上的絕大多數(shù)疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學(xué)一下怎么做好冰粉水果杯。
2.21取適量冰粉粉放入耐熱玻璃碗中，加少許涼水調(diào)開，呈糊狀，然后按1：20的比例摻入開水（不低于90度的開水），攪拌2——5分鐘
3.充分攪勻溶解后，自然放涼（或者冰箱冷藏），10來分鐘后，冰粉粉就會凝固成漂亮的果凍狀了
4.用刀劃成小方塊
5.準備草莓、薄荷葉、香蕉、香橙各適量
6.去皮后，切成喜歡的形狀
7.取凝固好的冰粉
8.將所有的水果和冰粉拌在一起，吃的時候，可以淋上蜂蜜或者沙拉醬、酸奶等
不管你曾經(jīng)是否喜歡做菜，或者不會做菜，現(xiàn)在你已經(jīng)看了冰粉水果杯的具體方法，你肯定有所收獲的。所以，收起你的擔心，現(xiàn)在就去行動吧。
Ys630.com相關(guān)知識
可能很多人都沒有聽說過這種食物，可是它在四川卻是特別有名氣的食物。我們都知道川蜀之地最有名氣的是火鍋，但是這種美食卻也是小有名氣的。它在很多四川人眼里是兒時的回憶。是童年的味道，它現(xiàn)在仍然是夏天的消暑的佳品。下面跟著一起了解冰粉。
冰粉的營養(yǎng)價值
我們都知道，這些年有很多的美食都消失了，留下來的美食都是珍品。當然小編不是說那些消失的美食不是珍品。我是想說留下來的是大家不想讓它失去的，它承載了很多人的記憶。很多人的回憶都在那個美食里面，兒時的回憶，童年的味道。我知道沒有什么可以代替的，有沒有一種食物可以代替它的。童年的味道是沒有辦法代替的。
1、夏天的時候，酷暑難耐。你有沒有了解過這一種食物，夏季的消暑圣品，可能你不知道它是風(fēng)靡了幾十年的食物。它在夏季的時候，可遇不可求。因為它清熱退火。
2、夏天的時候，我們大多都會有一些小毛病。感冒，咳嗽這些小毛病，可能又很多人都不知道它的美味。但是它的功效很大。我想給你說，它有止咳，治療感冒的好處。
冰粉的功效與作用
1、其實我覺得大家有很多人都想說，這些東西都要去遠方?？赡芡瓴粫h去，媽媽不會遠去。我想問問大家誰有沒有風(fēng)濕痛的患者，如果家里有這種病的。也可以來看看，因為它真的是很好的消暑的圣品。
2、當然家中如果有上火的人也可以吃冰粉。在四川的大街小巷，你可以看到賣冰粉的攤子。夏季的時候，每個人手里都會拿上一杯。因為夏季的時候我們?nèi)菀咨匣穑劭梢越舛荆嘶?。到時候大家可以嘗試一下，如果你不是四川的人。你可以去成都旅游，去成都的大街小巷看看。領(lǐng)略不一樣的川蜀風(fēng)情，再來一碗冰涼的冰粉。別有一番風(fēng)情在人間。
冰粉的做法
很多人都要為小編冰粉到底怎么做呢?就是小編想給大家說，我不知道。你們相信嗎?我就知道你們不信，所以我要好好給你們說說了。你們不要氣餒，容我來給你說。
首先我們要準備黑芝麻，白芝麻，還有紅糖，冰糖。當然，最特別的食材還有冰粉。我們要把水燒開，然后把冰粉放進去。這時候我們要把水燒到七檔就可以了。
我們要先把白芝麻，黑芝麻，水，紅糖混合在一起。然后等水燒開之后把冰粉拌勻。我們把冰粉拌勻之后，把剛才我們調(diào)好的甜味兒放入冰粉當中。我們這一個美食就完成了。
小編偷偷告訴大家一個小妙招，如果你把冰粉冰鎮(zhèn)一下更好吃。
冰粉怎么吃
很多人都不知道冰粉怎么吃。其實非常簡單，你對它不要有所顧慮，它就是一道簡單的美食而已。我們大家都知道美食，就是人生。冰粉該怎么吃呢?其實當你見到它之后，你就不會有所顧慮。它就是那種再正常不過的美食。不過我可以教你一些小妙招讓它更好吃。正常的冰粉里面都是冰糖，白芝麻，紅芝嗎之類的。但是我們還可以放一些水果罐頭，也可以冰鎮(zhèn)。小編偷偷告訴你，冰鎮(zhèn)之后的更好喝。
冰粉可以加什么
很多人都會問冰粉里面也可以加什么呢?其實我想告訴大家里面什么都可以加。這個并沒有什么硬性的規(guī)定。你喜歡吃什么都可以往里加，其實小編喜歡在一些葡萄干兒，果子之類的。有沒有和小編一樣的人呢?還可以加一些花生米，果仁。我知道有些人喜歡加一些果醬，酸梅湯。當然這些都可以了，只要是你喜歡的，我都喜歡。隨心所欲就好了，沒有其他就可以。
制作冰粉的材料有哪些
制作冰粉的材料以后有很多種，當然之前也有很多種。首先我們要準備石灰水，還有冷開水紗布。小編給大家介紹的是手搓冰粉。這種做法是冰粉當中最純的做法，也是最古老的做法。大家都知道經(jīng)典是永遠不會過時，經(jīng)典是永恒的。所以我給大家介紹的是最傳統(tǒng)的一種做法。我也想給大家說冰粉現(xiàn)在的做法非常多，如果你喜歡，我也可以多給你講講?，F(xiàn)在的冰粉可以加入冰粉紅糖。你喜歡什么樣的口味就可以加入什么樣的口味?；ㄉヂ槎伎梢约?。時代在進步，時代真的是在進步了。
冰粉的做法與配方
很多人都會問冰粉粉的做法步驟怎么做?其實這在之前算的上是商業(yè)機密。不過今天商業(yè)機密早已不是什么秘密可言了。我想跟大家說冰粉的做法和配方都一樣。它們都是有一樣的材料組成的。
首先我們要準備冰粉，冰糖還有水容器。我們要把水倒入冰粉中，然后用勺子攪拌均勻為止。接下來我們就不需要動它了。把它完全冷卻之后再放入冰箱里。起鍋的時候要放入適量的紅糖，再用開水消化，這個時候我們要把冰糖也冰鎮(zhèn)起來。這個時候適量的冰粉放入碗中，再把剛才調(diào)試好的冰糖汁加入里面，這樣冰粉就做好了。是不是很簡單吶?這個小吃非常簡單，如果大家想嘗試的，可以在家里嘗試做一下。
冰粉的飲食禁忌
冰粉的飲食禁忌小編沒有聽說過，我聽到的都是關(guān)于它的好處，都是關(guān)于它的贊嘆。其實夏天的時候，小編的家鄉(xiāng)也有一種食物在夏天的時候很受歡迎。它就是冰粥，和冰粉不一樣。不過它們都是解暑的佳品。我覺得冰粉沒有什么不適合的吃的地方，但是它是冷品，所以我不建議大家吃太多。因為可能會引起你的腸胃不適。
冰粉有害嗎
很多人都覺得冰粉是化學(xué)物質(zhì)，可能有毒。但是這種說法絕對是錯的，因為我們都知道它非常的美味。很多人在夏天的時候，都喜歡吃。我想對那些喜歡吃的人說，這個冰粉是沒有毒的。你們可以放心吃，但是由于它是涼品，所以不適合吃太多，小心著涼。
中國的美食有千萬種，我不知道你喜歡的是哪一種?但是我會盡自己最大的努力為大家呈現(xiàn)。如果你想了解其他地方的美食，那么小編下一次來為大家解說。我想讓大家了解明白美食的真正含義是什么?有的時候它就是我們兒時的記憶，童年的味道。
冰粉是用一種叫冰粉籽的東西制作而成的，冰粉籽是一種叫假酸漿植物的種子，比芝麻略小，做冰粉的時候用紗布將冰粉籽包起來放入干凈的水中搓揉，將其汁液搓到水中，因為假酸漿是酸性的，所以會放一些石灰或者牙膏在里面，等其凝固就好了。吃的時候盛一些冰粉在碗里，澆上紅糖水和芝麻、花生仁等就可以吃了，晶瑩剔透的冰粉吃起來象果凍一般爽滑香甜。
做法一:
1.將冰粉粉10克倒入一個干凈的容器中2.1500克水燒開后,沖入1.3.在沖入過程中連續(xù)攪拌2分鐘,待涼后放入雪柜冷藏3小時以上.4.從雪柜中取出加入適量的紅糖或白糖水即可食用.
做法二：
1、將冰粉粉放入開水中攪拌調(diào)勻，放涼后放入冰箱冷藏成型；
2、取適量冰粉加紅糖水、芝麻適量、碎果仁即可。
冰粉有清熱退火、利尿、祛風(fēng)、消炎等功效，治發(fā)燒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、瘡癰腫痛等癥。冰粉,一種四川小吃.小時候這可是最好的消暑食品之一.做法簡單費用低廉,印象中很多小姑娘都能自己做著吃.那里候是用幾層紗布包著冰籽放在盛有涼開水的容器里慢慢揉搓做出來的.
?冰粉這種食物很多人都沒聽過，其實就是類似于果凍的東西，不過沒果凍韌性好。這種食物很多人都拿來當作飯后甜點，特別是吃完飯之后拿來當點心吃再好不過了。特別是在夏天，吃完飯散完步，從冰箱拿碗冰鎮(zhèn)的冰粉來吃是再好不過了。
冰粉粉做法 ?
用的就是這種冰粉粉：
按照說明，先燒開水，待水開之后，關(guān)火。將冰粉粉倒入開水中，邊倒入邊攪拌，攪拌2分鐘。然后靜置至冷卻。等不及的朋友也可以想辦法加速冷卻了，比如在下面放一盆冷水，或放冰箱里面去。
這就是做好的冰粉啦，怎么樣？很水靈吧，冰冰的，涼涼的，像冰一樣。
加點紅糖水，呵呵，這是最常見的吃法了，四川滿街頭最普通的吃法。
西瓜冰粉：
將西瓜榨汁，然后將西瓜汁加入到冰粉中
這就是西瓜冰粉了。還可以多加點西瓜汁，喜歡吃甜的朋友，可以再加點糖或蜂蜜，在享受清涼夏天的同時，又可以美容養(yǎng)顏哦。
?冰粉的可以根據(jù)自己的喜好做成哈密瓜味，香芋味等不同口味，甚至你喜歡的話可以什么都不加，這樣雖然沒什么味道，但也是不錯的一種體驗。冰粉這種東西雖然對人體有不錯的效用，同時注意不要吃的太多，再好的東西吃多了對身體也是有害處的。
冰粉是原產(chǎn)于四川的一種小吃，尤其適合在夏季食用，具有降溫消暑、解熱的作用。而且冰粉的制作方法簡單，原料也是比較常見的物品，價格低廉，且其口感美味、清爽從而受到了人們的喜愛，慢慢的推廣到了全國。而我們只要掌握了正確的做法，并且準備好材料也是能制作出來的，下面就來介紹一下其做法以及配方。
做法一:
食材
主料
冰粉粉15g、清水1000g
輔料
適量蔬果佐料、薄荷水微量、紅糖水適量
步驟
1.稱出十五克冰粉。
2.燒兩斤開水倒入盆中。
3.把冰粉倒入開水里。
4.攪拌三分鐘，涼后放冰箱冷藏約一個多小時。
5.準備一碗紅糖水。
7.冷藏好的冰粉已經(jīng)成凍，用勺子舀出一些在碗里。
8.澆上一勺紅糖水、用筷子蘸上微量薄荷水點在其上。
9.再根據(jù)個人口味添加蔬果輔料少許，即可食用。
做法二:
主料：冰粉3克、白芝麻少許、芝麻少許
調(diào)料：水500克、紅糖適量
冰粉的做法
1、將500克的水放入鍋中，米技爐七檔燒開水后放入冰粉粉攪拌均勻
2、把攪拌好的冰粉放入容器中，待涼即可
3、吃的時候放入適量的黑、白芝麻，紅糖水。
小貼士
大約四十克冰粉配五至六斤開水，按這個比例配制即可。
薄荷水根據(jù)濃度適量加入，切忌多加，否則可能會味苦。
藥用
假酸漿是一種中草藥，全草入藥，名為假酸漿。葉含假酸漿酮、魏察假酸漿酮；全草含假酸漿甙苦素；根含托品酮、古豆堿。全草具有鎮(zhèn)靜、祛痰、清熱、解毒、止咳功效，治精神病、狂犬病、感冒、風(fēng)濕痛、疥癬等癥。種子入藥，名為假酸漿籽。含油18．6%，其中飽和脂肪酸11.1%、亞油酸20．8%、油酸64．4%及不皂化物質(zhì)(豆甾醇、谷甾醇)0．83%。有清熱退火、利尿、祛風(fēng)、消炎等功效，治發(fā)燒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、瘡癰腫痛等癥?；ㄈ胨帲麨榧偎釢{花。祛風(fēng)、消炎、治鼻淵。
假酸漿也是制作冰粉的原料。將假酸漿種子用水浸泡足夠時間后，濾去種子，加適量的凝固劑(如石灰水等)，凝固一段時間后便制成了晶瑩剔透、口感涼滑的涼粉，是一種消炎利尿、消暑解渴的夏季保健食品。
相信大家對于冰粉肯定是很熟悉的了，冰粉是川菜里面的一種，冰粉不但含有豐富的營養(yǎng)而且還能起到食療的功效，冰粉有生津解暑和清涼降火的作用，此外常吃冰粉還可以起到補充營養(yǎng)等好處呢，很多朋友在品嘗到美味的冰粉時總是希望自己也可以在家里面自制出冰粉來，下文我們介紹一下冰粉的家常做法大全。
冰粉是一道著名的漢族小吃，屬于川菜。冰涼香甜，嫩滑爽口，生津解暑，清涼降火。作為夏天的一道美食，因其爽滑、透明、冰爽、美味、價廉而倍受人們青睞! 據(jù)考察，冰粉始于明清時期的武陽(今彭山縣)創(chuàng)始人為王味緣，史稱“味緣冰粉”!最初僅在彭山縣內(nèi)販賣，后來逐漸傳到周邊市縣，到了清朝中期傳遍四川,盛于晚清時期，在文革時期達到鼎盛!那時彭山很多人家里都有幾株冰粉樹，遍街都在吃冰粉，彭山的冰粉籽被知青們帶到全國各地，冰粉之鄉(xiāng)名揚天下!
1、先燒一壺開水
2、取冰粉粉放到容器中，倒入適量開水(一般比例：冰粉粉1g，開水1~1.2斤。如果是喜歡硬硬QQ的，可少加一點水，反之)
3、用勺子不停地攪拌1~2分鐘，直到冰粉粉完全融化，看不到顆粒為止
4、放一邊自然晾涼(大約需要1~2個小時，中間不要去動容器哦)
5、等冰粉徹底涼了之后，放入冰箱冷藏室冰鎮(zhèn)1~2個小時
6、煮紅糖水，晾涼，最好放入冰箱中冰鎮(zhèn)一會
7、吃的時候，取冰粉放到碗中，再澆入紅糖即可
在上面的文章里面我們介紹了一道四川小吃，那就是冰粉了，我們知道冰粉不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng)，冰粉的價格是非常便宜的，所以冰粉是一道性價比很高的小吃，上文為我們詳細介紹了冰粉的家常做法大全。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《冰粉水果杯的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengdeshuiguo/">養(yǎng)生的水果”專題。
