紅燒家常豆腐的做法
家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強所不能耳?!鄙鐣粩喟l(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,只有進行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達到身心健康的目的。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《紅燒家常豆腐的做法》,供您參考,希望能夠幫助到大家。
為了生存,我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養(yǎng)來維持的。那這營養(yǎng)從何而來呢?當(dāng)然是飲食。所以,就從現(xiàn)在起,請跟著小編仔細學(xué)一下紅燒家常豆腐這道菜的做法,相信肯定對你有好處。
2.豆腐切塊,大小由自己定,但要均勻。放入燒開的水中焯水,放少許的食鹽一起,可去掉膽水味。焯好控水,備用。
3.備好的一部分的酌料。
4.鍋中放入菜油燒開,然后放入辣椒醬炒制熟,放姜、蒜入內(nèi)翻炒。
5.倒水適量,然后放豆腐一起煮。
6.調(diào)酌料。醬油、白糖、味精、鹽、幾滴醋、淀粉與適量水混合調(diào)制好備用。
7.燒開后,將火調(diào)制到最大,倒入備好的酌料,煮2分鐘左右,看到收汁就快速放入大蔥,翻炒裝盤。
8.收汁放蔥,做好裝盤,即吃。
上面關(guān)于紅燒家常豆腐的做法雖然看起來有點繁瑣,但是相信聰明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己動手了,相信你的動手能力也非常強。
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豆腐是比較常見的豆制品,它的蛋白質(zhì)的含量非常的高,而且豆腐吃起來非常的細膩,所以說不會傷胃,非常有助于營養(yǎng)物質(zhì)被腸胃所吸收,豆腐的做法是比較多的,比如說可以做成紅燒煎豆腐,這道菜首先要把豆腐用油稍微煎一下,然后再進行紅燒,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
紅燒煎豆腐的家常做法
材料
嫩豆腐,彩椒,蒜,食用油,豆瓣醬,醬油,淀粉,洋蔥(全部適量)
做法
1、豆腐切成適宜的大小。
2、蒜切片,洋蔥切絲。
3、食用油在鍋內(nèi)煎熱,下蒜片、洋蔥絲和豆瓣醬炒勻。
4、下豆腐塊,并加水淹蓋。
5、大火燒開后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燒10分鐘,直至豆腐變成淡淡的橘紅色。
6、適量地調(diào)味。
7、取一勺淀粉,放在10ml冷水中攪勻,加入沸騰的豆腐鍋中輕輕攪勻,直至湯變粘稠。
8、?;?,裝盤。
做法二
材料
蛋豆腐2盒大蒜5瓣青蔥2枝糖1小匙醬油1大匙蠔油1大匙米酒0.5大匙水(高湯)50ml
做法
1、首先把豆腐切成塊狀后,下鍋油煎至表面金黃微焦。(這部分要有點耐心把豆腐煎到上色喔。)
2、接著將鍋子的中間空出,爆香蒜與蔥段。
3、接著加入糖,并把糖炒到融化。
4、最后加入米酒、醬油、蠔油和水,并讓煮到醬汁收干且豆腐入味就完成了。
5、這道簡單的家常料理是不是很簡單呢?快點記下來,下次也讓它出現(xiàn)在妳的餐桌上吧!
豆腐的營養(yǎng)價值:
1.豆腐營養(yǎng)極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。
2.豆腐里的高氨基酸和蛋白質(zhì)含量使之成為谷物很好的補充食品。
3.豆腐為補益清熱養(yǎng)生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。
4.豆腐除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量。
5.豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質(zhì)疏松癥有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
豆腐是富含多種營養(yǎng)的食物,人們會把豆腐做成各種各樣的美食來吃,今天介紹的美食就離不開豆腐,這是一道家常菜,名叫家常紅燒豆腐,下面就教你制作這道美食的詳細步驟。
一、紅燒豆腐鍋
材料
嫩豆腐,彩椒,蒜,食用油,豆瓣醬,醬油,淀粉,洋蔥(全部適量)
做法
1、豆腐切成適宜的大小。
2、蒜切片,洋蔥切絲。
3、食用油在鍋內(nèi)煎熱,下蒜片、洋蔥絲和豆瓣醬炒勻。
4、下豆腐塊,并加水淹蓋。
5、大火燒開后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燒10分鐘,直至豆腐變成淡淡的橘紅色。
6、適量地調(diào)味。
7、取一勺淀粉,放在10ml冷水中攪勻,加入沸騰的豆腐鍋中輕輕攪勻,直至湯變粘稠。
8、停火,裝盤。
二、紅燒豆腐獅子頭
材料
A.瘦肉末210公克,肥肉末90公克,板豆腐150公克,荸薺50公克,雞蛋1個,蔥末10公克,姜末10公克,B.大白菜400公克,蔥2根,姜15公克,A.鹽3公克,水50cc,雞精粉4公克,細糖5公克,醬油10㏄,料酒10㏄,白胡椒粉1/2茶匙,香油1茶匙,B.水600㏄,醬油100㏄,細糖1茶匙
做法
1.板豆腐放入開水汆燙約10秒,撈起后用冷水沖涼后壓成泥狀,荸薺拍碎后切成碎狀,大白菜切塊狀后洗凈,上述材料備用。
2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆后加鹽,進行摔肉步驟
3.在作法2中摔好的肉里加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻,將50cc的水分兩次加入,一面加水一面攪拌,直至水分被肉吸收。
4.將作法3拌好的肉中加入作法1中處理好的荸薺、豆腐泥與蔥末、姜末、肥肉末及其他調(diào)味料A,拌勻后將肉餡分成數(shù)等份,用手掌捏成圓球狀的獅子頭。
5.取鍋倒入約100㏄沙拉油加熱至約180℃,將作法4捏好的獅子頭下鍋,以中火煎至表面成形且略焦。
6.取一燉鍋,將材料B的蔥、姜拍碎后放入鍋中墊底,再依序放入作法5煎好的獅子頭及調(diào)味料B。
7.大火燒滾后,關(guān)小火煮約30分鐘后加入作法1中處理好的大白菜,再煮約15分鐘至大白菜軟爛后即可。
三、紅燒豆腐雞丁
材料
板豆腐,雞胸肉,荷蘭豆,紅泡椒,大蒜,料酒,蠔油,色拉油,老抽,食用油,鹽,淀粉
做法
1.雞胸肉洗凈后,把刀橫過來,把雞肉拍松,切成丁,先放一勺料酒抓勻,再放一勺蠔油抓勻,最后放一勺色拉油拌勻腌制備用。豆腐切小塊,荷蘭豆洗凈撕去筋切成兩段,大蒜切片
2.鍋燒熱,倒油,待油溫上來,放入豆腐丁用中火煎至兩面金黃后盛出
3.鍋中余油低溫滑炒腌制好的雞丁,色變白后立即盛出
4.用鍋中余油煸香蒜片和泡椒
5.倒入雞丁和豆腐,加一勺半老抽、和半小碗清水。
6.煮開后,蓋上蓋子中火咕嘟兩分鐘。
7.開蓋倒入荷蘭豆,煮一會兒,加鹽和雞丁調(diào)好味。
8.出鍋前倒入稍許淀粉水,轉(zhuǎn)大火推勻立即關(guān)火出鍋。
對于喜歡做飯或者會做飯的人來說,常吃各種豆腐,可以補中益氣,尤其是體熱的人,常吃豆腐對身體有很好的保健作用,而且豆腐中還具有擬制癌細胞的功能,但是很多人對于豆腐的做法卻并不是特別的了解,下面介紹幾種豆腐的家常做法,讓大家時時刻刻都能吃到自己做的豆腐。
紅燒老豆腐的家常做法?
準備好食材,蔥姜切絲、 青紅尖椒分別切菱形塊,洋蔥也切塊備用
豆腐切0.5厘米的厚片,改刀成三角形
鍋中放入少許油,放入切好的豆腐角煎至兩面金黃、盛出備用
炒鍋放底油,放入蔥姜絲煸香、放入郫縣豆掰醬炒出紅油,加入一大勺蠔油
加入蠔油翻炒均勻后,加入炸好的豆腐角、白糖、水(稍稍沒過豆腐角即好),大火燒沸轉(zhuǎn)中小火燜煮幾分鐘
湯汁剩三分之一時,放入切好的洋蔥、青紅椒塊快速翻炒
炒至青紅椒斷生,湯汁完全裹在食材上即可關(guān)火出鍋
紅燒老豆腐的家常做法?
1、切好蔥花,姜絲,蒜瓣,豆腐洗凈后切成小塊。
2、提前調(diào)好水淀粉(淀粉量在2勺左右)
3、另一個干凈的碗內(nèi)加入,鹽半小勺,白糖半小勺,胡椒粉少許,料酒2勺,草菇老抽1勺,雞精適量(調(diào)料的量可根據(jù)自己家的口味增減哈)
4、鍋內(nèi)加水燒開后放入少許鹽,再把切好的豆腐放入煮,等鍋內(nèi)的水再次燒開后繼續(xù)煮20秒左右,撈出控干水分。(豆腐焯水后口感會更加細膩,在接下來的炒至中不易碎)
5、倒少許油,煸香姜絲和蒜瓣,把瀝干水分的豆腐放入,稍稍翻炒下。
6、倒入第五步驟中調(diào)好的料汁,輕輕翻動豆腐,使上色均勻。
7、開大火,煮20秒左右,沿著鍋邊澆入水淀粉
8、湯汁變稠后,撒上蔥花即可出鍋(喜歡吃辣的同學(xué)可以淋上點辣椒油)
紅燒豆腐是一道家常菜,對于想要學(xué)做紅燒豆腐的朋友來說,不妨來了解下紅燒豆腐的家常做法哦!那么紅燒豆腐的家常做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹三種紅燒豆腐的家常做法,僅供大家參考。想要了解紅燒豆腐的家常做法有哪些的朋友可以接著往下看哦!下面請看詳細的介紹。
紅燒豆腐的家常做法一
材料:豆腐,香菇,豬肉,胡蘿卜,芥菜心,竹筍,醬油,太白粉,麻油,鹽,糖,胡椒粉,水。
做法:
1、每塊豆腐橫切3片,再對切成三角形、拭干水分;豬肉切片,放入腌料,香菇泡軟,切成片;胡蘿卜、芥菜心、竹筍、均切成片,備用。
2、油燒熱,先加入豆腐略炸,取出,留3大匙油,炒肉片及香菇,肉一變白即撈出,再加入蔥段、豆腐、胡蘿卜、芥菜心、竹筍及作料,煮3分鐘,放入炒過的肉片,加入醬油,最后用1大匙太白粉勾芡,即可裝盤盛起。
紅燒豆腐的家常做法二
材料:豆腐500克、蒜苗2根、色拉油10克、食鹽4克、醬油1湯匙、蒜3粒、水淀粉適量、郫縣豆瓣醬1.5湯匙。
做法:
1、將青蒜苗洗凈,梗部和葉部分別切成段,大蒜切成末。
2、豆腐切成小丁,郫縣豆瓣剁細。
3、凈熱鍋放油,加入食用油,油溫后放入郫縣豆瓣炒香,接著放大蒜末炒香。
4、注入少量開水,調(diào)入醬油、少許鹽。
5、放入豆腐燒制,并用手推鍋使豆腐均勻入味,等水份快收干時,加入青蒜苗梗部略燒。
6、倒入一半水淀粉推勻,加入青蒜苗葉部,倒入另一半水淀粉推勻略燒,關(guān)火即成。
紅燒豆腐的家常做法三
材料:嫩豆腐,彩椒,蒜,食用油,豆瓣醬,醬油,淀粉,洋蔥(全部適量)。
做法:
1、豆腐切成適宜的大??;蒜切片,洋蔥切絲。
2、食用油在鍋內(nèi)煎熱,下蒜片、洋蔥絲和豆瓣醬炒勻;下豆腐塊,并加水淹蓋。
3、大火燒開后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燒10分鐘,直至豆腐變成淡淡的橘紅色。
4、適量地調(diào)味,取一勺淀粉,放在10ml冷水中攪勻,加入沸騰的豆腐鍋中輕輕攪勻,直至湯變粘稠;關(guān)火,裝盤即可。
以上就是關(guān)于紅燒豆腐的家常做法有哪些的相關(guān)介紹。相信大家看完這些做法介紹之后,對紅燒豆腐的家常做法已經(jīng)掌握了。其實上面介紹的紅燒豆腐的家常做法一點也不難的,因此,大家不妨按照上面介紹的相關(guān)方法來嘗試著做一下紅燒豆腐哦!
嫩豆腐很多人都是用來煲湯的,因為嫩豆腐如果用來炒就會碎掉,其實嫩豆腐除了可以煲湯,也可以紅燒,因為嫩豆腐湯太清淡,紅燒才能變成不同的口味,制作紅燒嫩豆腐的做法比較家常,可以先把豆腐用水浸泡洗干凈,再加上一些配菜,豆腐要切成大塊的,原封不動的放在鍋中過程中不要翻炒,以免豆腐會碎開。
原料
嫩豆腐2塊,蔥、香菜適量,蒜頭2瓣;
調(diào)味料:蠔油、生抽、生粉
做法
1,豆腐泡水洗干凈,蒜頭切成蒜米,蔥和香菜都切碎,生粉調(diào)好芡水;
2,熱鍋下少許油,放一點蔥白爆香,再放入蠔油,約一茶匙;
3,倒入生粉水勾芡,放入一點生抽、倒入蒜米;
4,豆腐切成塊狀投入鍋中,小火略炆幾分鐘入味;
5,不要蓋蓋子,推幾下以防糊底,最后撒入蔥花香菜末,喜歡吃辣的這時也可以放入辣椒醬,出鍋。
紅燒豆腐鍋
材料
嫩豆腐,彩椒,蒜,食用油,豆瓣醬,醬油,淀粉,洋蔥(全部適量)
做法
1、豆腐切成適宜的大小。
2、蒜切片,洋蔥切絲。
3、食用油在鍋內(nèi)煎熱,下蒜片、洋蔥絲和豆瓣醬炒勻。
4、下豆腐塊,并加水淹蓋。
5、大火燒開后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燒10分鐘,直至豆腐變成淡淡的橘紅色。
6、適量地調(diào)味。
7、取一勺淀粉,放在10ml冷水中攪勻,加入沸騰的豆腐鍋中輕輕攪勻,直至湯變粘稠。
8、?;穑b盤。
紅燒豆腐皮肉卷
材料
豆腐皮、豬肉餡、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、鹽、胡椒粉、淀粉、雞粉、紅油
做法
1、姜剁碎,加入肉餡中,少許生抽、料酒、胡椒粉、雞粉調(diào)味,順一個方向攪勻。
2、分次添加少許清水,繼續(xù)順一個方向攪打上勁。
3、豆腐皮提前用溫水泡發(fā),用剪刀裁成小正方形。
4、肉餡捏成長條狀,擺在豆腐皮中央。
5、先將豆腐皮的一角向上折起,水平方向的兩個角也分別對折。
6、最后一個角上抹點干淀粉,將收口粘住。
7、收口朝下,全部包好的肉卷整齊擺放在盤中。
8、平底煎鍋燒熱,刷少許油,小火,下豆腐皮肉卷兩面煎至金黃。
9、煎好后,繼續(xù)收口朝下,盛出擺入盤中。
10、利用鍋中余油,爆香蒜末,加入高湯,鹽、雞粉、紅油調(diào)味。
11、煮沸后,下煎好的豆腐皮肉卷,小火燜至湯汁濃稠,撒上蔥絲即成。
豆腐是很常見的一種蔬菜,很多家常菜都是用豆腐制作而成的,紅燒豆腐更是遠近聞名的一種家常菜,豆腐里面所含有的營養(yǎng)成分也很多,它甚至在古代還被人們與羊肉與提并論,可見其營養(yǎng)價值是非常高的,而很多人都想學(xué)會紅燒豆腐的做法,這我們可以從豆腐的做法大全中找到答案。
豆腐作為一種藥食兼具的食物,在很多方面都表現(xiàn)出了卓越的功效,它可以起到益氣補虛的效果,所以現(xiàn)在人們研究出了許多種豆腐的做法,在豆腐的做法大全,有各種以豆腐為原料的家常菜做法。
豆腐營養(yǎng)極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結(jié)實的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白質(zhì)15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐里的高氨基酸和蛋白質(zhì)含量使之成為谷物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸并且不含有膽固醇,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
紅燒豆腐
①你需要準備的原料……
豆腐300克,胡蘿卜30克,木耳30克,甜豆莢30克,蒜苗10克,紅辣椒1個,生姜1小塊,大蒜1瓣,淀粉適量,
調(diào)料:
食用油30克,香油1小匙,蠔油1小匙,高湯2大匙,精鹽1小匙,白糖1小匙,味精小匙
②這道菜該怎么制作……
1、豆腐切片后,用平底鍋煎至雙面呈金黃色,
2、胡蘿卜、木耳切片,蒜苗切斜段,紅辣椒切段,大蒜、生姜切片備用,
3、鍋內(nèi)放入油燒熱,先爆香大蒜片、生姜片、紅辣椒段,再加入高湯、蠔油、白糖,煮開后加入豆腐片、木耳片、胡蘿卜片、甜豆莢、蒜苗段、精鹽、味精一起煮3分鐘,再用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
由此可見,在豆腐的做法大全里有全面的紅燒豆腐做法,大家都學(xué)會了吧,同時,需要注意的是,雖然豆腐營養(yǎng)價值高,但是它也不是人人都能吃的,比如說患有胃炎、腎臟疾病或者是消化道疾病的人就不應(yīng)吃豆腐,否則可加重病情。
豆腐是我們常吃的一種豆制品,豆腐在我國已經(jīng)有幾千年的歷史,是老百姓平時不可缺少的一道家常菜,豆腐的做法也是非常多的,比如說平時可以做成紅燒豆腐,做的比較簡單,但是營養(yǎng)價值非常不錯,所需要的其他的調(diào)味品也比較少,我們來看一下簡單紅燒豆腐的做法。
簡單紅燒豆腐的做法
材料
嫩豆腐,彩椒,蒜,食用油,豆瓣醬,醬油,淀粉,洋蔥(全部適量)
做法
1、豆腐切成適宜的大小。
2、蒜切片,洋蔥切絲。
3、食用油在鍋內(nèi)煎熱,下蒜片、洋蔥絲和豆瓣醬炒勻。
4、下豆腐塊,并加水淹蓋。
5、大火燒開后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燒10分鐘,直至豆腐變成淡淡的橘紅色。
6、適量地調(diào)味。
7、取一勺淀粉,放在10ml冷水中攪勻,加入沸騰的豆腐鍋中輕輕攪勻,直至湯變粘稠。
8、停火,裝盤。
做法二
材料
豆腐,蝦仁
做法
步驟1:超市買的冷凍蝦仁,蝦仁洗干凈后,用鹽,料酒,少許醬油,淀粉腌漬10分鐘這樣。
步驟2:豆腐切小塊,鍋中底油,放點姜末爆香一下,然后倒入豆腐稍微煎一下。
步驟3:鍋中加些水,倒入蝦仁,加點醬油,輕輕地攪炒一下。
步驟4:大火燒開,加些鹽,轉(zhuǎn)成小火燒四,五分鐘這樣。
步驟5:湯收的差不多的時候,用淀粉勾個芡就可以了。
做法三
材料
板豆腐,雞胸肉,荷蘭豆,紅泡椒,大蒜,料酒,蠔油,色拉油,老抽,食用油,鹽,淀粉
做法
1.雞胸肉洗凈后,把刀橫過來,把雞肉拍松,切成丁,先放一勺料酒抓勻,再放一勺蠔油抓勻,最后放一勺色拉油拌勻腌制備用。豆腐切小塊,荷蘭豆洗凈撕去筋切成兩段,大蒜切片
2.鍋燒熱,倒油,待油溫上來,放入豆腐丁用中火煎至兩面金黃后盛出
3.鍋中余油低溫滑炒腌制好的雞丁,色變白后立即盛出
4.用鍋中余油煸香蒜片和泡椒
5.倒入雞丁和豆腐,加一勺半老抽、和半小碗清水
6.煮開后,蓋上蓋子中火咕嘟兩分鐘
7.開蓋倒入荷蘭豆,煮一會兒,加鹽和雞丁調(diào)好味
8.出鍋前倒入稍許淀粉水,轉(zhuǎn)大火推勻立即關(guān)火出鍋
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養(yǎng),還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道紅燒草魚豆腐的做法,趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
2.12豆腐用淡鹽水浸泡,能去豆腥。
3.21姜片、蒜瓣和朝天椒洗干凈后一起浸泡在清水中。
4.熱鍋倒油,撒點鹽。
5.油溫后將魚一塊塊地夾進去,中小火煎。
6.12一面煎好后煎另一面。
7.21加入一勺料酒、一勺生抽、兩勺老抽,炒勻。
8.將泡姜蒜的水連同姜蒜椒一起倒入鍋里,差不多蓋過魚肉。
9.大火燒十分鐘。
10.左手當(dāng)砧板,右手將豆腐切入鍋里。
11.輕輕將豆腐和魚拌勻。
12.蓋上蓋子中小火燒20分鐘。
13.最后稍大火收一下湯汁,不要收干,魚湯拌飯可好吃了。
紅燒草魚豆腐對于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成,不當(dāng)享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。
豆腐是很多人愛吃的,豆腐含有的營養(yǎng)元素較多,不過在對豆腐選擇的時候,需要對豆腐進行很好的了解,這也吃的時候,對身體才不會有任何的危害,豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣,長期吃豆腐對身體健康和肌膚問題,都是有著很好的改善,所以對豆腐選擇完全可以放心,那紅燒日本豆腐的做法是不錯之選。
有很多人都是比較喜愛吃紅燒日本豆腐,這樣的佳肴在口感上獨特,吃的時候?qū)ι眢w也沒有任何的損害,是一個放心之選,那紅燒日本豆腐的做法如何呢?
紅燒日本豆腐的做法:
材料:日本豆腐三條,青辣椒一只,紅辣椒一只,蔥白若干,生粉若干,蠔油1大湯匙,生抽1湯匙,雞精適量。
做法:
1.日本豆腐從中間切開,把豆腐倒出來,切成小段
2.青紅辣椒清洗干凈、去蒂、去籽,切小塊
3.把生粉倒進盤中,把日本豆腐倒進去,小心地用手為豆腐裹上一層生粉
4.鍋里放油,燒至大熱,可以拿一塊放進去試試油溫,豆腐放進去可以馬上浮起,那就證明這個油溫可以啦
5.保持中火炸,先炸2分鐘等豆腐定型,再用笊籬輕輕地翻動,讓豆腐受熱均勻
6.炸至日本豆腐硬身變金黃,就可以撈起瀝油
7.把油倒起,利用鍋里的剩油爆香蔥白
8.放進青紅椒進去爆炒幾下
9.把日本豆腐放進去,翻動時要小心不要用鏟子把豆腐弄破
10.加入蠔油、生抽
11.用剛才為豆腐裹粉用剩的生粉加入清水、雞精兌成芡汁,倒進去
12.蓋上鍋蓋小火燜煮2分鐘,小心兜勻,讓每塊日本豆腐都蘸上芡汁就可以啦
以上就是對紅燒日本豆腐的做法詳細介紹,制作這樣豆腐的時候,完全都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,制作紅燒日本豆腐的時候,要注意食材搭配,這樣吃的時候,在對身體各方面才會有很好的幫助。
很多人都不會做飯,這個在現(xiàn)代社會很正常。畢竟現(xiàn)代餐飲業(yè)的繁榮,我們可以在飯店吃飯??墒呛芏鄷r候自己親手做的,味道真的不一樣,關(guān)于紅燒豆腐鯽魚的做法,你可以自己動手做一下,然后自己品一下,相信味道絕對不一樣。
2.1番茄,蒜,小蔥切粒,紫蘇和小泰椒切小段,姜切絲,香菜去葉切粒,并將一顆小蔥和香菜打結(jié)備用;
3.2豆腐洗凈切塊備用;
4.燒熱油鍋,將腌制好的魚中火煎1~2分鐘后撈起,再將豆瓣醬,蒜,姜,小泰椒,番茄,冰糖,打結(jié)的蔥和香菜用小火炒香,轉(zhuǎn)大火加魚,再加開水1000毫升,加生抽和陳醋,大火燒開;
5.水燒開后將豆腐下鍋,盡量將料往魚身上鏟多一些,再燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋鍋蓋燜煮8分鐘左右;
6.大火收汁,挑出打結(jié)的蔥和香菜扔掉,起鍋裝盤,撒上備好的蔥粒和香菜粒即可。
當(dāng)全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴,看著他們品味美味的笑容,我想主婦們是最高興的,那么今天主婦們就趕快為家人來做這道營養(yǎng)美味的紅燒豆腐鯽魚。
現(xiàn)在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃,則是為了延長壽命。那么,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現(xiàn)。而現(xiàn)在,小編就先來介紹一下關(guān)于紅燒豆腐泡的做法。
2.如圖所示:趁煮豆腐泡的時間,將青椒切絲,干辣椒切絲,蒜拍碎切成蒜米,生姜切絲,蔥切段,肉末少許;
3.如圖所示:鍋里熱油;
4.如圖所示:將肉末炒熟;
5.如圖所示:青椒絲,干辣椒絲,蒜米,姜絲,蔥白煸香;
6.如圖所示:煸香大料后,將煮好的豆腐泡倒入一起翻炒一分鐘;
7.如圖所示:加入一湯匙豆瓣醬,醬油,蠔油翻炒均勻,加入半碗高湯(水或高湯),煮至汁水收干,關(guān)火;
8.如圖所示:出鍋,裝盤。
今天的紅燒豆腐泡就介紹到這里,不知道您學(xué)會了嗎?如果您是一個家庭主婦,喜歡做菜,那不要錯過這個機會,趕快去嘗試。
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