南瓜籽仁紙杯小蛋糕的做法
冬季養(yǎng)生小常識(shí)做法。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“南瓜籽仁紙杯小蛋糕的做法”，希望能為您提供更多的參考。
打開電視機(jī)，看見美食節(jié)目我想大家可能都抵不住誘惑，其實(shí)在生活中，我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法，在家里也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個(gè)學(xué)習(xí)做菜的機(jī)會(huì)，我們先從這南瓜籽仁紙杯小蛋糕開始。
2.一個(gè)全蛋和三個(gè)蛋黃放入盆中，加入玉米油，用打蛋器攪打均勻。
3.篩入低筋面粉和泡打粉。
4.繼續(xù)攪拌均勻無顆粒狀。
5.三個(gè)蛋清加25克糖和小于1克的塔塔粉用電動(dòng)打蛋器攪打。
6.打至蛋清粘稠再加人25克糖繼續(xù)攪打。
7.打至硬性發(fā)泡。
8.取一半的蛋白放入蛋黃糊中翻拌均勻。
9.再把剩下的蛋白糊都放進(jìn)去快速翻拌均勻。
10.均勻的倒入紙杯中墩幾下紙杯，上面撒適量南瓜籽仁。
11.烤箱160度預(yù)熱，中層烤20分鐘左右。
12.好像蘑菇云一樣??！
13.口感不錯(cuò)！
14.來一張里面的。
節(jié)假日期間走親訪友的機(jī)會(huì)很多，如果你能夠獨(dú)自做好南瓜籽仁紙杯小蛋糕，那么在親友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都會(huì)好開心吧。
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或許你在外上學(xué)，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因?yàn)檫@是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這里就先來說說關(guān)于紙杯小蛋糕這道菜的做法。
2.12蛋黃全蛋里加色拉油50ml，打勻，篩入低粉，切拌均勻
3.21蛋白打至粗泡
4.1把打好的蛋白1/3加入蛋黃糊里
5.2加鹽和白醋，一次性加入砂糖40g，打至硬性發(fā)泡
6.切拌均勻
7.再取蛋白1/3加入蛋黃糊里，繼續(xù)切拌均勻。將蛋黃糊倒入剩余的蛋白中
8.再次切拌均勻
9.模子里放入小紙杯，把拌好的蛋糊用勺子倒入小紙杯
10.烤箱預(yù)熱150度，上下火，中層，20分鐘左右
每當(dāng)我們看到別人做的一手好菜的時(shí)候，肯定眼饞羨慕?，F(xiàn)在不用擔(dān)心了，自己根據(jù)上面的介紹，自己嘗試的做一下紙杯小蛋糕
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關(guān)。現(xiàn)實(shí)中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養(yǎng)顏，而且還能夠預(yù)防疾病。而下面，小編就來介紹一下鮮奶小紙杯蛋糕這道菜的做法。
2.2把蛋黃和蛋清分別打入容器（應(yīng)當(dāng)注意的是，放蛋清的容器里不能沾油星）。
3.1切拌均勻。
4.2攪拌好的蛋黃液里篩入低粉。
5.蛋清分3次加入白糖，打至以上狀態(tài)。
6.分3次加入蛋黃液里。
7.切拌均勻。
8.倒入小紙杯（這次我用的是小號(hào)的紙杯），撒上巧克力針。
9.放入預(yù)熱了160度的烤箱里，中層20分鐘即可。
常年的外賣生活，你肯定已經(jīng)厭倦了。如今掌握了鮮奶小紙杯蛋糕做法的你，肯定想自己去廚房做做看。相信你對(duì)這道菜的不同理解，肯定能做出人間最美的味道。
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會(huì)到處涉獵。雖然這過程中，你無數(shù)次滿足過，但是心里始終還是空空的，因?yàn)槟銢]有自己動(dòng)手做過。為了滿足你的這個(gè)需求，小編現(xiàn)在就來為你介紹下手工紙杯小蛋糕的做法。
2.1蛋清中加入總量白糖的1/3，開始同一方向上下攪拌。
3.2蛋清蛋黃分離，在蛋黃中加入色拉油、少許白糖、和適量面粉，切拌成較濃稠的蛋黃糊。
4.12攪拌3分鐘左右，第2次加入1/3的白糖，繼續(xù)攪拌。
5.21繼續(xù)攪拌3分鐘左右，第3次加入1/3的白糖。
6.直到把蛋白攪拌成硬性發(fā)泡為止。（全過程大約8分鐘）
7.取1/3的蛋白加入蛋黃糊中。
8.切拌成均勻的蛋糊。
9.再把拌勻的蛋糊，倒入剩余的2/3的蛋白中。
10.繼續(xù)切拌均勻。
11.攪拌好的蛋糊，平均倒入紙杯中并撒上少許糖針。（8分滿即可，2個(gè)蛋4杯，剛好）
12.放入預(yù)熱好的烤箱，200度，中層20分鐘。
手工紙杯小蛋糕雖然很平凡，但是如果自己做，吃出來的味道卻是不平凡的。如果你想嘗到自己的“不平凡”，肯定馬上就會(huì)動(dòng)手來做了。
飲食安排得好不好是直接關(guān)系著我們的健康的，在外面吃飯當(dāng)然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時(shí)間有限，也不妨自己在家里做上一些簡(jiǎn)單的菜肴，紅豆紙杯小蛋糕的做法很簡(jiǎn)單，而且也能為身體提供多種所需要的營(yíng)養(yǎng)素。
2、蛋黃里放入細(xì)砂糖10克拌勻。
3、放入紅豆奶和色拉油拌勻，篩入低粉刮板拌勻。
4、蛋白滴入幾滴檸檬汁。
5、打至魚泡狀，分三次放入細(xì)砂糖打發(fā)蛋白。第一次放入10克細(xì)砂糖打發(fā)。
6、蛋白體積變大，第二次加入10克細(xì)砂糖高速打發(fā)蛋白。
7、蛋白有細(xì)紋，第三次放入細(xì)砂糖高速打發(fā)蛋白。打至8分發(fā)即可。
8、取三分之一蛋白放入蛋黃翻拌均勻。
9、再倒入蛋白里從下往上翻拌均勻。
10、翻拌好的蛋糕糊。
11、倒入紙杯，輕輕的振出氣泡，撒上秘制紅豆。
12、放入預(yù)熱好的烤箱，上下火150℃，烘烤30分鐘。
13、剛剛出爐，我先嘗一個(gè)。
14、成品圖。
紅豆紙杯小蛋糕這道菜的味道，第一口就給人一種味蕾上的沖擊，讓人忍不住吃第二口，這就是這道菜獨(dú)特的魅力。
平時(shí)總是羨慕別人家的一桌子美味佳肴。那么，這里就先來給大家一下檸檬紙杯小蛋糕這道菜的做法。
2.1再擠出檸檬汁也加入到蛋黃
3.2將雞蛋的蛋黃蛋白分離，蛋黃里先加上少量的糖
4.12將玉米油也放入進(jìn)去，攪拌均勻
5.21將低粉過篩加入到蛋黃中
6.1打發(fā)蛋白過程中分三次加入糖
7.2用橡皮鏟翻拌均勻
8.打發(fā)蛋白呈短小的尖角不彎就好了
9.將蛋白的三分之一倒入到蛋黃中
10.上下翻拌均勻
11.再把翻拌好的蛋液再倒入至蛋白中
12.再上下翻拌均勻，不要畫圈，以免消泡
13.把蛋液小心倒進(jìn)紙杯中，七分滿就行，放進(jìn)烤盤，震一下，使之蛋液分布均勻
14.烤箱170度預(yù)熱，30分鐘左右即可
檸檬紙杯小蛋糕的做法步驟雖然多，但是只要你認(rèn)真掌握就一點(diǎn)兒不難。當(dāng)然做菜還得靠天賦，而天賦異稟的你肯定一會(huì)兒就能最好。當(dāng)然，如果你想要追求完美，就需要多多實(shí)踐了。
一個(gè)人生活，常常沒有做飯的動(dòng)力，想要豐富飲食，卻又擔(dān)心吃不完。南瓜紙杯戚風(fēng)蛋糕這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營(yíng)養(yǎng)，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。
2、準(zhǔn)備248毫升牛奶
3、南瓜條和牛奶都加入料理機(jī)打成糊狀
4、用蛋清分離器分離蛋清蛋黃
5、分離好蛋黃后，把蛋清先放冰箱冷藏
6、加入10克白糖和10克玉米油，喜歡吃油大些的可以加入15克玉米油
7、用手動(dòng)打發(fā)器均勻攪拌，直到油和蛋黃充分融合，然后加入南瓜糊快速攪拌均勻后，篩入120克面粉，翻拌至無面粉疙瘩
8、開始用電動(dòng)打發(fā)器打發(fā)蛋白，分三次加入總量為30克的白糖，第一次蛋白成魚眼泡時(shí)加入10克白糖，第二次出現(xiàn)大彎勾時(shí)再加入10克白糖，第三次出現(xiàn)小直角時(shí)加入最后10克白糖
9、先取三分之一蛋白加入南瓜糊，翻拌均勻后，再加入剩下三分之二蛋白，再次翻拌均勻
10、從10厘米高處倒入蛋糕糊到紙杯中，不熟練的可以把蛋糕糊倒入裱花，借助裱花袋擠入紙杯中，以九分滿為好
11、00度預(yù)熱烤箱，然后180度10分后轉(zhuǎn)150度再烤30-35分鐘分鐘（每個(gè)品牌烤箱溫度都有差異，可根據(jù)自家烤箱脾氣調(diào)整溫度，我的烤箱是長(zhǎng)帝25B）
你知道南瓜紙杯戚風(fēng)蛋糕的吃法了嗎？在吃南瓜紙杯戚風(fēng)蛋糕的時(shí)候最好簡(jiǎn)單一些，不要太多元化、太復(fù)雜，溫度也不宜太高，否則會(huì)導(dǎo)致品質(zhì)下降，無法保證食物的營(yíng)養(yǎng)。
身體健康時(shí)，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時(shí)，正確的飲食可以幫助身體恢復(fù)，促進(jìn)疾病痊愈，無論如何，我們都不應(yīng)在飲食上隨便對(duì)付了事，抹茶紙杯小蛋糕的做法簡(jiǎn)單，還可以對(duì)一些疾病起到食療的功效。
2、雞蛋打散，加白糖，檸檬汁
3、另準(zhǔn)備一個(gè)干凈盆，加低筋面粉加抹茶粉
4、攪拌均勻
5、打發(fā)雞蛋液
6、打到滴落不會(huì)馬上消失即可
7、把面粉和抹茶粉的混合物，篩入打發(fā)的雞蛋液
8、拌勻
9、紙杯放入模具
10、把面粉雞蛋糊倒在紙杯，八分滿即可
11、提前預(yù)熱160度，中層25分鐘左右
12、圖
13、圖
對(duì)于胃腸道不好的朋友，大家日常生活中可以多吃抹茶紙杯小蛋糕，也可以教會(huì)你的朋友、同事，大家學(xué)一學(xué)就會(huì)了，超級(jí)簡(jiǎn)單，最關(guān)鍵還有營(yíng)養(yǎng)。
現(xiàn)在正進(jìn)入初秋季節(jié)，那么在此時(shí)做一些美味的佳肴，給家人來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)會(huì)有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補(bǔ)身體的紙杯戚風(fēng)小蛋糕。
2.2我用的是張?jiān)＝皙?jiǎng)白蘭地
3.12用打蛋器打出魚眼一次性加上白糖滴上幾滴醋，繼續(xù)中速打
4.21打至提起打蛋器盆中留下小尖角即干性發(fā)泡即可
5.1篩入面粉低速攪打10秒鐘
6.2三個(gè)蛋黃再打上一個(gè)全蛋，加上牛奶、玉米油、倒上白勺白蘭地酒，打蛋器低速打勻
7.打勻即可
8.挑三分之一蛋白霜入蛋黃糊盆內(nèi)翻拌均勻
9.再倒入蛋白盆內(nèi)
10.翻拌均勻，成細(xì)膩的面糊
11.用小勺或者裱花袋裝入紙杯里，我裝了八分滿，其實(shí)裝七分滿也可
12.烤箱預(yù)熱，放在中下層，160度（我的烤箱溫度偏高）170度也行，40分鐘。
13.烤了二十分鐘后就發(fā)滿了。
14.出爐以后
15.看看里面非常細(xì)膩，有彈性
紙杯戚風(fēng)小蛋糕理解起來并不難，但真要做好它，卻需要你的耐心和堅(jiān)持。當(dāng)然，相信持之以恒的你肯定能夠做出不一樣的美味來。
當(dāng)你不開心的時(shí)候，你會(huì)怎么辦？也許你會(huì)選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當(dāng)你不開心的時(shí)候，不妨給自己做點(diǎn)好吃的，也許心情會(huì)立馬好轉(zhuǎn)。那么，下面小編就先來介紹下簡(jiǎn)紙杯乳酪小蛋糕的做法。
2.12奶油奶酪軟化后，放入大碗內(nèi)，放入取好的香草籽，再放入白砂糖
3.21用打蛋器把白砂糖和乳酪攪拌
4.1模具中放入紙模
5.2再放入一枚雞蛋，把奶酪打至順滑成乳酪糊。這時(shí)候基礎(chǔ)的乳酪糊就做好了，下面可以隨意搭配了
6.每一個(gè)紙膜內(nèi)放入一塊餅干，我手邊只有趣多多餅干，掰碎隨便放的。也可以用奧利奧或者消化餅干代替
7.把調(diào)好的乳酪糊用勺子均勻的分裝在每個(gè)紙模內(nèi)，約2/3滿即可
8.下面可以隨意搭配味道了，我分別用了李子醬、巧克力醬和焦糖醬
9.擠在表面裝飾的醬也可以用牙簽攪拌一下
10.基礎(chǔ)乳酪糊調(diào)好，上面的不同口味自己隨意搭配
11.我最后順手還撒上了點(diǎn)瓜子仁和松子。還在果醬的里面塞了無花果干
12.烤箱預(yù)熱170度，中層，約15分鐘左右即可?？竞煤?，不要著急取出，稍微冷卻后再取出
認(rèn)真看完小編對(duì)簡(jiǎn)紙杯乳酪小蛋糕的具體介紹，你肯定已經(jīng)基本掌握了。但是一道美食的出現(xiàn)并非那么容易的，它需要你的不斷嘗試。當(dāng)然，也許你領(lǐng)悟力高、動(dòng)手能力強(qiáng)，那么不一會(huì)兒就能做出最美味的它來。
營(yíng)養(yǎng)美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收獲愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，＃忠臣電器＃紙杯小蛋糕的做法很簡(jiǎn)單，而且它所提供的營(yíng)養(yǎng)素是極多的。
2、蛋清加檸檬汁，用電動(dòng)打蛋器打至起粗泡加入1/3糖。攪拌到細(xì)泡沫加1/3糖，打至濕性加入最后1/3糖，打至干性。分三次加入到面糊里，攪拌均勻。
3、烤箱預(yù)熱200度10分鐘，將面糊倒入紙杯，輕磕幾下。根據(jù)自己喜好加入葡萄干或腰果。放入烤箱中層，上火150度，下火180度烤50分鐘。（火力根據(jù)自家烤箱調(diào)節(jié)）出爐脫模放涼。
4、把淡奶油加糖打發(fā)好，小蛋糕切成兩片抹上奶油和水果，果醬。放冰箱凍下更好吃。
介紹了這么多＃忠臣電器＃紙杯小蛋糕的做法妹子們是否了解了呢？想要讓肌膚越來越水嫩、讓自己延緩衰老的朋友們，趕緊食用起來吧！可以額外加一些調(diào)料，味道更棒哦。
一道家常蜂蜜無水紙杯小蛋糕肯定會(huì)讓你垂涎欲滴，色香味俱全的食物一擺到桌上，就能夠打開你的味蕾，蜂蜜無水紙杯小蛋糕的做法有點(diǎn)復(fù)雜，過程有點(diǎn)繁瑣，但是味道肯定非常贊，加入了耐心的食物充滿著溫暖的感覺，可以用水煮、可以慢燉、還可以黃燜，味道都非常棒。
2、油稱好
3、糖粉
4、低筋面粉
5、蜂蜜稱好
6、先把糖粉放到雞蛋里，外面放個(gè)臉盆加入50度的熱水，隔水打發(fā)
7、用打蛋機(jī)高速打，打到可以劃出8字，只要不會(huì)馬上消失就好了。再加入蜂蜜再用打蛋機(jī)打混合均勻
8、打發(fā)好了再把低筋面粉過篩加入，用刮刀翻拌均勻……切記不要轉(zhuǎn)圈
9、加粉翻拌均勻之后再加入玉米油翻拌均勻
10、烤箱170度預(yù)熱5分鐘，再把攪拌好的面糊倒入紙杯里面8分滿……放入預(yù)熱好的烤箱中層，170度上下火20分鐘就好了
11、0分鐘烤好了
12、好看吧，軟軟的香香的好吃
幸福美好的一家子圍在一起吃蜂蜜無水紙杯小蛋糕，想想就特別幸福吧！小孩子也可以學(xué)的一道食譜，過程也能夠培養(yǎng)與孩子的感情，真的特別棒！
對(duì)于很多人來講，飲食健康并不容易做到，其實(shí)，有很多家常菜都很簡(jiǎn)單，并非有些人想的那么難，比如說葡萄干紙杯小蛋糕的做法就很簡(jiǎn)單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴并不輸給一些山珍海味。
2、雞蛋打入無油無水的碗里。
3、加入白砂糖。
4、電動(dòng)打蛋器快速打散雞蛋和白糖。
5、大泡的時(shí)候轉(zhuǎn)低速繼續(xù)打發(fā)。使大泡轉(zhuǎn)為小泡。
6、低速打至蛋糊細(xì)膩顏色變淺，出現(xiàn)紋路。
7、加入葡萄干，低速打1-2分鐘。就可以了。
8、面粉過篩入打好的雞蛋糊。
9、加入玉米油。
10、用橡皮刀由下往上翻伴，一邊翻伴一邊轉(zhuǎn)動(dòng)碗。不要左右轉(zhuǎn)圈攪拌。這時(shí)烤箱預(yù)熱160度。
11、這是拌好的面糊。
12、倒入紙杯8分滿。
13、用力震幾下紙杯，把氣泡震出?？鞠湔{(diào)上下火，中層，烤160度，30分鐘。
14、出爐了，晾涼后就可以吃啦！
有條件的話，在家里自己做飯還是值得提倡的，此時(shí)不妨了解一下有關(guān)葡萄干紙杯小蛋糕的做法。
世界如此美好，你怎么忍心讓自己生?。恳粋€(gè)人生病的原因有很多，但很多都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有自己動(dòng)手來做。下面，就請(qǐng)大家跟我一起學(xué)習(xí)下關(guān)于南瓜小蛋糕。
2.1雞蛋加糖打發(fā)至低下蛋液痕跡不會(huì)消失。
3.2加入南瓜泥中。加牛奶和玉米油拌勻。
4.1拌勻后篩入面粉，翻拌均勻。不可畫圈。
5.2加入拌好的南瓜泥。
6.最后倒入模具中。
7.烤箱預(yù)熱180度。中層，上下火，30分鐘。
也許之前你沒有吃過南瓜小蛋糕，也不會(huì)做。但是相信你看完上文的介紹之后已經(jīng)心動(dòng)了。要相信自己的內(nèi)心，順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
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