香煸小魚干的做法
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現(xiàn)代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過于飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之后,也許你會發(fā)現(xiàn)世界都變得不一樣了。那么,下面就來給大家說說關(guān)于香煸小魚干的做法。
2.小魚干洗干凈后,放入清水中泡十分鐘左右。
3.取出,倒入濾網(wǎng)里瀝干水分。
4.姜洗干凈去皮切絲。
5.蔥洗干凈,切成蔥絲。
6.青紅辣椒洗干凈,切丁。
7.大蒜瓣去衣切成蒜瓣片。
8.熱鍋下油。
9.油熱后,倒入切成小塊的青紅辣椒。
10.中小火煸炒至辣味釋放,然后鏟起備用,鍋中留少量底油。
11.繼續(xù)放入切成片的大蒜和姜絲,中小火煸香。
12.加入豆瓣醬,繼續(xù)中小火把豆瓣醬煸香。
13.加入小魚干,并將火力調(diào)成大火。
14.快手翻炒小魚干,感覺到小魚干有點變硬時,加入砂糖。
15.翻炒幾下,加入熱水,并蓋上鍋蓋。
16.煮至快收汁時,加入煸香的青紅辣椒丁。
17.翻炒幾下后加入蔥絲,翻炒均勻即可熄火。
18.裝碟即可開吃。
19.香香辣辣的,特開胃。
20.想吃不?減肥的親可千萬要繞過.......
上文介紹的香煸小魚干其實做起來很簡單,所以等到現(xiàn)在的你還能坐得住嗎?快跑吧,去廚房,那個現(xiàn)在只屬于你的地方,好好實現(xiàn)你想做好這道美食的夢想吧。
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香辣小魚干是一個特別不錯的美食,可以說有很多的人都特別喜歡吃,他不但口味特別的好,而且營養(yǎng)價值也特別高,所以有很多的人想了解香辣小魚干的做法,那么香辣小魚干的做法步驟有哪些?為了你能盡快的學(xué)會,就來一起看看下面解答吧。
1. 蔥末、姜末、蒜末、干辣椒準(zhǔn)備好,花生米稍微用水沖洗一下瀝干水分;
2. 小魚干放入清水里浸泡1小時稍軟,瀝干水分,鍋里適量油燒,中火慢炸2-3分鐘,撈出瀝干油份;
3. 放入花生米小火炸香,撈出瀝干油份;
4. 鍋里留少許底油小火炒香蔥末、姜末、蒜末、干辣椒,倒入炸好的花生米、小魚干炒勻,加入適量料酒、生抽、糖煸炒一會即可。
小貼士
1.自己曬制的小魚干不僅干凈衛(wèi)生,而且可以自己調(diào)解魚干的咸度和干爽度,如果是外面買來的小魚干,一般偏咸偏硬,建議料理前根據(jù)情況稍稍清洗和浸泡,否則成品會很干硬;
2.曬干的小魚干多少會有腥味,建議用密封性好、安全可靠的保鮮盒,推薦下圖的樂扣美特樂保鮮盒,保存食物水分不蒸發(fā)、不串味,適合冰箱冷凍、冷藏、微波使用;
3.炸花生和小魚干的火不要太大,否則容易炸糊;
4.小魚干本身帶有部分鹽分,調(diào)味料的用量請自我調(diào)節(jié),以免過咸。
香辣小魚干的做法步驟,以上內(nèi)容就做了詳細(xì)的介紹,所以想盡快學(xué)會香辣小魚干做法的一些朋友,你可以先了解以上所介紹的內(nèi)容,通過了解后,嘗試著進(jìn)行制作,相信通過幾次的嘗試之作,自己也能制作出口味比較純正的香辣小魚干。
小魚干因為是比較容易保存的,同時小魚干吃起來的味道也比較好,所以說大家會對小魚干比較愛吃,作為美味食物吃,是能夠?qū)ξ覀兙蛺勰憧捎袔椭模芏嗳硕际菒鄢孕◆~干的,那么具體小魚干是怎么樣的一種食物,一起和看看小魚干的具體情況。
小魚干的營養(yǎng)價值
吃小魚干的時候可以發(fā)現(xiàn),隨著小魚干的水分含量不斷的降低,這時候可以讓魚干中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠得到濃縮了,同時在小魚干中的蛋白質(zhì)含量還是比較高的。所以說大家吃小魚干可以起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的功效,吃小魚干是可以幫助我們有效的補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時還可以幫助我們很好的維持體能。但是在魚干中可以發(fā)現(xiàn),實際上在小魚干中是含有大量的蛋白質(zhì)存在,所以說大家吃小魚干是可以在一定程度上對我們健康有好處的。如果說吃小魚干的時候攝入蛋白質(zhì)太多了,不太好,所以大家吃小魚干是應(yīng)該適量。
吃小魚干的時候還要注意,在小魚干中可以發(fā)現(xiàn),這是一種熱能比較高的食物,而且我們吃小魚干是可以幫助大家補(bǔ)充脂肪,這樣能夠?qū)ξ覀兘】涤泻锰?,同時還可以有效的幫助我們增加飽和脂肪酸的攝入量,這樣能夠?qū)ξ覀兘】涤兴锰帯?/p>
同時在魚干中,實際上小魚干中還會增加鹽分了,這樣主要是可以幫助我們保存好小魚干的,所以說大家吃小魚干會發(fā)現(xiàn),這時候是會攝入比較多鹽分的,對于補(bǔ)充鈉元素是有一定好處的。
小魚干的做法
吃小魚干的時候,實際上吃法還是比較多的,首先可以試試清蒸小魚干的方法,我們應(yīng)該準(zhǔn)備好小魚干150克,生姜1塊,蔥1棵,生抽、花生油各適量。
首先需要我們把生姜去皮洗凈,然后再切成細(xì)絲,把蔥洗凈之后就可以切成蔥花了。然后我們把小魚干洗干凈,選擇用水去浸泡上10分鐘,之后就可以瀝干水分,這時候選擇用碟子鋪裝好小魚干,在什么放上些姜絲,之后再淋上適量的生抽、花生油。這時候我們就可以把鍋置火上,然后選擇加入適量的水,等到水完全燒沸之后就可以把裝著小魚干的碟子了。等到大火蒸10分鐘的時候撒上蔥花就可以了。
小魚干的熱量
對于小魚干來說,實際上小魚干的熱量是比較高的。主要是因為小魚干中含有的營養(yǎng)元素是非常豐富的,特別是其中的脂肪、膽固醇、鈉鹽、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣等多種物質(zhì)都是很豐富的,這些營養(yǎng)物質(zhì)對我們健康是有所好處的,但是也導(dǎo)致小魚干的熱量是相對來說比較高的,那么就說我們多吃小魚干之后,這時候是會影響我們身體健康,這時候還會增加脂肪的攝入,是會導(dǎo)致肥胖的情況產(chǎn)生。
小魚干怎么做好吃
吃小魚干的時候,我們要先用精鹽去涂抹魚肚,這時候是可以除去掉腥味的,等到洗凈控干之后,我們在其中就可以放入少量的料酒,然后再選擇去放上3~5片的姜片以及蔥段,這樣可以讓小魚干能夠均勻的入味,然后我們再把碗蓋上,腌制上半個小時,而且對于小魚干來說,在燒熟之后,這時候的味道是可以更鮮美的。我們還可以把魚塊、魚段或魚片放在牛奶中泡一下,然后在再小魚干上面撒上一點干面粉,這樣可以讓味道更好。
自己在家怎么曬小魚干
我們在家里就可以曬小魚干了,首先我們需要把小魚干腌治下,然后選擇放點姜、蔥、鹽、醬油等調(diào)味料,然后等到腌三個小時之后拿出來就可以了,我們再晾曬就可以了,而且在這個過程中最好是可以用沙網(wǎng)蓋上去,同時還應(yīng)該讓小魚干和沙網(wǎng)保證距離,同時還應(yīng)該避免蒼蠅靠近,也是不能被雨淋的,這樣曬出來的小魚干味道是會更好的,所以大家需要注意這細(xì)節(jié)才行。
孕婦可以吃小魚干嗎
對于孕婦來說是可以吃小魚干的,不過一定要適量的吃才行。因為小魚干是把新鮮海魚經(jīng)過充分的曬干制作的。是需要經(jīng)過高溫蒸煮、烘干等程序來精制的一種食物,這樣的食物魚香味是很濃郁的,同時其中的蛋白質(zhì)含量也是比較高的,再加上小魚干的營養(yǎng)物質(zhì)是比較容易被分解易消化的,所以大家很適合吃。
吃小魚干的注意事項
吃小魚干的時候是存在一定注意事項的,因為小魚干是屬于一種熱能較高的食物,我們吃的小魚干如果比較多,這時候的是容易產(chǎn)生飽和脂肪酸的攝入量增加的情況,還會導(dǎo)致發(fā)胖的問題出現(xiàn),同時在小魚干中的鹽是比較高的,我們吃小魚干的時候會發(fā)現(xiàn),這時候是會給我們帶來額外的鈉元素存在的,同時還會對慢性病人產(chǎn)生不利的影響,是會加劇浮腫、眼袋以及經(jīng)前期不適的問題產(chǎn)生。
上面給大家介紹了小魚干的一些情況,可以發(fā)現(xiàn)我們選擇吃小魚干是可以幫助滋補(bǔ)的,特別是其中的蛋白質(zhì)是很豐富的,能夠?qū)ξ覀兘】涤兴锰?,但是吃小魚干的時候一定要適量,這樣才能更好的促進(jìn)我們健康,大家吃小魚干要注意,我們必須要合理,適度的去吃些小魚干,能夠?qū)ξ覀兘】叼B(yǎng)生有所幫助。
小魚干的肉不多,體積也很小,雖然骨刺不太明顯,但是經(jīng)常會拿來熬湯或者煲粥,但是為了想要能變得更加美味一些,而且吃出不同的特色,比較受歡迎的是一道蒸小魚干,在蒸的時候需要選擇整條完整的,黑亮的,把外表和里面都清理干凈,這樣在吃的時候可以直接整條吃下。
特征
由于體型小,肉也不多,所以小魚干常拿來當(dāng)作熬湯、熬粥提鮮的材料,如果直接食用,通常是油炸成酥脆的口感,或是和豆干丁、花生等一起煎炒,作成下酒的小菜。
小魚干有很多種,除了這一道菜所用的「公魚」,另外還有鰽白、丁香等,不過我們一般稱的小魚干,指的就是這一道菜所使用的公魚。在曬干以前,公魚的味道也非常鮮美,無論是煮湯或炒小菜,都值得細(xì)細(xì)咀嚼。
用手去抓魚干,如果會黏手,表示魚干可能已經(jīng)受潮,如果有殘余白色細(xì)末,應(yīng)該是魚干存放的時間較久,碰到這兩種情形,就表示魚干不夠新鮮,味道也會比較差。
選購
小魚干在選購上要選擇整尾完整的,在側(cè)面有一條銀白色縱帶,魚的肚皮沒有破的比較好。用手去抓魚干,如果會黏手,表示魚干可能已經(jīng)受潮,如果有殘余白色細(xì)末,應(yīng)該是魚干存放的時間較久,碰到這兩種情形,就表示魚干不夠新鮮,味道也會比較差。
食譜
酸辣小魚干
材料:
小魚干,姜,辣椒干,醋,料酒,老抽,蠔油,蔥,味精,糖。
做法:
1.小魚干用加過醋的清水浸泡約20分鐘后用清水沖洗,瀝干水。
2. 熱鍋下油,放入姜片,干紅辣椒炒香,下小魚干,蔥白翻炒。
3.加醋,料酒,老抽,蠔油給魚上色。
4.加入一碗水,燒開后,小火煮約3分鐘后大火收汁。
5.下味精,糖調(diào)味后起鍋,撒上小蔥末。
在我們的日常生活中,我們的飲食是非常豐富多彩的,其中小魚干就是很多人都喜歡吃的一種食物,但是小魚干的做法也是比較多的,通常很多人都喜歡做成麻辣小魚干兒,而且麻辣小魚干吃起來非常的香辣爽口,也是一道很好的下飯菜,下面我們一起了解一下麻辣小魚干的做法。
主料:小魚干100g
輔料:油適量,生姜4片,大蒜瓣1個,花椒粒20粒,辣椒面2勺,孜然粉1小勺,雞精適量,白糖1小勺,料酒1勺,白醋1小勺,白芝麻1勺
麻辣小魚干的做法
1.小魚干用清水加適量白醋浸泡1小時
2.泡好的小魚干用清水清洗6次后濾干水分
3.生姜和大蒜瓣切末
4.炒鍋燒熱放適量油
5.下姜蒜末和花椒粒爆香
6.小火炸出香味
7.將姜蒜末和花椒粒撈出,只留油
8.倒入小魚干用中火煎
9.放適量料酒去腥味,煎至小魚干酥脆
10.撒適量辣椒面、孜然粉、雞精、白芝麻翻炒均勻即可
香辣小魚干的做法步驟1111.裝盤
小貼士
1、小魚干必須提前浸泡,不然會很硬,加點白醋可以去腥;
2、小魚干要多淘幾次,去掉雜質(zhì);
3、我用的是生的白芝麻,所以放下去后多炒了一會兒,用熟芝麻的話最后起鍋的時候放;
4、小魚干是咸的,所以不必放鹽了
其實平時生活中有很多美味的食物,我們動起手來親自下廚做一些并不難,只要能夠掌握好它的制作方法和步驟就能做出美味的食物,通過對麻辣小魚干的做法,了解之后,我們平時家里也可以做出美味的麻辣小魚干,而且他作為早餐的配菜也是一種不錯的選擇。
小魚干大家都吃過都是一些比較小的魚,曬干后濃縮成的精華,小魚干非常有嚼勁,但是比較硬,口感上也非常腥,為了能讓小魚干變得好吃一些,大家在制作小魚干的時候需要注意,可以加一些糖和醋來做糖醋小魚干,不僅開胃促進(jìn)消化,還非常的好吃美味。
主料
香酥小魚干:一份(150克)
白糖:適量(15克)
陳醋:1小勺
輔料
玉米油:少許(10克)
烹飪步驟
1:炸好的小魚干,或者是烤箱烤制的小魚干一份。
2:凈鍋倒入幾滴油燒熱。
3:然后放進(jìn)白糖轉(zhuǎn)小火。
4:用鏟子輕輕拌,不可以攪,使糖融化到琥珀色
5:將小魚倒進(jìn)去翻拌勻后
6:烹入適量陳醋拌勻關(guān)火
7:盛入盤中
8:端上餐桌,口感脆脆的,酸甜口味
9:當(dāng)零食吃吧!
1. 魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補(bǔ)健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效;
2. 食用魚肉對孕婦胎動不安、妊娠性水腫有很好的療效;
3. 魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用,有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾??;
4. 魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養(yǎng)肝補(bǔ)血、澤膚養(yǎng)發(fā)的功效。
5.含有豐富的完全蛋白質(zhì)。魚肉含有大量的蛋白質(zhì),如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。魚肉所含的蛋白質(zhì)都是完全蛋白質(zhì),而且蛋白質(zhì)所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,容易被人體消化吸收。
很多人都是家里的獨生子女,他們的長大,都是父母的庇佑。而成人之后,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會吃飯了,因為沒人做了。面對這樣的現(xiàn)實,你肯定不愿意被餓死吧,所以你只有自己動手。現(xiàn)在,小編就先來教大家如何做好黃豆小魚干。
2.12將黃豆泡上三個小時以上
3.21將黃豆涼油下鍋
4.1將炸好的黃豆撈出來備用
5.2小火慢慢的煎炸
6.用鍋中剩余的底油,將花椒和干辣椒放入里面煸炒
7.再下入切好的姜絲煸炒
8.煸炒出香味后下入泡好的小魚
9.煸炒幾下后加入適量的料酒和老抽
10.再加入少量的糖
11.煸炒幾下,大火收干,加入炸好的黃豆和蔥段
12.混合后裝入盤中
看到這里,千萬不要被上面介紹的黃豆小魚干的做法而嚇到。雖然過程多了點,但是真正做起來卻是非常連貫的,那就趁著記憶猶新,趕緊去做做吧。
對于每個人來說,都想有個穩(wěn)定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經(jīng)常在家做飯吃。如果你不會,那現(xiàn)在就請跟著小編一起來學(xué)做土芹小魚干。
2.撥掉魚頭,撕掉肚中少量內(nèi)臟,清洗干凈
3.芹菜切段
4.蔥姜切絲段,小紅椒斜切成段,蒜切粒
5.將魚干的水分放在廚房紙上吸干
6.平底鍋入油燒熱,放入小魚干煎黃
7.兩面煎黃后取出待用
8.將其它的調(diào)味料入小碗中調(diào)成碗汁
9.鍋入油,入進(jìn)干紅椒和花椒小火炒香,再炒香蒜和姜
10.加入魚干,再調(diào)入碗汁
11.中小火炒個幾分鐘讓小魚干入味
12.最后加入芹菜段、紅椒段和蔥段翻炒一分鐘左右,大火收干汁即可
天天下館子,不僅浪費金錢時間,而且還“浪費”了健康。所以在掌握土芹小魚干的做法之后,如果你能獨自做好它,才能夠活得健康一點。
很多人工飼養(yǎng)的小魚,因為體積小,不值得剖腹收拾,這是人們就會選擇整體吃,高溫烹飪是最好的殺菌方法,而做法最好吃的一種就是油炸了,油炸小魚干的味道鮮美,所以深受廣大人們的喜愛,特別是在年輕人群里,更瘦歡迎,下面給大家詳細(xì)介紹油炸小魚干的家常做法。
第一種做法:
1、用手指掐住小魚腮下方的肉用力往下一撕,整個肚檔連同內(nèi)臟就一起被扯了下來,然后用水一洗,就可以放旁邊濾干備用了。
2、做蔥油汁。用一點點油爆香蔥花姜末,加醬油糖鹽味精燒開之后,放到大口碗里。
3、把多點的油(蓋住小魚就行)倒進(jìn)鍋里燒熱,然后改為中小火,把濾干了的小魚一條一條的放進(jìn)去。然后就拿著雙筷子等在鍋邊,看著這魚不能炸過頭,枯了焦了或者沒炸夠時候都不好,時不時的翻個身,讓另一面多受些熱,要氽到外脆里酥又沒有一點點焦味剛剛好。
4、炸到這個程度,就要迅速夾起來,靠在鍋邊上略略的控一控油,立馬浸到準(zhǔn)備好的蔥油汁里,讓這魚在極熱的情況下能夠最多的吸收汁水進(jìn)去。
5、小魚要乘熱吃,一口一條,連骨頭都咯吱咯吱的嚼碎了,是滿口蔥香魚香的碎屑,非但味道好,還能享受到嚼碎時候的口感,所以不把這魚嚼到牙齒幾乎咬不到的大小粒,是不舍得咽下去的。由于浸了汁,所以只要一會兒酥脆勁過去之后,吃到嘴里那魚骨頭一根一根的扎舌頭。雖然是小魚,那魚刺可是一點都不比大魚差多少。
第二種做法:
1、小魚去除鰓和內(nèi)臟,用清水把魚洗凈,用適量姜片、料酒腌半小時。
2、盤子上鋪三層廚房用紙,放上小魚,再鋪上兩層廚房用紙,徹底把水分抹干,放置冰箱30分鐘。
三招炸出酥脆到骨頭也能吃掉的小魚
3、炸魚前才將小魚從冰箱中取出,在兩面撒上少量鹽。
4、用小火將油加熱至120C,放入小魚,(當(dāng)把小魚放入油鍋后,小魚如沉在鍋底,沒有浮上來,四邊冒出小小的氣泡即表示油溫是120C)。
5、用小火有耐性地慢慢炸約8--10分鐘。
6、取出小魚,放一旁把油瀝干。
7、用大火把油加熱至180C,放入小魚。(如小魚在放入油鍋后,沒有下沉,浮在表面,而且整個鍋子有大量的大氣泡,即表示油溫是180C)。
8、用大火把小魚炸15秒至兩面呈金黃色,用漏勺撈出,瀝油即成。
如何才能把小魚炸至酥脆到連骨頭也可以吃掉的程度呢?很簡單,就三招:
1、小魚一定要充分把水分抹去,放在廚房用紙上而紙不會濕的程度才行。
2、剛開始炸時,要用小火,慢慢炸,里面的骨頭才會炸得酥。
3、第一次炸好后,要用大火再炸一次,把小魚里的油逼出來,這樣吃起來才不會覺得油膩,而且從外面到里頭都酥酥脆脆。
小魚干炒辣椒這道菜也許對于南方的人來說是不怎么熟悉的,因為南方人不怎么吃辣椒,但是小魚干炒辣椒這道菜對于像是湖南、重慶、四川這些地方是再熟悉不過的一道菜了,而且喜歡吃的人還特別多,很多人喜歡吃的原因就是在于小魚干炒辣椒這道菜辣的實在夠勁兒,很入味,很下飯。
但是對于沒有吃慣辣椒的人來說還是最好不要吃的好,因為小魚干炒辣椒是真的狠辣,而且有些人對于辣椒還會過敏,所以在吃之前一定要慎重。但是對于那些喜歡這道小魚干炒辣椒的人,并不是每個人都會做小魚干炒辣椒的。下面就來介紹下小魚干炒辣椒的做法。
魚干是指將新鮮海魚經(jīng)充分曬干而成,多以青、草、鰱、鱖、鯉、鯽等淡水魚為原料,鹽腌后曬成咸淡適中的水產(chǎn)品。常見的有魷魚干、鮑魚干、銀魚干等。曬魚干,就是為了保存。但營養(yǎng)價值會保留一部分,也會損失一部分。魚干是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好食物。在正餐缺乏蛋白質(zhì)食品時,或是用面包、涼皮、方便面之類充饑時,加點魚干做零食,可以有效地補(bǔ)充營養(yǎng)。出門旅游的時候適當(dāng)吃一些,也有利于維持體能。
食材
主料小魚干200g 輔料油適量鹽適量辣椒適量蒜苗適量生姜適量醬油適量料酒適量
步驟
1.小魚干稍微用清水過一下
2.辣椒切小段,蒜苗切段,生姜切片
3.炒鍋放油放入小魚干稍微爆一下
4.放入辣椒一起翻炒
5.調(diào)入適量清水稍微煮一會
6.調(diào)入適量醬油
7.調(diào)入料酒
8.放入蒜苗 調(diào)入適量鹽巴出鍋
小貼士
小魚干用清水稍微過一下這樣放油里爆的時候不至于爆焦.
隨著水分含量的降低,魚干中的營養(yǎng)物質(zhì)得到濃縮,蛋白質(zhì)含量高達(dá)45%以上。所以,它們是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好食物。在正餐缺乏蛋白質(zhì)食品時,或是用面包、涼皮、方便面之類充饑時,加點魚干做零食,可以有效地補(bǔ)充營養(yǎng)。出門旅游的時候適當(dāng)吃一些,也有利于維持體能。但魚干中所含的大量蛋白質(zhì),只在一定程度上對人體有好處。如果蛋白質(zhì)太多,超過了人體的利用能力,就會在體內(nèi)形成氨、尿素等一系列代謝廢物,增加肝腎的負(fù)擔(dān)。消化吸收不完的蛋白質(zhì)會促進(jìn)腸道腐敗菌的增殖,在腸中形成糞臭素,甚至致癌物質(zhì)。
雖然小魚干炒辣椒很好吃,也很入味,但是通過上面的介紹,我們可以看出魚干對于我們的身體有著很大的副作用,而且如果常食用的話很可能會患上癌癥。所以大家現(xiàn)在即使知道了小魚干炒辣椒的做法,在以后的生活中最好也不要按照方法自己學(xué)著做啊。
看見別人家天天滿桌美味佳肴,你可能看到以后特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學(xué)習(xí)的,沒有你想的那么難,下面就是關(guān)于杏仁芝麻小魚干的做法介紹,自己趕緊開始學(xué)習(xí)吧
2.接著將杏仁切成兩半。(快遞爆倉,不然可以去專業(yè)烘焙店買去皮的杏仁條,更為方便哦)
3.將清洗干凈的小魚干瀝干水份
4.放入平底鍋,開最小火慢慢烘干并不斷翻炒
5.我覺得杏仁太咸,也放入水中沖洗了一下,一并瀝干。如果是杏仁條省略此步驟
6.小魚干放入鍋中大概烘烤了20分鐘以后已經(jīng)呈九分干燥狀態(tài)了。此時再添入兩勺醬油,不斷炒勻。繼續(xù)小火烘炒
7.小魚干炒好后,放入杏仁小火烘炒
8.接著放入干燥的海藻條,核桃。你也可以按自己的喜好加些蝦皮等
9.接著倒入黑芝麻
10.最后放入炒熟的小魚干,略微開大些火,不斷翻炒
11.最后一步最為關(guān)鍵,就是增加杏仁小魚干的甜味。以前試過麥芽糖,甜度很接近,但冬季麥芽糖太硬根本淋不下去。這次想到用蜂蜜來融合,既方便口感也更好
吃得好,身體才能好,為了營養(yǎng)健康,那么我們還是盡量少去飯館吃飯,在家里做的更營養(yǎng)健康,趕快動手去做今天的杏仁芝麻小魚干。
假如你已結(jié)婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當(dāng)老婆不在家,你該怎么辦呢?或許有很多男人會選擇快餐.泡面等等。但如果你自己會做?這畫面會不會很美呢?相信你妻子也特別愿意看到。那么,下面就為大家介紹下有關(guān)辣炒小魚干的做法吧。
2.香蔥段少許
3.明目養(yǎng)眼,黑發(fā)的黑芝麻
4.鍋里放比炒菜多一些的油,慢火炒小魚干,炒的有些酥酥的,微微變色即可盛出來。
5.醬汁:海鮮醬油,辣椒面,糖稀,沒有糖稀的話用白糖也可以
6.用炒小魚干剩下的油爆蒜瓣,辣椒段,炒出香味兒
7.放入炒好的小魚干翻炒,加入醬汁,炒勻后,放入香蔥段翻炒,必火后撒黑芝麻即可
8.出鍋啦
顯然,讀完辣炒小魚干這道菜的相關(guān)介紹,你此時應(yīng)該已經(jīng)了然于胸了。但是實踐才能出真知,所以相信你很快就會行動起來。當(dāng)你嘗到自己做出來的美味,肯定是無比開心激動的。
很多油炸食品特別好吃,因為過了油就會使味道更加鮮美,所以很多人偏愛油炸食品,但是油炸視頻經(jīng)常吃對身體是沒有好處的,會增加身體脂肪的沉淀,而且回鍋油會產(chǎn)生致癌物質(zhì),對身體不好,但是油炸小魚干還是很受大家歡迎的,下面給大家詳細(xì)介紹油炸小魚干的做法大全。
在老家玩碰到一朋友魚塘正好清塘打算重建,和發(fā)小一起在一堆各色魚苗選了半天選出一斤多點的小麻魚,又便宜了我這吃貨的嘴巴。這種小麻魚個頭長不大,肉質(zhì)非常嫩,是公認(rèn)的一種美味,聽媽媽說以前她小時候可是很多這種魚,現(xiàn)在很難找到一條了,沒想到我們今天居然收獲了這么多,也就高高興興和我把魚一起清理了出來,準(zhǔn)備做好了中午給家人嘗嘗鮮。
油炸小麻魚的主料:
小麻魚(500克)菜籽油(500克)
油炸小麻魚的調(diào)料:
泡豇豆(100克)姜絲(20克)花椒粒(5克)大蔥(10克)鹽(5克)
做油炸小麻魚所需廚具:
炒鍋
油炸小麻魚的做法圖解步驟
油炸小麻魚的做法步驟:1
1.給大家看看好多小魚苗
油炸小麻魚的做法步驟:2
2.清洗擇選的時候,留個紀(jì)念
油炸小麻魚的做法步驟:3
3.清理好的小麻魚用剪刀剪去魚頭,既衛(wèi)生成品也美觀,下鍋慢炸
油炸小麻魚的做法步驟:4
4.炸好的魚先裝盤子里
油炸小麻魚的做法步驟:5
5.準(zhǔn)備好的自制泡豇豆切成細(xì)顆粒,鍋里加入少量油先炒一下豇豆,等出味了放魚下鍋一起炒,根據(jù)各人口味放入調(diào)味料快速翻炒均勻
油炸小麻魚的做法步驟:6
6.加入蔥段翻兩下即可
油炸小麻魚的做法步驟:7
7.當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng),有沒有口水直流的感覺??
家常美食網(wǎng)小竅門:
油炸的時候不要放太多魚下去,幾條幾條慢慢炸出的口感,色澤都更好,等回鍋炒的時候動作要快,調(diào)料炒勻就趕快起鍋,不然魚就軟了,影響口感
干煸小魚小蝦是一道相當(dāng)家常的菜肴,這道菜吃起來的話比較鮮美的,會有一定海鮮的口感,不過盡可能的還是要選擇新鮮的小魚小蝦,不然的話味道肯定是會有一定的異常,沒有新鮮的食物吃起來那么好吃的,而且一定要選擇活著的,先要處理干凈才能夠食用的,最好還是腌制一段時間,這樣的話吃起來就會比原來更加的入味一些。
首先,選擇魚蝦很重要哦!一定要用活的,用很小的那種魚和蝦;
接著,就把魚內(nèi)臟呀蝦頭清干凈,其實魚小可以不用,雖然熟時會因為膽有點小苦,但不要破壞營養(yǎng)哦!嘻嘻!
最后,放些鹽將小魚小蝦腌制一下,不能放太多哦!不然會咸的!嘻嘻!
嗯,一切都準(zhǔn)備好了,可以開始動手做了哦!
具體做法如下
1.用平底鍋,將鍋燒熱,放入色拉油或魚油(最好是用魚油),待油燒熱后,將小魚小蝦倒入,讓其炸,炸時要去翻動一下,不然會粘鍋,所以要注意哦!
2.等小魚小蝦炸到金黃,你感覺有點焦后,撈出鍋;
3.換鍋,鍋點倒置一些油,不宜過多,不然魚吃起來會很膩。接著,放入姜絲、孜然、花椒、辣椒,炒出香味后,將小魚小蝦倒入,加入少許鹽,翻炒幾下,再放入味精和蔥段,翻炒幾下,就可以出鍋了,嘻嘻,是不是聞到香味了呢!香吧!肯定好吃了!
洗干凈后晾干魚,然后用生抽,生姜,一點點鹽,腌一個小時左右
腌制好以后裹上雞蛋面粉水調(diào)和的面糊,入鍋煎炸
如果喜歡脆點的口感,可以煎炸第二次
鍋里燒熱一點油,加入蒜末,姜絲,干辣椒絲,胡椒,蔥段,干煸出香味,加入煎炸好的魚,翻勻它們,加雞精,胡椒,鹽,白糖,繼續(xù)翻勻它們,起鍋盛盤
原料:
新鮮基圍蝦、姜絲、干辣椒、大蒜、香蔥。
做法:
1、將蝦去頭須腳,瀝干水分;
2、起油鍋,油量略多,油溫?zé)釙r下姜絲,蒜,干辣椒煸炒片刻,加入清理好的蝦;
3、毛豆過油炸熟,口感會比較焦脆,蝦煸炒至出紅色蝦油;
4、變色之后就倒少許花生油:[1]
5、加入油炸好的毛豆與蝦同炒片刻,加少許生抽,糖,少許料酒,香蔥段,翻炒均勻即可出鍋
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