麻辣紅白豆腐的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!鄙钪?,不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?下面是小編為大家整理的“麻辣紅白豆腐的做法”,相信能對(duì)大家有所幫助。
會(huì)做菜的人其實(shí)都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,會(huì)做菜絕對(duì)是一個(gè)非常大的優(yōu)勢(shì),先做這道麻辣紅白豆腐試一下。
2.豆腐和鴨血切成1-1.2cm厚3cm見(jiàn)方的塊,姜、蒜、小米椒切碎、蒜苗切成驢耳朵狀、郫縣紅油豆瓣剁細(xì)
3.炒鍋放食用油150ml燒到7成熱,下肉末翻炒,炒至肉末發(fā)白,放一大匙郫縣豆瓣炒幾下后下姜、蒜翻炒到出紅油
4.放入200-250ml左右的水和鍋里的料一起煮1-2分鐘左右,倒入豆腐和鴨血,放一大匙老抽,少許胡椒面,半小匙白糖煮3-4分鐘,放入切好的蒜苗煮1分鐘左右,放入半小匙味精,用一大匙淀粉兌成水淀粉勾芡,就可起鍋了
5.起鍋后,均勻地撒一小匙花椒粉在面上,再把剁好的小米椒撒在面上就可以吃了哈
現(xiàn)如今很多做父母怕孩子不會(huì)自己弄吃呢?這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,而這個(gè)問(wèn)題需要你自己來(lái)解決。今天,得知麻辣紅白豆腐全部做法的你,可以真正改變自己了。
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隨著時(shí)代的發(fā)展,我們身邊可能沒(méi)有幾個(gè)會(huì)做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒(méi)有什么不對(duì),但是外面的食品不一定就很干凈,有時(shí)候自己動(dòng)手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收獲健康,下面小編就給大家介紹肉末紅白豆腐,自己學(xué)習(xí)做一下吧。
2.12豆腐和豬血切成塊。
3.21切好的豆腐和豬血分別放入沸水中焯一下。
4.瘦肉洗凈剁成末,蔥切成段,姜蒜拍散,草果也用刀背拍散。
5.炒鍋上火,倒入食用油,放入草果小火煸香,再放入姜蒜炒香。
6.放入肉末煸炒變色。
7.倒入一碗水大水煮沸,放入豆腐和豬血再次煮沸后,轉(zhuǎn)中小火煮至略收汁。
8.調(diào)入鹽、生抽。
9.放入蔥段和味精翻炒兩下即可出鍋。
看了小編的介紹我想很多的朋友都會(huì)對(duì)肉末紅白豆腐感興趣的,我們?cè)谙硎芘腼儤?lè)趣的同時(shí),還能吃到美味營(yíng)養(yǎng)的食物,趕快去試試。
? ?豆腐是老人、孕產(chǎn)婦的理想食品,也是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要食物;豆腐也對(duì)更年期、病后調(diào)養(yǎng)、肥胖、皮膚粗糙很有好處;腦力工作者、經(jīng)常加夜班者也非常適合食用,而豬血對(duì)貧血、老人以及婦女也是非常適宜的,特別是中老年人多吃些紅白豆腐,下面就給大家介紹一下紅白豆腐的做法。
? ?紅白豆腐是一道傳統(tǒng)的漢族名吃。該菜湯鮮、豆腐嫩,紅白交錯(cuò),樣式極美。主要原料有豆腐一塊半,雞血二兩,火腿、油菜各少許。佐料:醬油、花椒水、味素、淀粉、香菜各少許。湯鮮、豆腐嫩,紅白交錯(cuò),樣式極美。
? ?做法一
? ?【菜名】紅白豆腐
? ?【特點(diǎn)】湯鮮、豆腐嫩,紅白交錯(cuò),樣式極美。
? ?【原料】
? ?主料:豆腐一塊半,雞血二兩,火腿、油菜各少許。佐料:醬油、花椒水、味素、淀粉、香菜各少許。
? ?【制作過(guò)程】
? ?(1)把豆腐和雞血都切成小四方丁用開(kāi)水燙一下;
? ?(2)鍋內(nèi)放油,油熱后用醬油炸鍋;添上三勺湯,加上火腿片、油菜段和適量鹽;
? ?(3)湯燒開(kāi)后放入豆腐和雞血,再燒開(kāi)后用淀粉勾汁出鍋,撒上點(diǎn)香菜、味素即成。
? ?做法二
? ?原料
? ?材料:豬血(或鴨血)豆腐200克、豆腐(約200克)
? ?調(diào)料:蔥段50克,姜4片,料酒、清湯、淀粉水各適量,鹽、雞精少許
? ?烹飪過(guò)程
? ?1.將豬血(或鴨血)豆腐洗凈,切塊。
? ?2.將油燒熱,放入蔥段和姜片煸炒,加入料酒和清湯,再放入豆腐、豬血豆腐、鹽和雞精燉煮,將豬血豆腐煮透,用淀粉水勾芡即可。
? ?說(shuō)明
? ?豆腐可補(bǔ)中益氣、清熱潤(rùn)燥、生津止渴、清潔腸胃;豬血含有豐富的鐵和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在孕晚期,這道菜可幫助準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鐵養(yǎng)血,防止準(zhǔn)媽媽在孕晚期出現(xiàn)貧血癥狀,為分娩做好充分準(zhǔn)備。
? ?做法三
? ?材料:豆腐,豬血,肉絲,東筍紅白豆腐
? ?調(diào)料:蔥,姜,料酒,清湯,淀粉,香油,鹽,白胡椒粉
? ?把鮮豆腐切成1厘米見(jiàn)方的丁,放入沸水鍋里焯一下;洗凈豬血塊,切成同樣大小的方塊;把瘦豬肉切成細(xì)絲,冬筍切成片;把油倒入旺火燒熱的鍋里燒至六成熱,先放蔥段炒出香味,再放入香湯、豆腐丁、豬血丁、豬肉細(xì)絲、冬筍片;加入醬油、白糖、精鹽燒沸后,用淀粉勾芡,淋上些許香油,撒上白胡椒粉即可裝盤。
? ?以上就是紅白豆腐的做法大全的內(nèi)容,在孕晚期,這道菜可以幫助孕媽媽補(bǔ)鐵養(yǎng)血,防止孕媽媽在孕晚期出現(xiàn)貧血,為分娩做好充分的準(zhǔn)備。大家在空余的時(shí)間里,可以自己動(dòng)手做一下這道菜,給自己的家人嘗嘗。更多的做法可以隨時(shí)關(guān)注小編。
生活環(huán)境的惡化,學(xué)習(xí).工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養(yǎng)生行動(dòng)刻不容緩。養(yǎng)生的方法很多,而最簡(jiǎn)單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面,小編就來(lái)給大家介紹一下關(guān)于紅白豆腐酸辣湯這道菜的做法。
2.212豆腐條、血豆腐、水發(fā)香菇絲、冬筍絲、雞蛋一枚、香菜末、醬油、黃酒、鹽、雞粉、香醋、白胡椒粉、香油、水淀粉、清水或骨湯。
3.往鍋中放少許鹽,水開(kāi)下入豆腐條和血豆腐條進(jìn)行汆燙,紅白豆腐煮1分鐘撈出備用。
4.先在湯盆中調(diào)制底料,倒入香醋20克、白胡椒粉2克和香油2克。
5.鍋中注入清水燒開(kāi),倒入醬油少許,下入汆燙好的香菇絲和筍絲,再倒入紅白豆腐條煮開(kāi)。
6.鍋開(kāi)后滴入幾滴黃酒,用鹽和雞粉調(diào)味。
7.味道調(diào)勻后用水淀粉勾芡。
8.待芡汁糊化后,均勻的撒上蛋液。
9.然后倒入湯盆中用手勺稍事攪勻。
10.放少許香菜末便可上桌食用。
常年的外賣生活,你肯定已經(jīng)厭倦了。如今掌握了紅白豆腐酸辣湯做法的你,肯定想自己去廚房做做看。相信你對(duì)這道菜的不同理解,肯定能做出人間最美的味道。
相信很多人都吃過(guò)麻辣豆腐,有的地方也叫麻婆豆腐,吃起來(lái)非常的麻辣可口,而且很容易下飯,常??梢宰屓硕喑詢赏腼垺D敲次覀?cè)谥谱髀槔倍垢臅r(shí)候應(yīng)該注意一些什么技巧呢,下面我們就一起帶著問(wèn)題來(lái)跟學(xué)習(xí)一下麻辣豆腐的相關(guān)知識(shí)。
麻辣豆腐的做法
麻辣豆腐好吃做法也比較簡(jiǎn)單,我們可以先將派來(lái)的豆腐切成小塊,然后小心的放到水中煮至兩三分鐘后撈起備用,然后我們將蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜、香菜等調(diào)味食材切成一小段一小段的,接著我們?cè)阱佒械褂?,打火,油熱之后倒入蔥姜蒜炒出香味,然后我們可以加一些蠶豆醬,辣椒醬,耗油,然后翻炒均勻,再少入適量的水,接著醬豆腐倒入進(jìn)去,小火煮至十分鐘左右,然后我們加一些水淀粉,再將剛剛切好的香菜韭菜,拌勻,快出鍋的時(shí)候假如少許的鹽調(diào)味,這樣一道美味的麻辣豆腐就做好了。
麻辣豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
麻辣豆腐它主要就是由豆腐為最主要的食材,所以說(shuō)麻辣豆腐它最主要的營(yíng)養(yǎng)就是豆腐的營(yíng)養(yǎng),豆腐它含有大量的維生素,優(yōu)質(zhì)蛋白,還有含有多種氨基酸,同時(shí)它還含有鈣、鐵、磷、鎂等多種人體所需的微量元素,而且由于豆腐它不含有膽固醇,所以對(duì)于我們心血管病患者以及三高人群來(lái)說(shuō)是比較好的食物,而且豆腐中的還含有豐富的植物激素,能夠防治骨質(zhì)疏松,同時(shí)麻辣豆腐中還會(huì)含有豬肉等其他的食材,也能夠給我們?nèi)粘5纳硐奶峁┠芰俊?/p>
麻辣豆腐的制作技巧
麻辣豆腐對(duì)于豆腐的要求也別高,我們買來(lái)豆腐一定要新鮮,不然做出來(lái)的麻辣豆腐可能會(huì)出現(xiàn)酸的現(xiàn)象,同時(shí)麻辣豆腐最主要的是要求口感非常的鮮嫩,所以我們?cè)谫?gòu)買豆腐的時(shí)候要選擇購(gòu)買嫩豆腐,我們可以先將買來(lái)的豆腐浸泡在鹽水中一段時(shí)間,這樣浸泡出來(lái)的豆腐就能夠鮮嫩,而且還不容易散掉,另外在燒豆腐之前我們應(yīng)該將豆腐焯一遍水,這樣就能去掉豆腥味,要特別注意的是,我們?cè)诮o豆腐焯水時(shí)要用熱水。
麻辣豆腐的宜忌人群
因?yàn)槁槔倍垢钪饕褪嵌垢破?,它的植物蛋白非常容易被我們?nèi)梭w吸收消化,所以麻辣豆腐適合三高人群以及肥胖和心血管疾病的患者,如果我們?cè)谝昧舜罅康陌拙浦螅覀冊(cè)偈秤寐槔倍垢軌蚣铀傥覀凅w內(nèi)的酒精的代謝,同時(shí)減小酒精的刺激作用,起到保護(hù)身體機(jī)能的作用,對(duì)于產(chǎn)后的婦女來(lái)說(shuō),麻辣豆腐還能夠起到催乳的作用,所以上述的這些人群比較適合食用麻辣豆腐。
因?yàn)槁槔倍垢谖断啾容^而言比較重,所以胃炎患者就不要食用了,不然會(huì)加重胃炎的癥狀,尿酸高的人群也不要食用,因?yàn)槎垢瘜儆诙怪破?,嘌呤含量比較高,食用可能會(huì)引起痛風(fēng)的癥狀,而且消化不好的人群也不適宜食用麻辣豆腐,因?yàn)槎垢嵌怪破罚軌蚴刮覀兡c道內(nèi)的細(xì)菌發(fā)酵,然后分解產(chǎn)生小分子氣體,就會(huì)讓我們產(chǎn)生嗝氣脹氣的癥狀,當(dāng)然,對(duì)于豆制品過(guò)敏的人群就盡量避免食用麻辣豆腐了,不然就出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀,影響身體健康,所以有上述問(wèn)題的人群就盡量不要食用麻辣豆腐了。
麻辣豆腐的熱量
我們食用一份麻辣豆腐的熱量大約是179大卡,能夠給我們?nèi)粘5纳眢w消耗提供相當(dāng)可觀的熱量,這些熱量需要我們走179分鐘路或者跑26分鐘才能夠消耗完,對(duì)于減肥的人群來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的食物,不僅脂肪含量不高,還能夠提供必要的能量需求。
做麻辣豆腐放什么調(diào)料
我們?cè)谥谱雎槔倍垢钪饕恼{(diào)料就是辣椒醬,其次還有蔥姜蒜,料酒,生抽,少量的糖,鹽,我們也可以根據(jù)自己的口味愛(ài)好假如少許的耗油、香油、豬油,也可以加入一些火鍋底料等等,也有人會(huì)加入香菜或者芹菜以及其他的蔬菜來(lái)進(jìn)行調(diào)味,增加麻辣豆腐的營(yíng)養(yǎng),使麻辣豆腐的營(yíng)養(yǎng)能夠更加的均衡,所以我們?cè)谥谱髀槔倍垢臅r(shí)候可以根據(jù)自己的口味愛(ài)好來(lái)選擇不同的調(diào)料,這樣不僅能夠吃到美味的麻辣豆腐還能夠使我們獲得更多的營(yíng)養(yǎng),起到兩全其美的作用。
孕婦可以吃麻辣豆腐嗎
一般來(lái)說(shuō),孕婦應(yīng)該盡量避免食用重口味的食物或者刺激辛辣的食物,可能會(huì)造成子宮的收縮而導(dǎo)致流產(chǎn),所以孕婦如果想食用麻辣豆腐建議就不要放辣椒,當(dāng)然,少許的辣也是不是很大影響的,但是要注意的是不要食用的量過(guò)多了,同時(shí),應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)孕婦的營(yíng)養(yǎng)均衡,配合的食用一些牛奶,雞蛋等高蛋白易消化的食物,這樣不僅能夠幫助孕婦提高自己的免疫能力,還能夠提供大量的影響,能夠促進(jìn)胎兒的身體發(fā)育,對(duì)胎兒孕婦否能起到幫助的作用。
看了上面的介紹,相信大家對(duì)于麻辣豆腐的一些制作技巧以及食用的禁忌了解的差不多了。大家在沒(méi)有胃口的時(shí)候,不妨可以試試吃這道麻辣豆腐,很開(kāi)胃。
對(duì)于冬季來(lái)說(shuō),身體總會(huì)有某一部分會(huì)是比較寒冷的,醫(yī)常上稱之為寒癥,那主要是什么原因呢,其實(shí)就是身體的血液循環(huán)的不夠好而導(dǎo)致了某種身體上缺乏了某種維生素而導(dǎo)致的,下面就請(qǐng)專家給我們介紹幾款抵抗寒冷冬季暖身的營(yíng)養(yǎng)的,紅白豆腐被鐵被血暖身御寒的小妙招讓整個(gè)冬季不在寒冷。
北豆腐和血豆腐補(bǔ)營(yíng)養(yǎng) 適宜人群:減肥和偏食的人
如果除了手腳冰涼,身上其他地方也不那么暖和,可能是營(yíng)養(yǎng)不平衡類型的寒癥。經(jīng)常減肥、偏食的女孩子和正值中年的女性,最容易維生素?cái)z入不全面,而維生素B2又是平衡人體耗氧量的重要物質(zhì)。所以,屬于這種怕冷的人群,又不想吃胖自己來(lái)抗寒,可以多吃一點(diǎn)北豆腐燒白菜。
北豆腐里含有豐富的維生素B2,能減少平時(shí)工作、活動(dòng)時(shí)體內(nèi)熱量的快速散失,不但有助于保持能量,還能幫您提高耐寒能力。
制作熱乎乎的北豆腐燒白菜,最好選用新鮮的小白菜。將小白菜洗凈、濾水后剁碎,豆腐切碎,備用;姜絲放入油鍋內(nèi)爆出香味,然后放入小白菜,加適量鹽炒至變色后,再加入豆腐,翻炒均勻;大概一分鐘后,可以加入適量的水或豆?jié){,開(kāi)鍋后兩分鐘關(guān)火,再淋上少許香油即成。
以上就是紅豆腐抵御寒冷的小妙招,也是暖身的好菜式,由于血豆腐對(duì)于貧血型寒癥有著很好的恢復(fù)臉色差等功效,所以可以加強(qiáng)身體內(nèi)少鐵少血的營(yíng)養(yǎng)作用,從而達(dá)到更加有效的暖身的效果,紅白豆腐的做法很簡(jiǎn)單,所以希望大家都可以有效的運(yùn)用起來(lái),讓每天的生活更加健康起來(lái),吃出新的方法。
每當(dāng)你一個(gè)人在家的時(shí)候,是不是總吃泡面?這樣的食物,你不覺(jué)得虧待了自己?jiǎn)幔咳松谑罌](méi)多久,每一天都不能虧待了自己。所以,現(xiàn)在就請(qǐng)和小編一起學(xué)做一下麻辣豆腐片。
2.準(zhǔn)備好調(diào)味料鹽、雞精、醬油、郫縣豆瓣醬
3.豆腐切片5mm厚,3麻辣豆腐片4cm長(zhǎng)寬
4.將豆腐放燒熱的油鍋中炸制兩面金黃
5.炸好的豆腐撈出備用
6.鍋中加入少許油燒熱,將蒜片放入炸至金黃色
7.炸好的蒜瓣撈出備用
8.放入花椒在鍋中,炒出香味(炒出香味后可以把花椒撈出)
9.放入蔥花、姜粒爆香
10.放入郫縣豆瓣醬、鹽、雞精、醬油炒勻
11.加入半碗水燒開(kāi)熬湯汁
12.將豆腐放入
13.放上辣椒和之前炸好的蒜片,輕輕攪拌均勻,燜一會(huì)兒,讓豆腐更好的吸收湯汁和味道
14.出鍋啦
或許之前,你從未在家中自己做菜吃。但是看完麻辣豆腐片的做法簡(jiǎn)介,你必然能夠獨(dú)自完成。也許過(guò)程有點(diǎn)繁瑣,但是結(jié)果肯定是美好的。
豆腐是很多人最愛(ài),豆腐含有的蛋白質(zhì)、脂肪比較多,長(zhǎng)期選擇吃豆腐,對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都是有著很好幫助,尤其它在改善肌膚上,有著很好效果,那豆腐的制作方法也是很多,麻辣豆腐就是其中一種,這是豆腐制作中最常見(jiàn)的,對(duì)麻辣豆腐的家常做法如何進(jìn)行呢?
很多人對(duì)麻辣豆腐的家常做法并不是很清楚,而且在對(duì)它制作的時(shí)候,都是不知道該怎么做,想要能夠很好的制作出美味的麻辣豆腐,對(duì)它的制作方法,也是要進(jìn)行了解。
麻辣豆腐的家常做法:
材料:豆腐一斤,豆瓣醬1大匙,生姜一塊,小香蔥三四根,花椒粒適量,鹽,紅辣椒油,胡椒粉,雞精各適量,濕淀粉1大匙
做法
1.生姜切碎,油燒熱放入花椒和生姜碎,出香味后倒入豆瓣醬炒香加水適量(能漫過(guò)豆腐就行)
2.豆腐塊放入鍋中大火燒開(kāi)放鹽,胡椒粉,紅油(主要是為了增色的)少許,轉(zhuǎn)小火煮至水變得很少(要記得攪拌或者晃晃鍋,盡量輕點(diǎn),以免豆腐都給攪碎了)
3.加入濕淀粉開(kāi)大火收汁,最后撒上切好的小香蔥即可。
菠蘿咕嚕日本豆腐
材料:日本豆腐2條,菠蘿200克,小番茄5個(gè),小青椒1個(gè),番茄醬,鹽,糖,生粉適量
做法:
1.菠蘿削皮,切成小塊;小番茄清洗干凈對(duì)半切開(kāi);小青椒清洗干凈、去籽、切塊
2.日本豆腐從中間切開(kāi)成兩段,從封口處擠出,切成大小相當(dāng)?shù)膲K
3.這時(shí),先去燒熱油鍋,邊熱油邊在碟子里倒入稍多一點(diǎn)的生粉(我用的是玉米淀粉),放入日本豆腐
4.晃動(dòng)碟子,讓每塊日本豆腐都均勻地粘滿生粉
5.在油鍋里插進(jìn)筷子,周圍起大泡的時(shí)候就可以放進(jìn)粘了生粉的日本豆腐,保持中火炸
6.用筷子碰上去感覺(jué)到日本豆腐已經(jīng)硬身,表皮酥脆即可撈起,瀝干油;想更酥脆的話,可以待冷卻后再用大火復(fù)炸一次
7.鍋中倒入番茄醬,加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽,糖,如果番茄醬太稠,可以加一點(diǎn)點(diǎn)水,小火煮開(kāi),倒入菠蘿、小番茄、青椒,翻炒均勻
8.醬汁濃稠后關(guān)火,稍晾涼一下倒入日本豆腐,輕輕翻拌均勻,讓每塊日本豆腐都粘上醬汁即可。
通過(guò)以上介紹,對(duì)麻辣豆腐的家常做法也是有著很好的了解,因此對(duì)這樣佳肴制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,對(duì)這樣食物制作的時(shí)候,在火候上要掌握好,這樣吃的時(shí)候,也利于自身健康發(fā)展。
麻辣豆腐是常見(jiàn)的一種家常小菜,豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,口感嫩滑,味道好,受到很多人的歡迎。而且制作方法簡(jiǎn)單,搭配熱乎乎的米飯,簡(jiǎn)直是絕佳的美味。下面就給大家介紹制作麻辣豆腐的具體方法,以便能在家嘗試制作。
首先,準(zhǔn)備所需要的食材。購(gòu)買新鮮的豆腐,清洗干凈后,切成適當(dāng)大小的塊狀,可放在裝有淡鹽水的容器中,進(jìn)行浸泡。將蔥、姜清洗干凈后,切成末。準(zhǔn)備干紅辣椒,切成段狀,如果是特別愛(ài)吃辣的朋友,也可以買些比較辣的尖椒。還可以搭配肉末,為菜品增加鮮味。
然后,在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入蔥末、姜末以及豆瓣醬進(jìn)行爆炒,再加入切好的干紅辣椒,翻炒。放入準(zhǔn)備好的肉末,不停地翻炒,以免糊鍋,再加入瀝干水分的豆腐,小火炒制。在干凈容器中加入適量的淀粉和水,混合攪拌均勻調(diào)制成淀粉汁。
最后,在鍋中加入淀粉汁,根據(jù)實(shí)際情況也可加入適量的水,加入鹽、味精等調(diào)味品,均勻攪拌,進(jìn)行收汁。炒熟后即可盛出,裝盤,可根據(jù)自身喜好在豆腐上撒上蔥花或者香菜末。香噴噴的麻婆豆腐就制作完成,可以盡情享用了。
嫩滑爽口的麻辣豆腐的制作方法就介紹完了,所需食材都比較普遍,做法簡(jiǎn)單易于操作,可以在家嘗試制作,不必?fù)?dān)心自己的廚藝不好,只要能夠把握好火候,就可以做出味道鮮美的麻辣豆腐。而且還可以根據(jù)自身的口味決定辣度,快嘗試動(dòng)手制作吧!
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