豉椒炒煎蛋的做法
秋天飲食養(yǎng)生炒韭黃。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙钪?，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣(mài)弄，而是必須認(rèn)真地踐行。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“豉椒炒煎蛋的做法”，希望能為您提供更多的參考。
當(dāng)你每次欣賞一道美食的時(shí)候，你是否有想過(guò)，它究竟是怎樣做出來(lái)的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來(lái)跟著小編學(xué)習(xí)一下豉椒炒煎蛋的做法吧。
2.辣椒洗凈，拍扁切片；姜蒜切碎。
3.豆豉、橄欖油、薄鹽生抽、陳醋。
4.辣椒洗凈，拍扁切片；蔥姜蒜紅椒切碎備用。
5.熱鍋涼油，先煎雞蛋，小火，兩面略焦，蛋黃要熟透。
6.煎好的雞蛋盛出切十字。
7.用煎雞蛋余油爆香豆豉。
8.下蔥姜蒜末炒出香味。
9.倒入青辣椒，翻炒至表皮起泡。
10.倒入調(diào)料汁（生抽 陳醋 糖 朝天椒）
家人的健康是主婦們最大的心愿，那么，通過(guò)小編今天介紹的這道健康美味的豉椒炒煎蛋，年是不是也想學(xué)學(xué)呢？趕快為家人去去動(dòng)手做一做。
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假如你已結(jié)婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當(dāng)老婆不在家，你該怎么辦呢？或許有很多男人會(huì)選擇快餐.泡面等等。但如果你自己會(huì)做？這畫(huà)面會(huì)不會(huì)很美呢？相信你妻子也特別愿意看到。那么，下面就為大家介紹下有關(guān)豉椒炒毛蛤的做法吧。
2.12冷水下蔥、姜燒開(kāi)，將吐過(guò)泥沙的毛蛤燙開(kāi)口，立即撈出，不可久燙。取出肉質(zhì)去除邊緣的毛狀物洗凈備用。變質(zhì)（顏色發(fā)暗、發(fā)黑）的剔除不用。
3.21紅椒切細(xì)絲，蒜切成蒜茸。黑椒汁和雞汁兌在一起，加一倍的水稀釋調(diào)勻。毛哈殼留幾個(gè)好看的，這是個(gè)講顏值的時(shí)代。
4.1下蒜茸、豆豉炒香。
5.2起炒鍋下色拉油，油5成熱時(shí)下紅椒絲，小火炒至椒絲起卷盛出。
6.轉(zhuǎn)大火下毛蛤及殼翻炒一下。
7.烹入料酒翻炒。
8.下鹽及兌好的黑椒雞汁快速翻炒均勻。
9.下黃瓜苗炒勻出鍋。
10.裝盤(pán)，擺上紅椒絲，做完收工。
看完豉椒炒毛蛤這道菜的具體方法步驟，也許你會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)復(fù)雜，但這真的只是你的執(zhí)念而已。如果你能夠全身心地投入到實(shí)踐做菜中去，相信你很快就能完成。
為了生存，我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個(gè)好的身體，而好的身體則是需要營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持的。那這營(yíng)養(yǎng)從何而來(lái)呢？當(dāng)然是飲食。所以，就從現(xiàn)在起，請(qǐng)跟著小編仔細(xì)學(xué)一下豉椒牛肉炒河粉這道菜的做法，相信肯定對(duì)你有好處。
2.接著加入河粉，炒河粉油可以適量放多一些，調(diào)入一些醬油，不夠咸再加入鹽，繼續(xù)翻炒。
3.接著分別加入老干媽油辣椒。（不吃辣椒的童鞋們可以省略，另外這一步加剁椒也超級(jí)好吃?。?。
4.再加入豆豉魚(yú)罐頭里的豆豉和切成丁的魚(yú)。（個(gè)人嗜好，喜歡把愛(ài)吃的都加在一塊兒～）。
5.最后按自己喜歡加入綠葉菜，（白菜，菠菜，青菜等）用筷子在鍋內(nèi)翻炒均勻即可。
豉椒牛肉炒河粉做起來(lái)并不復(fù)雜，相信仔細(xì)閱讀上文，相信你應(yīng)該有所收獲的。當(dāng)然，如果你想嘗到自己的手藝，那就請(qǐng)操刀嘗試吧。
你帶我們?nèi)ワ堭^吃飯，看到美味佳肴，上桌的時(shí)候都快流口水了，這些美味佳肴我們也是可以嘗試自己來(lái)做的，小編現(xiàn)在給大家介紹豉椒炒青口，自己看完自己去廚房做一下。
2.青口用刀切開(kāi)（千萬(wàn)別用手掰開(kāi)，偶就是這么受傷的）洗凈中間和邊緣褐色物質(zhì)，挖掉腸子。（這是一個(gè)巨痛苦的過(guò)程，以后估計(jì)我都不會(huì)在外面吃飯時(shí)點(diǎn)這道菜了，因?yàn)楦蓛舫潭葘?shí)在值得懷疑）用刷子刷干凈外殼。
3.彩椒和小米椒切小段，蒜苔切碎末。從泡菜壇子取出姜絲和蒜末備用。
4.鍋熱油加熱小米椒和蒜苔、豆豉、姜絲和蒜炒香。
5.倒入青口（瀝干水）加入彩椒翻炒一會(huì)，加入生抽，海底撈火鍋底料繼續(xù)翻炒。炒熟后澆上麻油出鍋即食。
也許之前你沒(méi)有吃過(guò)豉椒炒青口，也不會(huì)做，現(xiàn)在順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
二十年前，你不會(huì)去挑選適合自己的飯菜，因?yàn)闀r(shí)代不允許。二十年后的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬(wàn)別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請(qǐng)跟我一起學(xué)著來(lái)做做圓椒炒豉汁雞腿肉
2.將雞腿洗凈，去皮，脫骨，切絲。
3.將圓椒洗凈，去籽，切塊。
4.將雞肉放入碗中，加入適量的蒜蓉豆豉醬、生粉、雞粉、胡椒粉、砂糖和清水。
5.拌勻，腌制30分鐘。
6.熱油鍋，爆香蒜末。
7.放入腌制好的雞肉，煸炒一會(huì)。
8.倒入適量的芡汁，煸炒至雞肉斷生。
9.放入圓椒。
10.煸炒至圓椒斷生，即可關(guān)火。
看完小編對(duì)于圓椒炒豉汁雞腿肉的詳細(xì)介紹，你是否已經(jīng)垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就這一秒沖到廚房，用你的全心全意做好這道美美的食物。
豉椒脆皮豆腐的做法，沒(méi)有大家想的那么復(fù)雜。先把餐具，調(diào)料準(zhǔn)備好。然后按步驟開(kāi)始做，記得控制好火候。
2.12脆皮豆腐洗凈，切成不規(guī)則塊狀；
3.21脆皮豆腐洗凈，切成不規(guī)則塊狀；
4.1胡蘿卜去皮洗凈切菱形片，萵苣去皮洗凈切菱形片，青椒洗凈去蒂去籽，切菱形片，生姜去皮切絲；
5.2胡蘿卜去皮洗凈切菱形片，萵苣去皮洗凈切菱形片，青椒洗凈去蒂去籽，切菱形片，生姜去皮切絲；
6.12小碗中放入香辣豆豉醬一大勺，番茄醬一大勺，味極鮮醬油一勺，胡椒粉少許，石云生調(diào)味汁適量，放入適量清水兌成碗汁備用；
7.21小碗中放入香辣豆豉醬一大勺，番茄醬一大勺，味極鮮醬油一勺，胡椒粉少許，石云生調(diào)味汁適量，放入適量清水兌成碗汁備用；
8.脆皮豆腐入開(kāi)水中焯水，去除豆腥味；
9.炒鍋燒熱放油，放入姜絲炸香；
10.1放入胡蘿卜片和萵苣片略炒；
11.2炒鍋燒熱放油，放入姜絲炸香；
12.兌入碗汁燒開(kāi)；
13.兌入碗汁燒開(kāi)；
14.入脆皮豆腐，翻炒均勻；
15.入脆皮豆腐，翻炒均勻；
16.煮至脆皮豆腐入味；
17.放入青椒塊，炒至青椒斷生；
18.淋少許香油，炒勻后即可；
19.淋少許香油，炒勻后即可；
20.盛入盤(pán)中享用吧！
今天的豉椒脆皮豆腐介紹就到這里結(jié)束了，您學(xué)會(huì)了嗎？其實(shí)方法簡(jiǎn)單，大家不妨自己親手去嘗試一下。
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說(shuō)得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會(huì)中，驗(yàn)證這句話，還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食？那還得自己動(dòng)手來(lái)做。下面，就請(qǐng)大家跟著小編一起學(xué)做豉椒南瓜鳳爪。
2.南瓜去皮去瓤切成薄片備用。
3.雞腳剪去指甲。
4.用水泡出血水，中途可換幾次水。
5.將南瓜擺入盤(pán)中，再放入雞腳。
6.放入適量自制剁椒和豆豉。
7.均勻倒入一勺蒸魚(yú)豉油。
8.鍋中水燒熱上氣，放入盤(pán)，大火烤開(kāi)五分鐘后轉(zhuǎn)中火。
9.約二十分鐘，蒸制雞腳能被筷子輕松扎透出鍋食用。
我們都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和時(shí)間。當(dāng)然做菜也是這樣的，但是你付出一定有回報(bào)的，到時(shí)候自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹，來(lái)做一下豉椒南瓜鳳爪。
下面給大家介紹豉椒開(kāi)屏魚(yú)的做法，大家看完以后記得自己做一下。只有自己動(dòng)手，才能學(xué)會(huì)做菜。
2.魚(yú)去腮、鱗、內(nèi)臟，沖洗干凈，（我是讓超市給收拾好，回來(lái)再稍微修整一下）。
3.用吸油紙洗去表面水分，剁下魚(yú)頭、魚(yú)尾。
4.從魚(yú)背部下刀切成1厘米厚的片，不要切斷，保持魚(yú)肚部分魚(yú)肉相連。
5.切好的魚(yú)小心放入容器中加入料酒腌制1分鐘。
6.干紅椒剪成絲，香蔥、蒜、朝天椒切成粒；還有一只朝天椒、蔥葉豎剪成樹(shù)狀絲泡人涼開(kāi)水，造型漂亮裝飾用。
7.泡好的朝天椒中間插入一個(gè)蔥葉待用。
8.蔥姜切片鋪入盤(pán)中，將鱸魚(yú)展開(kāi)整齊擺在盤(pán)中。
9.魚(yú)身、魚(yú)肚撒上蔥姜片，放入蒸鍋。
10.開(kāi)鍋后蒸8分鐘。
11.蒸好的魚(yú)撥去蒸熟的蔥姜，潷去汁水均勻澆入蒸魚(yú)豉油擺上香蔥、辣椒粒。
12.鍋預(yù)熱加入食用油加入花椒爆香，取出花椒不要。
13.再加入蒜粒用爆香。
14.加入干紅辣椒絲。
15.炒好的椒油淋在鱸魚(yú)肉上。
16.閃亮登場(chǎng)開(kāi)屏魚(yú)，不要太靚呦！
健康的生活離不了健康的飲食，自己在家里學(xué)著做菜，不僅健康，而且營(yíng)養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的豉椒開(kāi)屏魚(yú)你學(xué)會(huì)了嗎？
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《豉椒炒煎蛋的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“秋天飲食養(yǎng)生炒韭黃”專題。
