培根焗土豆泥的做法
泥灸養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《培根焗土豆泥的做法》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時(shí)候就需要一個(gè)好的廚子，所以抓緊時(shí)間和小編一起學(xué)習(xí)培根焗土豆泥的做法。
2.12土豆塊上鍋蒸熟；
3.21培根、青紅椒、胡蘿卜、洋蔥切粒；玉米粒洗凈；
4.1加鹽、胡椒粉適量、牛奶2匙拌勻；
5.2蒸熟的土豆壓成泥；
6.鍋中加油燒熱，入培根炒香；
7.加青紅椒粒、胡蘿卜粒、洋蔥粒、玉米粒炒勻；
8.炒好的材料加入土豆泥中拌勻；
9.拌勻的土豆泥裝入烤碗中；
10.鋪上奶酪；
11.入烤箱烤至奶酪金黃即可。
主婦們看了小編的介紹，您是否已經(jīng)按捺不住了？那么趕快進(jìn)入到我們的廚房，在我們自己的天地闖出自己的培根焗土豆泥。
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喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當(dāng)然吃貨對(duì)美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時(shí)，也喜歡贊美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來介紹培根奶酪焗土豆泥的做法，再次讓你體驗(yàn)和享受成功后的喜悅！
2.21土豆洗凈去皮切片、培根切碎末、胡蘿卜切丁、馬蘇奶酪切條狀；
3.1關(guān)火取出蒸好的土豆，等稍冷卻后把土豆片放入保鮮袋中用搟面杖搟成土豆泥；
4.2土豆入蒸鍋蒸25分鐘左右，能用筷子穿透為熟；
5.黃油放到暖氣上使其融化，然后倒入土豆泥中；
6.加入鹽，黑胡椒粉后，充分?jǐn)嚢杈鶆颍?/p>
7.撒上胡蘿卜丁；
8.撒上豌豆粒；
9.鋪上一層培根碎末；
10.10、再放上一層奶酪條；
11.最后再鋪上一層培根碎末；
12.放入烤箱中層，上下火180度，烤25分鐘即可。
很多主婦都為今天吃什么而發(fā)愁大家今天可不用煩惱了，看來小編今天的介紹，趕快把這道新學(xué)的培根奶酪焗土豆泥呈上桌吧！
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動(dòng)手做一下了，下面介紹的焗烤培根土豆泥，就非常適合做。
2.土豆清洗干凈外皮的泥土，在表面用刀子劃一個(gè)十字，2、3mm深就可以了，方便煮好后剝皮。
3.鍋里放清水沒過土豆，大火燒開后調(diào)中火煮40分鐘左右至筷子能完全將土豆扎透。
4.將土豆撈出稍微晾涼?？梢钥吹绞挚诹耍瑒兤こ?jí)方便。
5.趁熱將土豆剝皮。
6.用勺子將土豆按壓成土豆泥，如果喜歡細(xì)膩的，可以過篩，我喜歡稍微有點(diǎn)顆粒感的，直接用勺子搞定。
7.在土豆泥中加入一塊黃油，趁熱拌勻。
8.加入適量鮮奶油，攪拌均勻。
9.加入適量混合胡椒。
10.加入適量鹽。
11.加入適量糖，攪拌均勻。
12.培根切成小碎丁。
13.鍋?zhàn)蛹訜?，無需放油，放入培根碎煸炒。
14.炒至培根碎成深紅色，邊緣微焦。
15.將炒好的培根碎加入土豆泥，攪拌均勻。
16.烤箱預(yù)熱200度，將土豆泥大致抹平。
17.在土豆泥上鋪上一層馬蘇里拉芝士。
18.入烤箱烤20分鐘左右，芝士成微微金黃色即可。
19.香噴噴~~~
中國的美食各式各樣，讓你吃都吃不完，說都說不盡，小編為您介紹的這道比較有特點(diǎn)的焗烤培根土豆泥很適合在家里去嘗試著做。
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因?yàn)樽钚碌尼t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人體上的絕大多數(shù)疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請(qǐng)大家先跟我學(xué)一下怎么做好培根芝士焗土豆泥。
2.21切塊蒸熟
3.用勺子壓成泥
4.培根胡蘿卜切成碎末
5.鍋中放少許油，下胡蘿卜培根碎煸炒至熟，加入鹽和黑胡椒碎；
6.下入土豆泥，混合均勻；
7.將土豆泥放入烤碗，表面鋪一層馬蘇里拉芝士絲；
8.烤箱200度，中層，大約6分鐘至馬蘇里拉融化至金黃即可。
培根芝士焗土豆泥做起來并不復(fù)雜，相信仔細(xì)閱讀上文的你也是這么認(rèn)為的。當(dāng)然，如果你想嘗到自己的手藝，那就請(qǐng)操刀嘗試吧。也許第一次的你有點(diǎn)“酸楚”，但是你還是會(huì)嘗到不一樣的“甜蜜”。
一個(gè)美好而又充實(shí)的童年，必然會(huì)影響人的一生，這是有促進(jìn)作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現(xiàn)在一個(gè)人在外想學(xué)著做，卻怎么也做不好。為了解決這個(gè)問題，小編現(xiàn)在就來教教大家如果做培根焗奶香土豆泥吧。
2.取出2片培根。
3.將培根用剪刀剪成碎片。
4.將鍋擦干后，小火，加入培根炒香。不用放油，培根已經(jīng)有又了。多炒會(huì)，可以讓培根更加干香。
5.蒸到，筷子很容易戳破后，即可。取出，去皮，這個(gè)時(shí)候，皮很好去掉，不過要注意燙喲。放入一個(gè)深點(diǎn)的容器里，趁熱，剁成泥。
6.錘成泥的過程中，分3次加入適當(dāng)?shù)呐Ｄ?，不用太多，但要讓土豆泥吸入牛奶。并放入少許鹽和胡椒粉，培根是有鹽的，所以不要多了喲，寧可少，也別多了。加入牛奶、鹽、胡椒后的土豆泥中，再加入培根。別錯(cuò)了順序喲，如果加了培根再加鹽，就讓培根更咸了。
7.將培根均勻的和入土豆泥中。
8.烤盤鋪上烤紙或者錫紙，將土豆泥用勺弄成球形后，上面蓋一片馬蘇里拉奶酪。
9.烤箱預(yù)熱200度，烤8分鐘左右，奶酪融化即可出爐。趁熱吃喲，非常的好吃。。。（小心燙。。。呵呵。。。）
也許你家中有人會(huì)做培根焗奶香土豆泥，但是相信做法卻是不一樣的。所以，為了體會(huì)這份區(qū)別，你應(yīng)該自己動(dòng)手做一下，只有自我的付出，才會(huì)體會(huì)到它價(jià)值的所在。
疾病來時(shí)悄然無聲，但是對(duì)人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關(guān)于焗培根批薩土豆泥這道菜的做法。
2.212準(zhǔn)備用料
3.1平底鍋燒熱，下培根煸炒，炒干油分
4.2青紅椒洗凈，切小丁
5.下部分青紅椒炒軟，離火，備用
6.土豆洗凈去皮蒸熟
7.用勺碾壓成泥
8.加入批薩醬，拌勻
9.鋪在焗盤上
10.將炒好的培根和青紅椒均勻地撒在表面，撒少許黑胡椒
11.撒一層馬蘇里拉，再放上剩余的青紅椒
12.放入烤箱，中層，上下火200度，烤10-20分鐘
13.出爐
這道焗培根批薩土豆泥并沒有大家想的那么難，只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴，主婦們喜歡做菜的朋友，趕快去試試今天小編介紹的這道菜。
焗烤土豆泥是以土豆為原料，添加一些相應(yīng)的調(diào)料，放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀所做成的一種食品。土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質(zhì)，含量甚至優(yōu)于大豆，最接近動(dòng)物蛋白。
土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。并且土豆的脂肪含量很低，多用來作為減肥時(shí)的主食替代品。下面來看看焗烤土豆泥的做法。
做法一
1. 雞蛋打入碗里。
2. 縱向打散成雞蛋液。
3. 加入一勺牛奶，兩勺半涼開水，混合攪拌均勻。
4. 過篩后，倒入蒸碗中。
5. 鍋內(nèi)燒開水，將裝蛋液的蒸碗放進(jìn)鍋里蒸10-15分鐘，至蛋羹熟為止。
6. 胡蘿卜片煮熟。
7. 如圖切成兩個(gè)大水滴和6個(gè)小水滴，組成兩條小魚的形狀。
8. 在大水滴圓頭一端切出魚嘴，放進(jìn)蒸熟的蛋羹上，擺出小魚造型。放上黑芝麻做眼睛，用少許黃瓜絲做水草，香蔥葉切出小圈做氣泡。
9. 另起鍋放雞精、醬油、鹽和水，煮沸后用水淀粉勾薄芡做成稍濃稠的湯汁，再滴上幾滴香油，澆到蛋羹上。
10. 超萌的小魚蛋羹就做好了。
做法二
1. 土豆去皮切小塊加鹽在水里滾約15分鐘到筷子可以輕易穿透
2. 撈出，加牛奶壓成泥，加入培根碎、鹽巴、黑胡椒、攪拌均勻
3. 放上芝士，烤箱200度15分鐘
注意芝士最好用帕拉馬芝士，沒有就用普通芝士，實(shí)在沒就用沙拉醬。味道肯定是不一樣的，但能將就。注意油不要太多，炒到變色時(shí)就放清水。也可將土豆連皮一起煮，至于各種不同的風(fēng)味做法，則是在這個(gè)基礎(chǔ)上加工。
說起美食，小編就很激動(dòng)了呢!試問，天下美食誰不愛?美食給人們所帶來的享受絕非一般，美食讓人們沉浸在無限樂趣的海洋里，美食讓人們的生活變得多姿多彩......美食帶給人們的益處多多，我們何不自己來DIY美食呢?你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你DIY的時(shí)候，會(huì)自然而然的進(jìn)入了忘我的境界，可以把一切煩惱之事放到腦后。一直以來，很喜歡在吃培根，再拌以土豆泥。 簡(jiǎn)直是人生一大享受呢~~那么，想知道培根土豆泥的做法嗎?與小編一同去看看咯...
一、
難度：切墩(初級(jí)) 時(shí)間：10-30分鐘
主料
中型土豆2個(gè) 培根50g
輔料
中型洋蔥半個(gè) 鹽適量
黑胡椒粉少許 橄欖油適量
培根土豆泥的做法步驟
1. 土豆洗凈、去皮后切成小塊，放入籠屜中蒸熟至可以用筷子可以扎透
2. 培根切碎，洋蔥切成小丁
3. 土豆蒸熟后放在切菜板上，用菜刀按壓成土豆泥
4. 鍋內(nèi)倒入少許橄欖油，燒熱
5. 放入培根碎爆出香味兒
6. 放入洋蔥碎翻炒至透明
7. 將土豆泥、炒熟的培根碎和洋蔥碎放入碗中，放入少許鹽和黑胡椒粉，攪拌均勻
小貼士
土豆(又名馬鈴薯)的營養(yǎng)價(jià)值非常高，對(duì)防止中風(fēng)、和胃健脾。但是有些想減肥人士則認(rèn)為土豆是減肥的“殺手”，其實(shí)不然。土豆同大米相比，所產(chǎn)生的熱量較低，并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食，每日?qǐng)?jiān)持有一餐只吃土豆，對(duì)減去多余脂肪會(huì)很有效。土豆還有很多藥用的價(jià)值。
中醫(yī)認(rèn)為馬鈴薯“性平味甘無毒，能健脾和胃，益氣調(diào)中，緩急止痛，通利大便。對(duì)脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著”?，F(xiàn)代研究證明，馬鈴薯對(duì)調(diào)解消化不良有特效，是胃病和心臟病患者的良藥及優(yōu)質(zhì)保健品。馬鈴薯淀粉在人體內(nèi)吸收速度慢，是糖尿病患者的理想食療蔬菜;馬鈴薯中含有大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，在腸道內(nèi)可以供給腸道微生物大量營養(yǎng)，促進(jìn)腸道微生物生長(zhǎng)發(fā)育;同時(shí)還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持腸道水分，有預(yù)防便秘和防治癌癥等作用;馬鈴薯中鉀的含量極高，每周吃五六個(gè)馬鈴薯，可使患中風(fēng)的幾率下降40%，對(duì)調(diào)解消化不良又有特效;它還有防治神經(jīng)性脫發(fā)的作用，用新鮮馬鈴薯片反復(fù)涂擦脫發(fā)的部位，對(duì)促進(jìn)頭發(fā)再生有顯著的效果。
馬鈴薯富有營養(yǎng)，是抗衰老的食物之一。一提起有營養(yǎng)、抗衰老的食物，人們就容易想到人參、燕窩、蜂王漿等高檔的珍稀食品，卻很少想到像馬鈴薯這樣的 “大眾貨”。其實(shí)，馬鈴薯含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。這些成分在人的肌體抗老防病過程中有著重要的作用。
二、香焗培根土豆泥的做法
用料
土豆 3個(gè)
培根 3片
馬蘇里拉奶酪 100g
黃油 少許
步驟：
1、土豆洗凈后分別在每個(gè)的表面劃十字刀，放入沸水中煮30分鐘后撕去表皮，碾壓成土豆泥晾涼備用
2、平底鍋內(nèi)放少許黃油，將切碎的培根放入小火慢慢炒至焦香
3將培根碎倒入土豆泥中，攪拌均勻后用手沾少許冷水，將其揉成一個(gè)個(gè)小圓球
4、將做好的土豆球放入鋪了錫紙的烤盤中，中間稍微留些距離
5、將馬蘇里拉切條，每個(gè)土豆球上放幾根奶酪條
6、烤箱預(yù)熱200度，中層上下火烤10分鐘至奶酪表面變金黃即可
小貼士
1.煎培根碎時(shí)也可以不放黃油，直接焙炒，培根本身會(huì)出油
2.土豆球上的奶酪條可多可少，取決于喜歡奶酪的程度，用奶酪片也可以代替，只是口感稍欠佳
3.做土豆球時(shí)也可以戴一次性手套或者用勺子輔助著完成
看了以上對(duì)這個(gè)問題的介紹，相信大家都已經(jīng)明白培根土豆泥的2種不同美味的做法了呢。值得小編再次提醒大家的是，在第二種做法中，煎培根碎時(shí)也可以不放黃油，直接焙炒，培根本身會(huì)出油 。土豆球上的奶酪條可多可少，取決于喜歡奶酪的程度，用奶酪片也可以代替，只是口感稍欠佳 。做土豆球時(shí)也可以戴一次性手套或者用勺子輔助著完成。其實(shí)，如果你認(rèn)真看完此文，會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)培根土豆泥的做法是很簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)的哦。趕緊動(dòng)動(dòng)你的雙手，學(xué)習(xí)起來吧!
人的生活條件好了，都開始注重養(yǎng)生了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū)，養(yǎng)生并不是保健藥，又或者是花錢保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài)，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那么，現(xiàn)在我就來介紹下奶酪焗土豆泥這道菜的做法。
2.212總統(tǒng)奶酪制品
3.鍋中融化黃油；
4.煸炒洋蔥碎出香，放入青豆、甜玉米稍作煸炒；
5.加入培根煸炒；
6.放入土豆泥、淡奶油；
7.文火煮開；
8.撒歐芹、胡椒粉、食鹽調(diào)味；
9.盛入烤盤；
10.抹上雞蛋黃；
11.撒上總統(tǒng)奶酪；
12.入烤箱烤至奶酪融化、表面結(jié)蓋即可。
健康的生活離不了健康的飲食，自己在家里學(xué)著做菜，不僅健康，而且營養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的奶酪焗土豆泥你學(xué)會(huì)了嗎？
常年在外的你，每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡(jiǎn)單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學(xué)著做呢？下面，小編就來教大家做培根沙拉土豆泥這道菜吧。
2.起鍋燒水，將土豆片放入鍋中煮制；
3.煮土豆的期間，可以將培根和洋蔥切丁，其實(shí)還有香蔥切末的，沒照；
4.起鍋加少許油，將培根丁放入鍋中翻炒；
5.待培根變色后，將洋蔥丁放入鍋中翻炒，直至洋蔥丁變色，加入一點(diǎn)食鹽炒勻；
6.土豆片煮透后，放入盤子中用勺子捻成糊狀；
7.將炒好的培根和洋蔥丁放到土豆泥上面；
8.擠上丘比沙拉醬汁；
9.用勺子攪拌均勻，再撒上一點(diǎn)香蔥末，美味大功告成。
你的理解力超乎尋常，所以有了培根沙拉土豆泥的具體做法，你必然能夠獨(dú)自做好。而且以你超凡的行動(dòng)力，做出來的菜味道肯定最美。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《培根焗土豆泥的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“泥灸養(yǎng)生”專題。
