雙豆肉丁辣醬的做法
五豆的養(yǎng)生秘方。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“雙豆肉丁辣醬的做法”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學(xué)習(xí)一下雙豆肉丁辣醬的做法。
2.12肉丁放入鹽、紹酒和水淀粉抓勻腌制一下。
3.21干辣椒切成段。
4.121泡姜切成末。
5.212蔥切成涼拌切成蔥花，姜切成末。
6.炒鍋熱鍋涼油，放麻椒炸香后去掉花椒，放肉丁滑炒至肉丁變色熟了出鍋備用。
7.炒鍋多放一些油，油熱放入豆豉轉(zhuǎn)中小火煸炒至散。
8.放入干辣椒和豆瓣辣醬煸炒。
9.炒至辣醬出來紅油和香味即可。
10.此時放入蔥花和姜末翻炒。
11.翻炒出蔥香味即可。
12.此時放入肉丁和花椒粉翻炒。
13.放入白糖翻炒至勻。
14.然后放入豆瓣醬翻炒，小火炒至醬香濃郁醬完全熟透很粘稠放入雞精翻炒均勻 即可。
15.?；鸷蟮谷牖ㄉ?、酥豆和芝麻。
16.翻拌均勻即可。
17.做好的辣醬晾涼隨吃隨取，這些辣醬做了好多瓶子呀！
今天的介紹雙豆肉丁辣醬就到這里結(jié)束了，這道菜的制作方法您學(xué)會了嗎？如果已經(jīng)學(xué)會了，還等待什么，趕快回家去嘗試，讓自家的餐桌多道美食吧！
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隨著生活的不斷進(jìn)步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養(yǎng)，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道雙豆炒飯的做法，趕快來學(xué)習(xí)一下吧！
2.12胡蘿卜切小粒，蔥切末。
3.21雙豆清洗干凈瀝干水分，雞蛋磕入碗中打散。
4.鍋中加少許油，雞蛋炒熟后用鏟子搗成小塊鏟出備用。
5.另起鍋加適量油燒熱，下入蔥末炒香。
6.1加胡蘿卜碎炒勻，加適量十三香。
7.2下入雙豆翻炒2分鐘。
8.加入剩米飯，小火炒散。
9.加適量海鮮醬油，翻炒至米飯顆粒分明。
10.下入之前處理好的雞蛋碎，翻炒均勻。
11.加適量食鹽和少許十三香。
12.充分翻炒均勻后，即可關(guān)火出鍋。
要想提高你的廚藝，當(dāng)然多多練習(xí)做菜是避免不了的，今天小編為，喜歡下廚的朋友介紹的雙豆炒飯就非常適合去練手，讓你的廚藝大有長進(jìn)，趕快去試試吧。
沒有結(jié)婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那么，現(xiàn)在就讓小編來教你如何做好雙豆拌這道菜。
2.1鍋里燒好水，滴幾滴花生油和少許鹽。韭菜洗凈，切段，放入漏勺里，鍋開后，快速的燙一下。
3.2豆腐皮用燒開的熱水侵泡5分鐘，可以去豆腥味。
4.1豆皮泡好后，切細(xì)絲。小紅米椒切小圈，蒜米剁碎。
5.2接著豆芽也放入燙一燙，不用燙太老哦。
6.準(zhǔn)備好白醋、生抽、魚露，和少許白糖。
7.韭菜、豆芽、豆皮絲、小米椒碎、蒜米都放入容器中，加入白醋稍多一些、生抽、魚露、白糖看個人喜歡了。最后拌勻上桌。
今天的雙豆拌介紹就到這里結(jié)束了，您學(xué)會了嗎？其實方法簡單，大家不妨自己親手去嘗試一下。
十一長假已經(jīng)進(jìn)入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經(jīng)計劃好外出游玩了吧。外出游玩，你必然嘗到當(dāng)?shù)氐拿朗?。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一下有關(guān)雙茄豆泡的做法吧。
2.2準(zhǔn)備好材料并清洗干凈
3.1醬油三分之二湯勺，香醋一湯勺，料酒一湯勺，淀粉二分之一湯勺，白糖一勺，食鹽適量，一半的蔥姜蒜末加半碗水兌成調(diào)味汁。
4.2油豆腐對角切兩半，蔥、姜、蒜且末。
5.炒鍋倒油燒熱，倒入茄子煸軟盛出備用。
6.鍋中倒油爆香蔥姜蒜末，倒入煸軟的茄子翻炒。
7.加入青椒西紅柿翻炒。
8.倒入調(diào)味汁燒開。
9.倒入油豆腐翻炒，加少許雞精，大火收汁即可出鍋。
雙茄豆泡這道菜做出來固然美味，但是只有自己親手做的，才能夠享受到最深層的“快意”。所以，滿足自己奉獻(xiàn)他人，就請趕緊動手吧。
愛美之心人皆有之，特別是女性朋友，為了讓自己變得更加的完美，什么方法都可以想到?？墒侨ッ廊菰嘿M事又費錢，甚至有的美容產(chǎn)品還會讓皮膚過敏，得不償失，今天就為大家接受一款養(yǎng)顏美食湯——雙豆雞翅湯，它富含膠原蛋白，對恢復(fù)我們的皮膚彈性有很大的幫助，而且這款湯簡單易學(xué)，相信許多朋友都迫不及待了吧，現(xiàn)在就告訴大家怎么做美味的雙豆雞翅湯。
黃豆功效
具有抑制腫瘤、遠(yuǎn)離冠心病、延緩衰老、清熱解毒、益氣的功效。
青豆功效
富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。
雞翅功效
溫中益氣、補精添髓、強腰健胃
做法
材料：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯
1、將黃豆、青豆用開水泡漲。
2、雞翅洗干凈，用沸水焯一下。
3、將全部原料放入砂鍋中，適量加高湯小火燉熟。
4、加入鹽、味精、料酒調(diào)味后即成。
美味好氣色的雙豆雞翅湯出鍋了。雙豆雞翅湯不僅能養(yǎng)出好氣色，而且還能有助于減肥，冬日喝上一碗美味的雙豆雞翅湯，再也不怕沒有好氣色了，看到上面的接受，是不是很簡單啊，那就趕緊試試吧。
我們很多時候都想學(xué)習(xí)做飯，但是又不知道如何學(xué)習(xí)。小編在這里給大家介紹一下學(xué)習(xí)方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹雙豆鴨血魚湯的做法，先自己動手嘗試做一下。
2.鍋里放少許油，慢火燒熱，在油中加入鹽，再放入魚頭魚骨架，先放鹽可以減少粘鍋，記得用細(xì)火煎透一面再翻面，這樣也可以減少粘鍋
3.魚頭魚骨架加姜片煎出香味，淋料酒，再倒入一大碗清水，大火燒開，調(diào)成中小火熬煮10分鐘成奶白魚湯
4.倒入提前泡發(fā)好的黃豆煮20分鐘
5.試試黃豆已經(jīng)熟了，就倒入洗干凈的青豆
6.鴨血用刀劃成小塊，一起倒入鍋中，大火煮開，調(diào)入鹽、白胡椒粉等調(diào)味即可
雙豆鴨血魚湯這道菜的具體步驟已經(jīng)介紹好了，接下來就要看你自己的表現(xiàn)了。不過在動手做之前，你還是需要把所有的輔料給準(zhǔn)備好的，只有這樣做出來的菜才會最美味。
對于中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細(xì)節(jié)開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做雙椒炒梅豆這道菜。
2.21將梅豆摘洗干凈。
3.1將燈椒和紅椒去蒂去籽清洗一下。
4.2撈出待用。
5.放在案板上切成絲，待用。
6.隨后，將摘洗干凈的梅豆下入沸水中焯開2分鐘后撈出。
7.燒鍋倒油燒熱，下入焯好的梅豆翻炒一下。
8.接著，合入切開的燈椒和紅椒翻炒翻炒。
9.然后，加少許鹽。
10.加少許雞精。
11.調(diào)味炒勻，即成。
12.出鍋，裝盤。
很多主婦都為今天吃什么而發(fā)愁大家今天可不用煩惱了，看來小編今天的介紹，趕快把這道新學(xué)的雙椒炒梅豆呈上桌吧！
飲食健康了，我們的身體才會真正健康起來，假如因為害怕麻煩不愿自己做飯而長期在外吃飯，結(jié)果令身體健康受到損害，那是得不償失的，豆瓣醬雙豆的做法相對簡單，做起來并不麻煩，所以不用擔(dān)心。
2、豆腐泡，炸過放冰箱里凍過滴，紅椒切塊，蒜切片姜切絲，蔥切碎，備用
3、熱鍋，
4、倒油，油的量多點，
5、下蔥姜蒜，爆出香味，
6、接著下土豆塊，煸炒，
7、爆炒一會土豆塊，再下豆腐泡，繼續(xù)爆炒著，豆腐泡還沒化凍呢，
8、爆炒過程中放豆瓣醬，耗油，一點鹽，繼續(xù)炒
9、倒清水，水的量要把土豆漫過一半，這時可以放胡椒粉，料酒，大火燒開，開兩分鐘后改小火燉，大約燉了有十幾分鐘吧，
10、十幾分鐘后開大火收收汁，這時放紅椒塊，繼續(xù)收汁，
11、汁收的差不多了，可以關(guān)火嘮，喜歡味精，雞精的可以撒點提提鮮，我木撒這些哦，
12、可以出鍋盛盤嘮，
13、撒上點芝麻也許會好看點，一忙給忘記了，
14、再來一張圖，感覺顏色還行，別人不夸自己夸了，
做飯是一件大事，家庭主婦可能不會享受煮飯的過程，豆瓣醬雙豆這道菜的烹飪過程中，可以找到做飯的樂趣，在休息的空檔，就能夠做出美味佳肴，是初學(xué)者的福音。
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，當(dāng)然也要經(jīng)常去練習(xí)做菜，提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會，趕快來學(xué)習(xí)雙豆蹄花凍的做法吧！
2.121撈出豬蹄和豬皮，用溫水沖洗干凈浮沫，清理干凈上面的油脂。
3.212然后與豬皮一起洗凈，入冷水鍋，同時放入白酒、陳皮、花椒，開火，焯水。
4.在鍋中放入涼水，下豬蹄、豬皮、蔥、姜，加入紹酒，大火燒開后，改小火燉兩小時。
5.取出豬蹄，豬蹄拆骨，將肉切丁，豬皮切成細(xì)絲。
6.將鍋的湯過濾一下，倒入鍋，將肉丁、肉皮丁放回鍋中。
7.倒入泡好的青豆。
8.再倒入黃豆。
9.加入生抽。
10.再倒入一碗用花椒泡的花椒水，續(xù)煮1小時左右即可。
11.湯汁倒入保鮮盒，待涼后放入冰箱3-4小時即可。切塊后加白糖、芝麻、香菜、香醋、辣椒油、生抽拌勻即可。
雙豆蹄花凍的做法，已經(jīng)告訴大家了。自己如果喜歡的話，就準(zhǔn)備動手或者有時間了實踐練習(xí)一下。
很多時候，我們都羨慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班后，可以品嘗一下美味的佳肴。與其羨慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹雙豆墨魚雞爪湯的做法。
2.將豆子和花生泡凈，因為豆子和花生都很耐煮，我喜歡吃軟爛的，所以做這道湯時我喜歡晚上做，睡覺著就把豆子和花生放生電燉鍋里，注入大量水，盡量多一些，調(diào)低檔后燉著就直接睡覺。
3.第二天早上起來后，豆子和花生已經(jīng)熟爛了
4.雞爪洗凈
5.洗凈后的雞爪放入燉好的豆湯里再接著燉，這就是我說要盡量多水的原因。在這里就不用再加新水了，加了影響湯的味道。然后放入姜（拍散）、花椒粒、八角、香葉、桂皮、蔥、鹽、滴兩滴醋大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉至雞爪熟
6.這一步我折掉了，正好利用燉雞爪的時候把墨魚洗好，瀝水改刀備用，待雞爪燉熟后再放入切好的墨魚，轉(zhuǎn)大火，放入料酒，不要蓋，讓料酒帶走墨魚的腥味。最后再放一點糖。
7.再燉一下，然后把所以香料全部撈除，關(guān)火再燜上一下即可。
主婦們看了小編的介紹，您是否已經(jīng)按捺不住了？那么趕快進(jìn)入到我們的廚房，在我們自己的天地闖出自己的雙豆墨魚雞爪湯。
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當(dāng)然了這就需要自己學(xué)習(xí)一下。下面介紹蒜香豆干肉丁炸醬面的做法，自己學(xué)習(xí)一下，在家嘗試做一下吧
2.2蒜蔥切末，豆腐干切丁備用
3.12鍋入油燒至五成熟時放入豆腐干丁，炸至微黃
4.21放入豬肉丁炒至變色
5.再放入甜面醬，豆瓣醬和白糖，小火炒5分鐘至醬的顏色發(fā)紅發(fā)亮
6.放入芝麻醬炒勻
7.再放入蔥末和蒜末
8.最后放入香油炒勻，立即關(guān)火盛出
9.黃瓜切絲，放入盤中
10.另起一鍋加足量水燒開，下入面條煮熟
11.煮熟的面條撈入已鋪黃瓜絲的盤中
12.最后在面條上放入1湯匙炸醬，拌勻即可
看完上文關(guān)于蒜香豆干肉丁炸醬面做法的介紹，你還想吃泡面嗎？對自己好點，多學(xué)習(xí)一些技能，照顧好自己。這樣才能真正地享受美食，享受人生。
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道四季豆炒熟肉丁的做法，大家看完以后可以自己嘗試做一下
2.將五花肉、四季豆、尖辣椒分別切成丁，姜、大蒜、大蔥切碎。
3.鍋中倒入適量水煮沸，放入四季豆焯水。
4.在焯水的四季豆中滴入幾滴食用油（四季豆不易變黃），四季豆斷生撈出瀝干。
5.鍋中倒入適量油，油熱放入姜、大蒜、大蔥碎、再放入五香粉、八角瓣炒香。
6.放入熟肉丁、料酒、老抽、鹽煸香。
7.放入尖辣椒丁炒香。
8.放入焯好的豆角丁煸炒。
9.鍋中到入少量開水，蓋鍋蓋悶2分鐘。
10.放入雞精、勾芡盛出。
也許關(guān)于四季豆炒熟肉丁的版本你已經(jīng)吃過很多，但是你肯定想象不出自己做出來的會是什么味道？為了滿足好奇心，你真的可以自己動手嘗試一下的。
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