私房干煎魚塊的做法
私房養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強所不能耳?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點,我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“私房干煎魚塊的做法”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
每逢節(jié)假日的時候,想想都激動。而在放假期間,最舒服的事情莫過于三五小友一聚,吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點,能放在家里,就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關(guān)私房干煎魚塊的做法吧。
2.2魚肉切成2-3cm見方的小塊,一半的姜切成絲,將魚肉和姜絲、料酒、半大勺花椒、1小撮糖和2小勺鹽混合拌勻。放入冰箱冷藏1-2天,中間翻幾次讓魚塊均勻入味
3.蒜頭去皮,姜切片,鍋內(nèi)下少許油中火爆香半大勺花椒
4.出香味后撈出花椒,下蒜頭、姜片和干辣椒中小火炒3分鐘至蒜頭微微變黃
5.下魚塊小火煎8-10分鐘至兩面金黃即可,出鍋后撒上切碎的香菜和熟白芝麻裝飾
私房干煎魚塊的做法步驟雖然多,但是只要你認真掌握就一點兒不難。當然做菜還得靠天賦,而天賦異稟的你肯定一會兒就能最好。當然,如果你想要追求完美,就需要多多實踐了。
ys630.coM延伸閱讀
一般人認為魚是一道很難做的魚,一是魚很腥,二是也很難弄干凈了,而魚其實有很多種做法,我常做的有酸菜魚、魚豆腐湯,紅燒魚,今天有興趣嘗試了煎魚塊,這是很傳統(tǒng)的一道菜,家家戶都會弄,但是要想弄的好吃而又好看還得有學(xué)問了,現(xiàn)在跟我一起來做煎魚塊吧。
煎魚塊做法 ?
食材
主料
草魚塊?適量
方法/步驟
1、首先將草魚塊洗干凈,將一些食用鹽抹在魚塊上,讓鹽充分滲入到魚塊里面去。
2、開火加入適量食用油,根據(jù)魚塊量的多少,又可以適當比平時炒菜時多點,等到油熱了為止。
3、開始順鍋邊加入魚塊,同時調(diào)小火力,小伙煎制,要經(jīng)常翻動魚塊,防止一面受熱太多變糊了。
4、同時還要注意,防止魚塊粘鍋了,特別是魚皮很容易黏住了,也可以來回轉(zhuǎn)動鍋。
5、這時可以適當加一點點鹽,火候一定要給控制好,等到魚塊表面略黃的時候,就說明差不多了。
6、一定要小火煎制,這道菜魚塊的顏色也很重要很影響食欲,最后出鍋了,一道美味來咯。
醬汁煎魚的做法步驟
1.?鱒魚一條洗凈,兩面切幾刀,以便于入味。小蔥3枝,斜切段。
2.?鱒魚肚子里賽進去大部分的蔥段,兩面用生抽醬油抹好,腌上20,30分鐘左右。
3.?準備蘸料:半匙六必居的干醬+開水稀釋+小半匙紅糖+小半個尖椒碎+姜末+幾滴魚露,這個醬料,是我亂調(diào)的,結(jié)果還挺好味的,很濃的醬香味。原本是要用什么“羅望子醬”的,不知道是什么,就順手用了剛買到的六必居干醬,那幾滴魚露,是因為,覺得泰國菜里都要加點魚露,就點了幾滴意思意思,放得少,其實好像也吃不大出來,所以,如果沒有的話,不放也行。或者,按照自己喜歡的口味,隨便調(diào)點蘸料也應(yīng)該不錯。
4.?鍋熱油,把魚放進去,每面煎上6分鐘左右(應(yīng)該是中小火吧,太急的火容易煎糊),煎的皮脆肉熟就好了。
5.?盛出來,把醬料澆上去,或者蘸著醬料吃。
家常香煎魚鮮的做法非常簡單易學(xué)。如果香煎魚鮮怎么做好吃,香煎魚鮮的家常做法如何做一直困擾著你,
最后煎魚不必使用很多調(diào)味品,只用檸檬汁、鹽和胡椒粉即可,用其它魚只需撒少許白蘭地酒去腥就可以。黑胡椒最好選用細的胡椒碎,而胡椒粉味道稍差胡椒的香氣不足。
現(xiàn)在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃為了健康,那么下面就給大家介紹一款健康美味的干燒魚塊。
2.21洋蔥切散,生姜切片,大蒜拍散,泡椒剁碎,青椒小蔥切段備用;
3.將腌好的魚粘上少許面粉,炒鍋燒熱放油準備;
4.將魚下油鍋炸至定型撈出;
5.待鍋中油燒至8成熱時,下魚塊復(fù)炸至金黃撈出備用;
6.鍋中留少許油,下花椒、豆豉、泡椒碎、生姜大蒜爆香;
7.將火稍微調(diào)小一點,下洋蔥翻炒,加耗油、醬油、料酒翻炒后下魚塊;
8.最后下小蔥和青椒段翻炒斷生即可;
9.pS:有泡椒和醬油,魚也是腌過的不用再放鹽;炸魚的時候一定要控制好火候。
一份絕美的菜肴能夠愉悅?cè)说男那?,從而有益身心的健康。而掌握好干燒魚塊做法的你,如果認真完成,你也能夠?qū)崿F(xiàn)“雙贏”的美夢。
魚肉相對其他的肉類來說,味道清淡,而且富含大量的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)。無論是熬湯還是快炒,都有不同的風(fēng)味。干煸魚塊是我們家庭烹飪魚肉時經(jīng)常會制作的一道菜。味道香辣爽口,讓人開胃。那么,想要制作美味的干煸魚塊,該如何烹飪呢?下面我們來看一下干煸魚塊的菜譜吧!
用料簡單
草魚、花椒、干辣椒、料酒、香蔥、生姜
做法
1、將背好的草魚切塊,姜切片、鹽、料酒拌勻碼味,大約15分鐘,時間越長入味越深
2.鍋內(nèi)放入適量的油燒至5成熱,將魚塊滑入鍋中炸至金黃撈出備用
3.鍋內(nèi)留少許油,放入姜蒜末、干辣椒、花椒爆出香味,
4.
將魚塊在鍋中入味,翻炒片刻即可乘盤
烹飪注意
1. 作為通乳食療時應(yīng)少放鹽;2. 烹制魚肉不用放味精,因為它們本身就具有很好的鮮味;
3. 煎魚不粘鍋的竅門:先把炒鍋洗凈,放旺火上燒熱,再用切開的生姜把鍋擦一遍,然后在炒鍋中放魚的位置上淋上一勺油,油熱后倒出,再往鍋中加涼油,油熱后下魚煎,即可使魚不粘鍋底;
4. 鮮魚雖然滋味鮮美,但含脂肪少,成菜缺少脂肪的香味,還或多或少地帶有腥臭等異味,為了彌補魚肴的這些缺陷,在烹調(diào)時加入適量的肥膘肉,可以增加菜肴的香味與營養(yǎng)價值,去除魚的腥臭味,并使成菜汁明油亮,質(zhì)量提高;
5. 活宰的魚不要馬上烹調(diào),否則肉質(zhì)會發(fā)硬,不利于人體吸收。
魚肉保鮮
凍魚放奶燒:魚長時間放在冰箱里拿出來時,可適當?shù)卦跍蟹判r奶增加魚的鮮味。魚解凍時可在水中放少許鹽,目的在于凍魚肉中的蛋白質(zhì)遇鹽會慢慢凝固,防止其進一步從細胞中溢出而失去營養(yǎng)。
蒸魚用開水:蒸魚時先將鍋內(nèi)水燒開,然后將魚放在盤中隔水蒸,切忌用冷水蒸。這是因為魚在突遇高溫時,外部組織凝固,可鎖住內(nèi)部鮮汁。蒸前最好在魚身上放一些雞油或豬油,可使魚肉更加滑嫩。
去魚腥妙計:有人喜歡燒魚時把姜與魚一起下鍋,認為這樣可去除魚腥。其實不然,過早放姜不能起到去除魚腥味的作用。這是因為早放姜使得魚體浸出液中的蛋白質(zhì)會阻礙生姜的去腥效果。可以先把魚在鍋里煮一會兒,待蛋白質(zhì)凝固后再放姜,也可在燒魚湯的時候加入適量的牛奶、米醋或料酒,同樣也可達到去腥的效果。
燒魚防肉碎:保持魚體的完整能盡量保留魚肉營養(yǎng)。紅燒魚一定要在燒之前,先行在鍋里把魚煎透,油溫要高。燒魚時湯不宜過多,一般以水沒過魚為度。翻動魚用的鏟子不要過于鋒利,以防弄碎魚肉。
魚是很多人喜愛吃的,魚含有的營養(yǎng)價值很高,吃魚對身體各方面都有很好幫助,不過在吃魚的時候,也要注意對它的制作要進行認識,魚的制作方法較多,常見就是燉魚,這樣制作方式能夠很好的保留魚的營養(yǎng)成分,吃的時候也利于身體消化,那對干炸魚塊的做法也是不錯之選。
干炸魚塊的做法:
炸羅非魚塊
材料:蛋的蛋清,玉米淀粉,羅非魚塊,胡椒面,鹽,料酒
做法
1.用一只蛋的蛋清、幾茶匙玉米淀粉(專門做菜那種,生粉也可),攪拌至掛漿的程度;
2.魚預(yù)先解凍,切塊,用白胡椒面、鹽、料酒腌制;
3.將魚塊蘸勻蛋清漿,放入鍋中炸,先將油稍熱就炸,火不要太旺,炸至談黃色,撈起,再將油加熱,再番炸至金黃色,上碟,可配上你想用的調(diào)料,如茄汁、椒鹽、rosemary等。
4.配上清炒荷蘭豆,一肉一菜的,日子就算湊合著過了。
干炸草魚塊
材料:草魚1條,蔥,姜,鹽,白糖,料酒,胡椒粉,干淀粉
做法
1、草魚宰殺清洗干凈,去頭尾,順魚背劈成兩半,切塊。
2、將切好的魚塊用鹽、料酒、胡椒粉、白糖、蔥段、姜片腌制30分鐘入味。
3、起油鍋,油溫升至6成時,將魚塊表面裹一層干淀粉,入油鍋中炸至表面金黃即可。如果喜歡酥脆的感覺,可在油溫升至8成熱時復(fù)炸一遍。
這兩種都是干炸魚塊的做法,在制作干炸魚塊的時候,在制作步驟上一定要按照以上的方法進行,這樣制作出來的魚才會更加好吃,而且在制作干炸魚塊過程中,火候也要注意,油熱了以后火不宜開的太大,否則魚塊是很容易糊掉的。
逢年過節(jié),相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關(guān)心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應(yīng)該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學(xué)習(xí)下關(guān)于麻辣干鍋魚塊
2.21把清洗干凈的魚塊切成小塊,均勻的裹上蛋液備用
3.取鍋上油,油溫七成熱時轉(zhuǎn)小火放入魚塊煎至金黃取出瀝油
4.大蔥切條,蒜切末,大蔥切細絲,干辣椒和花椒都要過下水不容易糊
5.12炒鍋油爆香蔥姜蒜辣椒和花椒
6.21再加入豆瓣醬炒香
7.小火炒出紅油和香味兒
8.加入適量的清水
9.接著加入白酒,老抽,蒸魚鼓油攪拌均勻
10.最后加入少量白糖調(diào)味,煮上大概五分鐘炒出香味兒
11.最后加入魚塊加蓋悶燒大火燒開后轉(zhuǎn)小火悶十五分鐘左右
12.取一個碗里放入整個剝好皮的大蒜,干辣椒,花椒,姜末,鍋里上油燒熱淋在碗里,這樣辣椒不會胡,大蒜和花椒的香味會很香
13.湯汁快收干時加入提前準備好的大蒜大蔥生姜油,大蔥絲,放入適量鹽雞精炒勻即可出鍋
14.看著就有食欲吧
麻辣干鍋魚塊介紹就到這里了,朋友們您是否對這道菜感興趣,學(xué)會了它的制作方法?那么趕快回家,在廚房自己嘗試一下吧!
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《私房干煎魚塊的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/sifangyangsheng/">私房養(yǎng)生”專題。