迷你酸奶小吐司的做法
冬季養(yǎng)生小常識(shí)做法。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“迷你酸奶小吐司的做法”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點(diǎn)頭吧。孩子不愛吃家里的菜，容易引發(fā)偏食厭食，非常影響身心的發(fā)展。所以，為了孩子的健康，你應(yīng)該跟我學(xué)學(xué)如何做好迷你酸奶小吐司
2.2取所有原料（除黃油外）的一半做中種，揉成光滑的面團(tuán)。
3.12與剩余原料混合。
4.21選擇“甜面包”程序開始揉面。
5.1揉至擴(kuò)展階段，這是拉膜覆在杯口的樣子，這大概需要30-40分鐘左右。
6.2面團(tuán)稍具光滑，加入黃油。
7.室溫下進(jìn)行第二次發(fā)酵30分鐘。
8.用手指戳一下不反彈就可以，哈哈，一不小心多戳了幾個(gè)洞，戳洞洞真好玩……
9.1按扁。
10.2排氣分割成6等份，松弛20分鐘。
11.取一份，搟開。
12.由上而下卷起來。
13.排入烤盤。
14.繼續(xù)發(fā)酵至兩倍大。
15.烤箱150度預(yù)熱（原方子是180度）10分鐘，在烤箱底部放一碗水。入烤箱前，給面包表面刷一層蛋液。
16.不要忘記噴水，再送入烤箱，烤20分鐘，烤10分鐘時(shí)再噴一次水。
雖然迷你酸奶小吐司這道菜做起來很簡單，但是從未做菜的你如果看不懂，不妨請(qǐng)教下自己的長輩，而在長輩的指導(dǎo)下，你必然能夠完成得更好。
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享受美味佳肴是我們生活的一部分，在平時(shí)我們不應(yīng)該隨便在外面對(duì)付著吃飯，如果條件許可，還是自己在家里做飯比較好，畢竟這樣才可以保證衛(wèi)生，對(duì)健康有益，迷你小油條的做法簡單，而且它還是很多營養(yǎng)專家都非常青睞的一道菜品。
2、揉成幾個(gè)差不多大小的面團(tuán)，在揉的過程中如果粘手，可以手上抹點(diǎn)油，醒發(fā)10分鐘左右。
3、發(fā)酵好的面團(tuán)拿出來，排氣
4、往平底鍋中加入油，小火加熱
5、用手把小面團(tuán)，拍扁用手抻長，大概寬4厚2厘米的
6、切段，把兩段抹油疊加一起，用筷子在上面輕輕一壓
7、鍋里油七分熱，把面兩頭輕輕一抻，放入鍋中
8、關(guān)注火候
9、用筷子來回翻個(gè)，動(dòng)作要輕，鍋上放個(gè)控油的
10、炸到這種程度就可以了，看自己，喜歡火大火小的，放在控油篩上
11、控好油的裝盤，享用
一天忙碌過后享受一下生活，迷你小油條的做法簡單，但是好吃有營養(yǎng)，可以動(dòng)手做起來啦。
小冬瓜不僅僅是有著瘦身的功效，而且對(duì)于清腸排毒也是有著非常大的效果那么在接下來的這篇文章當(dāng)中我們要介紹的是迷你冬瓜相信各位朋友們，還不知道小冬瓜的吃法吧，那么接下來我們就來一起了解一下，
做這個(gè)菜沒有什么契機(jī)，原因只是家里冰箱里只有這個(gè)了。
哈哈，家庭主婦嘛，就是要有什么，就做什么，不要太刻意。
實(shí)事證明，這樣炒出來也是挺好吃的。
食材
主料五花肉100g小冬瓜200g輔料油適量鹽適量大蒜適量
步驟
準(zhǔn)備好食材
切薄片
炒鍋燒熱
五花肉煸油
放醋，醬油調(diào)味
放小冬瓜一起翻炒
炒至斷生時(shí)，放鹽調(diào)味
放少許水燜一會(huì)兒，即可出鍋
小貼士
小冬瓜比較結(jié)實(shí)，不似大冬瓜那么多水份，所以添加一些水燜一會(huì)兒，易爛
我炒肉有個(gè)習(xí)慣，先放一點(diǎn)醋和醬油一起炒，肉特別好吃。
進(jìn)入秋天以來，慢慢的覺著容易口干舌燥，皮膚也易干燥，這時(shí)應(yīng)多喝水，皮膚也要做一些相應(yīng)的護(hù)理了，做一些皮膚補(bǔ)水面膜，外敷一些補(bǔ)水乳液或精油，此時(shí)的食補(bǔ)也...(展開)
食材
主料小冬瓜200g銀耳20g薏仁5g百合5g大棗10g枸杞5g糯米20g 輔料冰糖適量
步驟
銀耳提前泡發(fā)，去黃蒂洗凈備用
薏仁、百合、蓮子泡發(fā)洗凈
大棗洗凈去核
糯米泡水兩個(gè)小時(shí)洗凈
小冬瓜用花刀切成兩半
小冬瓜去籽
將銀耳、百合、薏仁、大棗、枸杞、糯米、冰糖盛入冬瓜盅，放進(jìn)電高壓鍋里隔水蒸30分鐘，降壓后取出
雪耳冬瓜盅的做法步驟88.得瑟一下，真的是清香軟糯的秋補(bǔ)喲！
小貼士
小冬瓜的吃法所謂是種類繁多，而且呢，迷你小冬瓜真的是，看起來非常的可愛，吃到嘴里也是非常的好吃功效所謂是非常多的，瘦身的功效那就必不可少了
每當(dāng)你一個(gè)人在家的時(shí)候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現(xiàn)在就請(qǐng)和小編一起學(xué)做一下紅棗酸奶吐司。
2.室溫10度左右，基礎(chǔ)發(fā)酵11個(gè)小時(shí)，至2.5倍大（手戳洞洞不回縮）
3.排氣后，分割面團(tuán)：2個(gè)110克，1個(gè)330克，滾圓后松弛20分鐘
4.壓扁，搟成橢圓形
5.翻面，輕拉四角成長方形，一側(cè)長邊向三分之一處折疊
6.另一側(cè)長邊向三分之一處折疊后，對(duì)折，底邊壓薄
7.卷成筒狀，排入吐司盒
8.蓋上蓋子，溫暖處（烤箱中）二次發(fā)酵至9分滿，表面刷全蛋液，入預(yù)熱180度的烤箱，下層，上下火，金字塔模蓋上蓋子，烘焙30分鐘取出，水立方模繼續(xù)烘焙5分鐘（表面上色后及時(shí)加蓋錫紙）
看完小編對(duì)于紅棗酸奶吐司的詳細(xì)介紹，你是否已經(jīng)垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就這一秒沖到廚房，用你的全心全意做好這道美美的食物。
癌癥肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病，為什么離人類越來越近？飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以，遠(yuǎn)離癌癥，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關(guān)于酸奶白吐司
2.2中種材料很合成團(tuán)
3.1分割、滾圓、室溫松弛20分鐘
4.2撕成小塊，和主面團(tuán)中除黃油外材料很合，揉至出筋，加入黃油，揉至完全階段，室溫松弛50分鐘
5.搟成橢圓形
6.翻面，輕拉四角成長方形，壓薄底邊，自上而下卷起，捏緊收口，收口朝下,室溫松弛15分鐘
7.翻面，搟長，壓薄底邊
8.自上而下卷起，捏緊收口，收口朝下，排入吐司盒，溫暖處（烤箱中）發(fā)酵至8滿，表面刷全蛋液，入預(yù)熱180度的烤箱，下層，上下火，35分鐘左右，表面上色后加蓋錫紙
平時(shí)休息的時(shí)候，不要老是吃外賣或者去外面吃飯，畢竟現(xiàn)在視頻安全也是一個(gè)非常大的問題，自己根據(jù)上面的介紹，自己動(dòng)手做一下酸奶白吐司
對(duì)很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羨慕的，羨慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學(xué)習(xí)迷你筍瓜小煎餅的做法，一定也會(huì)讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動(dòng)手吧！
2.加入一個(gè)雞蛋。
3.再加一些鹽，攪勻。
4.午餐肉和小蔥切碎。
5.筍瓜洗凈后切片。
6.平底鍋加一些油，開火，筍瓜片在蛋液里裹一層，放在鍋里。
7.小火，慢煎，在上面撒上肉碎和小蔥碎，不用翻面，如果覺得味道不夠，這個(gè)時(shí)候還可以在上面撒一點(diǎn)點(diǎn)鹽。
8.一直煎至表面蛋液凝固，瓜片軟熟，直接這樣吃即可，也可以在上面撒一些花椒粉，味道也很棒哦。
也許之前你沒有吃過迷你筍瓜小煎餅，也不會(huì)做。但是相信你看完上文的介紹之后已經(jīng)心動(dòng)了。要相信自己的內(nèi)心，順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會(huì)中，驗(yàn)證這句話，還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食？那還得自己動(dòng)手來做。下面，就請(qǐng)大家跟著小編一起學(xué)做迷你方塊小壽司。
2.121將黑芝麻和“2”中所有材料切成小丁倒入米飯。攪拌均勻。
3.212雞蛋煎成蛋餅，黃瓜、蘿卜、大根、火腿腸準(zhǔn)備好。
4.準(zhǔn)備好烤紫菜和模具。
5.將烤紫菜一切兩半，將保鮮膜和一半紫菜放入模具中。
6.將拌好的米飯用小勺子挖進(jìn)去。
7.將紫菜和保鮮膜蓋好。
8.用模具蓋子壓實(shí)。
9.做好的兩個(gè)成品---長方條形狀。
10.再切成小塊。揭去保鮮膜。
11.可以將小黑塊用煎蛋片切成的小條裝飾一下。
12.做好的迷你小壽司。很迷你吧！
今天這道迷你方塊小壽司，你可不能錯(cuò)過它的方法，既簡單又營養(yǎng)又豐富，那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
有誰不希望自己活得健健康康的，其實(shí)很多時(shí)候疾病的發(fā)生是完全可以避免的，只要我們?cè)陲嬍撤矫娑嗉幼⒁?，是能在很大程度上遠(yuǎn)離許多疾病的，特別是胃病，迷你芝麻小蛋糕的做法相當(dāng)簡單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。
2、全蛋磕入干凈盆中，準(zhǔn)備一盆50度左右溫水，手指感覺熱度
3、雞蛋中一次加入糖，隔溫水用打蛋器高速打發(fā)
4、打倒拉起有尖角，劃八字不會(huì)立刻消失即可
5、在倒入食用油用底速打幾下與蛋液融合即可
6、過篩面粉
7、用刮刀翻拌均勻振動(dòng)氣泡
8、分別注入迷你紙杯中，撒少許芝麻（沒有可以省略）
9、送入預(yù)熱170度烤箱，上下火中層烤15-18分鐘
10、出爐放涼，去掉紙杯品嘗喧軟的迷你小蛋糕了
11、擺放一下吧^_^^_^
長期在外吃飯容易給健康埋下隱患，還是自己在家里做飯穩(wěn)當(dāng)些，迷你芝麻小蛋糕的做法容易，不妨自己做做看。
我們?cè)谄綍r(shí)并不一定要吃什么山珍海味才能獲得身體所需要的營養(yǎng)，有一些生活中隨時(shí)都可以見到的食材也可以做出美味營養(yǎng)的菜肴，紡比如說迷你小披薩的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯(cuò)的選擇。
2、轉(zhuǎn)天早晨拿出來，面已經(jīng)發(fā)了有兩倍大小，放置半小時(shí)左右，充分揉勻，排出空氣
3、水果清洗干凈，控干水份，切成需要的塊
4、蔬菜洗凈切成需要的碎，培根切成小塊，準(zhǔn)備好芝士，開始做餅了
5、面團(tuán)分成六等份，揉勻
6、取一塊搟成薄餅，放入漢堡模具，邊按邊轉(zhuǎn)動(dòng)模具，使餅占滿整個(gè)模具底盤，并且四周圍要比中間高出一厘米左右，也可以卷起一圈邊，用叉子在餅的底部扎出孔
7、依次做好六份披薩
8、烤箱預(yù)熱150度，將餅胚放入烤箱中層，烘烤三分鐘取出，可以看出披薩餅胚已經(jīng)完全發(fā)酵起來
9、餅底涂抹一層披薩醬
10、撒入一層芝士，芝士量要大
11、鋪上蔬菜，培根，這是培根披薩
12、其他的餅胚鋪上水果做成了水果披薩
13、面上再撒上一層芝士
14、烤箱預(yù)熱200度，將披薩烤盤放入中層，200度20分鐘
15、一大波好看又好吃的迷你小披薩出爐了
16、是不是很有食欲，這樣還省的用刀切了，哈
迷你小披薩的做法簡單，即便你是新手新媳婦也能做出來。自己做出一道適合家人味道的菜是很有成就感的。
生活中我們可能很多人都不會(huì)做飯，當(dāng)自己離開父母，獨(dú)自生活的時(shí)候。做飯就必須學(xué)習(xí)，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定干凈。下面先給大家介紹圣誕迷你小蛋糕的做法，看完后，自己一定要嘗試做一下。
2.黃油打散，加入細(xì)砂糖打至顏色變淺，體積膨大。
3.依次加蛋液，約分三次加入，每次打至完全均勻再加下一次。
4.粉類過篩，加入三分之一的量用刮刀攪拌均勻。
5.加入二分之一的牛奶攪拌均勻，依次重復(fù)4圖和5圖攪拌均勻。
6.加入巧克力豆攪拌均勻（適量的剩余放于蛋糕上）。
7.把蛋糕糊裝入模具，烤箱預(yù)熱180度，上下火，中下層時(shí)間約20分鐘即可。
不管你是做菜的新手還是老手，但凡看了圣誕迷你小蛋糕的具體方法，你肯定能夠自己獨(dú)立完成。所以，收起你的擔(dān)心，現(xiàn)在就去行動(dòng)吧，相信你很快就能把“美食”帶出鍋。
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養(yǎng)才能讓身體不生病，說起營養(yǎng)健康，當(dāng)然是自己在家里做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道迷你乳酪小蛋糕,讓家人吃得更健康。
3.1蛋白中加入幾滴檸檬汁，用打蛋器分3次加入糖攪打到接近硬性發(fā)泡；
4.2把低筋面粉和玉米淀粉混合后篩入奶酪糊里，用橡皮刮刀拌勻；
5.打發(fā)好的蛋白，提起打蛋器以后，拉出一個(gè)尖尖的角。角的頂端有稍微的彎曲；
6.挖1/3蛋白到乳酪糊里，用橡皮刮刀把蛋白和乳酪糊切拌攪勻；
7.然后全部倒回蛋白碗里，繼續(xù)用橡皮刮刀把蛋白和乳酪糊拌勻；
8.把拌好的蛋糕糊倒入小蛋糕模里；
迷你乳酪小蛋糕理解起來并不難，但真要做好它，卻需要你的耐心和堅(jiān)持。當(dāng)然，相信持之以恒的你肯定能夠做出不一樣的美味來。
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會(huì)自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關(guān)于迷你糯米小燒麥的做法。
2.2糯米泡水一晚上
3.12倒入香菇肉醬，生抽和白糖
4.21攪拌均勻備用
5.面團(tuán)原料揉成面團(tuán)，醒30分鐘，然后搟成小圓片，每個(gè)約7.5厘米左右
6.邊再用搟面棍壓成荷葉邊
7.取一個(gè)小圓片
8.包入糯米餡料
9.然后收口
10.全部做好的樣子
11.放入抹過油的蒸籠中
12.蒸6分鐘左右
世界那么大，餐館那么多，迷你糯米小燒麥的味道自然也很多。但是沒有一種味道，能和你自己做出來的一樣，所以趕緊嘗試下吧。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《迷你酸奶小吐司的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生小常識(shí)做法”專題。
