檸檬椰子方塊的做法
山楂檸檬冬季養(yǎng)生。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。對(duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“檸檬椰子方塊的做法”,相信能對(duì)大家有所幫助。
我們是一個(gè)天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當(dāng)然面對(duì)美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款檸檬椰子方塊,以后可以自己在家做一下哦。
2.加入鹽;
3.用電動(dòng)打蛋器攪打均勻;
4.加入1/2全蛋液;
5.用電動(dòng)打蛋器快速攪打至均勻;
6.加入剩余的全蛋液;
7.用電動(dòng)打蛋器快速打發(fā),呈均勻奶油糊狀;
8.低粉中加入泡打粉;
9.將低粉與泡打粉一起篩入奶油糊;
10.加入杏仁粉;
11.用手抓成松散面團(tuán);
12.將面團(tuán)鋪在烤盤上,用手壓實(shí),烤箱180度預(yù)熱,將餅皮放入中層,烤15分鐘,取出待用。
13.B 餡料的制作全蛋液中加入細(xì)砂糖;
14.加入刨好的檸檬皮屑;
15.用打蛋器攪拌均勻;
16.加入椰蓉;
17.加入堅(jiān)果碎;
18.攪拌均勻后,加入少許蜂蜜;
19.將餡料充分?jǐn)嚢钄噭颍?/p>
20.將餡料倒在烤好的餅皮上,用橡皮刮刀抹勻;
21.烤箱170度預(yù)熱,放入中層烤20分鐘左右,取出放涼后切塊即可。
檸檬椰子方塊的做法步驟已經(jīng)介紹完畢了,那么你就可以進(jìn)廚房準(zhǔn)備實(shí)踐了。而相信你通過幾次的實(shí)踐,就能夠完成這道美食的制作,到時(shí)候的你肯定是無比激動(dòng)的。
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一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實(shí)要想吃得放心健康,我們自己在家里學(xué)著制作方塊巧克力蛋糕,當(dāng)然是更安全放心的。那么喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學(xué)習(xí)做菜吧!
2.121黃油融化,取少部分步驟2的面糊,與黃油拌勻,再全部倒入大部分面糊中,拌勻后,快速倒入鋪有烘焙紙的模具中(約40×30cm的模具),190度10分鐘
3.212低粉 可可粉混合均勻后,分2次篩入到全蛋液中,用刮板快速拌勻
4.放涼后,平均切成3份,越9cm寬一條
5.酒糖液:細(xì)砂糖 水煮開,倒入朗姆酒
6.甘那許甘那許奶油餡:巧克力切碎,奶油煮開倒入巧克力中拌到完全順滑無顆粒。這樣甘那許就做好了。制作甘那許奶油餡,我們只需要在甘那許的做法的基礎(chǔ)上,把打好的順滑黃油倒入甘那許中拌勻,這樣就成了甘那許奶油餡。我們做夾層用的是甘那許奶油餡,所以我們先做甘那許奶油餡
7.蛋糕片刷酒糖液
8.鋪上一層甘那許奶油餡。然后再鋪蛋糕片,酒糖液,奶油餡。這樣重疊3層,最后在蛋糕表面,全部涂滿甘那許奶油餡。放入冰箱冷藏
9.冷藏凝固后,平均切成3份
10.依照步驟6的方法制作甘那許,甘那許裝入.5cm直徑花嘴,在蛋糕周圍擠一圈框框,然后篩上可可粉。再將更柔軟的甘那許(隔熱水?dāng)嚢杈蜁?huì)更柔軟)倒入到框框中,裝飾金箔就可以了
食物充斥著我們每一天的生活,而食物的健康也與我們的性命息息相關(guān)。看完方塊巧克力蛋糕的介紹,你真的應(yīng)該自己學(xué)習(xí)、嘗試。這樣你不僅能夠吃得開心、放心,而且還能夠收獲健康的身心。
看到精致的菜肴,總是心動(dòng)不已?無奈自己是個(gè)手殘黨,而且時(shí)間也允許,芝麻方塊蛋糕的做法簡(jiǎn)單,可以解決你的煩惱,其制作方法并不困難,但卻可以讓你享受美食的樂趣,享受味道帶來的體驗(yàn)。
2、把牛奶和玉米油放入蛋黃中攪拌均勻
3、然后把玉米淀粉和低筋面粉一起過篩加入蛋黃液中
4、用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻至無顆粒狀,攪拌好是非常細(xì)膩的
5、接下來我們打蛋白,蛋白中加幾滴醋
6、用電動(dòng)打蛋器中速打起粗泡加入全部細(xì)砂糖
7、繼續(xù)中高速打發(fā)蛋白,打至硬性發(fā)泡即可
8、把三分一蛋白霜加入到蛋黃糊中攪拌均勻
9、依次把剩下的兩次蛋白霜加入蛋黃糊中,攪拌均勻,不要?jiǎng)澣?,上下翻拌,攪拌好是很?xì)膩的無顆粒
10、烤箱可以155都預(yù)熱,預(yù)熱烤箱期間把攪拌好的蛋糊倒入烤盤里,烤盤要墊一張油紙
11、接下來在蛋糊表面撒上芝麻
12、放入預(yù)熱好的烤箱里,上下火中層烤40分鐘
13、時(shí)間到出爐
14、然后把蛋糕倒在一張干凈的油紙上,把底部的油紙撕掉
15、再去一張干凈的油紙把蛋糕翻回來
16、趁熱用蛋糕專用鋸齒刀把周圍切平
17、然后切成大小一致的蛋糕塊
18、完美哇
19、再來一張
看著身邊的人吃著自己做的佳肴無疑是一件美事,芝麻方塊蛋糕的做法簡(jiǎn)單,卻能做出健康美味的佳肴,不妨一試。
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩,但往往容易對(duì)健康造成一定的負(fù)面影響,因此能自己做飯是最好的,方塊小蛋糕的做法簡(jiǎn)單,在生活中常吃還能促進(jìn)健康,重要的是,它的味道還是非常可口的。
2、雞蛋打開,蛋黃蛋白分開,盛蛋白的盆要保證無油無水
3、烤箱自帶的烤盤上鋪一層錫箔紙或吸油紙(就是大家做蛋糕卷時(shí)用的烤盤)
4、先用電動(dòng)打蛋器打發(fā)蛋白,打至出現(xiàn)魚眼泡時(shí)第一次加入1/4白糖
5、繼續(xù)打至蛋白糊粘稠時(shí)第二次加入1/4白糖
6、繼續(xù)攪打,待出現(xiàn)明顯紋路時(shí),第三次加入1/4白糖
7、蛋白糊攪打至濕性發(fā)泡即可,提起打蛋頭,有小彎勾
8、打發(fā)好的蛋白糊放冰箱冷藏備用
9、蛋黃中加入最后1/4白糖
10、用電動(dòng)打蛋器低速攪打均勻
11、分三次往蛋黃糊中加入玉米油,用打蛋器快速攪打均勻
12、每一次都要攪打充分,油蛋合為一體時(shí)再加入下一次油,攪打好的蛋黃糊應(yīng)該是非常濃稠細(xì)膩的,不會(huì)出現(xiàn)油蛋分離
13、把酸奶倒入上一步得到的蛋黃糊中
14、繼續(xù)用打蛋器低速攪打均勻
15、把普通面粉、玉米淀粉和泡打粉混合過篩到上一步的酸奶蛋黃液中
16、用橡皮刮刀快速翻拌均勻
17、至順滑無顆粒即可,無需過分翻拌,此時(shí)烤箱175度上下火預(yù)熱
18、盛1/3的蛋白糊到蛋黃面糊中
19、用橡皮刮刀翻拌均勻
20、拌勻后將其全部倒回到蛋白盆中
21、用橡皮刮刀快速翻拌均勻得到細(xì)膩的蛋糕糊
22、把蛋糕糊從烤盤正中央的上方緩緩倒入鋪好錫箔紙的烤盤中,上下震三下,震碎大氣泡,靜置一兩分鐘,放入預(yù)熱好的烤箱中上層,175度烤30分鐘左右
23、待表面金黃,用手按壓無沙沙聲和流動(dòng)感就可以出爐了
24、出爐稍微冷卻后,小心地把蛋糕反扣在新的油紙上,慢慢揭掉底部的錫箔紙
25、然后重新把蛋糕反過來正面朝上
26、用切蛋糕專用刀切掉四條邊,得到一個(gè)長(zhǎng)方形
27、然后把蛋糕豎著切成寬為2厘米左右的長(zhǎng)條
28、得到若干個(gè)蛋糕條
29、然后再把蛋糕橫切幾刀,依然是距離2厘米切一刀
30、全部切好
31、這樣就得到了若干個(gè)小方塊蛋糕了
32、分散開來把隊(duì)排
33、是不是很萌哦
34、另一個(gè)角度
35、近圖
吃得怎么樣無疑對(duì)一個(gè)人的幸福感是有影響的,方塊小蛋糕的做法簡(jiǎn)單,還能為家人帶來幸福的感覺。
很多的朋友因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Υ螅?jīng)常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味牛奶方塊小餅干,體會(huì)做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進(jìn)廚房來做一做吧!
2.在黃油里加入15克打散的雞蛋
3.繼續(xù)加入40克牛奶
4.用打蛋器攪拌均勻,成為混合液體
5.在第四步的混合液體里加入40克糖粉、15克奶粉,繼續(xù)攪拌均勻
6.把145克低筋面粉倒入混合液體里,用手揉成一個(gè)光滑的面團(tuán)
7.把面團(tuán)放在案板上,搟成厚約0.3CM的長(zhǎng)方形面片
8.把面片不規(guī)整的四邊裁去,成為規(guī)整的長(zhǎng)方形。把長(zhǎng)方形面片切成約1.8CM見方的小方塊
9.把小方塊排入烤盤
10.把烤盤送入預(yù)熱好180度的烤箱,烤12分鐘左右即可。冷卻后密封保存
也許你吃過無數(shù)的山珍海味,也許你從不自己下廚。但是看完牛奶方塊小餅干的做法介紹,你肯定想自己嘗試,那就趕緊行動(dòng)吧。
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會(huì)中,驗(yàn)證這句話,還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食?那還得自己動(dòng)手來做。下面,就請(qǐng)大家跟著小編一起學(xué)做迷你方塊小壽司。
2.121將黑芝麻和“2”中所有材料切成小丁倒入米飯。攪拌均勻。
3.212雞蛋煎成蛋餅,黃瓜、蘿卜、大根、火腿腸準(zhǔn)備好。
4.準(zhǔn)備好烤紫菜和模具。
5.將烤紫菜一切兩半,將保鮮膜和一半紫菜放入模具中。
6.將拌好的米飯用小勺子挖進(jìn)去。
7.將紫菜和保鮮膜蓋好。
8.用模具蓋子壓實(shí)。
9.做好的兩個(gè)成品---長(zhǎng)方條形狀。
10.再切成小塊。揭去保鮮膜。
11.可以將小黑塊用煎蛋片切成的小條裝飾一下。
12.做好的迷你小壽司。很迷你吧!
今天這道迷你方塊小壽司,你可不能錯(cuò)過它的方法,既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)又豐富,那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
你帶我們?nèi)ワ堭^吃飯,看到美味佳肴,上桌的時(shí)候都快流口水了,這些美味佳肴我們也是可以嘗試自己來做的,小編現(xiàn)在給大家介紹巧克力夾心方塊蛋糕,自己看完自己去廚房做一下。
3.低筋面粉和泡打粉混合后篩入雞蛋混合物里
4.用打蛋器繼續(xù)攪拌均勻,成為稀面糊
5.黃油加熱融化成液態(tài)后,倒入面糊里,用打蛋器攪拌到黃油完全被面糊吸收,呈濃稠的面糊
6.面糊倒入鋪了油紙的方形蛋糕模里,并用刮刀抹平
7.把烤盤放進(jìn)預(yù)熱好190度的烤箱,上下火、中層,烤8分鐘左右即可
8.待蛋糕冷卻后,從中間將蛋糕切成兩半
9.取一半蛋糕,用毛刷粘朗姆酒糖漿刷在蛋糕上,在蛋糕上抹上草莓果醬
10.蓋上另一片刷了朗姆酒糖漿的蛋糕片。然后把蛋糕片放入冰箱冷凍15分鐘
11.取出冷凍后的蛋糕,用刀將蛋糕切成8個(gè)小方塊
12.黑巧克力切碎后加入牛奶,隔熱水加熱
13.直到巧克力完全融化后成為巧克力淋醬
14.把切好的小方塊蛋糕浸入到溫?zé)岬那煽肆α茚u里,使蛋糕周圍都裹上一層巧克力液。把蛋糕取出并放到烤網(wǎng)上
15.等待蛋糕周圍的巧克力液完全凝固即可
如果你想做巧克力夾心方塊蛋糕這道美食,那么請(qǐng)你認(rèn)真讀完上面的方法步驟,然后仔細(xì)耐心地學(xué)著做幾遍。這樣,用不了多長(zhǎng)時(shí)間,你就會(huì)看到自己勞動(dòng)的“成果”了。
很多人在做椰蓉奶油小方塊這道菜的時(shí)候覺得很難,但是做出來的成品卻不會(huì)讓人后悔,這道菜詮釋了美味兩個(gè)字,讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為復(fù)雜,但是注意細(xì)節(jié)一樣可以色香味俱全,在準(zhǔn)備配料的時(shí)候可以根據(jù)自己口味準(zhǔn)備。
2、30克玉米淀粉和60克純牛奶攪拌均勻
3、另起鍋加入剩下的純牛奶
4、加入100ml淡奶油
5、加入少許細(xì)白糖
6、煮開后關(guān)火
7、然后攪拌好的玉米淀粉和純牛奶混合一起,迅速攪拌均勻
8、事先準(zhǔn)備盒子鋪好的一層椰蓉
9、倒入盒子鋪滿鋪均勻,冷藏3個(gè)小時(shí)左右
10、倒出切塊
11、裹上一層椰蓉即可
其實(shí)我們并不一定要吃多貴的東西,但一定要吃得健康,椰蓉奶油小方塊的做法很簡(jiǎn)單,它所含有的營(yíng)養(yǎng)素也是非常多的。
意大利焗海鮮方塊磚的做法,沒有大家想的那么復(fù)雜。先把餐具,調(diào)料準(zhǔn)備好。然后按步驟開始做,記得控制好火候。
2.再加入25克低粉以小火拌炒
3.牛奶450毫升分次加入,拌勻
4.起鍋前加入鹽、黑胡椒
5.整條土司橫放一切二
6.中間挖空,四周各留1CM左右厚,放進(jìn)烤箱中烤酥;(建議用錫紙包?。?/p>
7.蝦仁弄干凈泥腸用生粉蛋黃酒腌制一下,各種材料洗凈切片
8.將橄欖油倒入平底鍋,先放蒜片炒香,再放蝦仁、海鮮球、蘑菇、培根等拌炒,西蘭花焯水后最后加入,加入酒、鹽、黑胡椒調(diào)味
9.煮一鍋開水,沸騰加鹽,放入意大利面,中火煮10分鐘左右,用冷開水沖涼,加入少許橄欖油略拌一下
10.做法8的東東拌入白醬,再拌入意大利面,拌均勻;表面灑上奶酪絲
11.放入土司盒中,用錫紙包住土司轉(zhuǎn)的四周,只露出有餡料的部分。預(yù)熱烤箱180度10分鐘
相信你看完意大利焗海鮮方塊磚的做法介紹之后就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)這道菜做起來并不難。當(dāng)然,對(duì)于第一次做的你來說還是有難度,但是多試幾次,肯定能做出最美味的它。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《檸檬椰子方塊的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“山楂檸檬冬季養(yǎng)生”專題。