鮮蝦土司沙拉的做法
養(yǎng)生粥的做法。
終生保健,終生康健;終生養(yǎng)生,終生康寧。對(duì)于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《鮮蝦土司沙拉的做法》,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這里就先來說說關(guān)于鮮蝦土司沙拉這道菜的做法。
2.2土司片平鋪,用刀子將四周的邊緣部分切掉
3.1蝦去殼,開背,取出蝦線
4.2烤箱預(yù)熱,180度,烤5分鐘。(烤箱有溫差,要勤照看,防止烤糊掉)yS630.cOM
5.1倒入少許花雕酒,腌漬片刻
6.2放入少許鹽
7.青豆、玉米,放入開水中,焯熟
8.撈出青豆,再放入蝦,焯熟
9.煮雞蛋,剝皮,切塊
10.將材料放入碗內(nèi),倒入少許鹽
11.研磨放入適量的黑胡椒粉
12.舀入一勺沙拉醬,攪拌均勻,盛入土司盞內(nèi)即可
上文介紹的鮮蝦土司沙拉其實(shí)做起來很簡(jiǎn)單,所以等到現(xiàn)在的你還能坐得住嗎?快跑吧,去廚房,那個(gè)現(xiàn)在只屬于你的地方,好好實(shí)現(xiàn)你想做好這道美食的夢(mèng)想吧。
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常年在外的你,每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候,是不是總想家?是不是特別懷念媽媽做的好吃的?媽媽做的家常菜固然簡(jiǎn)單,但是味道真的很美好。所以,為了一解自己的相思之苦,你為何不自己嘗試學(xué)著做呢?下面,小編就來教大家做芒果鮮蝦沙拉這道菜吧。
2.鍋中倒少許油,燒熱后將大蝦兩面煎至變色,盛出備用。
3.綠豆芽洗凈,在沸水中焯1分鐘,撈出過涼開水,瀝干備用。
4.各種生菜洗凈瀝干,我用的是包裝好的混合生菜,用任意一種或數(shù)種都行,比如球生菜、紫甘藍(lán)、苦苣等等。和綠豆芽拌在一起。
5.芒果切塊。芒果切塊的方法,很多地方都有教,再重復(fù)一遍吧:平行于果核,縱向切下一大片,然后用刀在果肉上劃格子,別切斷果皮,再從果皮往果肉方向推一下,一塊一塊的果肉就頂出來了,切下來就好。
6.全部拌在一起,放入小紅辣椒圈,調(diào)入魚露、生抽、糖、檸檬汁、橄欖油、白芝麻,開吃。
不管你曾經(jīng)是否喜歡做菜,或者不會(huì)做菜,現(xiàn)在你已經(jīng)看了芒果鮮蝦沙拉的具體方法,你肯定有所收獲的。所以,收起你的擔(dān)心,現(xiàn)在就去行動(dòng)吧。
現(xiàn)如今社會(huì)剩男剩女那么多,而到了適婚年齡的你還沒結(jié)婚,家里人肯定很急,那你怎么辦呢?為了找到更好的,你肯定還會(huì)等。但是在等的過程中,你不妨完善下自己,學(xué)做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為大家介紹一下鮮蝦菠菜沙拉這道菜的做法吧。
2.1炒勺上火注入橄欖油,放入松子用微火煸炒。
3.2把蝦去皮留尾,用牙簽挑去蝦腸。
4.1松子稍變色后,下入蝦肉和大蒜末煸炒。
5.2把大蒜切末備用。
6.蝦肉變色后倒入葡萄干煸炒數(shù)下關(guān)火。
7.然后倒入洗凈的菠菜拌勻。
8.鍋中撒入少許鹽和黑胡椒碎拌勻,再滴入適量檸檬汁拌勻。
9.碼盤后撒少許熟芝麻便可食用。
現(xiàn)在你可以相信了吧,廚房不僅僅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人們?nèi)N房做一下鮮蝦菠菜沙拉
現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性,就會(huì)引發(fā)各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng),讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學(xué)做鮮蝦沙拉漢堡
2.1鍋中燒開少量水,調(diào)入1茶勺的鹽,放入玉米和胡蘿卜丁煮熟后撈出瀝干水份。
3.2準(zhǔn)備好配菜。
4.1把所有配料放在一起。
5.2蝦去殼去蝦線,焯熟并切成小丁。雞蛋炒成蛋花。
6.加入1/2湯勺的煉乳和1湯勺的沙拉醬,拌勻。
7.把芝麻餐包對(duì)半切開,在下部分鋪上洗凈并瀝干水份的生菜,然后鋪上適量沙拉。
8.把另外一半蓋起來即可。
鮮蝦沙拉漢堡的詳細(xì)方法步驟已經(jīng)介紹完了,了解完必要的步驟,現(xiàn)在要做的就是實(shí)踐了,相信自己開始練習(xí)吧。
吃出來的病,買不回的命。如果你理解了這句話,你還敢到處去吃東西嗎?雖然良心商家有,但是大多數(shù)都不是。所以為了保命,你還是自己回家做吧。而現(xiàn)在,就讓小編來教您有關(guān)芥味鮮蝦沙拉的做法。
2.1蝦。去頭,去皮,去蝦線,劃開背部
3.2做開水,燙煮下粉絲,過涼水備用
4.1水開后,放入蝦,燙變色后即撈出過涼水,保持肉脆。紅椒、黃椒切絲,還有洋蔥絲忘記拍。嘿嘿,其實(shí)喜歡的其他蔬菜也可以
5.2水里放入蔥、姜,一點(diǎn)料酒,煮開
6.我用的調(diào)料:檸檬,沙拉醬,沙拉油醋,芥末,檸檬
7.還可以,黑胡椒,橄欖油,沙拉醬,芥末,檸檬。其實(shí),把檸檬換成果醋、白醋都行。重要的是,有沙拉醬、芥末、酸汁,胡椒后者干香草碎就好了
8.調(diào)味汁
9.拌吧,這回看見洋蔥絲了吧。紫洋蔥頭做涼菜好。白的,適合燉菜
常年吃外賣的你,如今掌握了芥味鮮蝦沙拉做法,肯定想自己去廚房做做看。相信自己,做出來的東西絕對(duì)別有一番風(fēng)味。
一個(gè)懶字已經(jīng)毀掉了無數(shù)人的生活,因?yàn)閼校銜?huì)把衣服堆積起來,最后放進(jìn)洗衣機(jī)一起洗掉;因?yàn)閼?,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因?yàn)槟銖牟蛔约鹤鲲垺榱烁牡暨@個(gè)陋習(xí),你需要跟著我一起學(xué)做一下鮮蝦雙筍沙拉。
2.12 處理好的蝦控干水分,加入鹽、生粉、蛋清和姜片, 抓勻后腌制一下;
3.21玉米筍冷水下鍋,焯一下?lián)瞥觯?/p>
4.1將焯過水的玉米筍和蘆筍直接放入有冰塊的冷開水中浸泡一下;
5.2 蘆筍也放入開水中焯燙一下;
6. 再將入味的蝦仁放入開水中燙熟;
7.將玉米筍和蘆筍解刀成小段, 加入焯熟的蝦仁、小西紅柿和洋蔥絲, 都放入一個(gè)容器中;
8.加入適量的鹽、蒜末、白醋和黑胡椒粒;
9.攪拌均勻即可;
10.放入沙拉碗中。
看完鮮蝦雙筍沙拉的詳細(xì)做法,你是否已經(jīng)了然于胸了呢?那么,就請(qǐng)你利用業(yè)余實(shí)踐開始操刀實(shí)戰(zhàn)吧。相信以你的聰明才智,做好這道美食不需要花多久的。
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經(jīng)很無奈了?下面,就和小編一樣一起做鮮蝦果蔬沙拉來放松一下,順便慰勞自己。
2.12然后把蛋清蛋黃分別打入兩只碗中,蛋清上籠蒸熟,蛋黃用電動(dòng)打蛋器抵擋打散,然后分次倒入橄欖油進(jìn)行攪打。
3.21打至油蛋混合粘稠時(shí)撒入鹽、胡椒粉和白糖繼續(xù)攪打。
4.1把番茄切丁、西蘭花掰碎、土豆切丁備用。
5.2把蛋黃醬攪打至干狀時(shí)倒入蘋果醋、滴幾滴檸檬汁再攪打兩分鐘,攪打好備用。
6.湯鍋水燒開下入土豆丁煮5分鐘,撈出晾涼備用。
7.把蒸熟的雞蛋清在表面劃幾刀備用。
8.下入西蘭花汆燙,把西蘭花汆燙好后過涼,然后潷凈水份備用。
9.湯鍋中下入蝦肉燙熟撈出晾涼備用。
10.最后把所有食材混合倒入沙拉醬拌勻。
11.把拌好的沙拉碼盤,上桌前上面撒上熟花生碎便可享用。。
吃得好,身體才能好,為了營養(yǎng)健康,那么我們還是盡量少去飯館吃飯,在家里做的更營養(yǎng)健康,趕快動(dòng)手去做今天的鮮蝦果蔬沙拉。
現(xiàn)如今社會(huì)剩男剩女那么多,而到了適婚年齡的你還沒結(jié)婚,家里人肯定很急,那你怎么辦呢?為了找到更好的,你肯定還會(huì)等。但是在等的過程中,你不妨完善下自己,學(xué)做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為大家介紹一下吐司面包鮮蝦沙拉這道菜的做法吧。
2.2三只雞蛋跟冷水下鍋,水開后繼續(xù)煮5分鐘
3.做好第一道,雞蛋還沒煮好,我們接著做一道牛油果鮮蝦沙拉
4.從開始算起,煮雞蛋需時(shí)6、7分鐘左右,煮雞蛋時(shí)已做好兩道小吃,等雞蛋一熟,馬上可以開始第三道。把熟雞蛋拿到冷水下沖沖,去殼切片。然后拿一片吐司面包片,上面放一片雞蛋,擠適量蛋黃醬,放兩只蝦仁,插上洋香菜,撒上persillade或普羅旺斯草即可
有了吐司面包鮮蝦沙拉的完整步驟方法,相信你很快就能完全掌握。到時(shí)候,你肯定會(huì)為自己的“業(yè)績(jī)”而喜不勝收的。
十一長假已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)階段,塵封已久的你,想必已經(jīng)計(jì)劃好外出游玩了吧。外出游玩,你必然嘗到當(dāng)?shù)氐拿朗?。不過如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一下有關(guān)檸香鮮蝦雜菜沙拉的做法吧。
2.2鮮蝦
3.1撈出控水,放入冰箱冷藏。
4.2水燒開,煮片刻,蝦卷曲即可,煮太久鮮味流失,蝦肉太老。
5.1水蜜桃切塊。
6.2西芹斜刀切段。
7.香菜切末。
8.紅椒切丁。
9.所有菜混合一起,放沙拉醬。
10.少許橄欖油。
11.少許鹽調(diào)味。
12.擠入半個(gè)檸檬的檸檬汁,混合均勻即可。
大家看完小編的介紹,相信朋友們都已經(jīng)迫不及待了,還等什么,那就趕快進(jìn)廚房大顯身手,開始做檸香鮮蝦雜菜沙拉
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