碧綠蝦球的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“碧綠蝦球的做法”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
對(duì)于很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那么今天小編就給你個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)跟我一起學(xué)著嘗試做這道碧綠蝦球,相信在您親自動(dòng)手的情況下，會(huì)吃得更加美味！
2.西藍(lán)花掰小朵，大蒜切莫備用。
3.海蝦剝?nèi)ノr頭、蝦皮挑出蝦線，加少許料酒、食鹽稍稍腌漬一會(huì)。
4.西藍(lán)花入沸水焯一下，馬上入冷水中保持顏色翠綠。
5.炒鍋中放底油。
6.油五成熱放入蝦仁滑熟，盛出備用。
7.滑好的蝦仁盛出備用。
8.鍋中留底油，放入蒜末爆香。
9.放入焯過(guò)水的西藍(lán)花和蝦仁迅速煸炒。
10.翻炒均勻，放入耗油。
11.放入蠔油，根據(jù)自己口味適當(dāng)調(diào)入食鹽翻炒均勻即，關(guān)火出鍋。
12.蝦鮮味美，老少皆宜的西藍(lán)花炒蝦球開(kāi)吃了。
大家看完小編的介紹，相信朋友們都已經(jīng)迫不及待了，還等什么，那就趕快進(jìn)廚房大顯身手，開(kāi)始做碧綠蝦球
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天天辛苦學(xué)習(xí).工作的你，最大的樂(lè)趣無(wú)非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動(dòng)手。下面，我就來(lái)給大家介紹一下有關(guān)碧綠雞蛋面的做法。
2.把菠菜汁，面粉和在一起，揉成團(tuán)，用保鮮膜包住醒5分鐘。
3.把醒好的面團(tuán)，揉成光滑的面團(tuán)，切成2半，截面非常細(xì)膩。
4.用一半面團(tuán)搟成大大的薄圓片，厚度差不多1毫米。灑粉折3折，切出均勻的面條，灑粉打散。
5.看看那漂亮的面條：粉嫩嫩的綠呀。
6.切胡蘿卜片，壓出漂亮的花朵。
7.一個(gè)小鍋燒水綽面，一個(gè)放雞湯水和胡蘿卜，同時(shí)開(kāi)火
8.同時(shí)煮蛋器里面煮雞蛋。
9.把焯好水的綠面條放進(jìn)煮滾的湯汁里，再滾就加鹽出鍋了。不用放雞精的哦。
10.裝碗了，再切半個(gè)雞蛋進(jìn)碗，漂亮呀。
11.顏色碧綠養(yǎng)眼，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)又豐富的早餐不錯(cuò)的選澤哦~~~
健康營(yíng)養(yǎng)的食物應(yīng)該從烹飪開(kāi)始，看得小編今天的介紹碧綠雞蛋面，大家趕快去學(xué)著來(lái)制作一下，讓我們的家人吃得更健康吧！
食物講究營(yíng)養(yǎng)搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對(duì)于減肥的朋友們，趕快看過(guò)來(lái)吧，今天小編為您介紹碧綠魚(yú)丸的制作方法。
2.12把魚(yú)片切小塊，然后剁成茸。
3.21放鹽，生粉，料酒和蛋清拌勻，把魚(yú)茸摔打幾十下，至魚(yú)茸很有粘性。
4.1用大湯匙和小湯匙把魚(yú)丸團(tuán)成小圓球。
5.2放入蔥花和胡椒粉順時(shí)針攪拌上勁。
6.鍋放水燒開(kāi)，放入魚(yú)丸燒至丸子浮起來(lái)就熟了。
7.魚(yú)丸盛起來(lái)備用。
8.小白菜苔洗干凈。
9.燙魚(yú)丸的水放油，鹽和雞精再次燒開(kāi)，把菜苔燙熟。
10.把菜碼在碟子上，放上魚(yú)丸即可。
吃貨朋友們，是不是早已按耐不住了，小編已經(jīng)讓您胃口打開(kāi)了。那就快快行動(dòng)起來(lái)，自己制作碧綠魚(yú)丸一飽口福吧。
在平時(shí)的飲食之中，我們對(duì)于蝦球的做法必須要有一種了解。這樣的食物十分的美味，在平時(shí)的生活上比較受人們的喜愛(ài)?？墒?，蝦球的做法很多，也是十分的復(fù)雜，下面我們不妨一起去看看相關(guān)的知識(shí)介紹吧，效果是比較多的。
蝦球的做法是很容易的，在平時(shí)的飲食上，我們對(duì)于鮮蝦的作法，必須要去頭、之后再去去殼，或者只留下尾巴上的一些部分，再繼續(xù)使用刀尖或者是一些牙簽將蝦腸輕輕的挑除，用刀在蝦背上剖開(kāi)了三分之二的部分，取出蝦線就可以繼續(xù)做了。
離頭部0.5cm處開(kāi)一個(gè)口，將蝦尾穿過(guò)去，做成蝦球(您要嫌麻煩的話就別穿了，處理完背部蝦線即可)，如此做成蝦球的目的是為了成菜更美觀，蝦可成球狀端坐于盤(pán)中，將處理完的蝦球用料酒和白胡椒及淀粉腌10分鐘。
鍋燒熱，倒入足夠多的油(能末過(guò)蝦球)，燒至6成熱(手放在油上能明顯感覺(jué)到溫度)，放入蝦球，炸至蝦球變色即撈出，瀝干油待用。鍋中留3大匙油(炸過(guò)蝦的油過(guò)濾后用來(lái)拌菜等都很香)，放入剁碎的郫縣豆瓣醬和姜、蔥、蒜末炒香，炒出紅油，加入番茄醬、醬油、糖同炒。
蝦球的做法是比較多的。在平時(shí)飲食的時(shí)候，我們可以對(duì)這種蝦球的做法比較了解，清楚的認(rèn)識(shí)了這種蝦球的作法，才是最重要的。上面的一些知識(shí)，其實(shí)就是做蝦球的好辦法，否則的話，后果是不堪設(shè)想的。
我們大中國(guó)地大物博，各種資源都很多，而且各個(gè)地方都有屬于自己的美食。不過(guò)長(zhǎng)居家中的你，卻很難吃到，這是不是一種遺憾呢？沒(méi)關(guān)系，如果你能自己掌握它們的做法，那什么問(wèn)題就都解決了。現(xiàn)在，就請(qǐng)大家跟我一起來(lái)學(xué)著如何做好碧綠雪絨雞。
2.雞腿肉切塊放鹽蔥姜料酒腌三十分鐘
3.生粉兩個(gè)蛋清適量的牛奶和糊，把腌好的雞肉上漿。
4.水燒開(kāi)放入上好漿的雞肉汆燙至雞肉浮起撈出
5.撈出的雞肉過(guò)涼水撈出備用
6.雞肉放入器皿加雞湯或清水，放枸杞蔥姜鹽胡椒粉。
7.上籠蒸四十分鐘即可
8.出鍋放入汆燙好的小油菜
9.湯鮮肉嫩，清淡可口。
10.這可是一道經(jīng)典的川菜，千萬(wàn)不要以為川菜就是麻辣。
大家看完小編的介紹，相信朋友們都已經(jīng)迫不及待了，還等什么，那就趕快進(jìn)廚房大顯身手，開(kāi)始做碧綠雪絨雞
沒(méi)有結(jié)婚的你，是否一個(gè)人在外漂泊，為的就是揚(yáng)名立萬(wàn).光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰(shuí)來(lái)照顧你的飲食，大部分人都不會(huì)做菜吧？那么，現(xiàn)在就讓小編來(lái)教你如何做好碧綠青菜包這道菜。
2.將剩下的120克面粉加入菠菜汁。
3.調(diào)成綠色的面團(tuán)。兩種面團(tuán)都蓋好放在一邊餳著。
4.餳面的過(guò)程調(diào)餡：將肥瘦三七開(kāi)的豬肉剁成肉末放進(jìn)大碗。
5.加料酒、醬油、清水?dāng)嚧蛏蟿拧?/p>
6.加入大喜大牛肉粉提鮮增香。
7.大蔥生姜切成末放進(jìn)去拌勻。
8.加入鹽、胡椒粉、蠔油。
9.放入適量調(diào)和油拌勻。
10.將胡蘿卜擦成絲放進(jìn)肉餡中。
11.攪拌均勻，餡料就調(diào)制好了。
12.碧綠青菜包的制作：餳好的白面團(tuán)、綠面團(tuán)分別揉勻。
13.再分別搓成長(zhǎng)條狀。
14.將綠色的搟成橢圓形長(zhǎng)條狀面片。
15.將白色長(zhǎng)條狀面團(tuán)放在綠色的面片上。
16.用綠色面片包裹住白色面團(tuán)，搓勻。
17.下成每個(gè)15克左右的小劑子。
18.將小劑子按扁。
19.搟成圓形皮。
20.放上適量餡料。
21.捏成四瓣花狀（如圖所示)。
22.再推出花紋，一只碧綠青菜包就包好了。
23.全部包好后，放進(jìn)預(yù)熱100度的蒸箱內(nèi)，蒸7、8分鐘即可。
碧綠青菜包的詳細(xì)方法步驟已經(jīng)介紹完了，了解完必要的步驟，現(xiàn)在要做的就是實(shí)踐了，相信自己開(kāi)始練習(xí)吧。
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