蒜烤茄子的做法
夏季養(yǎng)生食療蒜茄子的做法。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“蒜烤茄子的做法”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
吃對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是非常重要的，因?yàn)樗苯記Q定著我們的健康。如果你足夠細(xì)心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常在外面吃飯的人身上總有點(diǎn)毛病。而為了避免這種情況發(fā)生在自己身上，你盡量做到在家吃飯。當(dāng)然如果你在做菜方面感到為難，不如就跟著小編先來(lái)學(xué)一下如何做好蒜烤茄子。
2.茄子洗凈，用刀切成12等份，頂端不要切斷，
3.切好的茄子放入微波爐中，高火力加熱4分鐘，拿出后，平方在烤盤上，放入烤箱用200度，上下火烤10分鐘后拿出。
4.蒜切碎搗成蒜泥，紅辣椒切成碎丁，蔥切小圈。 將一部分蒜泥，鹽、白砂糖、油、香油，生抽再加入一湯匙清水調(diào)成蒜汁待用。
5.調(diào)好的蒜汁均勻地抹進(jìn)茄瓤中，再撒上剩余的蒜碎，紅辣椒碎，香蔥圈再放進(jìn)烤箱烤10-15分鐘即可
健康的飲食對(duì)于一個(gè)人而言是非常重要的，而掌握了蒜烤茄子做法的你，為什么不為自己創(chuàng)造一個(gè)新的健康飲食的環(huán)境呢？不要猶豫了，趕緊去廚房操刀做菜吧。
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烤茄子的做法很多人都是不知道的，因?yàn)樵诖蠹业娜粘ｏ嬍持幸话闶遣怀钥厩炎拥?。在我們的平時(shí)生活中，還是可以經(jīng)常見(jiàn)到烤茄子的，但是通常都是在燒烤店里面。而對(duì)于一般的家庭來(lái)說(shuō)，幾乎是不會(huì)做烤茄子來(lái)吃的。其實(shí)這最主要的原因是因?yàn)闆](méi)有相關(guān)的工具而已，燒烤店的烤茄子，吃的人還是比較多的，可見(jiàn)烤茄子的味道還是很不錯(cuò)的。
烤茄子說(shuō)白了也是眾多關(guān)于茄子做法當(dāng)中的一種，對(duì)于燒烤師傅來(lái)說(shuō)，烤茄子的做法是很簡(jiǎn)單的，因?yàn)樗麄儙缀跏翘鹛鸲家隹厩炎拥摹６矣袝r(shí)候人多的時(shí)候，做的烤茄子經(jīng)常都是不夠賣的。到那時(shí)對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，還是不會(huì)做烤茄子的。所以，下面就來(lái)詳細(xì)地介紹先烤茄子的做法。
材料：長(zhǎng)條茄子2根、大蒜6瓣、鹽1/2匙、香油1大匙、雞精少量、蔥花適量
做法：
1、將茄子洗凈去蒂，對(duì)剖但不切斷，用刀在內(nèi)瓤劃幾刀，不要切斷。2、將大蒜用壓蒜器壓成蓉，加鹽、香油、雞精調(diào)好。3、將蒜泥均勻抹在茄子內(nèi)瓤上。4、烤箱預(yù)熱220度，將茄子放入烤10分鐘。5、取出刷一層香油，再烤8-10分鐘，蒜蓉呈金黃色即可。6、取出撒上蔥花即可，吃內(nèi)瓤即可，皮可不食。
中醫(yī)認(rèn)為大蒜辛辣、性溫、能解滯氣、暖脾胃、消癥積、解毒殺蟲、治積滯、腹冷痛、泄瀉、痢疾、百日咳等癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，大蒜集100多種藥用和保健成分于一身，具有消除疲勞、增強(qiáng)體力的奇效，可使精子數(shù)量大增。大蒜還能促進(jìn)新陳代謝，有降血壓、降血糖的作用。大蒜外用可促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，去除皮膚的老化角質(zhì)層，軟化皮膚并增強(qiáng)其彈性，還可防日曬、防黑色素沉積，去色斑增白。大蒜還是有效的抗癌食品。
但是過(guò)多生吃大蒜，易動(dòng)火，耗血，影響視力，對(duì)胃腸道也有刺激作用。所以，陰虛火旺，患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腎炎、心臟病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有較強(qiáng)的殺傷力，在殺死腸內(nèi)致病菌的同時(shí)，也會(huì)把腸內(nèi)的有益菌殺死，引起維生素B2缺乏癥，易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮膚病。因此，專家建議，每日食用3-4瓣蒜較科學(xué)，但不能空腹食用，也不可與蜂蜜同時(shí)服用。
茄子的營(yíng)養(yǎng)，也較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。特別是維生素p的含量很高。每10Q克中即含維生素p750毫克，這是許多蔬菜水果望塵莫及的。維生素p能使血管壁保持彈性和生理功能，防止硬化和破裂，所以經(jīng)常吃些茄子，有助于防治高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化和出血性紫癜。
通過(guò)上面的介紹，我們不難發(fā)現(xiàn)，其實(shí)烤茄子的做法還是比較簡(jiǎn)單的，一般人不會(huì)做只是因?yàn)闆](méi)有烤箱的原因。其實(shí)用烤箱做烤茄子只是一般家庭的做法而已，和燒烤店里的烤茄子的做法是不同的，但是在本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，還是沒(méi)有多大的區(qū)別的。與此同時(shí)，我們還了解到茄子的蛋白質(zhì)和維生素以及一些營(yíng)養(yǎng)成分的含量都是很高的，這也是很多人喜歡吃茄子的一個(gè)非常重要的原因。
在我們的生活中很多人都特別喜歡吃炒蒜苔，但是大多數(shù)人喜歡吃炒蒜苔都喜歡吃，第二頓的蒜苔，因?yàn)樾迈r炒出來(lái)的蒜苔吃起來(lái)口感比較脆，菜的湯汁滋味，并沒(méi)有進(jìn)入到里面，而第二頓的蒜苔會(huì)比較軟，吃起來(lái)更有滋味，蒜苔和茄子也是一對(duì)好搭檔，那么蒜苔茄子的做法是什么呢？
食材：肉50g、蒜苔70g、茄子300g、油適量、鹽適量、味極鮮適量
制作時(shí)間：30分鐘-1小時(shí)
步驟
1茄子洗凈切塊。
2鍋里油熱后放肉和蔥花爆鍋。
3加適量味極鮮。
4放茄子翻炒。加適量鹽調(diào)味。
5茄子炒軟后，放蒜苔段，蒜苔斷生后即可。
蒜苔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蒜苔含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素、和鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳等人體所需營(yíng)養(yǎng)成分。以及大蒜素、大蒜新素等成分。
蒜苔的食用效果
1.清腸利便
刺激大腸排便、調(diào)治便秘，多食用蒜薹能預(yù)防痔瘡的發(fā)生，降低痔瘡復(fù)發(fā)的次數(shù)，并對(duì)輕中度痔瘡有一定的療效。
2.抗菌殺菌
可以抑制金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、鏈球菌、大腸桿菌等細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖 具有很好的抗菌、殺菌的作用。
3.溫中下氣
蒜苔中辣素具有醒脾氣消積食的作用，而且有很強(qiáng)的殺菌能力，能有效的殺死病原菌和寄生蟲，因此能起到預(yù)防流感，防止傷口感染，治療感染性疾病和驅(qū)蟲的功效。
4. 降脂防癌
蒜薹對(duì)心血管疾病有一定的保護(hù)作用。它不僅有明顯的降血脂作用，還能防止血栓和動(dòng)脈硬化，并能預(yù)防冠心病，此外還能保護(hù)肝臟，預(yù)防癌癥的發(fā)生。
蒜茄子是東北一帶的漢族風(fēng)味名菜。把茄子上鍋蒸熟晾涼，搗好的蒜泥里撒鹽攪勻，茄子撕開(kāi)填入蒜泥，擺入容器中，碼好一層茄子就撒上一層鹽，直至全部碼好，將容器放入冰箱冷藏，過(guò)3-5天，待蒜、鹽充分入味即可食用。夏天，取出食用，切段，撒上辣椒油、味精、香菜，拌勻，入口清涼咸香并帶有生津的蒜辣味，健胃消食，是夏季佐餐的美味小食。今天就來(lái)教大家蒜茄子的作法吧。
材料
茄子6根，香菜1兩，蒜1頭半，青椒一個(gè)，蔥一小段，辣椒油4-6勺，醬油2勺，白糖2勺，鹽2-3勺，味精1勺
做法
1.茄子洗凈去蒂，上鍋屜蒸15-20分鐘左右，蒸到茄子用筷子能扎透就表示熟透了，蒸好晾涼待用。
2.把蒜搗碎，蔥，辣椒，香菜切碎。（我圖省事一起用料理機(jī)打碎的）。
3.加入辣椒油4-6勺（多少根據(jù)自己喜歡程度酌減），糖2勺（勺都是調(diào)料盒中的小勺）鹽2-3勺（根據(jù)自己口味決定咸度，比平時(shí)吃菜咸一點(diǎn)即可），味精1勺，醬油2勺，黃酒1勺（家里沒(méi)有我沒(méi)放）。把調(diào)料攪拌均勻。
4.把茄子用刀從中間剖開(kāi)（兩邊不要切斷，就中間切開(kāi)），把茄子里面的肉弄軟了，把調(diào)料醬塞到茄子口里面，多塞點(diǎn)塞滿了，把口合上即可。
5.把6個(gè)茄子都弄好之后，逐個(gè)放到保鮮盒里面，每個(gè)茄子上撒薄薄的鹽，一層壓一層放好。放到冰箱里面1-2天即可吃
6.如果喜歡不放辣椒的，可以做純的蒜茄子，就只用蒜醬，鹽味精就可以了
吃的時(shí)候撕開(kāi)又方便又好吃，很下飯的喔！ pS:如果醬剩了，可以把剩下的醬都抹到茄子表面。 做好的可以腌一晚上，明天吃。 另外可以多蒸些茄子，蒸好之后撕成條用蒜醬拌著吃也不錯(cuò)（蒜醬里面有醬油，味素，鹽，香油）
東北地處中國(guó)東部，那里的文化和風(fēng)俗給人的感覺(jué)都是十分粗狂的。為什么會(huì)有這樣的感覺(jué)呢？我有一個(gè)朋友，他就是來(lái)自于東北，他很豁達(dá)大度，有一次去他家做客，他燒了蒜茄子給我吃，剛開(kāi)始的時(shí)候我是拒絕的，但是耐不住盛情，還是嘗了一口，感覺(jué)非常好吃。
蒜茄子的制作材料：主料：茄子
調(diào)料：香菜,蒜,鹽適量,
蒜茄子的做法步驟詳細(xì)介紹：
１、茄子洗凈，放入蒸鍋蒸十五至二十分鐘；
２、取出徹底放涼；
３、香菜、蒜切末加鹽拌勻；
４、將放涼的茄子中間開(kāi)一個(gè)口，塞入香菜和蒜末；
５、放入密封盒中，在茄子的周圍也放點(diǎn)香菜和蒜末或撒上鹽，在冰箱中腌制一天即可食用。
制作提示：
１、這是一道東北家常的腌制小菜，做法沒(méi)有太多的講究，但在腌制的過(guò)程中保證無(wú)水無(wú)油，味道更好，保存的時(shí)候也更長(zhǎng)；
２、茄子蒸的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，根據(jù)茄子的大小來(lái)調(diào)整蒸制的時(shí)間；
３、腌制一天即可食用，可以放置一周，非常下飯的小菜；
４、腌好的蒜泥子有的地方顏色會(huì)發(fā)藍(lán)，不是變質(zhì)，那樣味道才出來(lái)了。
小個(gè)兒的紫茄子或者紫綠相間的茄子（不要大個(gè)兒厚皮的綠茄子），香菜，鹽，蒜。
做法很簡(jiǎn)單，茄子洗凈清理掉蒂兒，放籠屜蒸。一般十分二十分鐘就可以，切記要蒸透，不然生茄子有的人吃了煞舌頭。
盛出來(lái)涼透，香菜切末，蒜切末，茄子從中間掰開(kāi)個(gè)縫兒，然后把香菜末，蒜末和鹽一起塞進(jìn)去。
找個(gè)小盆或者大碗，底部不能有油和水。灑少許鹽，然后把剛才塞過(guò)香菜末、蒜末和鹽的茄子放到里面。上面再灑少許鹽。
裝滿之后找個(gè)盤子或者蓋子蓋嚴(yán)。
放一個(gè)晚上，第二天就可以吃了。
夏天天比較熱，可以適量多放些鹽。
從小到大，我都是十分討厭吃大蒜的，因?yàn)樗臍馕稕_鼻，讓人無(wú)法下咽，所以我很少會(huì)吃大蒜這種東西。但是這次我在他家卻重新對(duì)大蒜有了新的看法，大蒜和茄子的配合簡(jiǎn)直就是天衣無(wú)縫的結(jié)合。吃了一口，還是想要再吃一口。蒜茄子的做法你學(xué)會(huì)了嗎？趕快嘗試做一下吧。
今天，我們要教大家，茄子的另一個(gè)做法，他的名字叫，涼拌烤茄子。我們都知道茄子作為一道家常菜，但是他，可以做成很多的樣式。涼拌烤茄子，就是其中一種，他之所以受到人們的歡迎，是因?yàn)樗群?jiǎn)單操作又是一道美味的佳肴。接下來(lái)我們就涼拌烤茄子的做法做幾點(diǎn)詳細(xì)介紹。
做法：1、中等大小長(zhǎng)茄子兩根，紅尖椒一個(gè)(如果怕辣也可用紅彩椒)用筷子分別串入，放在明火上烤至表皮 發(fā)黑，一面烤黑了就轉(zhuǎn)一下繼續(xù)烤。烤好的茄子和紅椒都熟了，放在密封容器里捂2分鐘，這樣更容易 去皮，稍晾涼后剝掉外皮，如果剝不干凈, 將茄子洗凈擦干，用鐵叉子插幾下，插幾個(gè)洞，等會(huì)兒烤的時(shí)候才不會(huì)爆開(kāi)!然后直接放在架子上小火開(kāi)始烤，每5分鐘記得換面，上下前后左右每一面都要烤到。茄子應(yīng)該挑選適當(dāng)長(zhǎng)度的，不要太長(zhǎng)，蒂頭長(zhǎng)一點(diǎn)的，才好操作!
大概要烤25到30分鐘，直到這個(gè)茄子焦黃，焦黑，開(kāi)始焦皮脫落如圖，壓下去非常軟才夠!茄子一定要烤到非常透才好吃，然后等稍稍涼一點(diǎn)，再把表面的皮全部用手撕去，準(zhǔn)備一個(gè)容器，里面放1匙鹽還有半個(gè)檸檬汁，然后將剝好的茄子放進(jìn)去浸泡30分鐘入味,茄子才不會(huì)發(fā)黑。泡好的茄子瀝干備用。準(zhǔn)備Sauce，拿一個(gè)小碗，里面放上大蒜末1T，檸檬汁1T,橄欖油2T,鹽1t,糖1小撮。用攪拌器攪拌均勻就是醬汁了!將瀝干的烤茄子剁碎，然后放入一個(gè)大碗里，將準(zhǔn)備好的醬汁倒進(jìn)去，拌勻直到整個(gè)醬汁吃進(jìn)茄子里，嘗嘗咸淡，就好咯!茄子一定要烤軟，也可以炭烤或是用烤箱來(lái)操作，放在烤箱里，150度，必須打開(kāi)翻面好幾次，直到茄子烤軟，甚至扁掉。大約需要30到40分鐘?？墒俏覀€(gè)人還是喜歡直接用瓦斯?fàn)t來(lái)烤，才會(huì)有一種特殊的焦香味!
好啦，看了上面涼拌烤茄子的做法，大家有沒(méi)有想親自動(dòng)手的欲望呢?但是請(qǐng)注意，涼拌考勤雖然簡(jiǎn)單，但是，其中的注意事項(xiàng)不可不看，尤其是茄子的選材和制作時(shí)佐料的比例，因?yàn)橹挥姓J(rèn)真的研究研究才會(huì)真的做好這道菜。希望有需要的朋友們，能有所收獲。
每次去燒烤攤，許多人都忍不住的都會(huì)點(diǎn)上一道肉末烤茄子，肉末烤茄子簡(jiǎn)單美味，不過(guò)在外面吃多容易上火，可是自己動(dòng)手又做出不出那樣的味道，那么怎么樣做出健康又美味的肉末烤茄子呢？
茄子當(dāng)中含有多種維生素和礦物質(zhì)，其中維生素p居高，是其他水果蔬菜不能比擬的，維生素p可以有效防止血管壁硬化破裂，在挑選茄子時(shí)應(yīng)外皮光潔、無(wú)損傷、皮薄、子少、肉厚、細(xì)嫩的為佳品。手握時(shí)有粘滯感為嫩茄子，發(fā)硬的則是老茄子。蒜香烤茄子當(dāng)中添加了大蒜，蒜具有殺菌提高抵抗力的功效，還可以增進(jìn)食欲。這道菜適合所有人食用。在家自制烤茄子健康又衛(wèi)生。
原料：長(zhǎng)茄子2個(gè)，豬肉100g，剁椒1大勺，大蒜5瓣，香蔥3根，老抽1小勺，花生油。
做法：
1.烤箱提前預(yù)熱10分鐘至200度，用刷子在茄子表面刷薄薄的一層油，然后放入烤箱中層，選擇茄子功能，上下火200度，烤30分鐘。
2.豬肉洗凈剁成肉餡，大蒜、香蔥切末。
3.平底鍋內(nèi)放適量的花生油，放入一半的蒜末、小火炒出香味。
4.下肉餡炒至肉餡變色、呈顆粒狀。
5.調(diào)入一小勺老抽和一大勺的剁椒，炒至肉丁入味。
6.關(guān)火，撒入剩余的蒜末和香蔥末拌勻待用。
7.時(shí)間到，將烤好的茄子取出，用刀在茄子中間劃一刀。
8.在茄身刀口處撒上炒好的肉丁，食用前將肉丁同茄肉拌一下味道更佳。
看到這里，現(xiàn)在總算明白怎么樣做出美味又健康的肉末烤茄子了吧。請(qǐng)上三五個(gè)好友，自己動(dòng)手做上一個(gè)肉末烤茄子，這樣不僅聯(lián)絡(luò)了感情，而且簡(jiǎn)單健康又時(shí)尚，真是一件不錯(cuò)的事情哦。
不知道我們大家有沒(méi)有吃過(guò)肉醬烤茄子呢，這是一種非常美味的東西，茄子是一種非常營(yíng)養(yǎng)美味的食物，已經(jīng)成為了我們很多家庭一日三餐的必備食物，而且茄子的做法多種多樣可以炒著吃，也可以采用各種方式方法進(jìn)行食用，肉醬烤茄子就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，下面就讓我們一起了解一下肉醬烤茄子的做法吧。
食材：
長(zhǎng)茄子2個(gè)，里脊肉1小塊，蒜3瓣，香蔥適量
調(diào)料：
烤肉醬4勺，鹽1茶匙，色拉油5勺，辣椒油1茶匙，花椒油少許，生抽1茶匙，料酒1茶匙
做法：
1：備好材料。（做這道烤茄子最好是選用長(zhǎng)茄子，因?yàn)楹貌僮?。?/p>
2：里脊肉切成顆粒，用1勺烤肉醬，1茶匙料酒，腌制10分鐘，剩余的烤肉醬加蒜末，鹽1茶匙，色拉油5勺，辣椒油1茶匙，花椒油少許，生抽1茶匙混合均勻成為蘸料汁。
3：茄子切成段，然后再切成2瓣，用手撕平整，刷上一層蘸料汁，（茄子這樣處理烤的時(shí)候才能全面的烤透。)
4：先入烤箱180度烤10分鐘，(目的是為了讓茄子的水分烤干些。)
5：取出再刷些蘸料汁。
6：加入肉粒，表面再次刷少許的蘸料汁，(是為了防止烤焦，再烤15分鐘。)
7：最后撒些蔥花。
肉醬烤茄子的做法也是非常簡(jiǎn)單的，大家不要有畏難情緒，只要我們認(rèn)真的去學(xué)習(xí)下都可以盡快的掌握他的做法幫助我們領(lǐng)略肉醬烤茄子給我們帶來(lái)的美味，同時(shí)還需要依據(jù)我們自身的口味酌情添加原料，滿足我們個(gè)人的口味。
記得外出在燒烤攤吃過(guò)一次蒜蓉烤茄子，當(dāng)時(shí)就愛(ài)上了那股濃烈的蒜香，回來(lái)后一直惦記著那個(gè)味道，怎奈嘗過(guò)附近燒烤攤后感覺(jué)都不對(duì)。想要豐衣足食還得自己動(dòng)手，結(jié)果是驚喜非?！，F(xiàn)在就和大家來(lái)分享一下我的勞動(dòng)成果，烤蒜蓉茄子怎么去做呢，又怎么可以做的好吃又美觀。希望通過(guò)小編的介紹，大家能夠有所收獲。
1、把茄子洗干凈，用切在中間劃一刀，不要?jiǎng)澊?，然后放進(jìn)微波爐里轉(zhuǎn)兩分鐘這樣(為了縮短烤的時(shí)間)，壓壓，有點(diǎn)變軟了;
2、接著，用烤箱烤10分鐘左右(我沒(méi)有烤箱，用了微波爐代替，微波爐也有燒烤功能嘛!時(shí)間也根據(jù)茄子的大小做了適當(dāng)調(diào)整);
3、取出烤盤，將茄子扒開(kāi)，將肉末+蒜泥+姜蓉+鹽+糖+雞精+生抽+油+少許水拌均勻抹進(jìn)茄子里，再入微波爐烤10分鐘，烤到茄肉軟軟爛爛時(shí)取出來(lái)，撒點(diǎn)蔥花、滴幾滴香油，烤了2條，一條加剁椒，一條不加;
4、將茄子扒開(kāi)，將肉末、蒜泥、姜蓉、鹽、糖、雞精、生抽、油、少許水拌均勻抹進(jìn)茄子里即成。
主料
茄子2只
輔料
蒜3頭 紅辣椒4個(gè)
香蔥2只 海鮮醬油
色拉油 鹽
蒜蓉烤茄子的做法步驟
1. 茄子洗凈對(duì)半剖開(kāi)后在里面劃幾刀以便入味和受熱均勻。然后在上面撒上少許鹽，使茄子變軟一些。
2. 將蒜，辣椒，香蔥，香菜均勻切成碎末裝入容器中，加入鹽，味精，海鮮醬油，色拉油拌勻備用。
3. 烤盤鋪上錫紙，抹上少許色拉油。將拌好的蒜蓉料均勻的抹在茄子上。
4. 烤箱200度預(yù)熱5分鐘后，將茄子放入烤盤。入烤箱中層上下火大約烤制25分鐘左右。
5. 烤好后取出撒上香蔥末即可。
小貼士
如果家里沒(méi)有烤箱，可以用蒸鍋蒸制。2，蒜也可以先用油炒一下，味道更香。
烤蒜蓉茄子，做的好吃美味的同時(shí)，又要美觀，讓人一看就有大吃一頓的食欲。燒烤雖然美觀又好吃，但是衛(wèi)生問(wèn)題實(shí)為堪憂，所以家庭自制烤蒜蓉茄子，讓你在享受美味的同時(shí)將健康問(wèn)題拋諸腦后，安心享受物質(zhì)生活帶來(lái)的美好。
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