煎豆腐燒荷葉蛋的做法
夏季養(yǎng)生荷葉粥。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點,每個人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。就飲食養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“煎豆腐燒荷葉蛋的做法”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
生活環(huán)境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養(yǎng)生行動刻不容緩。養(yǎng)生的方法很多,而最簡單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面,小編就來給大家介紹一下關(guān)于煎豆腐燒荷葉蛋這道菜的做法。
2.21將老豆腐放在案板上切開。
3.1隨后,鍋內(nèi)留適量的底油,下入煎好的老豆腐和荷葉蛋,用剪刀剪開翻炒一下。
4.2燒鍋倒油燒熱,下入切好老豆腐煎至兩面金黃,撈出。
5.1然后,加適量的生抽。
6.2接著,加入一些清水煮開。
7.加適量的白糖。
8.加適量的鹽。
9.加適量的雞精。
10.調(diào)味煮開。
11.最后,煮至湯汁快要收干時。
12.擱入適量的蔥花,即成。
13.出鍋,裝盤。
煎豆腐燒荷葉蛋的做法介紹完了,你可能還沒有掌握,但是一定要多加的練習,可以抽時間去廚房做一下。
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如果你每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。當然,這樣的幸福很少有人得到。不過,這幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。當然,如果不會做你需要先學。那么,現(xiàn)在我就給大家傳授一下有關(guān)冬瓜荷葉蛋這道菜的做法吧。
2.將冬瓜去籽去皮清洗一下。
3.放在案板上切開,待用。
4.取平底鍋置火上倒點油燒熱,打入雞蛋兩面煎一下,待用。
5.另鍋倒油燒熱,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。
6.接著,合入煎好的雞蛋,倒入一些水煮開,煮至冬瓜斷生熟軟。
7.然后,加適量的生抽。
8.加適量的鹽。
9.加適量的雞精。
10.調(diào)味翻勻。
11.最后,擱入蔥花,即成。
12.出鍋,裝盤。
做菜講究火候的把握,那么今天小編為你介紹冬瓜荷葉蛋,大家一定要注意火候的拿捏,趕快去嘗試著做一做吧!
癌癥肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病,為什么離人類越來越近?飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以,遠離癌癥,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來給大家介紹關(guān)于韭菜荷葉蛋
2.21將韭菜洗凈、撈出。
3.放在案板上切成段,待用。
4.取平底鍋置火上倒點油燒熱,打入雞蛋兩面煎一下,待用。
5.接著,將煎好的雞蛋回落平底鍋中,倒入一些水,加點生抽。
6.調(diào)味煮開,煮至湯汁快要收干時。
7.然后,合入切好的韭菜,加點鹽、雞精。
8.調(diào)味翻勻,即成。
9.出鍋,裝盤。
離開了媽媽的襁褓,要你獨自做飯做菜,似乎不怎么現(xiàn)實。但是現(xiàn)如今知道了韭菜荷葉蛋的做法,你真的可以動手做一下,這不僅美味,而且還很健康。
現(xiàn)在做團購的餐館是越來越多,而質(zhì)量卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢,卻吃不到好吃的,真的很可恨。所以這時候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關(guān)于生菜荷葉蛋的做法。
2.21將生菜洗凈。
3.1取平底鍋置火上倒點油燒熱。
4.2撈出,待用。
5.打入雞蛋兩面煎一下,待用。
6.接著,將煎好的雞蛋回落平底鍋中,倒入一些水,加點生抽。
7.調(diào)味煮開,煮至湯汁快要收干時。
8.然后,合入生菜翻動一下。
9.最后,加點鹽、雞精。
10.調(diào)味翻勻,即成。
11.出鍋,裝盤。
世界那么大,餐館那么多,生菜荷葉蛋的味道自然也很多。但是沒有一種味道,能和你自己做出來的一樣,所以趕緊嘗試下吧。
如果你生活在醫(yī)院周圍,你就會發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代患癌的人是越來越多了。雖然癌癥的產(chǎn)生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌癥,你最好學會自己下廚。下面,就請大家跟我一起來學一下如何做好煎豆腐。
2.豆腐3塊備用。
3.每塊豆腐從中間切成兩塊。
4.錫紙做成一個長方體。
5.在里面均勻刷一次玉米油。
6.每塊豆腐豆腐皮那面朝下排好,放置頂烤盤上加熱。
7.油開始滋滋響后撒入蒜頭末,并且撒入紫菜包調(diào)料包。(這調(diào)料包是買紫菜的時候,里面配的調(diào)料包,跟方便面調(diào)料包相似,可以用方便面調(diào)料包)
8.用另一張錫紙當蓋子,蓋好,燜煎一會。
9.煎幾分鐘后,加入適量醬油、辣椒油和水。
10.加錫紙蓋繼續(xù)燜煎。
11.煎一段時間后,豆腐在湯汁了滾動時,入味后,加入芹菜葉,再燜煎一會。
12.最后盛出即可。
現(xiàn)實生活中,會做菜的男人不多。但有了煎豆腐的完成攻略,男士朋友們肯定能獨自做好。而如果你能為心愛的她做好這道菜,你們的感情必然得到前所未有的升華。
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2.12三包海苔。
3.21雞蛋打入碗中,攪散。海苔剪成碎末。將海苔末倒入蛋液中,加少許糖和鹽,攪拌均勻。
4.平底鍋燒熱,涂一層油,轉(zhuǎn)小火后倒入蛋液,稍轉(zhuǎn)動下鍋,使蛋液均勻鋪滿鍋底。
5.蛋液半凝固時,用鏟子輕輕掀起蛋餅的一邊,慢慢折疊向另一邊。
6.卷好后靠鍋邊,在鍋中刷一層油,再倒入蛋液,依照前面的做法卷起。
7.一般4個雞蛋分三次倒完,最后折好的雞蛋卷,轉(zhuǎn)中火后將正反面再烙下,即可關(guān)火。
8.切塊裝盤,趁熱開吃吧~
日式蛋燒對于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學成,不當享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。
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2.將土豆洗凈、去皮。
3.放在案板上切成片。
4.將切好的土豆下入沸水中焯開至熟,撈出。
5.燒鍋倒油燒熱,下入焯熟的土豆翻炒一下。
6.隨后,合入荷葉蛋用鏟子割開翻炒翻炒。
7.接著,擱入適量的剁椒翻炒一下。
8.然后,加適量的生抽。
9.加適量的鹽。
10.加適量的雞精。
11.調(diào)味炒勻。
12.最后,擱入蔥花,即成。
13.出鍋,裝盤。
土豆炒荷葉蛋對于父母輩來說毫無壓力,但是對于飯來張口的青年人,你真的能夠獨自做好嗎?請相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能夠做得最完美。
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