黑椒蝦的做法
養(yǎng)生粥的做法。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，沒有好的身體，萬事事皆休。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的黑椒蝦的做法，僅供您在養(yǎng)生參考。
經(jīng)歷了一周五天的連續(xù)上班，你應(yīng)該很疲憊。而周末放假的你，肯定是蜷縮在沙發(fā).床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔(dān)心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學(xué)做點吃的吧?，F(xiàn)在，小編就來教你如何做好黑椒蝦。
2.21從第二節(jié)穿入竹簽
3.輕輕挑出蝦線
4.放入碗中，倒入花雕酒
5.放入鹽，腌制10分鐘
6.將竹簽從蝦尾處貫穿全身串起來
7.鍋中倒入橄欖油，中火，放入蝦
8.研磨好黑胡椒粉，放入，翻面再次放入黑胡椒粉
9.兩面金黃即可
到這里，關(guān)于黑椒蝦這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入了解之后，心中已經(jīng)有了自己的想法了。那么接下來需要你做的就是走進廚房，把它變成現(xiàn)實了。當(dāng)夢想照進現(xiàn)實的那一刻，必定是星光熠熠的。
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或許你在外上學(xué)，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這里就先來說說關(guān)于黑椒土豆焗蝦這道菜的做法。
2.21把土豆放入微波爐煨熟，趁熱搗碎成土豆泥，調(diào)入少許鹽和適量黑胡椒粉拌勻。
3.蝦洗凈，在背部中間劃開，去掉蝦線。
4.用刀背橫的剁幾下，讓蝦肉平鋪。這樣做是為了把蝦肉的筋膜斷掉，在烤的時候才不會彎曲。
5.依次處理好，放入鋪有油紙或錫紙的烤盤里。
6.鋪上一層調(diào)好味的土豆泥。
7.再鋪上一層馬蘇奶酪，撒上少許青紅椒末裝飾，放入預(yù)熱好的烤箱，180度，10分鐘左右。
看了小編的介紹，您對這道黑椒土豆焗蝦應(yīng)該很有興趣吧！大家不要害怕失敗，我們趕快去廚房去嘗試一下不成功還可以再試第二次哦！
很多人都愛吃海鮮類的食材，小編也是其中的一個，經(jīng)常吃海鮮可以補充豐富的鈣質(zhì)，而且口感好，有補腎壯陽的作用，當(dāng)然海鮮的種類有很多，下面小編要說的就是蝦，蝦肉口感細(xì)膩，適合的人群多樣化，來看看黑椒大蒜蝦的做法。
黑椒大蒜蝦
主料：鮮蝦250g
輔料：油適量、魚露適量、蒜蓉大量、香菜適量、黑胡椒粉適量、白糖少量
步驟：
1.準(zhǔn)備食材：鮮蝦，調(diào)味料：黑胡椒粉+魚露+白糖。配料：大蒜+香菜
2.蝦去頭去殼，蝦尾要留，成品才漂亮，蝦開背，去沙線，蒜去皮，切蓉;香菜根和葉子切開，香菜根切粒。鍋內(nèi)燒熱油，倒入蒜蓉和香菜根
8.翻炒至蒜蓉變金黃，下適量的黑胡椒粉和魚露以及少量白糖，最后再倒入蝦快速地翻炒。蝦熟了即可出鍋
在水鮮市場中買到新鮮的蝦，給寶寶做道補鈣的黑椒大蒜蝦，同樣的蝦，但蝦的味道獨特，美味的鮮球，蝦仁鮮嫩爽口，是兒童的最愛哦，趕緊給寶寶補鈣吧。蝦的營養(yǎng)價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。蝦肉中含有豐富的鎂元素，這樣的物質(zhì)不僅可以減少膽固醇的堆積，而且還可以防止動脈硬化的發(fā)生哦，保護心血管系統(tǒng)的同時還可以預(yù)防高血壓等疾病，是很不錯的養(yǎng)生食材，大家可以放心食用。
關(guān)于黑椒大蒜蝦的具體的做法和蝦肉的營養(yǎng)價值大家都了解了吧，經(jīng)常食用蝦肉可以有抗衰補腎壯陽的作用，而且還很容易消化和吸收的哦，是很健康的一種食材，大家可以經(jīng)常食用蝦肉，減少脂肪的堆積的同時還可以預(yù)防心血管疾病。
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫(yī)治的，而治病的食材還得經(jīng)過你精心的烹飪才行。那么，下面我就來為大家介紹黑椒土豆這道菜的做法。
2.1放蒸鍋上蒸十到十五分鐘
3.2土豆去皮切滾刀塊。
4.1炒鍋倒油，燒熱
5.2蒸好的土豆塊
6.下蒸好的土豆塊，中火小炒幾分鐘。
7.加鹽，到這兒時土豆已經(jīng)被我弄出去一部分，因為女兒不吃辣味兒的東西，分出去吃原味兒的
8.倒黑胡椒粉，這個本來是要用現(xiàn)磨的黑胡椒，我的研磨器壞掉了，只好用料理機打好再用了，加入黑椒拌均勻就可以出鍋了。
今天為大家介紹的黑椒土豆你學(xué)會了嗎？然它的步驟有點多，可是每一步都不復(fù)雜，很簡單，只要你按照步驟去做，一定可以成功的哦。
很多人都是家里的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之后，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現(xiàn)實，你肯定不愿意被餓死吧，所以你只有自己動手?，F(xiàn)在，小編就先來教大家如何做好黑椒雞腿。
2.加鹽、白糖少許、黑胡椒粒磨成粉，抹均勻，加生抽、老抽，抓勻，腌制3-4小時（過夜也可）
3.用料酒、生抽、老抽、白糖、黑胡椒粉，加清水調(diào)成一碗黑椒汁
4.洋蔥切小粒，鍋熱油，爆香洋蔥粒，下腌制好的雞腿，帶皮面先煎，至金黃，翻面繼續(xù)煎
5.下黑椒汁，湯汁滾起后改中小火加蓋6分鐘入味，轉(zhuǎn)大火收汁
6.盛出，改刀裝盤
看完上文關(guān)于黑椒雞腿做法的介紹，你還想吃泡面嗎？對自己好點，多學(xué)習(xí)一些技能，照顧好自己。這樣才能真正地享受美食，享受人生。
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對于男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應(yīng)該學(xué)著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現(xiàn)在小編就先來介紹下黑椒豬扒的做法。
2.12所有配料圖。
3.21里脊洗凈，均勻切成稍厚的片。
4.1依次敲打好以后，加入所有調(diào)料。
5.2取一片里脊，用刀背的齒橫豎敲打里脊，砸松纖維。
6.1洋蔥、胡蘿卜、青椒、香菇切成細(xì)丁，蔥姜蒜切成末。
7.2抓勻腌制半天。
8.腌制好的里脊裹上一層面粉，裹好后用手拍掉多余的面粉。
9.鍋中熱油，油7成熱時下入里脊。
10.煎至底部金黃以后，法寶內(nèi)面繼續(xù)煎熟。
11.鍋中余油，煸香蔥姜蒜。
12.倒入洋蔥炒香。
13.再倒入其他配菜，翻炒至熟透。
14.倒入腌肉時的湯汁，稍煮片刻，然后用水淀粉勾芡。
15.淋在煎好的豬扒上即可。、
也許你吃過無數(shù)的山珍海味，也許你從不自己下廚。但是看完黑椒豬扒的做法介紹，你肯定想自己嘗試，那就趕緊行動吧。
在我們大家的日常生活中用到黑胡椒的地方有很多，而一般黑胡椒只是用來作為食物的調(diào)味的。當(dāng)然黑胡椒還可以做成黑胡椒粉和黑胡椒汁來食用，那么，關(guān)于黑椒汁的做法究竟是怎么樣的呢?這點很多人又是不知道的。這主要是因為在一些人的平時飲食上面一般是不吃辣的食物的，所以是不會用到黑胡椒以及黑胡椒粉和黑胡椒汁的。
關(guān)于黑椒汁的做法有很多，但是對于那些不吃辣椒的人來說這個是沒有任何的實際意義的。其實黑椒汁基本上也是用來作為食物的調(diào)味的，但是因為喝黑胡椒的形態(tài)不同，所以一般關(guān)系到的菜肴也是不一樣的。那么，下面就來說說黑椒汁的具體做法。
黑椒汁
材料
牛高湯250cc，奶油2湯匙，梅林辣醬油1湯匙，洋蔥末3湯匙，蒜頭末2湯匙，玉米粉1茶匙，糖1茶匙，鹽1茶匙，黑胡椒粗粉1湯匙
做法
1、用少許奶油將洋蔥末炒至熟軟，加入黑胡椒粗粉炒香。
2、再加入其余材料煮滾即可。
黑胡椒子在印度是草藥、悉達和尤那尼醫(yī)學(xué)中的一種藥物。5世紀(jì)的《敘利亞醫(yī)學(xué)之書》(Syriac Book of Medicines)指出胡椒(可能實際指的是蓽撥)可治療便秘、腹瀉、耳痛、壞疽、心臟病、疝氣、聲嘶、消化不良、昆蟲叮咬、失眠、關(guān)節(jié)痛、肝病、肺病、口腔膿腫、曬傷、齲齒與牙痛。在中醫(yī)學(xué)中，黑胡椒可治療寒痰、食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢，亦可用于食物中毒解毒。5世紀(jì)后的許多著作也建議用胡椒來治療眼疾，一般是將胡椒制成的軟膏直接涂敷在眼睛上。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，沒有證據(jù)可以表明以上的這些治療方法是有效的;將胡椒直接涂在眼睛上是很不舒服的，同時還有可能對眼睛造成損傷。
所以，相信現(xiàn)在很多人對于黑椒汁的具體做法已經(jīng)有了一定程度上的掌握。從上面的了解中，我們便會發(fā)現(xiàn)一點，那就是黑椒汁的做法總的來說還是比較簡單的，所以有興趣或是有需要的人是可以按照上面介紹的方法來做黑椒汁的。另外，黑胡椒可以驅(qū)寒、止瀉等等，這對于我們的人體來說還是有不少好處的。
一道菜給一百個人做，就會有一百種味道，這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大廚的味道呢？現(xiàn)在，小編就來傳授您做好泡椒鮮蝦的方法。
2.將鮮蝦去蝦須。
3.去蝦線。
4.清洗一下，撈出待用。
5.燒鍋倒油燒熱，下入姜片熗鍋。
6.接著，下入清洗好的鮮蝦，加適量的料酒。
7.翻炒一下。
8.然后，合入小米辣泡椒和紅泡椒翻炒翻炒至熟。
9.最后，加適量的生抽。
10.加適量的白糖。
11.調(diào)味炒勻，即成。
12.出鍋，裝盤。
看了以上小編為您介紹的這道泡椒鮮蝦的具體做法，你是否已經(jīng)學(xué)會了呢？如果感興趣的話，趕快進廚房嘗試一下，一定會有新的收獲哦！
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