捆膀的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“捆膀的做法”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
現(xiàn)在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃為了健康，那么下面就給大家介紹一款健康美味的捆膀。
2.2將準(zhǔn)備的用來(lái)捆蹄髈的線繩先用開(kāi)水燙上幾分鐘；
3.1將它卷起來(lái)；
4.2表皮朝下，在肉上均勻的涂抹上鹽，胡椒，味精，五香粉，幫它按摩幾下后，再均勻撒上姜末和蒜末；
5.1放入高壓鍋內(nèi)，順帶放上了兩節(jié)藕；
6.2用線繩將蹄髈橫豎纏好，捆緊；
7.準(zhǔn)備好大料：八角，五香，桂皮，花椒，香葉，小茴香，甘草，白果等；
8.用紗布包好放入鍋中，再放上大蔥，姜片，生抽，料酒，老抽，冰糖和適量的水沒(méi)過(guò)原材料；
9.高壓鍋開(kāi)后，轉(zhuǎn)為小火，四十分鐘，關(guān)火，再泡在里面三個(gè)小時(shí)以上；
10.最好能放在冰箱中冷藏一個(gè)小時(shí)，這樣更定型，方便切，我的刀工不算好，切得厚薄不一致，不要笑喲，但味道還不錯(cuò)。、
今天的介紹捆膀就到這里結(jié)束了，這道菜的制作方法您學(xué)會(huì)了嗎？如果已經(jīng)學(xué)會(huì)了，還等待什么，趕快回家去嘗試，讓自家的餐桌多道美食吧！
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日常的忙碌的工作，是不是讓你感到很累？常年的加班，你是不是已經(jīng)很無(wú)奈了？下面，就和小編一樣一起做紅燒鴨膀爪來(lái)放松一下，順便慰勞自己。
2.21姜切片、蔥切段、八角、辣椒準(zhǔn)備好。
3.1斬成小塊。
4.2剝十幾個(gè)大蒜瓣待用。
5.水燒開(kāi)，倒入鴨膀子和鴨爪開(kāi)水焯2分鐘。
6.撈出瀝掉水分。
7.炒鍋燒熱，倒入油，下入辣椒、生姜、大蔥、八角小火煸炒至有香味。
8.倒入鴨膀和鴨爪，翻炒片刻。
9.調(diào)入料酒、鹽、糖、老抽、少許醋，加入足量的水，大火燒開(kāi)，改小火燒30分鐘。
10.然后倒入蒜瓣，再蓋上蓋子燒15分鐘。
11.大火收汁，調(diào)入適量雞精即可。
12.老板娘來(lái)盤(pán)下酒菜。
雖然紅燒鴨膀爪的做法很簡(jiǎn)單，但這也是小編我的一份汗水、結(jié)晶。我相信不一樣的你，肯定能夠創(chuàng)造出不一樣的美食來(lái)。
紅燒魚(yú)、紅燒排骨我們經(jīng)常見(jiàn)的，紅燒雞膀根卻很少，一般喜歡吃香脆食品的都是烤著吃或者油炸，很少有紅燒的。今天換了一種口味，紅燒雞膀根，本來(lái)以為不受歡迎，誰(shuí)知道老公和孩子都很喜歡，又不油膩，吃完還吵著什么時(shí)候再做，紅燒雞膀根的做法很簡(jiǎn)單，下面來(lái)給大家介紹一下雞膀根的做法之紅燒雞膀根。
紅燒雞翅根：
做法一：
原料：雞膀根500g
1.雞膀根洗凈，用水冒一下，撇去血沫；蔥切段，姜切片備用。（我是不放大料的，也很好吃）
2.鍋內(nèi)加入食用油，放入綿白糖炒糖色。（一定要用小火，千萬(wàn)別糊了）
3.等油鍋內(nèi)的糖冒泡并變成褐色的時(shí)候，把雞膀根放進(jìn)去翻炒，讓每一個(gè)翅根的每一面都均勻裹上糖色。
4.放入切好的蔥姜、鹽、醬油、料酒和水，大火開(kāi)鍋后換小火，蓋上鍋蓋。
5.雞膀根很容易熟，小火燉個(gè)10分鐘揭開(kāi)鍋蓋，換大火收湯。等湯快收完的時(shí)候，一定要不斷的翻炒，不要讓雞膀根粘在鍋上。等湯收好后，會(huì)發(fā)現(xiàn)雞膀根紅亮紅亮的，顏色很好看，看著就有食欲。
做法二、
食材明細(xì):
主料： 雞膀根適量
配料： 土豆適量 香菇適量
輔料： 洋蔥適量 姜適量 干紅辣椒適量 香葉適量 大料適量 花椒適量 孜然適量?黑胡椒粉適量 桂皮適量 小茴香適量 冰糖適量
制作步驟：
1、雞膀根洗凈放入清水中浸泡兩小時(shí)以上，中間換5、6次清水，去除雞肉的血腥味。
2、干香菇洗凈泡發(fā)，大土豆去皮切滾刀塊。
3、準(zhǔn)備調(diào)料：洋蔥、姜片、干紅辣椒、大料、桂皮、花椒、冰糖、孜然、小茴香、黑胡椒末、香葉。
4、將浸泡好的雞膀根和所有調(diào)料都放入電壓力鍋中，再加入鹽、料酒、生抽、老抽、蠔油煨15分鐘以上，蓋上鍋蓋按肉鍵即可。
5、將做好的雞膀根撈出鍋裝盤(pán)。
6、把切好的土豆和香菇連同泡發(fā)香菇的水一起倒入做雞膀根的鍋中（鍋里有做雞膀根壓出來(lái)的油湯），燉熟即可。
7、將燉熟的香菇土豆盛出。
紅燒雞膀根的做法很簡(jiǎn)單，會(huì)做紅燒排骨的朋友一學(xué)就會(huì)，而且材料不復(fù)雜，添加一些蔬菜，葷素結(jié)合，營(yíng)養(yǎng)更全面，上桌也漂亮，宴請(qǐng)、聚會(huì)必選菜系之一。平時(shí)工作麻煩的朋友周末可以試試，好好犒勞犒勞我們的胃。
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會(huì)讓人流連忘返。那么，下面我就來(lái)為大家介紹水晶捆蹄這道菜的做法。
2.1將炒過(guò)的鹽均勻地抹在蹄髈上，內(nèi)外側(cè)都要抹到，放在冰箱腌制1-2天，中間翻面幾次使其入味均勻
3.2將蹄髈洗凈瀝干后剔去骨頭，切掉多余的肥肉
4.腌好的蹄髈拿出來(lái)徹底沖洗干凈表面粘附的鹽粒，卷成卷，用棉線捆緊
5.捆好的蹄髈放在燉鍋里，加水沒(méi)過(guò)表面，下整蔥、切成片的姜、2片香葉、2個(gè)八角和料酒。蓋上鍋蓋大火煮開(kāi)后小火煮50-60分鐘，撈出來(lái)自然冷卻至室溫
6.晾涼后的捆蹄去掉棉線，切成片即可，可以直接吃也可以沾點(diǎn)蒜蓉香醋
今天為大家介紹的水晶捆蹄你學(xué)會(huì)了嗎？然它的步驟有點(diǎn)多，可是每一步都不復(fù)雜，很簡(jiǎn)單，只要你按照步驟去做，一定可以成功的哦。
世界如此美好，你怎么忍心讓自己生病？一個(gè)人生病的原因有很多，但很多都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有自己動(dòng)手來(lái)做。下面，就請(qǐng)大家跟我一起學(xué)習(xí)下關(guān)于鹵捆肉。
2.1湯鍋里燒開(kāi)清水，放進(jìn)鹵藥、精鹽，再放進(jìn)卷扎好的帶皮肉卷。
3.2從內(nèi)向外卷成卷，用家里常用的線捆扎好。
4.1鹵好的鹵捆肉。
5.2調(diào)入醬油、紅糖燒開(kāi)，再放進(jìn)瘦肉、豬肝共鹵，味道才更濃好吃。蓋上蓋子中小燜1小時(shí)。
6.冷卻后切片。
7.待冷卻后切片擺盤(pán)，淋上蠔油，香油即可。
今天這道既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的鹵捆肉，就為大家介紹到這里，小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂(lè)的心情去做菜，一定可以讓家人吃出健康和愉快哦！
只要擁有健康的身體我們才能有更多的經(jīng)歷去實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想，和正常進(jìn)行工作的學(xué)習(xí)，但是想要有健康的身體我們就要合理的搭配好我們的日常飲食，其實(shí)平時(shí)多吃一些雞肉對(duì)我們的身體有很多的好處，其中雞膀根就是味道比較鮮美的，下面我們一起了解下雞膀根的做法有哪些。
雞膀根的做法:
干鍋雞翅根:
食材
主料:雞翅根600g
輔料:油適量.鹽適量.大蔥1根.姜3g.辣皮子10個(gè).麻椒粒10個(gè).花椒粒10個(gè).胡椒粒10個(gè).老抽10g.生抽5g.大蔥1個(gè).料酒3g.洋蔥50g.辣妹子1大勺
步驟
1.主料：雞翅根
輔料：植物油、鹽、辣皮子、花椒粒、麻椒粒、胡椒粒、蔥姜、老抽、生抽、料酒、洋蔥、辣妹子
2.把蔥、姜，大蒜洗凈切片，辣皮子泡泡切段
3.把雞翅根洗凈，雞翅根加蔥姜、老抽、鹽拌均勻腌制30分鐘以上
4.洋蔥切塊
5.熱鍋涼油，油熱7成，下雞翅根翻炒香味出水分
6.把料酒烹在雞翅根上面
7.下花椒粒、麻椒粒、胡椒粒、辣皮子蔥、蔥、姜、大蒜
8.翻炒出香味
9.加老抽、生抽、辣妹子翻炒一會(huì)上色
10.加洋蔥塊一起翻炒均勻，加水
11.加蓋中小火燜一會(huì)
12.燜到雞翅根熟透即可，裝干鍋用酒精爐或者電熱鍋煮著吃
小貼士
腌制雞翅根最好腌制的時(shí)間久一些好入味
沒(méi)有辣妹子的加豆瓣醬也可以的
香炸棒棒雞:
食材
主料:雞翅根500g
輔料:蠔油1大勺.雞蛋1個(gè).淀粉適量.面包糠適量.料酒10ml.胡椒粉2g.糖5g.食用油適量
步驟
1.把雞翅根洗凈去掉邊緣的碎皮。
2.在雞翅根的關(guān)節(jié)切斷筋膜。
3.順著雞翅根骨往下脫骨將脫骨的雞肉向下翻開(kāi)。
4.翻好的翅根加入蠔油 料酒 胡椒粉 糖腌制10分鐘。
5.腌制好的翅根均勻沾上一層淀粉。
6.再裹上一層蛋液。
7.最后均勻的沾上面包糠、
8.逐個(gè)的下入6成熱的油中，中火炸至金黃即可。
小貼士
蠔油很咸腌制過(guò)程就不要加鹽了。要中小火炸至金黃。
我國(guó)的飲食文化有著比較悠久的歷史，飲食文化更是博大精深，同一種食物的做法是有很多種的，而且每種吃法都帶給我們不同的感覺(jué)，通過(guò)對(duì)雞膀根的做法有哪些的了解之后，我們平時(shí)在生活中做雞翅根的時(shí)候可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行制作。
我們都知道八角是一種對(duì)于我們消化有著很大作用的一種食物，經(jīng)常食用這種食物的話，還能緩解我們身體疼痛的情況，由此可以見(jiàn)得，八角并不是一種簡(jiǎn)單的調(diào)料，還是一種藥材，這種食物的食用方法有很多種，但是最常見(jiàn)的食用方式還是八角鹵捆蹄，這是一種受到很多現(xiàn)在年輕人喜愛(ài)的一種食物。
雖然八角鹵捆蹄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是很多人都不知道如何制作，如果去外面食用的話，還是存在不衛(wèi)生的現(xiàn)象的，所以在家制作八角鹵捆蹄成為了很多人的興趣，那么如何制作八角鹵捆蹄?下面我們一起了解下。
八角鹵捆蹄
用料
主料
豬前蹄膀1只(約1500克)。
調(diào)料
食鹽適量，硝水適量。
姜適量，蔥適量。
八角適量，老鹵水適量。
步驟
1、將蔥和姜沖洗一下，切成末狀。
2、將材料中的豬前蹄膀中的骨頭剔除掉，然后將適量的鹽和硝水以及姜蔥末添加進(jìn)去，再加入八角，對(duì)它進(jìn)行腌制最少十個(gè)小時(shí)。
3、鍋內(nèi)放寬水燒沸。
4、投入蹄膀焯水。
5、用清水將蹄膀的上面的鹵硝洗去，然后將它撈出來(lái)，這樣做能夠讓蹄膀的肉質(zhì)更加的清爽美味。
6、放入老鹵水里鹵制10小時(shí)以上。
7、等到肉質(zhì)變得酥糯之后，再拿紗布將蹄膀全部包好，接下來(lái)將它放置在冰箱中，進(jìn)行冷凍即可。
8、食用時(shí)切薄片、長(zhǎng)條、小塊均可。
小貼士
此品烹制的時(shí)間比較長(zhǎng)，必要是腌制的時(shí)間都很長(zhǎng)，所以需要提前準(zhǔn)備。
有關(guān)八角鹵捆蹄的問(wèn)題就介紹到這里，希望對(duì)您起到幫助。八角鹵捆蹄作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，這種食物不僅具備了鮮美的口味，而且還具備了非常美觀的外形，讓人會(huì)產(chǎn)生濃厚的食用興趣，而且經(jīng)常食用還能給我們的身體帶來(lái)極大的好處，值得我們的品嘗。
很朋友檢查出膀抑素c低心里都會(huì)感到害怕，害怕膀抑素c低會(huì)給身體帶來(lái)一些不必要的負(fù)擔(dān)。胱抑素c偏低的一般危害不是非常大，不要因?yàn)殡滓炙豤偏低就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)，也不會(huì)引起腎衰竭，但是出現(xiàn)胱抑素c偏低還是要了解具體發(fā)病情況，以免出現(xiàn)其他的危害。
1、循環(huán)中的胱抑素 c僅經(jīng)腎小球?yàn)V過(guò)而被清除，是一種反映腎小球?yàn)V過(guò)率變化的內(nèi)源性標(biāo)志物,并在近曲小管重吸收，但重吸收后被完全代謝分解，不返回血液，因此，其血中濃度由腎小球?yàn)V過(guò)率決定，而不依賴任何外來(lái)因素，如性別、年齡、飲食的影響，是一種反映腎小球?yàn)V過(guò)率變化的理想內(nèi)源性標(biāo)志物。
2、高血壓發(fā)病逐年增加，所致腎損害是常見(jiàn)并發(fā)癥之一，早期干預(yù)，對(duì)改善高血壓患者預(yù)后有重要意義，高血壓病通過(guò)引起良性小動(dòng)脈腎硬化而導(dǎo)致高血壓慢性腎損害，在良性小動(dòng)脈腎硬化出現(xiàn)臨床癥狀以前，常規(guī)血液及尿液檢查都正常的情況下，通過(guò)應(yīng)用比較靈敏的檢查手段仍能發(fā)現(xiàn)一些異常，這些可視為高血壓病的早期腎損害。
3、糖尿病腎損害是糖尿病嚴(yán)重的慢性微血管并發(fā)癥，也是糖尿病患者的主要死因之一，有超過(guò)30%的患者發(fā)展為腎功能衰竭及需要腎透析，相關(guān)專家認(rèn)為，與其他指標(biāo)相比，CysC檢出糖尿病腎病的靈敏度為40%，特異性為100%，因此有必要在診斷糖尿病而無(wú)證據(jù)有腎病患者中定期檢測(cè)CysC濃度變化以觀察其與糖尿病微血管病變的關(guān)系。
急慢性排斥反應(yīng)或免疫抑制劑治療的副作用是腎移植手術(shù)后的最大危害，較早檢出腎功能的損傷程度，有利于及時(shí)采取干預(yù)措施，當(dāng)移植腎發(fā)生急性腎排斥時(shí)，血清CysC的增高比血清Cr更明顯也更早。胱抑素c偏低的話，一般情況下是沒(méi)有什么危害的，無(wú)臨床診斷意義，不會(huì)引發(fā)糖尿病、腎衰竭等疾病。
相信通過(guò)上面的介紹大家對(duì)文章當(dāng)中的介紹也都有了了解，膀抑素c低對(duì)身體是沒(méi)有很大危害的是所以大家就不要太擔(dān)心了。
有誰(shuí)不希望自己活得健健康康的，其實(shí)很多時(shí)候疾病的發(fā)生是完全可以避免的，只要我們?cè)陲嬍撤矫娑嗉幼⒁?，是能在很大程度上遠(yuǎn)離許多疾病的，特別是胃病，粽子的做法的做法相當(dāng)簡(jiǎn)單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。
2、將糯米洗凈浸泡半小時(shí)左右，再瀝去水分，如果加赤豆花生之類，要提前8小時(shí)浸泡，瀝干水分與糯米混合即可。（我趕做菜譜沒(méi)有加這些，我自己也喜歡吃純糯米粽，有蘆葉的清香。）
3、一次取3～4張?zhí)J葉，少許重疊并排放好，卷成圓錐狀，左手持蘆葉右手卷
4、倒?jié)M糯米，用手輕輕敲打，讓米盡量裝實(shí)
5、這時(shí)要注意手法：換作右手拿粽體，左手的中指和無(wú)名指的叉口輕輕托在椎體中下部，右手將椎體以外的蘆葉蓋上
6、從外側(cè)往下輕輕的折一圈，按緊
7、取一根約三十厘米長(zhǎng)的繩子捆起來(lái)，系緊
8、逐個(gè)做好
9、放入電飯鍋加入沒(méi)過(guò)粽子1厘米的水，第一開(kāi)稍有沸騰就斷電燜10分鐘，之后再燒兩開(kāi)每開(kāi)都要燉10分鐘左右。最后燜一小時(shí)左右
10、出鍋擺拍
11、再來(lái)一張
即使不為自己，也為了家人的身體考慮，我們還是應(yīng)自己做飯，粽子的做法的做法很簡(jiǎn)單，對(duì)于健康也很有好處。
健康是比任何一樣?xùn)|西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒(méi)有意義，而合理的飲食則是健康的一個(gè)重要保障，油條做法的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見(jiàn)的，特別適合那些忙碌的上班族。
2、、取出面團(tuán)按壓折疊后搓成長(zhǎng)條狀，用保鮮膜包裹放冰箱冷藏8小時(shí)以上。
3、3、案板撒上面粉將冷藏后的面團(tuán)放在上面，面團(tuán)的表面也撒上面粉防粘。
4、4、整理成6cm高1cm厚的長(zhǎng)條，再切成每個(gè)2cm寬的段。
5、5、間隔取一條翻面放在另一條上，中間用刀背或筷子壓一下。
6、6、稍微拉抻兩頭捏緊。
7、7、油溫200度炸制。面團(tuán)浮起后，用筷子反復(fù)撥弄油條，使其快速膨脹浮起。
家常菜是生活中必不可少的，油條做法的味道讓人一下就想到了家的味道。這道菜也適合一些新手入門(mén)做。
人從出生的那一刻開(kāi)始就離不開(kāi)吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關(guān)?，F(xiàn)實(shí)中的很多病人，都是“吃”出來(lái)的。所以，吃的好，不僅能美容養(yǎng)顏，而且還能夠預(yù)防疾病。而下面，小編就來(lái)介紹一下餡餅做法這道菜的做法。
2.1這一步是搟皮。把面揉成長(zhǎng)條、揪大一點(diǎn)的劑子、搟成薄餅。再把肉餡攤在餅的一半上面、用手撲勻肉餡。
3.2調(diào)餡是關(guān)鍵的一步。把肉餡用兩杯水稀釋、牛肉餡吃水。然后加入鹽一小勺、植物油二勺、海鮮醬油一小勺、十三香少許。撒上蔥末順時(shí)針攪拌。最后加茴香末。
4.包餡。把餅對(duì)折、邊要合嚴(yán)、用手指按緊邊。使烙餅的時(shí)候不能漏出湯。
5.烙。把平鍋燒熱放一點(diǎn)油、或用刷子刷一層油。慢火烙餅。勤翻、烙得兩面金黃即可食用。
仔細(xì)看完關(guān)于餡餅做法的方法步驟，你想必已經(jīng)有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不僅僅是方法，更需要你的耐心。那么，從此刻開(kāi)始，就行動(dòng)起來(lái)吧。
做菜在很多人眼中是那么的簡(jiǎn)單，但是真要自己做了，卻是半點(diǎn)頭緒都沒(méi)有，簡(jiǎn)直無(wú)從下手。要想做好一道菜，方法是關(guān)鍵。下面，小編就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于鹵蛋做法的具體做法。
2.21鍋內(nèi)加水，放入雞蛋，水開(kāi)后小火10分鐘?；?，燜10分鐘。
3.雞蛋撈出稍涼，剝雞蛋的技巧：在堅(jiān)硬的平面磕幾下，然后用手在平面上搓動(dòng)，也就是按著滾動(dòng)，殼均勻裂開(kāi)，自然脫落。根本不需要放冷水浸泡。
4.幾分鐘就可剝好十幾個(gè)雞蛋。
5.鹵料用紗布包起來(lái)。
6.鍋內(nèi)放清水4小碗，放入料包和拍松的姜塊。
7.倒入老抽，大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火15分鐘。
8.放入剝好的雞蛋繼續(xù)小火半小時(shí)。
9.?；鸷箅u蛋在原湯浸泡一夜，味道最佳。
身體的健康，營(yíng)養(yǎng)的吸收應(yīng)該從嘴巴開(kāi)始，那還等什么趕快按照小編今天的介紹鹵蛋做法去嘗試做出美味的菜肴吧！
人活著的每一天都離不開(kāi)衣食住行，這是最基礎(chǔ)的物件，尤其是“食”，它關(guān)系到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學(xué)做每一道菜。那么，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好泡菜做法這道菜。
2.每個(gè)包菜用刀切開(kāi)，一般4份就可以了。再洗一下包菜里面。
3.壇子注1/2的自來(lái)水水，把一半鹽加進(jìn)去。（我這次用了上次泡菜的水，再摻了點(diǎn)新的自來(lái)水進(jìn)去。）
4.把包菜放進(jìn)去，放好后，可以放點(diǎn)帶皮的蒜頭、生姜、連蒂一起的小辣椒。上面再加余下的鹽。
5.因?yàn)槲疫@個(gè)是傳統(tǒng)的泡菜壇子，不能完全密封。因此最后要災(zāi)壇子邊沿注滿水，這樣可以把里面封住空氣不能進(jìn)去。這邊上的水一般幾天就要更換一次，它會(huì)干掉或者臟了。
6.等做好起碼十天以后，就可以取出來(lái)食用了。不過(guò)記得手要干凈沒(méi)有油和腥味。取出來(lái)之后，放在盤(pán)子里用清水徹底的清洗兩道水，把里面的鹽味洗去一些。
7.洗好后，找一個(gè)專門(mén)切熟食的案板和刀，把泡菜切碎。
8.切好的泡菜。
9.切好的泡菜里面加一點(diǎn)白糖、生抽、食用油、自己做的油泡蒜蓉剁椒。
10.用筷子攪拌均勻，用保鮮盒密封起來(lái)，放冰箱。想吃的時(shí)候再取一些在碗里食用。不過(guò)，就算是外面的買(mǎi)的韓國(guó)泡菜只要開(kāi)封后會(huì)每日變酸，所以要在幾天內(nèi)吃完。
很開(kāi)心小編為大家今天分享的泡菜做法的做法，如果很合您的口味，那不妨就去試試吧，相信您一定會(huì)愛(ài)上它的味道。
健康的身體并不是必然的，我們每個(gè)人都有必要學(xué)會(huì)珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無(wú)法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，餛飩做法的做法簡(jiǎn)單，可以在十幾分鐘內(nèi)就完成。
2、把韭菜洗凈，切丁備用
3、把鹽，胡椒和麻油倒入碎肉里
4、用手?jǐn)嚢?，盡量讓黑胡椒和肉都混一起。這樣肉也比較松， 肉吃起來(lái)比較滑
5、倒入馬蹄丁， 用手 或者筷子慢慢將馬蹄和肉都混合均勻
6、倒入韭菜，然后攪拌 （ 材料一個(gè)一個(gè)慢慢放入在攪拌這樣混合比較均勻. 然后肉也比較爛 這樣口感會(huì)比較好哦）
7、最近放入一個(gè)雞蛋， 然后再如上攪拌均勻
8、準(zhǔn)備包了哦
9、拿一個(gè)面皮、 尖處對(duì)著自己。 放入一湯匙肉
10、然后對(duì)折
11、從右角折起
12、然后反過(guò)來(lái)，右角再往上推折
13、這樣就完成啦！
14、準(zhǔn)備進(jìn)冰箱咯
良好的生活習(xí)慣和健康的飲食是保持身體健康的重要保證，餛飩做法的做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富，值得推薦。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《捆膀的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專題。
