奶香蘑菇濃湯的做法
冬季養(yǎng)生食譜蘑菇。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。”對于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“奶香蘑菇濃湯的做法”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
做菜是一門學(xué)問,當(dāng)然也是一種技術(shù),有了好的方法,我們才能做出美味可口的菜肴,今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的奶香蘑菇濃湯做法吧!
2.2做濃湯不用炒面的秘密武器就是它了,一個(gè)土豆。
3.1口蘑用鹽水浸泡10分鐘,洗凈后切成片。
4.2放到水里煮軟,撈出備用。
5.鍋中倒入少量的黃油把洋蔥碎煸香。
6.放入蘑菇片翻炒兩三分鐘,至蘑菇熟透就可以?;鹆?。
7.把土豆、蘑菇放入攪拌機(jī)中,倒入涼牛奶一起絞碎。
8.攪拌好的土豆蘑菇牛奶糊糊,會(huì)特別的稠,可以兌入水、牛奶或者雞湯稀釋,我放的是水。
9.把濃湯放到火上做開,調(diào)入鹽、黑胡椒碎,為了提鮮我放了半個(gè)雞湯湯寶,家里有雞高湯的放高湯更好。熬煮一會(huì)兒,咱不用炒面做的蘑菇濃湯就做好了!
這道奶香蘑菇濃湯并沒有大家想的那么難,只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴,主婦們喜歡做菜的朋友,趕快去試試今天小編介紹的這道菜。
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人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個(gè)人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當(dāng)然,這健康的前提得自己做飯吃,那么,下面就請大家跟著我一起學(xué)做一下奶香南瓜杏仁濃湯。
2.12鍋里放入適量冷水,放入南瓜,煮制水開繼續(xù)煮5分鐘至南瓜熟,關(guān)火,放至南瓜微溫
3.21洋蔥洗凈,用刀切成大小均等的小丁
4.杏仁用溫水浸泡至杏仁皮膨脹,剝?nèi)ネ馄溆?/p>
5.南瓜丁、洋蔥丁和一半杏仁放在料理機(jī)的磨漿杯內(nèi),加入牛奶一袋
6.磨漿被安裝在主機(jī)上,接通電源,把食材磨成南瓜漿
7.磨好的南瓜漿倒在湯鍋里,開火,用鏟子一邊攪拌一邊熬煮至漿汁燒開
8.喜歡甜味的加入適量白糖,喜歡咸味的可以加入食鹽和黑胡椒粉調(diào)味
9.另一半杏仁放在微波爐玻璃盤上,烤制1分鐘至杏仁出香味,撒在南瓜漿表面即可
到這里,關(guān)于奶香南瓜杏仁濃湯這道菜的做法也就介紹完了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。
我們中國有句諺語就是,想要留住一個(gè)人的心先要留住他的胃。我想看到這句話,不管是男人還是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先給大家演示一下奶香蘑菇飯的做法,好好學(xué)習(xí)一下
2.香菇、草菇切片,洋蔥、蒜切碎。
3.炒鍋入油,冷油放入洋蔥、蒜炒香。
4.放入草菇、香菇翻炒至軟。
5.放入米飯翻炒均勻。
6.倒入牛奶。
7.倒入水與米飯平齊。
8.撒入鹽。
9.撒入黑胡椒。
10.撒入意大利調(diào)料(百里香、迷迭香等香草混合)。
11.拌勻后,小火煮5分鐘左右至米飯的水分收干即可。
12.煮好的蘑菇飯盛入烤碗中。
13.鋪上一層馬蘇里拉芝士碎。
14.烤箱220度預(yù)熱,中層烤5分鐘左右,表面融化上色即可。
健康營養(yǎng)的食物從烹飪開始,那么今天小編給大家分享的奶香蘑菇飯您一定學(xué)會(huì)了吧,那就親自去實(shí)踐一下,讓美食呈現(xiàn)在您家的餐桌上吧。
人人都知道,蘑菇有營養(yǎng),于是養(yǎng)生專家們也給大家作出了不少關(guān)于蘑菇養(yǎng)生的配方,被眾人們嘖嘖稱道。每到冬天,家家戶戶必定少不了一餐蘑菇營養(yǎng)湯。不過,平常能看到的蘑菇湯可能大家都吃膩了,現(xiàn)在就讓我們來試試中西合璧的奶油蘑菇湯的做法,相信會(huì)有不一樣的風(fēng)味!
奶油蘑菇濃湯的做法一:
食材
主料洋蔥0.5個(gè)蘑菇200克輔料黃油55克檸檬汁少許淡奶油60毫升鹽適量大蔥1根雞湯120克牛奶500克大蒜4顆面粉35克胡椒適量步驟:
1.小火炒化黃油,然后放入洋蔥末、蒜末、蔥末繼續(xù)小火炒,一直炒到洋蔥變成透明的。
2.倒入面粉,一直不停的炒,炒到面粉有些微黃,而且和洋蔥不分你我了就可以了。
3.倒入雞湯,再繼續(xù)攪拌至完全融合沒有顆粒。
4.然后慢慢加入牛奶,不要一次全部倒進(jìn)去,500g的牛奶,分個(gè)4次加入,每加一次就要充分?jǐn)嚢?,牛奶完全加完后,先煮沸,然后換小火煮,要常常攪拌,到湯濃稠。
5.湯濃稠后加入蘑菇丁,繼續(xù)攪拌大概10分鐘就可以了。
6.關(guān)火后倒入淡奶油,兩三滴檸檬汁,適量鹽和少許白胡椒,再撒一些干面包丁。
奶油蘑菇濃湯的做法二:
材料
蘑菇80公克,西芹10公克,馬鈴薯20公克,洋蔥20公克,奶油1大匙,雞粉1/4小匙,動(dòng)物性鮮奶油10㏄,鮮奶100㏄,雞高湯400㏄
做法
1.蘑菇切片;西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。
2.熱鍋,放入奶油融化后,放入作法1的蘑菇片、洋蔥塊、西芹塊炒香,先取出少許蘑菇片備用。
3.于作法2鍋中加入馬鈴薯塊、雞高湯、鮮奶以小火熬煮約15分鐘后放置冷卻。
4.再將作法3的湯以果汁機(jī)打勻,加入雞粉、動(dòng)物性鮮奶油調(diào)味,盛盤加上作法2取出的蘑菇片裝飾即可。
奶油蘑菇濃湯的做法大家是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢?俗話說自己動(dòng)手豐衣足食,想做什么口味的就做什么口味的,這個(gè)湯不僅口感好而且潁陽全面,自己學(xué)會(huì)做了到時(shí)候想吃多少就吃多少,這是不是更爽呢?相信吃貨們一定已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)了,趕緊來DIY吧!
癌癥肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病,為什么離人類越來越近?飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以,遠(yuǎn)離癌癥,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來給大家介紹關(guān)于蘑菇蟹肉濃湯
2.1取一大鍋,加橄欖油燒熱后加入洋蔥丁炒香,再加入一半的蒜瓣炒香,最后加入蘑菇,因?yàn)槟⒐轿停梢栽偌舆m量橄欖油,再加點(diǎn)鹽有助于蘑菇出汁,然后一直翻炒至蘑菇出汁。
3.2蘑菇洗凈,切成小份備用,蟹肉分小塊備用。留下適量的蘑菇最后炒香放在濃湯上做裝飾,這里我將泡發(fā)的野山菇也保留下來炒著用,沒有放入湯里,總之放什么蘑菇進(jìn)湯里看個(gè)人喜好了。
4.1倒入雞湯和水,我這里用的是超市買的紙盒雞湯,味道有點(diǎn)咸所以又加了一杯泡野山菇的水(可以調(diào)咸淡還可以增加點(diǎn)野山菇的香味),如果是用自己在家熬的雞湯就不用再加水了,再加適量的鹽調(diào)味,攪拌好,加入小塊的蟹肉,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘。
5.2蘑菇出汁后,加入1小勺的檸檬汁和白葡萄酒,翻炒均勻出香味。
6.煮好的蘑菇蟹肉湯,蟹肉會(huì)膨脹,看起來不是很好看,不過沒關(guān)系,因?yàn)槲覀円b入攪拌機(jī)內(nèi),打成細(xì)膩的濃湯了。如果喜歡有顆粒的感覺,就不要攪拌太久哦。
7.攪拌好的濃湯倒回鍋中,煮開后加入鮮奶油,混合均勻,這里再嘗嘗咸淡,加適量的鹽調(diào)味。
8.取一小鍋,加入黃油,炒香蘑菇,加1小勺檸檬汁,再加適量鹽和黑胡椒粉調(diào)味,一直炒至蘑菇出的水完全收干,蘑菇呈現(xiàn)焦黃色為止。
9.最后盛入碗中,可以選擇烤點(diǎn)蒜香面包片配著吃,做法點(diǎn)我。
這道蘑菇蟹肉濃湯并沒有大家想的那么難,只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴,主婦們喜歡做菜的朋友,趕快去試試今天小編介紹的這道菜。
蘑菇是我們常見的一種菌類,蘑菇不但外形可愛而且還可以食用,蘑菇里面含有豐富的營養(yǎng),蘑菇里面含有多種我們?nèi)梭w需要的氨基酸和微量元素,常吃蘑菇可以起到很好的保健養(yǎng)生功效,蘑菇有促進(jìn)消化和防癌抗癌等效用,所以我們有必要學(xué)習(xí)一下蘑菇的做法,下文我們給大家介紹一下奶油蘑菇濃湯的家常做法。
1黃油炒面找一個(gè)厚底鍋?zhàn)诨鹕?薄的鍋容易糊底),將100克黃油在鍋中融化。
2加入120克面粉,把面粉炒熟炒香。
3加大約800克的涼水(涼水防止面起疙瘩),在加水的同時(shí),用蛋抽迅速攪拌均勻。一開始會(huì)感覺湯比較的稀,但隨著鍋內(nèi)溫度的不斷上升,面醬湯就會(huì)越煮越稠。
4鍋燒熱,鍋里加少許黃油,炒洋蔥碎
5放入蘑菇和蝦炒出香味,并炒熟。
6炒熟后倒入面醬湯中,一起煮。
7待蘑菇面醬湯開鍋后,加入100克奶油。
8放一點(diǎn)點(diǎn)鹽和白胡椒粉,調(diào)好口,開鍋就算好了。
注意事項(xiàng)
在炒面的同時(shí),小心別濺到身上,因?yàn)檫@時(shí)候油面的溫度會(huì)很高。
寒冷的冬天可以做來給自己添點(diǎn)營養(yǎng),當(dāng)然也別貪喝大發(fā)了,小心發(fā)胖。
在上面的文章里面我們介紹了一種美味的食材,那就是蘑菇了,我們知道蘑菇不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃蘑菇有利于我們的身體健康,上文為我們詳細(xì)介紹了奶油蘑菇濃湯的家常做法。
對于每個(gè)人來說,年紀(jì)到了就要結(jié)婚生子,而之后就會(huì)頻繁面臨數(shù)次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會(huì)做,是不是糗大了?那么,現(xiàn)在小編就來教教你如何去做法式豆?jié){蘑菇濃湯。
2.21洋蔥切碎;
3.蘑菇洗凈,切片;
4.用少量豆?jié){化開面粉,攪拌均勻成豆?jié){面糊備用;
5.1起炒鍋,下入少許色拉油(或黃油),爆香蒜末和洋蔥末;
6.2燒熱平底鍋,不放油,直接煎炒蘑菇片,至兩面金黃上色,盛出備用;(鍋要熱,火要大,迅速煸黃,否則會(huì)出水)
7.加入少許白葡萄酒(或料酒),炒出香味;
8.加入煸炒過的蘑菇片和其余大部分豆?jié){;
9.加入1片香葉,中火煮至沸騰;
10.加入鹽和糖調(diào)味;
11.加入豆?jié){面粉糊,不要一次全部加入哦,少量多次;
12.邊加熱邊攪拌,并適當(dāng)添加豆?jié){面糊調(diào)整濃度,至湯汁濃稠關(guān)火即可。
到這里,關(guān)于法式豆?jié){蘑菇濃湯這道菜的做法也就介紹完了。那么接下來需要你做的就是走進(jìn)廚房,把它變成現(xiàn)實(shí)了。
濃湯,相對于中國傳統(tǒng)的湯品,飽腹感更加強(qiáng)烈。如今,飲食文化的交融,讓我們輕易可以品嘗到異國美味,例如玉米蘑菇濃湯。其實(shí),在家里我們也是可以自己進(jìn)行制作的。那么,如何制作玉米蘑菇濃湯呢?這就需要一些技巧了。下面我們先來看一下玉米蘑菇濃湯所需的食材吧!
食材明細(xì)
玉米適量蘑菇適量豬肉適量紅蘿卜適量雞蛋適量鹽適量油適量糖適量
做法步驟
1、玉米,紅蘿卜,豬肉,蘑菇,雞蛋。
2、豬肉切丁加入淀粉,糖,鹽,油腌制,紅蘿卜切丁,蘑菇切薄皮,玉米洗凈。
3、先把玉米紅蘿卜下鍋煮開,再煮10分鐘。
4、加入蘑菇煮2分鐘。
5、加入豬肉。
6、再加淀粉水使湯有點(diǎn)濃稠。
7、最后加入打散的雞蛋,加點(diǎn)鹽調(diào)味就可以。
1.濃湯是一種把固體食物材料寫成液態(tài)的食物。濃湯與中菜的羮不同之處,在于中菜的羮只作食用,而濃湯除了食用,一般還可以再煮稠成為汁。
濃湯的材料很廣泛,可以有各種蔬菜和肉類。它除了可能含有肉類成份的肉汁或蔬菜的汁液,烹煮時(shí)還可能會(huì)加入牛奶、奶油、葡萄酒、啤酒等,以及調(diào)味的香草或調(diào)味品。
2.平時(shí)也可認(rèn)為很濃的湯。
主料:甜玉米粒
輔料:黃油、面粉、胡蘿卜、牛奶、芹菜
1.食材集合。把甜玉米用刀貼著玉米芯切下玉米粒。鍋中水燒開,把胡蘿卜片和拆成小朵的西蘭花入鍋焯水,瀝干,胡蘿卜切小碎粒。
2.取下的甜玉米粒和牛奶一起放入食物攪拌機(jī)。開動(dòng)食物攪拌機(jī),把玉米粒和牛奶攪打成泥。
3.干凈的鍋中放入黃油,小火融化后,加入面粉翻炒至油粉融合。
4.待面粉與黃油完全融合后,加入100ml開水混合均勻。
5.將打好的牛奶玉米泥,倒入平底鍋中。
6.燜煮2分鐘,加入切碎的胡蘿卜碎,加入,鹽,雞精調(diào)味,關(guān)火出鍋,把焯水的西蘭花裝飾在面上即可。
蘑菇湯具有豐富的營養(yǎng),而且可以加入自己喜歡的食材,其中奶酪蘑菇濃湯深受人們的喜愛,除了更具豐富的蛋白質(zhì)、各種礦物質(zhì)以外,味道上的鮮美與顏色上的漂亮都是吸引人的方面。而且奶酪蘑菇濃湯特別適合小孩子食用,可有效提高免疫力,更快促進(jìn)身體的健康發(fā)育。
材料
主料:白蘑菇4朵 中型土豆1個(gè) 洋蔥半個(gè) 奶酪片6-7片(約90g)
配料:鹽 胡椒
做法
1.白蘑菇洗凈切片;土豆洗凈去皮,切成和蘑菇片差不多大小的片;洋蔥切小丁;奶酪片切成條
2.鍋中放少許黃油,爆香洋蔥丁,放入土豆片和3/4白蘑菇片翻炒3分鐘左右,加少許鹽、黑胡椒碎,加放少許水把所有材料煮軟。盛出晾涼備用。
3.把晾涼的材料放入食品加工機(jī),打碎成泥(如果太干,可適當(dāng)加些水),倒入湯鍋中
4.加入適量的水,煮開,放入1/4白蘑菇片,煮2分鐘后,把奶酪條加入鍋里,煮至全部融化即可。
功效:
1、提高機(jī)體免疫力:蘑菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力;
2、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜:巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效,據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡;
3、止咳化痰:蘑菇提取液用動(dòng)物實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用;
4、通便排毒:蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對防范便秘、腸癌、動(dòng)脈硬化、糖尿病等都十分有利;
以上內(nèi)容為我們介紹了怎么制作蘑菇濃湯的做法,我相信大家吃過這道湯的一定會(huì)愛上它,趕快去嘗試一翻吧,同時(shí)把美味帶給更多人。
其實(shí),只有西餐當(dāng)中才會(huì)有濃湯這種菜品。但是大家知道嗎,蘑菇牛奶濃湯之所以味道香醇,主要是在濃湯當(dāng)中使用了黃油和牛奶,這樣才能更加的美味。但是大家知道嗎,雖然蘑菇牛奶濃湯很好喝,但是卻非常容易膩的,甚至因?yàn)榭防锉容^高,肥胖的朋友并不適合食用。
西餐里的濃湯大多是用黃油和烹飪奶油制成,味道濃厚、奶為重,好喝,但是容易膩,而且也是卡路里炸彈。
這道菜用的牛奶和面粉,黃油給的也多,酒味并不會(huì)散發(fā)很多。蘑菇奶湯與白葡萄酒,更是鮮美、回味無窮。
主料
20g小麥面粉、300g牛奶、300g白蘑菇
配料
適量洋蔥干、適量香芹干、20g黃油、1片香葉、半勺肉桂粉、100g白葡萄酒、1段蔥白、適量咖喱粉、適量黑胡椒、1段小蔥干、適量羅勒、100m、水
做法
1、黃油在鍋里融化,轉(zhuǎn)小火
2、加入面粉
3、將面粉和黃油混合均勻。到黃油結(jié)塊,鍋底干凈
4、牛奶份多次慢慢加入,每次都將黃油徹底融化后加入,到不再有黃油塊。
轉(zhuǎn)中火,邊攪拌邊加熱,到攪拌時(shí)會(huì)出現(xiàn)紋路,形態(tài)像打發(fā)過的奶油,比較粘稠
5、加入香葉和肉豆粉,轉(zhuǎn)小火,邊攪拌邊加熱10分鐘。
6、倒入葡萄酒,攪拌均勻。加入水100ml
7、白蘑菇切成大小合適的塊,加入鍋里
8、蔥白切成細(xì)圈,加入鍋里
9、中火,邊攪拌邊將白蘑菇煮到開始變軟,湯汁煮到想要的粘稠度就可以。加入咖喱粉
10、出鍋,用鹽、黑胡椒調(diào)味,即可食用。
注意事項(xiàng)
1、如果買的是小蘑菇,可以不用切塊。
2、白蘑菇很好煮,只要脫了生味就可以了,不要煮很久。
蘑菇濃湯美味的口感以及營養(yǎng)價(jià)值深受人們的喜愛,加上各種食材都可以與之搭配,所以在日常飲食上也是經(jīng)常會(huì)吃得到的,例如青菜蘑菇湯、三菇蘑菇湯,或者是蛋花蘑菇湯都是家常做法。
1、青菜蘑菇湯:青菜、口蘑、金針菇各適量。水中放姜片煮,水熱后加入口蘑。水開后,加入金針菇、青菜。加一些鹽。水再開后關(guān)火。也可以放一些味精或香油。注意放進(jìn)青菜后不要再蓋蓋子。
2、三菇蘑菇湯:香菇,金針菇,平菇,高湯,姜絲,胡椒粉,鹽,香油各適量。香菇、平菇、姜絲切絲;水中加入高湯、姜絲、香菇、平菇、金針菇煮沸,中火再煮5分鐘;加入胡椒粉、鹽、香油即可。
3、蛋花蘑菇湯:蘑菇洗凈、切片;雞蛋打散,略加鹽;熱鍋少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水;水開后,放入雞蛋,再開后,加鹽調(diào)味即可。
4、酸辣蘑菇湯:蘑菇、瘦肉、泡椒(沒有的話可以擱小辣椒加點(diǎn)醋)、大蒜4瓣。肉片用淀粉抓勻,備用;把蘑菇切片備用,大蒜拍碎就可以;把泡椒切成小段備用;鍋里放油,下如大蒜爆香,然后放入泡椒翻炒,炒出香味后下如蘑菇開始翻炒,大概炒一分鐘,加水沒過蘑菇就可以;在鍋里加兩勺醬油,這樣湯色會(huì)更漂亮;等湯開了,就可以加鹽了;然后下入用淀粉抓勻的肉片,用筷子滑散,煮至肉片熟爛即可。
5、土豆蘑菇湯:土豆一個(gè),蘑菇2個(gè)。黃油一小塊。先把土豆煮好,扒皮,用勺子碾成粉末狀。蘑菇剁碎,待用。將黃油一小塊放到炒鍋里,加大火化開,將土豆泥放入熱油中翻炒。在炒香的土豆泥里加水兩碗。待水開以后放蘑菇碎粒。慢火燉,大火煮都可以,看自己的時(shí)間。
很多人都特別愛吃喜歡喝湯吧,確實(shí)一邊吃飯如果有湯喝就特別好,很多人喜歡不同種類的湯,蘑菇濃湯不知道大家有沒有吃過,這是一道既營養(yǎng)又美味的湯,下面我們來具體了解一下。
主料:
洋蔥碎蘑菇蝦仁
輔料:
黃油面粉淡奶油
配料:
鹽胡椒粉
方法/步驟
1.黃油炒面找一個(gè)厚底鍋?zhàn)诨鹕?薄的鍋容易糊底),將100克黃油在鍋中融化。
2.加入120克面粉,把面粉炒熟炒香。
3.加大約800克的涼水(涼水防止面起疙瘩),在加水的同時(shí),用蛋抽迅速攪拌均勻。一開始會(huì)感覺湯比較的稀,但隨著鍋內(nèi)溫度的不斷上升,面醬湯就會(huì)越煮越稠。
4.鍋燒熱,鍋里加少許黃油,炒洋蔥碎
5.放入蘑菇和蝦炒出香味,并炒熟。
6.炒熟后倒入面醬湯中,一起煮。
7.待蘑菇面醬湯開鍋后,加入100克奶油。
8.放一點(diǎn)點(diǎn)鹽和白胡椒粉,調(diào)好口,開鍋就算好了。
功效:
1、提高機(jī)體免疫力:蘑菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力;
2、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜:巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效,據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡;
3、止咳化痰:蘑菇提取液用動(dòng)物實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用;
4、通便排毒:蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對防范便秘、腸癌、動(dòng)脈硬化、糖尿病等都十分有利;
以上內(nèi)容為我們介紹了怎么制作蘑菇濃湯的做法,我相信大家吃過這道湯的一定會(huì)愛上它,趕快去嘗試一翻吧,同時(shí)把美味帶給更多人。
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