番茄蛋螺旋面的做法
養(yǎng)生藥膳蛋。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關于養(yǎng)生的名句或者順口溜，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避開有關飲食養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的番茄蛋螺旋面的做法，希望能為您提供更多的參考。
每逢節(jié)假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過于三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家里，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關番茄蛋螺旋面的做法吧。
2.雞蛋打散，加入少許鹽，倒入面粉中，拌勻成絮狀。
3.和好成光滑面團，松弛10分鐘。
4.面團搟開成大片。
5.先切成條狀，再切成2CM左右的小方塊。
6.取一塊面塊，在竹簾上用大拇指壓住面塊，向前推。
7.推出斜紋，成螺旋面。
8.做好全部螺旋面。
9.鍋中水開，下入螺旋面煮好，盛起。
10.番茄洗凈，切桔瓣；雞蛋打散，加少許鹽拌勻。
11.鍋中油熱，滑散雞蛋，盛起。
12.鍋中余油，倒入番茄，炒出汁。
13.倒入雞蛋，加入鹽，炒勻。
14.加入青菜，炒勻。
15.炒好的番茄蛋倒在螺旋面上，吃時拌勻。
看完上文關于番茄蛋螺旋面做法的介紹，你還想吃泡面嗎？對自己好點，多學習一些技能，照顧好自己。這樣才能真正地享受美食，享受人生。
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螺旋面在以面食為主食的地方十分受歡迎，不僅僅是因為有好看獨特的外觀，而且色、香、味一一俱全，吃起來簡直就是一種享受。但大家通常都會覺得螺旋面的制作方法比較麻煩，能做出味道香的更加是不容易，其實做起來也沒有特別難，下面小編就要介紹兩種面的做法。
1、意大利青醬螺旋面。制作所需要使用的材料主要有：新鮮羅勒葉2大把，松仁3-4大勺，大蒜1-2瓣，新鮮檸檬，初榨橄欖油120-160ml，海鹽，黑胡椒適量，帕瑪森芝士。做法：先將平底鍋中火加熱，倒入松仁烤2-3分鐘，中間注意翻炒幾下使松仁加熱均勻。將羅勒葉切碎，加入烤過的松仁、檸檬皮、1大勺新鮮檸檬汁、少許黑胡椒、海鹽以及橄欖油等調(diào)味品，以暫停的方式一下一下打碎。加入現(xiàn)磨的帕瑪森芝士，攪拌均勻。最后將羅勒青醬加入煮好的螺旋面中攪拌均勻即可食用。
2、雞肉螺旋面。制作所需要使用的材料主要有：三色螺旋面150公克，雞胸肉50公克，奶油20公克，高湯，鹽1/4茶匙，奶油白醬50公克，紅醬100公克。做法：三色螺旋面在水煮沸時，放入煮約幾分鐘即可撈起；將雞胸肉切成條狀，備用。在平底鍋中，加入適量奶油加熱至融化后，放入雞胸肉條進行爆香。再加入所有調(diào)味料和高湯攪拌均勻，最后再放入煮熟三色螺旋面拌勻即可出鍋食用。
以上內(nèi)容便是兩種螺旋面的詳細做法，仔細看看的話一般是沒有難度的。如果您比較喜歡吃這一類型的面食，就可以在準備好相關食材后嘗試著制作，然后可以和周圍的人一起品嘗，相信您做出來的螺旋面會受到大家的贊同的。
生活中我們可能很多人都不會做飯，當自己離開父母，獨自生活的時候。做飯就必須學習，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定干凈。下面先給大家介紹牛肉炒螺旋面的做法，看完后，自己一定要嘗試做一下。
2.用紫甘藍汁與200克面粉和勻。
3.南瓜洗凈切片、微波叮熟，壓成泥。
4.用南瓜泥和面200克。
5.另用100克面粉單獨和成白面團。
6.和好的面團用保鮮膜覆蓋靜置半小時。
7.取白面搟成大的面皮。
8.先切寬條、再切小塊。
9.在竹簾上用手拇指推出螺紋。
10.如此分別做完三種顏色的面團。
11.牛肉切絲，用鹽、淀粉拌好備用。
12.小白菜摘好、洗凈備用。
13.姜、蒜、洋蔥、紅椒切絲備用。
14.取三人份螺紋面。鍋中水燒開，下面煮開，撈出過涼水。
15.鍋燒熱，冷油滑散牛肉絲，盛起備用。
16.余油爆香姜蒜洋蔥絲。
17.下白菜炒勻，倒入煮好的螺旋面炒勻。
18.倒入牛肉絲，炒勻。
19.加鹽、胡椒、紅椒炒勻，調(diào)好味即可。
世界那么大，餐館那么多，牛肉炒螺旋面的味道自然也很多。但是沒有一種味道，能和你自己做出來的一樣，所以趕緊嘗試下吧。
一遇到各種的美食，我想很多人的智商就為零，就算再減肥可能也顧及不到，想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康，我們自己在家里學著制作菜炒南瓜螺旋面，當然是更安全放心的。那么喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學習做菜吧！
2.12揉成光滑面團放一旁餳10分左右
3.21再將面團稍微揉一揉，然后按扁，用刀切成條
4.12再分別搓成長條
5.21切成小塊
6.1做完的螺旋面
7.2在壽司簾上一按，一搟就成螺旋面了
8.鍋中水燒開，倒入螺旋面，再次開后螺旋面漂浮就可以撈出來了
9.煮熟的螺旋面過涼水或者倒入少許油拌勻，這樣不會粘
10.1豬肉切片，洋蔥切絲，雞蛋打散
11.2大頭菜洗凈切絲
12.1鍋中留底油，放入肉片煸炒
13.2熱油鍋，放入雞蛋液，炒好后盛出備用
14.放入洋蔥絲炒香
15.放入適量花椒粉炒勻
16.放入大頭菜翻炒
17.倒入適量醬油翻炒
18.放入適量鹽翻炒
19.大火繼續(xù)翻炒，炒至大頭菜塌秧
20.待大頭菜快熟后放入雞蛋炒勻
21.再放入螺旋面翻炒幾下
22.最后調(diào)入雞精即可出鍋
上文介紹的菜炒南瓜螺旋面其實做起來很簡單，所以等到現(xiàn)在的你還能坐得住嗎？快跑吧，去廚房，那個現(xiàn)在只屬于你的地方，好好實現(xiàn)你想做好這道美食的夢想吧。
天天去外面吃飯，說實在的大排檔不一定干凈，而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的，小編給大家介紹三文魚螺旋面，可以根據(jù)下面的步驟自己做一下。
2.12然后平底鍋放入少許油加熱后將三文魚放入鍋里小火煎，先煎魚皮部位灑上少許的黑胡椒粉。
3.21魚皮煎的金脆后反面煎魚肉部位，也是灑上少許黑胡椒粉。
4. 魚肉部位煎至金黃色而魚肉熟透即可，避免將魚肉煎過火了不然口感就不嫩。
5.在煎魚時鍋里放入適量的水燒開后放入少許鹽，將意大利面放入煮熟。
6.然后將意大利面撈出放入平底鍋里翻炒幾下，加入少許的干羅勒葉。
7.再加入適量的淡奶油。
8.小火翻炒至剩下少許淡奶油汁即可關火。
今天的三文魚螺旋面介紹就到這里結束了，您學會了嗎？其實整體還是比較簡單的，比較好學習的，抽時間按照上面的步驟做一下吧。
人為財死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對于當今社會而言，卻不完全這樣，因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康，所以很多人因此得病而死。為了不這么窩囊的死掉，現(xiàn)在就跟小編學一下如何做好醬肉筍蘆炒螺旋面。
2.再用手揉成光滑的面團（我每次吃得急比較湊和地揉下），將面團在那靜置幾分鐘。
3.把面團分出一粒粒小擠子
4.拿一塊小擠子，在壽司竹簾上按扁，再往側邊捏轉過去
5.小面片就會變成螺旋型了。
6.全部做好的螺旋面放那再靜置幾分鐘
7.鍋里水燒滾，下入螺旋面煮至浮起撈出
8.在冷水里泡一泡再撈起瀝干，這樣吃起來更筋斗了
9.現(xiàn)在把醬肉切成片，蘆筍切小段。
10.蘆筍放開水里焯水撈起備用
11.起油鍋蔥白爆香后放入醬肉，炒至微黃
12.放入蘆筍同炒
13.倒入螺旋面翻炒幾下
14.加料酒、加六月鮮醬油
15.翻炒幾下加雞精蔥花即可！
也許你以前吃過醬肉筍蘆炒螺旋面，但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。而深諳其真實做法的你，還有什么理由你自己動手做呢？這樣，你才會體會到真正的甘甜。
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