雙紅荔枝飲的做法
【www.cndadi.net - 女性養(yǎng)生茶飲奢紅】
你有孩子嗎？你會(huì)給自己的孩子反復(fù)琢磨吃的嗎？如果是，那你是一名合格稱職的家長(zhǎng)。如果沒(méi)有，那么你可以從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)一下，要知道花樣多的美食，必然有益孩子的身心發(fā)展。那么，小編就來(lái)給你介紹一下關(guān)于雙紅荔枝飲的做法。
2.1西紅柿在淘米水中靜置10分鐘,備用;
4.1中縫裂開(kāi);
5.2大母指和中指一用勁(剝荔枝的小竅門(mén));
6.1沙沙的脆脆的;
8.取瓤切小粒,放冰箱冷藏室,備用;
9.西紅柿洗凈剝皮,切小塊兒,冷藏一會(huì)兒備用;
10.十分鐘后取出先取出西瓜粒,用打汁機(jī)打汁,倒入容器中;
11.再取西紅柿粒,用打汁機(jī)打汁,倒入另一個(gè)容器中;
12.混合雙紅汁加荔枝,根據(jù)個(gè)人喜好加白砂糖.
平時(shí)嘴饞的時(shí)候，一定非常想吃一些美食，那時(shí)候你一定恨自己怎么不會(huì)做飯呢?，F(xiàn)在有了這篇文章的介紹，自己可以動(dòng)手做一下這道雙紅荔枝飲
編輯推薦
吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關(guān)系的，假如我們希望自己能夠擁有健康的身體，在平日里就不能隨便去外面飯店吃飯來(lái)打發(fā)自己，雙紅餅（紅薯紅糖餅）的做法簡(jiǎn)單，只要稍微花點(diǎn)時(shí)間去學(xué)習(xí)，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。
2、切塊，盡量不要太厚
3、放入蒸鍋中，中火蒸
4、5～20分鐘后，用筷子戳一下，看看有沒(méi)有軟了，如果軟了就說(shuō)明紅薯蒸熟了
5、將紅薯放入潔凈的和面盆中，放入少量面粉
6、將土豆碾爛和面和好，醒一段時(shí)間，使得面團(tuán)表面比較光滑
7、然后開(kāi)始拌餡，放入適量的紅糖，黑芝麻和少許面粉，將它們混合到一起，可以碾碎，不碾碎也可以
8、將面劑兒中放入適量剛剛拌好的餡，將它包好，在拿搟面杖輕輕搟一搟，最好搟成圓形（當(dāng)然，我搟的也不太好）
9、在鍋中放入適量食用油
10、油紅后，放入餅子等到餅子兩面呈金黃色時(shí)，即可盛入盤(pán)中，這個(gè)便是我做好的
11、呵呵，大小不一
12、有點(diǎn)兒爛了?
雙紅餅（紅薯紅糖餅）這道菜做法簡(jiǎn)單，不會(huì)耽擱人們太多時(shí)間，閑暇之余做一道菜，盡情的享受美味，這就是生活。
檸檬是大家都非常熟悉的一種水果，檸檬里面含有豐富的維生素特別是維生素C，經(jīng)常吃檸檬是可以起到很好的保健功效，檸檬有防癌抗癌和提高人體免疫力的功效，經(jīng)常吃檸檬還可以起到很好的減肥和美容效用，檸檬有多種吃法，我們可以采用檸檬搭配上紅棗等來(lái)做成一道美味的飲品，那就是雙花檸檬紅棗茶。
1、將鍋中倒入清水，下入洗凈的紅棗，大火煮至沸騰后改小火，煮15-20分鐘，關(guān)火，晾涼至65度左右。
2、將干花放入壺中。
3、然后將晾至稍涼的紅棗水倒入壺中。
4、加入一勺檸檬果醬，檸檬果醬的做法請(qǐng)參考這里，攪拌均勻，靜置3-5分鐘，待花朵充分泡開(kāi)，茶水變色，即可飲用。
貼士
1、沒(méi)有檸檬果醬的可用檸檬蜜、新鮮檸檬汁加糖來(lái)代替，效果是一樣的哦。
2、此款飲品是女士們鐘愛(ài)的花果茶，有花朵的美麗和水果的清香。玫瑰、貢菊、紅棗和檸檬的組合，是秋冬美容養(yǎng)生的不二佳品。
3、玫瑰是美白補(bǔ)水的圣品，玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助。同時(shí)能調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問(wèn)題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。
4、貢菊是一種名貴的中藥材，具有疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒能功效。常飲菊花茶或菊花酒，能“清凈五臟，排毒健身”，起到延壽美容的作用。它的美容功效在于：利氣血、潤(rùn)肌膚、清頭目、“益顏色”，能養(yǎng)護(hù)頭發(fā)。明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳就用菊花、白芷等藥擦面治雀斑，頗有功效。
5、檸檬就更不用說(shuō)了，它是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益。同時(shí)檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛(ài)美的女性應(yīng)該多食用。
6、紅棗能健脾益胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神、緩和藥性，還對(duì)提高自身免疫力、防癌防高血壓、防治骨質(zhì)疏松及產(chǎn)后貧血有一定的效果。
7、所有這些加一塊兒，每日開(kāi)水沖泡當(dāng)茶喝，可以去心火、補(bǔ)氣血、保持精神充沛，增加你的活力，長(zhǎng)期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的水果，那就是檸檬了，我們知道檸檬不但可以食用而且還有很好的藥用功效，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了雙花檸檬紅棗茶的做法，相信大家都已經(jīng)掌握了吧。
做法
取金銀花30克，山楂10克，蜂蜜250克。將金銀花、山楂放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸。3分鐘后，將藥液潷入小盆內(nèi)，再熬一次潷出藥液。
將兩次藥汁合并，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。
食用方法
可隨時(shí)服用。
小知識(shí)解毒：感冒
感冒，又叫傷風(fēng)。是老年人的常見(jiàn)病、多發(fā)病，在冬、春季多見(jiàn)。對(duì)于陰陽(yáng)氣血不足、肺衛(wèi)之氣不固的老年人，當(dāng)季節(jié)變化，或勞累過(guò)度而正氣耗傷，或感受風(fēng)邪，常易致本病。由于季節(jié)不同，有不同類型的感冒。如春季多見(jiàn)風(fēng)熱感冒，冬季多見(jiàn)風(fēng)寒感冒，夏季多為暑濕感冒，秋季多為風(fēng)燥感冒。同時(shí)，與個(gè)人體質(zhì)也有關(guān)系，如素體陽(yáng)氣不足者易受風(fēng)寒，素體陰血不足者易受風(fēng)熱、風(fēng)燥，脾虛濕盛者易感濕邪。所以在配制藥膳時(shí)必須根據(jù)各人的實(shí)際情況辨證施膳。
風(fēng)寒感冒，主要癥狀表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、怕冷（惡寒）、無(wú)汗、頭痛身疼，重則發(fā)熱、舌質(zhì)淡紅、舌荅薄白、脈浮緊。
人的生活條件好了，都開(kāi)始注重養(yǎng)生了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū)，養(yǎng)生并不是保健藥，又或者是花錢(qián)保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài)，它需要你從生活的最基層開(kāi)始，比如說(shuō)飲食。那么，現(xiàn)在我就來(lái)介紹下荔枝苦瓜這道菜的做法。
2.21切成薄片。
3.放入加了鹽的沸水中略焯即出。
4.入涼水中投涼后瀝水撈出。
5.1將荔枝去核分成兩瓣。
6.2荔枝去殼備用。
7.在碗中倒適量蜂蜜。
8.一點(diǎn)點(diǎn)鹽。
9.適量白醋、涼開(kāi)水調(diào)成適合自已口味的碗汁。
10.將調(diào)好的汁倒入苦瓜與荔枝中。
11.拌勻后放入冰箱保鮮室。
12.食用時(shí)取出即可。
不知道小編今天分享的荔枝苦瓜的做法符合不符合你的口味，如果你喜歡的話，趕快就按照方法去嘗試一下吧，你的廚藝一定會(huì)大漲。
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會(huì)自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來(lái)教你關(guān)于荔枝蝦仁的做法。
2.21將蝦去頭后用牙簽在蝦背上二， 三節(jié)中挑出蝦線；
3.1 抓勻后腌制十分鐘；
4.2在蝦仁中放入適量的鹽，胡椒，生粉和半個(gè)蛋清；
5.鍋中燒開(kāi)水，加入適量的鹽和幾滴油， 下入蘆筍快速燙后拿出來(lái)沖涼水；
6.再將蝦仁放入其中滑熟；
7. 將蘆筍和彩椒切成小段準(zhǔn)備好；
8. 鍋中加入適量的油， 下入姜片和蝦仁一起翻炒；
9.馬上下入蘆筍和彩椒段一起翻炒； 1
10.加入淡鹽水泡過(guò)的荔枝；
11.再加入少量的水淀粉（其中加點(diǎn)鹽）勾芡， 大火收汁；
12.裝盤(pán)即可。
節(jié)假日期間走親訪友的機(jī)會(huì)很多，如果你能夠獨(dú)自做好荔枝蝦仁，那么在親友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都會(huì)好開(kāi)心吧。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《雙紅荔枝飲的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性養(yǎng)生茶飲奢紅”專題。
