蘿卜豬肉包子的做法
春季豬肉的養(yǎng)生做法。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!彪S著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“蘿卜豬肉包子的做法”,僅供您在養(yǎng)生參考。
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)蘿卜豬肉包子這道菜的做法。
2.1212和豬肉餡混合。
3.2121放入醬油。
4.放入姜末。
5.放入鹽。
6.放入五香粉。
7.放入味精。
8.放入香油。
9.將面粉與溫水、酵母混合,和成光滑面團(tuán)。
10.放入溫暖處發(fā)酵至2倍大
11.將發(fā)酵好的面團(tuán)揉片刻,搓成長條。
12.切成小劑子,搟成面皮。
13.包入餡料。
14.包成包子,然后將包好的包子放入蒸鍋,蒸25分鐘即可。
15.然后將包好的包子放入烤箱發(fā)酵30分鐘,再放入蒸鍋,蒸25分鐘即可。
雖然蘿卜豬肉包子的做法很簡單,但這也是小編我的一份汗水、結(jié)晶。我相信不一樣的你,肯定能夠創(chuàng)造出不一樣的美食來。
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忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣,而忽略了真正綠色健康的家常菜。胡蘿卜豬肉包子是一道非常美味的家常菜,忙碌的生活擠出一點(diǎn)時間,做做小菜,犒勞下忙碌中的自己,不要被生活磨去了棱角。
2、用筷子把酵母和面粉攪拌均勻。
3、取三十度的溫水加入面粉內(nèi),邊倒邊攪拌,直至面粉成絮狀,且無干面粉。
4、用手將絮狀面粉和成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子或保鮮膜,等待發(fā)酵。
5、發(fā)酵的時間準(zhǔn)備餡料,把胡蘿卜洗凈。
6、胡蘿卜擦絲。
7、擦好絲的胡蘿卜剁碎。
8、取適量的蔥、姜剁碎。
9、鍋內(nèi)放油,燒熱,放蔥姜炒香。
10、把切碎的胡蘿卜,也放入鍋內(nèi)翻炒,炒至七分熟即可。
11、胡蘿卜涼后,放入買好的絞碎的肉餡。
12、往餡里加入老抽、十三香、香油、鹽、一個雞蛋,我又往里加了點(diǎn)生蔥花。
13、用筷子朝一個方向攪拌餡料,使其上勁,攪拌的過程中加幾湯匙水。
14、餡料準(zhǔn)備完成。
15、用中指在面團(tuán)中戳一個洞,面團(tuán)不回縮,說明面已發(fā)酵好了。
16、取一塊面團(tuán),揉成長條。
17、用刀切成均勻的小劑子。
18、把劑子揉圓,按扁。
19、用搟面杖搟成包子皮。
20、放入適量餡料。
21、捏出褶子。
22、包成包子。
23、把全部包子包好,再次醒發(fā)二十分鐘。
24、包子冷水入鍋,開中火即可。
25、我包的包子較小,熟的快,水開后十五分鐘關(guān)火即可,關(guān)火后再燜三分鐘。
26、熱騰騰的包子出鍋了!
27、美美的包子,再來一張!
胡蘿卜豬肉包子這道菜做法簡單易學(xué),味道豐富,既是快節(jié)奏生活的產(chǎn)物,又是人們享受生活的樂趣所在。
當(dāng)今社會許多女性還是不會做飯,進(jìn)廚房之后手忙腳亂,但是豬肉包子的做法一定會令你振奮不已,因?yàn)閷?shí)在太簡單了,學(xué)會這道菜之后,你一定不再是廚房生手,記得準(zhǔn)備起鍋的時候?yàn)⑷胍恍┝暇啤⑵【?,味道會更加撲鼻?/p>
2、酵母又溫水化開,
3、將酵母水倒入準(zhǔn)備好的面粉中,朝一個方向攪。酵母水不夠再加點(diǎn)溫水下去
4、把面搓成一駝,搓久一點(diǎn)
5、把面搓光滑放盆中靜止發(fā)酵,拿塊濕布蓋上?,F(xiàn)在這種天氣大概發(fā)兩個鐘就行了。
6、在發(fā)面的時候,把肉洗干凈,剁碎
7、剁好的肉
8、把蔥,姜,料酒,生抽,老抽,鹽,油,麻油,加入剁好的肉末里調(diào)成肉餡
9、面發(fā)至兩倍大,再把面里面的氣泡完全搓出來
10、把面搓成長條
11、分成小劑子
12、把小劑子搓成圓型
13、用捍面杖把圓型,壓成薄餅
14、包肉餡
15、收好口
16、包好的包了,放在刷了油的架子上。
17、鍋里放水,把包子放上,大火蒸出氣后才蓋鍋蓋。蓋好轉(zhuǎn)中火蒸20分鐘即可,蒸好不要馬上開蓋,虛蒸5分鐘
18、成品
豬肉包子的做法簡單,所使用的食材很普通,在我們生活中很常見,但味道卻是相當(dāng)不錯的。
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當(dāng)然,你不必?zé)?,因?yàn)榻裉煨【幘蜁探o你如果做蕓豆豬肉包子這道菜的全部技巧。
2.順一個方向攪打上勁
3.蕓豆擇洗干凈切丁
4.加到肉餡容器里
5.蕓豆擇洗干凈切丁
6.加鹽攪拌均勻
7.臨包時再加蔥花攪拌均勻
8.餳發(fā)好的面團(tuán)
9.揪成劑子
10.搟成中間厚四周薄的圓片
11.放上料餡
12.用右手的食指和拇指自右往左依次捏合
13.包好的樣子
14.個
15.全部包完餳20分鐘
16.蒸鍋?zhàn)鰶鏊當(dāng)[上包子生胚
17.大火燒開轉(zhuǎn)中火蒸20分鐘再虛蒸5分鐘
看完我的介紹,相信你對蕓豆豬肉包子的做法已經(jīng)有了一定的掌握了。那么,自己趕緊操練起來吧,理論需要實(shí)踐來證實(shí)。
酸菜豬肉包子相信很多人都吃過吧,這種包子的味道酸酸的,很多人很喜歡吃,但是它的味道比較特別,所以建議大家可以多了解一下酸菜豬肉包子的做法。酸菜豬肉包子最難的步驟就是和面的方法,只要發(fā)好面團(tuán),制作酸菜豬肉餡是很簡單,將餡包進(jìn)面皮里面蒸熟就可以食用了。
材料
東北酸菜(包裝好帶汁的)一包
豬肉餡適量
面粉適量
酵母適量
蔥適量
姜適量
生抽適量
料酒適量
胡椒粉適量
麻油適量
白砂糖適量
鹽適量
制作步驟
1酵母(面粉:酵母大約10:1)用溫水化開
2面粉里加入少許白砂糖和一小撮鹽,化開的酵母加入面粉,再加入適量水,攪成雪花狀
3揉成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子或者蓋上濕紗布,放到溫暖的地方餳發(fā)
4餳發(fā)好的面團(tuán)取出(此時面團(tuán)大約是原來的兩倍大),手指沾上面粉,從面團(tuán)中間插進(jìn)去,插出的坑不會回縮則發(fā)酵好了
5揉均勻,分成小劑子
6蓋上蓋子放到溫暖的地方進(jìn)行二次發(fā)酵
7豬肉餡加麻油(多加點(diǎn),酸菜很吃油的)、料酒、生抽、姜末(我家不吃姜,我就榨了點(diǎn)姜汁加進(jìn)去)、胡椒粉
8用筷子順著一個方向攪打上勁,如果喜歡吃湯汁多的,可以在攪打過程中分批適量加入高湯
9超市里買的帶包裝的東北酸菜
10酸菜先切成絲,然后放到水里浸泡一會兒,取出擠掉水
11擠出水分的酸菜剁碎,蔥也切碎
12酸菜末、蔥末加到攪打好的肉餡里,攪拌均勻(如果感覺不夠潤,可以再加油)
13二次發(fā)酵好的小劑子搟成中間厚邊緣薄的面皮
14放入適量餡,捏褶收口
15蒸屜上鋪上紗布,蒸鍋里的水燒開,將包子放到蒸屜中,蒸10min
16關(guān)火后悶5min再開鍋
生活中我們需要應(yīng)付的事情有很多,不管怎樣,都不應(yīng)在吃飯上過于隨便,畢竟吃得健康才能擁有好身體,白菜蘿卜豬肉包子餡的做法很容易,所需要的食材不僅很常見,也很健康,自己做還能保證衛(wèi)生,一舉多得。
2、在加了少許鹽的開水中焯兩分鐘
3、撈出控干水分
4、大白菜洗干凈,取上面半段葉
5、切成碎丁
6、蔥也洗干凈
7、切成小蔥花
8、切好后全部放在大點(diǎn)的盆中
9、洗干凈五花肉和姜
10、切成碎丁后放在一起,剁成肉餡。
11、肉餡中加入醬油、料酒、胡椒粉、包子餃子專用餡料、鹽、雞粉、花生油后,·向一個方向上勁,加2-3遍清水,攪的粘稠即可
12、肉餡倒入菜餡中
13、拌勻即可
14、成品圖
在外吃飯可能帶來種種問題,還可能損害健康,白菜蘿卜豬肉包子餡的做法并不復(fù)雜,對健康也是有相當(dāng)大好處的。
經(jīng)常出差沒有時間自己煮飯,只能下館子打發(fā)晚餐,許多生活在都市中的人,都沒有時間做飯,一道簡單易做的菜肴,是工作者的首選,豆角豬肉包子這道菜簡單好做,出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調(diào)味料就好。
2、鍋里燒開了水,把豆角放鍋里煮2分鐘
3、把豆角撈出來,放筐子里空水
4、把豬肉餡放盆里,放上老抽、料酒、鹽、味精、雞精、油十三香 ,然后攪拌肉餡均勻,這個步驟忘了拍圖片了。
5、然后把豆角切碎,不要切大了
6、把豆角切完放在腌好的豬肉餡里,放上一大勺油
7、把餡攪拌均勻
8、把發(fā)好的面放在菜板上,揉成一小塊,一小塊的,用搟面杖,搟成圓的薄皮,就可以包包子了,有的圖片忘了拍了
9、用溫水把酵母粉化開,然后放面粉揉成面團(tuán),發(fā)酵3—4小時就可以了,忘了拍圖片了
制作豆角豬肉包子的過程并不繁瑣,只要短短廣告時間,即可完成,在等待和發(fā)呆的空檔,試試做一道菜肴,注意調(diào)料的使用,可以發(fā)現(xiàn)味道所帶來的奇特享受。
包子是很多人最愛,吃包子對身體沒有任何影響,包子的種類較多,選擇的時候可以根據(jù)自己喜愛進(jìn)行,常見就是豬肉包子,這樣包子含有豐富的蛋白質(zhì),不過對這樣包子吃的時候,一定要適量進(jìn)行,吃的太多,對身體也是沒有任何好處的,那豬肉包子的做法如何呢,下面就詳細(xì)介紹下。
豬肉包子的做法:
材料。
A. 一份軟綿包子皮面團(tuán)
B. 咖哩馬鈴薯肉餡材料。
1. 去骨雞全腿2支或五花肉300g, 切成丁后稍微剁一剁。
2. 馬鈴薯1~2顆切丁, 先用油炸至金黃色待用(不炸也無所謂)。
3. 洋蔥1~2顆切丁, 蒜蓉少許, 姜蓉少許,咖哩葉少許切細(xì)絲。
4。 水-2杯。
5. 面粉1湯匙(收汁用)
6. 調(diào)味料(腌肉用): 鹽1茶匙,糖1湯匙匙, 肉類咖哩粉2湯匙,黃姜粉半茶匙,抓勻后腌半小時待用。也可以采用現(xiàn)成的咖哩醬料包,或和風(fēng)的咖哩塊也行, 也方便多了。
做法
A. 包子皮的制作請參考:軟綿包子皮
B. 餡料的做法:
1. 燒熱2湯匙油,先爆香姜蓉,接下來下蒜蓉,最后下洋蔥丁及咖哩葉,炒至洋蔥半熟。
2. 下腌好的雞肉丁, 炒至雞肉稍微有些焦香, 加入2杯水燒開。
3. 倒入炸好的馬鈴薯兜勻, 轉(zhuǎn)中小火,加蓋燜煮6~8分鐘。
4. 試咸淡后再依口味稍微增加調(diào)味料。
5. 一面翻炒,一面撒進(jìn)干面粉收汁, 這樣餡料才會潤滑,不會乾硬。
6. 餡料晾涼待用。
在對豬肉包子的做法認(rèn)識后,在家里制作豬肉包子的時候,要先注意對豬肉購買,一定要選擇新鮮的,而且制作豬肉前,需要清洗干凈,這樣吃的時候,才不會有拉肚子情況,這對有腸炎的人群,都是要進(jìn)行注意的。
韭菜豬肉包子是包子中的一個品種,不同的包子不單單制作不一樣,它們的營養(yǎng)價值都是不同的。因?yàn)樗鼈兯捎玫氖巢牟煌陀绊懼澄锏臓I養(yǎng)價值。一般只要是有營養(yǎng)的食物食用對我們身體都是有益的。韭菜豬肉包子主要采用的就是韭菜還有豬肉,所以成品出來的營養(yǎng)主要也是體現(xiàn)在這兩種食物身上。
不同的做法成就出來不一樣的食物,不過就是因?yàn)檫@樣才能更好地滿足人們的需求。其實(shí)不管是什么做法呈現(xiàn)出來的包子,只要是包子都是屬于面食類的食物,食用都是非常易于消化的。那么韭菜豬肉包子怎么做呢?
主料:韭菜,豬肉,面粉,粉條
輔料:生姜,大蔥,生抽,麻油
韭菜豬肉包子的做法步驟
1.粉條用開水泡軟,撈出控干備用。2.豬肉用開水焯了,涼水沖洗后撈出備用。3.韭菜擇干凈后,淘洗干凈后瀝水,一定要控干水分。4.面粉加適量的酵母和好,然后揉面,三光即盆光,手光,面光后放入冰箱備用,或發(fā)酵一段時間。5.將肉,姜,蔥剁碎后混合在一起。6.將粉條剁碎后混合。7.韭菜剁碎后加入生抽,麻油,花椒粉,鹽,雞精等調(diào)料,攪拌均勻后備用。8.將發(fā)酵好的面揉成長條,剁成劑子后用手輕輕壓扁。9.用搟面杖略微搟一下,中間稍微厚點(diǎn),然后包餡子,擺在蒸屜上。10.包好后上鍋蒸25分鐘左右即可。
豬肉又名豚肉,是主要家畜之一、豬科動物家豬的肉。其性味甘咸平,含有豐富的蛋白質(zhì)及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補(bǔ)虛強(qiáng)身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病后體弱、產(chǎn)后血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養(yǎng)滋補(bǔ)之品。
韭菜豬肉包子主要原料采用的就是韭菜盒和豬肉,它們各自都是擁有著自己獨(dú)有的營養(yǎng)價值,韭菜豬肉包子主要的營養(yǎng)體現(xiàn)在韭菜還有豬肉這兩種食物上面,食用韭菜可以幫助我們起到開胃的作用,食用豬肉可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)還可以增加我們的體力。
吃是人生中非常重要的一件事情,現(xiàn)在人們對健康是越來越重視了,許多人開始逐漸學(xué)習(xí)自己做飯炒菜,希望自己能吃得健康一些,椰菜豬肉包子的做法很簡單,而且經(jīng)常吃對身體健康也是有很好的補(bǔ)益作用的。
2、胡蘿卜切絲
3、豬肉剁碎
4、椰菜切丁
5、熱鍋,先煸炒胡蘿卜絲,炒軟。
6、放肉,炒幾下,放鹽,不用炒熟的。
7、然后放椰菜,有點(diǎn)斷生即可,試味。然后放芝麻拌勻即可。
8、面團(tuán)拿出來,揉去空氣,分小份。
9、包上餡料,(面30克,餡30克。)
10、包好的包子要醒一下,即是體積變大一點(diǎn)。
11、上汽后蒸5分鐘即可。(切記關(guān)火后十分鐘才能開蓋)
12、成品
13、咬開
想要擁有健康的身體最好還是自己做飯,椰菜豬肉包子的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。
芹菜是我們常見的一種蔬菜,芹菜不但好吃而且還有很好的食用價值,經(jīng)常吃芹菜不但可以起到清腸的效果而且還能有效降低我們的血壓,所以我們要善于利用芹菜來為我們的健康服務(wù)才行,芹菜有很多種做法,我們既可以采用芹菜來炒著吃,也可以用芹菜來煮湯,此外芹菜還能做成包子和餃子的餡。
芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱"藥芹"。但是和香菜不是一個種,芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。
1、芹菜擇洗干凈,用開水燙一下,撈出過涼水晾涼。圓白菜切細(xì)條開水燙下,撈出過涼水,晾涼。
2、芹菜、圓白菜剁成細(xì)餡。
3、豬肉餡加半杯水,用筷子順著一個方向攪起勁。加入蔥、姜末,醬油,花椒粉,味精拌勻,然后加入芹菜餡和圓白菜餡,拌勻。
4、發(fā)酵好的面團(tuán),揉成光滑面團(tuán),搓成長條,揪成小劑子,按扁,搟成小面片,包入拌好的餡,成生包子。
5、涼水入鍋蒸,開鍋后15至50分鐘即可。
在上面的文章里面我們介紹了什么是芹菜,我們知道芹菜含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素,芹菜里面含有的膳食纖維也是很多的,上文介紹了芹菜豬肉包子的具體做法。
包子的做法是有很多種的,我們可以根據(jù)個人的需求做成各種各樣的包子來,我們既可以采用海鮮來做成包子的餡,也可以采用蔬菜來做成包子的餡,此外用肉類和菌類來做包子餡也是非常常見,下文我們就用蔬菜里面的白菜搭配上肉類里面的豬肉來做成包子餡,一起看看白菜豬肉包子的做法吧。
1 面粉加上酵母和適量的水揉成光滑的面團(tuán),放至溫暖處發(fā)酵
2 把肉餡從冰箱里拿出來化凍
3 白菜掰開后洗凈
4 然后切成小顆粒,并擠出水分
5 蔥姜切碎備用
6 將蔥姜粒放入到肉餡中
7 再加入蝦皮,鹽,醬油,五香粉,胡椒粉,花椒粉,香油
8 加入擠完白菜的水,攪拌上勁
9 再將白菜碎也倒入進(jìn)肉餡中攪拌均勻
10 攪拌好后備用
11 面團(tuán)發(fā)酵好后取出
12 搓成長條
13 切成均勻的小劑子
14 輕按壓扁
15 再搟成小圓片
16 并放上適量的肉餡
17 從一邊打摺捏上包好
18 蒸鍋里刷上油,將包子逐個放好
19 冷水上鍋,蒸20分鐘即可,蒸好后,不要馬上揭開蓋子,過上幾分鐘再揭開會更好
在上面的文章里面我們介紹到包子的做法是有很多種,我們可以根據(jù)個人的需求做成不同的包子來,上文采用了白菜搭配上豬肉一起做成了白菜豬肉包子,相信大家都掌握了做法的教程吧。
茴香是我們常見的一種蔬菜,茴香不但可以用來食用而且還能藥用,茴香有很好的止痛功效,經(jīng)常吃茴香是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,茴香的做法有很多種,我們可以采用茴香來炒肉和炒蛋,也可以采用茴香來煮成美味的湯水,此外我們還可以用茴香來做成餃子和包子的餡。
茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、pp、胡蘿卜素以及纖維素,導(dǎo)致它具有特殊的香辛氣味的是茴香油,可以刺激腸胃的神經(jīng)血管,具有健胃理氣的功效,所以它是搭配肉食和油脂的絕佳蔬菜。
茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。
材料
主料
茴香500克、豬肉餡400克、雞蛋1個。
茴香豬肉包子調(diào)料
色拉油、生抽、鹽、糖、胡椒粉
烹飪方法
1、茴香洗干凈晾一會水分,剁好的豬肉餡加一個雞蛋攪勻。
2、熱鍋倒色拉油放幾?;ń氛ㄏ懔罌龅谷肴怵W里,再放適量的生抽、鹽、胡椒粉、糖順一個方向攪拌5分鐘左右。
3、茴香切碎和肉餡拌勻。不用再放蔥姜,茴香本身的香味就足夠了。
4、發(fā)好的面團(tuán)排氣醒10分鐘左右,揉長切均等大小的面劑子,取一塊按扁搟圓包餡。
5、包好后放面板上醒15分鐘,開水上鍋大火蒸20分鐘就好了。
在上面的文章里面我們介紹了什么是茴香以及茴香的功效和作用,我們知道經(jīng)常吃茴香是有利于我們的身體,茴香的做法有很多種,上文詳細(xì)介紹了茴香豬肉包子的做法。
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