豬肉包子的家常做法
春季豬肉的養(yǎng)生做法。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友?!鄙鐣?huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《豬肉包子的家常做法》,大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡!
包子是很多人最愛(ài),吃包子對(duì)身體沒(méi)有任何影響,包子的種類較多,選擇的時(shí)候可以根據(jù)自己喜愛(ài)進(jìn)行,常見(jiàn)就是豬肉包子,這樣包子含有豐富的蛋白質(zhì),不過(guò)對(duì)這樣包子吃的時(shí)候,一定要適量進(jìn)行,吃的太多,對(duì)身體也是沒(méi)有任何好處的,那豬肉包子的做法如何呢,下面就詳細(xì)介紹下。
豬肉包子的做法:
材料。
A. 一份軟綿包子皮面團(tuán)
B. 咖哩馬鈴薯肉餡材料。
1. 去骨雞全腿2支或五花肉300g, 切成丁后稍微剁一剁。
2. 馬鈴薯1~2顆切丁, 先用油炸至金黃色待用(不炸也無(wú)所謂)。
3. 洋蔥1~2顆切丁, 蒜蓉少許, 姜蓉少許,咖哩葉少許切細(xì)絲。
4。 水-2杯。
5. 面粉1湯匙(收汁用)
6. 調(diào)味料(腌肉用): 鹽1茶匙,糖1湯匙匙, 肉類咖哩粉2湯匙,黃姜粉半茶匙,抓勻后腌半小時(shí)待用。也可以采用現(xiàn)成的咖哩醬料包,或和風(fēng)的咖哩塊也行, 也方便多了。
做法
A. 包子皮的制作請(qǐng)參考:軟綿包子皮
B. 餡料的做法:
1. 燒熱2湯匙油,先爆香姜蓉,接下來(lái)下蒜蓉,最后下洋蔥丁及咖哩葉,炒至洋蔥半熟。
2. 下腌好的雞肉丁, 炒至雞肉稍微有些焦香, 加入2杯水燒開(kāi)。
3. 倒入炸好的馬鈴薯兜勻, 轉(zhuǎn)中小火,加蓋燜煮6~8分鐘。
4. 試咸淡后再依口味稍微增加調(diào)味料。
5. 一面翻炒,一面撒進(jìn)干面粉收汁, 這樣餡料才會(huì)潤(rùn)滑,不會(huì)乾硬。
6. 餡料晾涼待用。
在對(duì)豬肉包子的做法認(rèn)識(shí)后,在家里制作豬肉包子的時(shí)候,要先注意對(duì)豬肉購(gòu)買(mǎi),一定要選擇新鮮的,而且制作豬肉前,需要清洗干凈,這樣吃的時(shí)候,才不會(huì)有拉肚子情況,這對(duì)有腸炎的人群,都是要進(jìn)行注意的。
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說(shuō)到我大中華的面食,就不可不說(shuō)一下包子。據(jù)說(shuō)外國(guó)人的披薩就是學(xué)我們的包子做成的,只是他們不能將包子褶給捏好,所以,就有了披薩的出現(xiàn)?,F(xiàn)在很多時(shí)候,我們?cè)缟仙习嗑褪琴I(mǎi)幾個(gè)包子一碗稀飯就夠了。這里介紹一下香而不膩的香菇豬肉包子簡(jiǎn)單的做法。
主料
香菇150g、白菜50g、五花肉300g、面粉500g
調(diào)料
調(diào)和油15g、食鹽10g、蔥20g、姜20g、十三香10g
香菇豬肉包子
步驟1
攪好的肉餡先放入味極鮮、十三香、蔥姜末拌勻腌制30分鐘
步驟2
面粉加入酵母加入適量的水,發(fā)酵到兩倍大的面團(tuán)
步驟3
把香菇切碎并剁碎白菜放入肉餡中放入鹽攪拌
步驟4
將面團(tuán)揉成條狀切成要的大小
步驟5
用搟面杖搟成中間厚兩邊薄的劑子
步驟6
將菜放入劑子上,用大拇指和食指捏起面團(tuán)旋轉(zhuǎn)
步驟7
將包子放在抹上油的篦子上,醒20分鐘,冷水上鍋,大火后,小火15分鐘,停火3分鐘后出鍋
朋友是滿滿相處而來(lái),而成為朋友的過(guò)程中,自然少不了到家做客。如果你沒(méi)有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當(dāng)然,你不必?zé)溃驗(yàn)榻裉煨【幘蜁?huì)教給你如果做蕓豆豬肉包子這道菜的全部技巧。
2.順一個(gè)方向攪打上勁
3.蕓豆擇洗干凈切丁
4.加到肉餡容器里
5.蕓豆擇洗干凈切丁
6.加鹽攪拌均勻
7.臨包時(shí)再加蔥花攪拌均勻
8.餳發(fā)好的面團(tuán)
9.揪成劑子
10.搟成中間厚四周薄的圓片
11.放上料餡
12.用右手的食指和拇指自右往左依次捏合
13.包好的樣子
14.個(gè)
15.全部包完餳20分鐘
16.蒸鍋?zhàn)鰶鏊當(dāng)[上包子生胚
17.大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火蒸20分鐘再虛蒸5分鐘
看完我的介紹,相信你對(duì)蕓豆豬肉包子的做法已經(jīng)有了一定的掌握了。那么,自己趕緊操練起來(lái)吧,理論需要實(shí)踐來(lái)證實(shí)。
酸菜豬肉包子相信很多人都吃過(guò)吧,這種包子的味道酸酸的,很多人很喜歡吃,但是它的味道比較特別,所以建議大家可以多了解一下酸菜豬肉包子的做法。酸菜豬肉包子最難的步驟就是和面的方法,只要發(fā)好面團(tuán),制作酸菜豬肉餡是很簡(jiǎn)單,將餡包進(jìn)面皮里面蒸熟就可以食用了。
材料
東北酸菜(包裝好帶汁的)一包
豬肉餡適量
面粉適量
酵母適量
蔥適量
姜適量
生抽適量
料酒適量
胡椒粉適量
麻油適量
白砂糖適量
鹽適量
制作步驟
1酵母(面粉:酵母大約10:1)用溫水化開(kāi)
2面粉里加入少許白砂糖和一小撮鹽,化開(kāi)的酵母加入面粉,再加入適量水,攪成雪花狀
3揉成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子或者蓋上濕紗布,放到溫暖的地方餳發(fā)
4餳發(fā)好的面團(tuán)取出(此時(shí)面團(tuán)大約是原來(lái)的兩倍大),手指沾上面粉,從面團(tuán)中間插進(jìn)去,插出的坑不會(huì)回縮則發(fā)酵好了
5揉均勻,分成小劑子
6蓋上蓋子放到溫暖的地方進(jìn)行二次發(fā)酵
7豬肉餡加麻油(多加點(diǎn),酸菜很吃油的)、料酒、生抽、姜末(我家不吃姜,我就榨了點(diǎn)姜汁加進(jìn)去)、胡椒粉
8用筷子順著一個(gè)方向攪打上勁,如果喜歡吃湯汁多的,可以在攪打過(guò)程中分批適量加入高湯
9超市里買(mǎi)的帶包裝的東北酸菜
10酸菜先切成絲,然后放到水里浸泡一會(huì)兒,取出擠掉水
11擠出水分的酸菜剁碎,蔥也切碎
12酸菜末、蔥末加到攪打好的肉餡里,攪拌均勻(如果感覺(jué)不夠潤(rùn),可以再加油)
13二次發(fā)酵好的小劑子搟成中間厚邊緣薄的面皮
14放入適量餡,捏褶收口
15蒸屜上鋪上紗布,蒸鍋里的水燒開(kāi),將包子放到蒸屜中,蒸10min
16關(guān)火后悶5min再開(kāi)鍋
經(jīng)常出差沒(méi)有時(shí)間自己煮飯,只能下館子打發(fā)晚餐,許多生活在都市中的人,都沒(méi)有時(shí)間做飯,一道簡(jiǎn)單易做的菜肴,是工作者的首選,豆角豬肉包子這道菜簡(jiǎn)單好做,出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調(diào)味料就好。
2、鍋里燒開(kāi)了水,把豆角放鍋里煮2分鐘
3、把豆角撈出來(lái),放筐子里空水
4、把豬肉餡放盆里,放上老抽、料酒、鹽、味精、雞精、油十三香 ,然后攪拌肉餡均勻,這個(gè)步驟忘了拍圖片了。
5、然后把豆角切碎,不要切大了
6、把豆角切完放在腌好的豬肉餡里,放上一大勺油
7、把餡攪拌均勻
8、把發(fā)好的面放在菜板上,揉成一小塊,一小塊的,用搟面杖,搟成圓的薄皮,就可以包包子了,有的圖片忘了拍了
9、用溫水把酵母粉化開(kāi),然后放面粉揉成面團(tuán),發(fā)酵3—4小時(shí)就可以了,忘了拍圖片了
制作豆角豬肉包子的過(guò)程并不繁瑣,只要短短廣告時(shí)間,即可完成,在等待和發(fā)呆的空檔,試試做一道菜肴,注意調(diào)料的使用,可以發(fā)現(xiàn)味道所帶來(lái)的奇特享受。
韭菜豬肉包子是包子中的一個(gè)品種,不同的包子不單單制作不一樣,它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是不同的。因?yàn)樗鼈兯捎玫氖巢牟煌陀绊懼澄锏臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值。一般只要是有營(yíng)養(yǎng)的食物食用對(duì)我們身體都是有益的。韭菜豬肉包子主要采用的就是韭菜還有豬肉,所以成品出來(lái)的營(yíng)養(yǎng)主要也是體現(xiàn)在這兩種食物身上。
不同的做法成就出來(lái)不一樣的食物,不過(guò)就是因?yàn)檫@樣才能更好地滿足人們的需求。其實(shí)不管是什么做法呈現(xiàn)出來(lái)的包子,只要是包子都是屬于面食類的食物,食用都是非常易于消化的。那么韭菜豬肉包子怎么做呢?
主料:韭菜,豬肉,面粉,粉條
輔料:生姜,大蔥,生抽,麻油
韭菜豬肉包子的做法步驟
1.粉條用開(kāi)水泡軟,撈出控干備用。2.豬肉用開(kāi)水焯了,涼水沖洗后撈出備用。3.韭菜擇干凈后,淘洗干凈后瀝水,一定要控干水分。4.面粉加適量的酵母和好,然后揉面,三光即盆光,手光,面光后放入冰箱備用,或發(fā)酵一段時(shí)間。5.將肉,姜,蔥剁碎后混合在一起。6.將粉條剁碎后混合。7.韭菜剁碎后加入生抽,麻油,花椒粉,鹽,雞精等調(diào)料,攪拌均勻后備用。8.將發(fā)酵好的面揉成長(zhǎng)條,剁成劑子后用手輕輕壓扁。9.用搟面杖略微搟一下,中間稍微厚點(diǎn),然后包餡子,擺在蒸屜上。10.包好后上鍋蒸25分鐘左右即可。
豬肉又名豚肉,是主要家畜之一、豬科動(dòng)物家豬的肉。其性味甘咸平,含有豐富的蛋白質(zhì)及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補(bǔ)虛強(qiáng)身,滋陰潤(rùn)燥、豐肌澤膚的作用。凡病后體弱、產(chǎn)后血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之品。
韭菜豬肉包子主要原料采用的就是韭菜盒和豬肉,它們各自都是擁有著自己獨(dú)有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,韭菜豬肉包子主要的營(yíng)養(yǎng)體現(xiàn)在韭菜還有豬肉這兩種食物上面,食用韭菜可以幫助我們起到開(kāi)胃的作用,食用豬肉可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)還可以增加我們的體力。
吃是人生中非常重要的一件事情,現(xiàn)在人們對(duì)健康是越來(lái)越重視了,許多人開(kāi)始逐漸學(xué)習(xí)自己做飯炒菜,希望自己能吃得健康一些,椰菜豬肉包子的做法很簡(jiǎn)單,而且經(jīng)常吃對(duì)身體健康也是有很好的補(bǔ)益作用的。
2、胡蘿卜切絲
3、豬肉剁碎
4、椰菜切丁
5、熱鍋,先煸炒胡蘿卜絲,炒軟。
6、放肉,炒幾下,放鹽,不用炒熟的。
7、然后放椰菜,有點(diǎn)斷生即可,試味。然后放芝麻拌勻即可。
8、面團(tuán)拿出來(lái),揉去空氣,分小份。
9、包上餡料,(面30克,餡30克。)
10、包好的包子要醒一下,即是體積變大一點(diǎn)。
11、上汽后蒸5分鐘即可。(切記關(guān)火后十分鐘才能開(kāi)蓋)
12、成品
13、咬開(kāi)
想要擁有健康的身體最好還是自己做飯,椰菜豬肉包子的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。
芹菜是我們常見(jiàn)的一種蔬菜,芹菜不但好吃而且還有很好的食用價(jià)值,經(jīng)常吃芹菜不但可以起到清腸的效果而且還能有效降低我們的血壓,所以我們要善于利用芹菜來(lái)為我們的健康服務(wù)才行,芹菜有很多種做法,我們既可以采用芹菜來(lái)炒著吃,也可以用芹菜來(lái)煮湯,此外芹菜還能做成包子和餃子的餡。
芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱"藥芹"。但是和香菜不是一個(gè)種,芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時(shí),具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。
1、芹菜擇洗干凈,用開(kāi)水燙一下,撈出過(guò)涼水晾涼。圓白菜切細(xì)條開(kāi)水燙下,撈出過(guò)涼水,晾涼。
2、芹菜、圓白菜剁成細(xì)餡。
3、豬肉餡加半杯水,用筷子順著一個(gè)方向攪起勁。加入蔥、姜末,醬油,花椒粉,味精拌勻,然后加入芹菜餡和圓白菜餡,拌勻。
4、發(fā)酵好的面團(tuán),揉成光滑面團(tuán),搓成長(zhǎng)條,揪成小劑子,按扁,搟成小面片,包入拌好的餡,成生包子。
5、涼水入鍋蒸,開(kāi)鍋后15至50分鐘即可。
在上面的文章里面我們介紹了什么是芹菜,我們知道芹菜含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素,芹菜里面含有的膳食纖維也是很多的,上文介紹了芹菜豬肉包子的具體做法。
包子的做法是有很多種的,我們可以根據(jù)個(gè)人的需求做成各種各樣的包子來(lái),我們既可以采用海鮮來(lái)做成包子的餡,也可以采用蔬菜來(lái)做成包子的餡,此外用肉類和菌類來(lái)做包子餡也是非常常見(jiàn),下文我們就用蔬菜里面的白菜搭配上肉類里面的豬肉來(lái)做成包子餡,一起看看白菜豬肉包子的做法吧。
1 面粉加上酵母和適量的水揉成光滑的面團(tuán),放至溫暖處發(fā)酵
2 把肉餡從冰箱里拿出來(lái)化凍
3 白菜掰開(kāi)后洗凈
4 然后切成小顆粒,并擠出水分
5 蔥姜切碎備用
6 將蔥姜粒放入到肉餡中
7 再加入蝦皮,鹽,醬油,五香粉,胡椒粉,花椒粉,香油
8 加入擠完白菜的水,攪拌上勁
9 再將白菜碎也倒入進(jìn)肉餡中攪拌均勻
10 攪拌好后備用
11 面團(tuán)發(fā)酵好后取出
12 搓成長(zhǎng)條
13 切成均勻的小劑子
14 輕按壓扁
15 再搟成小圓片
16 并放上適量的肉餡
17 從一邊打摺捏上包好
18 蒸鍋里刷上油,將包子逐個(gè)放好
19 冷水上鍋,蒸20分鐘即可,蒸好后,不要馬上揭開(kāi)蓋子,過(guò)上幾分鐘再揭開(kāi)會(huì)更好
在上面的文章里面我們介紹到包子的做法是有很多種,我們可以根據(jù)個(gè)人的需求做成不同的包子來(lái),上文采用了白菜搭配上豬肉一起做成了白菜豬肉包子,相信大家都掌握了做法的教程吧。
茴香是我們常見(jiàn)的一種蔬菜,茴香不但可以用來(lái)食用而且還能藥用,茴香有很好的止痛功效,經(jīng)常吃茴香是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,茴香的做法有很多種,我們可以采用茴香來(lái)炒肉和炒蛋,也可以采用茴香來(lái)煮成美味的湯水,此外我們還可以用茴香來(lái)做成餃子和包子的餡。
茴香菜含有豐富的維生素B1、B2、C、pp、胡蘿卜素以及纖維素,導(dǎo)致它具有特殊的香辛氣味的是茴香油,可以刺激腸胃的神經(jīng)血管,具有健胃理氣的功效,所以它是搭配肉食和油脂的絕佳蔬菜。
茴香菜熟食或泡酒飲服,可行氣、散寒、止痛。茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。
材料
主料
茴香500克、豬肉餡400克、雞蛋1個(gè)。
茴香豬肉包子調(diào)料
色拉油、生抽、鹽、糖、胡椒粉
烹飪方法
1、茴香洗干凈晾一會(huì)水分,剁好的豬肉餡加一個(gè)雞蛋攪勻。
2、熱鍋倒色拉油放幾粒花椒炸香晾涼倒入肉餡里,再放適量的生抽、鹽、胡椒粉、糖順一個(gè)方向攪拌5分鐘左右。
3、茴香切碎和肉餡拌勻。不用再放蔥姜,茴香本身的香味就足夠了。
4、發(fā)好的面團(tuán)排氣醒10分鐘左右,揉長(zhǎng)切均等大小的面劑子,取一塊按扁搟圓包餡。
5、包好后放面板上醒15分鐘,開(kāi)水上鍋大火蒸20分鐘就好了。
在上面的文章里面我們介紹了什么是茴香以及茴香的功效和作用,我們知道經(jīng)常吃茴香是有利于我們的身體,茴香的做法有很多種,上文詳細(xì)介紹了茴香豬肉包子的做法。
工薪階層無(wú)法天天享受大餐的美味,天生是吃貨的命,卻無(wú)法品嘗美味,感覺(jué)到現(xiàn)實(shí)所帶來(lái)的無(wú)力感。美味豬肉包子這道菜所需的材料簡(jiǎn)單,做法易學(xué),絕對(duì)的平價(jià)美味,讓你在家就享受大餐的美味。
2、把泡打粉放入面粉里,再加入酵母粉水。攪拌均勻
3、再把適量的暖水放入面粉里,攪拌成絮狀。
4、然后揉成柔軟的面團(tuán),
5、拿濕布蓋在面團(tuán)上。放在溫暖的地方發(fā)酵。
6、發(fā)酵1到2個(gè)小時(shí),發(fā)酵到比原來(lái)大2倍
7、然后把發(fā)酵好的面團(tuán)揉一下,排除氣體。
8、然后把面團(tuán)分割為2分之1搓成長(zhǎng)條
9、然后在把長(zhǎng)條切大小均勻的段。
10、把小劑子按扁,用搟面杖搟成邊薄中間厚的面皮
11、然后把市場(chǎng)買(mǎi)來(lái)的豬肉糜和木耳粒和南瓜粒攪和蔥花拌均勻,放入以上的適量調(diào)味料和半個(gè)蛋清,攪拌均勻
12、然后拿適量的陷料放入面皮里,然后包包子
13、包子包好后,在蒸籠盤(pán)里刷成油,
14、然后放入包子蒸,蒸15到20分鐘,大火
15、成品啦
只有當(dāng)疾病發(fā)生時(shí)我們才會(huì)意識(shí)到健康的可貴,美味豬肉包子的做法簡(jiǎn)單,且能讓人更好地保持健康。
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