白菜火腿豆渣卷的做法
春季養(yǎng)生吃火腿好嗎。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經成為了社會性的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關系。如何避開有關飲食養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《白菜火腿豆渣卷的做法》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
白菜火腿豆渣卷的做法，沒有大家想的那么復雜。先把餐具，調料準備好。然后按步驟開始做，記得控制好火候。
2.21酵母用溫水調勻，加入酵母用水合成面團
3.1再加入適量面堿和蘇打水溶液調酸味，再放入適量干面粉揉勻，放一旁再次餳發(fā)
4.2放在溫暖地方發(fā)酵2倍大ys630.cOM
5.1火腿腸切碎
6.2白菜洗凈切碎，用鹽殺出水分，擠干水分備用
7.1涂抹一層植物油
8.2面團用搟面杖搟成面皮
9.均勻的鋪滿白菜和火腿腸碎，撒少許鹽
10.從一頭卷起
11.卷成長條
12.用刀切成小段
13.用一根筷子在面卷中間壓下
14.手拿面卷兩端向下捏合就成花卷了
15.涼水入鍋，間隔擺入花卷
16.大火燒開轉中火蒸15至20分即可
對于很多媽媽來說，孩子吃的營養(yǎng)，身體健康，就是媽媽最大的快樂，那么今天小編為您介紹的白菜火腿豆渣卷，趕快為孩子去做。
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想要做好一道菜，沒有大家想象的那么難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然后根據下文關于蔥花火腿卷的步驟做起來，相信你一定可以的。
2.2121把酵母水慢慢倒入面粉里，一邊添加一邊用筷子攪拌成無干粉的絮狀。
3.1發(fā)好的面團。手指粘粉在發(fā)好的面團搓個洞，不回縮，不反彈，面團不會塌陷，洞口不起皺，面團內部呈蜂窩狀
4.2把面團柔光，蓋上保鮮膜或蓋發(fā)酵。
5.把火腿腸切成丁。
6.小蔥切碎。
7.發(fā)酵好的面團取出，在撒有少許干粉的面板上進行排氣，搟成長方形的面皮。
8.在上面刷油，撒上少許鹽。
9.撒上火腿丁。
10.撒上小蔥碎。
11.將餅卷成卷。
12.切成約3厘米的段。
13.將兩個卷摞起來，切面朝里。把筷子放中間用力壓一下。
14.依次做完。
15.做好的花卷，放在抹了一層薄油的蒸鍋二次發(fā)酵。用冷水蒸熟。
16.蒸好的花卷不要立即開蓋，繼續(xù)悶約3-5分鐘后再開。
17.蔥香味的花卷。
看完上面的介紹，大家從此以后不用羨慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手，根據上面的步驟做一下蔥花火腿卷。
經濟的發(fā)展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節(jié)假日，我們都愿意自己下廚做飯吃?，F(xiàn)在，就讓小編來為大家說一下關于迷你火腿卷的做法。
2.1取其中一份搓成中間粗，兩頭細的長條。
3.2將發(fā)酵好的面團放面板上，灑上少許干面粉在發(fā)好的面團上，再次揉成不粘手的面團，揪成小劑子。
4.1將長條纏繞在火腿腸上。
5.2火腿腸切成四份。
6.把做好的火腿腸卷醒30分鐘,再放入鍋里蒸13-15分鐘。
7.人見人愛的火腿卷。
吃得好，身體才能好，為了營養(yǎng)健康，那么我們還是盡量少去飯館吃飯，在家里做的更營養(yǎng)健康，趕快動手去做今天的迷你火腿卷。
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做火腿面包卷這道菜的全部技巧。
2.奶粉，吉士粉，高粉，砂糖拌勻倒入面包機，最后撒上鹽！啟動揉10分鐘，倒入軟化的黃油，繼續(xù)揉至面團能拉出薄膜
3.溫暖處發(fā)酵面團至2-3倍大，再次揉勻，分割6份；蓋上干凈的半干的濕毛巾松弛15分鐘
4.每份搓成條兒，搟開，放一片火腿卷起，接口朝下用刀在表面拉兩道口，做了倆我老公喜歡的豆沙包
5.擺上烤盤，放一杯沸水，入烤箱，關門約1小時后面包發(fā)至2倍大小，拿出刷蛋液
6.烤箱預熱185度，中層烤22分鐘
上文介紹的火腿面包卷其實做起來很簡單，所以等到現(xiàn)在的你還能坐得住嗎？快跑吧，去廚房，那個現(xiàn)在只屬于你的地方，好好實現(xiàn)你想做好這道美食的夢想吧。
你家孩子愛吃你做的菜嗎？相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家里的菜，容易引發(fā)偏食厭食，非常影響身心的發(fā)展。所以，為了孩子的健康，你應該跟我學學如何做好火腿土司卷
2.土司切邊，然后取一張保鮮膜，放在保鮮膜上，將保鮮膜對折，用刀背或者手將土司壓實一點備用
3.鍋中熱少許油，將火腿煎到微焦取出備用
4.取一個土司片放在保鮮膜上，加上火腿片
5.擠上適量的沙拉醬
6.蓋上一片吐司片
7.將兩層土司卷起來，最后用保鮮膜包裹中定型一會
8.雞蛋打散到一個大一點的深盤中或者碗中，將土司卷從保鮮膜中取出，迅速地沾裹上蛋液
9.鍋中熱少許橄欖油，將裹上蛋液的土司卷放到鍋中用中火來煎
10.適當翻卷一下土司卷，使其均勻受熱，煎到土司卷呈金黃色即可取出土司切塊即可或者不切也可以，因為土司卷不大可以直接吃也很方便
一份絕美的菜肴能夠愉悅人的心情，從而有益身心的健康。而掌握好火腿土司卷做法的你，如果認真完成，你也能夠實現(xiàn)“雙贏”的美夢。
如果為了圖方便經常去餐館吃飯，結果讓自己的腸胃出現(xiàn)了問題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學會一些家常菜做法，自己在家做，花式火腿卷的做法簡單，大多數(shù)人都能很快學會。
2、酵母用35度左右的溫水溶化后倒入面粉中，再酌情添加溫水，并用筷子攪拌
3、先用筷子攪拌成絮狀，然后用手揉成面團，包上保鮮膜發(fā)酵
4、面團變大，撥開后里面呈蜂窩狀，發(fā)酵完成
5、把面團排空空氣，蓋上干凈的濕棉布醒發(fā)20分鐘
6、醒發(fā)好的面團取一塊，搓橢圓形，用手壓平
7、用搟面杖搟成長舌狀，放上火腿腸
8、把面皮卷在火腿腸上，縫隙捏緊，用刀把兩頭多余的面切除
9、翻到沒有縫隙的那一面，切成幾個小花瓣，不要完全切斷，只要把火腿腸切開即可
10、相鄰的兩個花瓣向上翻，一共切了五次，就是六個花瓣
11、我一共做了兩個，另一個切了六次，翻折好中間多了一個花心，做好以后上鍋，水開蒸18分鐘
12、蒸好后拿出晾涼，要不時的翻面，避免水蒸氣
13、好看又好吃的花式火腿卷～餐桌上的春天來了！
多吃吃家常便飯，有利于身體健康，花式火腿卷做法簡單容易學會，只要想吃隨時都可以制作，食材也常見，味道還可以根據自己的口味添加，滿足挑剔吃貨們的愿望。
很多人都是家里的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之后，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現(xiàn)實，你肯定不愿意被餓死吧，所以你只有自己動手?，F(xiàn)在，小編就先來教大家如何做好火腿玫瑰卷。
2.將發(fā)酵好的面團取出，揉成光滑的面團
3.揪成餃子大小的面劑
4.搟成和火腿片大小的圓餅
5.火腿切薄片
6.取一個面餅，放一個火腿片，依次如圖摞起來
7.取一個小面團，搓成長條，放在最后一個火腿片的上面
8.自最上面的那一片開始卷起，最后一個用少許水抹邊緣，令其粘緊
9.稍搓長，用刀子自中間切斷
10.雙手掌心部分來回搓高，花邊向外翻，整形成花瓣的樣子
11.將火腿玫瑰饅頭醒發(fā)半小時
12.放入預熱100度的蒸箱，蒸15分鐘，即可
介紹的火腿玫瑰卷，大家不妨去嘗試一下，慢慢的你的廚藝也會有所提高。
簡單易做好學的菜肴，是現(xiàn)代人下廚的動力，吐司火腿卷這道菜不僅滿足大眾口味，而且符合時間要求，不用長時間的等待。搭配香噴噴的白米飯，再喝上一碗高湯，真正的享受生活也不過如此。
2、將吐司片四周切掉
3、鍋中抹油，將火腿片煎至兩邊金黃
4、切好的吐司片上放入火腿片
5、放入肉松
6、再放入黃瓜，沙拉醬（一個人口味可以放入各種生菜，）
7、將另一片吐司片蓋在上面
8、用保鮮膜將其卷起來稍做定型
9、將定型好的吐司卷裹上蛋液
10、放入平底鍋煎至金黃
11、取出改刀切片！裝盤！淋上沙拉醬
12、一盤美味吐司卷出爐啦
吐司火腿卷的做法就連6、7歲的小朋友都可以學會哦，所以你懂了嗎？不過食用過程中一定要適量，或者在服藥的朋友不宜吃這類食物，正確的進食，讓你越來越健康。
做飯對于都市人來說，就是奢侈的享受，許多人現(xiàn)在都沒有在家煮飯的習慣，廚房漸漸的變成了擺設，簡便做飯是如今許多人都追求的下廚狀態(tài)，火腿卷饅頭這道菜可以快速做好，無需長時間的等待。
2、趁這時間火腿扒皮，分三節(jié)，每節(jié)再對半后再切三份。因為火腿腸給曝光很多次，還是給孩子
3、少吃為妙，所以切小點意思下。
4、一節(jié)分二截切也可以，繞四圈二頭會多出來一點點。
5、切好的火腿腸，也可以按自己喜歡切大點，寬一點。
6、下劑子，搓條然后繞在火腿腸上。三圈四圈都可以，頭尾收進面里。
7、卷四圈比較好看一點，三圈的太小，五圈的太長了。
8、卷好后放蒸籠里自然餳發(fā)，大概20分鐘以后開蒸，水開后上籠蒸10分鐘左右。
9、蒸出來的火腿卷，白白胖胖的很是可愛。
10、還多了一點點面團給火腿腸穿了個裙子，哈哈。
在外吃飯易影響健康，希望大家能夠盡量自己在家做飯，火腿卷饅頭的做法很簡單，在享受美食的同時保證健康。
想要做好這道佳肴，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹火腿卷包的做法，看完以后自己一定要嘗試一下啊。
2.12將酵母水倒入面粉中。
3.21再加少量水揉成面團。
4.1發(fā)酵至2倍大，就發(fā)酵好了。
5.2將面團蓋上濕布放在溫暖的地方發(fā)酵。
6.發(fā)酵好的面團重新揉勻，揉成發(fā)酵前大小。
7.分成等份。
8.火腿切片。
9.取一份面團，搟成長舌狀，將火腿卷放在面團底部。
10.向上卷起，一個生坯就做好了。依次做好所有的。
11.涼水下鍋，將火腿卷放在墊了屜布的蒸籠上，大火蒸20分鐘，關火虛蒸5分鐘，開蓋出鍋，趁熱吃吧！
看完小編對火腿卷包的詳細解析，相信你也了解得差不多了。不過你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。每個人對菜譜的理解能力不一樣，所以做出來的菜口味也自然不同。
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過于自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下豆渣芝麻果醬卷餅。
2.21雞蛋打入碗中攪散。
3.1加入面粉。
4.2加入南瓜豆渣攪拌均勻。
5.攪拌均勻后靜置15分鐘。
6.15分鐘后加入黑白芝麻并攪拌均勻。
7.平底煎鍋中到入少許玉米油并抹勻，然后開小火將鍋燒至五成熱。
8.用勺子舀入面糊并輕輕晃動鍋身，使面糊均勻地流動并攤開成薄面餅。
9.待面餅顏色變黃、表面凝固定型后，將其翻面。
10.在上面均勻的抹上一層蘋果醬，再略煎片刻。
11.然后把面餅在鍋中卷起成卷。略定型就OK了。待稍涼后按自己喜歡的大小切成段就可以享用了。
營養(yǎng)搭配全面，制作方法簡單，沒有任何烹飪基礎的人都可以哦，這豆渣芝麻果醬卷餅不要只看不做，行動起來，滿足自己的食欲吧。
現(xiàn)在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎么也做不好。為了解決這個問題，小編現(xiàn)在就來教教大家如果做燕麥豆渣抹茶卷吧。
2.然后先來做外面的一層將面粉里放入豆渣燕麥攪拌均勻導入酵母和成面團
3.然后再來做里面綠色的一層將面粉里放入適當?shù)哪ú璺鄣谷虢湍杆统擅鎴F
4.兩樣都和好了放室溫醒發(fā)2小時
5.醒好后白綠兩面團分別將里面的氣泡揉出然后搟成厚約0.5里面的面片
6.白色放在下面然后開始卷
7.要卷的結實些
8.卷好后按照自己的需求切塊
9.蓋上濕布醒發(fā)20分鐘
10.醒好后冷水上鍋大火20分鐘在關火5分鐘
11.這款非常健康也很有嚼勁的燕麥豆渣抹茶卷就OK了
下班回家和老公一起擠在廚房，親手來做一做美味的燕麥豆渣抹茶卷，不僅可以吃到營養(yǎng)的食物，還能增進夫妻感情哦，趕快去試試吧。
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