咖喱焗飯的做法
養(yǎng)生粥的做法。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“咖喱焗飯的做法”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
人們經(jīng)常抱怨壓力大，自己飲食不規(guī)律，自己的身體是亞健康狀態(tài)。其實自己休息的時候，自己學習做菜，周末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹咖喱焗飯，抽時間自己一定要做一下。
2.12胡蘿卜切碎，杏鮑菇切碎后微波爐脫去水分備用
3.21青豆焯水備用
4.1之后爆香切碎的半個洋蔥末
5.2鍋中倒入適量橄欖油小火慢慢把咖喱塊炒香，炒化
6.再倒入所以蔬菜翻炒2-3分鐘之后加入蠔油，鹽調味
7.倒入剩米飯翻炒均勻
8.加入黑胡椒碎和雞精適量即可
9.倒入玻璃碗中
10.撒上馬蘇里拉奶酪適量，鋪滿即可，想要拉絲效果好就多放點
11.在上邊撒少許黑胡椒碎，烤箱預熱200度后烤10-15分鐘融化上色即可
12.老媽吃的不亦樂乎
做菜也是講究心情的，讓我們懷著輕松愉快的心情一起來嘗試制作這道咖喱焗飯，享受烹飪的過程是主婦們的最愛哦。
Ys630.com相關知識
每逢佳節(jié)倍思親，身在他鄉(xiāng)工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那么，下面就讓小編先來教您如果做好咖喱牛肉焗飯
2.鍋中放適量油燒熱后放入洋蔥爆香。
3.放入牛肉翻炒至發(fā)白。
4.把土豆和胡蘿卜一起放進去翻炒均勻。
5.加入清水，大火燉煮至開鍋。
6.撈去浮末改中火燉煮。
7.當鍋內湯汁少于食材的時候改小火放入咖喱塊，翻炒至咖喱塊融化。
8.燉煮至咖喱濃稠。
9.倒入兩碗米飯快速翻炒，讓米飯裹上咖喱湯汁即可。
10.盛入容器中，（我用了一個九寸披薩盤和一個大碗）最上面撒上馬蘇里拉芝士。
11.烤箱190度預熱，中層烤15分鐘左右烤至芝士融化上色。
12.叮～空氣中都是咖喱和芝士混合的香味！
13.開吃吧！美味哦！
大家看了小編的介紹，是不是對這咖喱牛肉焗飯非常感興趣，那就不要在等待了，趕快親手去嘗試嘗試。
食物講究營養(yǎng)搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對于減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹雞肉咖喱焗飯的制作方法。
2.鍋燒熱，放入黃油，待黃油完全融化后，加入洋蔥，炒至洋蔥呈半透明狀。
3.加入雞塊，炒至雞塊變色，再加入胡蘿卜丁和土豆丁，翻炒，加入適量水沒過食材煮至胡蘿卜和土豆軟爛。
4.待胡蘿卜和土豆軟爛后，關火。放入三塊咖喱塊，使咖喱完全溶解在湯汁里。
5.開小火，倒入少量淡奶油，再煮直至湯汁濃稠即可。注意期間要不停攪拌湯汁，防止糊鍋。
6.裝米飯鋪在烤盤底部。
7.澆上咖喱汁和雞塊。
8.最后再鋪上切成片的奶酷，烤箱預熱170度，將烤碗放在烤架上，入烤箱，中層，約15分鐘，烤至奶酷完全融化覆蓋在咖喱汁上即可。
相信看完上面的關于雞肉咖喱焗飯的做法，對于這道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要動手做一下。
吃對于一個人來說，是非常重要的，因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心，就會發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發(fā)生在自己身上，你盡量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感到為難，不如就跟著小編先來學一下如何做好咖喱雞肉焗飯。
2.將雞腿去骨
3.雞肉切成丁
4.洋蔥切丁，鍋中放油，油熱后，將洋蔥爆香
5.再倒入雞肉丁
6.倒入咖喱調料包
7.再倒入米飯
8.加入少量咖喱塊翻炒均勻后
9.馬蘇里拉奶酪切成條
10.米飯裝入烤碗中
11.馬蘇里拉奶酪放在烤盤上，烤箱210度預熱，中層，烤至上色即可
看完咖喱雞肉焗飯的詳細做法，你是否已經(jīng)了然于胸了呢？那么，就請你利用業(yè)余實踐開始操刀實戰(zhàn)吧。相信以你的聰明才智，做好這道美食不需要花多久的。
咖喱在印度尼西亞非常的流行，對于那邊的人來說每一道菜里面幾乎都放咖喱咖喱的味道香濃，而且營養(yǎng)價值豐富，咖喱也成為了很好的一道湯羹，在西方源遠流長，那么今天就來為大家介紹一道家常制作的咖喱芝士局飯，喜歡吃咖喱的朋友們快來一起學習制作吧!
用料
馬蘇里拉芝士碎 適量
米飯 1碗/1盤
西蘭花 1/3~1/2棵
蝦仁 1小把
甜玉米粒 1小把
胡蘿卜 大的半根，小的1根
杏鮑菇 大的半個，小的1個
白糖 2小勺
咖喱粉 適量
鹽 1.5小勺
咖喱芝士焗飯的做法
所有蔬菜洗凈，胡蘿卜去皮切成小丁，杏鮑菇切成小丁;西蘭花掰成小朵，焯水幾分鐘后撈出瀝干;蝦仁處理好，洗凈。
鍋內熱少許油，下西蘭花，胡蘿卜，杏鮑菇丁翻炒一會兒，再下蝦仁和玉米粒一起炒，最后倒入米飯同炒，加鹽，白糖，咖喱粉，炒勻。
將炒好的米飯盛出，裝入能進烤箱的容器(烤盤或烤碗)，鋪平，在面上撒上馬蘇里拉芝士碎蓋滿米飯。
烤箱180度，預熱好，將容器放入烤箱中層，上下火，烤15分鐘。
以上為大家介紹的這一道咖喱芝士局飯，味道好，營養(yǎng)價值豐富，咖喱可以搭配上很多的蔬菜來炒制，可以做成很好的剛剛在做成以后我們可以放到容器上，咖喱非常的適合拌米飯食用。
芝士和咖喱是西方人經(jīng)常吃的一道美食，一般會在做飯或者是做沙拉的時候食用，用咖喱做出來的美食營養(yǎng)價值豐富，而且用咖喱做的湯，不僅是香濃美味，而且非常的受歡迎，咖喱適合煲湯，在印度和美國很流行食用，那么今天就來為大家推薦一道西方的芝士咖喱焗飯的做法，一起來學習一下制作過程吧？
用料
馬蘇里拉芝士碎 適量
米飯 1碗/1盤
西蘭花 1/3~1/2棵
蝦仁 1小把
甜玉米粒 1小把
胡蘿卜 大的半根，小的1根
杏鮑菇 大的半個，小的1個
白糖 2小勺
咖喱粉 適量
鹽 1.5小勺
咖喱芝士焗飯的做法
所有蔬菜洗凈，胡蘿卜去皮切成小丁，杏鮑菇切成小丁;西蘭花掰成小朵，焯水幾分鐘后撈出瀝干;蝦仁處理好，洗凈。
鍋內熱少許油，下西蘭花，胡蘿卜，杏鮑菇丁翻炒一會兒，再下蝦仁和玉米粒一起炒，最后倒入米飯同炒，加鹽，白糖，咖喱粉，炒勻。
將炒好的米飯盛出，裝入能進烤箱的容器(烤盤或烤碗)，鋪平，在面上撒上馬蘇里拉芝士碎蓋滿米飯。
烤箱180度，預熱好，將容器放入烤箱中層，上下火，烤15分鐘。
上文我們學習的這一道富含西方特色氣息的芝士咖喱焗飯的做法，相信大家在品嘗的時候一定是100個贊，絕對是好吃美味，而且營養(yǎng)價值豐富，咖喱本身的營養(yǎng)價值高，吃多了容易發(fā)胖，建議大家可以適量食用，對身體沒有害處，反而可以促進新陳代謝循環(huán)，還能滿足我們的吃貨食欲。?
健康的生活當然離不開營養(yǎng)的美食，營養(yǎng)的美食當然離不開嫻熟的烹飪技巧。所以我們經(jīng)常在家里學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那么今天小編就為大家來介紹焗奶酪咖喱飯的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！
2.1鍋中倒入適量的油肉下鍋炒至泛白盛出。
3.2菜切塊，肉用咖喱粉，鹽，料酒腌制15分鐘。
4.12鍋中倒入適量的油下入土豆，炒至金黃，倒入1碗水，倒入肉一起燉5分鐘。
5.21倒入洋蔥，蘑菇。
6.倒入咖喱一小塊，鹽，黑胡椒調味。
7.炒均勻。
8.倒入米飯。
9.炒均勻。
10.倒入烤碗，上面撒層馬蘇里拉，190°烤10分鐘。
11.成品。
今天小編可是把多年珍藏的焗奶酪咖喱飯介紹給大家了，望能受到大家的歡迎和喜歡，興趣的話，趕快隨著小編的方法去做一做。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《咖喱焗飯的做法》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengzhoudezuofa/">養(yǎng)生粥的做法”專題。
