如何把花生醬調(diào)稀？
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生三調(diào)。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“如何把花生醬調(diào)??？”，希望能為您提供更多的參考。
購(gòu)買(mǎi)食物是生活中最平常不過(guò)的事情，但是這些平常的事情做好也是有一定的方法的，在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候一定要認(rèn)真的挑選這樣才能保證食物吃起來(lái)更加的美味，下面一起了解一下什么樣的花生醬好呢，這樣在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候就能買(mǎi)到更加可口的食物了。
超市買(mǎi)來(lái)的花生醬非常濃，是膏狀的，要怎么把它調(diào)稀呢？
1、首先把花生醬一大勺放在小碗里。
2、先加一點(diǎn)溫水，有耐心地?cái)噭颉?
3、變成米糊狀再加水。
4、直到變成你想要的程度。然后加白砂糖，繼續(xù)攪勻。
5、放在那里沉淀幾分鐘。
6、這里注意，如果沉淀一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)水跟花生醬分開(kāi)的話，說(shuō)明水放太多了，倒掉一點(diǎn)點(diǎn)。
拿去拌面、做羊肉火鍋的蘸料都很好吃啊。
生活當(dāng)中有很多比較平常的小事想要做好也是要掌握好方法的，了解了什么樣的花生醬好之后我們?cè)谄綍r(shí)購(gòu)買(mǎi)花生醬這種食物的時(shí)候就能挑選到更加新鮮和營(yíng)養(yǎng)的了，喜歡吃花生醬的人可以試一下。
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花生醬是日常生活中十分常見(jiàn)的一種醬料，是由花生所制作而成的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，不管是當(dāng)做配料還是進(jìn)行烹飪菜品，味道都非常好，而蘸著食用需要調(diào)稀一下，調(diào)稀是比較關(guān)鍵的部分，可以在花生醬當(dāng)做加入適當(dāng)?shù)乃當(dāng)嚢瑁部梢约尤胍恍}來(lái)調(diào)稀，味道會(huì)更好。
花生醬調(diào)稀方法
最直接，人們最常用的一種方法就是直接加水啦。那應(yīng)該怎樣加水呢?我們可以分次加水。每次加一點(diǎn)點(diǎn)水，然后再攪拌看看花生醬調(diào)的夠不夠稀，不夠的話再加一點(diǎn)水?dāng)嚢杈鶆?，直到把花生醬調(diào)到你喜歡的濃度為止。
但當(dāng)你在打火鍋時(shí)需要調(diào)稀花生醬時(shí)，最好不要直接加水。我們可以要加醋，牛奶，味精，糖，鹽等調(diào)料。至于加哪種調(diào)料就要根據(jù)你個(gè)人的口味來(lái)定了。當(dāng)然加的方法也是和加水一樣，分次數(shù)加。如果不是用于火鍋，只是用來(lái)做蘸料時(shí)，我們可以加少量的橄欖油，這是很健康的吃法哦。還有就是，你可以加一些香油攪拌均勻，然后放置半個(gè)小時(shí)就可以了使用了。
花生醬的功效
1、食用花生醬有扶正補(bǔ)虛的功效。因?yàn)榛ㄉu中含有碳水化合物、膳食纖維、膽固醇和維生素A。
2、食用花生醬具有降血壓、降血脂的功效。而且對(duì)再生性貧血，糖尿病都能起到一定的輔助治療作用。食用花生醬有利水消腫、潤(rùn)肺化痰的功效。
3、食用花生醬可以防治脾胃失調(diào)、貧血萎黃、咳嗽痰喘、乳汁缺乏、腸燥便秘、出血等癥狀的出現(xiàn)。而且可以補(bǔ)充人體必需的營(yíng)養(yǎng)，改善我們體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。食用花生醬有清咽止瘧、止血生乳的功效。
花生醬的做法
1、我們需要準(zhǔn)備的食材有：新鮮花生1杯 、橄欖油2勺 、蜂蜜或糖2勺。
2、然后將準(zhǔn)備好的花生洗干凈，接著把洗干凈的花生放進(jìn)鍋里用慢火炒香(避免焦味)。
3、最后再把炒香的花生米倒進(jìn)攪拌機(jī)中，用攪拌機(jī)把它們打碎為花生醬。
4、觀察到攪拌機(jī)中的花生差不多已經(jīng)打成花生醬時(shí)，把準(zhǔn)備好的橄欖油倒進(jìn)攪拌機(jī)中，再繼續(xù)攪拌直到花生醬的顏色稍淺后，再加蜂蜜(糖)和花生醬一起打均勻即可盛出食用。
花生醬是很常見(jiàn)的一種美食，花生醬在平時(shí)可以涂在面包上，也可以放在很多的食材中，但是花生醬濃稠性比較大，在平時(shí)不要一次性吃太多，花生醬可以用水調(diào)稀后蘸料或涂抹在其他食物中，可以把花生醬加入少量的水，再加少量白砂糖攪拌均勻，花生醬的吃法多樣化，可以加入不同的配料。
1、首先把花生醬一大勺放在小碗里。
2、先加一點(diǎn)溫水，有耐心地?cái)噭颉?
3、變成米糊狀再加水。
4、直到變成你想要的程度。然后加白砂糖，繼續(xù)攪勻。
5、放在那里沉淀幾分鐘。
6、這里注意，如果沉淀一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)水跟花生醬分開(kāi)的話，說(shuō)明水放太多了，倒掉一點(diǎn)點(diǎn)。
花生醬
材料
花生150克，黃油28克，色拉油14克，鹽3克，白糖7克
做法
1.花生用小火慢慢炒熟炒香
2.然后將花生去皮備用
3.放入攪拌機(jī)研磨杯中攪拌成泥
4.黃油加入鹽和白糖放入容器中
5.用打蛋器打發(fā)
6.再加入色拉油用打蛋器攪拌均勻
7.倒入攪拌好的花生泥
8.用打蛋器攪拌均勻即可
9.攪拌好的花生醬，放入瓶子中，看還是比較稀的
10.放冰箱冷藏室冷藏后，就會(huì)凝固拉
泰國(guó)花生醬
材料
幼滑花生醬385克，椰奶120毫升，水45毫升，新鮮檸檬汁45毫升，醬油45毫升，魚(yú)露15毫升，辣椒醬15毫升，生姜末6克，大蒜3瓣，剁成末，新鮮香菜葉10克（切碎）
做法
1、將花生醬、椰奶、水、檸檬汁、醬油、魚(yú)露、辣椒醬、生姜、大蒜放在一個(gè)碗里，用力攪勻。
2、在食用前撒上香菜葉即可。
在我們生活中冷面是非常受歡迎的一種美食，冷面不僅做法簡(jiǎn)單，而且口感非常好，面條十分勁道爽滑，深受現(xiàn)代人群的喜愛(ài)，而冷面的關(guān)鍵就在于調(diào)味料，而冷面當(dāng)中的花生醬是非常關(guān)鍵的，調(diào)好的花生醬可以使冷面的口感更好，營(yíng)養(yǎng)更豐富，調(diào)的方法也很簡(jiǎn)單。
花生醬冷面的用料
小磨香油 花生醬 冷開(kāi)水 醬油 花椒油 辣油 時(shí)鮮菜(黃瓜、胡蘿卜、蛋絲)
花生醬冷面的做法步驟
花生醬用冷開(kāi)水調(diào)薄加少許鹽備用。
醬油加醋，起油鍋煎些花椒油倒入，再倒些小磨香油和辣油，此謂之三合油。
預(yù)好時(shí)鮮菜碼，什么菜隨意，翠生生的黃瓜、焯過(guò)的胡蘿卜絲和金燦燦的蛋絲亦可。
冷面裝盆，先入芝麻醬，撩三合油，各樣菜碼一拌即可
自制花生醬的用料
生花生 100克 糖粉 10克 植物油 10克 鹽 1克
自制花生醬的做法步驟
將花生放到烤箱里，185度，大約烤10分鐘，前面烤了四五分鐘后將烤盤(pán)在烤箱里里外拉一下，目的讓花生翻滾，這樣翻滾四五次，省得花生烤焦掉。
花生熟后，用手將衣搓掉，很容易搓的。
將花生仁放在料里機(jī)里，加糖、鹽，研磨兩三分鐘左右，每隔十來(lái)秒停一下，直到花生出油，僅有微小的顆粒狀就行了。
植物油倒在鍋里燒熱至冒煙，然后將油倒入花生醬中，用勺子拌勻，放入消毒過(guò)的玻璃瓶里，涼后冰箱冷藏。
花生醬涼拌面
材料
花生醬3大湯匙(喜歡花生醬口味重的朋友，可以多放同時(shí)，帶有花生顆粒的花生醬也可以)
意大利面條燙熟，放入冰水中降溫
小黃瓜切絲
橄欖油
蒜蓉(1大粒的分量，喜歡蒜味重的也可以多放點(diǎn))
醬油少許
糖少許
鹽巴少許
雞湯(滾水)
香油
做法
1、燙意大利面條，同時(shí)可以做花生醬
2、鍋中放入橄欖油稍稍炒香蒜蓉
3、放入醬油，雞湯一起拌勻
4、放入花生醬，一起煮，變煮邊將花生醬攪拌均
5、用糖和鹽巴調(diào)味
6、將意大利面條和花生醬放入冰箱1小時(shí)以上，或想吃的時(shí)候再拿出來(lái)
7、將花生醬淋在意大利面條上，加上幾滴香油，再加上小黃瓜絲，拌勻，就是簡(jiǎn)單美味的花生醬涼面 ：)
沙縣小吃已經(jīng)開(kāi)邊全中國(guó)了，無(wú)論是最南邊的海口還是最北邊的漠河，在哪都有其身影。沙縣小吃理由很多小吃，飄香拌面就是其中的一種，為何飄香拌面會(huì)受歡迎呢?主要是因?yàn)槠渲械幕ㄉu，花生醬不僅含有大量的維生素，還有降血壓，降血脂的功效。那么怎樣才能調(diào)出沙縣小吃那樣的花生醬呢?
1.方法一
首先把花生醬一大勺放在小碗里;先加一點(diǎn)溫水，有耐心地?cái)噭?變成米糊狀再加水;直到變成你想要的程度。然后加白砂糖，繼續(xù)攪勻;放在那里沉淀幾分鐘;這里注意，如果沉淀一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)水跟花生醬分開(kāi)的話，說(shuō)明水放太多了，倒掉一點(diǎn)點(diǎn)。
2.做法二半小碗的花生醬先放入一點(diǎn)點(diǎn)的水?dāng)嚢栝_(kāi)，如果不好攪拌就再適量的加入點(diǎn)水，直到花生醬能攪拌開(kāi)，切記別太稀。
你試著每次少加一點(diǎn)水，然后調(diào)勻，再加水再調(diào)勻。慢慢的稀釋，用熱水會(huì)比較好調(diào)，關(guān)鍵不能一下子加很多水。
在花生醬中可放入一點(diǎn)味精，一點(diǎn)白糖，加一些香油攪拌均勻，然后放置半個(gè)小時(shí)就可以了讓花生醬口感更好。
3.做法三
花生醬是可以直接用白天水進(jìn)么稀釋的，但是在稀釋時(shí)一定要注意，除了是溫開(kāi)水之外，要取花生醬時(shí)，也要本著用多少取多少的原則，再就是往花生醬中加水不能一下加入太多，需要邊攪拌邊加入，而且攪拌的方向必須是一致的才可以。用水稀釋花生醬后，口感不膩，只是稀釋后存放時(shí)間會(huì)變短。
4.做法四
花生醬可以直接用香油或者是花生油直接稀釋，這是稀釋花生醬最快也最方便的一種方法，把適量的花生醬倒入碗中以后。加入香油或者花生油，慢慢調(diào)勻就可以。這種稀釋花生醬的方法利也弊，好處是稀釋快而不影響保持期，壞處就是用油稀釋后的花生醬會(huì)增加口感的油膩度。
花生醬在我們的平時(shí)生活中是可以經(jīng)常吃到的，那么該如何自制花生醬呢?這也是很重要的?；ㄉu，大家可以從名字上可以看出，主要的材料就是花生?；ㄉu的吃法是有很多的，有些人喜歡在泡方便面的時(shí)候來(lái)點(diǎn)花生醬;還有的人喜歡把花生醬用在一些菜上門(mén)，通常味道都是很好的。
花生醬對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)一般是作為調(diào)味品的，而不會(huì)直接食用的。在很多地區(qū)，又有很多人經(jīng)常拿花生醬來(lái)吃粥，味道也是不錯(cuò)的。當(dāng)然花生醬的做法有很多種，那么，下面就來(lái)介紹兩種傳統(tǒng)花生醬的做法，這是很多人都喜歡的。
花生醬的做法一
主料:花生米200g
輔料:綿白糖10g,花生油50g
自制花生醬的做法步驟
1. 將洗干的花生米晾干.2. 將晾干花生米放入炒鍋中，不加油、小火用鏟子不停的翻炒，以保證花生米受熱均勻).3. 給炒熟的花生米去皮(這步也可省略).4. 我的部分去皮，留小部分(花生皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是很高的哦).5. 將炒熟的花生米加適量綿白糖放入攪拌機(jī)中.6. 啟動(dòng)攪拌機(jī)，攪打成粉末狀.7. 加入適量花生油做引子(花生油還是熱熟了為好).8. 繼續(xù)攪打一會(huì)，喜歡細(xì)的話就多攪一會(huì)。9. 我的濃香花生醬做好了(我的油放得少比較濃稠，喜歡稀點(diǎn)可自己酌情再加點(diǎn)油哦)
花生醬做法二
做法：
1.花生用小火慢慢炒熟炒香。2.然后將花生去皮備用。3.放入攪拌機(jī)研磨杯中攪拌成泥4.黃油加入鹽和白糖放入容器中5.用打蛋器打發(fā)6.再加入色拉油用打蛋器攪拌均勻。7.倒入攪拌好的花生泥。8.用打蛋器攪拌均勻即可。9.攪拌好的花生醬，放入瓶子中，看還是比較稀的。10.放冰箱冷藏室冷藏后，就會(huì)凝固拉。
營(yíng)養(yǎng)成分
1. 花生醬含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)微量元素和大量的B族維生素、維生素E等，具有降血壓、降血脂的功效，對(duì)再生性貧血，糖尿病都能起到一定的輔助治療作用
2. 花生醬中含有色氨酸，可以有助于入睡。
花生醬不僅好吃，而且花生醬還有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這點(diǎn)通過(guò)上面的介紹就可以看出。在超市里經(jīng)常會(huì)有各式各樣的花生醬在賣(mài)，通?？谖哆€是有很多的，而且看起來(lái)似乎很好吃的樣子，大家千萬(wàn)不要買(mǎi)那種看起來(lái)很好看的花生醬，一般那些花生醬的味道都不是很好的，味道比較雜。
如何做花生醬，這點(diǎn)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是很簡(jiǎn)單的，特別是對(duì)于很多農(nóng)村的人來(lái)說(shuō)更是再熟悉不過(guò)了。因?yàn)樵谵r(nóng)村的很多地方，每年夏天的時(shí)候又很多人就開(kāi)始制作黃豆醬和花生醬，但是不知道為什么會(huì)選擇在夏天，溫度這么高，難道不怕會(huì)變質(zhì)嗎?這點(diǎn)是很多人都不明白的地方。
花生醬的做法和黃豆醬的做法是不一樣的，因?yàn)辄S豆醬還需要經(jīng)過(guò)發(fā)酵才能制成，而花生醬的做法就相對(duì)簡(jiǎn)單很多，所以只要是知道步驟的人，一般都是可以自己完成花生醬的制作的。下面，就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何做花生醬?
方法1
用攪拌機(jī)把花生油打成渾濁狀備用，花生碎加糖粉打成細(xì)膩的泥樣，邊打邊從加料孔慢慢加入花生油，直到稠度合適。如果喜歡吃有顆粒的話，留一小部分粗碾過(guò)的花生碎在最后加入少許打一會(huì)就行
方法2
材料:去皮花生仁,油,白糖,黃油,色拉油
做法：
1.中火，燒熱鍋。2.下油和花生仁，翻炒至大部分花生仁呈現(xiàn)金黃色， 起鍋。3.攤涼花生仁。4.把花生仁和糖放入攪拌機(jī)攪碎。5、用打蛋器打發(fā)。6、再加入色拉油用打蛋器攪拌均勻。7、倒入攪拌好的花生泥。8、用打蛋器攪拌均勻即可。9、攪拌好的花生醬，放入瓶子中，看還是比較稀的。10、放冰箱冷藏室冷藏后，就會(huì)凝固拉。
注意事項(xiàng)：
油主要起潤(rùn)滑作用，會(huì)剩很多油，如果不喜歡甜可以少加糖。炒花生仁要中火，熱鍋，冷油。要經(jīng)常翻炒，油熱后更要勤翻動(dòng)，大約15分鐘?；ㄉ室疱仈倹觯悦庠阱伬锢^續(xù)加熱變糊。攪拌花生仁的時(shí)候，花生碎都堵塞在攪拌機(jī)底下或者附在攪拌機(jī)壁上。建議關(guān)上攪拌機(jī)再用筷子把花生碎撥到中間，以免出危險(xiǎn)。如果喜歡帶粗花生碎的花生醬，不要攪拌太久，也可以攪好后加入粗花生碎。保管方法：用清潔容器盛裝，存于陰涼、干燥、清潔處。醬上層可存持一層浮油隔絕空氣，以抑制微生物繁殖。容器盛產(chǎn)，以免吸潮引起油脂敗壞。
營(yíng)養(yǎng)成分
1. 花生醬含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)微量元素和大量的B族維生素、維生素E等，具有降血壓、降血脂的功效，對(duì)再生性貧血，糖尿病都能起到一定的輔助治療作用
2. 花生醬中含有色氨酸，可以有助于入睡。
通過(guò)上面關(guān)于花生醬的兩種做法的詳細(xì)介紹，大家應(yīng)該可以看出，花生醬的做法真的是比較簡(jiǎn)單的。但是花生醬在我們的生活中卻是到處可見(jiàn)的，就算很小的商店里都是有花生醬賣(mài)的，這主要是因?yàn)榛ㄉu的口味好，還有它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的原因。
花生醬作為一種調(diào)味醬，越來(lái)越受到人們的喜愛(ài)。大家知道花生醬是怎么制作的嗎?知道制作可口的花生醬需要什么材料嗎?知道花生醬需要注意哪些事項(xiàng)嗎?那么，讓小編的小編告訴你，一起來(lái)看看吧。
花生醬是花生油提取前的產(chǎn)物?；ㄉu的色澤偏黃褐色，它的質(zhì)地細(xì)膩，味道香甜，具有花生固有的濃郁香氣，不容易發(fā)霉，也不易招蟲(chóng)。人們一般用作拌面條、饅頭、面包或涼拌菜等的調(diào)味品，也是作甜餅、甜包子等餡心配料。
花生醬以優(yōu)質(zhì)花生米等為原料加工制成，成品為硬韌的泥狀，有濃郁炒花生香味。優(yōu)質(zhì)花生醬一般為淺米黃色，品質(zhì)細(xì)膩，香氣濃郁，無(wú)雜質(zhì)。一般人群均可食用，脾弱便溏者、高脂血癥患者、跌打瘀腫者、膽囊切除者不宜吃。
花生醬的主要功效
花生性味甘平。
花生醬對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，可以止血生乳的作用?；ㄉu具有其他的功效，扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃、潤(rùn)肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、利水消腫、清咽止瘧的功能作用。
對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、貧血萎黃、脾胃失調(diào)、咳嗽痰喘、腸燥便秘、乳汁缺乏、出血等癥的治療，有一定的輔助作用。
花生醬的營(yíng)養(yǎng)成分
1. 花生醬含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)微量元素和大量的B族維生素、維生素E等，具有降血壓、降血脂的功效，對(duì)再生性貧血，糖尿病都能起到一定的輔助治療作用。
2. 花生醬中含有色氨酸，可以有助于入睡。
生產(chǎn)制作
對(duì)于制作價(jià)值更高的花生醬。人們大多數(shù)會(huì)用上等花生仁，經(jīng)過(guò)人工的篩選、焙炒、風(fēng)凈、磨醬等眾多工序，即可制成美味的花生醬。
方法1
用攪拌機(jī)把花生油打成渾濁狀備用，花生碎加糖粉打成細(xì)膩的泥樣，邊打邊從加料孔慢慢加入花生油，直到稠度合適。如果喜歡吃有顆粒的話，留一小部分粗碾過(guò)的花生碎在最后加入少許打一會(huì)就行。
方法2
材料：花生醬、花生、去皮花生仁、油、白糖、黃油、色拉油
做法
1.中火，燒熱鍋。
2.下油和花生仁，翻炒至大部分花生仁呈現(xiàn)金黃色， 起鍋。
3.攤涼花生仁。
4.把花生仁和糖放入攪拌機(jī)攪碎。
5、用打蛋器打發(fā)。
6、再加入色拉油用打蛋器攪拌均勻。
7、倒入攪拌好的花生泥。
8、用打蛋器攪拌均勻即可。
9、攪拌好的花生醬，放入瓶子中，看還是比較稀的。
10、放冰箱冷藏室冷藏后，就會(huì)凝固拉。
制作注意事項(xiàng)
油主要起潤(rùn)滑作用，會(huì)剩很多油，如果不喜歡甜可以少加糖。
炒花生仁要中火，熱鍋，冷油。要經(jīng)常翻炒，油熱后更要勤翻動(dòng)，大約15分鐘。
花生仁要起鍋攤涼，以免在鍋里繼續(xù)加熱變糊。
攪拌花生仁的時(shí)候，花生碎都堵塞在攪拌機(jī)底下或者附在攪拌機(jī)壁上。建議關(guān)上攪拌機(jī)再用筷子把花生碎撥到中間，以免出危險(xiǎn)。
如果喜歡帶粗花生碎的花生醬，不要攪拌太久，也可以攪好后加入粗花生碎。
保管方法：用清潔容器盛裝，存于陰涼、干燥、清潔處。醬上層可存持一層浮油隔絕空氣，以抑制微生物繁殖。容器盛產(chǎn)，以免吸潮引起油脂敗壞。
食用指南
可直接食用，也可以用作火鍋，拌面等其他食品的調(diào)料。
1、花生醬撈面
原料：泰國(guó)粉條、菲力牛排(切絲用太白粉，鹽，料酒腌30分鐘)、香菇(泡軟切絲)、韭黃(切段)、雞蛋(煎成蛋皮后切絲)、泰國(guó)風(fēng)味花生粉(加半杯清水，兩大匙油，一大匙糖，一大匙醬油，一大匙辣椒粉，以小火煮十分鐘至濃)、蠔油、生抽、料酒各少許
制作
1.泰國(guó)粉條入滾水鍋煮3分鐘(有點(diǎn)Q好)，撈起沖冷水，濾干備用。兩大匙油燒熱，放入牛肉，香菇，蠔油，生抽以旺火快速拌炒均勻;加韭黃，料酒翻炒數(shù)下，起鍋。
2、泰國(guó)風(fēng)味花生粉一包(加半杯清水，兩大匙油，一大匙糖，一大匙醬油，一大匙辣椒粉，以小火煮十分鐘至濃)。
3、將面條放回炒肉鍋里快速拌熱，裝盤(pán)。將牛肉，蛋絲鋪面上，淋花生醬即可。
適用人群
一般人群均可食用。
脾弱便溏者、高脂血癥患者、跌打瘀腫者、膽囊切除者不宜吃。
總結(jié)：通過(guò)以上介紹，大家是否對(duì)花生醬有了進(jìn)一步的了解呢?記住小編給大家準(zhǔn)備的制作花生醬的方法了嗎?花生醬雖然美味可口，但是對(duì)于不能吃花生醬的人，還是要小心對(duì)待它哦。
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