百香果蜂蜜茶怎么做
夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。人類的歷史長(zhǎng)河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“百香果蜂蜜茶怎么做”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
百香果蜂蜜茶,可以說是美容養(yǎng)顏的佳品,而且本身百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,對(duì)我們的身體保健是比較好的,百香果蜂蜜茶的做法,其實(shí)也比較簡(jiǎn)單,可以按照以下介紹的方法進(jìn)行。
一、百香果又稱西番蓮,是西番蓮科西番蓮屬植物,是一種熱帶藤本攀附果樹,果實(shí)甜酸可口,風(fēng)味濃郁,芳香怡人。目前已知西番蓮果實(shí)含有超過132種以上的芳香物質(zhì),是世界上已知最芳香的水果之一,有“果汁之王”的美譽(yù)。全屬有400余種,大都原產(chǎn)美洲熱帶地區(qū),我國(guó)原產(chǎn)13種。它們喜光,喜溫暖至高溫濕潤(rùn)的氣候,不耐寒。生長(zhǎng)快,開花期長(zhǎng),開花量大,適宜于北緯24度以南的地區(qū)種植。
二、做法
原料:百香果、蜂蜜。
做法:www.cndadi.net
1、將百香果用刀對(duì)切開;
2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里;
3、杯子里加入少許蜂蜜,沖涼開水?dāng)嚢杈鶆?,撒上薄荷葉。
小貼士:
1、百香果新鮮的時(shí)候是表面圓滑的果子,但是很酸,一般需要直接食用就購(gòu)買果皮有皺紋的,約有皺紋表示水果越熟透,但是并不代表果皮不結(jié)實(shí),果皮不結(jié)實(shí)的代表果子已經(jīng)變質(zhì)
2、新鮮的百香果皮可以用來泡水喝。
yS630.Com相關(guān)推薦
很多女孩子都非常喜歡喝奶茶,走在街上,會(huì)看到很多家的奶茶店,奶茶店現(xiàn)在越做越豐富,有很多的水果都能通過各種方法制作成奶茶,奶茶可以用一些加工的干粉來沖,像是草莓奶茶之類的,也可以用新鮮水果的顆粒來沖。小編的住宅區(qū)附近最近新開了一家百香果奶茶店,小編就給大家介紹下這家店的主打招牌百香果奶茶的做法。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
做法一:
1、茶可以選擇綠茶為基底的茶都可以,如檸檬綠茶、水果綠茶。
2、茶包用熱水泡開,得出濃縮的茶湯。
3、在泡好的茶湯中,兌入純凈水后放入大瓶中入冰箱冷藏。
4、百香果對(duì)半切開,把果實(shí)放入冰鎮(zhèn)后的綠茶中,用蜂蜜調(diào)味即可。
注意事項(xiàng):
1、在泡好的綠茶中兌入純凈水,是為了中和熱水泡茶得到的熱茶湯,好方便放入冰箱。
2、如果茶湯過燙,建議冷卻后倒入瓶中,再放入冰箱。
3、蜂蜜可以根據(jù)喜好選擇,喜歡的話,也可以用楓糖代替。
做法二:
1、百香果切一個(gè)小口,一塊錢硬幣大小就行,千萬別切太大或者從中間切開,那樣果汁全流出來了。切好要立著放,要不一倒果汁也會(huì)流的到處都是。
2、用一個(gè)膠帶紙就可以讓百香果立起來啦,飲料瓶的蓋子也可以(可樂瓶蓋大的。)
3、把百香果的果肉挖出來,放到杯子里,和蜂蜜先攪拌下。
4、倒入冰水,攪勻之后就可以喝了。
小編自己在家做百香果奶茶的時(shí)候,喜歡把百香果切的小小的,然后放到熱好的牛奶里面或者是咖啡里面都可以,有的時(shí)候也會(huì)把百香果炸成汁液,這樣放到茶里面或者是冰鎮(zhèn)以及做成冰淇淋來吃都非常的好吃,平時(shí)可以自己沖一杯奶茶,然后在上面撒上一些百香果的顆粒,味道也很好。
百香果作為一種水果,與其他的水果相比,具有非常獨(dú)特的味道。所以很多的朋友喜歡用百香果制作果汁。百香果飲料的制作也是非常簡(jiǎn)單的,其中最受大家喜歡的就是蜂蜜百香果。蜂蜜百香果做法簡(jiǎn)單,只需要把百香果果肉和蜂蜜混合起來,根據(jù)自己的口味,加入飲用水即可。
百香果天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒腦、潤(rùn)腸通便,預(yù)防大腸癌;補(bǔ)腎健身、排毒養(yǎng)顏;解酒護(hù)肝、消除疲勞;對(duì)高血壓、高血糖降低膽固醇有功效;口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效;對(duì)結(jié)腸炎、腸胃病有功效;調(diào)節(jié)血糖、有助預(yù)防糖尿??;形成強(qiáng)健骨骼、舒緩骨質(zhì)疏松;提高人體免疫力,預(yù)防疾病。
百香果的功效與作用
第一,百香果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百種對(duì)人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強(qiáng)人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長(zhǎng);
第二,百香果中含有的超纖維可以進(jìn)入人體腸胃里面非常微小的部位,進(jìn)行深層次的清理和排毒,但是又不會(huì)對(duì)腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效;
第三,因?yàn)榘傧愎塍w,可以增強(qiáng)消化吸收功能,使得人體排便正常,不會(huì)阻塞腸道,所以對(duì)于緩解便秘癥狀也非常有好處;
第四,美容養(yǎng)顏,它不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng),而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對(duì)于其他高熱量食物的攝入,有助于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),尤其其中含有的Vc,等都有美容養(yǎng)顏,抗衰老的作用。
百香果作為一種水果,其實(shí)除了可以直接到食用之外,它還能夠作為果汁被我們飲用,而且在做百香果果汁的話,可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿?,讓口感更佳的?rùn)滑,也可以起到美容作用。
①百香果汁:
材料:百香果叁個(gè),冷開水約200cc,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許 作法:1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機(jī)中
2.加入蜂蜜,冷開水,檸檬汁打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用
②多情百香果汁:
材料:百香果兩個(gè),養(yǎng)樂多一瓶,蜂蜜少許,碎冰少許 作法: 1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機(jī)中
2.加入養(yǎng)樂多,蜂蜜,打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用
③百香牛奶汁:
材料:百香果一個(gè),蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,鮮奶約350cc,碎冰少許 作法:1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機(jī)中
2.加入檸檬汁,蜂蜜,鮮奶打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用
百香果正如它的名字,果實(shí)非常香,而且不是單一的香氣,它包含了香蕉、菠蘿等多種水果的香氣,聞起來就如置身一個(gè)百果園。百香果的汁水很多,非常的香甜,用來做沙冰再合適不過了。加上百香果有很多的功效,榨成汁以后也依然保留了百香果的營(yíng)養(yǎng),所以是好吃又營(yíng)養(yǎng)的一款飲品。
百香果冰沙:1、100克糖和100克水煮成糖漿,煮3分鐘至糖融,呈透明狀液體,冷卻。 2、9個(gè)百香果切開取出果肉,倒入糖漿,攪拌令果汁滲出,加入2大勺干紅葡萄酒。 3、取一半的汁液過濾出籽,留一半的籽以增加口感。 4、全部果汁放入盤或容器里入冰箱冷凍,1小時(shí)后用叉子攪拌成霜狀,繼續(xù)冷凍。 5、吃的時(shí)候用冰淇淋勺挖成球狀裝盤。
芒果百香果冰沙的做法 ? 檸檬皮刨小絲,芒果去皮,百香果切開。 所有原料倒進(jìn)攪拌機(jī),或者用手持?jǐn)嚢铏C(jī)打勻。 倒進(jìn)容器凍一晚,吃的時(shí)候稍微回溫一下,用冰激凌勺舀出來或者直接挖著吃。
促進(jìn)代謝:百香果能夠促進(jìn)排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激性物質(zhì),避免其刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結(jié)腸癌的患病機(jī)率。百香果中的VC參與新陳代謝,能降低膽固醇,凈化血液,另外,百香果中富含的B-胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基,從而減少細(xì)胞發(fā)生癌變的機(jī)會(huì),并達(dá)到養(yǎng)顏抗衰老作用。
百香果沙冰吃的時(shí)候還能聞到濃濃的百香果的味道,吃一種沙冰,感覺像是吃了很多種沙冰混合的。百香果的香氣也正是很多人喜歡它的原因,因?yàn)樗南銡馓貏e而且味道又非常好,相信沒有不喜歡的道理。只是沙冰雖然好吃但不能吃太多,會(huì)對(duì)腸胃不好。
眾所周知,百香果是一種生活中比較常見的水果,味道比較偏酸,除了含有大量的維生素,還有很多功效作用,如:清熱解毒、潤(rùn)腸通便、生津止渴、排毒養(yǎng)顏等。而蜂蜜可以緩解喉嚨瘙癢,滋養(yǎng)潤(rùn)肺。所以用百香果和蜂蜜一起制成的果飲受到很多人的喜歡,下面來隨小編一起學(xué)習(xí)下百香果用蜂蜜怎么腌制。
百香果天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒腦、潤(rùn)腸通便,預(yù)防大腸癌;補(bǔ)腎健身、排毒養(yǎng)顏;解酒護(hù)肝、消除疲勞;對(duì)高血壓、高血糖降低膽固醇有功效;口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效;對(duì)結(jié)腸炎、腸胃病有功效;調(diào)節(jié)血糖、有助預(yù)防糖尿病;形成強(qiáng)健骨骼、舒緩骨質(zhì)疏松;提高人體免疫力,預(yù)防疾病。多吃可是對(duì)身體都棒棒滴,加上用蜂蜜腌制,就是一個(gè)非??煽诘娘嬈妨?。
百香果用蜂蜜腌制方法步驟
挑選熟透了的百香果,最好是拿在手上有沉甸甸的感覺的,這樣的果子水分才會(huì)多哦。
準(zhǔn)備好材料,從冰箱里拿出二個(gè)百香果和一罐蜂蜜。一把水果刀,一個(gè)杯子,再燒一壺開水。
先把百香果用水果刀從中間剖開。
再用勺子把百香果里面的果肉全部挖出來放在杯子里。一般一次有二個(gè),有時(shí)一個(gè)也可啦。
再把蜂蜜打開蓋子,撕開上面那一層薄保鮮紙。
用勺子舀二到三勺蜂蜜放在杯子里,不愛吃甜的二勺就可以了,愛吃甜的就放三勺。
把燒開的開水倒進(jìn)去,稍稍涼下就可以喝了。也是可以用涼開水泡,蓋上保鮮膜,放在冰箱里冰鎮(zhèn),然后就是一款不錯(cuò)的冷飲了。今天我就想直接喝,就打的開水泡了。
注意事項(xiàng)
百香果不要放在急凍箱里面保存,放在冷藏柜里面保存即可。
百香果那些籽很難分離出來的,但是不要害怕,吃些下去也不怕,你可以加些檸檬片把那些籽蓋住,然后再小心喝,就不會(huì)吃到太多籽啦。
開水一定要放溫,因?yàn)榘傧愎头涿鄱疾荒苡瞄_水沖泡的,會(huì)損壞里面的營(yíng)養(yǎng);
蜂蜜的量可以根據(jù)百香果的甜度以及水量酌情增減。
夏季即將到來,冰激凌是人們都非常喜歡的一樣食物。不僅清涼避暑,與此同時(shí),冰激凌甜滑的口感也令越來越多的人所喜愛,而在眾多的冰激凌品種當(dāng)中,百香果冰欺凌無疑是一種比較受大家歡迎的冰激凌。其實(shí),這種冰激凌我們?cè)诩移鋵?shí)也可以做出來,那么百香果冰淇淋應(yīng)該怎樣做呢。
工具:
冰淇淋機(jī):
優(yōu)點(diǎn):成品口感好、制作時(shí)間相對(duì)較短
(比較下來,用攪拌機(jī)做的口感硬,有沙冰的感覺。而冰淇淋機(jī)做的,口感松軟許多,跟市售的差不多)
缺點(diǎn):容量小
(最多大概容量450ml左右,因?yàn)橐艨臻g給機(jī)器膨脹)
材料:百香果1個(gè),芒果蓉130克,牛奶100ml,蛋黃2個(gè),淡奶油150ml,細(xì)砂糖50克
(以前用這樣的鮮奶油與牛奶的比例,用攪拌器攪拌的話,成品會(huì)有小冰渣,所以用增加鮮奶油的用量來解決,如果用冰淇淋機(jī)的話這個(gè)比例正好,不會(huì)出現(xiàn)小冰渣,少用鮮奶油,也減少了熱量,也算是一大優(yōu)點(diǎn)。)
做法:
1, 將百香果跟芒果打成蓉待用。
2, 將牛奶倒進(jìn)鍋里,加熱到快沸騰為止。
3, 蛋黃和糖放進(jìn)耐熱的碗里,打散均勻,打牛奶慢慢的倒進(jìn)蛋黃里,一邊倒一邊攪拌。
4, 把碗放在爐上加熱,攪拌混合物,直到變得濃稠,均勻。
5, 在冷卻的蛋奶糊中加入淡奶油,百香果芒果蓉,攪拌均勻放進(jìn)冰淇淋機(jī)里開機(jī)轉(zhuǎn)動(dòng),1分鐘左右變綠燈把冰淇淋機(jī)放進(jìn)冷凍(大概4小時(shí)左右),這時(shí)是軟的冰淇淋,挖進(jìn)罐子里冷凍保存。
由此可見,百香果冰淇淋的制作過程并不困難也不復(fù)雜,相反的,只要我們有原料,并且有一定的烹飪基礎(chǔ),就可以比較輕松的做出這一道甜品,在夏季食用是非常好的。與此同時(shí),小編提醒大家,如果有胃炎或者胃潰瘍的朋友們,應(yīng)該盡量減少吃涼的食物,避免傷及腸胃。
百香果這種水果吃法非常豐富,有的人喜歡直接榨汁,有的人喜歡直接生吃,還有的人比較喜歡將其放入到菜肴當(dāng)中,比如與其他食物搭配在一起,做成水果沙拉。都說百香果的味道比較特別,就好像所有的水果香甜味道集合在一起一樣,那么百香果加蜂蜜功效是什么,怎么泡呢?
百香果蜂蜜茶
原料:百香果、蜂蜜。百香果蜂蜜茶做法:
1、將百香果用刀對(duì)切開;
2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里;
3、杯子里加入少許蜂蜜,沖涼開水?dāng)嚢杈鶆?,撒上薄荷葉。
小貼士:
1、百香果在購(gòu)買時(shí)候一定要選表面平滑的,皮打皺凹陷的是放置時(shí)間太長(zhǎng)了,不新鮮。
2、新鮮的百香果皮可以用來泡水喝。
百香果可以和蜂蜜泡水喝。
百香果除了可以直接吃之外,也可以用開水進(jìn)行沖泡服用,效果也非常的不錯(cuò)。現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),百香果中含有人體所需要的多種氨基酸,同時(shí)胡蘿卜素、微量元素還有維生素的含量也非常的可觀,服用起來味道酸酸甜甜。將百香果服用之后可以起到提神醒腦以及活血強(qiáng)身的功效,特別是幫助消化。
百香果對(duì)人體來說是非常健康的一種水果,特別是對(duì)于一些孕婦來說,適當(dāng)?shù)暮纫恍┌傧愎头涿垡黄鹋菟?,能夠有效的讓自己的腸胃蠕動(dòng)起來,從而能夠有效的緩解一下便秘的癥狀,而且對(duì)孕婦來說,皮膚也能夠變好特別是對(duì)于一些經(jīng)常出現(xiàn)便秘癥狀的孕婦,所以對(duì)于孕婦來說,就一定要多喝一些百香果和蜂蜜一起泡的水。
擴(kuò)展資料:
百香果中還含有大量的超纖維,這種物質(zhì)進(jìn)入腸道之后可以促進(jìn)這個(gè)部位中的運(yùn)動(dòng),有害物質(zhì)則能夠被水果中的活性基因吸收掉,這樣腸道中的細(xì)菌群活力更好可以改善菌狀況。經(jīng)常服用百香果還可以起到凈化身體的作用,一些對(duì)身體有害的物質(zhì)則不能夠在身體中沉積,長(zhǎng)期堅(jiān)持服用可以起到美容養(yǎng)顏的效果。
百香果金桔茶有一定的保健身體的作用,我們知道百香果的食療功效還是不錯(cuò)的,它能夠抑制有害細(xì)菌在消化道的生長(zhǎng),而金桔茶有很好的養(yǎng)生功效,用兩種食材做成金桔百香果茶,在排除毒素,調(diào)養(yǎng)腸胃方面,有著比較明顯的作用,另外對(duì)于痔瘡對(duì)于,結(jié)腸炎也有一定的保健功效。
百香果金桔茶作用
百香果的食用價(jià)值是非常的大,百香果可抑制有害微生物在消化道的生長(zhǎng),二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用,對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。還有改善皮膚、美化容顏的作用。長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),降低體內(nèi)脂肪,塑造健康優(yōu)美體態(tài)。金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,是腹脹、咳嗽多痰、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。金橘對(duì)防止血管破裂、減少毛細(xì)血管脆性、減緩血管硬化有很好的作用,高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。常食金橘還可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力,防治感冒。
百香果金桔茶做法
主料百香果10金桔15輔料冰糖適量檸檬1
1.將百香果清洗干凈,切頂蓋,用勺子淘取果瓤
2.將淘好的果瓤集中干凈的碗中備用
3.金桔洗凈,瀝干
4.瀝干后的金桔切片
5.在干凈無水的容器中放入適量的冰糖
6.倒入切好的金錢桔和檸檬片(我是臨時(shí)起意,沒有準(zhǔn)備新鮮檸檬,用檸檬蜜代替的,檸檬可以防氧化,加了檸檬保存的時(shí)間會(huì)相對(duì)長(zhǎng)點(diǎn))
7.中火熬制,需要不停攪拌,將金桔汁熬出冰糖熬化
8.金桔核脫離,我不喜歡,所以熬制時(shí)撈出
9.待金桔熬成透明狀,放入百香果肉
10.小火熬制攪拌,感覺完全和金桔融合即可關(guān)火
11.冷卻,盛入準(zhǔn)備好的容器中,放入冰箱冷藏。需要時(shí)取出沖飲,非常方便,當(dāng)然也可以當(dāng)果醬配面包吃
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《百香果蜂蜜茶怎么做》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季養(yǎng)生茶夏季養(yǎng)生應(yīng)該怎么做”專題。