菠菜能生吃嗎?今后千萬(wàn)別再這么做了!
夏季養(yǎng)生吃甜的嗎。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!钡查L(zhǎng)壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,生活中睿智的人,一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“菠菜能生吃嗎?今后千萬(wàn)別再這么做了!”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
菠菜是非常好的蔬菜,比如菠菜含有豐富的纖維素,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),可以解決便秘的問題,對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)還能夠美容養(yǎng)顏,但專家明確表示,千萬(wàn)不能生吃菠菜。
一、菠菜可以生吃嗎?
菠菜是不能生吃的。因?yàn)椴げ撕菟彷^多的,在腸道內(nèi)會(huì)與鈣結(jié)合成難溶的草酸鈣,干擾人體對(duì)鈣的吸收。因此哪怕是涼拌,也一定要用開水焯一下,使其除去其中大部分的草酸。www.cndadi.net
另外,菠菜中很有可能會(huì)有農(nóng)藥的殘留,生吃不衛(wèi)生,口感也不是很好。
擔(dān)心維生素流失的人們其實(shí)也可將菠菜用沸水過一遍,稍微的燙熟一下既可以。然后撈出菠菜就可以進(jìn)行涼拌了,這樣的食用方法保留的維生素也是比較多的,也比較衛(wèi)生。
二、吃菠菜的好處
1、通腸導(dǎo)便,防治痔瘡
菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,利于排便,且能促進(jìn)胰腺分泌,幫助消化。對(duì)于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。
2、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)抗病能力
菠菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A,從而達(dá)到維護(hù)正常視力和上皮細(xì)胞健康的一個(gè)功效,還可以增加預(yù)防傳染病的能力,促進(jìn)兒童成長(zhǎng)發(fā)育。
3、保障營(yíng)養(yǎng),增進(jìn)健康
菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷,及一定量的鐵、維生素E、蕓香貳、輔酶Q10等有益成分,能供給人體多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);其所含鐵質(zhì),對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。
4、促進(jìn)人體新陳代謝,延緩衰老
菠菜中的含氟-生齊酚、6-羥甲基蝶陡二酮及微量元素物質(zhì),能促進(jìn)人體新陳代謝,增進(jìn)身體健康。大量食用菠菜,可降低中風(fēng)的危險(xiǎn)。
5、潔皮膚,抗衰老
菠菜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖的作用,既能抗衰老又能增強(qiáng)青春活力。中國(guó)民間有將菠菜搗爛取它的汁液,每周用來(lái)洗臉的做法,連續(xù)使用一段時(shí)間,會(huì)發(fā)現(xiàn)的皮膚毛孔干凈了,皺紋以及色素斑都減少了,從而達(dá)到保持皮膚光潔的功效。
三、菠菜不能和什么一起吃?
1、菠菜不能與豆腐同吃,容易造成腎結(jié)石。
2、菠菜不要和各類豆類同吃以及豆制品同吃,因?yàn)椴げ酥械牟菟崛菀着c豆制品中的鈣結(jié)合形成草酸鈣而只是人體對(duì)鈣的吸收不足;而這些鈣呢,又容易沉淀在體內(nèi),造成腎結(jié)石。
3、菠菜不宜與補(bǔ)鈣的保健品同吃。道理同上。
4、菠菜不可以和韭菜一起吃,容易引起腹瀉。
5、菠菜不可以與莧菜同吃。
yS630.Com相關(guān)推薦
木耳是非常好的食材,絕大部分人都喜歡吃,但是很少有人會(huì)生吃木耳,這里也著重提醒大家,木耳是不可以生吃的,生吃木耳可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒,會(huì)給身體健康帶來(lái)傷害。
一、黑木耳可以生吃嗎
黑木耳是一種食用菌,它有著豐富的營(yíng)養(yǎng),而且在國(guó)是傳統(tǒng)的保健食品和出口商品。它的別名很多,由于它生長(zhǎng)于腐木之上,形狀又像是人的耳朵,所怠木耳;又似蛾蝶玉立,又名木蛾;因它的味道有如雞肉鮮美,也被稱做是樹雞、木機(jī)(古南楚人謂雞為機(jī)),像平時(shí)常吃的木耳,主要有兩種:一種是只有腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的,稱毛木耳(通稱野木耳);另一種是兩面都光滑、黑褐色、半透明的,稱為光木耳。毛木耳比光木耳個(gè)頭大,但質(zhì)地粗韌,不易嚼碎,味不太好,價(jià)格就比較低。光木耳質(zhì)軟味道鮮美,滑而帶爽,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,它是可以人工栽培的。
鮮木耳有毒,所以不可生吃。因?yàn)樵邗r木耳中含有一種化學(xué)物質(zhì)為“卟啉”,這種物質(zhì)毒性很大,當(dāng)人吃了新鮮木耳后,如果再經(jīng)陽(yáng)光照射,就會(huì)引發(fā)植物日光性皮炎,造成皮膚瘙癢,使皮膚暴露部分出現(xiàn)紅腫、癢痛,嚴(yán)重的話還會(huì)產(chǎn)生皮疹、水泡,水腫。所以,干木耳更安全。
二、木耳可以生吃嗎
干木耳可以生吃,但是鮮木耳不能生吃。
干木耳是一種藥食兩用的菌類食材,生吃的確對(duì)身體沒有什么壞處。其富含蛋白質(zhì)及多種微量元素,具有很好的補(bǔ)血止血、降血壓、美容養(yǎng)顏的功效。只是,要注意,新鮮采摘的木耳含有毒素,不可食用。鮮木耳中含有一種化學(xué)物質(zhì)為“卟啉”,這種物質(zhì)毒性很大,當(dāng)人吃了新鮮木耳后,如果再經(jīng)陽(yáng)光照射,就會(huì)引發(fā)植物日光性皮炎,造成皮膚瘙癢,使皮膚暴露部分出現(xiàn)紅腫、癢痛,嚴(yán)重的話還會(huì)產(chǎn)生皮疹、水泡,水腫。
干木耳更安全。干木耳是經(jīng)暴曬處理的成品,在暴曬過程中會(huì)分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又經(jīng)水浸泡,其中含有的剩余卟啉會(huì)溶于水,因而水發(fā)的干木而可安全食用。
三、木耳生吃好還是熟吃好
黑木耳建議煮熟吃。
木耳雖說(shuō)可以生吃,但是因?yàn)楹谀径杏幸环N叫嘌呤核苷的物質(zhì),稱為黑木耳多糖。它有很強(qiáng)的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。然而,黑木耳經(jīng)過高溫烹煮后,才能提高膳食纖維及黑木耳多糖的溶解度,有助于吸收利用,所以黑木耳一定要煮熟才好,不要泡水發(fā)起后就直接食用。這樣它的營(yíng)養(yǎng)成分才會(huì)被充分吸收。再說(shuō),經(jīng)常吃生的東西,對(duì)的腸胃、身體都不是很好。
涼拌木耳的時(shí)候也要提前把泡發(fā)的木耳用開水燙3分鐘才可以進(jìn)行涼拌的。以及,把黑木耳磨成粉也要吃熟的,在打磨之前用鍋炒制黑木耳,這樣不但木耳熟了,還容易打磨。打磨之后的木耳粉用開水沖服幾顆,也可以加上少許蜂蜜,味道更佳。
早上起來(lái)的時(shí)候,人的肚子比較空,這時(shí)候人是很想喝東西的,有的人就會(huì)選擇喝牛奶,專家表示,空腹喝牛奶是不正確的,不僅不能吸收營(yíng)養(yǎng),對(duì)腸胃健康也不利。
一、空腹可以喝牛奶嗎
1、最好不喝
事實(shí)上,空腹最好不要喝牛奶。因?yàn)榭崭购扰D痰脑挘D滩荒軌蛲耆环纸?,而牛奶里面的蛋白質(zhì)會(huì)很快轉(zhuǎn)化成為能量被消耗,所以營(yíng)養(yǎng)成分也不能夠得到更好的消化和吸收。若是早晨空腹喝牛奶更加不科學(xué),因?yàn)榻?jīng)過一晚上的睡眠,人體的胃里面已經(jīng)排空,也做好吃飯和消化食物的準(zhǔn)備。在這個(gè)時(shí)候喝牛奶,很容易就會(huì)出現(xiàn)腹瀉腹痛的癥狀。
2、沒有營(yíng)養(yǎng)
其次,空腹喝牛奶會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)成分的損失,因?yàn)榕D踢€沒有在胃里面做好消化工作就會(huì)進(jìn)入腸道。大家對(duì)知道,牛奶里面含有很多優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),這些蛋白質(zhì)不但可以形成人體新的組織,還會(huì)對(duì)原有組織進(jìn)行修補(bǔ)的功效。若是空腹喝牛奶,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都會(huì)直接消耗掉。還有一些氨基酸還沒有吸收都被排入到大腸,從而就會(huì)演變成為有害的物質(zhì)。
二、早上空腹喝牛奶有什么為危害?
1、空腹喝牛奶有礙消化。
由于水在牛奶中占較大比重,空腹喝較多的牛奶,稀釋了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹時(shí)腸蠕動(dòng)很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時(shí)間很短,其營(yíng)養(yǎng)成分往往來(lái)不及吸收,就匆忙進(jìn)入大腸,徒走過場(chǎng)。所以,空腹喝牛奶是不符合營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的。
2、空腹喝牛奶不利腸胃。
很多人早餐就是牛奶加雞蛋,而且都是洗完臉后就直接喝牛奶了,空腹喝牛奶會(huì)使胃來(lái)不及消化,牛奶的營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)被胃吸收,甚至還會(huì)出現(xiàn)腸胃脹氣。同時(shí),過多的胃酸導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性沉淀,營(yíng)養(yǎng)不易被腸胃吸收,嚴(yán)重導(dǎo)致消化不良和腹瀉。所以盡量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝,這樣有利于吸收和提高耐受性。
3、空腹喝牛奶會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。
若空腹喝牛奶,不但牛奶從胃中很快排出,而且優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)還會(huì)被人體分解作為熱量被消耗掉,這就不能完全起到蛋白質(zhì)應(yīng)有的作用。一些氨基酸在小腸內(nèi)沒有來(lái)得及吸收就被排入大腸,在大腸這些蛋白質(zhì)和氨基酸被分解腐敗變成對(duì)人體有害的物質(zhì),增加了人體的負(fù)擔(dān)。
4、空腹喝牛奶會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)損失。
之所以不能在早餐的時(shí)候空腹喝牛奶,是由于經(jīng)過一個(gè)晚上睡眠休息之后的胃早已排空,并且已經(jīng)充分做好吃飯消化食物的準(zhǔn)備。因此這個(gè)時(shí)候胃的排空很快,而牛奶屬于流質(zhì)的乳汁食品,飲用后在胃中還未被充分消化吸收就被排入腸中,因而極大程度上造成了營(yíng)養(yǎng)成分的損失以及浪費(fèi)。
三、早上正確喝牛奶的方法
1、與食物搭配喝,且盡量最后再喝。
喝牛奶前最好先吃一些谷類食物或者邊吃邊飲用,使牛奶在胃中與其他食物混合,在胃腸中停留時(shí)間延長(zhǎng),有利于其營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收。
2、喝牛奶要注意食物的搭配。
牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃,如濃茶、柿子等,這些食物易與牛奶反應(yīng)結(jié)塊成團(tuán),影響消化。
3、注意牛奶飲用量。
一般來(lái)說(shuō),成年人一天應(yīng)喝400~500毫升,即兩瓶(兩袋)牛奶,至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶,最好不超過1000毫升,否則其營(yíng)養(yǎng)成分難以全部吸收利用。
大家都知道蘆筍是非常好的食材,但是有的人會(huì)把蘆筍尖掐掉,這種做法是非常錯(cuò)誤的,因?yàn)樘J筍尖同樣是非常寶貴的食材,含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng),最關(guān)鍵是沒有任何副作用。
1.蘆筍尖別丟棄
蘆筍頂部像花苞一樣的尖尖別丟棄,這里不僅鮮嫩可口,還是營(yíng)養(yǎng)含量最高的部分,蘆筍花苞處的礦物質(zhì)鐵、鋅等是蘆筍根部的1倍多,鉀、鎂、銅的含量也高出50%,維生素C、葉酸的含量同樣高于底部,因此蘆筍尖可是好東西。
2.蘆筍嫩莖的不同部位,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量差異較大。蘆筍的頂部,也就是由蘆筍鱗片包裹得很緊,像一個(gè)筆尖一樣的部位,是蘆筍營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最豐富的地方。很多不懂行的人,以為蘆筍尖不能吃或不好吃,這是大錯(cuò)特錯(cuò)。蘆筍尖不僅鮮嫩可口,沒有什么纖維,而且蘆筍中的主要抗病防病營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),筍尖中含量最高我們把一根32厘米的蘆筍嫩莖,從筍尖到筍底每8厘米1段,分成4段,稱為筍尖、筍中、筍底和等外四部分,分別化驗(yàn)它們的養(yǎng)分含量。結(jié)果告訴我們,筍尖中含有的營(yíng)養(yǎng)元素大大高于蘆筍底部和等外部分,筍尖中所含的礦物元素鈉、鐵、鋅是蘆筍底部的1倍多,分別為126.4%、113.79%和109.1%。鉀、鎂、銅、錳的含量也高出50%以上,分別為68.97%、51.22%、68.75%、62.96%。
3.蘆筍發(fā)黑
很多人不喜歡吃蘆筍尖是因?yàn)樘J筍花苞很容易開裂,也不好清洗,有時(shí)候還會(huì)呈紫色或黑色,當(dāng)蘆筍內(nèi)部發(fā)黑時(shí)應(yīng)該是蘆筍失去了比較多的水分,因而變的不新鮮,但這樣的蘆筍仍舊可以食用,但發(fā)黑的程度太深就建議丟棄。
4.蘆筍的挑選
在買蘆筍的時(shí)候盡量選擇筍尖鱗片包裹嚴(yán)實(shí)的,花苞不開裂,不收縮,就證明蘆筍比較新鮮。其次是看蘆筍莖,不要買帶太多白色的根莖,用手折斷一根感受一下,比較脆,容易這段的就是水分含量多的。
每當(dāng)生一些小病的時(shí)候,人們的第一想法就是去藥店購(gòu)買藥來(lái)吃,的確,絕大部分的疾病都可以吃西藥來(lái)治療,但有的時(shí)候需要多種西藥搭配,這時(shí)候就要小心了,西藥的搭配有很多禁忌。
1、鎮(zhèn)痛解熱劑
避免和餅乾、果汁、果凍等高碳水化合物一起服用,以防藥效因消化過于緩慢,不能迅速煺燒、止痛。
2、治療貧血的鐵質(zhì)成分藥劑
對(duì)于這種藥,要避免跟咖啡和茶一起服用,因?yàn)榭Х群筒柚泻械幩?,這種物質(zhì)一旦和鐵質(zhì)結(jié)合,就會(huì)讓丹寧酸沉淀,就會(huì)導(dǎo)致藥效減半。另外含有消化酵素的藥物,避免以溫度過高的開水配服,因?yàn)楦邷貢?huì)使酵素失去活性,減低藥效。
3、鎮(zhèn)靜安眠藥、抗組織胺藥、二種藥皆不可和茶同時(shí)服用
因?yàn)椴枧c此類藥物呈現(xiàn)拮抗作用,會(huì)因而減低藥效。
4、四環(huán)素類抗生素。避免和牛乳、乳酪制劑、胃乳片一同服用
因它們會(huì)使四環(huán)素類抗生素之血中濃度降低而使藥效降低。
5、安眠藥
避免與高脂肪食物(如肥豬肉)、酒一同服用,因?yàn)楦咧臼澄飼?huì)減緩藥物之吸收,使病人誤以為催眠劑量不夠而反覆服用,造成服用過量、藥物中毒之危險(xiǎn);酒精會(huì)加強(qiáng)安眠藥的藥效,增加危險(xiǎn)性。
6、制酸劑
避免與抗生素一同服用,因?yàn)槎吆喜⑹褂脮r(shí),會(huì)形一種不活性復(fù)合體,而無(wú)法發(fā)生藥效。
服用某些西藥的飲食禁忌:
(1)服黃連素、四環(huán)素類、紅霉素、復(fù)合維生素B、鐵劑、利福平、潘生丁、胰酶、淀粉酶、胃蛋白酶、乳酶生等時(shí)忌飲茶,因茶葉中的鞣酸會(huì)與上述藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而降低藥效。
(2)服四環(huán)素類藥、紅霉素、滅滴靈、甲氰咪胍時(shí),應(yīng)忌食牛奶、乳制品、黃豆制品、黃花菜、黑木耳、海帶、紫菜等。這些食物中的鈣離子可與以上藥物發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的結(jié)合物而降低藥效。
(3)服磺胺類與碳酸氫鈉時(shí),不宜食酸性水果、醋、茶、肉類、禽蛋類等,否則容易因磺胺類藥物在泌尿系統(tǒng)形成結(jié)晶而損害腎臟,或降低碳酸氫鈉的藥效。
(4)服優(yōu)降寧等降壓藥時(shí),不宜吃動(dòng)物肝臟、魚、奶酪、巧克力、香蕉、腦魚、豆腐、扁豆、牛肉、香腸、葡萄酒等。因優(yōu)降寧能抑制單胺氧化酶,若同時(shí)吃以上食物可引起血壓升高,甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血。
女性朋友們注意了,如果確診出現(xiàn)乳腺癌的話,一方面要調(diào)整好心態(tài),保持樂觀積極的心態(tài)至關(guān)重要,另外要積極配合醫(yī)生治療,同時(shí)要在飲食上多加注意,遵循下列飲食原則。
一、少食脂肪
乳腺癌患者在飲食上最好以清淡為主,少吃含有脂肪的食物,雖然脂肪是人體熱量的主要來(lái)源,但攝入不宜過量。長(zhǎng)期高脂肪膳食易導(dǎo)致黑色素癌,大腸癌,乳腺癌。此外,癌癥患者在治療過程中或疾病進(jìn)展中,常有惡心、嘔吐1厭油膩、消化功能差等表現(xiàn),更應(yīng)采用低脂肪飲食。
二、合理攝入蛋白質(zhì)
乳腺癌患者在治療的時(shí)候因?yàn)橐恍┧幬飼?huì)引起消化道反應(yīng),導(dǎo)致消化功能減弱,或腫瘤增加機(jī)體消耗而引起營(yíng)養(yǎng)不良,甚至惡液質(zhì),因?yàn)榫陀泻芏嗳嗣つ康夭捎酶叩鞍咨攀?。殊不知高蛋白的膳食?huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),使胃腸消化吸收功能更弱,并且對(duì)腫瘤的治療不利。
三、宜多食新鮮蔬菜水果
乳腺癌患者最好可以多吃一些蔬菜水果,因?yàn)檫@些食物中都含有大量的維生素A、維生素C、給生素E等,近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn),它們具有抗氧化作用,可清除自由基,阻斷致癌物亞硝胺的合成,抑制鱗狀上皮細(xì)胞的變性及癌細(xì)胞的發(fā)生,還具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、促使?jié)冇系茸饔谩?/p>
四、需要大量補(bǔ)充高熱能高碳水化合物食物
高熱能高碳水化合物食物能夠提供給乳腺癌患者足夠的能量,減少蛋白質(zhì)的消耗,防止低血糖的發(fā)生,還可以保護(hù)肝細(xì)胞免受麻醉的損害,同時(shí)這些食物還能夠提高患者的機(jī)體免疫力,抵抗力,能夠增加熱量,可以彌補(bǔ)手術(shù)后進(jìn)食不足引起的大量熱能的消耗。
五、需要補(bǔ)充足量的高蛋白質(zhì)食物
乳腺癌患者需要及時(shí)的補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì),不然就會(huì)導(dǎo)致因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致水腫,對(duì)于乳腺癌手術(shù)后的傷口復(fù)原以及病人恢復(fù)造成不利影響,高蛋白飲食能夠讓乳腺癌患者保持充足的蛋白質(zhì)供應(yīng),緩解因?yàn)榧膊≡斐傻牡鞍踪|(zhì)消耗過度,減少乳腺癌的手術(shù)后的并發(fā)癥的發(fā)生,能夠讓乳腺癌患者及早的康復(fù)。
六、需要大量補(bǔ)充高維生素膳食
維生素A能夠促進(jìn)組織再生,促進(jìn)傷口的愈合,維生素K能夠促進(jìn)凝血,可以減少手術(shù)中以及手術(shù)后的出血;維生素B族能夠促進(jìn)新陳代謝,加速傷口的愈合以及耐受能力;維生素C能夠減低毛細(xì)血管的通透性,減少出血,可以有效的促進(jìn)組織再生以及傷口的愈合,所以,乳腺癌患者在手術(shù)前一定要多吃一些富含維生素的食物,比如各類水果以及新鮮的蔬菜等,也可以口服維生素以達(dá)到適合手術(shù)進(jìn)行的目的。
桂枝湯具有預(yù)防和治療疾病的功效,所以越來(lái)越多的人會(huì)自己作桂枝湯來(lái)吃,但大家在利用桂枝湯好處的同時(shí)也要懂得其負(fù)面影響,比如懷孕的女性就不能吃,這些禁忌必須要明白。
一、桂枝湯的禁忌
溫?zé)岵?、陰虛?yáng)盛之證患者以及孕婦須忌服。
不可與赤石脂、白石脂一同使用。
不宜浸水太久,也不宜久煎,以免揮發(fā),油散失。
二、桂枝湯的組成
桂枝三兩去皮(9g),芍藥三兩(9g),甘草二兩炙(6g),生姜三兩切(9g),大棗十二枚擘(3g)。
三、桂枝的功效:
功效:散寒解表;溫通經(jīng)脈;促陽(yáng)化氣。
主治:風(fēng)寒表證;寒濕痹痛;四肢厥冷;經(jīng)閉痛經(jīng);百瘕結(jié)塊;胸痹;心悸;痰飲;小便不利。
桂枝其性味辛、甘,溫,入肺、心、膀胱經(jīng),是主治里寒常用的溫里藥,具有補(bǔ)元陽(yáng)、通血脈、暖脾胃之功效,常與補(bǔ)肝腎藥、補(bǔ)氣血藥配伍,治療腎陽(yáng)不足、命門火衰、肢冷脈微,與其它溫里藥配伍治療脘腹冷痛、寒痹腰痛,具有明顯的鎮(zhèn)痛和抗癌防癌的作用?,F(xiàn)有的各種驅(qū)風(fēng)油類藥物如清涼油、風(fēng)濕油等皆含有桂油成分。
主治麻瘋病的“苯丙礬”其主要成分即桂油,肉桂的其它副產(chǎn)品如桂枝、桂子、桂丁、桂盅等都有不同的藥理作用,在中藥中廣為應(yīng)用。
四、配伍特點(diǎn)
桂枝辛溫,辛能散邪,溫從陽(yáng)而扶衛(wèi),故為君藥。芍藥酸寒,酸能斂汗,寒走陰而益營(yíng)。桂枝君芍藥,是于發(fā)散中寓斂汗之意;芍藥臣桂枝,是于固表中有微汗之道焉。生姜之辛,佐桂枝以解肌表;大棗之甘,佐芍藥以和營(yíng)里。
甘草甘平,有安內(nèi)攘外之能,用以調(diào)和中氣,即以調(diào)和表里,且以調(diào)和諸藥矣。以桂、芍之相須,姜、棗之相得,借甘草之調(diào)和陽(yáng)表陰里,氣衛(wèi)血營(yíng),并行而不悖,是剛?cè)嵯酀?jì)以為和也。
人在喝酒之后體內(nèi)會(huì)有很多酒精,酒精的作用會(huì)損害身體健康,因此喝酒之后吃東西要特別講究,很多東西都要學(xué)會(huì)忌口,比如石榴,喝酒后吃石榴可能會(huì)產(chǎn)生結(jié)石。
一、喝酒后可以吃石榴嗎
酒后不建議吃石榴。因?yàn)槭駥儆跓嵝运沂駧в兴?,澀的味道,酒后食用可能產(chǎn)生結(jié)石,滯留酒毒等。
二、您好,酒后不建議吃石榴,石榴熱。酸,澀,酒后食用可能產(chǎn)生結(jié)石,滯留酒毒等。
意見建議:您的喘氣不順是如何產(chǎn)生的?是因酒嗎?如果是的話,可以飲些清茶,泡些葛花來(lái)解酒,祝您身體健康!
三、這些情況下最好別吃石榴:
1、有胃炎以及瀉痢的孕婦最好別吃石榴。
2、石榴屬于溫性食物,吃多了容易上火,所以孕媽每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了還容易讓牙齒發(fā)黑,吃完后應(yīng)該及時(shí)漱口。
3、石榴糖多并有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)的孕婦要慎食,有糖尿病的孕婦不能吃石榴。
4、有支氣管炎的孕婦最好少吃石榴,否則容易引起發(fā)熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
5、在選購(gòu)石榴時(shí),建議以過時(shí)飽滿,重量較重、且果皮表面色澤較深的較好。并且石榴不宜保存太長(zhǎng)時(shí)間,建議買回來(lái)一周之內(nèi)吃完。
四、吃石榴會(huì)過敏嗎
個(gè)別寶寶對(duì)石榴過敏,吃了以后出現(xiàn)紅點(diǎn)癢多見于過敏導(dǎo)致,不要再吃了。石榴果實(shí)如一顆顆紅色的寶石,果粒酸甜可口多汁,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等,可以補(bǔ)充人體能量和熱量,但是不增加身體負(fù)擔(dān)。果實(shí)中含有維生素C及B族維生素,有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。能夠補(bǔ)充人體所缺失的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。石榴體內(nèi)還富含豐富的各種酸類包括有機(jī)酸、葉酸等對(duì)人體具有保健功效。石榴不僅果實(shí)營(yíng)養(yǎng)成分豐富,而且它的葉子和它的果實(shí)核都是非常有價(jià)值的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《菠菜能生吃嗎?今后千萬(wàn)別再這么做了!》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季養(yǎng)生吃甜的嗎”專題。