桑葚干泡酒的功效?
冬季泡酒養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳。”人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?下面是小編為大家整理的“桑葚干泡酒的功效?”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
桑椹很多人都吃過,可以說桑椹是一種水果,而桑椹的營養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的。桑葚除了食用還可以用來泡酒。桑葚泡酒的功效非常多,對(duì)人體健康有一定好處,還可以增強(qiáng)人體免疫力。
1.桑葚干泡的酒呈現(xiàn)深寶石紅色,醇香濃郁,具有獨(dú)特的桑葚風(fēng)味,喝了之后令人回味無窮。藥理研究表明,桑葚酒入胃能補(bǔ)充胃液的缺乏,促進(jìn)胃液的消化,入腸能刺激胃粘膜,促進(jìn)腸液分泌,增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),因而有補(bǔ)益結(jié)實(shí)之功。除此之外,桑葚酒還能有效增強(qiáng)人的免疫力,清肝明目,治療風(fēng)濕疾病等。
2.桑葚酒含有十多種人體所需的微量元素,對(duì)人類心臟與及免疫功能的保護(hù)和治療,都起到一定的輔助功效。桑葚酒中的花青素能夠起到抗老化的作用,它能及時(shí)清除引起人體衰老的自由基。因此愛美的女性以及一些中老年人都可以適量飲用桑葚酒。
3.桑椹酒含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素,包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養(yǎng)成分。其中主要營養(yǎng)成分花青素是紅葡萄酒的5倍以上,蛋白質(zhì)是葡萄酒的8倍,賴氨酸是葡萄酒的9.23倍,對(duì)于人類心臟及免疫系統(tǒng)的治療和保護(hù)有十大作用的微量元素硒元素含量是葡萄酒的12.41倍,白藜蘆醇、抗氧化物、鈣鐵鋅等微量元素含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于紅葡萄酒??梢?,桑葚干果酒是一種無污染,富含多種營養(yǎng)成分的高檔果酒。
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桑葚在我們生活中是一種比較常見的果實(shí)了,在農(nóng)村地區(qū)更是多見,那么大家知道桑葚泡酒是怎么做的嗎,桑葚的功效與作用是什么呢,桑葚怎么吃才好呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。
用清水將桑葚洗干凈,加入玉米淀粉,用冷水浸泡,幾分鐘后洗掉。玉米淀粉可以起到消毒和去污的作用。
將洗凈桑葚淋掉水分,放在陰涼處晾干。
最好用50度以上釀制的白酒,一斤酒用三兩桑葚。如果用黃酒,一斤黃酒用半斤桑葚。
制作桑葚酒,基本上只要泡上一個(gè)月的時(shí)間就夠了,我們就可以直接飲用的。
功能
1、桑葚酒主治頭暈眼花,耳鳴心悸,腰膝酸軟,須發(fā)早白,消渴口干,大便干結(jié)等癥。
2、藥理研究表明,桑葚酒入胃能補(bǔ)充胃液的缺乏,促進(jìn)胃液的消化,入腸能刺激胃粘膜,促進(jìn)腸液分泌,增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),因而有補(bǔ)益結(jié)實(shí)之功。
桑葚怎么吃
現(xiàn)代研究證實(shí),桑椹果實(shí)中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、胡蘿卜素、維生素、蘋果酸、酒石酸,磷質(zhì)等豐富的營養(yǎng)成份,并含有豐富的活性蛋白,常吃能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老、駐容養(yǎng)顏之功效。
主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面
1、可增強(qiáng)免疫器官的重量;
2、能增強(qiáng)非特異免疫功能;
獼猴桃是日常生活中常見的水果,人們?cè)谑秤毛J猴桃的時(shí)候都會(huì)把外面毛茸茸的一層皮給去掉,其實(shí)這樣是很不科學(xué)的,大家要知道獼猴桃的皮功效可是非常大的,那么大家知道獼猴桃皮的營養(yǎng)成分是什么嗎?獼猴桃皮怎么吃比較有營養(yǎng)呢?下面小編就為大家介紹一下獼猴桃皮的功效與作用吧。
大家不要認(rèn)為獼猴桃皮有毛就不能食用,只要把它的毛給去掉,就可以食用獼猴桃皮了,下面大家就一起來看看獼猴桃皮的食用功效吧。
獼猴桃皮的神奇功效
1、治療失眠
失眠是每一個(gè)人都忍不了的問題,那種折磨苦不堪言。一項(xiàng)最新的研究表明,每天食用兩顆獼猴桃與獼猴桃皮,就可以將睡眠品質(zhì)提高百分之四十。獼猴桃皮中含有豐富的鈣、鎂及維生素C,有助于神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成與傳遞。此外,獼猴桃皮還含有其它水果中極為少見的鈣質(zhì),具有穩(wěn)定情緒及抑制交感神經(jīng)的作用。
2、抗癌防癌
不僅僅如此,獼猴桃皮還有大用處。獼猴桃皮富含抗氧化劑,獼猴桃皮具有抗癌、抗炎和抗過敏的功效。獼猴桃皮中抗氧化劑含量是果肉的三倍。另外獼猴桃皮還能對(duì)付葡萄球菌和大腸桿菌。食用獼猴桃皮最簡單的方法就是將獼猴桃皮榨汁,過濾后飲用。
3、促消化清潔腸胃
因?yàn)楂J猴桃皮中含有獼猴桃皮的營養(yǎng)成分,所以它能夠起到很好的清理腸胃的功效,所以大家在吃完飯之后不妨來杯獼猴桃皮汁。
4、營養(yǎng)豐富
獼猴桃皮和果肉接觸部分營養(yǎng)含量非常高,其中,獼猴桃中百分之八十的營養(yǎng)成分均集中在獼猴桃皮。此外,獼猴桃皮還含有豐富的果膠。因此,食用獼猴桃時(shí),一起食用獼猴桃皮是最佳的選擇。
獼猴桃皮的食用方法
1、用獼猴桃皮的最簡單的方法就是洗凈獼猴桃皮上的絨毛,整個(gè)打成果汁飲用即可。
2、用剝獼猴桃皮的很簡便的吃法就是先把獼猴桃洗干凈,再用小刀把它攔腰切開(底下的獼猴桃皮不必切斷),然后掰開來、使兩個(gè)斷面都朝上,就像兩個(gè)小杯子裝滿了果瓤,用一把不銹鋼匙,一匙匙舀著吃就是了;吃到最后,可以把獼猴桃皮內(nèi)壁刮得很干凈。
3、怎么快速的把皮去掉呢?我們首先要把獼猴桃放在60度水中浸泡5分鐘,然后直接剝掉就行了。
吃獼猴桃的功效及禁忌
一、獼猴桃的介紹
獼猴桃,是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱獼猴梨、藤梨、羊桃、陽桃、木子與毛木果等,原產(chǎn)于中國湖北宜昌市夷陵區(qū)霧渡河鎮(zhèn)。一般是橢圓形的。深褐色并帶毛的表皮一般不食用,而其內(nèi)則是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。獼猴桃的質(zhì)地柔軟,味道有時(shí)被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因?yàn)楣じ裁?,貌似獼猴而得名。
二、獼猴桃的功效
獼猴桃是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的水果,被譽(yù)為水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質(zhì),包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素。獼猴桃對(duì)保持人體健康,防病治病具有重要的作用。
3、對(duì)體液免疫有增加作用;
4、對(duì)T細(xì)胞介導(dǎo)的免疫功能有顯著的促進(jìn)作用;
5、對(duì)細(xì)胞突變具有預(yù)防作用;
6、具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。
桑葚的口感也很好,還可以做菜
我朋友家就喜歡做桑葚湯,其實(shí)也不復(fù)雜,但是喝起上來很新口味,湯由甜到酸再到甜,甜在口間,酸卻到了肺腑,酸完了一股甜流涌上來,很是滋味。
具體煮法我問了下朋友的媽媽,如下:桑椹子少許,牛骨大約300克。將桑椹子洗凈,加酒、糖少許蒸制。另將牛骨置深鍋中,水煮,開鍋后撇去面上浮沫,加姜、蔥再煮。
見牛骨發(fā)白時(shí),表明牛骨的鈣、磷、骨膠等已溶解到湯中,隨即撈出牛骨,加入已蒸制的桑椹子,開鍋后再去浮沫,調(diào)味后即可飲用。據(jù)說還對(duì)骨質(zhì)疏松有幫助。如果覺得麻煩,還可以簡單一點(diǎn),直接桑葚煮瘦肉,肉煮熟了就可以食用了。
桑葚多果汁,所以也很提倡榨果汁來喝
桑葚我不太會(huì)挑,但是也知道紫色的比較甜,所以不要看紅色的就以為是好的。
桑葚子泡酒功效有哪些呢
桑葚泡酒
桑葚成熟時(shí)上市時(shí)間短,不易保存,制作桑葚醬是一種方法。還可以用桑葚泡酒,能夠長期飲用。
桑葚酒有幾種方法,今介紹適合老年人的簡易法。就是用白酒直接浸泡,效果很好。
方法是
第一步,將桑葚用水清洗,再放入玉米淀粉,用涼水浸泡,幾分鐘后撈出洗凈。玉米淀粉能夠起到消毒和去污的功能。
第二步,將洗凈桑葚淋掉水分,放在陰涼處晾干。
第三步,可以泡酒了。最好用50度以上釀制的白酒,一斤酒用三兩桑葚。如果用紹興黃酒,一斤黃酒用半斤桑葚。泡上一個(gè)月,就可以飲用了。
溫馨提示
泡酒選擇的桑葚,以紫色成熟者為佳,紅、白者次之。
桑葚酒主治頭暈?zāi)垦?,耳鳴心悸,腰膝酸軟,須發(fā)早白,消渴口干,大便干結(jié)等癥。現(xiàn)代藥理研究也表明,桑葚酒入胃能補(bǔ)充胃液的缺乏,促進(jìn)胃液的消化,入腸能刺激胃粘膜,促進(jìn)腸液分泌,增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),因而有補(bǔ)益強(qiáng)壯之功。
但是,桑葚性質(zhì)偏寒,故脾胃虛寒,大便稀溏者不宜食用。
結(jié)語:通過上文的介紹,想必大家對(duì)于桑葚泡酒也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧,桑葚是我們生活中比較常見的一種食物了,而且桑葚中含有比較豐富的營養(yǎng)哦,要是使用桑葚泡酒喝的話也是不錯(cuò)的。
桑葚又稱作為桑仁,是一種在四月份成熟的水果,每當(dāng)清明時(shí)節(jié),就是桑葚成熟的時(shí)節(jié),很多人都會(huì)拿著筐去山里采桑葚,桑葚的外形看起來像縮小版的葡萄,吃起來味道是甜甜的,所以深受大家的歡迎,有些人喜歡用桑葚泡酒,那么桑葚泡酒該怎么做,有什么功效呢?
桑葚泡酒的做法:
1.先把新鮮的桑葚去掉桑葚蒂,再?zèng)_洗干凈后控干水,之后把玻璃容器清洗干凈后風(fēng)干水分,倒入可以淹沒桑葚的白酒
2.同時(shí)放入冰糖,如果沒有也可以用白糖代替,放入一層桑葚,再放入一層冰糖,再放入桑葚,最后放入冰糖即可
3.再放入少許枸杞密封嚴(yán)實(shí)儲(chǔ)存三個(gè)月即可飲用,不過最好儲(chǔ)存一年再喝口感和效果最好。
桑葚泡酒的做法:
1.先把新鮮的桑葚去掉梗,再放在自來水下來反復(fù)沖洗十分鐘,之后控干水,再放入容器里面搗爛,倒入干凈的紗布中里面絞汁
2.再把桑葚汁倒入鋁鍋里面加熱一刻鐘至75℃左右,再放涼后倒入發(fā)酵缸里面,把硫磺燃燒熏9個(gè)小時(shí)左右
3.每兩百斤桑葚汁里面倒入兩三斤的酒曲,拌勻后蓋好蓋,再放在26,27℃左右的環(huán)境下放置三四天
4.再把發(fā)酵好的酒倒入另一個(gè)缸里面,再倒入60度左右的白酒,放入12%的蔗糖,攪拌均勻后蓋好,放在15℃溫度下儲(chǔ)存60天
5.打開后用紗布過濾一下,倒入容器里面,再把瓶放在70℃以上的熱水里面,消毒大概十分鐘就大功告成了。
桑葚是我們生活中很常見的水果,桑葚因?yàn)樽涛端崽?,口感?dú)特而受到了人們的喜愛,我們?cè)谏钪锌梢赃m當(dāng)?shù)氖秤蒙]?,來滿足自己的口腹之欲。桑葚食用的方式有很多,直接食用、做沙拉以及釀酒都是不錯(cuò)的選擇。很多的人對(duì)于桑葚釀酒不了解,我們來看一下桑葚泡酒的功效與作用主要有哪些?
桑葚泡酒滋味十分的美味,不僅僅具有桑葚的清香還具有酒精的勁麻,漏感十分的獨(dú)特,我們?cè)谏钪锌梢赃m當(dāng)?shù)氖秤?,還能起到滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用,效果不錯(cuò)。
桑葚泡酒的功效與作用?桑椹酒、桑椹干紅含有豐富的花青素、白藜蘆醇、氨基酸、維生素等生物活性成分和營養(yǎng)物質(zhì)。根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)的分析測(cè)定,桑椹酒含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素,包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養(yǎng)成分,其中主要營養(yǎng)成分花青素是紅葡萄酒的5倍以上,蛋白質(zhì)是葡萄酒的8倍,賴氨酸是葡萄酒的9.23倍,對(duì)于人類心臟及免疫系統(tǒng)的治療和保護(hù)有十大作用的微量元素硒元素含量是葡萄酒的12.41倍,白藜蘆醇、抗氧化物、鈣鐵鋅等微量元素含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于紅葡萄酒,是一種無污染,富含多種營養(yǎng)成分的高檔果酒。
桑葚泡酒的功效與作用:1. 桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化,增強(qiáng)血管韌性等作用;2. 桑椹酒含有烏發(fā)素,能使頭發(fā)變的黑而亮澤;3. 桑椹酒有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng),營養(yǎng)肌膚,使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用,并能延緩衰老;4. 桑椹酒具有免疫促進(jìn)作用,可以防癌抗癌;5. 桑椹酒主入肝腎,善滋陰養(yǎng)血、生津潤燥,適于肝腎陰血不足及津虧消渴,腸燥等癥;6. 常飲用桑椹酒可以明目,緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。
以上的內(nèi)容就是對(duì)于桑葚泡酒的功效與作用的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。我們?cè)谏钪锌梢赃m當(dāng)?shù)氖秤蒙]鼐?,更好的補(bǔ)血強(qiáng)身,對(duì)于增強(qiáng)身體的抵抗力或者是促進(jìn)身體的發(fā)育也有一定的療效。需要注意的是在制作桑葚酒的時(shí)候需要選擇上好的桑葚,以免對(duì)身體不利。
桑葚和枸杞是兩種營養(yǎng)價(jià)值都比較高的食物,適當(dāng)食用對(duì)身體有著不可估量的作用,生活中這種食物的吃法都很多,殊不知將兩者放在一起泡制成桑葚和枸杞酒的話功效會(huì)更加強(qiáng)大,適當(dāng)飲用的話可以抗擊衰老、明目、補(bǔ)腎、潤肺等,堅(jiān)持每天適量飲用可以強(qiáng)身健體。
一、桑葚和枸杞泡酒怎么泡
1、準(zhǔn)備好泡酒的桑葚,1000克,盡量選擇新鮮的。
2、撿去壓壞、發(fā)霉的桑葚,并且剪去桑葚柄。
3、準(zhǔn)備好1000克枸杞,盡量選擇優(yōu)質(zhì)干燥的枸杞。
4、冰糖適量,大小為中小塊為好。
5、準(zhǔn)備好5000毫升的瓶子,提前一天洗干凈,曬干。
6、將桑葚、枸杞、冰糖放入泡酒的瓶子,加入高度白酒2500毫升左右。
7、將酒瓶蓋好,然后放在陰涼通風(fēng)的地方保存20天以上。
8、每隔兩天晃一次就可以了。
二、桑葚和枸杞一起泡酒有什么好處
1、抗擊衰老
桑葚中含有大量的花青素,枸杞中的胡蘿卜素,都是具有抗擊自由基作用的食物,因此食用之后可以防止自由基損傷細(xì)胞,導(dǎo)致的衰老。
2、明目
桑葚和枸杞中含有的胡蘿卜素和維生素A,可以預(yù)防夜盲癥,并且促進(jìn)視紫紅質(zhì)的轉(zhuǎn)化,有明目的作用。
3、補(bǔ)腎
桑葚和枸杞都入腎經(jīng),并且味甘,具有滋養(yǎng)腎臟的作用,因此食用之后有一定的補(bǔ)腎作用。
4、潤肺
桑葚和枸杞入肺經(jīng),味甘,還含有大量的果膠等成分,具有滋潤肺部的作用,可以緩解肺部不適。
三、長期喝桑葚枸杞酒好嗎?
長期喝桑葚枸杞酒好。桑葚和枸杞是兩種常見的食物,具有很好的保健作用,因此可以喝酒的人群在日常少量飲用一些桑葚枸杞酒對(duì)身體有好處,所以長期適量飲用比較好。
不知道大家在生活中是否喝過桑椹泡的酒,其實(shí)桑葚做出來的酒是一種保健酒,這種酒喝了之后對(duì)于我們的身體來說好處是非常大的,因?yàn)樯]乩锩婧械臓I養(yǎng)成分比較多,對(duì)于一些中老年人來說,經(jīng)常吃桑葚能夠起到避免動(dòng)脈硬化,幫助促進(jìn)血液循環(huán)的功效,那么桑葚是如何泡酒的呢?
桑葚酒其實(shí)是一種保健酒,很多人都懶于自己去動(dòng)手制作桑葚酒,其實(shí)制作方法很簡單, 按一比三的比例把桑葚子浸在高梁酒中,用瓷罐封好,一個(gè)月后取出就可以飲服了。
桑葚酒中含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素,包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養(yǎng)成分,這樣的“紫酒”可謂勢(shì)頭蓋過紅酒,怎可不嘗?
桑椹本為紫黑色外表,而桑椹酒中含有頭發(fā)所需的烏發(fā)素,能有效使頭發(fā)變得烏黑而亮澤。經(jīng)常飲用桑葚酒,頭發(fā)不黑會(huì)變黑,頭發(fā)較黑愈加黑。
桑葚酒具有提高免疫力的功效,可以抵抗疾病的入侵,防止和抵抗癌細(xì)胞的驟然來襲。使得疾病遠(yuǎn)離身體,做最強(qiáng)體魄的健康達(dá)人。
桑葚酒對(duì)眼睛也是有很大益處的。常飲桑葚酒可緩解眼睛疲勞感,有效緩解頭暈?zāi)垦?、益于清熱明目?/p>
桑葚酒可以用來降血壓、降血糖、降血脂,其含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用,可防止或改善血管硬化增強(qiáng)血管韌性等功效。
桑葚酒適宜年老體虛者,能夠延緩衰老癥狀。除此之外,桑葚酒可改善皮膚光澤,促進(jìn)皮膚血液流暢,使皮膚白嫩光滑。
桑葚酒實(shí)乃極品,功效之多,不可多得。品一杯桑葚酒,品出滋潤人生,品出自我風(fēng)采!
酒文化在中國可以說是一個(gè)古老的文化。在中國,每個(gè)地區(qū)的人們都可以利用當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn),將其裝進(jìn)酒罐,釀成酒水,形成當(dāng)?shù)氐木莆幕?。有的地區(qū),人們會(huì)制作櫻桃酒;有的地方,人們會(huì)制作花雕酒;還有的地方,人們會(huì)制作稻谷酒??傊芏鄸|西似乎都可以被裝進(jìn)酒罐子,釀成酒品。
有一種酒,它是用桑葚子泡成的酒。這種酒在外觀看,其色澤有點(diǎn)像紅葡萄酒。桑葚子泡酒,不但口感迎合了人們的味蕾需要,其作用和功效也是不會(huì)亞于其它酒品。
桑椹也是一種極富營養(yǎng)價(jià)值和保健功能的果實(shí)。利用現(xiàn)代釀酒技術(shù)釀制的桑椹酒,其營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于葡萄果酒。對(duì)于人類心臟及免疫系統(tǒng)的治療及保護(hù)有10大作用的微量元素硒含量高于葡萄酒的12.41倍,蛋白質(zhì)為葡萄酒的8.44倍,賴氨酸是葡萄酒的9.23倍,抗氧化物質(zhì)等也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于葡萄酒。
桑椹酒是一種新興的果酒,它是水果酒之中的極品,具有滋補(bǔ)、養(yǎng)身及補(bǔ)血之功效。
飲用后,不但可以改善女性手腳冰冷毛病,更有補(bǔ)血、強(qiáng)身、益肝、補(bǔ)腎、明目等功效。早晚飲用效果更佳。桑椹紅酒能讓你喝出品味,喝出健康,喝出迷人豐采。桑椹的收成期很短,一般在4月份。
桑葚子泡酒
材料
桑椹100克,高粱酒1000克,冰糖50克
做法
1、將桑椹去雜洗凈,涼干;
2、放入盛酒的大瓶內(nèi),搖晃勻后密封瓶口,10日后即可飲用。
以上,我們不難看出桑葚子酒的功效和作用。如果有條件的話,我們也可以自己跑桑葚子酒,在閑來無事之時(shí),小飲一杯,既可以滿足自己的味覺,又可以強(qiáng)壯體魄。心動(dòng)不如行動(dòng)哦,趕緊試一下吧!
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