紅茶的功效與作用有哪些呢？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“紅茶的功效與作用有哪些呢？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
紅茶也是茶的一種類型，很多女孩子都喜歡喝紅茶，紅茶不僅對(duì)身體有好處，還有美容的效果。紅茶的功效與作用非常多，除去美容的功效，夏天喝紅茶還可以起到一個(gè)清熱解暑的作用。
1.提神消疲
經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
2.生津清熱
夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。
3.利尿
在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
4.解毒
據(jù)實(shí)驗(yàn)證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項(xiàng)福音。
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枸杞紅茶在一起搭配可以大大改善我們自身的免疫力和抵抗力，尤其是在冬天，很多體質(zhì)差的人經(jīng)常容易遭受流感的侵襲，多喝一些紅茶可以有效的對(duì)抗流感減少自身出現(xiàn)感冒的幾率，枸杞紅茶也是一種非常美味的茶飲品，簡(jiǎn)述一下枸杞紅茶的功效與作用有哪些吧。
.枸杞茶--天然，健康、抗疲勞 來自純天然無污染無果枸杞茶種植基地采摘的新鮮原料-抗疲勞和抑制血糖上升。 b.健康來自營養(yǎng)--養(yǎng)肝明目 枸杞茶的營養(yǎng)成份就達(dá)到20多種，含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)，有很強(qiáng)的抗氧化力。故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。 c.延緩衰老降三高 枸杞茶中含有豐富的多酚類物質(zhì)，主要為單寧類、酚酸類及黃酮類。 這些多酚類物質(zhì)均有很強(qiáng)的抗氧化能力，能夠增強(qiáng)人體的免疫功能，起到抗衰老的作用。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞對(duì)體外癌細(xì)胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和增強(qiáng)人體的免疫功能.
了解了枸杞紅茶的功效與作用才能夠更有效的發(fā)揮其作用，經(jīng)常容易出現(xiàn)高血壓高血糖的朋友們多喝一些枸杞紅茶都可以達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的治愈效果，可以幫助我們?cè)陬I(lǐng)略美味的同時(shí)就可以大大改善自身的身體素質(zhì)。
中國的茶的種類非常多，比如大家喝過的滇紅、祁紅以及川紅等等，這些茶都屬于紅茶的范圍，這些紅茶營養(yǎng)非常豐富，比如富含胡蘿卜素以及維生素a，另外含有磷、鉀、鎂等微量元素，所以對(duì)健康有很多好處，今后大家在喝紅茶的時(shí)候可以加入一些蜂蜜，這樣喝有下列這些好處。
蜂蜜紅茶的功效與作用：
紅茶是一種發(fā)酵而成的茶，大家在平時(shí)應(yīng)該都喜歡喝紅茶吧，特別是喜歡品茶的人，對(duì)于紅茶就會(huì)有一種很特別的愛，不知道大家在平時(shí)是怎么喝紅茶的，很多人喜歡在喝紅茶的時(shí)候放一些蜂蜜，不僅味道更甜了，而且營養(yǎng)也會(huì)更豐富，蜂蜜的保健作用特別大，下面看看紅茶加蜂蜜的功效。
紅茶加蜂蜜真的是很好的一組搭檔了，蜂蜜大家應(yīng)該都知道吧，它的排毒養(yǎng)顏的效果是特別好的，美容的效果特別明顯，也是很多女性喜歡喝蜂蜜的原因，那么大家了解紅茶加蜂蜜的功效嗎。
紅茶加蜂蜜的功效？紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，所以才稱之為紅茶。紅茶在飲用的時(shí)候可能會(huì)有點(diǎn)澀的感覺，這是茶葉的通性，所以有人在喝紅茶的時(shí)候，喜歡加點(diǎn)蜂蜜，這不僅是因?yàn)榭诟猩虾命c(diǎn)。
紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對(duì)骨骼強(qiáng)健也有益處。
紅茶加蜂蜜的功效主要在于其美容方面，比如說可以潤澤、營養(yǎng)并清潔皮膚、除皰祛斑、養(yǎng)顏美發(fā)，從而葆青春顯精神。蜂蜜有較強(qiáng)的殺菌消炎作用，敷抹少量蜂蜜或蜂蜜與其他輔料配制的美容品，可以有效地抑制皮膚表面細(xì)菌的感染和存活，從而起到保護(hù)皮膚、清潔皮膚的作用，有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。
紅茶加蜂蜜的功效很多，這樣不僅口感好了，營養(yǎng)也上來了，最重要的是美容方面的作用，還有就是這樣的一種茶能夠很好的減肥哦，大家不知道吧，想要減肥的女性可以去嘗試這樣的一種方法，也一定不會(huì)讓失望的，減肥的同時(shí)就美容了。
紅茶這種茶飲是大家在生活中飲用最多的一種茶飲，雖然它具有生津清熱以及提神消除疲勞的作用，但是我們過度的飲用紅茶會(huì)導(dǎo)致胃臟變的虛冷，也會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)于鈣元素的吸收下降，所以我們建議孩子不要喝紅茶。下面就讓我們一起來看看紅茶的功效與副作用有哪些吧，希望對(duì)大家有所幫助。
紅茶不但解渴，而且減肥效果也好，更重要的是也很經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明，紅茶中的咖啡堿可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)時(shí)脂肪的新陳代謝。紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，經(jīng)常飲用加糖或加牛奶的紅茶，不僅能夠暖胃，還能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
紅茶的副作用：紅茶是溫的，對(duì)于有上火體質(zhì)的人不適合。長期飲用紅茶會(huì)變得虛冷胃也不再如以前強(qiáng)健，有時(shí)腎會(huì)冷痛，此外產(chǎn)生心悸、減緩身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收速率等壞處。
紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。預(yù)防疾病方面：紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
紅茶是溫的，對(duì)于有上火體質(zhì)的人不適合。長期飲用紅茶會(huì)變得虛冷胃也不再如以前強(qiáng)健，有時(shí)腎會(huì)冷痛，此外產(chǎn)生心悸、減緩身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收速率等壞處。所以，紅茶雖好，不可過量。冬季天寒地凍，紅茶具有補(bǔ)益身體、善蓄陽氣的功效，適合作為女性冬季的茶飲。
從這篇文章對(duì)于紅茶的功效與副作用的介紹中，我們可以了解到紅茶對(duì)于身體健康的作用了吧。我們?cè)谏钪羞m當(dāng)?shù)娘嬘眉t茶這種茶飲是利于腸胃的消化的，對(duì)于降低血糖以及預(yù)防牙齒蛀牙等是有幫助的，所以我們可以適當(dāng)?shù)娘嬘眉t茶。
人到了老年的時(shí)候，身體的各方面功能都會(huì)下降，比如骨骼功能就會(huì)變差，如果再加上老年人飲食有問題的話，就很容易出現(xiàn)一些骨骼問題，比如大家熟悉的骨質(zhì)疏松，所以人到了老年之后，要做好預(yù)防骨質(zhì)疏松的措施，這里提倡老年人們多喝一些錫蘭紅茶，具有很好的預(yù)防作用，另外這種茶還有下列這些療效。
錫蘭紅茶的功效與作用：
錫蘭紅茶具有提神解疲的功效，經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明，茶葉中的的咖啡堿能夠刺激刺激大腦皮質(zhì)從而使神經(jīng)中樞，能夠幫助提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng)；同時(shí)它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸（使肌肉感覺疲勞的物質(zhì)）及其他體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
錫蘭紅茶具有抗氧化抗衰老的作用，研究結(jié)果表明，紅茶和綠茶中都有抗氧化劑的存在，抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播，紅茶的抗氧化劑含量相對(duì)較高，紅茶的抗衰老作用據(jù)說遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大蒜和胡蘿卜。
錫蘭紅茶具有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用，空腹喝綠茶會(huì)難受，而空腹喝紅茶卻反應(yīng)較輕，這是因?yàn)榧t茶屬于發(fā)酵茶，茶多酚在酶促作用下被氧化，所以對(duì)胃的刺激變輕，所以紅茶不會(huì)傷胃，反而可以養(yǎng)胃護(hù)胃。日?？梢燥嬘眉犹腔蛘呒幽痰募t茶，不僅味道鮮美，而且可以好糊胃黏膜治療胃潰瘍。
錫蘭紅茶具有消炎殺菌的功效，因?yàn)椴枞~中的多酚類化合物具有消炎的功效，也是通過實(shí)驗(yàn)表示，兒茶素類能與單細(xì)胞細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
紅茶大家都喝過吧，紅茶的味道清香還具有調(diào)理氣血，滋陰壯陽的功效，也許很多人會(huì)認(rèn)為紅茶中有許多副作用，所以大家平時(shí)不敢喝，那么今天大家就來了解一下紅茶中的功效，除了紅茶中功效多以外，金駿眉一種常見的中藥，搭配著紅茶的味道，富含又豐富的藥性，那么紅茶金駿眉的功效與作用有哪些呢？
下面的內(nèi)容是關(guān)于紅茶的副作用以及飲茶的禁忌方面的一些知識(shí)，我們大家可以詳細(xì)的從下面的文章中來了解一下哦。
方法/步驟
紅茶具有清熱解毒，提神消疲的功效，而且可以起到很好的殺菌的功效。
醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明，紅茶中的咖啡堿可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)時(shí)脂肪的新陳代謝。
紅茶品性溫和，味道醇厚，經(jīng)常飲用加糖或加牛 奶的紅茶，不僅能夠暖胃，還能消炎、保護(hù)胃黏膜， 對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
紅茶的副作用：紅茶是溫的，對(duì)于有上火體質(zhì)的人不適合。
長期飲用紅茶會(huì)變得虛冷胃也不再如以前 強(qiáng)健，有時(shí)腎會(huì)冷痛。
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此外產(chǎn)生心悸、減緩身體對(duì)鈣 質(zhì)的吸收速率等壞處。
現(xiàn)在的人每天都忙碌在工作和生活中，經(jīng)常沒有時(shí)間就鍛煉身體，身體總是處于亞健康狀態(tài)，紅茶和金駿眉，可以說是茶與藥的結(jié)合，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能夠增加新陳代謝，這對(duì)治療亞健康提高抵抗力和身體體質(zhì)的功效也是很好的。
小種紅茶是一種盛產(chǎn)于福建省的，具有許多功效與作用的紅茶種類。小種紅茶之所以受大眾青睞，正是因?yàn)槠鋬?nèi)部含有許多對(duì)人類有好處的物質(zhì)，針對(duì)人類不同方面都有很大的益處。當(dāng)然要想更放心的品嘗小種紅茶，還是對(duì)其有一個(gè)詳細(xì)的了解為好，那么，小種紅茶究竟有哪些功效和作用呢？讓我們一起來看一下。
人工小種計(jì)有坦洋小種、政和小種，古田小種、東北嶺小種等?，F(xiàn)人工小種布場(chǎng)已被淘汰，唯正山小種百年不衰。正山小種外形條索肥實(shí)，色澤烏潤，泡水后湯色紅濃，香氣高長，帶松煙香，滋味醇厚，帶有桂圓湯味，加入牛奶，茶香味不減，形成糖漿狀奶茶，液色更為絢麗。
提神益思 利尿通便 固齒防齲 消炎滅菌 解毒醒酒 降脂降壓 祛膩消食 保肝明目 防輻射抗癌變 抗衰老延年益壽
1、 咖啡堿咖啡堿是茶葉中一種含量很高的生物堿，一般占茶葉干物質(zhì)的2-5%，它是一種中樞神經(jīng)興奮劑，具有提神作用。
2、多酚類化合物可溶性的多酚類化合物在茶葉干物質(zhì)中約占10-20%，主
小種紅茶要有占茶多酚總量70%的兒茶素，它們具有防止血管硬化、防止動(dòng)脈粥樣硬化、降血脂、消炎抑菌、抗輻射、抗癌、抗突變等多種功效。茶多酚是容易氧化的化合物，在有氧的供給和酶的催化作用下，起氧化作用并呈紅色。紅茶的紅色及獨(dú)特的香氣和滋味，就是茶多酚氧化聚合的結(jié)果。
3、 維生素類茶葉中含有豐富的多種維生素，有維生素B5 、B1、B2、B11、C、E、K等。其中維生素B5的含量最高，可以預(yù)防癩皮病等皮膚病。維生素B1 能維持神經(jīng)、心脈和消化系統(tǒng)的正常功能；維生素B2 可增進(jìn)皮膚彈性和視網(wǎng)膜的正常功能。維生素B11能參與人體脂肪的新陳代謝，有減肥作用。維生素C能防治壞血病，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。維生素E也叫生育酚，可抗氧化，延緩衰老。維生素K可促進(jìn)肝臟合成凝血素，有益于人體健康。
4、 礦物質(zhì)元素茶葉中含有多種礦物質(zhì)如磷、鉀、鈣、鎂、鐵、錳等及氟和硒。氟對(duì)于預(yù)防齲齒和防治老年骨質(zhì)疏松癥有明顯效果。硒具有防輻射、抗癌等功效。
5、 氨基酸茶葉中的氨基酸已查明的有25種，其中茶氨酸含量最高，占氨基酸總量的50%以上，茶氨酸有利于人體發(fā)育，可調(diào)整脂肪代謝。
6、 其他成分茶葉中含脂多糖，具有防輻謝和增加白血球數(shù)量的功效。茶葉中含二苯胺，具有降血糖功效，茶葉中的氨基丁酸具有降血壓作用。
小種紅茶時(shí)是紅茶中比較好的，它有著茶的清香，能使人心情愉快。多喝茶能調(diào)節(jié)身體的各個(gè)方面的功能。小種紅茶屬于溫性，能夠調(diào)節(jié)我們的消化系統(tǒng)，使消化更加的順暢，還能達(dá)到清醒頭腦的作用，下午喝一杯茶使下午都有精神，晚上喝紅茶也能達(dá)到促進(jìn)睡眠的作用。
紅茶，是日常生活中最常見的一種飲品，喝紅茶對(duì)人體的健康有很大的好處，由紅茶的提神作用，可以讓人更集中精神思考，對(duì)增強(qiáng)個(gè)人的記憶力也都有很大的幫助的，同時(shí)還能促進(jìn)血液的循環(huán)，達(dá)到消除疲勞的效果。這也是現(xiàn)實(shí)生活中人們喜歡喝紅茶的原因之一。
由其是夏天的時(shí)候，喝紅茶更可以達(dá)到一種生津清熱的效果，在炎熱的夏天喝上一杯紅茶絕對(duì)是消暑的好選擇，在者夏天喝紅茶也可以起到一個(gè)調(diào)節(jié)體溫的作用，對(duì)維持體內(nèi)的生理平衡具有很大的作用。
· 提神消疲
經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
· 生津清熱
夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。
· 利尿
在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
總得來說喝紅茶對(duì)人體的健康有很大的幫助的，紅茶還是很多長壽老人長壽的一個(gè)主要的原因，由其是眼下春困發(fā)生的時(shí)候，更是可以利用紅茶達(dá)到一個(gè)提神的作用，同時(shí)還能緩解高血壓的問題，對(duì)人體的健康有很大的幫助。
相信在生活中，很多朋友都喝過紅茶或者十分喜愛喝紅茶，那么一般的紅茶，色澤暗紅，并且具有提神的功效。那么大家是否喝過金駿眉紅茶，金駿眉紅茶是紅茶中一個(gè)比較好的品種，味道香濃，細(xì)細(xì)品嘗，茶香沁人心脾，讓許多愛茶的人們都贊不絕口，那么接下來我們就來了解一下有關(guān)金駿眉紅茶的功效與作用吧。
金駿眉是屬于武夷山桐木關(guān)的紅茶，喝紅茶自古對(duì)人都有一定的好處?？梢愿纳蒲芄δ苡欣诮】?，紅茶里放點(diǎn)紅棗，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。腸胃不好的人喝紅茶，可以保護(hù)腸胃，起到暖胃護(hù)胃的作用。
金駿眉茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
金駿眉所含有的少量咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
金駿眉茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
金駿眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。
以后的內(nèi)容就是關(guān)于金駿眉紅茶的功效與作用了，金駿眉紅茶的功效和作用頗多，對(duì)人們的身體十分有益。一般情況來說，金駿眉紅茶比起普通的紅茶，味道更為香濃可口，茶色也尤為好看。所以愛喝紅茶的朋友，不妨可以嘗試一下這一款紅茶。
紅茶在我國已經(jīng)擁有上千年的歷史，在今天，全國有很多地方盛產(chǎn)紅茶，有些人特別喜歡紅茶的味道，而且喝紅茶有很多好處，比如具有很好的健腦功效，老年人多喝一些紅茶能夠增強(qiáng)記憶力，能夠提高思維的敏捷度，在很多紅茶品種中，嶗山紅茶是非常有名的，下面介紹嶗山紅茶的諸多作用和功效。
嶗山紅茶的功效與作用：
嶗山紅茶，屬于暖性茶，是冬季最佳飲品，即使空腹飲用也不會(huì)傷胃，反而可以養(yǎng)胃，經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)潰瘍也有一定治療效果。
紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分析，對(duì)飲水和食物中的污染有很好的解毒作用。此外，紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血脂、抗癌、抗輻射等功效。
美國心臟學(xué)會(huì)研究表明，女人喝紅茶更好，能夠延緩衰老，紅茶與富含硒、維生素C、E、A等物質(zhì)的食品同時(shí)食用，將發(fā)揮更大的作用。將紅茶與蔬菜、水果、黃油、牛奶、雞蛋等同時(shí)飲用，被稱作保持健康的合理飲食習(xí)慣。
由此可見，紅茶在的日常生活中，扮演著多么重要的角色，在飲用碳酸類飲料不健康的呼聲越來越大的背景下，紅茶，的確有理由成為一個(gè)趨勢(shì)。青島，作為一個(gè)國際化城市，其包容性如同大海，在這片土地上，現(xiàn)代的，時(shí)尚的生活方式被不斷引進(jìn)，嶗山綠茶聞名遐邇。
在消費(fèi)者的大力支持下，嶗山紅茶憑借超凡的品質(zhì)贏得了眾多回頭客，并贏得新老客戶好評(píng)，聲名遠(yuǎn)播；都如消費(fèi)者的口碑，這就是本人對(duì)品質(zhì)的追求。
如今的茶葉市場(chǎng)魚龍混雜，借船出海者大有人在，消費(fèi)者在購買時(shí)要格外謹(jǐn)慎，不僅要選茶葉的品類，更要認(rèn)清茶農(nóng)自家自產(chǎn)自銷的品質(zhì)和質(zhì)量。茶農(nóng)本著實(shí)事求是，開拓創(chuàng)新，和對(duì)消費(fèi)者及關(guān)心支持新老朋友的健康負(fù)責(zé)，以人為本不是虛榮跟風(fēng)而是對(duì)自己和家人的健康負(fù)責(zé)。
紅茶泡檸檬的喝法在許多飲料店中都有，這樣的搭配也很受人歡迎。不管是檸檬還是紅茶，對(duì)身體的好處都很多。我們都知道，檸檬是可以美白的水果，還是維生素C之王，經(jīng)常吃檸檬對(duì)身體也很好。而紅茶可以預(yù)防心血管疾病。下面，我們一起來詳細(xì)的了解一下紅茶泡檸檬吧！
檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁，可以化食、解酒，排毒，對(duì)人體健康有很大的益處。
紅茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低。其研究成果表明，一杯紅茶對(duì)特定的自由基來說，甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿卜、小卷心菜更能發(fā)揮抗酸化作用。
紅茶還有各種抗菌作用，并且預(yù)防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預(yù)防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時(shí)候用紅茶漱口。
檸檬紅茶具有檸檬的青酸與紅茶醇厚的味道茶汁微紅，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有檸檬的清香滋味，健胃整腸幫助消化，頗適合餐后飲用。此外還可滋潤肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，正宗檸檬紅茶活化細(xì)胞等。檸檬豐富有維生素，對(duì)改善血壓、緩和神經(jīng)、幫助消化和分解體內(nèi)毒素有一定的輔助作用。檸檬果汁內(nèi)的檸檬酸鹽，可防止腎結(jié)石。常食檸檬汁還能潔白牙齒，幫助消化。天氣炎熱時(shí)，更具有生津、止渴、解暑的作用。
以上就是紅茶泡檸檬的好處了，如果是夏天飲用要注意，檸檬是感光食物，如果喝了檸檬曬太陽，不但不能美白，還會(huì)曬黑。并且紅茶 不適合在晚上喝，茶類最好在白天飲用。可見紅茶泡檸檬最適宜飲用的季節(jié)還是秋天，正好秋天 比較干燥。
中醫(yī)認(rèn)為野生紅茶具有暖胃的作用。野生的紅茶其功能有點(diǎn)類似于熟紅茶，其中含有豐富的茶多酚以及多種對(duì)人體健康有很多好處的營養(yǎng)成份。特別是
1、在于野生茶茶性溫和，暖胃不傷胃。這點(diǎn)對(duì)熟野生茶尤為明顯。一般輕發(fā)酵茶對(duì)愛茶人來說，確有"不可承受之輕"的顧忌，尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現(xiàn)代人，在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，相信很多人都有切身體會(huì)。
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2、野生茶可以降血脂。許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝野生茶能降低血脂達(dá)30%(視個(gè)體而不同)，有研究曾給20位血脂過多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一個(gè)月后，發(fā)現(xiàn)病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數(shù)量其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化。由此，可以看出野生茶在降血脂方面的特別功效。
3、血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。日常生活中也經(jīng)常會(huì)有人提起野生茶減肥的功效并不明顯，而又有人說功效顯著。這種矛盾來自個(gè)體的差異以及對(duì)肥胖程度認(rèn)識(shí)的不同。如果本來血脂就不高，喝野生茶是不會(huì)再降血脂的。 其實(shí)，早在《本草綱目》中就有"野生茶味苦性刻。解油膩牛羊毒刮腸通泄"的記載，其中就提到了野生茶解油膩減肥的功效。
4、中醫(yī)還認(rèn)為野生茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。這些說法姑妄聽之，畢竟把茶當(dāng)藥還是需要一些加工過程的。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)野生茶功效的研究得出的結(jié)論則更為夸張，即野生茶有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等20多項(xiàng)功效，而其中暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。
5、健牙護(hù)齒。野生茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，有研究表明野生茶具有抗菌斑形成的作用，濃度1%時(shí)效果最佳。
6、消炎、殺菌、治痢。醫(yī)藥界研究及臨床實(shí)驗(yàn)證明，云南野生茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細(xì)菌性痢疾，這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān)。
7、抗衰老。茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其它茶樹品種，抗衰老作用優(yōu)于其它茶類。同時(shí)，野生茶在加工過程中，大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要作用，起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。
擁有健康的飲茶習(xí)慣是很好的，每個(gè)地方的茶文化不盡相同，而每種茶的功效和作用也不盡相同，你可以根據(jù)自己的洗好，或者根據(jù)自己的要求目的等等，選擇一款適合自己的茶種類。其中普洱紅茶眾所周知了，普洱紅茶更利于生理健康等等，下面給大家具體講下這普洱紅茶的功效與作用。
茶葉成分對(duì)人體的生理,藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用:
一.興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神,增進(jìn)思維,消除疲勞,提高工作效率.
二.利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫,尿潴留.利用紅茶糖水的解毒,利尿作用能治療急性黃疸型肝炎.
三.強(qiáng)心解痙作用:咖啡堿具有強(qiáng)心,解痙,松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘,心肌梗塞,止咳化痰的良好輔助藥物.
四.抑制動(dòng)脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀,防止動(dòng)脈硬化的作用.所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低.
五.抗菌,抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌,能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì),將細(xì)菌殺死.可用于治療腸道疾病,如霍亂,傷寒,痢疾,腸炎等.皮膚生瘡,潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用.口腔發(fā)炎,潰爛,咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效.
六.減肥作用:茶中的咖啡堿,肌醇,葉酸,泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用.茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥.
七.防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的＂氟磷灰石＂,就像給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層,提高了牙齒防酸抗齲能力.
八.抑制癌細(xì)胞作用:據(jù)報(bào)道,茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用.作用較強(qiáng)的有牡荊堿,桑色素和兒茶素.
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