高壓鍋?zhàn)黾t燒肉的方法是什么
家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對晚年的健康透支。生活中,人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“高壓鍋?zhàn)黾t燒肉的方法是什么”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
高壓鍋是我們廚房里面不可缺少的廚具,可以幫助我們做出美味的食物,用高壓鍋?zhàn)黾t燒肉也是可以的,但是要了解它的正確制作方法和步驟,大家可以參考下面介紹的方法。
方法一、
材料
五花肉500克,料酒少許,肉寇一個(gè),八角3個(gè),桂皮3片,姜3片,李錦記紅燒汁少量,老抽少量,鹽少許
做法
1.三分瘦七分肥的五花肉放在加了料酒的冷水里浸泡5分鐘。撈出瀝干水五花肉洗凈后切成2厘米大小的塊兒,姜去皮切片。
2.電飯鍋中倒入冷水,加入肉塊,肉寇,桂皮和八角,姜片等材料燒開,撇除浮沫。3)熱鍋涼油,趁油涼時(shí)放入冰糖并不停攪拌,糖化后速放入肉不停翻炒,這時(shí)糖會(huì)因?yàn)榧訜岬脑蚓鶆虻膾煸谌馍稀?/p>
3.繼續(xù)煸炒直到五花肉出油。 倒入李錦記紅燒汁,老抽和鹽,把所有調(diào)料炒拌均勻后,繼續(xù)翻炒5分鐘,以便上色和入味。然后倒入剛才電飯鍋的熱原湯,水量要沒過肉面,大火燒開,改小火煮半小時(shí)左右。
4、時(shí)間到后打開蓋子,調(diào)成大火收湯,看到有一層黏稠濃郁的湯汁包裹在每塊紅燒肉上就好了。
方法二、
帶皮五花肉1塊 老抽2湯匙 料酒2湯匙 白糖2湯匙 大蔥2段 生姜2片 八角2粒 陳皮1塊 桂皮1塊?香葉2片 清水少許 鹽少許
1、把肉洗凈后放入鍋中,倒入清水沒過豬肉后開大火煮15分鐘出血沫后撈出放涼,把放涼后的豬肉切成小塊
2、炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,放入豬肉翻炒5分鐘,把油炒出來后盛出
3、把鍋洗干凈后放入2湯匙清水,水開后倒入白糖,當(dāng)白糖變成氣泡時(shí)放入炒過的豬肉翻炒兩下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分鐘
4、把肉倒入砂鍋(也可使用炒肉的鐵鍋),放入大蔥、生姜、八角、陳皮、桂皮和香葉再倒小半杯清水使肉都浸在湯汁里,調(diào)入少許鹽,蓋上鍋蓋小火燜1個(gè)小時(shí)即可另可用1、制作紅燒肉一定要選用帶皮的五花肉喲,最美味的就是皮和肥肉2、因?yàn)槭孪瘸催^的肉油被炒出來不少,所以做好的紅燒肉一點(diǎn)都不膩味3、因?yàn)樨i皮非常容易粘鍋,所以炒肉的時(shí)候最好選用不粘鍋
4、我覺得用砂鍋燉的菜很香,當(dāng)然也可以用炒鍋蓋上蓋燜或者是用高壓鍋節(jié)約時(shí)間,如果用高壓鍋燜肉,排氣后轉(zhuǎn)最小火大約15分鐘即可
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
紅燒肉是很多地方的特色菜,做法簡單,醬汁入味,很多人做紅燒肉都是用炒鍋,其實(shí)高壓鍋?zhàn)黾t燒肉,肉質(zhì)更加軟糯,容易入味。用高壓鍋?zhàn)黾t燒肉是比較簡單的,注意燉煮時(shí)間和火候即可。
1.五花肉切成小塊,土豆切小塊,蔥切段。高壓鍋燒熱,放白糖2湯匙,我做紅燒肉從來不放油,燉出來自然就會(huì)有油,當(dāng)糖化成糖漿,漸漸溶化炒成淺褐色時(shí),倒入肉塊,使每塊肉都沾上糖色,把肉炒變色。加入料酒,老抽干辣椒3-5只,八角2小瓣、蔥2根、淹過肉的水,少放鹽,因?yàn)槔铣楸旧砭秃芟?先大火煮開,待安全閥冒氣再小火十分鐘就可以了,關(guān)火后不要打開鍋,等高壓鍋不哧氣的時(shí)候再打開,這個(gè)過程鍋里其實(shí)一直在沸騰。
2.五花肉切方塊。準(zhǔn)備好各種香料。肉放開水中洋淖一下。炒鍋放油加入幾粒冰糖,熬至起泡時(shí),入五花肉翻炒上色。加入老抽、生抽、鹽、腐乳汁、各種香料等,翻炒后加入開水。從炒鍋倒入高壓鍋,壓15至20分鐘。再倒入炒鍋再加幾粒冰糖并大火收汁。加入鵪鶉蛋。待湯汁粘稠后,即可出鍋裝盤。
3.空鍋炒白糖,白糖稍微液化變色即可下肉(切記切記,否則下一步就糊啦)白糖液化到這個(gè)程度就行,下入洗凈切好的豬五花翻炒至肉塊出油收縮,下入姜片、草果、八角、干辣椒段、鹽繼續(xù)翻炒至有香味。加入適量清水,水不要加太多,高壓鍋不廢水,蓋上鍋蓋,上汽后再壓5分鐘(肉多需要適當(dāng)延長時(shí)間),高壓鍋落氣后再加熱收汁即可。
? ?紅燒肉一看就是一道很高大上的菜式,色香味美,雖然采取豬肉里的肥肉,但是卻油而不膩,最重要的是入口即化,一道香噴噴的紅燒肉端上來,散發(fā)著熱氣,如果不喜歡吃肥肉,可以挑選瘦肉多的作為食材,做紅燒肉的方法有很多,給大家介紹一個(gè)高壓鍋?zhàn)黾t燒肉的方法。
? 1、五花肉切塊,炒鍋?zhàn)谢鹕霞拥子拖氯鈮K煸炒至肉皮噼啪作響時(shí)將肉控凈油撈出放高壓鍋內(nèi),加蔥節(jié),姜塊(拍破),醬油,老抽(稍許),美極鮮醬油(稍許),紹酒4勺,花椒十?dāng)?shù)粒,八角一只,十三香或五香粉少許,冰糖1-2勺,鹽適量。
2、炒糖。這是影響紅燒肉成品顏色的關(guān)鍵一步。炒鍋刷凈下底油少許,無需油熱,直接放白糖1-3勺,小火不斷炒拌至糖化轉(zhuǎn)至棕紅色,(還沒完!)繼續(xù)炒,糖液會(huì)翻起棕紅色泡沫(別急還沒完!),繼續(xù)翻炒,片刻后你會(huì)看見泡沫增多顏色變淺轉(zhuǎn)呈很誘人的金紅色,這時(shí)糖才算炒好。然后可以加水煮開再加入肉中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一聲澆在高壓鍋里的肉上。
3、高壓鍋中添水,不需多放,在鍋中有一指節(jié)深即可,關(guān)蓋開火,待壓閥“呲呲”響轉(zhuǎn)小火后計(jì)時(shí)10-12分鐘。
4、高壓鍋閉火后冷水沖閥壓力退后,開蓋撈出蔥節(jié)姜塊花椒八角,加雞精敞蓋大火收汁即可。
? ?紅燒肉雖然油而不膩,但是還是屬于高熱量高脂肪的食物,年齡大的和正在減肥的人群盡量少食,紅燒肉用高壓鍋?zhàn)鑫兜栏r美,高壓鍋可以將調(diào)味料全部收進(jìn)肉里,使肉更鮮美,最重要的是高壓鍋的壓力,使紅燒肉酥酥嫩嫩。
美味的紅燒肉能夠讓人瞬間垂涎欲滴,這道美味的口感香糯,鮮香無比,而且絲毫沒有肥肉的油膩口感,反而入口即化,讓人回味無窮。要想紅燒肉做出這種華麗的口感就必須完全將其烹熟,而利用高壓鍋來制作紅燒肉是非常方便的,下面就來看看紅燒肉用高壓鍋怎么做呢?
1.五花肉切成麻將快,用生抽腌一下,黑豆事先用水浸泡兩小時(shí),姜切成幾個(gè)小小塊備用。
2.取一小平鍋,熱鍋,少許油,把五花肉塊分散碼在鍋內(nèi),煎出多余的油,然后把肉盛到高壓鍋內(nèi),加水沒過肉大概三厘米的樣子(總之水+肉不要超過高壓鍋內(nèi)刻度的偏下的那個(gè)刻度,這樣最安全!),把黑豆子撈起來倒入高壓鍋內(nèi),加老抽一湯匙,白糖三湯匙,姜塊。大火燒開,蓋上高壓鍋蓋子,安全閥也套上去。
3. 大火煮至高壓鍋的安全閥開始持續(xù)噴長氣,然后轉(zhuǎn)小火10-15分鐘(小火就是安全閥只有輕微的滋滋聲出來)
4. 關(guān)火,等到鍋內(nèi)的壓力下去,鍋蓋上的氣壓閥會(huì)自己掉下去,這個(gè)時(shí)候就可以開鍋了(一般是關(guān)火后,把鍋端到水池里,開冷水輕輕沖鍋蓋,這樣是強(qiáng)行降溫,很快壓力就下去了,但是沒有使用過高壓鍋的同學(xué),還是不要這樣端,端不好聽到滋氣聲,一松手摔了鍋很危險(xiǎn)的)
5. 壓力下去后,開鍋蓋,看看豆子的爛軟程度,一般這個(gè)時(shí)候已經(jīng)爛了(這個(gè)時(shí)候嘗一下味道,覺得鹽味不夠的,可以這個(gè)時(shí)候再加入鹽,大概半湯匙就夠了)開大火煮開。喜歡吃的爛的透點(diǎn)的,繼續(xù)開中大火,燉一下,最后大火收汁就可以了。起鍋的時(shí)候撒上芝麻就可以。
對于紅燒肉,相信很多愛美的女性朋友們是又愛又恨的吧,想吃又怕長肉,而且對于紅燒肉的做法也不甚熟悉,其實(shí)偶爾吃一頓紅燒肉也是沒有關(guān)系的,要知道肉類本來就要它自身的營養(yǎng),是再多的水果蔬菜都無法替代的,事實(shí)上有一個(gè)懶人版的紅燒肉,用的是高壓鍋,簡單幾步也能讓廚藝不高的你也能驚艷四座的,下面就一起來看看做法吧。
第一種紅燒肉的做法:
材料:帶皮五花肉1塊 老抽2湯匙 料酒2湯匙 白糖2湯匙 大蔥2段 生姜2片 八角2粒 陳皮1塊 桂皮1塊 香葉2片 清水少許 鹽少許
做法:
1、把肉洗凈后放入鍋中,倒入清水沒過豬肉后開大火煮15分鐘出血沫后撈出放涼,把放涼后的豬肉切成小塊
2、炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,放入豬肉翻炒5分鐘,把油炒出來后盛出
3、把鍋洗干凈后放入2湯匙清水,水開后倒入白糖,當(dāng)白糖變成氣泡時(shí)放入炒過的豬肉翻炒兩下,然后倒入老抽、料酒一起翻炒2分鐘
4、把肉倒入砂鍋(也可使用炒肉的鐵鍋),放入大蔥、生姜、八角、陳皮、桂皮和香葉再倒小半杯清水使肉都浸在湯汁里,調(diào)入少許鹽,蓋上鍋蓋小火燜1個(gè)小時(shí)即可。
注意事項(xiàng):1、制作紅燒肉一定要選用帶皮的五花肉喲,最美味的就是皮和肥肉
2、因?yàn)槭孪瘸催^的肉油被炒出來不少,所以做好的紅燒肉一點(diǎn)都不膩味
3、因?yàn)樨i皮非常容易粘鍋,所以炒肉的時(shí)候最好選用不粘鍋
4、我覺得用砂鍋燉的菜很香,當(dāng)然也可以用炒鍋蓋上蓋燜或者是用高壓鍋節(jié)約時(shí)間,如果用高壓鍋燜肉,排氣后轉(zhuǎn)最小火大約15分鐘即可。
第二種紅燒肉的做法:
把買回的五花肉(就是那種瘦肉和肥肉曾層疊狀的)切成1厘米見方(厚度不管,只管長寬);
鍋里放油(多放點(diǎn)),熱后放入糖(白糖也可)一勺(可多放點(diǎn)),炒到糊為止(這時(shí)候鍋里應(yīng)該在冒濃煙,別怕)。倒入切好的肉和調(diào)料(厚片的姜、成瓣(不要弄碎)的蒜頭、桂皮、干辣椒、八角、橙子皮(非陳皮)),大火爆炒三分鐘,這時(shí)肉變成了深紅色;
加入鹽適量、老抽一勺、醋1/5勺、糖半勺、料酒兩勺、雞精半勺、清湯(冷水也可)至淹沒肉3毫米,大火煮沸(開始冒香味了);
倒入燉鍋小火熬1個(gè)半小時(shí),此時(shí)湯應(yīng)很少且呈粘稠狀(如果湯太多可大火收湯,但要站在旁邊看著),加入青椒(不是很肥的那種燈籠椒),可加點(diǎn)香菜,然后嘗一下咸淡,再燉3分鐘。
在口水滴到鍋里前把菜上桌,并在別人不知道的前提下偷偷地再吃一塊。
紅燒肉色澤鮮艷,吃起來軟軟糯糯,而且肥瘦相間,是喜歡吃肉的人一定不能錯(cuò)過的美味,一般來說,逢年過節(jié)的時(shí)候家里都會(huì)做很多的紅燒肉,紅燒肉的保存時(shí)間比較長,而且制作也方便,高壓鍋制作紅燒肉也比較便捷,接下來我們就為大家詳細(xì)的介紹一下高壓鍋紅燒肉的做法。
方法一
原料:五花肉,姜,生抽,老抽,白糖,鹽,芝麻
做法:
1.五花肉切塊,炒鍋?zhàn)谢鹕霞拥子拖氯鈮K煸炒至肉皮噼啪作響時(shí)將肉控凈油撈出放高壓鍋內(nèi),加蔥節(jié),姜塊(拍破),醬油,老抽(稍許),美極鮮醬油(稍許),紹酒4勺,花椒十?dāng)?shù)粒,八角一只,十三香或五香粉少許,冰糖1-2勺,鹽適量。
2.炒糖。這是影響紅燒肉成品顏色的關(guān)鍵一步。炒鍋刷凈下底油少許,無需油熱,直接放白糖1-3勺,小火不斷炒拌至糖化轉(zhuǎn)至棕紅色,繼續(xù)炒,糖液會(huì)翻起棕紅色泡沫,繼續(xù)翻炒,片刻后會(huì)看見泡沫增多顏色變淺轉(zhuǎn)呈很誘人的金紅色,這時(shí)糖才算炒好。然后可以加水煮開再加入肉中,直接把炒好的糖“刺啦”一聲澆在高壓鍋里的肉上。
3.高壓鍋中添水,不需多放,在鍋中有一指節(jié)深即可,關(guān)蓋開火,待壓閥“呲呲”響轉(zhuǎn)小火后計(jì)時(shí)10-12分鐘。
4.高壓鍋閉火后冷水沖閥壓力退后,開蓋撈出蔥節(jié)姜塊花椒八角,加雞精敞蓋大火收汁即可。
方法二
原料:帶皮五花肉1000克、蔥1段姜3片、大料1、顆香葉1片、干紅辣椒2顆、料酒適量、老抽適量、醬油適量、鹽適量、糖適量、桂皮1小塊
1.帶皮五花肉切成1.5CM見方的塊,洗凈放入電壓力鍋中;
2.放入蔥,姜;
3.放入大料,香葉,桂皮,干辣椒;
4.倒入料酒,老抽,醬油;
5.加入鹽,糖;
6.拌勻,蓋上蓋,在密封的狀態(tài),擰20分鐘,出鍋即可。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于高壓鍋?zhàn)黾t燒肉的辦法,高壓鍋是我們?nèi)粘W鲲埖暮脦褪郑瑹跖殴?,燉肉都可以很好的將食材燉熟,而且還可以保證食材的味道,在做紅燒肉的時(shí)候辣椒的數(shù)量多少可以由自己的口味決定,出鍋之后的紅燒肉可以放置在冰箱里。
到外面餐館吃飯的時(shí)候,很多人會(huì)點(diǎn)一道紅燒肉來吃,但別人做的未必能滿足自己的口味,所以最好的方法是自己在家里面做紅燒肉來吃,下面就介紹使用高壓鍋?zhàn)黾t燒肉的方法。
一、高壓鍋?zhàn)黾t燒肉的做法
原料:
五花肉、土豆、白糖、料酒、老抽、干辣椒3-5只、八角2小瓣、蔥2根、鹽。
做法:
1、五花肉切成小塊;
2、高壓鍋燒熱,放白糖2湯匙;
3、當(dāng)糖化成糖漿,漸漸溶化炒成淺褐色時(shí),倒入肉塊,使每塊肉都沾上糖色,把肉炒變色;
4、加入料酒,老抽干辣椒3-5只,八角2小瓣、蔥2根、淹過肉的水,少放鹽,先大火煮開,待安全閥冒氣再小火十分鐘就可以了,關(guān)火后不要打開鍋,等高壓鍋不哧氣的時(shí)候再打開即可。
二、高壓鍋紅燒肉的做法步驟
1.先上成品
2.空鍋炒白糖,白糖稍微液化變色即可下肉(切記切記,否則下一步就糊啦)
3.白糖液化到這個(gè)程度就行
4.下入洗凈切好的豬五花翻炒至肉塊出油收縮
5.下入姜片、草果、八角、干辣椒段、鹽繼續(xù)翻炒至有香味
6.加入適量清水,水不要加太多,高壓鍋不廢水
7.蓋上鍋蓋,上汽后再壓5分鐘(肉多需要適當(dāng)延長時(shí)間),高壓鍋落氣后再加熱收汁即可
三、電壓力鍋紅燒肉/更多做法
1.肉洗凈,切塊。涼水入鍋焯一下。塊可以稍微大些,煮了之后會(huì)緊縮變小些。
2.焯好的肉洗凈,控干水分。
3.壓力鍋里放入材料;醬油,料酒,鹽,蔥,姜,大料,冰糖等。把肉翻一下,讓肉都沾上調(diào)味料。是讓醬油正好鋪平鍋底。肉底全都能沾到醬油。
4.選肉類排骨功能。等著就好了。
5.燜好之后選收汁提味功能,把湯汁收收。期間翻動(dòng)肉塊,就看到逐漸變粘稠的湯汁裹住肉塊。
6.收汁到差不多就可以了。配一碗米飯,美美的開吃吧。
高壓鍋?zhàn)隼踝臃浅5暮唵?,方法很容易,這里就簡單的說說高壓鍋?zhàn)隼拥姆椒?,簡單好學(xué),很快就能學(xué)會(huì)。首先主要是要準(zhǔn)備好栗子,之后用水洗干凈,這個(gè)一般用水沖洗就可以。之后首先要在高壓鍋里面加一點(diǎn)的油,花生油就很好,注意要讓油均勻的覆蓋在高壓鍋的底部,之后將洗好的板栗直接放進(jìn)高壓鍋里,注意不要專門取出水分,有水更好。
1.栗子洗干凈,用剪刀在頂部剪個(gè)十字口,注意要把栗子皮剪開。
2.剪開口的栗子放入高壓鍋,再放一勺油,一勺糖,開中火,翻炒一下,將手在高壓鍋的上空,感覺有熱氣的時(shí)候,蓋上高壓鍋蓋,不加閥,用中小火。
3.手持高壓鍋把輕輕晃動(dòng)高壓鍋,使栗子在鍋內(nèi)翻滾,大約晃5秒鐘,停半分鐘,一會(huì)就有栗子的香味飄出,開始晃動(dòng)的頻率可以少一些,后期就要晃動(dòng)的頻率高一些,炒至聽到有栗子噼啪爆裂的聲音,再繼續(xù)炒一兩分鐘,就好了。
4.趁熱把栗子倒出來,不要捂在鍋里,最好能盛放在透氣的容器中,否則凝結(jié)水會(huì)影響栗子的口感。
之后把鍋蓋蓋好,注意這些過程當(dāng)中是不需要放上壓力閥的,就是簡單的蓋上蓋子,中等火就行。還有如果聽到鍋里面有聲音并且鍋里冒氣的時(shí)候就把火關(guān)小,然后搖一下鍋,這樣能夠使得板栗受熱更加的均勻,之后等一會(huì)就能好、
紅燒排骨是一道大家非常喜愛的菜肴,由于高壓鍋的出現(xiàn),使得這道菜的做法更加簡單。雖然紅燒排骨的做法方式改變了,但整體是沒有變化的。介紹一下高壓鍋紅燒排骨的做法,改進(jìn)一下自己的做法,保證想的時(shí)候就可以自己進(jìn)行烹飪。那么,高壓鍋紅燒排骨做法是什么?下面咱們就來詳細(xì)了解一下吧。
食材準(zhǔn)備
主料:排骨
調(diào)料:花椒少許,大料3個(gè),香葉2片,桂皮2塊,干辣椒3個(gè)、料酒3小勺,老抽6小勺,生抽3小勺,白糖3小勺、鹽2小勺
制作步驟
1、西排用涼水洗凈,焯水去血水后,再用涼水洗凈、瀝干。
高壓鍋燉排骨圖
高壓鍋燉排骨圖
2、蔥切3厘米段,姜拍破,蒜去皮備用。
3、將洗凈西排入高壓鍋,小火煸干水分,加調(diào)料②改中火加熱炒勻至肉上色。
4、加入蔥、姜、蒜、調(diào)料盒①及沸水(與西排同高),大火煮沸后加蓋上閥用高壓鍋壓制。
5、大火5分鐘,改小火燉15分鐘后關(guān)火。
6、待高壓鍋?zhàn)孕欣鋮s后(不再加筏),打開,加入鹽,并用大火煮沸3分鐘后關(guān)火即可。
7、裝入容器前,取出蔥、姜、蒜及調(diào)料盒。
注意事項(xiàng)
1、西排請攤販幫忙切好即可,塊不要太大,易洗、易入味。
2、加開水使得肉質(zhì)更加松軟。
3、鹽要最后放,因?yàn)辂}是加碘的,加的是碘酸鉀,碘酸鉀受熱不穩(wěn)定
排骨
排骨
,會(huì)分解,為了不讓碘元素流失。
4、口味微辣,喜辣的可再多放些辣椒。
5、此方還可用于所有紅燒肉類(如紅燒雞腿、紅燒小排、小燉肉),只是燉紅肉時(shí)老抽的用量要略多,易于上色,吃起來不膩。
6、蔥、姜、蒜及調(diào)料盒最后一定要取出,不然放置時(shí)間長了,調(diào)料味道會(huì)過重,影響排骨的香味,沒有料盒的朋友。
上面就是對高壓鍋紅燒排骨做法是什么的介紹,希望對大家的認(rèn)識(shí)有幫助。高壓鍋紅燒排骨做法其實(shí)也是比較簡單的,如果家里具備條件的話,可以進(jìn)行嘗試,主要按照步驟來,做出一道美味的紅燒排骨也不是很難的事情,要注意作料放入的量,直接關(guān)系著口感。
高壓鍋?zhàn)鲷~對于一般家庭主婦來說并非難事,只是高壓鍋存在一定的危險(xiǎn)性,在使用的過程中要謹(jǐn)慎小心。魚的營養(yǎng)價(jià)值極高,但在肉類食物中好像并不是很受歡迎,原因歸結(jié)于很多人沒有掌握做魚的要緊,高壓鍋?zhàn)鲷~在于一個(gè)“煮”字上,慢慢熬。接下來讓我們一起來學(xué)習(xí)一下高壓鍋?zhàn)鲷~的具體方法。
1.首先要準(zhǔn)備好相應(yīng)的佐料:蔥、姜、郫縣辣醬、醬油、食鹽、白糖、料酒、醋等。 將蔥切成段同姜片一起碼放在高壓鍋底,再倒上稍許色拉油(防止粘鍋)。
2.將鯽魚均勻的碼放在高壓鍋里(這很重要,便于熟后取魚)。
3. 根據(jù)自己的口味制作醬汁,倒入高壓鍋中,醬汁的多少以將將沒過鍋內(nèi)的魚為準(zhǔn)。我的作法是先將郫縣辣醬炒香,然后倒入醋、料酒、醬油、白糖、食鹽,煮開后倒入高壓鍋中(醋是必不可少,可以適當(dāng)多放,魚要燜酥全靠它了)。
4.將高壓鍋蓋蓋好,放上減壓閥,放在火上煮,燒開后根據(jù)魚的大小煮十五分鐘至20分鐘即可(燒開后要把火關(guān)小)。
5. 待鍋冷卻到一定程度后,打開鍋蓋,收汁。注意要用文火,不要干鍋。
6.收汁后,等魚完全冷卻再將其取出(在熱的時(shí)候取出很容易將魚弄碎,取魚時(shí)最好將手洗干凈,然后用手取出,用筷子也很容易將魚弄碎),碼放在盤中。這樣,一盤美味的燜酥魚就做好了。
總結(jié)一下就是先把魚切成段放熱油鍋里炸透,撈出來在高壓鍋里密密地?cái)[好,倒入醬油使液面差不多和魚的高度接近,如果魚很多的話可以加點(diǎn)水代替部分醬油,魚不多就全用醬油好了。再加點(diǎn)花椒、丁香、干辣椒等調(diào)料,另加一湯匙白糖。 蓋上高壓鍋的蓋子,開火,等排氣嘴大聲地冒氣的時(shí)候,減小火力,過15分鐘左右即可關(guān)火。等高壓鍋壓力消失后即可取出做好的香酥魚。
做好的魚味道極香,肉質(zhì)酥松,魚骨也已酥軟,不用擔(dān)心魚刺,甚至可以把酥軟的魚骨一起吃掉,很補(bǔ)鈣的!
因?yàn)檫@道菜的魚肉和魚骨都很酥軟,特別適合老人和孩子,安全無刺,易嚼易消化,還有補(bǔ)鈣的功效。
在生活中,我們選擇做魚的時(shí)候,一般不會(huì)用高壓鍋?zhàn)鲷~,有的人認(rèn)為高壓鍋?zhàn)鲷~時(shí)間太久,導(dǎo)致魚的營養(yǎng)價(jià)值丟失,但有的人則認(rèn)為只有時(shí)間久一點(diǎn)才能把輔料的味道熬進(jìn)魚里,我想無論選擇哪種方法,要用心去做,因?yàn)橛眯淖龀鰜淼氖澄锊鸥贸浴?/p>
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《高壓鍋?zhàn)黾t燒肉的方法是什么》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生”專題。