山楂陳皮茶怎么喝？
春季養(yǎng)生茶應該怎么喝。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人?？茖W的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“山楂陳皮茶怎么喝？”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
山楂和陳皮都有很高的藥用價值，陳皮可以起到調氣化痰的功效，而山楂可以幫助消化積食，具有活血化瘀的功效，山楂味道偏酸和陳皮搭配在一起可以做成山楂陳皮茶，味道可口，經(jīng)常飲用可以預防腸胃疾病，還可以調理腸胃，對身體很好。
陳皮具有理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰的功效；山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效；因此陳皮和山楂泡茶主要是調理消化系統(tǒng)的，具有健脾開胃、活血消滯等功效。
材料
炒紅棗5個，陳皮8克，山楂5個
做法
1.紅棗泡發(fā)后洗凈，鐵鍋先燒熱，放入紅棗干炒到有點發(fā)焦，不必炒到全都成黑炭，泡的時候用手掰開。
2.陳皮和山楂用溫水洗凈，陳皮切絲，三種材料一起放進壺里，用開水泡10分鐘即可飲用。YS630.coM
山楂是一種具有開胃助消化，降低血脂，減少動脈硬化等作用的食物之一。
同時研究發(fā)現(xiàn)山楂的營養(yǎng)豐富，比如說山楂酸，維生素，黃酮類物質，蛋白質氨基酸，胡蘿卜素等含量也都是相當豐富的呢？特別是其中的鎂，鈣等含量還是很多水之最。
山楂中含有豐富的維生素和黃酮類物質，因此也就具有美容抗衰老的作用，特別是對于減少體內處內基的生成就具有很大的幫助。平時胃口不好，食欲不振之時適當吃點山楂還可開胃助消化。
而對于女性朋友而言吃山楂更對身體健康具有很大的幫助。
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喝茶是個好習慣，而茶的種類也有很多，有人喜歡喝綠茶，有人喜歡喝喝茶，也有人喜歡喝養(yǎng)生茶。本文為大家介紹一款比較不錯的養(yǎng)生茶，名為山楂陳皮荷葉茶，此茶口感酸甜，功效甚佳，很多人都適宜飲用，尤其是在炎炎夏日，喝上一杯山楂陳皮荷葉茶那是怎樣的一種享受啊。下面就為大家介紹山楂陳皮荷葉茶怎么做。
荷葉含荷葉堿、檸檬酸、葡萄糖酸、草酸等堿性成分，有降血壓作用，同時又是減肥的良藥。配以消積滯、醇香化氣祛膩的山楂陳皮等為湯，有清熱、消脂、潤燥的功效，能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇的含量，具有調節(jié)血脂的保健作用。
山楂陳皮荷葉茶的做法：
材料：干荷葉10克，山楂、陳皮各5克，冰糖適量。
做法：
1、將干荷葉，干山楂和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。
2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉中火繼續(xù)煮5分鐘。
3、壺中放入冰糖，擱一個漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，可以飲用山楂陳皮荷葉茶，達到降脂和減肥的作用。節(jié)日期間飲食頻繁，很多人有發(fā)胖的苦惱。每天飯后30分鐘(中，晚都可以)，喝一次這款茶，連續(xù)一周，對身體能起到很好的調整作用。
荷葉有理脾調胃的功效，入茶當飲品也很適合減肥的人。干荷葉在中藥店或超市的花草茶柜臺有售，價格很便宜。保存干荷葉要避開潮濕的地方，最好用保鮮袋，放于陰涼干燥的地方。
山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。陳皮則可以改善消化不良，調氣健脾。除了可以在藥店或超市買到之外，這個季節(jié)也可以自己制作陳皮。
胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補藥品期間忌服用。盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾胃虛弱者慎服?？崭故秤?，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。
山楂陳皮荷葉茶，帶著山楂的酸味，荷葉的香味和陳皮那獨有的味道，真是一款不錯的飲品。想喝的時候，只要在養(yǎng)身壺中放上那么點山楂、荷葉和陳皮同煮，屋內馬上就清香四溢。待倒入碗中，看著那紅紅綠綠的顏色也覺得很養(yǎng)眼。想喝此茶的朋友趕緊行動吧！
黃芪可以增強身體的免疫功能，同時能抗除病毒，對人體的血液促進循環(huán)和血液的過濾有著很好的調節(jié)效果，所以現(xiàn)在醫(yī)學上還會把黃芪提煉出來，當成是一種注射的藥物，除了黃芪，山楂，陳皮也是很不錯的兩種中藥，陳皮酸酸的可以開胃，山楂又能滋補氣血，黃芪山楂陳皮茶。
黃芪功效
增強免疫功能黃芪能增強網(wǎng)狀內皮系統(tǒng)的吞噬功能，使血白細胞及多核白細胞數(shù)量顯著增加，使巨噬細胞吞噬百分率及吞噬指數(shù)顯著上升，對體液免疫、細胞免疫均有促進作用。正常人服用后，血漿ＩｇＭ，ＩｇＥ顯著增加，以全草效果最好。黃芪能促進血清溶血素形成，提高空斑形成細胞的溶血能力，具明顯的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。
山楂的作用
山楂從營養(yǎng)角度來講，山楂含有多種營養(yǎng)素。它具有活血化淤的作用，也對食欲不好的病人是最好的。
它就是助消化，這個大家都知道，因為它能夠促進胃里邊的，一些消化酶的分泌，進食以后，吃飯后腹脹，容易腹脹，容易不消化的人，山楂就有助消化的作用。
功效
1. 用于胸腹脹滿等癥.橘皮辛散通溫，氣味芳香，長于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用于肺氣擁滯，胸膈痞滿及脾胃氣滯，脘腹脹滿等癥.常與木香，枳殼等配伍應用。
2. 用于濕阻中焦，脘腹痞脹，便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥.橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦，脘腹脹悶，便溏苔膩等癥，可配伍蒼術，厚樸同用.又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺，痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏，茯苓同用。
3. 用于脾虛飲食減少，消化不良，以及惡心嘔吐等癥.該品燥濕而能健脾開胃，適用于脾胃虛弱，飲食減少，消化不良，大便泄瀉等癥，常與人參，白術，茯苓等配合應用.因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補氣藥之佐使，可使補而不滯，有防止壅遏作脹作用。
此外，橘皮又能和中，可治胃失和降，惡心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生姜同用;胃熱嘔吐，又可配伍竹茹，黃連等藥同用。
適合人群
1. 橘皮(包括橘紅與橘白)泡茶，適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
2. 氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎服。
食療作用
陳皮味辛、苦，性溫;歸脾、胃、肺經(jīng);氣香宣散，可升可降;
具有理氣和中，燥濕化痰，利水通便的功效;
主治脾胃不和，脘腹脹痛，不思飲食，嘔吐噦逆;痰濕阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈;水腫，小便不利，大便秘結 ;乳癰疥癬，中魚蟹毒、酒毒。
在現(xiàn)代的生活中，大家對于自己的身材的要求也越來越高了，人們普遍都追求骨感美，因此減肥一直在流行著，所以大家在日常生活中會追求各種減肥方法，其中減肥茶是很多人都非常喜愛的，其中荷葉山楂陳皮減肥茶是大家非常熟悉的，那么這種茶的功效有哪些，下面我們就一起來詳細的了解一下。
減肥是很多人都非常重視的事情，因為人們對于自身身材的要求也越來越高了，所以大家都普遍追求瘦，那么怎么減肥最有效呢，荷葉山楂陳皮減肥茶有效果嗎，下面我們來看看。
荷葉山楂減肥茶有利于降脂減肥
如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂減肥茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。
陳皮除了可以在藥店或超市買到之外，這個季節(jié)也可以自己制作。每次吃完桔子之后，將桔皮攤開在通風的地方，自然風干到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。也可以將陳皮放入烤箱中層，用140度左右的溫度，烘20分鐘左右，徹底冷卻后取出即可。
做法
原料：干山楂15克、干荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜隨意。
1、將山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖凈。
2、鍋中倒入清水，放入山楂干、荷葉和陳皮，用大火煮開后，改成小火煮10分鐘關火。
3、蓋蓋燜5分鐘，然后用漏網(wǎng)將將煮好的茶水潷出倒入壺中。
4、至茶溫降至50°左右，按口味加入適量蜂蜜，調勻后即可飲用。
荷葉有理脾調胃和減肥的功效。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，(藕)和葉有單純利尿、通便的作用。荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。
山楂清脂減肥原理
山楂有清脂和加速排解體內廢物的功能。山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫(yī)認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等瘦身功效。
通過上面文章的介紹，相信大家對于荷葉山楂陳皮減肥茶這種減肥茶都有了一定的了解，它的減肥瘦身功效是很明顯的，而且還對于人們的消化功能有著很好的幫助，所以有需要的朋友們可以選擇它，我們也可以自己在家試著做做看。
茶文化源遠流長，生活中也有很多的朋友特別喜歡喝茶，但是喝茶非常有講究，不同種類的茶類對人體產生的好處是不同的，建議大家可以根據(jù)個人的身體狀況選擇一些對自身有幫助的茶葉，這樣既可以幫助大家領略茶香，又可以達到一個很好的養(yǎng)生保健的效果。建議大家在日常多喝一些荷葉山楂陳皮薏米茶，好處非常多。
荷葉山楂陳皮薏米茶是由四種昂貴的中藥材組合研制而成的一種茶葉，建議肥胖的女性朋友在日?？梢赃m當?shù)暮纫恍┻@類茶葉。荷葉和山楂都可以幫助女性朋友達到一個很好的減肥瘦身的效果，人體在服用這種茶葉之后會增強自身的飽腹感，同時也有助于促進自身的消化腺分泌消化酶，快速幫助人體促進體內油脂物質的分解，同時也有助于改善個人外表的皮膚膚質，延緩自身皮膚衰老的一些進程，達到一個很好的美容護膚的效果，也可以幫助女性朋友去除臉部的色斑，更好的提高外表形象。
腸胃不好的朋友喝一些荷葉山楂陳皮薏米茶也是一種非常不錯的選擇，飲用這種茶類可以有效地幫助自身清理腸胃，排除自身體內的毒素，達到一個利尿消腫的功效，還可以幫助自身排出體內多余的水分，消除水腫狀態(tài)。不過如果客人體質韋寒性體質，千萬不要飲用這種茶葉，荷葉屬于偏寒性食物的一種，非常容易導致自身出現(xiàn)腹瀉的問題，這一點一定要引起大家的特別關注。
荷葉山楂陳皮薏米茶還有很多的功效不被人們所熟知，女性朋友在家中自己搭配這種茶葉是一種修身養(yǎng)性的體驗?？梢愿惺艿牟柘悖部梢允婢弶毫?。既可以減肥瘦身，又可以美白排毒，確實是女性朋友日常非常不錯的一類飲品。
玫瑰山楂陳皮是我們生活中比較常見的食物，營養(yǎng)價值也比較高，尤其是女性朋友特別適合吃這些，可以美容養(yǎng)顏，活血化淤，止咳化痰、調理脾胃等。隨著年齡增長，很多女性會出現(xiàn)色斑和皺紋，特別影響容貌，那么玫瑰花陳皮山楂煮水喝就是不錯的選擇，那么這款茶給怎么制作呢?
一、陳皮山楂玫瑰花的美容功效
陳皮和玫瑰花一塊搭配的花確實是能起到很好的理氣作用，而且還能很好的消食，主要對于一些消化不良的患者尤為有效，陳皮玫瑰花茶能很好的調理女性經(jīng)期，對于女性活血方面都是有作用的，而且玫瑰花還有一個很重要的作用就是能調經(jīng)美容，對于一些經(jīng)常上火的女性來說，經(jīng)常的飲用玫瑰花茶對皮膚具有很好的美容功效。
二、怎么炮制陳皮山楂玫瑰花茶?
炮制玫瑰花茶的時候還是要注意進行必要的處理，也就是要徹底的清洗干凈，然后把里面的一些果核徹底的處理好，然后把玫瑰花放入倒碗中進行加入溫水，然后去掉一部分水分之后然后加入切好的山楂片就可以放入茶杯之中呢，最好用沸水進行炮制，還需要用蓋子燜至五分鐘，然后適當?shù)倪M行自然降溫處理，等溫度降到了五十度就可以了，然后加入適量的蜂蜜用筷子調勻就可以直接的飲用了。
山楂陳皮玫瑰花茶具有很好的美容作用的，尤其是女孩子平時還是可以經(jīng)常的飲用的，而且炮制這種玫瑰花茶的時候還是要注意炮制方法，要注意水溫，還需要注意食材，要合理的搭配才能炮制出美味的玫瑰花茶，只有方法得當這樣炮制出來的玫瑰花茶才能最大的發(fā)揮它的功效的，經(jīng)常喝玫瑰花茶對身體的抵抗力有所提升，具有很好的美容養(yǎng)生功效。
生活中很多朋友都養(yǎng)成了在飯后飲茶的習慣，這確實是一種非常不錯的選擇，既可以領略不一樣的茶香，又可以陶冶個人的情操。不過建議大家也要根據(jù)個人的身體狀況選擇不同的茶葉，每種茶葉對于自身產生的好處功效是不同的，建議大家可以在飯后適當?shù)暮纫恍┥介惼げ?，這是一種相當不錯的養(yǎng)生保健的茶葉。
一些腸胃系統(tǒng)消化不好的朋友可以適當?shù)暮纫恍┥介惼げ?，山楂陳皮茶屬于酸性茶類的一種，可以達到一個很好的促進消化的作用，可以幫助自身快速分解腸道內的食物，緩解腸胃消化負擔壓力，改善自身經(jīng)常容易出現(xiàn)的消化不良的問題，對于改善很多患者朋友出現(xiàn)的腹脹問題效果也很好。
一些肥胖的朋友們也可以多喝一些山楂陳皮茶，尤其是一些女性肥胖的朋友們，山楂陳皮茶也可以達到一個很好的減肥瘦身的效果。這種酸性的茶類有助于促進自身的消化腺分泌消化酶，快速分解體內的油脂物質，減少人體對于油脂物質的吸收。不失為一種很好的減肥瘦身方法，在領略美味的同時就可以擺脫肥胖的困擾。
山楂陳皮茶活血化瘀效果也非常顯著，很多朋友在進行體育運動的時候難免會出現(xiàn)一些磕磕碰碰的情況，就難免會導致局部出現(xiàn)淤血的癥狀，適當?shù)暮纫恍┥介惼げ枰部梢赃_到一個快速活血化瘀，消腫止痛的功效。
山楂陳皮茶最主要的功效還是促進自身的消化功能正常運轉，無論自身是否存在腸胃疾病，建議大家在日常都可以適當?shù)暮纫恍┥介惼げ鑱磉_到養(yǎng)生保健的效果。如果存在腸胃疾病好調理效果非常顯著，如果自身不存在腸胃疾病也可以達到一個預防保健的效果，對自身來說都是有百利而無一害的。
用山楂泡的水減肥的效果也是比較明顯的，因為山楂能夠去除我們身體內的油脂，促進我們胃的消化功能，所以經(jīng)常喝山楂泡的水，對身體有很多的好處，而且山楂還可以用來熬湯，在我們燉一些雞湯排骨湯的時候，加入一些山楂，還能夠起到調味的功效，那么山楂怎么喝減肥最快呢?
1.山楂湯
材料：山楂500克、冰糖100克。
做法：先將山楂洗凈，然后去籽，用水把山楂煮到爛熟為止，再放入冰糖調味即可食飲。
2.山楂茶
材料：山楂500克、干荷葉200克、薏苡仁200克、甘草100克。
做法：將以上準備好的材料，一起研成細末，分10包，每天用開水沖一包喝。
3.山楂銀菊飲
材料：山楂、銀花、菊花各10克。
做法：將山楂拍碎，與銀花、菊花一起泡水喝，每日喝一次即可。
4.山楂橘皮飲
材料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。
做法：將以上準備好的材料一起研末，用開水來沖泡，一次喝完。
5.山楂瓜皮茶
材料：山楂20克、冬瓜皮30克、首烏、槐樹角各為10克。
做法：將以上的材料都放進鍋中與水煮20分鐘，只喝湯。
6.山楂雙耳湯
原料：銀耳10克、黑木耳10克、山楂20克、冰糖30克。
做法：先把黑木耳與銀耳洗干凈，和山楂一起放入砂鍋中，加入500克的清水。用中火熬煮20分鐘，放入冰糖調味就可以喝了。
7.山楂消脂茶
原料：山楂20克、澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。
做法：將以上各味材料放入砂鍋中加水煎熬，取汁飲用，以上的材料是一日的量。
薏米比較常見的一種粗糧，能夠對調節(jié)脾胃促進，新陳代謝有幫助，荷葉本身是一種觀賞物，也是一種植物，但是荷葉中具有調節(jié)脾胃功能減肥的效果，所以被我們當成了用藥，山楂和陳皮都是屬于酸甜的食物，能夠對調節(jié)脾胃功能，掃除脂肪，促進消化有幫助，薏米荷葉山楂陳皮減肥茶做法非常簡單。
荷葉山楂薏米減肥茶原理：
荷葉有理脾調胃的功效，還有很好的減肥效果，山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。陳皮則可以改善消化不良，調氣健脾。薏米可以幫助排除體內廢物，促進新陳代謝。用薏米入茶可清熱，對面部粉刺和粗糙晦暗的皮膚有很好的改善作用。
自制荷葉山楂薏米減肥茶
材料：干荷葉一把（約10克）、干山楂20克（約15片）、薏米10克、陳皮10克、冰糖隨意、清水700ml
做法：
1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。
2. 鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉中火繼續(xù)煮5分鐘。
3. 壺中放入冰糖，擱一個漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
現(xiàn)代社會生活、工作的節(jié)奏普遍加快，大家對于健康和自身的要求也越來越高，大家都想擁有健康的生活方式。現(xiàn)在除了鍛煉之外還有很多的健身和健康的生活方式，比如說食療，今天，就為大家推薦一款熟悉的山楂荷葉陳皮茶以及它的功效。希望對大家的健康生活有所幫助。
一、如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂減肥茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。
二、陳皮除了可以在藥店或超市買到之外，這個季節(jié)也可以自己制作。每次吃完桔子之后，將桔皮攤開在通風的地方，自然風干到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。也可以將陳皮放入烤箱中層，用140度左右的溫度，烘20分鐘左右，徹底冷卻后取出即可。
三、山楂有清脂和加速排解體內廢物的功能。山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫(yī)認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等瘦身功效。
由此可見，山楂荷葉陳皮茶的的功效甚多，在此只是簡答地舉出幾項比較明顯的功效，以供大家參考。在生活中，我們可以慢慢地、更多地體會到這些簡單的食材帶給我們的益處和幫助。希望這些飲品和食療可以幫助你找到屬于你的健康生活。
黑茶是我們現(xiàn)實中一種較為常見的茶品，雖然嚴格來說黑茶是比較常見的，但是總的來說，一般人其實是沒有喝過黑茶的。那么，黑茶怎么喝呢？這也是很多想要了解黑茶的人所關注的一個問題。我們生活中常見的茶品有很多，而黑茶就是其中的一種。而且黑茶對于人體的功效還是比較大的。那么，黑茶究竟該怎么喝呢？
其實關于黑茶的喝法一般是有很多的，而且在不同的時間喝黑茶，人的感受也是不一樣的。在某種程度上面來說，黑茶和一般茶還是有很多的相似之處的，但是在味道上面確實完全是不同的。那么，下面就來仔細說說這個問題。
一、早餐膳食：
1、起床后，用約6克的黑茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用；
二、午餐膳食：
1、大約6g的黑茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝；
三、晚餐膳食：
1、與平時飯量一致。飯后半小時，用6g黑茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用；
黑茶可以調飲和清飲，調飲的話是做成酥油茶和奶茶，據(jù)了解西北少數(shù)民族多用鐵鍋熬煮濾出茶湯后加入奶、糖、鹽、酥油調配成多種口味，具體的配方就不甚了解了。清飲的話，選品質優(yōu)異的黑茶較好，品質優(yōu)異的茶內含物質豐富有回味，能感受到獨特的風味。目前沖泡黑茶可用功夫茶具，也可以用泡茶機。我認為茶對身體有刺激作用，成年健康男子可以多喝，其他的人可以適量的喝。
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調節(jié)脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食欲，幫助消化。日本學者通過科學檢驗已證明，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。
對于黑茶的飲用一般是需要分早餐、午餐以及晚餐的，而且在這不同的時間內，對于黑茶的理解也還是有限制的。所以，對于我們大家來說詳細了解到關于黑茶的喝法，其實對于大家的平時生活是有一定的好處的，這點大家還是需要仔細了解一下的。
山楂。烏梅、陳皮這些東西在生活中很常見，具體的功能大家應該不會陌生，都是我們經(jīng)常能用到的。我們在使用的時候，最簡單的方法就是泡水喝。每種東西的作用和功效不一樣，放在一起喝的話，我們可以具體的了解下主要的作用。那么，山楂烏梅陳皮泡茶有哪些作用？
山楂泡水喝的功效：
1、降壓：本品的黃酮，水鮮物，三萜酸三種提取物，分別以靜脈、腹腔及十二指腸等途徑給藥，對貓急性降壓試驗，均顯示不同程度的降壓作用。
2、增加冠脈流量：山楂浸膏對家兔實驗性急性心肌缺血具明顯的保護作用，對動物冠脈血流量有一定的增加作用。5%的山楂不同提取物均能增強清醒小白鼠心肌對Rb86的攝取能力，其攝取Rb86增加率均較0.4%潘生丁為大。
3、強心：本品的多種提取物對離體或在體蟾蜍心臟均具有強心作用，其中山楂三萜酸對自然疲勞或10%水合氯醛所致的衰弱心臟有恢復搏動作用。
4、降血脂：本品浸膏對乳幼大白鼠具明顯的降血脂作用，實驗性高血脂的兔在連續(xù)服用山楂三周后，其血清總膽固醇含量顯著低于對照組。
5、抗菌：生山楂、焦山楂的煎劑、沖劑、醇提物，對福氏、宋內氏痢疾桿菌、普通變形菌、大腸桿菌均有抗菌作用，實驗結果分析，生山楂與焦山碴的抗菌作用無明顯差異。
烏梅泡水喝的功效
防老化
若要真正的享受長壽，就不應該受老化病的折磨。
吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預防老化。所以從今天開始就每天吃一個烏梅吧。
清血
現(xiàn)代人喜歡吃的食物不外是精制食品如精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學調味料及動物性食物。
吃了這些食物會致使血液里的毒素劇增，日子久了，血液循環(huán)惡化而產生酸素。
每天吃一個烏梅可幫助清掃血液，使血液流動量正?；?，排除過量的酸素。
增加能量
當血液凈化時，新陳代謝就增強，身體自然會恢復能量。
烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預防疾病及消除疲勞。
保護消化系統(tǒng)
烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃里腐化。
陳皮泡水喝的功效
第一：治療咳嗽痰多
如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生姜還有核桃準備好，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。
第二：胃痛
由于生活節(jié)奏的不斷加快，很多人由于生活作息的不科學出現(xiàn)胃痛的情況，這個時候就可以將具理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功。將陳皮、生姜還有紅糖準備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。
第三：嘔吐
具理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功
將陳皮、大米還有姜汁準備好，然后將姜汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。
第四：燙傷
如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。
第五：慢性胃炎
將干燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖，然后用溫開水沖泡空腹服用。
山楂陳皮茶是一種保健茶，其實在生活當中，多喝這些茶應達到的養(yǎng)生保健效果確實是比較好的，能夠更好的幫助我們開胃消食，而且科學的飲用確實也是很多人減肥的一種茶飲，但是山楂陳皮茶的飲用也要了解一些禁忌原則。
山楂陳皮茶可以說是比較經(jīng)濟實惠的一種茶飲，自己在家里面也可以動手制作，特別是陳皮性溫味苦，平時飲用的話還可以改善，因為脾胃虛弱而引起的食欲下降，或者是消化不良惡心等這些情況，如果能夠搭配其他的一些保健藥材，還有很好的健脾開胃的功效和作用。
但是山楂陳皮茶的這些功效作用，確實有助于我們的身體保健，可如果違反了它的一些飲用原則，那么會對身體產生不良傷害，比如胃酸過多的人并不適合服用陳皮山楂茶，主要是因為陳皮具有很好的造濕效果，如果說本身屬于胃火氣血或者過多地飲用，那么容易導致病情加重。
還有就是孕婦其實也不適合飲用這些茶飲，主要是因為本身孕婦身體情況比較特殊，為了自己以及胎兒的健康著想，不能夠盲目地飲用這些茶飲，陳皮具有調中開胃效果，還能夠緩解，痰多惡心等問題，但是如果孕婦體質虛弱，或者是陰虛燥咳的話，還是避免飲用這些茶飲對胎兒造成危害。
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