怎樣做咸魚茄子煲?詳細(xì)方法在這里
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把咸魚做成湯來吃是非常明智的選擇,可以在燉湯的時(shí)候加入茄子,于是就有了咸魚茄子煲這一道美食,這道美食的做法并不難,只要是懂得一些做菜方法的人都能夠搞定。
一、怎樣做咸魚茄子煲
1、茄子洗凈切成食指粗長條,到上適量干淀粉用手抓勻;
2、油溫7成熱倒入裹上干淀粉的茄條炸,等茄條金黃時(shí)開大火猛炸以下,撈出放在廚房紙巾上瀝干油份;
3、香菇泡發(fā)后切成小片,其他佐料切蓉備用;
4、咸魚干用水洗凈抹干,撕成小片和2片生姜,放入炸茄子的油鍋里炸香撈出瀝油;
5、鍋里加少許油,放入做法3、4里處理好的所有材料小火炒香;
6、最后加入茄條翻炒均勻,加入沒過茄子一半的高湯(水),煮幾分鐘入味以后,加適量糖、鹽、老抽調(diào)味調(diào)色,少許水淀粉勾薄芡、撒上蔥花即可。
二、另一做法
材料:咸馬友魚肉(50克)、茄子(1只,400克)、清雞湯(1/2杯)、蔥末(半湯匙)、姜末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)調(diào)料:油(1碗)、料酒(1/2湯匙)、魚露(1湯匙)、海鮮醬油(1/2湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)、雞粉(、1/3湯匙)、鎮(zhèn)江香醋(1湯匙)、香油(1/3湯匙)
做法:
1、咸馬友魚肉用清水浸泡30分鐘,去掉魚骨,切成丁狀。
2、茄子去頭尾,削去外皮,切成條狀,然后給每根茄條都沾上一層生粉。
3、燒熱1碗油,夾入適量茄條炸至變軟,撈起瀝干油,直至將所有茄條都炸完。
4、燒熱1湯匙油,倒入咸魚丁炒至稍干,直至咸魚香氣四溢,盛起待用。
5、續(xù)添1湯匙油燒熱,炒香蔥姜蒜末,倒入咸魚丁和茄子條拌炒至香氣四溢,注入1/2杯清雞湯炒勻,續(xù)煮2分鐘入味。
6、加入1/2湯匙料酒、1湯匙魚露、1/2湯匙海鮮醬油、1/5湯匙白胡椒粉、1/3湯匙雞粉、1湯匙鎮(zhèn)江香醋和1/3湯匙香油炒勻,即可盛入煲中。
三、貼士:
1、茄子屬吸物,直接油炸會吸油過多,給茄條沾上一層生粉鎖住外層,可避免茄條吸油過多,而且炸后用廚房紙吸干余油,可防止成菜過于油膩。
2、咸魚用清水泡軟,可洗去表層多余的鹽分,避免入菜會過咸;咸魚切丁后應(yīng)過一下油,炒至干身且香氣四溢再用來入菜。
3、茄條與咸魚同炒后,加入清雞湯一同燜煮,可使茄條更加入味,且風(fēng)味絕佳。
4、沾上生粉的茄條油炸時(shí)易粘連,不宜一次炸太多,應(yīng)一邊炸一邊將粘連的茄條分開,炸至茄條變軟即可。
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鯽魚可是非常好的食材,鯽魚的吃法非常豐富,很多人喜歡燉來吃,實(shí)際上,鯽魚還有一種常規(guī)吃法,那就是做成涼拌來吃,味道也是非常好的,下面就教大家涼拌鯽魚的詳細(xì)做法。
一、涼拌鯽魚的做法
食材明細(xì)
主料:鯽魚一條
配料:老姜適量,大蔥適量,香蔥適量,干青椒適量,小米辣適量。
輔料:鹽適量,白糖適量,白酒適量,蒸魚豉油適量,味精適量。
制作步驟編輯
1.備好所有材料。
2.干青椒用溫水泡開。
3.大蔥,老姜切片。
4.將切好的老姜和大蔥塞進(jìn)魚肚皮里。
5.在魚脊梁處劃幾刀用白酒和鹽抹勻腌制半小時(shí)。
6.小蔥和小米椒切碎。
7.老姜用切菜器切成姜末。
8.放入橄欖油、味精、鹽、白糖、蒸魚豉油。
9.腌制好的魚上鍋大火蒸6分鐘后關(guān)火再悶5分鐘取出。
10.取出的魚晾至五分熱度即可澆上調(diào)好的料汁。
二、涼拌鯽魚的做法步驟
鯽魚的生命力很強(qiáng),肉質(zhì)細(xì)嫩,肉味甜美,含大量的鐵、鈣、磷等礦物質(zhì),其營養(yǎng)成分也很豐富,含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B族維生素等。另外,每百克黑鯽魚中,蛋白質(zhì)含量高達(dá)20克,僅次于對蝦,且易于消化吸收,經(jīng)常食用能夠增強(qiáng)抵抗力。其次,鯽魚有健脾利濕、活血通絡(luò)、和中開胃、溫中下氣的藥用價(jià)值,對腎脾虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的滋補(bǔ)食療作用;對產(chǎn)后婦女來說則可補(bǔ)虛下乳。在寒風(fēng)凜凜的冬季,鯽魚的味道尤其鮮美,所以民間有“冬鯽夏鲇”之說。
1、準(zhǔn)備小蔥,辣椒,蒜,嫩姜,老姜,豆芽,鯽魚
2、將鯽魚洗幾遍并用鹽,料酒腌制十分鐘,再在魚肚里放入姜片去腥。
3、把腌制好的魚洗凈,放入蒸鍋開始蒸。
4、蒸魚時(shí)間大概10分鐘,過程中可以準(zhǔn)備調(diào)料,把蔥姜蒜小米椒切成丁,豆芽洗凈備用!
5、魚蒸好后把魚拿起來,注:魚的原汁千萬別倒,可以放入一半在配料中,剩余的用來煮豆芽。
6、豆芽煮好,可和魚放在一起,最后淋上調(diào)料即可。也可以不放在一起,吃完魚后再放入
三、涼拌鯽魚的做法
1、鯽魚先煮過,大概5分鐘就好,水里加花椒,姜片,小蔥,料酒,鹽(多放點(diǎn),直到感覺水有點(diǎn)咸)
2、將魚放盤子,灑上蔥末,香菜,花生米(這次家里沒有花生,平時(shí)喜歡用黃飛紅那種帶辣椒絲和花椒粒的,用搟面杖略微壓碎)
3、小米椒,姜蒜切碎,加糖,醋,花椒粉,醬油少許,鹽少許,雞精少許(不吃就不放)用開水沖開。
4、將調(diào)好的料汁澆在魚身上,稍微浸泡一會兒,以便入味。
5、不著急吃,可以翻面再浸浸。
懂得把蝦尾做成美食的人可能并不多,所以今天推薦幾道用蝦尾做成的美食,其中包括香辣龍蝦尾、檸香龍蝦尾以及蝦尾梅干菜魚湯等等,下面就來學(xué)習(xí)這些美食的制作流程。
一、香辣龍蝦尾
材料
龍蝦尾1斤,干辣椒10個(gè),麻椒10粒,花椒20粒,蔥,姜,蒜,黃酒,生抽,鹽,糖,郫縣豆豉醬,蠔油,啤酒
做法
1.鍋中燒熱,倒入炒菜油,比平時(shí)炒菜用量多一些。熱鍋涼油下入花椒,麻椒,干辣椒煸炒,火不要太大,小火煸出香味。
2.煸香后轉(zhuǎn)中火放入郫縣豆豉醬,用的是帶辣味的。煸出紅油后,放入蔥姜蒜爆香鍋底。
3.轉(zhuǎn)大火,放入龍蝦尾,大火翻炒,烹入點(diǎn)黃酒,翻炒后放入耗油,生抽,鹽,糖爆炒2分鐘左右。
4.倒入啤酒,約龍蝦尾一半的樣子,轉(zhuǎn)中小火蓋上蓋燜5分鐘左右。掀開蓋,此時(shí)如果湯多就轉(zhuǎn)大火收湯即可。
小訣竅
1.炒海鮮的時(shí)候可以多放一些蔥姜蒜爆香用。2.用啤酒做湯底可以很好的去腥,做出來不會有啤酒的味道。
二、蝦尾梅干菜魚湯
材料
蝦尾肉6只,胖頭魚肉300克,梅干菜80克,蔥花、姜末備少許。調(diào)料精鹽適量,雞精1/2小匙,料酒2大匙,芝麻油少許。
做法
1、胖頭魚肉洗凈切段,在魚塊兩側(cè)劃斜刀口,抹上鹽,料酒腌漬約10分鐘,放入熱油中炸至黃褐色。
2、蝦尾肉剔除蝦線,梅干菜洗凈,燙一下去鹽分,撈出控干水分切碎。
3、鍋中加少許色拉油燒熱,下入蔥花、姜末炒香,下入梅干菜拌炒,烹入料酒,倒入B杯高湯,放入胖頭魚肉、蝦尾,待湯汁滾沸后,加精鹽、雞精小火煮20分鐘,淋芝麻油即可。
三、檸香龍蝦尾
材料
青龍蝦尾2枚,大蒜1瓣,扁葉荷蘭芹數(shù)小枝,檸檬3個(gè),無鹽黃油250克,黑胡椒適量,點(diǎn)綴:,用平紋細(xì)布包裹的對切檸檬
做法
1.烤箱預(yù)熱至200℃。龍蝦尾直切成兩半,洗凈。肉朝上放入小烤盤里。
2.大蒜去皮拍碎;荷蘭芹切成兩湯匙的細(xì)末;檸檬去皮擠汁,待用。
3.把大蒜、黃油、荷蘭芹、檸檬皮和汁、大量磨碎胡椒混和在一起,放入中號煮鍋,用文火加熱至黃油融化。
4.把黃油混合料涂在龍蝦上,放入烤箱烘烤10—15分鐘,至龍蝦烤熟。
5.用檸檬或萊姆瓣點(diǎn)綴,立即上桌。
四、烤大螯蝦尾
材料
檸檬汁1湯匙,橄欖油110毫升,鹽1茶匙,辣椒粉1茶匙,白胡椒1/8茶匙,蒜1頭,剁碎,大螯蝦尾2個(gè)(280克)
做法
1.高火預(yù)熱燒烤架。
2.將檸檬汁擠到一個(gè)小碗里,加橄欖油慢慢打散。加鹽、辣椒、白胡椒和蒜打散。用大的刀將大螯蝦尾順長的方向切開,然后把腌泡汁刷在有肉的那一面。
3.在燒烤柵格上抹少許油。將大螯蝦尾放上去,有肉的一面朝下在預(yù)熱過的燒烤架上烤10-12分鐘,中間翻一次,多刷幾次腌泡汁。把余下的腌泡汁丟掉。大螯蝦如果不再透明而且摸起來變硬,就烤好了。
茄子是食療價(jià)值非常高的食物,比如茄子里面含有一種營養(yǎng)物質(zhì)叫龍葵堿,這種物質(zhì)能夠抑制腫瘤的增殖,所以吃茄子可以預(yù)防癌癥,除此之外,該營養(yǎng)元素還具有消腫止痛的作用,這也是推薦大家可以多吃魚香肉絲茄子的原因之一。
一、魚香肉絲茄子的做法
材料:
豬瘦肉200克、水發(fā)玉蘭片50克、水發(fā)木耳25克(在四川常用萵筍絲)、蔥25克、蒜15克(約3瓣)、姜10克、泡紅辣椒25克、鹽1克、白糖15克、醋5克、醬油1克、肉湯(或者水)50克、濕淀粉25克、食用油100克.
做法:
1,將木耳用溫水泡發(fā),切絲,玉蘭片切絲,豬瘦肉切絲,蔥切蔥花,蒜切蒜末,姜切末.
2,將肉絲用少許鹽和10克濕淀粉將肉絲稍腌.
3,將泡紅辣椒跺成末將肉絲下油鍋中滑炒散,加姜、蒜、泡紅椒炒出魚香味,再下入玉蘭片、木耳絲煸炒,烹入芡汁即成。
二、魚香肉絲茄子的做法步驟
1.茄子洗凈切滾刀塊,蒜瓣切蓉,魚香肉絲調(diào)料倒少許用水調(diào)勻,備用。
2.肉絲或者肉糜加入料酒、干淀粉捏拌均勻,放置5分鐘,瀝出血水。熱鍋熱油,將肉絲或肉糜倒入,煸炒5分鐘左右。盛出備用。
3.熱鍋熱油,放入蒜蓉煸炒出香味,倒入茄子塊,翻炒至茄子變軟。
4.倒入肉絲或肉糜,翻炒,倒入味好美魚香肉絲調(diào)料汁,大火繼續(xù)翻炒、收汁。
三、魚香肉絲茄子
材料:豬肉250克,嫩筍絲100克,雞蛋1個(gè),糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,味精2.5克,醬油10克,精鹽5克,豆瓣醬10克,黃酒5克,水淀粉15克,胡椒粉適量,蔥花、姜末各少許。
調(diào)制過程:
1.將肉切成3厘米長的細(xì)絲,用少許鹽和淀粉漿過。黃瓜切絲,蔥姜蒜切末。用白糖、醋、醬油、料酒、鹽、味精、水淀粉對汁待用。
2.鍋燒熱,把油下鍋,肉絲下鍋炒散,再把泡辣椒(剁細(xì)),姜蒜下鍋煸炒,待其出香味後再把黃瓜和木茸放入,稍炒,烹入對好的汁和蔥花,炒勻即可。
喜歡燉雞湯吃的人們注意了,今后在燉雞湯的時(shí)候可以加入香菇,你會發(fā)現(xiàn)這樣做出來的湯味道更好,同時(shí)營養(yǎng)也會更加豐富,滋補(bǔ)作用更強(qiáng),接下來為你介紹香菇煲雞湯的做法。
一、香菇煲雞湯的做法
食材準(zhǔn)備
整雞1只、香菇若干、紅棗5、6個(gè)、枸杞10粒、姜片2、3片、鹽少許。
制作步驟
1、買來的整雞已經(jīng)是清理過內(nèi)臟的了,沖洗干凈后,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內(nèi)有很厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉;把自己喜歡的蘑菇洗凈,切塊備用;紅棗和枸杞洗凈,放入溫水中浸泡一會備用。
2、在鍋中注入足夠量的清水,冷水下入整雞,大火煮滾后撈去浮沫,放入姜片、泡過的紅棗和枸杞,還有香菇。用的是干香菇嗎,那泡香菇的水不如一起倒進(jìn)湯中煮,香味更濃,這樣的話可得仔細(xì)清洗香菇。
3、柴雞、烏雞的話小火煮2小時(shí),三黃雞1個(gè)小時(shí)足以了,喝前撒些鹽調(diào)料即可。
注意事項(xiàng)
1、柴雞、烏雞、都可以,或用半只烏雞+半只柴雞一起熬也很不錯(cuò),柴雞、烏雞熬起湯來需要點(diǎn)時(shí)間,大概2個(gè)小時(shí)左右,用三黃雞則顯得省事的多。
2、做這個(gè)湯用干的或鮮的香菇都行,營養(yǎng)價(jià)值是一樣的。如果不喜歡吃香菇,可以換成自己喜歡的蘑菇,與雞湯味道都會很搭,蘑菇里含有女人的“駐顏王牌”硒,可以促進(jìn)皮膚新陳代謝和抗衰老。
二、做法二
食材準(zhǔn)備
雞半只,香菇,老姜,蔥,料酒,白糖,鹽。
制作步驟
1、香菇提前泡開,剁好雞肉。
2、雞肉拿水焯一下,放姜片跟蔥,香菇洗凈,瀝水。
3、鍋中放少許油,焯好的雞肉撈出,放鍋中稍稍煸炒下,出香味即可。
4、倒入砂鍋,放兩片姜,放清水,蓋上蓋子,開火燉煮。
5、煮開之后,繼續(xù)10分鐘,然后放香菇燉煮,煮開,轉(zhuǎn)中火燉30分鐘。
6、放少許白糖(一點(diǎn)點(diǎn)就好,提味,雞湯會更加鮮。)
7、放鹽調(diào)味,嘗好咸淡,加少許料酒。
8、繼續(xù)燉煮,到自己喜歡雞肉的熟爛程度即可。
三、營養(yǎng)價(jià)值
1、補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏、提高免疫力。
2、香菇可以增強(qiáng)人體的免疫功能并有防癌作用,用香菇和雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯內(nèi),可提高人體吸收率;
3、雞湯本身也有提高呼吸系統(tǒng)免疫力的功能,可謂雙效合一。
生菜是大家非常熟悉的一種蔬菜,其吃法有很多,有的人喜歡生吃,也可以煮熟來吃,今天推薦大家把生菜做成涼拌來吃,這樣味道更好,更有利于營養(yǎng)的吸收,那么具體該怎么做呢?
一、生菜怎么涼拌
原料
生菜1棵、黃瓜1根、大蒜5-6瓣、干辣椒3個(gè)、醋3大匙、生抽2大抽、香油1小匙、鹽1小匙、白糖1大匙、雞精1小匙。
1大匙=15ml(液體)或15g(固體),1小匙=5ml(液體)或2g(固體)
做法:
1、把生菜的葉子一片一片地撕下來,放在清水中浸泡至少30分鐘,水中加入2大匙鹽。泡好的生菜洗凈后控干水份,并用手掰成兩段;黃瓜切片放在一邊備用;
2、大蒜切成蒜末,干辣椒稍微用刀橫向切一兩下,可適當(dāng)去除干辣椒籽;
3、把切好的蒜末放在黃瓜和生菜上。然后把其余的調(diào)料都一起放在大碗中;
4、在湯勺中倒入食用油和切過的辣椒,在火上加熱,加熱至有煙冒出,然后澆在蒜汁上面,再把所有食材和調(diào)料攪拌均勻就可以吃了。
二、作法二
原料:生菜200克,水發(fā)木耳150克,姜、鹽、糖、味精、醋、香油各適量。
做法:
1、將生菜擇洗干凈,切成段,加鹽拌勻稍腌;木耳洗凈,姜去皮,均切成細(xì)絲。
2、生菜加入鹽、糖、味精、醋拌勻,裝入盤內(nèi),放上木耳絲、姜絲,淋入香油拌勻即成。
特點(diǎn):味道甜酸,活血通絡(luò),降脂減肥。
三、涼拌生菜的做法步驟
1、生菜洗凈切成絲。
2、大蒜剁碎。
3、雞蛋打散。
4、放入煎鍋煎至成蛋皮。
5、把煎好的蛋皮切成絲。
6、取一碗加入蒜碎香油醋鹽雞精攪拌均勻。
7、把蛋皮絲放入生菜上。
8、倒入碗汁。
9、攪拌均勻即可。
相信很多人都會覺得平時(shí)生活的飲食太單調(diào)了,實(shí)際上,想要改變這種局面很容易,不妨多學(xué)會一些菜的做法,這樣就能經(jīng)常改變花樣了,今天就為大家介紹香菇炒卷心菜的做法。
一、香菇炒卷心菜的做法
材料
主料:香菇(鮮)150克圓白菜150克
調(diào)料:植物油15克料酒5克鹽3克味精2克大蔥5克姜2克
做法
1.將香菇用溫水泡發(fā),去蒂洗凈;
2.卷心菜洗凈,切成塊;
3.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,倒入卷心菜略炒,盛出?/p>
4.蔥姜切末;
5.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,下入蔥姜末煸出香味,放入卷心菜、香菇、少許泡香菇的水,加精鹽、料酒,煸炒均勻,撒入味精即可。
二、香菇炒卷心菜的做法步驟
1、卷心菜撕小塊備用。
2、香菇切粗條備用。
3、鍋內(nèi)倒油燒熱。
4、倒入香菇高火炒出出。
5、加入卷心菜繼續(xù)高火翻炒。
6、待菜熟后加鹽和雞精調(diào)味。
7、出鍋裝盤即成。
三、營養(yǎng)分析
香菇:每百克鮮香菇中含蛋白質(zhì)12~14克,碳水化合物59.3克,鈣124毫克,磷415毫克,鐵25.3毫克,還含有多糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C等。干香菇的水浸液中含有多種氨基酸、乙酰胺、膽堿、腺嘌呤等成分。香菇中還含有豐富的食物纖維,經(jīng)常食用能降低血液中的膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化,對防治腦溢血、心臟病、肥胖癥和糖尿病都有效。近年來,美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)香菇中含有一種“β-葡萄糖苷酶”,試驗(yàn)證明,這種物質(zhì)有明顯的加強(qiáng)機(jī)體抗癌的作用,因此,人們把香菇稱為“抗癌新兵”。香菇還能抗感冒病毒,因香菇中含有一種干擾素的誘導(dǎo)劑,能誘導(dǎo)體內(nèi)干擾素的產(chǎn)生,干擾病毒蛋白質(zhì)的合成,使其不能繁殖,從而使人體產(chǎn)生免疫作用。
圓白菜:圓白菜中含有大量人體必需營養(yǎng)素,如多種氨基酸、胡蘿卜素等,其維C含量尤多,這些營養(yǎng)都能提高人體免疫力;圓白菜富含葉酸,貧血患者應(yīng)當(dāng)多吃些圓白菜,它也是婦女的重要美容品;能提高人體免疫力,預(yù)防感冒,保護(hù)癌癥患者的生活指標(biāo);新鮮的圓白菜中有殺菌消炎的作用,咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛牙痛之類都可請圓白菜幫忙;圓白菜中含有某種“潰瘍愈合因子”,對潰瘍有著很好的治療作用,能加速創(chuàng)面愈合,是胃潰瘍患者的有效食品;多吃圓白菜,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化預(yù)防便秘。圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
雞肉是大家經(jīng)常吃到的一種肉類食物,現(xiàn)在制作雞肉的方法實(shí)在是太多了,今天介紹的美食名叫雞塊青椒,這種做法其實(shí)是很流行的,只是不同地方的人做法不一樣,而下面幾種做法是比較常見的。
一、雞塊青椒的做法
美食材料
雞、青椒、蒜、鹽、醬油、味精
美食做法
1、將買來的雞塊煮熟,撈出來,空干
2、將青椒洗凈,切段,備用
3、鍋內(nèi)加油,放蒜瓣,下雞塊,炒一會以后加入青椒
4、加鹽,醬油,味精,出鍋。
二、干煸青椒雞塊的做法
1、將雞肉、青椒洗凈
2、準(zhǔn)備配料、大蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒粒
3、將雞肉冷水下鍋,煮出血水
4、撈出清洗干凈備用
5、青椒切小段放入無水無油的鍋中干煸
6、煸炒至青椒表皮變皺
7、將大蔥切絲,姜蒜切片,干辣椒切段,花椒粒洗凈備用
8、中火慢慢將雞塊的水份在鍋中煸干,放入干辣椒段、花椒粒、姜蒜片、一半的大蔥絲
9、放入豆瓣醬、老抽翻炒均勻,放入少許食鹽調(diào)味,蓋上蓋子將雞肉燜熟
10、雞肉熟后倒入青椒煸炒,放入白糖調(diào)味
11、撒上蔥花即可
三、青椒雞塊/更多做法
青椒雞塊是很常見的家常雞肉制作方法。雞肉燉的很爛,咸香麻辣,家人都很愛吃。加了些干紅椒,怕辣的可以少放點(diǎn)。用的是四川的青花椒,吃起來有點(diǎn)麻麻的,所以這道菜很下飯,好吃的停不下來。
1.雞半只備用。
2.調(diào)料備用。
3.雞肉斬大塊。
4.焯去血水,沖洗干凈備用。
5.捷賽自動(dòng)烹飪鍋連接上WIFI,在云食譜中選擇“麻辣雞塊”。
6.按“開始烹飪”鍵。
7.鍋燒熱后,開倒入油,下次調(diào)料炒香。
8.然后倒入雞塊,炒到微黃。
9.倒入紅燒汁和料酒,攪拌均勻后,加入600ML的水。
10.蓋好鍋蓋,鍋內(nèi)的菜正在烹飪。
11.烹飪快結(jié)束時(shí)。
12.加入青椒塊,調(diào)入適量的鹽,攪拌均勻即可食用。
對蝦是無數(shù)人喜歡吃的食物,因此今天為大家介紹一道與對蝦有關(guān)的美食,這道美食的名字叫油燜大對蝦,雖然這道美食非常有名,但想要做出來并不容易,下面介紹詳細(xì)制作步驟。
一、油燜大對蝦的做法
主料:鮮對蝦12只(約重750克)。
輔料:青蒜段15克,料頭花(胡蘿卜花刀片)2克。
調(diào)料:白糖50克,精鹽3克,紹酒10克,蔥段10克,姜片10克,香醋5克,胡椒面0.5克,上湯75克,香油5克,熟豬油30克。
1.將對蝦剪除蝦腿、尾尖、蝦眼、蝦槍,從蝦槍開口部挑除沙袋,由蝦背甲節(jié)處、尾節(jié)處挑除沙線,然后用水洗凈表面。
2.鍋炙好,下入熟豬油,下入蔥段、姜片、料頭花爆香,下入對蝦排好,在鍋內(nèi)稍煎后翻鍋煎另一面,并用手勺輕輕擠壓頭,擠出蝦腦,烹入紹酒、香醋,下入上湯、白糖、精鹽、胡椒面,以旺火燒開,扣一瓷盤,改用文火炆5分鐘,拿出瓷盤,用鏟將蝦翻身,再火靠5分鐘,待汁收濃、紅潤發(fā)亮,淋入香油,撒入青蒜段,將蝦用筷子碼入盤中排好,再碼好青蒜段、料頭花,將紅亮的濃汁淋入盤中蝦上(蔥段、姜片不用)即成。
提示:以此調(diào)味法在成菜后,可在鍋內(nèi)濃汁中調(diào)入適量桂花醬或玫瑰醬等,再將汁澆在盤中蝦上,而制成"桂花燜對蝦"、"玫瑰燜對蝦"等等。
二、油燜大蝦/更多做法
1.準(zhǔn)備材料
2.大對蝦清洗干凈
3.剪去蝦須,挑去沙線
4.蝦里加入鹽1小勺、剁碎的蔥姜拌勻,腌制20分鐘
5.腌好的蝦裹一層淀粉
6.鍋中油熱
7.將大蝦下鍋煎
8.煎熟一面翻面
9.倒入2小勺黃酒
10.加蓋子燜5分鐘
11.關(guān)火即可
小貼士
1、這道菜的原料是關(guān)鍵,一定要用好的對蝦,這樣的蝦即使是宴客也很有面子
2、蝦要入味一定要事先腌制,加入鹽和蔥姜
3、裹淀粉的蝦,蝦油和水分不容易丟失,蝦的口感好
4、最后加少許黃酒燜制,蝦的風(fēng)味十足
三、油燜大蝦的做法步驟
1、從市場買來的青蝦一斤。
2、用干凈的剪刀剪去蝦槍、蝦須,去掉沙線,然后加少許料酒腌制一下去腥。
3、蔥姜切小段備用。
4、鍋熱后放入比平時(shí)炒菜略多一點(diǎn)的花生油。
5、油熱后放入腌制好的蝦。
6、待蝦的一面變紅后放入蔥姜絲,然后翻面。
7、倒入由白糖、白醋、生抽、鹽調(diào)制好的汁,燜2-3分鐘左右。
8、看湯汁收的差不多即可出鍋開吃了。
使用的廚具:燜燒鍋。
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