?出現(xiàn)腦梗吃什么?
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂(lè)觀?!彪S著時(shí)間的失衡,養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?為滿(mǎn)足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“?出現(xiàn)腦梗吃什么?”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
腦梗的原因是腦部的供血出現(xiàn)問(wèn)題,導(dǎo)致腦部的腦組織出現(xiàn)缺氧而壞死的情況。腦梗的治療可以通過(guò)藥物或者手術(shù)的方式,但是在飲食上也是需要注意合理的安排,多食用蘆筍、紅薯、卷心菜等蔬菜。
腦梗吃什么好:
1.蘆筍:含有多種甙類(lèi)化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對(duì)心臟病、高血壓有一定療效。
2.紅薯:具有消除活性氧作用,活性氧可誘發(fā)動(dòng)脈硬化。
3.卷心菜:能使膽固醇轉(zhuǎn)化為酶后排出。
4.芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。
5.芹菜連根與糯米同煮稀粥,治療冠心病。
6.芥菜: 煮粥可以高免疫力,沖茶降壓。
7.大白菜:含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。
8.大蒜: 預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強(qiáng)心肌收縮力,使動(dòng)脈硬化減輕,預(yù)防血栓形成。
9.蕨菜: 含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。
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腦梗又叫缺血性腦卒中,這是一種局限性腦組織缺血性壞死。腦??赡軙?huì)危及人們的生命,所以除了藥物治療腦梗,其他方面也要注意。對(duì)于腦梗吃什么水果好的問(wèn)題,可以多吃蘋(píng)果之類(lèi)的。
1、蘋(píng)果
俗話說(shuō)得好:一天一蘋(píng)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋(píng)果不僅僅對(duì)腦梗塞有很好的效果,同時(shí)具有潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣等功效。
2、梨
梨中的維生素C對(duì)心血管起保護(hù)作用,對(duì)腦梗塞、心臟病等都有一定的療效。
3、木瓜
含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素,能軟化血管。
4、草莓
富含維生素和果膠物質(zhì),除了有防治壞血病外,還有防治腦梗塞、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。
5、獼猴桃
獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),富含精氨酸,能有效地改善血液流動(dòng),阻止血栓的形成,對(duì)降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。
6、西瓜
西瓜富含葡萄糖、蘋(píng)果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng),同時(shí)具有利尿降壓,防止腦梗塞的發(fā)生。
7、柿子
柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。據(jù)說(shuō)柿子護(hù)心血管功能比蘋(píng)果強(qiáng)許多倍。
腦梗塞是一種常年的心腦血管疾病,主要是腦部血液流通出現(xiàn)障礙所造成的,腦部梗塞會(huì)對(duì)患者帶來(lái)很大威脅,甚至是死亡,那么腦梗病人有哪些飲食禁忌呢?
腦梗塞不能吃什么
對(duì)于腦梗塞的患者來(lái)說(shuō),一個(gè)好的飲食是可以起到緩解病情的作用,而不好的飲食則會(huì)加重病情。那腦梗塞患者不能吃什么呢?
1.忌高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。
忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
2.忌肥甘甜膩、過(guò)咸刺激助火生痰之品
腦梗塞的患者則應(yīng)該少吃甜味的飲品或者是奶油蛋糕等,病情要忌食過(guò)多的醬以及咸菜等。
3.忌生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4.忌嗜煙、酗酒
煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對(duì)血管有害無(wú)益。據(jù)調(diào)查,酗酒是引起腦栓塞的誘因之一。
各部分器官功能都在下降,所以腦梗老人平時(shí)吃的東西一定要注意。如果是腦梗程度不是十分嚴(yán)重,沒(méi)有影響到飲食功能的話,平時(shí)可以多吃些清淡的東西,多食用水果蔬菜,盡量不要吃動(dòng)物脂肪。如果是飲食功能出現(xiàn)問(wèn)題,可以吃一些五谷奶等流食。平時(shí)也要注意多喝水。
1、獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長(zhǎng)期食用,可降血壓、血脂等癥。
2、柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。
3、草莓
莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定功效。
4、山楂
山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用??捎靡耘莶?、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
5、蕨菜
蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。
1、忌高脂肪、高熱量食物
腦?;颊呓ㄗh不要吃高脂肪、高熱量食物,因?yàn)闀?huì)使血脂進(jìn)一步增高、血液粘稠度增加、動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。而且還要忌肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)卵等,少食花生等含油脂多。
2、忌肥甘甜膩、過(guò)咸刺激助火生痰之品
少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過(guò)多醬、咸菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物
腦梗塞是現(xiàn)在中老年人最高發(fā)的一種疾病之一,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期的不健康飲食導(dǎo)致血液里血脂、膽固醇過(guò)高而在腦部微血管形成血栓,導(dǎo)致腦死亡等癥狀,那么腦?;颊卟荒艹允裁词澄铩⒒蛘呤裁此??一般就是含糖、膽固醇高的食物不要吃等,下面就由小編來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下具體情況吧。
一般的來(lái)說(shuō),單純的腦血栓患者水果基本上是都可以吃的,只是區(qū)分血糖是不是高,如果血糖高的話不要吃一些含糖量高的水果,腦血栓患者主要是降低血脂血粘度,和軟化血管,水果也不要一次吃很多可以換著樣來(lái)吃,還有就是多吃一些蔬菜,注意搭配飲食,不要亂吃象菠菜豆腐之類(lèi)的這些搭配錯(cuò)誤的飲食,水果可以放心食用。
1、患者的飲食宜清淡,多食蔬菜;忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌煙酒。定時(shí)、定量進(jìn)食,不要暴飲暴食、偏食,要有計(jì)劃的攝入營(yíng)養(yǎng)和熱量。
2、多吃富含維生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌細(xì)胞的食物,如卷心菜、薺菜、蘑菇等。
3、少吃精米、精面,多吃粗糧、玉米、豆類(lèi)等雜糧。
4、低脂肪飲食。常吃瘦肉、雞蛋、酸奶。少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化、變質(zhì)食物。
5、常吃干果類(lèi)食物,如核桃、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它們富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
蘋(píng)果。俗話說(shuō)得好:一天一蘋(píng)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋(píng)果不僅僅對(duì)腦梗塞有很好的效果,同時(shí)具有潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣等功效。
梨。梨中的維生素C對(duì)心血管起保護(hù)作用,對(duì)腦梗塞、心臟病等都有一定的療效。
木瓜。含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素,能軟化血管。
草莓。富含維生素和果膠物質(zhì),除了有防治壞血病外,還有防治腦梗塞、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。
獼猴桃。獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),富含精氨酸,能有效地改善血液流動(dòng),阻止血栓的形成,對(duì)降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。腦梗是中老年朋友比較容易出現(xiàn)的一種心腦血管疾病,它一旦發(fā)病會(huì)給中老年朋友的身體健康帶來(lái)非常大的危害,平時(shí)對(duì)于患有心腦血管疾病的朋友除了可以用藥物來(lái)控制之外,還應(yīng)該要特別地做好護(hù)理,無(wú)論是在生活還是在飲食方面,都應(yīng)該要多加注意,盡量避免其出現(xiàn)復(fù)發(fā)。
對(duì)于患有腦梗的老人而言,隨時(shí)都有發(fā)病的危險(xiǎn),因此在平時(shí)生活中必須要做好預(yù)防腦梗再次發(fā)作的措施。除此之外老人還要特別注意預(yù)防中風(fēng),因?yàn)槟X梗是誘發(fā)中風(fēng)的最大誘因,稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致患者因?yàn)樵俅文X梗而中風(fēng)癱瘓。那么,老人腦梗吃什么食物呢?
1、木耳
白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于飯鍋上蒸1-2小時(shí),加入適量的冰糖。于睡前服用,對(duì)中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
2、苦瓜
苦瓜做菜,對(duì)中風(fēng)伴血糖高者有輔助治療作用。
3、香菇
香菇具有補(bǔ)氣益胃、活血化瘀之功效??山档脱褐心懝檀?,降低血壓,加速血液循環(huán),改善心腦及微循環(huán)供血。加熱后營(yíng)養(yǎng)不被破壞,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化有良好療效。
4、芹菜
芹菜有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效,可降低血中膽固醇的含量,對(duì)防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。
5、蘿卜
每天30毫克蘿卜汁,日2次,連用10天。適用于伴有血壓增高的中風(fēng)病人。
6、冬瓜
冬瓜100克,煮熟取汁服。對(duì)中風(fēng)伴有血糖高,或有水腫者有好處。
7、獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長(zhǎng)期食用,可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動(dòng)脈硬化。
對(duì)于發(fā)現(xiàn)自己患有心腦血管疾病的朋友,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮陨夏軌蛴行У膸椭梭w清除血管垃圾,改善血管功能的一些食物。保持良好的情緒,盡量避免情緒過(guò)于激動(dòng),對(duì)于患有心腦血管疾病的朋友也是非常重要的。
眾所周知,腦梗是一個(gè)很頑固的病癥,當(dāng)初沒(méi)有很好的預(yù)防現(xiàn)在得了這種病,就要更加注意,我們知道,我們身邊有這種病人飲食的方面就應(yīng)該注意,但是很多的人就是無(wú)法及時(shí)的了解這些情況,以至于這些疾病導(dǎo)致了很?chē)?yán)重的后果,下面就和大家分享一下,腦梗病人吃什么比較好呢?
食物多樣,谷類(lèi)為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預(yù)防中風(fēng);缺鈣可促使小動(dòng)脈痙攣,血壓升高,每天攝入 1 克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應(yīng)多吃粗糧、堅(jiān)果、海藻等富含鎂的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯類(lèi)和纖維素多的食物;每天吃奶類(lèi)、 豆類(lèi)或其制品;常吃適量魚(yú)禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和葷菜;食量與體力活動(dòng)要平衡,保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食,應(yīng)把食鹽量降至每天 6 克左右。
腦梗塞患者的飲食注意事項(xiàng)(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動(dòng)物脂肪,烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用 植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應(yīng)在 300 毫克以?xún)?nèi),相當(dāng)于每周可吃 3 個(gè)蛋黃。(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會(huì)下降的。(3)適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉,去皮禽類(lèi)提 供,可多食魚(yú)類(lèi),特別是海魚(yú),每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
我們想要有一個(gè)健康的身體就要有一個(gè)好的習(xí)慣,有一個(gè)好的心里狀態(tài),通過(guò)飲食的補(bǔ)充也讓我們得到營(yíng)養(yǎng),讓我們以更加健康的心態(tài)去面對(duì)第二天的工作,病來(lái)繞著走,預(yù)防感染疾病,讓腦梗不再成為可怕的疾??!
近些年,越來(lái)越多的人講究食療,所謂食療就是通過(guò)食物里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)治療疾病。我們?nèi)粘I钪惺秤玫暮芏嗍卟怂己胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有些食物可以有效的預(yù)防和控制疾病的發(fā)展,所以很多疾病都可用食療的方法來(lái)治療。腦梗是人體腦部血管堵塞的一種疾病,那么鬧更多人適合吃什么食物呢?
腦梗塞是生活中一種常見(jiàn)的疾病,這是與我們現(xiàn)在生活方式和飲食方式有很大的關(guān)系,這種疾病的發(fā)病率也是越來(lái)越高了,很多人都是在發(fā)生后不怎么道怎么辦,腦梗塞這種疾病對(duì)于飲食是要求是非常的高的,下面小編也是為大家準(zhǔn)備了幾款適合腦梗塞患者食用的食物,為大家進(jìn)行詳細(xì)的介紹。
1、蕨菜
蕨菜是含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、蛋白質(zhì)以及纖維素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),含有的微量元素和氨基酸也是比較的豐富,我們?cè)谑秤煤笫强梢院芎玫拇龠M(jìn)腦細(xì)胞恢復(fù),對(duì)于安神降壓是有不錯(cuò)的作用。
2、大蔥
大蔥是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R?jiàn)的,幾乎是天天吃的食物里面都是有,我們食用大蔥是可以很好的降血壓,對(duì)于預(yù)防腦梗塞和防止動(dòng)脈硬化是有很好的效果。
3、黑木耳
黑木耳是可以很好的降低我們的血液粘度,這樣是可以讓我們血液更加的暢通,所以是可以很好的緩和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)于用來(lái)預(yù)防冠心病和腦梗塞不錯(cuò)。
4、蘆筍
我們蘆筍是有很好的降血壓和降血脂的作用,經(jīng)常食用對(duì)于心腦血管疾病是有很好的防治作用,能夠增強(qiáng)血管壁。
5、番茄
番茄是含有番茄素,番茄素是可以保護(hù)低密度脂蛋白,是可以減少心血管疾病的患病率,能夠很好的防治動(dòng)脈硬化,是可以避免心肌梗塞和高血脂。含有一種酚類(lèi)化合物,有預(yù)防動(dòng)脈硬化,降低心血管疾病發(fā)生率。
6、柿子
柿葉含大量VC,具有降壓、保護(hù)心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對(duì)于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類(lèi)化合物,有預(yù)防動(dòng)脈硬化,降低心血管疾病發(fā)生率。
7、草莓
草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定功效。
8、獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長(zhǎng)期食用,可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動(dòng)脈硬化。
在我們的身邊腦梗的患者越來(lái)越多了,這樣的患者在合理的用藥的同時(shí),營(yíng)養(yǎng)的調(diào)理也很重要,那么腦?;謴?fù)期吃什么補(bǔ)品呢?這是很多人關(guān)心的問(wèn)題,合理的飲食對(duì)腦?;謴?fù)起到很重要的作用,一般情況下少吃含脂肪多的食物,吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物,如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、木耳等。
其實(shí)很多營(yíng)養(yǎng)品沒(méi)廣告吹得那么好。堅(jiān)持按醫(yī)生要求吃藥與飲食調(diào)食調(diào)節(jié)才是正道。
一、按時(shí)規(guī)律服藥,預(yù)防腦血栓的再發(fā),病人出院后仍需按醫(yī)。
生囑咐規(guī)律服藥,控制好糖尿病、高血壓等動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)病變,定期到醫(yī)院復(fù)查。常用的藥物有抗血小板聚集的藥物,如小劑量阿司匹林、抵克力得;腦保護(hù)藥物,如尼莫地平;氧自由基清除劑,如維生素E、維生素C等。有的病人恨病吃藥,凡是廣告宣傳的藥物都想試試,或者認(rèn)為藥吃得越多越好。事實(shí)上這樣做對(duì)身體不利。且不說(shuō)藥物的療效未必都像廣告中說(shuō)的那樣神奇,單說(shuō)任何藥物都要經(jīng)過(guò)肝、腎代謝,服藥太多會(huì)加重老年人本已不太健康的肝、腎負(fù)擔(dān);從藥理上來(lái)說(shuō),過(guò)多的藥物進(jìn)入身體,相互之間會(huì)發(fā)生作用,降低各自的療效,甚至加重副反應(yīng),給身體造成危害。吃什么藥、如何吃?最好聽(tīng)從醫(yī)生的勸告,不可盲從廣告。
二、腦梗塞病人的飲食調(diào)養(yǎng)?
腦梗塞的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血壓高等,這些異常都是造成動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素。除了服用相應(yīng)的藥物治療以外,飲食調(diào)養(yǎng)具有重要的作用。?
1.首先,肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量,將體重降至正常或接近標(biāo)準(zhǔn)體重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品補(bǔ)充,盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。?
2.少吃或不吃動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動(dòng)脈硬化。?
3.多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。?
4.多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類(lèi)、蛋類(lèi);富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類(lèi)等。?
5.飲食應(yīng)以清淡為主,避免過(guò)咸,最好不其實(shí)很多營(yíng)養(yǎng)品沒(méi)廣告吹得那么好。堅(jiān)持按醫(yī)生要求吃藥與飲食調(diào)食調(diào)節(jié)才是正道。
6.多吃纖維素多的食物,如芹菜、粗糧等,增加胃腸蠕動(dòng),避免大便干燥。有便秘的病人應(yīng)多喝水,這樣即可促進(jìn)排便,又由于小便的增加,對(duì)防止泌尿系統(tǒng)感染有益。有的病人,由于行動(dòng)不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。
很多老年人都受到腦梗的困擾,腦梗不僅會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法正常行動(dòng),而且會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的損傷,造成意識(shí)不清。很多老年人由于腦梗的原因,造成老年癡呆,老年癡呆是困擾很多老人和家庭的一種疾病,而且沒(méi)有很好的解決方法,只能通過(guò)家人之間相互的諒解。那么,腦梗患者應(yīng)該吃什么營(yíng)養(yǎng)品呢?
1.葡萄汁、芹菜汁各1份,溫開(kāi)水服用,每天2-3次。20天為一療程。使用于中風(fēng)、高血壓病人。
2.葵花子,早晚1把,剝殼食仁,同時(shí)配服芹菜汁半杯,連服30天。適用于中風(fēng)、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。
3.清蘿卜汁,每天30毫克,日2次,連用10天。適用于伴有血壓增高的中風(fēng)病人。
4.白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于飯鍋上蒸1-2小時(shí),加入適量的冰糖。于睡前服用,對(duì)中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
5.綠豆100克,海帶50克,加水煮爛,放入冰糖后,適量服用。具有降低膽固醇的作用。
6.白菊花適量,用開(kāi)水浸泡,常服用有降血脂和降血壓的作用。
7.花生米適量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血壓作用。
8.香蕉2只,去皮,加冰糖適量,隔水蒸。每日2次,連服數(shù)日。對(duì)中風(fēng)伴有便秘者有顯著療效。
9.冬瓜100克,煮熟取汁服。對(duì)中風(fēng)伴有血糖高,或有水腫者有好處。
10.苦瓜做菜,對(duì)中風(fēng)伴血糖高者有輔助治療作用。
11.黃豆60克,煎服,對(duì)中風(fēng)腿抽筋有治療作用。
12.芝麻15克,搗爛,同蜂蜜30克調(diào)和,每天早晨空腹服一劑,分三次服,連服1星期,對(duì)中風(fēng)便秘者,有治療效果。
13.常食新鮮柚果汁,能降血糖。適用于中風(fēng)伴血糖高者。
14.山楂肉15克,水煮熟,果飲并食。日1次,連服1個(gè)月。有山楂干切片,煮水代茶飲。亦有效。適用于中風(fēng)、冠心病、高血脂癥者。
15.每日進(jìn)醋5-10毫升,或用醋泡花生米一晝夜,每日晨起吃10粒。1星期為一療程。適用于中風(fēng)伴高血壓者。
16.每晨空腹進(jìn)糖醋大蒜1-2粒,并喝少許糖醋汁。適用于中風(fēng)伴有高血壓及高血脂癥者。
17.每次1只鮮蘋(píng)果,每日2次,可常服。適用于中風(fēng)伴有高膽固醇血癥者。
腦?;颊咴趯?duì)待飲食上的安排,一定是要重視的,因?yàn)橐粫r(shí)安排不合理,對(duì)疾病的發(fā)作是有很大的影響。腦梗病人一般不需要食用什么營(yíng)養(yǎng)品的,只要做好飲食的安排即可。適合腦?;颊呤秤玫氖巢挠刑O(píng)果、木瓜、草莓等等,同時(shí)還要注意好飲食的清淡,避免食用刺激的食材。
高血壓腦梗塞吃什么好
1、蘋(píng)果
俗話說(shuō)得好:一天一蘋(píng)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋(píng)果不僅僅對(duì)腦梗塞有很好的效果,同時(shí)具有潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣等功效。
2、梨
梨中的維生素C對(duì)心血管起保護(hù)作用,對(duì)腦梗塞、心臟病等都有一定的療效。
3、木瓜
含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素,能軟化血管。
4、草莓
富含維生素和果膠物質(zhì),除了有防治壞血病外,還有防治腦梗塞、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。
5、獼猴桃
獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),富含精氨酸,能有效地改善血液流動(dòng),阻止血栓的形成,對(duì)降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。
高血壓腦梗塞飲食注意事項(xiàng)
1、飲食要清淡
素食方式可使高血壓患者血壓降低,高血壓患者應(yīng)多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、魚(yú)、雞等食物,少吃動(dòng)物油脂和油膩食品,少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品。
2、限制食鹽量
控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓,在飲食中應(yīng)減少烹調(diào)用鹽,每人每日以不超過(guò)6g為宜。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食物,含鉀豐富的食物有:土豆、芋頭、茄子、萵筍、海帶、冬瓜、西瓜、柑橘等。含鈣豐富的食物有:牛奶、酸奶、蝦皮、芝麻醬、綠色蔬菜等。
3、戒煙戒酒
煙、酒是高血壓的危險(xiǎn)因素,嗜好煙、酒的人更容易發(fā)生高血壓心腦血管病變,而且煙、酒還能降低高血壓患者對(duì)藥物的敏感性。
4、飲食應(yīng)節(jié)制
一日三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食,吃飯以八分飽為宜。高血壓患者在飲食中應(yīng)適量吃一些能降低血壓的食物,如:黑木耳、荸薺、芹菜、葫蘆、綠豆、西瓜皮、蓮子心等。
腦梗塞是生活中常見(jiàn)的一種腦部疾病,主要好發(fā)于中老年人,老年人居多,因?yàn)槟X部血管受到創(chuàng)傷或者是溢血都會(huì)出現(xiàn)腦梗的情況,患有腦梗要注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合,飲食也十分關(guān)鍵,在飲食上應(yīng)該多吃一些清淡的食物或者新鮮水果。
腦梗塞吃什么食物
1.獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長(zhǎng)期食用,可降血壓、血脂等癥。
2.柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。
3.草莓
草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定功效。
4.山楂
山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用??捎靡耘莶?、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
5.蕨菜
蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。
6.大蒜
預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強(qiáng)心肌收縮力,使動(dòng)脈硬化減輕,預(yù)防血栓形成。
7.黑木耳
黑木耳能降低血液凝塊,緩和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)預(yù)防和治療冠心病有特殊效益。
8.西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋(píng)果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對(duì)高血壓有很好作用。
9.木瓜
腦梗塞可以多吃木瓜。木瓜含多種微量元素,對(duì)高血壓有一定效果。
腦梗是分為兩種類(lèi)型,一種是急性也叫作突發(fā)性,一種是慢性。腦梗急性堵塞可能在幾分鐘內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)腦死亡,如果是慢性的則不需要太過(guò)擔(dān)心,可以通過(guò)治療慢慢緩解。腦梗的話是可以吃核桃,雖然核桃的油脂比較重,但是核桃是健腦,核桃含有豐富的蛋白質(zhì),都是可以加速促進(jìn)腦內(nèi)新陳代謝的重要細(xì)胞,能夠?qū)δX內(nèi)一般起到很好的保護(hù)作用。
腦梗塞的患者可以食用核桃。
核桃中的磷脂,對(duì)腦神經(jīng)有很好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸,有防治動(dòng)脈硬化的功效。
核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用,飲食習(xí)慣的改變能更好的幫助我們的身體應(yīng)對(duì)外界壓力。
(1)超早期溶栓治療
可能恢復(fù)梗死區(qū)血流灌注,減輕神經(jīng)元損傷。藥物溶栓 常用尿激酶(UK):阿替普酶(重組組織型纖溶酶原激活物);不推薦用鏈激酶(SK)靜脈溶栓,因易引起出血。
(2)腦保護(hù)治療
在缺血瀑布啟動(dòng)前用藥,可通過(guò)降低腦代謝、干預(yù)缺血引發(fā)細(xì)胞毒性機(jī)制、減輕缺血性腦損傷。包括自由基清除劑過(guò)(氧化物歧化酶、巴比妥鹽、維生素E和維生素C、21-氨基類(lèi)固醇等),以及阿片受體阻斷藥納洛酮、電壓門(mén)控性鈣通道阻斷藥、興奮性氨基酸受體阻斷藥和鎂離子等。
(3)抗凝治療
為防止血栓擴(kuò)展、進(jìn)展性卒中、溶栓治療后再閉塞等可以短期應(yīng)用。常用藥物包括肝素、肝素鈣(低分子肝素)及華法林等。治療期間應(yīng)監(jiān)測(cè)凝血時(shí)間和凝血酶原時(shí)間,須備有維生素K、硫酸魚(yú)精蛋白等拮抗藥,處理可能的出血并發(fā)癥。
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