燒排骨的做法大全有哪些?
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!彪S著社會的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“燒排骨的做法大全有哪些?”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
燒排骨就是排骨的一種食用方式,紅燒排骨鮮艷誘人的色澤就可以讓我們食欲大開,但是想要享受其純正的口感,那么我們對于一些做法技巧就應(yīng)該認(rèn)識,下面就是不同的方法介紹。
紅燒排骨做法一:
原料:肋排或小排
配料:生姜、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水
做法:鍋里放合適的菜油,加熱后生姜蔥放入炒香,然后把肋排入入鍋內(nèi)翻炒,等肉變色發(fā)白后,加入醬油、料酒、糖,然后加入剛好淹沒肋排的開水,大火燒滾后,改小火微燉20分鐘左右??蠢吲乓呀?jīng)燒爛后,視咸淡加入適當(dāng)?shù)柠},然后改大火收汁。
最后一道美味的紅燒排骨就做成了。
如果有人喜歡吃糖醋排骨的話,可以加入醋,糖需要多放一些。
紅燒排骨做法二:
紅燒排骨的原料:
排骨, 姜, 蔥, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香葉), 花椒(少許), 鹽, 味精, 白糖, 料酒, 醬油(老抽)
紅燒排骨做法:
1、排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水撈起洗凈待用。 姜切片,蔥洗凈去頭拴成一結(jié)(3根左右)
2、鍋內(nèi)倒油, 待油還是冷的時候同時放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。待糖水開始變成棕紅色,且開始冒棕紅色的泡沫時,馬上把排骨倒入鍋中炒勻,接著放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少許料酒和醬油上色,摻入清水,加入鹽和蔥結(jié),大火燒開后轉(zhuǎn)至小火慢慢燒至排骨粑軟,然后夾去鍋里的蔥和大塊頭的香料,大火收汁,待湯汁變濃時,加入味精起鍋即成。
Ys630.com相關(guān)知識
眾所周知,牛肉這種食物中是含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)的,而其中所富含的鋅元素更是人體所必需的一種元素,因此,在生活中,牛肉是十分值得人們選擇的一款食物,而制作牛肉的方法選擇,最受人們青睞的便是燒牛肉的具體做法,那么,燒牛肉的做法大全有哪些呢?
肉中除了含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其內(nèi)所含有的豐富的鋅元素
做法一:
材料
牛腱子肉1000g,干姜1塊(20g),生抽2湯匙(30ml),香醋3湯匙(45ml),雞精1茶匙(5g),油1湯匙(15ml)
做法
牛腱子肉切成1-2cm厚,截面6-8cm見方的塊狀。干姜去皮切片。
大火燒熱炒鍋中的油,放姜片炒黃。
把切好的牛肉塊倒進(jìn)炒鍋中翻炒,直至炒干肉中出來的水分,此過程約需8分鐘。
加香醋再炒5分鐘,調(diào)入生抽和沒過一半牛肉塊的熱開水,拌勻煮沸湯汁后改小火。
加蓋燜70-80分鐘,以燉肉汁收干為標(biāo)準(zhǔn),即可離火。
裝盤上桌時可綴以香菜或生菜。
小訣竅
牛腱子中富含筋腱,正是照此做法燉制出來最最好吃的部分。
注意:與其它燉肉不同的是要調(diào)入生抽(或醬油),而不是老抽。
做法二:
材料
主材料:牛扒(我直接買腌制好的) 洋蔥1個,青椒1個,黃椒1個,紅椒1個 -
配料:黑胡椒,燒烤汁,醬油,料酒,麻油 -
做法
1.將洋蔥,青黃紅椒和牛扒切成大小相約的小塊 -
2.將洋蔥,青黃紅椒在水里焯一下 -
3.將焯好的洋蔥和青黃紅椒用上面的配料稍稍腌制一下 -
4.將所有材料間隔串在竹簽里 -
5.微波爐放蒸架,將串燒牛肉放上,用燒烤檔轉(zhuǎn)9分鐘 -
6.微波爐運(yùn)作中間隔拿出來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)肉串,涂上燒烤汁和黑胡椒,即可上碟!-
做法三:
材料
主料:牛肉500克,
調(diào)料:辣豆瓣醬20克,姜,酒,醬油各25克。
做法
1)牛肉切塊,用熱水汆一下?lián)瞥觥?/p>
2)在油鍋中將蔥姜爆香,再加入辣豆瓣醬,然后放入牛肉塊翻炒并加入醬油,糖胡椒粉,酒,味精及八角,
3)最后加水浸過牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。
以上三種方法便是教給大家的燒牛肉的具體做法,一般來講,燒牛肉這種做牛肉的方式是最簡單也最好吃的一種烹飪方式,對于喜歡吃燒牛肉的人來說,在學(xué)會了上述燒牛肉的烹飪方法后,其在平時制作燒牛肉的時候,就可以參考上述方法來進(jìn)行。
土豆是我們非常喜歡的一種食物,由于近年來生活水平的大力發(fā)展,土豆這種農(nóng)作物已經(jīng)呈現(xiàn)出爆炸式的增長,這為喜歡吃土豆的人源源不斷的提供了食物資源,使得人民能夠使用更多的土豆來開發(fā)更多的美味食物,土豆排骨是一種比較老牌的土豆名菜了,下面就來看看土豆排骨的做法大全有哪些的介紹吧。
1.土豆去皮切成小塊,暫時未用到土豆的時候先用清水浸泡這,除去表面淀粉。
2.將剁成小塊的排骨用沸水焯變色,撇除血沫待用。
3.炒鍋燒熱,放入3大匙油,油熱放入焯過水的排骨炒至金黃;放入一大勺豆瓣醬和姜末炒勻,炒出香味;再倒入醬油、料酒翻炒勻。
4.加適量清水(沒過排骨),加入桂皮,4個八角和10幾顆花椒,燒開后轉(zhuǎn)小火燒30分鐘這樣至排骨酥爛。
5.倒入待用的土豆塊,加適量鹽,少許糖調(diào)味,燒開后轉(zhuǎn)小火20分鐘至湯汁收干即可。
6.因?yàn)榉帕松?、老抽還有辣椒醬,所以不用再另行放鹽了。
做法二:
1.材料準(zhǔn)備好;排骨冷水下鍋,放入蔥結(jié),煮出血水后撈出控干。
2.土豆切塊,青紅椒切大片,姜切絲,蒜切片;鍋里熱油,放入排骨煸炒。
3.大火翻炒排骨至微焦,放入姜蒜、八角,繼續(xù)煸炒一會。
4.調(diào)入生抽、老抽、料酒、蠔油,翻炒至上色,倒入水,沒過排骨為宜,大火燒開,小火燜煮30分鐘。
5.接著放入土豆,燜煮至土豆軟熟后放入青紅椒。
6.大火不斷的翻炒收汁,調(diào)入少許鹽即可。
土豆排骨的做法大全是比較豐富的,因?yàn)橥炼沟脑耘嗷旧鲜遣皇艿乩硪蛩叵拗频模愿鞯赜懈鞯氐淖龇?,每個地區(qū)的口味都有所區(qū)別,特別是南北方的差距是比較大的。所以,大家在制作的時候要考慮到本地的適合口味才行,不然做出來的土豆排骨就不好吃了。
怕冷的人應(yīng)多吃些幫助機(jī)體御寒的食物,如蘿卜排骨湯、胡蘿卜燉羊肉、糖醋帶魚、蘿卜牛腱煲等,既滋補(bǔ)又可以起到御寒的作用。特別是女性,吃蘿卜可以補(bǔ)充大量維生素,還能美白肌膚、美容養(yǎng)顏,那么,接下來,小編就來給大家說說這款湯的制作方法和它的營養(yǎng)價值。
秋冬是人體陽氣潛藏的時候。生理活動會因氣候寒冷而收斂,并將一定的能量儲存于體內(nèi),所以應(yīng)增加熱量及各種營養(yǎng)素的攝取,以維持機(jī)體所需,避免因營養(yǎng)不良、抵抗力降低而引起的感冒、氣喘復(fù)發(fā)等。
此時宜多食用一些富含糖、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素的食物。寒冷會影響人體的泌尿系統(tǒng),使排尿增多,大量鈉、鉀、鈣等礦物質(zhì)隨尿排出,因此也需要適當(dāng)補(bǔ)充。
同時,鐵能明顯增強(qiáng)人體的耐寒能力,可有意識地增加含鐵量高的食物攝入,如動物肝臟、瘦肉、菠菜、蛋黃等。另外,甲狀腺激素能加速皮膚血液循環(huán),抗冷御寒。多吃含碘的食物可促進(jìn)甲狀腺激素分泌。
能御寒的食物有羊肉、核桃、栗子、桂圓、芝麻、木耳、粳米、胡蘿卜、白菜、牛奶、海帶、菠菜等。
山藥排骨湯是一道很有營養(yǎng)的湯菜,具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效,還能助消化、降低血糖、增強(qiáng)抵抗力、提高免疫力的效果。
原料:排骨一斤,胡蘿卜一個,山藥一大條。
步驟:
1、備料。
2、鍋里放水,涼水加入兩湯勺料酒,一小撮花椒。燒開,放排骨進(jìn)去,再燒開,撈出。
3、湯煲或者鍋里放適量清水,加入姜片和大蔥段,放入剛才焯好水的排骨,開燉。
4、這個時間把胡蘿卜和山藥切成滾刀塊,備用。
5、一個半小時后,把山藥和胡蘿卜放入鍋里,在撒上一些枸杞,蓋蓋再燉半小時。
6、兩小時后,湯就煲好了,調(diào)味,開吃。
以上就是小編給大家介紹的一款山藥蘿卜排骨湯的一些營養(yǎng)價值和制作方法了。相信大家都了解了。值得小編提醒大家的是,該湯有很多豐富的營養(yǎng)價值,但是有些人群卻不適宜多吃,應(yīng)該根據(jù)個人體質(zhì)進(jìn)行飲食的調(diào)理為好。
要說排骨包子可能很多人都沒有吃過,但實(shí)際上它同樣也是制作包子美味營養(yǎng)的一種餡料,因此平時經(jīng)常吃包子,喜歡吃包子的朋友們,不妨看看下面介紹的排骨包子做法。
方法一、原料:面粉500克,排骨500克,白菜250克,食用油20克(約2勺),黃醬、鹽、蔥、姜、味精適量,香油少許。
制作方法
做法:
1、將排骨剁成2厘米長的小段,放入盆內(nèi),用蔥、姜、黃醬喂20分鐘入味。
2、放入食用油、白菜(切成方丁)、鹽、味精、香油拌勻。
3、將面粉發(fā)好,分成劑子搟皮,包成麥穗褶。
4、每個包子用玉米皮包裹后碼在屜上(沒有玉米皮用屜布也可),涼水裝鍋,開鍋后再蒸25分鐘。
方法二、排骨蒜薹包子
原料:蒜薹、排骨、瓜齏、姜、面醬、鹽、花生油、香油等。
做法:
1、瓜齏用菜擦子擦成絲,放清水里浸泡,排骨剁成小塊,放熱水鍋里焯一下,去除排骨的血沫子和臟東西,撈出來瀝干水分,蒜薹切成小丁備用;
2、排骨里加入兩大勺面醬,倒入入花生油,油要多一點(diǎn),拌勻備用;泡好的瓜齏絲撈出來,用手攥干水分,用刀剁碎,放在排骨上;
3、加入少量姜末,加入切好的蒜薹,加入適量鹽和一勺香油拌勻,餡料即好;發(fā)好的面團(tuán),揉勻,搓條、切成劑子;
4、搟皮即可包餡,皮子上放適量餡料,微微合攏后,捏住一端的兩個角,疊著捏褶,反復(fù)此動作,從面皮一端向另一端推進(jìn),直到整個包子捏合;
5、包好的包子蓋布醒發(fā)半小時,即可冷水入鍋蒸制,以我家大悶罐來說,這樣的大包子可以放兩層,每層在十個左右,一共蒸了兩鍋,三十四個包子,大火燒開轉(zhuǎn)中火,排骨不好熟,鍋開后要蒸半個小時左右,關(guān)火后燜十分鐘即可。
大家對陳皮這種中藥一定不會陌生,這種中藥的分布非常廣,尤其在云貴川以及兩廣地區(qū)是非常常見的,該中藥有很多好處,比如對脾胃健康有好處,具有燥濕化痰等功效。陳皮這種中藥的吃法有很多,比如可以燉湯來吃,陳皮排骨湯是一道藥食同源的美食,詳細(xì)制作方法如下。
陳皮排骨的做法大全:
做法一
1、排骨斬件洗凈,以鹽、糖和紹酒拌勻腌制備用;
2、陳皮洗凈,用開水泡發(fā)后,撈出瀝干水分切碎備用,保留泡陳皮的水;
3、絲瓜洗凈切件備用;開鍋下油,爆香蔥段、蒜頭和姜片,放入排骨翻炒,然后加入陳皮、老抽和加入適量的陳皮水,以鹽、糖調(diào)味,加蓋以中火煮30分鐘,最后收汁便可。
做法二
主料:豬大排500g;
調(diào)料:色拉油適量、食鹽適量、冰糖適量、姜適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、陳皮50g、水適量;
做法:
1.材料:新鮮排骨500克,陳皮50克
2.排骨用冷水浸泡,浸去血水
3.排骨洗凈瀝干水份
4.油鍋姜片爆香
5.下入排骨,翻炒至微黃
6.調(diào)入沒過排骨的料酒,生抽,老抽,冰糖和陳皮,大火煮開轉(zhuǎn)小火燉1個小時左右
7.排骨軟爛后調(diào)入鹽,并大火收汁
做法三
主料:豬大排500g;
輔料:陳皮適量、雞蛋1個;
調(diào)料:色拉油適量、醬油適量、冰糖適量、姜適量、料酒適量;
做法:
1.將陳皮切成絲先泡上三十分鐘
2.將洗凈的排骨放入碗中,加入姜片,醬油和少量的料酒,再將泡過的陳皮撈出放入其中
3.帶上一次性手套將它們抓勻
4.覆蓋上保鮮膜放入冰箱中腌制四個小時以上
5.將腌好的排骨加入一個雞蛋后再次抓勻
6.在鍋中放入少量的油,下入抓勻的排骨放在鍋中煎一下
7.待排骨變色后撈出
8.鍋中留些底油,加入少量的冰糖
9.小火慢慢的炒出糖色來
10.加入剛才煎好的排骨翻炒
11.翻炒上色后加入帶有陳皮腌制的料汁,再加入泡過陳皮的水,蓋上蓋,大火燒開,小火煮上十五分鐘
12.揭蓋后大火收汁即可
做法四
主料:豬排骨(大排)500克
輔料:陳皮20克
調(diào)料:襄荷3克,小蔥25克,冰糖15克,辣椒(紅、尖、干)5克,花椒2克,辣椒油45克,料酒30克,鹽3克,味精2克
做法:
1.陳皮洗凈后用開水泡發(fā);
2.蔥、干辣椒均切段;
3.姜切片;
4.排骨用熱水反復(fù)洗幾遍,瀝干水分盛碗中;
5.加入一半蔥段,一半姜片、鹽、料酒,拌勻后腌二十分鐘以上;
6.將泡發(fā)開的陳皮絲撈出擠干待用;
7.泡陳皮的水待用;
8.鍋中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用;
9.鍋洗凈置火上,放油燒至七成熱,將排骨里的姜、蔥擇出不要;
10.瀝干腌汁下鍋爆干水分;
11.將排骨撈出;
12.鍋中留底油,下剩下的一半蔥段、姜片爆出香味;
13.再下辣椒段、花椒、陳皮絲稍炒;
14.加入約一斤水、泡陳皮的水;
15.燒沸后下排骨、糖色、鹽,再沸后加蓋改中火燒約四十分鐘;
16.下紅油后改大火收干湯汁;
17.放味精翻勻后即可裝盤上桌。
冬瓜有清熱解毒的效果,而排骨具有很高的營養(yǎng)價值,如果兩者在一起會讓冬瓜充分吸收排骨的營養(yǎng)與味道,讓菜品更具營養(yǎng),冬瓜的味道更加鮮美香濃,能夠很好的解除排骨的油膩又保持排骨的肉香,香而不油膩,是一道非常好的滋補(bǔ)菜品,對于身體素質(zhì)較差的人士有一定的保健效果。
冬瓜,有利尿消腫,清熱解暑,減肥等功效,是夏日里很好的首選菜肴,適合多吃,冬瓜加上排骨營養(yǎng)更加豐富,而且冬瓜排骨做法簡單,原料易得,是不錯的家常菜??谖?清淡.功效利尿消腫,清熱解暑,減肥.材料:瓜、排骨、蔥姜蒜、花椒、大料.
2做法
1、冬瓜切成塊,排骨氽燙,蔥姜蒜、花椒、大料、干紅辣椒,洗凈備用;
2、鍋熱油,下排骨略煎一小會,入蔥姜蒜與肉一起翻炒爆香,入冬瓜及其它香料,翻炒同時加入老抽、料酒、甜面醬、鹽調(diào)味;
3、加足量水,開鍋后轉(zhuǎn)小火,至冬瓜軟爛湯汁收濃即可。
里很好的首選菜肴,適合多吃,冬瓜加上排骨營養(yǎng)更加豐富,而且冬瓜排骨做法簡單,原料易得,是不錯的家常菜。冬瓜,有利尿消腫,清熱解暑,減肥等功效,是夏日里很好的首選菜肴,要多吃噢。
以上我們介紹了排骨冬瓜的做法,這道菜重要的還是喝其湯,湯的營養(yǎng)價值是非常高的,而且非常鮮美。并有一定的瘦身效果,有養(yǎng)顏和促進(jìn)腸胃功能的效果。在夏天吃這道菜,完全不用考慮是否上火的問題,因?yàn)槎弦呀?jīng)很好的融合了排骨的油膩。
? ? 說到排骨我想我們身邊的人都喜歡吃,我們經(jīng)常吃的有糖醋排骨,紅燒排骨。而且很多的人都喜歡吃這些菜。可是我們經(jīng)常吃這些食物的話也會吃膩的。其實(shí)排骨我們還可以做出其他的口味,今天我們的美食專家就為大家推薦一道排骨的新做法,小米排骨。味道好吃做法簡單。
但在國外,骨頭類的食物在高級餐廳是不受待見的,最貴的是無骨雞胸。
然而啃才是中華美食中最纏綿、最讓人回味的一招齒尖術(shù)。
而南方人,則最鐘愛小排,燉個湯,紅燒下,糖醋勾芡,炸一炸,或者沾醬來吃,味道都是極好的。
不過,今天要教大家做的這道菜,則是排骨的創(chuàng)新做法,用紫薯來配小排。
開鍋瞬間,紫薯的清香撲鼻而來。紫薯吸收了濃濃的肉汁,綿軟甜香,入口即化,加之排骨的嫩滑,口感非常美炒。
主廚:川味觀趙主廚、小璇
主料:小紫薯200克、仔排250克
配料:味精少許、料酒少許、雞精少許、排骨醬(2湯匙)、海鮮醬(2湯匙)、白糖少許、醬油少許、棕葉一片、高湯半斤
1、起油鍋,燒至80度左右,倒入小紫薯炸至外酥里嫩后待用。
2、鍋中倒入少許植物油,放入姜片和蔥段,加仔排后煸炒。
3、放入2匙的海鮮醬和排骨醬,再放2匙料酒和醬油,以及1匙糖,加入高湯燜燒至小排酥而不爛。
4. 將事先炸好的紫薯倒入鍋中,少許生粉勾芡后,起鍋裝盤。
小米蒸排骨的做法:
所需食材:
豬排骨,南瓜,大黃米,小米,土豆
所需配料:
精鹽,蠔油,辣椒醬,白砂糖,生抽,料酒
做法:
1、首先將土豆清洗干凈后切成塊狀備用
2、然后將小米淘洗后用清水浸泡大約三小時備用
3、鍋里放水,冷鍋放排骨稍微焯水,主頁可以去掉血水
4、將焯水后的排骨放入3g左右的白砂糖,精鹽5g,生抽20g,料酒20g,蠔油10g,辣椒醬15g,用來腌制排骨大約小時,這樣會特別入味
5、腌制兩小時后將浸泡好的小米放入排骨里面一起攪拌均勻
6、將切好的土豆塊放入容器的底部
7、再將小米排骨倒到土豆塊上面,上籠蒸大約40分鐘左右即可。
排骨已經(jīng)成為了我們餐桌上不可能少的一道美食。芳香排骨更是受到了很多人的喜歡。有一道拿手菜我想是一個很有必要的事情,像是小米排骨不僅做法簡單,而且味道很不錯。我們大家可以學(xué)習(xí)下,這樣子不管是同學(xué)聚會還是家庭聚會的時候,我們就可以拿出來顯示下了。
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