焗排骨的做法有哪些?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!别B(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“焗排骨的做法有哪些?”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
焗排骨就是排骨的一種食用方法,很多人對(duì)排骨都是比較喜愛的,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)美味,而且可以做成各種美味的食物,而焗排骨就是其中的一種食用方式,下面就是關(guān)于焗排骨的做法。
一、原料:
排骨250克,番茄2個(gè),蒜蓉、精鹽、醬油、紹酒、味精、清湯各適量.
制法:1、排骨斬長(zhǎng)方塊,氽水,加蒜蓉、醬油、精鹽、紹酒拌勻,腌漬30分鐘。
2、番茄用開水略燙,去皮和籽,切片。
3、鍋中清湯燒沸,放入排骨、番茄再燒沸,轉(zhuǎn)小火炯10分鐘,加醬油、味精調(diào)好味,用大火收汁裝盤。香菜、鮮花飾盤。
二、方法/步驟
1、首先在市場(chǎng)買排骨,注意,買排骨的前排,這里的排骨運(yùn)動(dòng)量大,比較好吃;回去后切塊,洗干凈
2、這個(gè)步驟格外重要,腌排骨,把油、醬油、生粉、排骨醬、蠔油加到排骨里面,攪拌均勻,腌40分鐘,讓排骨入味,這個(gè)步驟是排骨味道好壞的關(guān)鍵步驟
3、把姜、蔥、蒜等切好,這個(gè)不用多少了,切片、切粒。備用
4、把鍋燒紅,加油,把姜、蒜,少量鹽起鍋,味道出來后把排骨平鋪在鍋里,注意平鋪,容易熟,下層不容易焦,大火煎3-5分鐘,改文火煎焗10分鐘,加上蓋子。十分鐘后把排骨翻過來,如果排骨較少,火力足的話就適當(dāng)縮短時(shí)間。
5、兩邊都煎焗好了之后,就是翻炒一下,把蔥放下去,繼續(xù)翻炒幾下即可。色香味俱全的煎焗排骨就可以了
三、注意事項(xiàng)
排骨注意煎的時(shí)候別燒焦了~
腌制的過程不能省,特別是生粉,保證肉質(zhì)嫩滑。
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?排骨,是我們普遍大眾都喜歡的一種食材,所以對(duì)于排骨的做法也是非常多的,而紅蔥頭焗排骨也是排骨的一種常見的做法。紅蔥頭焗排骨,是我們家庭餐桌上常見的一道菜式,大眾都是喜歡的口味,特別是小孩子。我們現(xiàn)在就來看一下紅蔥頭焗排骨的做法。
準(zhǔn)備:把排骨用,姜蒜末,生抽,食鹽,白糖,料酒,少量老抽(上色用的)
1.用保鮮盒裝著放在冰箱里腌過夜。
2.提前半小時(shí)拿出來,瀝干水份。
3.排骨的水份干了以后,鍋內(nèi)熱油,開中火煎排骨,經(jīng)常翻動(dòng)。二分鐘后放入紅蔥頭一起煎。我這次在排骨上裹了少量生粉再煎的,所以會(huì)沾鍋,建議不用放生粉,直接煎就好了。。不要煎的太老,要外焦內(nèi)嫩才最好吃。。。煎的時(shí)侯我沒看時(shí)間,大概一共5分鐘吧。
4.把煎好的排骨和紅蔥頭放入砂鍋里熱。。這里倒入青紅椒。。。一至兩分鐘吧,熄火。。。倒入蜜糖。。要多一點(diǎn)哦。。蜜糖不能用火燒的,,只能用砂鍋的余熱。
紅蔥頭株高35cm。葉較短而柔軟,青綠色,蠟粉少。蔥白(假莖),基部形成小鱗莖,紡錘形,鱗衣紫紅色,肉淺紫白色。種植期為每年的九月到十一月間,種植初期,先多灌溉水讓種蔥能分蘗,使蔥叢長(zhǎng)大。接著再限制水分,讓蔥叢結(jié)出肥大的蔥球,而不會(huì)再分出嫩芽,等到蔥葉乾紅了就可以采收。采收好的分蔥一定要干燥保存,否則容易發(fā)芽或腐爛。上面就是關(guān)于紅蔥頭焗排骨的具體做法,但是有一點(diǎn)需要注意的,我們?nèi)羰窍肱殴歉尤胛?,就要把排骨用,姜蒜末,生抽,食鹽,白糖,料酒,少量老抽(上色用的)一起腌制,放在冰箱里過一夜。
排骨的味道特別的香,排骨的做法也有很多,今天向大家介紹排骨焗飯的做法,相信很多人沒有這么做過,排骨焗飯不但味道特別的好,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也有很高,能夠有很好的補(bǔ)鈣的功效,當(dāng)然因?yàn)榕殴蔷诛埨锩娴挠椭容^大,適當(dāng)?shù)某砸恍┦菦]有問題的,但是平時(shí)不能過多的吃,避免導(dǎo)致肥胖的問題,下面我們來了解一下排骨焗飯的做法。
準(zhǔn)備適量的大米,準(zhǔn)備適量的排骨,另外準(zhǔn)備豆豉、蔥、蒜。
先把新鮮的排骨放到清水里面,浸泡一個(gè)小時(shí),泡出血水,然后把排骨瀝干水分,準(zhǔn)備兩瓣蒜,把蒜切碎,準(zhǔn)備好豆豉,然后把豆豉蒜末一起放到排骨里面,再放少許的鹽,腌制10到15分鐘左右,然后再放入生粉,攪拌均勻。
這時(shí)把準(zhǔn)備的大米淘洗干凈,放到電飯鍋里面,加入適量的水,然后把腌制好的排骨一起放到電飯鍋中,按煮飯鍵,這樣等電飯鍋跳閘以后,排骨焗飯就做好了。在做好排骨焗飯以后,往里面加入一些香蔥段,然后再燜十分鐘,然后就可以食用了,吃起來不但味道非常的香甜,同樣有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
排骨焗飯比較重要的就是腌制排骨,因?yàn)榧尤肓硕刽鶗?huì)使味道更加的香醇,排骨焗飯的做法比較簡(jiǎn)單,除了腌制排骨這一道工序以外,其他的都交給了電飯鍋。排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,尤其是富含鈣質(zhì),對(duì)于老人和孩子來說適當(dāng)?shù)某砸恍┯泻芎玫拇龠M(jìn)補(bǔ)鈣的功效
逢年過節(jié),相信大家都會(huì)回去看看自己年邁的父母,這是關(guān)心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應(yīng)該是默默陪伴他們,自己動(dòng)手給他們做點(diǎn)好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學(xué)習(xí)下關(guān)于西汁焗排骨
2.2、然后用生抽2大匙,鹽1/8小匙,料酒1大匙,玉米淀粉1.5大匙拌勻,腌制30分鐘
3.3、鍋置火上燒熱,放入適量油,將腌好的排骨放入鍋內(nèi)
4.4、中火煎至排骨兩面金黃即可盛出。
5.5、將生抽、蠔油、砂糖各1大匙,番茄醬3大匙、雞精1/2小匙,清水80毫升放入碗內(nèi)混合均勻,做成味汁
6.6、鍋留底油燒熱,放入15克蒜蓉,10克姜蓉爆香,再將味汁倒入鍋內(nèi)燒開
7.7、倒入煎好的排骨,翻炒均勻,蓋上鍋蓋,小火焗至醬汁濃稠,湯汁不要收的太干即可
好了,看了小編的介紹,我想主婦們趕快把你手上的西汁焗排骨扔掉吧,來學(xué)學(xué)今天小編為您介紹的這道菜營(yíng)養(yǎng)健康又好吃的菜肴,加油做起來。
做菜在很多人眼中是那么的簡(jiǎn)單,但是真要自己做了,卻是半點(diǎn)頭緒都沒有,簡(jiǎn)直無從下手。要想做好一道菜,方法是關(guān)鍵。下面,小編就來給大家說說關(guān)于蒜蓉豆豉焗排骨的具體做法。
2.蒜切碎
3.豆豉稍拍松
4.肋排洗凈斬小段
5.用廚房紙吸干水分
6.排骨中加入姜末、蒜蓉、豆豉、白糖、生抽
7.繼續(xù)加入廣東米酒、現(xiàn)磨白胡椒粉、鹽,拌勻后蓋保鮮膜入冰箱冷藏腌制2小時(shí)以上。時(shí)間越長(zhǎng)越入味,我腌過夜
8.木耳泡發(fā)洗凈撕小朵
9.洋蔥、青紅椒切小塊
10.準(zhǔn)備豆豉和蒜蓉
11.腌制好的排骨從冰箱取出,加入少量紅薯淀粉
12.跟腌汁一起攪拌均勻靜置10分鐘,加入少量油拌勻
13.鑄鐵鍋加入量油,五成熱時(shí)加入豆豉和一半的蒜蓉爆出香味
14.加入排骨翻炒
15.待排骨完全變色后加入洋蔥炒出香味
16.加入木耳炒勻
17.加適量廣東米酒
18.加適量生抽
19.加入一點(diǎn)點(diǎn)老抽
20.炒勻后加入少量開水
21.煮開后轉(zhuǎn)小火,加蓋燜25分鐘
22.打開加入青紅椒,翻炒半分鐘
23.加入剩下的一半蒜蓉,炒勻即可出鍋
健康營(yíng)養(yǎng)的食物應(yīng)該從烹飪開始,看得小編今天的介紹蒜蓉豆豉焗排骨,大家趕快去學(xué)著來制作一下,讓我們的家人吃得更健康吧!
在生活中有很多的朋友都比較喜歡吃一些肉類的食物,那么排骨就是最好的選擇既可以補(bǔ)充肉質(zhì)的蛋白還可以吸收鈣質(zhì)。在生活中掌握一些排骨的具體做法可是非常有用的,今天小編就為大家詳細(xì)的來介紹一下,鹽焗排骨的具體做法快來學(xué)習(xí)一下吧!
鹽焗排骨的做法:
1、把排骨買回來清理干凈,放在菜籃讓它把水滴出來??此蔚貌畈欢鄷r(shí),就把排骨全身抹一層碎鹽。再抹一層排骨粉,我沒有特別買鹽焗排骨粉來做。我一直用廚邦的雞粉,很香。抹好后繼續(xù)讓它在藍(lán)子里滴干水份。?
2、看水份滴得快差不多了,就可以動(dòng)手焗了。要先給排骨穿上衣服...(用煲湯的隔渣袋把排骨放進(jìn)去,把口袋拉緊,再在外面包二張鹽焗排骨的那種紙就可以了)沒有煲湯的袋可以直接用鹽焗排骨雞的紙包多幾張。不過用袋的話可以直接捆緊排骨,防焗時(shí)那鹽跑進(jìn)去了。?
3、把粗鹽放到鍋里,把鍋底鋪得差不多就把捆好的排骨放在上面,再用鹽把排骨全部遮蓋。再蓋上鍋蓋,開小火焗一個(gè)鐘左右就行。(不過也要看排骨的大小來定)我是用電磁爐一般都是一個(gè)鐘就好,焗的過程中可以放三次水到鍋里,但每次只能放幾滴就行,不要過多,過多排骨出來會(huì)濕濕的。
通過上面的介紹簡(jiǎn)單好吃的鹽局排骨,你都學(xué)會(huì)制作方法了嗎?學(xué)會(huì)了它的制作方法,趕快準(zhǔn)備好食材在家里按照上面小編介紹的步驟去做一下吧,一定可以制作出美味可口的排骨了。
香芋經(jīng)常出現(xiàn)在廣東人餐桌上,廣東人對(duì)于香芋有別樣的感情,在很多場(chǎng)合都有關(guān)于香芋的菜系。這是一種好吃的食物,。包子也少不了香芋口味的,香芋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有蛋白質(zhì)與鈣還有人體需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,被稱為蔬菜之王做法很多,給大家推薦的這道香芋焗排骨,香芋色香味俱全與排骨搭配味道一定不會(huì)讓大家失望。
排骨(不要買太瘦) 荔浦芋頭、 紅蔥頭、蒜片、青紅椒片(可有可無)
1.把買回來的排骨洗干凈切成小塊,(約2厘米)。然后洗干凈加入生抽,雞精,料酒,讓它入味半個(gè)小時(shí) (注意哦:此時(shí)不能加糖和生粉,否則做出來脆的口感)
2.芋頭切跟排骨差不多大小的小方塊,下油鍋炸至脆皮就好不用全熟,瀝干。排骨同理,注意不要炸太干。(要炸兩次哦,第二次開大火逼出油分)
3.一點(diǎn)點(diǎn)油爆香紅蔥頭,蒜片、青紅椒,放入炸好的排骨和芋頭。在排骨的四周灑上少許的米酒,拌勻,蓋上鍋蓋慢慢焗,中途要多看看,不能糊了影響口感,至熟透。 出鍋前加入適量的生抽、蠔油和糖
如上所述希望大家能喜歡我推薦的這道菜,排骨有很多做法大家最喜歡排骨紅燒或者清蒸都是不錯(cuò)的吃法,排骨相比其他的部位要貴一些因?yàn)楹贸?。排骨含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,深受大家的喜歡,排骨上面有少量的脂肪所以不用擔(dān)心吃了會(huì)長(zhǎng)胖,煮湯紅燒都是很不錯(cuò)的選擇。
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