甲魚火鍋的做法是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
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甲魚火鍋是一道地道美食,甲魚火鍋的口味可以多樣選擇,主要是由甲魚的湯加入材料做成,味道鮮美,而且營養(yǎng)價(jià)值也非常的豐富,適合聚會待客,甲魚火鍋的制作方法也很簡單,加入不同的配菜,可以呈現(xiàn)不同的風(fēng)味,令人入口生香。
甲魚火鍋
此火鍋是由川菜中的名肴“砂鍋甲魚”、“清燉甲魚”等發(fā)展演變而來。它作為火鍋晶種,別其一格,湯汁清澈,質(zhì)地軟糯,滋味鮮香,并有滋陰壯陽、健腦強(qiáng)身之功效,單吃或用于中高檔宴席均佳。
用料:(4人份)
鮮活甲魚1只(重約1500克),牛蹄筋150克,牛環(huán)喉、冬菇、冬筍、火腿各100克,金鉤50克,小白菜150克,魚湯2000克。
調(diào)料:精鹽10克,味精5克,料酒50克,胡椒粉3克,蔥75克,姜50克,花椒5克,泡辣椒15克,白糖5克,豬油200克。
甲魚火鍋的做法
1.將鮮活甲魚宰殺,刮去老皮,剁去頭、爪不用,砍成12塊,入沸水鍋中氽一下,除盡血污,洗凈。牛環(huán)喉撕去外壁上的筋絡(luò),剞十字花刀,切成長6厘米、寬2厘米的條子。牛蹄筋洗凈,用開水氽一下,改成中指粗細(xì)的條。冬菇用手撕成條。冬筍、火腿分別切片。小白菜擇好洗凈。以上各料除甲魚塊外,均分別裝盤上桌,圍在火鍋四周待用。
2.炒鍋置火上,下豬油燒至五成熱,下蔥節(jié)、姜末,炒出香味,下泡辣椒、料酒、花椒、鹽、味精、白糖、胡椒粉,煮沸,加入魚湯燒開,打去浮沫,放入金鉤?;疱佒邢确湃爰佐~塊,然后舀入湯汁,煮20分鐘,再去一次浮沫,即可燙食。
味碟:用辣椒油、味精、芝麻和鹽調(diào)制而成,每從一碟。
注:甲魚要鮮活的,現(xiàn)宰現(xiàn)做,死甲魚不能用。甲魚要后吃,因?yàn)檫@樣湯味更鮮美,并且避免夾生。感冒發(fā)熱者不要食用,以免癥狀加劇。此火鍋如再加入10克蟲草,即為“蟲草甲魚火鍋”,可補(bǔ)肺益腎,對治療虛勞咳嗽、氣喘、腰痛、遺精等有一定效果,為老人體虛久咳等癥的食療佳肴。
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火鍋在我們國家古代就已經(jīng)很流行,在古時(shí)候我們將火鍋叫做是古董羹,火鍋不但好吃而且做法有多種,我們通常吃到的火鍋有雞肉火鍋,牛肉火鍋和羊肉火鍋,但是相信大多數(shù)朋友還是沒有吃過甲魚火鍋吧,甲魚火鍋營養(yǎng)豐富,做法也不是很復(fù)雜,我們完全有能力在家里面自制出甲魚火鍋來。
1姜蔥切成7厘米長,2毫米厚的長絲;
2甲魚宰殺,去外皮和內(nèi)臟,斬成4厘米見方的塊;
3將甲魚塊入湯鍋汆水撈起待用;
4洗凈的大白菜切成5厘米長,5毫米厚的片;
5冬瓜法凈去皮、去瓤,也切成切成5厘米長,5毫米厚的片;
6白蘿卜洗凈,切成5厘米長,5毫米厚的片;
7將白菜片、冬瓜片、蘿卜片裝入火鍋盆;
8再加姜蔥絲、味精、紅棗、枸杞子、雞精、胡椒粉,料酒摻白開水;
9再放甲魚,淋上精制油上臺即可。
在上面的文章里面我們介紹了什么是火鍋,我們知道火鍋有很多種類型,其中比較特殊的一種火鍋就是甲魚火鍋,甲魚火鍋的做法簡單,上文為我們詳細(xì)介紹了甲魚火鍋的具體做法,相信大家都掌握了吧。
甲魚燉湯是用新鮮的甲魚肉加上不同的配菜所制作而成,甲魚內(nèi)涵營養(yǎng)價(jià)值豐富,可以補(bǔ)充人體所缺乏的維生素,和各種礦物質(zhì)等,經(jīng)常食用甲魚湯還可以起到滋補(bǔ)的作用,預(yù)防身體疾病,具有美容養(yǎng)顏,延緩衰老的效果,對人體十分有好處。
做法
原料;甲魚一只(大約500克左右最好),火腿,香菇(干的,比較香),姜蒜蔥,紹酒,鹽,味精.
操作
(1) 將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當(dāng)它使勁翻身將脖子伸到最長時(shí),迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血.接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺后的甲魚放在
熱水中,燙2~5分鐘(具體時(shí)間和溫度根據(jù)甲魚的老嫩和季節(jié)掌握)撈出.
(2) 放涼后(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內(nèi)臟,宰下四肢和尾稍,關(guān)鍵得把腿邊的黃油給拿掉.
(3) 還要把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位于甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮凈黑皮后,洗凈.就算基本清理完工了.
(4)甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最后加料酒.
(5)然后就是花時(shí)間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時(shí)差不多夠了。
營養(yǎng)價(jià)值
甲魚含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素以及維生素A、B1、B2等,具有雞、鹿、牛、豬、魚5種肉的美味,素有“美食五味肉”之稱。
甲魚的藥效作用鱉甲、鱉頭、鱉肉、鱉膽、鱉脂、鱉甲膠等所有部位都有藥用價(jià)值。其主要作用有:滋陰,對肝炎和異常功能亢進(jìn)有控制作用;滋補(bǔ),提高血漿蛋白含量,促進(jìn)造血功能,增強(qiáng)體力;清熱,降低異常體溫升高,可消散體內(nèi)腫塊等。
甲魚肉中含有一種抵抗人體血管衰老的重要物質(zhì),常食可以降低血膽固醇,對高血壓、冠心病患者有益。吃適量甲魚有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。日本科學(xué)家實(shí)驗(yàn)還證實(shí),甲魚有一定的抗癌作用和提高機(jī)體免疫的功能。甲魚中含鐵質(zhì)、葉酸等,能旺盛造血功能,有助于提高運(yùn)動員的耐力和恢復(fù)疲勞。
甲魚火鍋主要的材料就是甲魚,而且我們知道甲魚的功效和價(jià)值都是比較高的,但是關(guān)鍵還在于其他材料的搭配使用,可在其中適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┌撞?、冬瓜、白蘿卜等這些食材。
一、主料:甲魚1只,大白菜100克,冬瓜100克,白蘿卜100克。
輔料:
蔥5克,姜5克,胡椒粉5克,枸杞子20粒,白開水3000克。
調(diào)料/腌料:
精制油10克,味精10克,雞精20克,料酒20克,大棗10粒。
做法:
1、姜蔥切成7厘米長,2毫米厚的長絲。
2、甲魚宰殺去外皮和內(nèi)臟,斬成4厘米見方的塊,入湯鍋氽水撈起待用。
3、大白菜,冬瓜,白蘿卜切成5厘米長,5毫米厚的片,裝入火鍋盆,加姜蔥絲,味精,紅棗,枸杞子,雞精,胡椒粉,料酒摻白開水,放甲魚,淋上精制油上臺即可。
二、甲魚火鍋
調(diào)料:精鹽10克,味精5克,料酒50克,胡椒粉3克,蔥75克,姜50克,花椒5克,泡辣椒15克,白糖5克,豬油200克。
1.將鮮活甲魚宰殺,刮去老皮,剁去頭、爪不用,砍成12塊,入沸水鍋中氽一下,除盡血污,洗凈。牛環(huán)喉撕去外壁上的筋絡(luò),剞十字花刀,切成長6厘米、寬2厘米的條子。牛蹄筋洗凈,用開水氽一下,改成中指粗細(xì)的條。冬菇用手撕成條。冬筍、火腿分別切片。小白菜擇好洗凈。以上各料除甲魚塊外,均分別裝盤上桌,圍在火鍋四周待用。
2.炒鍋置火上,下豬油燒至五成熱,下蔥節(jié)、姜末,炒出香味,下泡辣椒、料酒、花椒、鹽、味精、白糖、胡椒粉,煮沸,加入魚湯燒開,打去浮沫,放入金鉤?;疱佒邢确湃爰佐~塊,然后舀入湯汁,煮20分鐘,再去一次浮沫,即可燙食。
三、注:甲魚要鮮活的,現(xiàn)宰現(xiàn)做,死甲魚不能用。甲魚要后吃,因?yàn)檫@樣湯味更鮮美,并且避免夾生。感冒發(fā)熱者不要食用,以免癥狀加劇。此火鍋如再加入10克蟲草,即為“蟲草甲魚火鍋”,可補(bǔ)肺益腎,對治療虛勞咳嗽、氣喘、腰痛、遺精等有一定效果,為老人體虛久咳等癥的食療佳肴。
?對女性來說,一生中最重要的事情莫不是為心愛之人生孩子,孕育兩人的愛情結(jié)晶。但大家都知道,懷有寶寶是一件很甜蜜的事情,但是在漫長的懷孕過程中,孕婦是非常受累的。這個(gè)時(shí)候就少不了對產(chǎn)婦的關(guān)懷了。那么,今天就為大家推薦一款非常滋補(bǔ)的湯品——甲魚湯。
?需要準(zhǔn)備的食材:甲魚一只(大約500克左右最好),火腿,香菇(干的),姜蒜蔥(適量),紹酒(適量),鹽(適量),味精(適量)。
做法步驟:
第一步:將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當(dāng)它使勁翻身將脖子伸到最長時(shí),迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血。
第二步:放入水溫大概有70~80度,將宰殺后的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時(shí)間和溫度根據(jù)甲魚的老嫩和季節(jié)掌握)撈出。
第三步:放涼后(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內(nèi)臟,宰下四肢和尾稍,關(guān)鍵得把腿邊的黃油給拿掉。
第四步:把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈。注意可別把裙邊(也叫飛邊,位于甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮凈黑皮后,洗凈。
第五步:甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最后加料酒。
第六步:然后就是花時(shí)間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時(shí)差不多,大的么再加60分鐘。
?眾所周知,甲魚具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)功效,對于消耗大量元?dú)獾漠a(chǎn)婦來說,甲魚湯實(shí)在是值得一品的滋補(bǔ)選擇,照顧好了產(chǎn)婦,也就照顧好了孩子,雖然甲魚湯的做法有些復(fù)雜,但里面包含了對產(chǎn)婦的尊重和疼愛,所以一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)甲魚湯的做法,給產(chǎn)婦最好的照顧。
甲魚的營養(yǎng)價(jià)值非常高,是用來滋補(bǔ)身體的最好食材之一,尤其是野生甲魚的滋補(bǔ)效果最佳,甲魚在我們的餐桌宴席里面出現(xiàn)的概率較高,這和甲魚烹飪方便的因素有一定的關(guān)系,例如甲魚湯、紅燒小甲魚等都比較方便,下面就來看看紅燒小甲魚的做法是什么吧。
甲魚又叫團(tuán)魚、水魚、鱉、王八。其肉味鮮美、營養(yǎng)豐富,有平肝熄風(fēng)、清熱養(yǎng)陰、軟堅(jiān)散結(jié)的效果,中醫(yī)認(rèn)為,野生的甲魚是非常好的抗癌和防癌食材,更是一種用途比較廣的滋補(bǔ)中藥材料。
主料:甲魚(1250克)
輔料:豬里脊肉(200克) 香菇(鮮)(50克) 冬筍(50克) 調(diào)料:姜(10克) 小蔥(10克) 醬油(20克) 料酒(15克) 冰糖(10克) 淀粉(蠶豆)(10克) 味精(3克) 香油(15克) 花生油(50克)
紅燒小甲魚的制作程序:
1. 甲魚砍去頭,控出血,放沸水鍋里燙一下,退去殼膜,去內(nèi)臟洗凈,切成3×3 厘米的塊,甲魚裙另用;2. 豬里脊肉切成3 厘米見方的塊;
3. 香菇去蒂,洗凈,每朵切4 塊;
4. 冬筍削去外皮,洗凈,切2×3 厘米片,入沸水焯熟,備用;
5. 鍋置旺火上,燒七成熱時(shí)倒入甲魚塊、豬里脊、冬筍,過油至六成熟,用漏勺瀝干油;
6. 鍋留余油,用姜片煸一下,倒入過油的甲魚、豬肉、冬筍和甲魚裙、香菇、蔥結(jié),再加上湯500毫升、醬油、料酒、冰糖,收小火慢慢煨到甲魚熟爛;
7. 煨爛的甲魚,揀去蔥結(jié)、姜片、里脊肉,其他裝碗;
8. 鍋中余汁用濕淀粉勾芡,澆在甲魚身上即成。
甲魚肉的味道是非常鮮美的,甲魚的營養(yǎng)也是非常豐富的,甲魚不僅食用價(jià)值高,藥用價(jià)值也是非常高的,經(jīng)常吃甲魚還可以降低膽固醇,像患有高血壓或者是冠心病的人吃了,對身體健康是非常好的,甲魚在平時(shí)的吃法也是很多的,可以和很多的食材進(jìn)行搭配,枸杞燉甲魚是很常見的吃法,下面介紹枸杞燉甲魚的做法。
枸杞燉甲魚的做法
材料:甲魚400克,枸杞30克,熟地黃30克,紅棗10顆
調(diào)味料:鹽、味精各適量
枸杞燉甲魚的做法
1.甲魚宰殺后洗凈。
2.枸杞、熟地黃、紅棗去核洗凈。
3.將甲魚、枸杞、熟地黃、紅棗放入煲內(nèi),加適量開水,以小火燉2小時(shí),加入鹽和味精調(diào)味即可。
枸杞燉甲魚的功效
1.補(bǔ)血滋陰:熟地是六味地黃丸的重要成分之一,可以緩解和治療人體的虛癥,比如說血暈、失眠、心悸等癥狀,而且對于女性月經(jīng)不調(diào)和男性遺精等都有一定的效用。
2.補(bǔ)腎養(yǎng)腎:人們有腎病或者肝腎陰虛的狀況,食用熟地有一定的緩解作用,特別是腎病引起的腰酸腿痛、出虛汗等癥狀,也有一定的療效。
3.治療須發(fā)早白:把熟地和何首烏搭配在一起食用,對于治療須發(fā)早白有一定的緩解作用,還可以補(bǔ)血養(yǎng)身,提升氣色。
4.提高免疫力:熟地含有多種營養(yǎng)物質(zhì),可以有效滋補(bǔ)身體并治療多種虛弱癥狀,因此食用熟地能夠提高人體免疫力。
甲魚的功效
1.補(bǔ)血養(yǎng)血:甲魚中含有豐富的鐵元素,有造血補(bǔ)血的功效,特別是對于貧血等體質(zhì)虛弱的人來說,有很好的輔助療效。
2.美容護(hù)膚:膠原蛋白和氨基酸對于皮膚有養(yǎng)護(hù)作用,因此食用甲魚可以起到美容護(hù)膚的作用。
3.治療頑固性頭疼:對于治療頭暈、虛汗以及頭顱外傷等造成的頑固性頭疼,甲魚的腹板有一定的療效作用。
4.提高人體免疫力:甲魚富含多種營養(yǎng)物質(zhì),對人體有滋補(bǔ)作用,食用還可以降血脂和血壓等,對于抑制癌癥也有一定的功效,提高人體的免疫力。
甲魚的營養(yǎng)價(jià)值豐富,可以起到滋補(bǔ)身體的功效,而甲魚湯是最能滋補(bǔ)身體的一道湯品,滋補(bǔ)甲魚湯的做法簡單,而且營養(yǎng)非常豐富,身體虛弱的人可以食用一些甲魚湯,可以有些改善身體疾病,對身體十分有好處。
主料:甲魚500克;
輔料:香菇(鮮)50克,雞胸脯肉50克,冬筍25克,火腿50克;
調(diào)料:料酒10克,鹽4克,味精2克,大蔥15克,姜5克,胡椒粉2克;
做法:
1、將甲魚宰殺,放入沸水中焯至外層發(fā)白起皺時(shí)撈出,投入溫水,用刀刮凈膜皮,剁去尾巴、頭,揭開背殼,掏去內(nèi)臟,洗凈后剁成兩塊,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈,挖去四腿的黃油。
2、將雞脯肉剁成泥,放入碗中,用雞湯攪勻。將火腿片、筍片、香菇分別入沸水鍋焯一下?lián)瞥觥?/p>
3、將甲魚塊放在盤內(nèi),加料酒、蔥段、姜片,上籠蒸爛,取出拆凈骨頭,將甲魚肉放入沙鍋,倒入雞肉泥,把火腿片、筍片、香菇整齊地碼在上面,放蔥段、姜片、料酒、精鹽、胡椒粉,燉15分鐘,揀去蔥段,點(diǎn)入味精即成。
枸杞燉甲魚
枸杞燉甲魚的制作材料:主料:甲魚500克。
輔料:枸杞子25克。
調(diào)料:大蔥5克,姜4克,料酒3克,鹽3克。
1、將甲魚宰殺,去內(nèi)臟,洗凈切塊,用沸水燙一下,撈出備用;大蔥洗凈切段;姜切片備用。
2、將甲魚、枸杞子裝入沙鍋,加入蔥、姜及適量清水,用微火燉15分鐘,去掉蔥姜,加入料酒、鹽,再用微火燉至熟爛即可。
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