通草的功效是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“通草的功效是什么”，相信能對大家有所幫助。
通草是現(xiàn)在比較常見的一種中成藥，因?yàn)槲兜栏侍?，而且會有一股淡淡的味道，所以被人歡迎，平時(shí)也被加在中藥里面，通草的功效來源主要是針對促進(jìn)乳汁的分泌，還有小便的排泄不通，是有著很好功效的，通草主要就是能夠促進(jìn)新陳代謝和水分代謝的作用。
通草適合人群：
氣陰兩虛、中寒、內(nèi)無濕熱及孕婦慎服。
通草食療作用：
通草味甘、淡，性微寒;歸肺、胃、腎、膀胱經(jīng);氣薄質(zhì)輕，升而復(fù)降
具有清熱利水，下乳通竅
主治小便不利，諸淋澀痛，水腫，黃疸，濕溫病，產(chǎn)后乳少，乳汁不下，目昏耳聾，鼻寒失音，經(jīng)閉帶下。
通草做法指導(dǎo)：
1. 水濕內(nèi)停，小便不利，水腫者，可與茯苓皮、澤瀉白術(shù)等配伍，以增滲濕利水之效。
2. 產(chǎn)后氣血不足、乳少、乳汁不通者，可與豬蹄、穿山甲、川芎、當(dāng)歸等配伍，以增補(bǔ)虛下乳之功。
3. 用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤或淋瀝澀痛之癥，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用。
4. 用治濕溫病癥，可配薏苡仁、蔻仁;竹葉等同用。
5. 用于乳汁稀少，可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。
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通草的功效與作用
通草自古以來都是被用作治療疾病的一種藥材，它的療效自然不用說。有些人就該問了，他究竟有什么樣神奇的功效呢？下面，我們就一起去了解一下通草的功效與作用吧！
1、通草可以清熱利尿，通氣下乳，用于治療濕熱尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下、經(jīng)閉帶下等病癥。
2、通草可用于厥寒證。厥寒證為素體厥陰肝血不足，感受寒邪，氣血因寒凝阻滯而不暢，血不能通達(dá)四肢，脈無氣血充盈，臟腑因經(jīng)脈阻滯而失養(yǎng)。
3、通草用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤或淋瀝澀痛之癥，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用。
4、通草還可以治療鼻塞，當(dāng)氣息不通聞不到東西時(shí)，可以用通草、細(xì)辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。
通草是什么
我們在上面也介紹了通草的功效與作用，相信很多人還是不太了解通草，下面，就跟隨媽網(wǎng)百科一起深入地去了解一下通草。
通草的別名有寇脫、離南、活莌、倚商、花草、白通草等，是五加科植物通脫木的莖髓。通草的形狀是圓柱形。表面白色或淡黃色，有淺縱溝紋。體輕，質(zhì)松軟，稍有彈性，易折斷，斷面平坦，顯銀白色光澤。無臭，無味。
通草的成分非常豐富，包括有灰分、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維生、成聚糖等多種成分。除此之外，它也具備多種微量金屬元素和多種氨基酸。白通草功能主治小便不利，淋病，水腫，產(chǎn)婦乳汁不通，目昏，鼻塞。最主要的功能還是利尿通淋和通乳，即主治濕熱淋痛，小便不利和產(chǎn)后乳汁不下。
通草的價(jià)格
同樣牽動人們的不僅僅是通草的功效與作用，同樣還有通草的價(jià)格。那么，通草的價(jià)格如何呢？下面，我們就一起去了解一下吧！
市面上通草的價(jià)格大概在59-70元一公斤，這也只是品質(zhì)相對一般的通草，品質(zhì)相對好點(diǎn)的通草價(jià)格大致在120元-140元一公斤，甚至有些通草達(dá)到200元左右一公斤。下面，我們再來了解一下通草的行情。
1、亳州的小通草在11-26的報(bào)價(jià)是145元，報(bào)價(jià)走勢比較穩(wěn)；
2、荷花池的統(tǒng)貨在03-10的報(bào)價(jià)是140元，報(bào)價(jià)走勢比較暢；
3、玉林的小通草在06-15的報(bào)價(jià)是95元，報(bào)價(jià)走勢比較穩(wěn)；
4、清平的大通草在12-01的報(bào)價(jià)是90元，報(bào)價(jià)走勢比較暢；
5、玉林的清水通草飲片在11-24的報(bào)價(jià)是170元，報(bào)價(jià)走勢比較暢；
6、亳州的通草在10-25提出的市場售價(jià)為178元，報(bào)價(jià)走勢同樣持穩(wěn)。
通草的做法
通草可以幫助我們治療疾病，那么，通草有哪些既美味又營養(yǎng)的做法呢？下面，快來跟媽網(wǎng)百科一起去學(xué)習(xí)一下通草的做法吧！
（一）通草豬腳花生湯
原料：茶包袋1個(gè)，通草3分，黃耆3錢，當(dāng)歸1片，紅花1小匙，豬腳300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，水2000CC，九層塔1片
做法：
1、取一碗，以3%濃度比例加入水及鹽制成鹽水備用。
2、所有材料洗凈；取一茶包袋，放入黃耆及當(dāng)歸包起備用。
3、將作法2泡好的花生放入作法1的鹽水中泡軟。
4、豬腳洗凈后放入滾水中汆燙，讓其去除血水再撈起放入冷水下沖洗干凈。
5、取一湯鍋，加入水、作法4的豬腳、作法3的花生及作法2的茶包袋，于鍋中一起煮至滾沸后即轉(zhuǎn)小火，待其慢燉至豬腳、花生完全熟透酥爛。
6、鍋中加入紅花及酒，攪拌至煮開即可盛碗。
7、碗中加入九層塔裝飾，吃時(shí)可依照個(gè)人喜好酌量加入鹽巴調(diào)味即可。
（二）通草黃豆排骨湯
用料：豬排骨500克，黃豆50克，大棗10枚，黃芪20克，通草20克，生姜片，精鹽各適量
做法：
1、豬排骨洗凈，剁成塊，放入沸水鍋內(nèi)汆一下?lián)瞥?，洗凈控水。黃豆、大棗、生姜洗凈。黃芪、通草洗凈，用紗布包成藥包。
2、鍋內(nèi)加水適量，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，旺火燒開后改文火煮約2小時(shí)，揀去藥包，加精鹽調(diào)味即成。 ...
通草的適宜人群
雖說通草的功效還是很樂觀的，但始終通草都算是一味藥材，也有不適宜食用通草的人群。下面，我們就一起去了解一下通草的適宜人群。
一般人均可食用通草，但氣陰兩虛、中寒、內(nèi)無濕熱及孕婦需要慎服通草。孕婦慎用，是因?yàn)橥ú菔且晃吨兴幉?，藥性屬甘寒之品，主要用于治療清熱利尿，通氣下乳?/p>
通草主要用于濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下等病癥。具體功效表現(xiàn)為1.清熱利尿，通草可以清熱利尿，用于濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少。2.通氣下乳，通草可以通氣下乳，用于乳汁不下。通草還不宜過量，用量為3到5克。在保存時(shí)也尤需注意，需將通草放置干燥處。
通草煮水要煮多久
我們在日常生活中經(jīng)常會用到通草，有時(shí)候也會使用通草煮水來喝，那么，通草煮水應(yīng)該煮多久呢？下面，我們一起來了解一下吧！
通草一般具有清熱除濕的功效，主要用來治療濕熱下注所致的尿頻尿急尿痛，陰部瘙癢，大便不爽等病癥。一般在煎煮之前用涼水泡個(gè)半到一小時(shí)，充分析出藥液成分，煎煮之后等水開了再用小火煎十分鐘左右即可，一般都有藥味。通草主治清熱利尿，通氣下乳?？梢杂糜谌橹∩俚闹委?，用于濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下?？膳c豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。如果自身癥狀比較特殊的，建議具體用量和服用次數(shù)還是要咨詢當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師。
? ?通草豬蹄花生湯，但生活當(dāng)中我們不經(jīng)常的聽說通草這種食物，它是一種中成的藥物，能夠?qū)ξ覀兊纳眢w起到很好的調(diào)理作用，同時(shí)花生，是一種高級營養(yǎng)品，是一種對我們身體保健的食物，可以起到很好的溫和胃部，清肺化痰的功效，那么作為養(yǎng)生的食物，我們有必要的去了解一下，通草豬蹄花生湯的做法是什么？
材料
茶包袋1個(gè)，通草3分，黃耆3錢，當(dāng)歸1片，紅花1小匙，豬腳300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，水2000CC，九層塔1片
做法
1.取一碗，以3%濃度比例加入水及鹽制成鹽水備用。
2.所有材料洗凈;取一茶包袋，放入黃耆及當(dāng)歸包起備用。
3.將作法2泡好的花生放入作法1的鹽水中泡軟。
4.豬腳洗凈后放入滾水中氽燙，讓其去除血水再撈起放入冷水下沖洗干凈。
5.取一湯鍋，加入水、作法4的豬腳、作法3的花生及作法2的茶包袋，于鍋中一起煮至滾沸后即轉(zhuǎn)小火，待其慢燉至豬腳、花生完全熟透酥爛。
6.于作法5鍋中加入紅花及酒，攪拌至煮開即可盛碗。
7.將作法6的碗中加入九層塔裝飾，吃時(shí)可依照個(gè)人喜好酌量加入鹽巴調(diào)味即可。
花生不僅是一種高營養(yǎng)食品，而且是一味藥用價(jià)值較高的保健良藥?；ㄉ姆N子、種衣、種殼和花生油等，都可作為藥用。中醫(yī)認(rèn)為，花生有悅脾和胃，潤肺化痰、滋 養(yǎng)調(diào)氣，清咽止瘧之功效。對于良、慢性腎炎、腹水、乳汁缺乏等癥都有一定療效?；ㄉ耐鈿ず心鞠菟?，可降低膽固醇。對高膽固醇、冠心病、動脈硬化等癥有較好的治療作用。特別是花生仁外面的紅衣，由于其能對抗纖維蛋白的溶解，促進(jìn)骨髓造血功能， 縮短出血時(shí)間，所以是一味既可生血又可止血的良藥。已被科研單位研制成功的止血寧，在用于治療消化道、肺結(jié)核、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)的出血、再生障礙性貧血，以及各種原因的外傷性出血等，均有較好的療效。
花生米的紅衣還可預(yù)防神經(jīng)炎、腳氣病、干眼病、口唇炎等維生素B1B2缺乏癥，所以吃花生米最好連衣一起吃。血小板減少性紫癜的患者，每日吃花生米數(shù)粒，長期食用可有一定療效。
? ?以上就是通草豬蹄花生湯的做法，豬蹄是很富有彈性的，可以延緩女性的衰老。還可以預(yù)防各種各樣的心腦血管疾病，通草，豬蹄，花生，這3種食物都含有比較低的膽固醇，還可以起到均衡血液的功效，所以說老年人可以放心使用，可以預(yù)防各種各樣的心腦血管疾病。
白通草的功效與作用
白通草的功效與作用是清熱利水，下乳通竅，治產(chǎn)后乳少，乳汁不下。白通草用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤或淋瀝澀痛等病癥，但氣味俱薄，作用緩弱，白通草還可以搭配木通、滑石等同用。在用于治濕溫病癥時(shí)，白通草可以配上薏苡仁、蔻仁和竹葉等同用。若用于治療乳汁稀少，那么白通草就可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。提醒一下大家，如果想要下奶效果更佳，白通草可以與鯽魚或豬腳一起煲燙哦！還有效果更好的配方：白通草加上兩只海馬，用沙布包好，放在老母雞肚子使勁煮，這種療方下奶效果最佳。綜合來說，白通草的功效可總結(jié)如下：
1、通草能治熱氣淋澀。
2、通草能催乳。
3、通草能治腎腫。
4、通草能治鼻癰，氣息不通，不聞香臭，并有息肉。
5、通草能治傷寒后嘔吐。
白通草是什么
白通草的形狀是圓柱形。表面白色或淡黃色，有淺縱溝紋。體輕，質(zhì)松軟，稍有彈性，易折斷，斷面平坦，顯銀白色光澤。無臭，無味。
白通草的成分非常豐富，包括有灰分、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維生、成聚糖等多種成分。除此之外，它也具備多種微量金屬元素和多種氨基酸。白通草功能主治小便不利，淋病，水腫，產(chǎn)婦乳汁不通，目昏，鼻塞。最主要的功能還是利尿通淋和通乳，即主治濕熱淋痛，小便不利和產(chǎn)后乳汁不下。
白通草的做法
聽說過通草鯽魚湯嗎？這是通草和鯽魚做的一種菜，有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、豆芽共煮制湯菜，具有溫中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產(chǎn)后乳汁不下以及水腫等癥。除了白通草鯽魚湯，白通草還有許多做法的哦！
一、白通草鯽魚湯
食品用料：鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量。
做法：
1、將鯽魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈；黑豆芽洗凈；
2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘后，加入豆芽、通草、精鹽，等魚熟湯成后，去豆芽、通草即可。
二、白通草燉豬蹄
主料： 豬蹄一只
配料： 通草（中藥）3克 枸杞5粒
輔料： 姜3片 大蔥白2根
制作步驟：
1、所有配料清洗干凈。豬蹄斬塊。大蔥切段；
2、鍋內(nèi)盛冷水，放入豬蹄。鍋放火上，焯水；
3、焯約至沸騰后3分鐘。將豬蹄塊盛出，洗去浮沫；
4、取砂鍋。將所有主料、配料、調(diào)料放入鍋中，裝入冷水，開火；
5、大火燒開后，轉(zhuǎn)小火燉一小時(shí)。加少少許鹽即可。
白通草有毒嗎
白通草，又名通草。通草為五加科植物通脫木的莖髓，歸肺、胃經(jīng)，清勢利水；通乳，用于淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫病；小便短赤；產(chǎn)后乳少；經(jīng)閉；帶下。目前還并沒有相關(guān)的資料來證明白通草會有毒的，因此一般是不會有影響的。
而起白通草還具備對人體非常有利的功效。白通草可以清熱利水，下乳通竅，治產(chǎn)后乳少，乳汁不下。白通草用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤或淋瀝澀痛之癥，但氣味俱薄，作用緩弱，白通草可配木通、滑石等同用；白通草用治濕溫病癥，白通草可配薏苡仁、蔻仁；竹葉等同用。用于乳汁稀少，可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服；白通草與鯽魚或豬腳一起煲燙，下奶效果更佳；白通草加上兩只海馬，用沙布包好，放在老母雞肚子使勁煮，下奶效果最佳。白通草用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤或淋瀝澀痛之癥，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用；用治濕溫病癥，可配薏苡仁、蔻仁；竹葉等同用。用于乳汁稀少，可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。
綜上所述，白通草一般是無毒的，大家可以放心食用。
通草和白通草的區(qū)別
通草和白通草都是一種藥，通草的別名有：寇脫，離南，通脫木，蔥草，白通草，通花，通大海，五加風(fēng)，大木通。為五加科植物通脫木的干燥莖髓。 功能主治：治小便不利，淋病，水腫，產(chǎn)婦乳汁不通，目昏，鼻塞。1.利尿通淋：主治濕熱淋痛，小便不利。2.通乳：善治產(chǎn)后乳汁不下，適當(dāng)配伍，虛證，實(shí)證均可使用。通草為五加科植物通脫木的莖髓。通脫木常綠灌木或小喬木，生于海拔2800m以下向陽肥厚的封中，或栽培中于旋轉(zhuǎn)中，分布于西南及陜西、江蘇、安徽、浙江、江西、福建、臺灣、湖北、湖南、廣東、廣西等到地。秋季選3年以上的桿株，割取合適的木莖，趁鮮切成段，用細(xì)木棍或圓竹筒捅出髓部，輕輕理直，曬干放置干燥處。
小通草的功效與作用
小通草在功效上與通草很相近，并且，小通草被認(rèn)為是通草的替代品，有時(shí)候通草和小通草混用。那么，小通草究竟具有什么樣的功效呢？我們一起去了解一下吧！
1、小通草可以清熱利尿，通氣下乳，用于治療濕熱尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下、經(jīng)閉帶下等病癥。
2、小通草用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤或淋瀝澀痛之癥，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用。
3、小通草對于治療尿少或尿閉，急性膀胱炎以及腎炎也有一定的輔助作用。
小通草是什么
大家都了解通草是我們經(jīng)常食用的一種中藥材，同樣的，小通草也是一種只能夠藥材。下面，我們就詳細(xì)地了解一下小通草吧！
小通草，別名小通花，落葉灌木或小喬木，高達(dá)5m。小枝密被白色小皮孔。生于海拔500-2900m的山坡林中或林緣陰濕外。原產(chǎn)中國，長江流域及秦嶺以南均可生長，喜光照，稍耐陰，適應(yīng)性強(qiáng)，較耐寒，在排水良好的沙質(zhì)土壤或輕質(zhì)粘壤土中生長最佳。小通草木髓中含灰分5.95%，脂肪1.07%，蛋白質(zhì)1.11%，粗纖維48.73%，戊聚糖5%及糖醛酸28.04%，它也同樣具有清熱利尿，通氣下乳的功效。
小通草的價(jià)格
小通草在功效上與通草差不多，那么在價(jià)格上如何呢？下面，我們就一起來了解一下小通草的價(jià)格吧！
小通草的價(jià)格與通草的價(jià)格差不多，只是稍微比通草的價(jià)格便宜一點(diǎn)。小通草也是具有品質(zhì)之分的，品質(zhì)稍微差一點(diǎn)的小通草價(jià)格大致在50-100元一公斤，品質(zhì)相對較好的小通草價(jià)格大致在150-200元一公斤，如果是批發(fā)的話，價(jià)格可能更便宜一點(diǎn)。
大家購買小通草的途徑很多，大家可以在藥店購買，也可以從網(wǎng)上購買，但是，大家盡量在正規(guī)廠家購買，以免買到假貨。
小通草的做法
小通草和通草的吃法是相似的，下面，媽網(wǎng)百科就為大家介紹幾種小通草的吃法，趕快來學(xué)習(xí)一下吧！
（一）小通草鯽魚湯
用料：鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，小通草3克，精鹽適量
做法：
1、將鯽魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈；黑豆芽洗凈。
2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘后，加入豆芽、小通草、精鹽，等魚熟湯成后，去豆芽、小通草即可。
（二）三仙小通草湯
用料：豬手1只、雞腿2只、墨魚干50克、小通草3克、鹽5克、香菜頭10克、胡椒粉少許
做法：
1、豬手、雞腿洗凈斬件，用沸水飛去血穢，裝入燉盅，加入鹽。
2、墨魚干洗凈，置放于面上，加入香菜頭、小通草和適量沸水，隔水約燉90分鐘，至爛即成。
3、起鍋時(shí)除去藥渣和香菜頭，撒下胡椒粉。
（三）小通草豬腳花生湯
原料：茶包袋1個(gè)，小通草3分，黃耆3錢，當(dāng)歸1片，紅花1小匙，豬腳300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，水2000CC，九層塔1片
做法：
1、取一碗，以3%濃度比例加入水及鹽制成鹽水備用。
2、所有材料洗凈；取一茶包袋，放入黃耆及當(dāng)歸包起備用。
3、將作法2泡好的花生放入作法1的鹽水中泡軟。
4、豬腳洗凈后放入滾水中汆燙，讓其去除血水再撈起放入冷水下沖洗干凈。
5、取一湯鍋，加入水、作法4的豬腳、作法3的花生及作法2的茶包袋，于鍋中一起煮至滾沸后即轉(zhuǎn)小火，待其慢燉至豬腳、花生完全熟透酥爛。 ...
小通草的適宜人群
我們在上面介紹了小通草的功效與作用，以及小通草的做法，下面，我們來了解一下哪些人適宜食用小通草呢？
一般人均可食用小通草，但氣陰兩虛、中寒、內(nèi)無濕熱及孕婦需要慎服小通草。孕婦慎用，是因?yàn)樾⊥ú菔且晃吨兴幉?，并且它屬于性寒的藥材，如果孕婦服用的話可能會對胎兒帶來影響。小通草主要用于治療清熱利尿，通氣下乳。并且，在煎服的時(shí)候，注意不要用量過多，過量反而對人體產(chǎn)生不良的影響。在食用通草的時(shí)候，盡量遵照醫(yī)生的建議服用。
小通草與通草有哪些區(qū)別
小通草與通草雖然只有一字之差，那么，這兩種藥材是一種嗎？其實(shí)不然它們是名稱相似來源不同的兩種中草藥。如果是這樣那莫二者的區(qū)別又有哪些呢？我們一起去看看吧！
通草入藥歷史悠久，是一種臨床常用中藥。但在實(shí)際工作中，常有人將小通草當(dāng)作通草使用，或者出現(xiàn)通草、小通草混用現(xiàn)象。實(shí)際上，通草、小通草是名稱相似而來源不同的兩種藥物。
通草為五加科植物通脫木的干燥莖髓；小通草為旌節(jié)花科植物喜馬山旌節(jié)花、中國旌節(jié)花或山茱萸科植物青莢葉的干燥莖髓。小通草切面平坦，無空心；通草切面平坦，中空或有半透明薄膜，實(shí)心者少見。小通草氣微，無味，通草氣微，味淡。
小通草的性味與歸經(jīng)是甘、淡、寒，歸肺、胃經(jīng)，其功能與主治為：清熱利尿，下乳，用于小便不利、乳汁不下、尿路感染，用量為2.5—4.5g。通草性味與歸經(jīng)是甘、淡、微寒，歸肺、胃經(jīng)，其功能與主治為：清熱利尿、通氣下乳，用于濕熱尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下，其用量為3.0—5.0g。
不過，目前，藥理實(shí)驗(yàn)已發(fā)現(xiàn)，不同品種的通草及小通草均具有較好的利尿、抗炎和解熱作用，為其臨床應(yīng)用提供了一定藥理學(xué)依據(jù)。在通草的化學(xué)成分研究中發(fā)現(xiàn)，通草及小通草類藥材中多糖含量豐富，并經(jīng)初步藥理實(shí)驗(yàn)證明，多糖有一定的調(diào)節(jié)免疫和抗氧化作用。 ...
通草有不錯(cuò)的通氣下乳功效，是那些奶水不足的新媽媽的最佳福利，所以通草排骨湯成了大家的最愛。通草排骨湯的做法很簡單，準(zhǔn)備好適量的排骨和通草，一起熬制就可以了，需注意的是熬制過程中不要加鹽。
一、通草排骨湯的做法
原料：排骨500克
通草6克
做法：將一斤排骨和6克通草一起放入砂鍋中，加入沒過原料的涼水，一起燉至只有一碗。切記不要放鹽，如果實(shí)在喝不下可以加少許醬油調(diào)味
吃法：吃肉喝湯，一天一次，連喝三天
這個(gè)方法對于乳腺不通導(dǎo)致的奶水不足特別有效，新媽媽們可以試試看哦！
二、通草的藥理作用
1、通氣下乳。
可用于乳汁不通或乳汁稀少癥：婦女產(chǎn)后乳汁不通或乳汁稀少，有因寒、因熱，或因脾胃素虛，肝氣郁結(jié)所致，故有散寒泄熱，健脾胃，舒肝解郁之治。通草治乳汁不通是因其性極好通利，入胃經(jīng)，通氣上達(dá)而下乳，故可用于各種原因所致乳汁不通證。歷代醫(yī)家對其通氣下乳之性均予以肯定。如《日華子本草》曰：“通草可催生，下胞，下乳?！薄侗静萸笳妗芬嗳掌洌骸凹嫒胛?，邋氣上達(dá)而下乳汁之為耳?！?/p>
《本草綱目》記載：“通草色白而氣寒，味淡而體輕。引熱下降而利小便，通氣上達(dá)而下乳汁。臨床上西藥常作為通乳藥而使用。通草味甘不苦，可作藥膳，或治療產(chǎn)后乳汁不通。民間有通乳的食療驗(yàn)方：通草、王不留行子，煮豬爪子或河鯽魚，喝湯和食豬爪或魚肉，有一定的療效。
2、通利血脈。
可用于厥寒證。厥寒證為素體厥陰肝血不足，感受寒邪，氣血因寒凝阻滯而不暢，血不能通達(dá)四肢，脈無氣血充盈，臟腑因經(jīng)脈阻滯而失養(yǎng)。癥見：手足不溫或厥寒，脈細(xì)欲絕，小腹冷疼，或寒疝疼痛，婦女月經(jīng)衍期。經(jīng)行量少色暗不暢等通草其性通利善通陰陽，內(nèi)通九竅，外通營血。《神農(nóng)本經(jīng)》日其可“通利九竅血脈關(guān)節(jié)。早在東漢時(shí)期，名醫(yī)張仲景就用其通利之性治療厥寒證?！秱摗吩唬骸笆肿阖屎?，脈細(xì)欲絕者，當(dāng)歸四逆湯主之。若其人內(nèi)有久寒者，宜當(dāng)歸四逆加吳萸生姜湯?！痹谝陨隙街?，均以通草通利經(jīng)脈，利氣血之行，調(diào)營衛(wèi)之和，氣血通，營衛(wèi)通，手足自溫，脈細(xì)欲絕自解。
3、利水滲濕。
膀胱為州都之官，津液在此經(jīng)氣化而成小便，排出體外，若膀胱功能失常，氣化不通，則出現(xiàn)小便異常。通草味甘淡，性微寒，取其氣，用其味，可清熱利濕，用于熱與濕結(jié)于膀胱所致小便短赤或淋證?！侗静萸笳妗吩唬骸叭敕?，引熱下降，及利小便，通淋治腫?！?然通草體輕氣薄，若舍其氣，用于味，則可淡滲利濕，用于偏滲小便不利證。《醫(yī)宗必讀·小便閉癃》曰：“……又或有水液只滲大腸，小便因而燥渴，宜以淡滲之品茯苓、豬苓、通草、澤瀉之類?！?/p>
4、治療鼻塞。
當(dāng)氣息不通聞不到東西時(shí)，可以用通草、細(xì)辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。
5、利尿。
水煎劑有明顯的利尿作用，并能明顯增加鉀離子排出，對鈉、氯離子排出無明顯影響。
通草的價(jià)格
正品通草零售藥房應(yīng)該要到0.5-0.8元/克。通草主要的偽品是小通草，即旌節(jié)花的莖髓；劣質(zhì)品是硫酸鉀增重；增重品價(jià)格可以低至0.1元/克。但不同地區(qū)的報(bào)價(jià)通常也是會有區(qū)別的。
報(bào)價(jià)時(shí)間藥材規(guī)格報(bào)價(jià)地區(qū)報(bào)價(jià)價(jià)格報(bào)價(jià)走勢
1、亳州的小通草在11-26的報(bào)價(jià)是145元，報(bào)價(jià)走勢比較穩(wěn)；
2、荷花池的統(tǒng)貨在03-10的報(bào)價(jià)是140元，報(bào)價(jià)走勢比較暢；
3、玉林的小通草在06-15的報(bào)價(jià)是95元，報(bào)價(jià)走勢比較穩(wěn)；
4、清平的大通草在12-01的報(bào)價(jià)是90元，報(bào)價(jià)走勢比較暢；
5、玉林的清水通草飲片在11-24的報(bào)價(jià)是170元，報(bào)價(jià)走勢比較暢；
6、亳州的通草在10-25提出的市場售價(jià)為178元，報(bào)價(jià)走勢同樣持穩(wěn)。
通草是什么
通草的別名有寇脫、離南、活莌、倚商、花草、白通草等，是五加科植物通脫木的莖髓。通草的形狀是圓柱形。表面白色或淡黃色，有淺縱溝紋。體輕，質(zhì)松軟，稍有彈性，易折斷，斷面平坦，顯銀白色光澤。無臭，無味。
通草的成分非常豐富，包括有灰分、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維生、成聚糖等多種成分。除此之外，它也具備多種微量金屬元素和多種氨基酸。白通草功能主治小便不利，淋病，水腫，產(chǎn)婦乳汁不通，目昏，鼻塞。最主要的功能還是利尿通淋和通乳，即主治濕熱淋痛，小便不利和產(chǎn)后乳汁不下。
通草怎么吃
聽說過通草鯽魚湯嗎？這是通草和鯽魚做的一種菜，有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、豆芽共煮制湯菜，具有溫中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產(chǎn)后乳汁不下以及水腫等癥。除了通草鯽魚湯，通草還有許多做法的哦！
一、通草鯽魚湯
食品用料：鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量。
做法：
1、將鯽魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈；黑豆芽洗凈；
2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘后，加入豆芽、通草、精鹽，等魚熟湯成后，去豆芽、通草即可。
二、通草燉豬蹄
主料： 豬蹄一只
配料： 通草（中藥）3克 枸杞5粒
輔料： 姜3片 大蔥白2根
制作步驟：
1、所有配料清洗干凈。豬蹄斬塊。大蔥切段；
2、鍋內(nèi)盛冷水，放入豬蹄。鍋放火上，焯水；
3、焯約至沸騰后3分鐘。將豬蹄塊盛出，洗去浮沫；
4、取砂鍋。將所有主料、配料、調(diào)料放入鍋中，裝入冷水，開火；
5、大火燒開后，轉(zhuǎn)小火燉一小時(shí)。加少少許鹽即可。
三、通草豬腳花生湯
材料：茶包袋1個(gè)，通草3分，黃耆3錢，當(dāng)歸1片，紅花1小匙，豬腳300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，水2000CC，九層塔1片
做法：
1、取一碗，以3%濃度比例加入水及鹽制成鹽水備用；
2、所有材料洗凈；取一茶包袋，放入黃耆及當(dāng)歸包起備用；
3、將作法2泡好的花生放入作法1的鹽水中泡軟； ...
通草的藥用價(jià)值
通草具備非常豐富的藥用價(jià)值。味甘；淡；性微寒。入肺、胃經(jīng)。通草的藥用價(jià)值還包括清濕利水；通乳。主治主淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫??；小便短赤；產(chǎn)后乳少；經(jīng)閉；帶下。用于濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下。
服用時(shí)采用內(nèi)服的方式，煎湯，用2-5克即可。在泡制方法方面，通草和朱通草又有所不同。通草需要揀去雜質(zhì)，切片。朱通草則需取通草片，置盆內(nèi)噴水少許，微潤，加朱砂細(xì)粉，撒布均勻，并隨時(shí)翻動，至外面掛勻朱砂為度，取出，晾干。（每通草片10斤，用朱砂10兩）
通草的適宜人群
一般人均可食用通草，但氣陰兩虛、中寒、內(nèi)無濕熱及孕婦需要慎服通草。孕婦慎用，是因?yàn)橥ú菔且晃吨兴幉模幮詫俑屎?，主要用于治療清熱利尿，通氣下乳?/p>
通草主要用于濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下等病癥。具體功效表現(xiàn)為1.清熱利尿，通草可以清熱利尿，用于濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少。2.通氣下乳，通草可以通氣下乳，用于乳汁不下。通草還不宜過量，用量為3到5克。在保存時(shí)也尤需注意，需將通草放置干燥處。
通草的做法
聽說過小麥通草粥湯嗎？這道菜有通乳汁的作用。主治婦女產(chǎn)后乳汁不下以及水腫等癥。除了小麥通草粥之外，通草還有許多做法的哦！
一、小麥通草粥
食譜原料：小麥100克、通草10克、冰糖15克。
1、將小麥淘洗干凈，用冷水浸泡發(fā)好，瀝干水分備用
2、通草用干凈紗布袋包好，扎緊袋口
3、冰糖打碎
4、取鍋放入冷水、小麥、通草，先用旺火煮沸
5、再改用小火煮至粥成，去除通草后調(diào)入冰糖，即可盛起食用。
二、烏魚通草湯
食譜原料：烏魚(又稱黑魚)1條，通草3克，蔥、鹽、料酒等各適量。
制作方法：
1、將烏魚去鱗及內(nèi)臟，洗凈；
2、將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。
通草是什么
通草的別名有寇脫、離南、活莌、倚商、花草、白通草等，是五加科植物通脫木的莖髓。通草的形狀是圓柱形。表面白色或淡黃色，有淺縱溝紋。體輕，質(zhì)松軟，稍有彈性，易折斷，斷面平坦，顯銀白色光澤。無臭，無味。
通草的成分非常豐富，包括有灰分、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維生、成聚糖等多種成分。除此之外，它也具備多種微量金屬元素和多種氨基酸。白通草功能主治小便不利，淋病，水腫，產(chǎn)婦乳汁不通，目昏，鼻塞。最主要的功能還是利尿通淋和通乳，即主治濕熱淋痛，小便不利和產(chǎn)后乳汁不下。
通草的價(jià)格
正品通草零售藥房應(yīng)該要到0.5-0.8元/克。通草主要的偽品是小通草，即旌節(jié)花的莖髓；劣質(zhì)品是硫酸鉀增重；增重品價(jià)格可以低至0.1元/克。但不同地區(qū)的報(bào)價(jià)通常也是會有區(qū)別的。
報(bào)價(jià)時(shí)間藥材規(guī)格報(bào)價(jià)地區(qū)報(bào)價(jià)價(jià)格報(bào)價(jià)走勢
1、亳州的小通草在11-26的報(bào)價(jià)是145元，報(bào)價(jià)走勢比較穩(wěn)；
2、荷花池的統(tǒng)貨在03-10的報(bào)價(jià)是140元，報(bào)價(jià)走勢比較暢；
3、玉林的小通草在06-15的報(bào)價(jià)是95元，報(bào)價(jià)走勢比較穩(wěn)；
4、清平的大通草在12-01的報(bào)價(jià)是90元，報(bào)價(jià)走勢比較暢；
5、玉林的清水通草飲片在11-24的報(bào)價(jià)是170元，報(bào)價(jià)走勢比較暢；
6、亳州的通草在10-25提出的市場售價(jià)為178元，報(bào)價(jià)走勢同樣持穩(wěn)。
通草的功效與作用
通草具備非常多的功效與作用。味甘；淡；性微寒。入肺、胃經(jīng)。通草的藥用價(jià)值還包括清濕利水；通乳。主治主淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫??；小便短赤；產(chǎn)后乳少；經(jīng)閉；帶下。用于濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下。
服用時(shí)采用內(nèi)服的方式，煎湯，用2-5克即可。在泡制方法方面，通草和朱通草又有所不同。通草需要揀去雜質(zhì)，切片。朱通草則需取通草片，置盆內(nèi)噴水少許，微潤，加朱砂細(xì)粉，撒布均勻，并隨時(shí)翻動，至外面掛勻朱砂為度，取出，晾干。（每通草片10斤，用朱砂10兩）
通草煮水要煮多久
通草一般具有清熱除濕的功效，主要用來治療濕熱下注所致的尿頻尿急尿痛，陰部瘙癢，大便不爽等病癥。一般在煎煮之前用涼水泡個(gè)半到一小時(shí)，充分析出藥液成分，煎煮之后等水開了再用小火煎十分鐘左右即可，一般都有藥味。通草主治清熱利尿，通氣下乳?？梢杂糜谌橹∩俚闹委?，用于濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下。可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。如果自身癥狀比較特殊的，建議具體用量和服用次數(shù)還是要咨詢當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師。
在生活中，許多剛剛產(chǎn)下寶寶的媽咪為了擁有足夠乳汁給寶寶，會服用一些湯飲刺激乳汁分泌，豬蹄通草湯就是其中一類，它有助于媽咪們下奶，通草作為一種中藥，它的副作用幾乎忽略不計(jì)，所以搭配豬蹄一起煲湯后味道鮮美，能夠達(dá)到多種功效，媽咪們完全可以放心飲用，不需要擔(dān)心。
1、利水滲濕
通草味甘淡，性微寒，具有清熱利濕的作用，用于熱與濕結(jié)于膀胱所致的小便的量少但是顏色深或小便次數(shù)頻繁的癥狀。根據(jù)《本草求真》的記載原文是：“入肺，引熱下降，及利小便，通淋治腫?！?/p>
2、通利血脈
可用于厥寒證。厥寒證為素體厥陰肝血不足，感受寒邪，氣血因寒凝阻滯而不暢，血不能通達(dá)四肢，脈無氣血充盈，臟腑因經(jīng)脈阻滯而失養(yǎng)。手足不溫或厥寒，脈細(xì)欲絕，小腹冷疼或寒疝疼痛，婦女月經(jīng)衍期。經(jīng)行量少色暗不暢等通草其性通利善通陰陽，內(nèi)通九竅，外通營血。
3、通氣下乳
用于乳汁不通或乳汁稀少癥，也就是寶媽們剛生完寶寶之后，乳汁不通或乳汁稀少，有因寒、因熱，或因脾胃素虛，肝氣郁結(jié)所致，故有散寒泄熱，健脾胃，舒肝解郁之治。通草治乳汁不通是因其性極好通利，入胃經(jīng)，通氣上達(dá)而下乳，故可用于各種原因所致乳汁不通證。
生了寶寶之后，每個(gè)新手媽媽都需要了解一些促進(jìn)乳汁分泌的方法，通過飲用豬蹄通草湯就能夠帶來如此良好的功效，是每個(gè)新手媽媽夢寐以求的，而且豬蹄還含有豐富膠原蛋白，幫助產(chǎn)后媽媽補(bǔ)充膠原蛋白，成為最美的辣媽。
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