豆角燒茄子的家常做法有哪些呢?
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“活動有方,五臟自和?!毕嘈抨P于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!如何避免走入有關飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?下面是小編為大家整理的“豆角燒茄子的家常做法有哪些呢?”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
豆角是一種豆莢類蔬菜,在夏季成熟較多,其味道清新,適合清炒食用。豆角營養(yǎng)價值較高,富含豐富的氨基酸和維生素,搭配其他食材能夠獲得更豐富的營養(yǎng),例如豆角燒茄子就是 一種絕佳的做法,那么,豆角燒茄子的家常做法有哪些呢?
做法一:
1、豆角洗凈摘成長段兒,茄子切成長條狀,蒜頭切片,辣椒切長段。
2、油鍋燒熱,倒入蒜片,爆香;再倒入辣椒,加少許食鹽,翻炒兩分鐘。隨后加入豆角,翻炒幾分鐘,至半熟;再倒入茄子,繼續(xù)翻炒三五分鐘,隨后加入適量高湯,改為中小火,所有材料一起拌炒燜煮。至湯汁收干,豆角和茄子皆軟熟時,加適量食鹽調味,淋少許生抽上色,即可出鍋。
做法二:
1、豆角洗凈掐5厘米長段、茄子洗凈切滾刀塊用清水漂10分鐘。
2、大蒜子切沫、辣椒切碎,熱鍋下油燒熱,下大蒜子、辣椒沫煸炒出香味;先下豆角、適量鹽(豆角很吃鹽又難入味所以要先放)炒3分鐘,再倒入茄子繼續(xù)煸炒至豆角、茄子變軟變色(這時候依個人口味再加入少許鹽)散少許水加雞精出鍋裝盤。
做法三:
1、將茄子切成茄條,洗凈,備用。
2、豇豆切成寸長,洗凈,備用。
3、將大蒜切成蒜片。
4、在蒸鍋里,放1/2鍋水,待水燒開后,將茄條進去,一定要把茄子蒸軟(備用)
5、在燒水的片鍋內,放1/2鍋水,開大火燒水。
6、待水燒開后,將切好的豆角放進去煮軟(備用)
7、熱鍋冷油,將做法(4)和做法(6)里做好備用的菜,放入炒鍋,一起翻炒。
8、加入切好的蒜,和做法(7)一起翻炒。
9、在現有的做法(8)里面,加少量黑胡椒粉、適量生抽,適當翻炒即可。
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茄子在日常是中也是比較常見的一種蔬菜了,制作方法也是多種多樣的,那您知道紅燒茄子的做法嗎,紅燒茄子有哪些做法呢,疆場的紅燒茄子與哪些做法呢,接下來就跟小編一起去學習一下吧。
涼拌茄條
做法:
1. 將較長、較粗的茄子一分為二橫切、豎切開。
2. 把切好的茄子放置鍋中蒸10分鐘,取出控干水分,注意不要把茄子的汁液全部擠去,以免損失其中更多的營養(yǎng)素。
3. 再切成、好是手撕成條狀。
4.加入鹽、醋、蒜泥、芝麻醬、香菜葉等涼拌均勻即可食用。
西紅柿炒茄丁
做法:
1.將茄子切成像手指節(jié)樣大小的丁狀,蒜瓣拍爛備用。
2.鍋中放入2小湯匙食用油,放入茄丁、蒜蓉煸炒。
3.加入少許醋。
4.改為小火加蓋燜2分鐘,待茄子變軟時加鹽,再放入小塊狀的西紅柿,翻炒幾下,就可以裝盤食用了。
豆角和茄子都是生活中比較常見的兩種蔬菜類的植物,豆角的口感對于人們來說是比較的爽脆的,并且豆角中是帶有比較豐富的蛋白質成分的,而茄子就是有一股淡淡的清新味道,可以和多種食材進行搭配。今天和大家說說的就是豆角燒茄子的做法,這樣的簡單菜式做法是比較簡單的。
對于這樣平凡的食材,老百姓的家中是非常常見的,利用一些普通的食材可以制作出美味的佳肴,相信很多人還是挺感興趣的。豆角燒茄子中的味道,是很讓人喜歡的。
豆角燒茄子
今天忙得很,發(fā)一樣簡單又好吃的菜式來湊湊數哈。
豆角燒茄子,是俺們家鄉(xiāng)的家常菜,用料簡單,做法簡單,搭配起來味道很相宜。
材料
豆角1把,茄子1只,蒜頭半個,紅辣椒2只,食鹽適量,高湯適量
做法
1.豆角洗凈摘成長段兒,茄子切成長條狀,蒜頭切片,辣椒切長段。
2.油鍋燒熱,倒入蒜片,爆香;再倒入辣椒,加少許食鹽,翻炒兩分鐘。隨后加入豆角,翻炒幾分鐘,至半熟;再倒入茄子,繼續(xù)翻炒三五分鐘,隨后加入適量高湯,改為中小火,所有材料一起拌炒燜煮。至湯汁收干,豆角和茄子皆軟熟時,加適量食鹽調味,淋少許生抽上色,即可出鍋。
上面就是和大家介紹了關于豆角燒茄子的做法知識,希望大家看完之后對于這個做法可以記者。這道菜式的做法是比較簡單的,所以大家在生活的空余時間是可以動手來進行制作的。生活要有營養(yǎng),要有味道,自己動手的烹飪更有樂趣。
紅燒茄子是家常菜菜譜,茄子含豐富的維生素p,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。
營養(yǎng)價值
1. 保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素p,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效;
2. 防治胃癌:茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用;
3. 抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
食用功效
味甘、性涼,入脾、胃、大腸經;
可清熱止血,消腫止痛;
用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
中醫(yī)學認為,茄子屬于寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助于清熱解暑,對于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在《本草綱目》中 所說:茄性寒利,多食必腹痛下利?!兜崮媳静荨酚涊d,茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便于結、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人,多吃些茄子,也有幫助,可以選用紫茄同大米煮粥吃?!侗静菥V目》介紹,將帶蒂的茄子焙干, 研成細末,用酒調服治療腸風下血;《滇南本草》主張用米湯調服,更為妥當,因為腸風下血和痔瘡出血,都不宜用酒。把帶蒂茄子焙干,研成細末,更常作外用。
制作方法
紅燒茄子的做法
【材料】
茄子3根、肉末100克、大蒜4瓣、紅椒2個、香蔥少許、黃豆醬2茶匙、草菇老抽1茶匙、油適量
【做法】
1.茄子切段后放入鍋中蒸熟,盛出晾涼備用。
2.將大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,紅椒和香蔥均切段備用。
3.將油倒入鍋中燒熱,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黃豆醬,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。
4.茄子段入味后放入蒜末、紅椒段和草菇老抽起鍋,最后撒上香蔥段即可。
做法一
食品用料
【材料】長茄子2個、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油適量。
【調味料】醬油2勺、糖1勺、酒兩勺、油(15湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1湯匙)、生粉(1湯匙)、八角(大料)兩枚、蔥三棵,切碎、蒜三瓣,切片、香菜兩棵,切碎、豆瓣一匙、淀粉一大匙加水兌成芡汁。
1、將茄子豎切成4條,再橫切成段,五花肉切成絲。
2、將辣椒切片、蒜拍碎。
3、把油加熱,將茄子放入鍋中炸一下即刻撈起。
4、鍋內放入兩勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉絲炒至變色,然后放入炸好的茄子,加醬油、糖、酒和少許調味后,出鍋裝盤。
做法二
1 把茄子洗凈去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝干水后灑少許淀粉拌勻。蔥去頭尾洗凈,切成段。
2豬肉洗凈切片,剁成泥后,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,腌制10分鐘入味。
3 倒3湯匙油進鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白后撈起待用。
4 繼續(xù)加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鐘。
5 倒入之前炒好的肉末炒1分鐘后,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調味,就可起鍋啦!
做法三
1、將腌過的茄塊用力擠干水份。
2、鍋中放油燒至三成熱,倒入茄塊翻炒,至呈黃色時成盤里。
3、鍋洗凈,放少量油,燒至五成熱時,將蔥碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄塊翻炒。
4、茄塊炒時,放料酒、豆瓣碗里的所有調料、半杯湯或水燒沸后勾芡。
5、撒入香菜。
做法四
1、將茄子去皮切厚片,表面輕切花刀,再切成滾刀塊,放入油鍋中炸至金黃備用;
2、蔥姜蒜末中加入少許泡發(fā)好的木耳、香菇,調入料酒、醬油、白糖、醋、味精拌勻,鍋中留底油,倒入調好的汁,水淀粉勾芡,放入西紅柿、茄子快速翻炒均勻即可。
做法五
主料:
茄子500克 肉餡50克
輔料:
大蒜2瓣 姜2片 蔥、紅辣椒各1根
豆瓣醬1大匙 鹽 糖各半小匙 醬油1小匙
制作步驟:
1、材料除肉餡外全部洗凈;茄子去頭、尾,切3厘米長段;
2、姜、大蒜去皮并切末;蔥切花;紅辣椒切薄片;
3、鍋中倒入1杯油燒熱,放入茄子炸軟,撈出;
4、鍋中留1大匙油燒熱,放入A料和姜、大蒜、蔥炒香,加入肉餡炒熟,再加入B料和茄子炒勻,盛起前加入紅辣椒片、淋上C料即可端出 。
小貼士
1.燒茄子不費油的方法有二:一是把茄子切成塊,用鹽腌十幾分鐘,然后把鹽水攥出再燒。 二是茄子切塊后放鍋里干煸一下,去除茄子本身的水分后再燒。不過我覺得方法二好像有點虐待我的平底鍋常選擇方法一。
2.燒茄子的時候如果茄子夠嫩就不要去皮,茄子皮里含有一種龍葵素的物質主要都是含在皮里,龍葵素又稱茄堿,適當攝入對人體有益,它是一種很強的抗癌物質,非常有益人體防癌抗癌。
豆角燒茄子是比較家常的做法,適當的吃一些能夠促進消化,具有很好的潤腸通便的作用,另外在保護血管抗衰老方面的作用也比較好,豆角和茄子的營養(yǎng)價值都比較高,下面我們就來了解一下豆角燒茄子的做法,我們來看一下這方面的內容。
首先準備紫色的茄子一根,準備適量的豆角,然后準備花生油、食鹽、蔥、姜、蒜、干辣椒、生抽、白糖、蠔油和水。
首先要把茄子清洗干凈,然后切成條狀,放到小盆里面,然后加入適量的鹽,用手抓勻,腌制15分鐘左右,腌制好以后,把里面多余的水分擠出去,然后備用,再把豆角也清洗干凈,切成長段。鍋中燒水,水開以后放少許的鹽,然后把豆角放到鍋中焯一分鐘左右,然后控干水分。
把大蒜切成兩半,把姜切成沫,把大蔥切成蔥花,干辣椒清洗干凈以后去籽,然后切成小段,這時候再準備一個小碗,小碗里面加適量的咸鹽,再加入白糖、生抽和蠔油,再加入一點白開水,然后調成汁備用。
鍋中放入適量的花生油,油五成熱的時候放入蒜瓣,放入蔥姜末,放入干辣椒,炒出香味兒來,然后再把茄子和豆角放到鍋中,先用中小火來煸炒,把豆角炒熟以后,放入之前做好的調料汁,這樣豆角燒茄子就不好了。
以上簡單的了解了豆角燒茄子的做法,豆角燒茄子做法比較簡單,在做之前要先把豆角用水焯一下,這樣能夠減少炒菜的時間,而且茄子里面的水分非常的豐富,所以最好先用鹽稍微腌制一下,能夠殺出里面多余的水分,在選擇茄子的時候最好選紫色的茄子,紫茄子的營養(yǎng)功效會更好。
紅燒茄子是很多人喜愛選擇,吃這樣食物利于身體各方面發(fā)展,它對提高食欲有很好幫助,不過在吃紅燒茄子前,需要對它的制作方法進行了解,制作紅燒茄子并不是很復雜,而且制作它不需要花費太多時間,那紅燒茄子的做法最正宗的做法都有什么呢,下面就詳細介紹下。
紅燒茄子的做法最正宗的做法:
材料
材料:豬瘦肉餡300克(我做了八個丸子),茄子一個(我買到的是那種胖胖的長茄子,中等個頭,皮是深紫色的),蔥2顆,姜8大片,新鮮桔皮一小塊。
調料:
丸子餡調料:鹽1.5茶匙,料酒一大匙,糖0.5茶匙,香油一茶匙,淀粉3茶匙,蔥一顆切沫,姜4片切沫,新鮮桔皮切沫,三大匙水或高湯。
燉丸子調料:生抽2大匙,老抽一大匙,糖一茶匙,鹽0.5茶匙,料酒2茶匙,蔥一顆切蔥花,姜4片切沫,香油1/4茶匙。
做法
(1)將茄子厚厚地削去紫色的皮,留下皮待用。
(2)將去了皮的茄子白肉切小碎丁(紅小豆大小),用了約200克茄子丁。
(3)將茄子丁和豬肉餡用丸子餡調料調勻,用筷子朝一個方向使勁攪,攪至茄子丁與肉及調料完全粘在一起。
(4)平底鍋內放1.5大匙橄欖油,輕輕晃一下鍋讓鍋底均勻沾油,小火加熱,取肉餡一團做成丸子,小心放入鍋內,將八個丸子依序排列。
(5)爐頭開至中火,當聽到鍋底有煎肉的“吱吱”聲了,小心從鍋沿加入半碗涼水,蓋上鍋蓋,像煎鍋貼那樣燜煮。
(6)待到水即將收干,鍋里的肉丸子已緊縮成型。這時把丸子們移至沙鍋或深一點的鍋內,加水與丸子表面平齊,放入燉丸子調料,也可根據個人喜好調好湯汁的口味,小火燉至丸子軟熟即可。
在對紅燒茄子的做法最正宗的做法認識后,制作紅燒茄子的時候,完全可以根據以上方式進行,紅燒茄子適合各類人群選擇,對一些夏季不想吃飯的人群,都是可以選擇它,紅燒茄子在開胃上有很好幫助的。
長豆角燒茄子是很多人喜愛吃的,長豆角和茄子都含有非常豐富的營養(yǎng)元素,對我們的身體益處多多,在提高食欲方面也有著很好的效果,今天就來介紹一下長豆角燒茄子的做法有哪些。
很多人對長豆角燒茄子的做法并不是很清楚,其實這道菜在制作上并不是很復雜,只要在制作的時候,掌握它的幾個關鍵的順序步驟,都能夠很輕松的制作出來。
長豆角燒茄子的做法:
材料:豇豆,茄子,蒜頭,豬肉,紅油豆瓣醬,辣椒,白糖。
做法:
1、豇豆摘下洗凈,去除頭尾,切成長段。
2、茄子洗凈后也切成與豇豆一樣的長段。
3、放入鍋內,加入淡鹽水浸泡備用。
4、鍋內熱適量食用油,倒入茄條煸炒。
5、將茄條煸炒至軟變透明狀態(tài)盛出。
6、鍋內留些油,倒入豇豆煸炒。
7、將豇豆煸炒后也同樣盛出備用。
8、鍋中熱少許油,倒入蒜粒、辣椒粒、蔥頭一起爆香。
9、豬肉剁碎,拌入少許鹽,加入到步驟(8)配料中翻炒至熟,加入一大勺紅油豆瓣醬。
10、待豆瓣醬翻炒出紅油后,倒入事先煸炒過的茄條豇豆。
11、炒勻后調入水淀粉。
12、待湯汁濃稠時即可盛出食用。
烹飪小訣竅
1、食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,烹飪時需充分炒熟再食用。
2、自家種的豇豆很嫩,所以我沒有焯水也很容易炒熟,也可以用清水侵泡半個小時。
3、豆瓣醬本身就有咸味,豬肉也加了少許鹽拌過,整個過程無需再添加鹽份和醬油。
以上就是對長豆角燒茄子的做法詳細介紹,在制作這樣佳肴的時候,要注意在油的放入上不宜太多,油的熱量較高,過多的放入,身體產生太多的脂肪,這樣對身體健康是沒有好處的,在這點上要注意。
生活當中很多人都吃過豆角,豆角的營養(yǎng)價值很高,而且其中富含有豐富的維生素及膳食纖維,有助于促進消化和吸收,不過要知道關于豆角的種類和選擇是不一樣的,首先豆角可以做雞蛋炒豆角,肉末炒豆角,紅燒豆角燒茄子大家一定都沒有吃過,而且這道菜不管是從味道上還是營養(yǎng)價值都很高。
菜品特色
此菜品香辣可口。
做法一
材料
豆角、茄子、干辣椒、蔥末、蒜粒、姜末、鹽、味精。材料非常簡單,先將豆角洗凈、剝去老筋后也切成6公分長得條備用,茄子本也該切成條的,但切習慣了切成滾刀塊了。
制作
1、茄子因下鍋很吸油同時快出鍋的時候又會將油都放出了,所以會很油膩。對策就是將切好的茄子放入鹽水中腌個10分鐘左右,這樣不僅將水都會被腌出來,而且還能去除茄子內的毒素,你會注意到用鹽水漂過的水變成了紅糖色。 2、鍋中的水燒開,把切好的豆角放入,過水幾分鐘吧,撈起放冷水中淋一下備下。
3、鍋內放油,六成熱后放入干辣椒炸出香味,后放入蔥姜蒜末煸幾下。 4、將豆角放入煸至變色,然后加鹽再煸1分鐘左右。(由于豆角比較不容易入味,所以鹽可以早放一些以保證成品的口味) 5、最后放入茄子煸至變色柔軟、熟透(這時候依個人口味再加入少許鹽)散少許水加味精出鍋裝盤即可。
注意事項
豆角一定要煸熟,否則有食物中毒的危險。這里告訴大家一個竅門:豆角色澤翠綠時是生的;一旦變成黃綠色而且發(fā)軟就說明已經熟了。
做法二
主料:豆角、茄子、
輔料:油、生抽、糖、鹽、料酒、姜、蒜、海米、榨菜、花椒、干辣椒
制作
豆角擇去筋,去掉兩頭,用手掰3段后洗凈備用,茄子切豎長條,海米用溫水浸泡20分鐘后切碎,榨菜、蒜、姜分別切碎備用;
2. 鍋內放油,約7成熱時放入豆角炸至表面起白色小泡后撈出瀝干油,將茄子條放入油鍋中,炸制金黃后撈出瀝油;
3. 鍋內留底油,燒熱后放入花椒、干辣椒炒出香味后,加入姜蒜繼續(xù)煸炒至蒜末變金黃后,加入榨菜和海米翻炒;
4. 加入料酒和生抽后,放入豆角和茄子,大火翻炒加入鹽和糖調味,翻炒均勻后煸炒至略干后出鍋。
營養(yǎng)價值
茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等,是一種物美價廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素p,100克紫茄中的含量高達720毫克以上,不僅在蔬菜中出類拔萃,就是一般水果也望塵莫及。維生素p能增強人體細胞間的粘著力,改善微細血管脆性,防止小血管出血。
豆角的營養(yǎng)素相當豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、泛酸、細胞凝集素等多種成分。
人的生活水準的提高,就開始注重養(yǎng)生保健了。但是很多人對養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢保養(yǎng)。那么,現在我就來介紹下私家豆角燒茄子這道菜的做法。
2.茄子洗凈切長條,撒一層淀粉增加茄子的綿軟度。
3.豆角洗凈,切長條,下油鍋炸至表皮微皺,撈出瀝油。
4.原鍋留底油,爆香大蒜和三奈,八角。
5.下入茄子,炒至變軟。
6.將炸好的豆角加入一起翻炒均勻,炒香。
7.倒入調好的醬汁,一起煨燒片刻,出鍋時淋上香油即可。醬汁:(生抽,老抽,白糖,米酒,味精。)
8.很下飯的
私家豆角燒茄子的做法已然介紹完結,但是每個人對于它的理解肯定不同,所以做出來的味道也必然不一樣。所以,趕緊去試試,看自己做出來的它究竟是什么味兒的。
癌癥肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病,為什么離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌癥,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來給大家介紹關于家常燒茄子
2.21茄子切成滾刀塊,放上半勺鹽拌勻,殺一下水
3.1蔥姜切好備用,對了,還要多拍點蒜末
4.2等十多分鐘,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄出一部分,不用記得太干,不然反倒不好吃了。這樣做不僅省油而且省火
5.鍋熱后倒入食用油,烹香蔥姜后下入茄子。翻炒一下五分鐘左右,讓茄子均勻受熱
6.烹入醬油翻炒均勻
7.蓋上蓋子燜一會兒,此時不用擔心會糊底,因為今天用的這鍋被稱為不會燒焦的鍋具
8.待茄子變軟后即可下入青豆翻炒均勻
9.烹入料酒
10.適量的調入鹽小半勺糖,臨出鍋的時候放入蒜末拌勻就大功告成了
看了小編的介紹,您是否已經按捺不住了?是不是特別想沖進廚房,馬上開始動手做家常燒茄子。
茄子在我們的生活中是比較常見的了,很多人喜歡吃燒茄子,所以燒茄子的做法是大家最常提起的,大家也都知道燒茄子的方法很多,究竟哪一種才是比較適合大家選用的呢?對于燒茄子的家常做法大家都想要了解,接下來就一起看看燒茄子的做法吧。
燒茄子選用的材料都是比較常用的,這些材料也都是比較有營養(yǎng)價值的,姜蒜對于感冒等疾病有很好的作用,茄子的富含維生素,所以燒茄子才會廣為流傳。燒茄子的家常做法具體都需要什么呢?
燒茄子的家常做法材料:
茄子,生抽,醬油,白醋,白糖,淀粉,油,香蔥,姜,蒜,鹽
燒茄子的家常做法做法:
1.茄子洗凈,去皮,切小塊。放入少許鹽去掉多余水份。
2.生抽、醬油、白醋、白糖調成汁備用。
3.淀粉少許加入清水調汁。
4.鍋內入油,比平常炒菜要多些。油熱后,爆香蔥姜。倒入茄子,不停翻炒,讓茄子均勻結痂。
5.茄子煸軟后,倒入調好的汁,不停翻炒。
6.倒入淀粉水勾薄芡,拌均勻。
7.加入蒜末,放適量鹽,拌勻出鍋。
燒茄子的家常做法小訣竅:
燦爛小叮嚀: 茄子一定要放鹽,濾水,可以節(jié)約用油。 茄子建議切滾刀塊,燦爛的這個切小了~~ 調味汁倒入后要不停翻炒,因為其中有糖,以免糊底。燦爛這個差不多拉出絲了,呵呵,美其名曰拔絲茄子也不為過.。
燒茄子的家常做法大致就是這樣了,相信很多人都應該知道燒茄子這道菜,在很多的時候人們沒有注意到燒茄子的訣竅,所以才使得自己做的燒茄子口味不佳,今天我們介紹的燒茄子的方法,相信會讓很多人的手藝變得更加的棒。
長豆角燒茄子的茄子是一道家常菜在我們的生活當中經常會遲到,而長豆角和茄子又是最常購買的一種蔬菜,其實他們都有很高的營養(yǎng)保健價值,那么下面我們就去了解一下長豆角燒茄子是怎么樣制作的,那么大家在家的時候不妨嘗試一下這樣一道美味營養(yǎng)的長豆角燒茄子。
我們都知道其實煮茄子需要大量的油,因為這樣做出來的茄子才更加的入味,但是我們知道其實吃油太多并不利于我們的健康,所以說家有長豆角之后就可以更好的吸收一部分的油量。
蒜 5瓣 姜 5g 豬絞肉 50g 杭茄 2條 長豆角 10根
白砂糖 1茶匙 生抽 1湯匙 料酒 1湯匙 油 200ml 剁椒 1湯匙
長豆角燒茄子的做法
1 長豆角洗凈去掉兩頭,切成寸段,茄子洗凈切成粗條。蔥姜切碎。 2 炒鍋中注入油,加熱至7成熱,調成中火,放入蒜頭和茄子,炸至茄子變軟,撈出控干。
3 然后再放入長豆角炸至表面微微起皺,撈出控干。 4 炸過的茄子和長豆角。
5 重起鍋,留底油,大火加熱至微微冒煙,放入蔥姜末和剁椒煸炒至出紅油,放入肉末炒散。 6 鍋中調入料酒、生抽、白砂糖翻炒均勻,然后放入處理過的茄子、長豆角、蒜翻炒均勻即可。
長豆角燒茄子的制作方法大家都掌握了嗎?其實在我們的生活中很多的家常菜是可以自己動手去完成的,而且我們都知道自己做的食物,即便沒有在外面好吃,但是他們卻更加的營養(yǎng)衛(wèi)生,對身體更有利。
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