吃了蜂蜜還可以吃蔥嗎？
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蔥是我們在飯桌上經(jīng)常會食用得到的一種食材配料，具有殺菌增添菜肴的彩色，可是如果違反了搭配禁忌，也會對健康造成影響，吃蔥之后不宜喝蜂蜜，因?yàn)榭赡軙菀滓鸶篂a，腸胃不適。
1、小蔥拌豆腐：蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣，阻礙人體對鈣的攝取，不僅是豆腐，蔥也不應(yīng)與其它含鈣量較高的食物同食。
2、蔥燉狗肉、公雞肉：很容易導(dǎo)致上火，愛上火的人尤其應(yīng)該少吃，鼻炎患者食用蔥燉狗肉可能會加重病情。
3、吃蔥不宜喝蜂蜜：蜂蜜中的各種酶類與蔥中的某些成分會發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，容易導(dǎo)致人腹瀉，胃腸道不適。
4、服六味地黃丸期間不適宜吃蔥：蔥、蒜味辛、性溫，能通陽活血、驅(qū)蟲解毒、發(fā)汗解表，對感冒、風(fēng)寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內(nèi)阻、痢疾等有較好的治療作用。但這種作用在中醫(yī)學(xué)的理論中與六味地黃丸中的地黃是正好抵消的，因此這兩者的結(jié)合是一個重大的錯誤，服用六味地黃丸期間是不適宜吃蔥的！
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不少鍛煉身體的人都會在健身鍛煉后吃一根香蕉再加一個蛋，從而及時補(bǔ)充鍛煉后所需的蛋白質(zhì)和鉀元素。那么吃了雞蛋可以吃香蕉嗎?事實(shí)上這樣的搭配是較為合理的，從一定程度上起到了一加一大于二的效果，會讓兩種食材的營養(yǎng)效果發(fā)揮的更好。
一、吃了雞蛋可以吃香蕉嗎?
吃了雞蛋可以吃香蕉，兩者不會產(chǎn)生反應(yīng)。但是對于雞蛋最好煮著食用，營養(yǎng)價值比較高，對于香蕉不要空腹食用，可在飯后2小時候再吃。雞蛋盡量不要與豆?jié){一起食用，對于香蕉避免空腹食用就可以了，最好是先吃雞蛋后再吃香蕉，不建議吃過多，以免造成胃腸負(fù)擔(dān)。
二、吃了雞蛋不能吃什么
雞蛋與白糖同煮--會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。這種物質(zhì)不易被人體吸收，對健康會產(chǎn)生不良作用。
雞蛋與豆?jié){同食--豆?jié){中的胰蛋白酶，與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價值。雞蛋與兔肉同吃--《本草綱目》中說：“雞蛋同兔肉食成泄痢?！蓖萌庑晕陡屎崂?，雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質(zhì)，共食會發(fā)生反應(yīng)，刺激腸胃道，引起腹瀉。
三、吃香蕉注意事項(xiàng)
1.香蕉性寒濕重、脾胃虛寒者不宜多吃
香蕉屬于寒性食物，體質(zhì)偏虛寒者如果經(jīng)常吃或一次吃的較多，可導(dǎo)致腹瀉等情況，影響身體健康。若一天吃五六根，可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了。
2.長期吃香蕉易痛經(jīng)
香蕉屬于寒性食物。在月經(jīng)期間吃過多過冷食物后，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產(chǎn)生血塊，造成痛經(jīng)。
3.香蕉多吃也會胖
雖然香蕉具有一定的排毒減肥功效，但是香蕉屬高熱量水果，所含的熱量較大，據(jù)分析每100克果肉的發(fā)熱量達(dá)91大卡。如果吃多了卻不經(jīng)常運(yùn)動的話，也會發(fā)胖。
蜂蜜是一種營養(yǎng)價值較高的食品，被譽(yù)為最天然的糖品，蜂蜜不僅能夠補(bǔ)充身體各項(xiàng)營養(yǎng)元素，而且能夠延緩臟器衰老，對于老年的抗衰老作用非常好，而且早晨喝一杯蜂蜜水是非常有益健康的，現(xiàn)在也有不少人在早晨吃蜂蜜加雞蛋，那么，吃了蜂蜜可以吃雞蛋嗎？對健康有害嗎？
雞蛋和蜂蜜都屬于比較常規(guī)的食物，都是屬于有幾千年食用歷史的食物，這兩種食物放在一起吃的情況也有很多，不會帶來任何的身體不適的副作用，相反還有很多民間方子中使用到這兩種食物。
蜂蜜的禁忌：
1、洋蔥忌蜂蜜，同食會傷眼睛
2、豆腐忌蜂蜜，同食會耳聾
3、蜂蜜與韭菜同食會引發(fā)心病
4、蜂蜜與大米同食會傷胃
5、蜂蜜與鯽魚同食會中毒（要用黑豆和甘草解毒）
蜂蜜和豆?jié){不能沖服。蜂蜜中含有少量的有機(jī)酸，當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后，會產(chǎn)生變性沉淀，人體是無法吸收的
蜂蜜雞蛋的做法：
1.用雞蛋和花椒粉還有鹽打勻，待用。
2.用油鋪平鍋底，把油燒熟，油一定要熟，否則會影響最終的口味。
3.把雞蛋打入鍋中，炒熟。
4.雞蛋倒入碗中把油空干，然后把油晾干把雞蛋晾干。剩下的油待第二次再炒。
5.把雞蛋倒入鍋中，根據(jù)口味放入蜂蜜。大火開炒。一分鐘后繼續(xù)放入蜂蜜。
6.炒熟之后放入盤中上菜即可，一盤美味的蜂蜜雞蛋便大功告成了。
? ?蜂蜜味道甜美，營養(yǎng)豐富，眾所周知是一種極好的天然營養(yǎng)食品。由于它的甜味和功效所以倍受廣大朋友的青睞，同時它也有強(qiáng)脾健胃，以及滋潤皮膚等強(qiáng)大的功能。大蔥在我們的生活中也是一種比較常見的植物同時也是我們飯桌上調(diào)味必備品，它的功能和重要性和蜂蜜相比可謂是平分秋色。那么許多人都會自然而然的提出這樣一個疑問：喝了蜂蜜可以吃蔥嗎？那下面我們一同走進(jìn)這個問題的世界。
? ?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明蜂蜜和蔥有以下幾種功效：
? ?1、蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常，同時蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間，減肥MM的首選。2、蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。3、蜂蜜中含有數(shù)量驚人的抗氧化劑，他能清除體內(nèi)的垃圾-氧自由基，達(dá)到抗癌，防衰老的作用。新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。然而蔥又有哪些功效呢？蔥味辛、性溫；能通陽活血、驅(qū)蟲解毒、發(fā)汗解表；主治風(fēng)寒感冒輕癥、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病癥，對感冒、風(fēng)寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內(nèi)阻、痢疾等有較好的治療作用。
? ?那么蜂蜜和蔥同時吃又會有發(fā)生怎樣的反應(yīng)呢？吃蔥不宜喝蜂蜜，因?yàn)榉涿壑械母鞣N酶類與蔥中的某些成分會發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，容易導(dǎo)致人腹瀉，胃腸道不適。但是喝蜂蜜水之后不能吃蔥,是短時間內(nèi)不能吃,如果是煮熟了的蔥,就沒有什么問題。對于正常的成年人而言，一般食物在胃中消化需要大約2小時的時間，因此，只要間隔2小時以上，就可以吃蔥了。如果是小孩或老人，最好間隔4-6小時以上。
? ?通過以上我的介紹，我相信現(xiàn)在大家對喝了蜂蜜可以吃蔥嗎的問題應(yīng)該有了比較清晰的認(rèn)識。在我們喝完蜂蜜水可以采用把蔥煮熟的方式來吃，或者通過間隔一定的時間來吃蔥這些都是可行的哦。希望通過我的這些介紹能給朋友們一些有用的知識，同時建議大家一定要注意食物的相生相克哦。
一直以來有一種傳言，就是有些食物不能在一起吃會產(chǎn)生副作用等，甚至嚴(yán)重的會造成死亡，雖然后來有些被專家證實(shí)是沒有科學(xué)依據(jù)的，但人們還是會在飲食上面很講究，吃了雞蛋是否能喝蜂蜜?這個問題今天來和大家討論一下看看還有哪方面的講究，希望給大家一個參考，以后在飲食方面能清楚的知道這些食物的利與弊。
1.雞蛋和蜂蜜是可以一起吃的，不會有什么不良的反應(yīng)，平時我們吃的蛋糕和點(diǎn)心里都是含有雞蛋和蜂蜜的。可以同時吃的，蜂蜜是不可以和大蔥之類的一類吃，根雞蛋是沒有不良反應(yīng)的。平時我們吃的不少的糕點(diǎn)都含有雞蛋和蜂蜜，所以沒有不良反應(yīng)。
2.雞蛋和蜂蜜能一起泡水喝嗎
蜂蜜中較多的果糖卵磷脂和微量元素，對調(diào)節(jié)腸胃緩解便秘有好處，同時能滋補(bǔ)身體。雞蛋含豐富蛋白質(zhì)卵磷脂和微量元素，是補(bǔ)充營養(yǎng)的好食物，適當(dāng)吃一些對身體有好處。但雞蛋中含抗胰蛋白酶，會使蛋白質(zhì)凝聚，影響蛋白質(zhì)的吸收利用。所以雞蛋一定要煮熟再吃，使抗胰蛋白酶失活，不會影響蛋白質(zhì)的吸收利用。所以用雞蛋和蜂蜜泡水是不好的，對營養(yǎng)吸收不利
3.建議不要一起吃，據(jù)分析，每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克，蛋白質(zhì)0.4克，脂肪19克，水分20克，還含有人體所需要的礦物質(zhì)元素(鉀、鈉、鈣、鎂)及維生素和蜂膠、蠟、色素等。由此可見，蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖類)，且含量極高。 再加上雞蛋含有過高的膽固醇。膽固醇對身體來說是個負(fù)擔(dān)。蜂蜜和雞蛋同時吃很多人都不容易消化，吸收。也是一種浪費(fèi)?？梢栽谠缟虾纫槐涿?。下午或晚上再吃雞蛋。這樣對身體才好。當(dāng)然了相隔時間長一點(diǎn)會更好。既不對健康造成威脅也不會對食物進(jìn)行浪費(fèi)。
如上所述希望給大家一個參考，醫(yī)生在以上清楚的說明了，雞蛋和蜂蜜并不會對身體造成影響，但因?yàn)檫@兩種東西在一起會破壞營養(yǎng)造成營養(yǎng)的流失和浪費(fèi)，所以不建議大家放在一起吃，這就像牛奶和雞蛋很早以前就有醫(yī)生說，這兩種東西在一起反倒會造成營養(yǎng)過剩，甚至破壞營養(yǎng)。
蜂蜜和蔥都是生活中的常見食物，兩種食物看似毫無聯(lián)系，實(shí)際上卻有兩者不能同食的說法。嚴(yán)格來說，吃蜂蜜的時候不能吃蔥是沒有科學(xué)依據(jù)的，但是多個案例說明兩者同食容易腹瀉。
1.蜂蜜不宜與蔥、蒜、韭菜、萵苣、豆腐同食，不然易引起腹瀉,古代有蔥與蜂蜜不可同服的記載，現(xiàn)在也有關(guān)于蜂蜜與蔥同食后出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀的報道。因此蜂蜜不能與蔥一塊吃。
2.蔥和蜂蜜不能同服的說法雖未上教材，但民間一直有此說法。古醫(yī)書上有蔥與蜂蜜不可同服的記載，蜂蜜與蔥同食后出現(xiàn)惡心 嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀，因?yàn)榫S生素有相輔相成的作用，那肯定會有相互排斥的作用。
3.蜂蜜和蔥的話不能一起吃的。因?yàn)椋?生蔥和生蒜都有蜂蜜相克所以不易同服. 大蒜辛溫小毒，性熱，其所含辣素與蔥相近，其性質(zhì)亦與蜜相反，古人吳謙在《醫(yī)宗金鑒》中說：“蔥蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下”。所以大蒜不宜與蜜共食。
4.“生蔥不可與蜜同食”的說法，一直流傳至今。然而，在某醫(yī)書中李時珍引述了名醫(yī)孫思邈的說法：“生蔥同蜜食作下痢”，可見李時珍則不認(rèn)為蜜同蔥同食會殺人。但蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸，會在人體內(nèi)產(chǎn)生生化反應(yīng)，使人腹瀉，故有“作下痢”之說，現(xiàn)在人們把蔥和蜜搭配用于治療便秘。
蔥是我們在平時飲食當(dāng)中常常會吃到的食物，也有好多朋友喜歡在吃飯的時候生吃蔥，另外也有好多朋友在平時的時候通過吃蜂蜜來調(diào)理身體，在這種情況下，我們就需要注意了，日常的飲食當(dāng)中有好多種的食物是不能一起吃的，吃了后會對身體造成影響，吃蔥能吃蜂蜜嗎？下面我們一起來進(jìn)行一下簡單的了解。
蜂蜜不宜與蔥、蒜、韭菜、萵苣、豆腐同食，不然易引起腹瀉,古代有蔥與蜂蜜不可同服的記載，現(xiàn)在也有關(guān)于蜂蜜與蔥同食后出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀的報道。因此蜂蜜不能與蔥一塊吃。
吃蔥的4大誤區(qū)
小蔥拌豆腐。蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣，阻礙人體對鈣的攝取，不僅是豆腐，蔥也不應(yīng)與其它含鈣量較高的食物同食。
蔥燉狗肉、公雞肉。如果蔥和狗肉、公雞肉一起食用的會很容易導(dǎo)致上火現(xiàn)象，所以那些愛上火的人應(yīng)該少吃或者不吃，患有鼻炎的人食用蔥燉狗肉很有可能會加重病情。
吃蔥不宜喝蜂蜜。蜂蜜中的各種酶類與蔥中的某些成分會發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，容易導(dǎo)致人腹瀉，胃腸道不適。
服六味地黃丸期間不適宜吃蔥。蔥、蒜都具有通陽活血、驅(qū)蟲解毒的功效，對于感冒、風(fēng)寒、頭痛、陰寒腹痛等癥狀都有很好的治療作用。但這種作用在中醫(yī)學(xué)的理論中與六味地黃丸中的地黃是正好抵消的，因此這兩者的結(jié)合是一個重大的錯誤，服用六味地黃丸期間是不適宜吃蔥的。
通過上述的介紹，我們知道了吃蔥不能吃蜂蜜的，會出現(xiàn)身體不正常的現(xiàn)象，另外在吃蜂蜜的時候也要注意吃的方法，一般主要是喝蜂蜜水，平時的飲食當(dāng)中相克的食物很多，我們一定要注意，否則不但會影響營養(yǎng)的破壞，而且還會對身體產(chǎn)生影響。
蔥是人們在生活中經(jīng)常吃的食材，尤其小蔥是飲食生活中很常見的調(diào)料，除此之外，蜂蜜也是非常受歡迎的，蜂蜜的營養(yǎng)價值非常高，除了含有葡萄糖、果糖等之外，蜂蜜還富含維生素c，吃蜂蜜可以美容養(yǎng)顏，能夠滋陰潤燥等等，那么如果把蜂蜜和小蔥一起吃了的話，會不會有危害呢？
蜂蜜和蔥吃了會怎樣？
很多地方民間傳說蜂蜜不能與蔥、蒜同吃，吃了會死人。在古書《金匱要略》中也記載：“生蔥不可共蜜食之，殺人”，“食蜜糖后，四日內(nèi)食生蔥韭，令人心痛”?！讹嬌耪芬灿小吧[不可與蜜同食”的說法，而且一直流傳至今。然而，在《本草綱目》中李時珍引述了名醫(yī)孫思邈的說法：“生蔥同蜜食作下痢”，可見李時珍則不認(rèn)為蜜同蔥同食會殺人。但蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸，會在人體內(nèi)產(chǎn)生生化反應(yīng)，使人腹瀉，故有“作下痢”之說，現(xiàn)在人們把蔥和蜜搭配用于治療便秘。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明，蜂蜜與蔥、蒜同時食用不會產(chǎn)生頡頏作用，不會中毒死亡。曾經(jīng)有科學(xué)家把最常聽說的14組相克食物，同時喂給白鼠、猴、狗吃，結(jié)果都太平無事。廣州軍醫(yī)學(xué)校陳恕仁自己還將大蒜、蔥有意和蜂蜜一道吃，同樣安然無恙。
黑龍江訥河縣戚克禮，為了證實(shí)蜂蜜與蔥、蒜同食是否對身體有害，就大膽地進(jìn)行了多次親口嘗試，把蜜和蔥一起吃，結(jié)果并沒有什么異常的反應(yīng)。此后，他們?nèi)页Ｔ诔苑涿蹠r吃蔥和蒜，全家人安然無恙。證明“蜜與蔥同食殺人”的說法是不可信的，蜂蜜與大蒜和蔥不能同食是沒有科學(xué)根據(jù)的傳說。
不知目前有無不適癥狀，如果沒有可以暫時觀察，一般來說，兩種食物只有大量服用時才有可能出現(xiàn)中毒，建議暫時觀察，不必過分擔(dān)心，不會中毒，但是蔥含有較多的粗纖維，有促進(jìn)腸胃蠕動的作用，蜂蜜也潤腸。這兩種食物一起吃，容易拉肚子。
意見建議：蜂蜜不宜與蔥、蒜、韭菜、萵苣、豆腐同食，不然易引起腹瀉，古代有蔥與蜂蜜不可同服的記載，現(xiàn)在也有關(guān)于蜂蜜與蔥同食后出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀的報道。因此蜂蜜不能與蔥一塊吃。
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