艾條灰的功效與作用有哪些？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的艾條灰的功效與作用有哪些？，希望能為您提供更多的參考。
艾葉灰的主要作用和功效包括了很多。首先，艾葉灰能夠治療患者的紅屁股現(xiàn)象，還能夠?qū)δ_氣有著很好的作用，因?yàn)榘~灰首先是可以消除真菌感染的，能夠把局部的細(xì)菌全部都清理干凈，還能夠吸汗去除味道，對(duì)身體也有著一定的幫助。
艾葉灰的功效作用
1治療兒童紅屁股
寶寶經(jīng)常會(huì)有紅屁股，做媽媽的用了不少膏啊霜啊油啊，效果是反反復(fù)復(fù)，尤其害怕會(huì)有依賴性。這時(shí)候你可以用艾葉灰加香油調(diào)勻，來(lái)涂孩子的紅屁股，然后照例穿上紙尿褲，等到下次換的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，哈哈……小pp一點(diǎn)也不紅了，媽媽們可以試一下哦!大人的濕瘡也可以這樣用。
2.治療腳氣
患腳氣時(shí)可在患處涂抹艾葉灰，會(huì)即刻止癢。一般的腳氣，每天多次，堅(jiān)持幾天就會(huì)痊愈，這個(gè)方法很靈驗(yàn)!如果您的腳氣特別嚴(yán)重的話，結(jié)合艾灸，會(huì)有更好的效果。
3.治療痘痘
長(zhǎng)了痘痘，發(fā)紅發(fā)腫，這時(shí)您抹上點(diǎn)艾葉灰，痘痘會(huì)很快干癟，慢慢就掉了，不會(huì)留痘印哦!
4.用于美容
在洗面奶里加點(diǎn)艾葉灰，用來(lái)洗臉，洗后有特別干凈、清爽的感覺(jué)。還可用艾葉灰來(lái)制作面膜，用艾葉灰和蛋清，或者艾葉灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在臉上，二十分鐘后洗去，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，不僅皮膚變白了，還特別細(xì)膩透亮。
5.吸濕除味
腳愛(ài)出汗的人在脫下來(lái)的鞋里，放上艾灰包，吸濕效果一流。另外，艾葉灰是天然的除味劑，用小布袋子裝起來(lái)，放在廁所、廚房或者是冰箱里，能起到除異味的效果，可以跟竹炭相媲美。
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艾根作為一種中草藥，可以說(shuō)是獲得了不少朋友的使用，并且在中醫(yī)藥方子里面，也可以常常看到它的存在，那么這樣的中草藥到底有著什么樣的功效以及作用呢?
艾根功效作用一：暖宮
很多女性朋友在經(jīng)期當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)宮寒問(wèn)題，不僅僅是經(jīng)期，日常也會(huì)出現(xiàn)院腹冷痛的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候利用艾附暖宮丸進(jìn)行調(diào)節(jié)，整體效果十分好，這類藥物當(dāng)中的艾根成分比較豐富。
艾根功效作用二：祛濕、預(yù)防皮膚病
現(xiàn)在人群會(huì)使用艾根進(jìn)行泡腳，因?yàn)檫@樣做的目的可以幫助自己的身體達(dá)到一個(gè)祛濕效果，此外，還有小孩子用艾根泡水之后擦拭自己的身體，家長(zhǎng)利用這樣的艾根水擦拭孩子的身體，也能夠起到一個(gè)預(yù)防皮膚病的效果。
艾根功效作用三：去惡氣
現(xiàn)在很多中醫(yī)當(dāng)中會(huì)將艾根搗磨成粉末，然后和其他藥物制作為藥丸，這樣的藥丸可以幫助人體達(dá)到治療一切冷氣，并且達(dá)到一個(gè)去惡氣的效果。
總的來(lái)說(shuō)，艾根的功效與作用是非常多的，不僅能夠清熱解毒，幫助各個(gè)年齡段的朋友達(dá)到一個(gè)暖胃祛風(fēng)的效果，還能夠平抑體內(nèi)的肝火，達(dá)到一個(gè)消炎鎮(zhèn)咳的效果，并且現(xiàn)在很多家庭還會(huì)用艾根煲湯，從而增強(qiáng)家人的體力，使得家人健康得到保障。在此，提醒大家，如果喜歡湯濃稠一些的話，建議煲湯時(shí)間久一點(diǎn)，這樣口感和味道都會(huì)更好。
相信大家對(duì)于灰菜應(yīng)該有一定的了解，這是我們生活中一種比較常見(jiàn)的野菜，灰菜可以幫助我們達(dá)到養(yǎng)生的作用，對(duì)于降血壓和調(diào)理氣血都有一定的功效，灰菜是可以開(kāi)花的，而且花朵十分的鮮艷，它生長(zhǎng)在世界各地，只要有泥土的地方就會(huì)有灰菜，那么灰菜的功效與作用是什么呢？
香菇灰菜：灰菜400g，水發(fā)香菇50克，蔥末、蒜末、精鹽、味精、清湯、料酒、水淀粉、香油、花生油各適量。將灰菜擇洗干凈，入開(kāi)水鍋焯透，放涼水中泡8～12小時(shí)，取出瀝水，整齊碼放于盤中。
香菇去蒂，洗凈備用。炒鍋置中火上加花生油燒至五成熱，煸炒蔥未、蒜末至出香，烹料酒，下入香菇、灰菜、清湯、精鹽，沸后用文火扒2分鐘大翻勺翻炒，加味精、水淀粉，淋香油裝盤即可。
本菜雙色相稱，質(zhì)地爽嫩，鮮鮮味濃，別具風(fēng)味。功效：清熱、利濕。
【藥理作用】
中藥材使用藜科植物藜的全草。該藥材性平，味甘?；也怂鍎?duì)金黃色葡萄球菌、炭疽桿菌、乙型溶血性鏈球菌和白喉?xiàng)U菌有不同程度的抑制作用。
灰菜對(duì)動(dòng)物有降壓作用，對(duì)動(dòng)物心臟常呈現(xiàn)抑制作剛，對(duì)末梢血管有收縮作用。
【藥用方法】
灰菜具有清熱、利濕、殺蟲(chóng)的功效?？芍瘟〖?、腹瀉、濕瘡癢疹、毒蟲(chóng)咬傷等癥。
附方：
(1)白癜風(fēng)灰菜500克，搗爛后用香油調(diào)膏涂患處。
(2)痢疾、腹瀉灰菜500克，加茄泥、香油、精鹽、醬油等拌食?；蚧也巳?0～60克，水煎服。
(3)毒蛇咬傷灰菜莖葉，搗爛外涂。
(4)高血壓、中風(fēng)灰菜全草陰干，每日15～18克，水煎代茶常飲，有預(yù)防和治療的作用。
(5)齲齒鮮灰菜適量，水煎漱口。
(6)皮膚濕疹、周身發(fā)癢灰菜全草、野菊花，等量煎湯熏洗。
(7)蟲(chóng)蜇傷灰菜250克，煎湯洗蟲(chóng)傷處，或搗爛涂于蟲(chóng)傷處。
(8)疥癬濕瘡灰菜適量，煮汁洗患處。
以上就是關(guān)于灰菜的功效與作用的一個(gè)介紹，灰菜里面是含有比較豐富的蛋白質(zhì)的，可以幫助老年朋友防止骨質(zhì)疏松的疾病，對(duì)于兒童的發(fā)育也是具有一定功效的，經(jīng)常吃灰菜還能幫助我們預(yù)防近視，提高身體的抵抗能力。
灰在我們的印象中就有一種不干凈的感覺(jué)，灰豆子是蘭州獨(dú)有的食物，具有變價(jià)強(qiáng)的地方特色，灰豆子是用豌豆加上白糖和實(shí)用堿經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的熬制制作出來(lái)的食物，熬制好的豌豆看起來(lái)顏色呈現(xiàn)出灰色，因此才會(huì)有了灰豆子這個(gè)名稱的，灰豆子在食用的時(shí)候口感綿軟，香甜，每一口都會(huì)給人一份驚喜。
灰豆子是蘭州的一種特色食物，是由蓬灰與豌豆，紅棗，白糖一起熬煮成的粥，早晚皆可使用，老少皆宜。主要功效就是豌豆和紅棗的功效。具有美容養(yǎng)顏，生津益氣之功效。
灰豆子的做法
食材：麻色豌豆（花豆）、紅棗、食用堿、白糖。
制作步驟：
1.將豆子洗凈摘凈，在清水中浸泡。（約12個(gè)小時(shí)）這樣做是讓豆子能回軟，漲大。
2.將泡好的豆子控干水份；
3.將紅棗溫水泡發(fā)，洗凈待用。
4.控干水份的豆子（沒(méi)控干也行）放入炒鍋，開(kāi)中火滑炒，要不停的攪動(dòng)；以免糊鍋。待出豆香味后，關(guān)火，放入電飯鍋。也可以選擇高壓鍋或是砂鍋。高壓鍋省時(shí)。砂鍋煮出的香。我用的是電飯鍋。就像一般熬粥；
5.第一次加水，水量要大，要是豆子的2倍。開(kāi)煮飯檔，待鍋開(kāi)后，顏色就有變化了。這個(gè)時(shí)候要放入食用堿，如上圖。帶水熬干后加入涼水，再加入食用堿，量同上。第三次水熬干后，再加入涼水，再加入一次食用堿，量同上。第三次加水后，基本上豆子會(huì)綿軟，如果沒(méi)有綿軟可以用勺子碾一下，加上水后，放入紅棗，慢慢熬煮。這個(gè)過(guò)程很漫長(zhǎng)，用了整整4個(gè)小時(shí)才熬出那種綿軟的感覺(jué)。喝灰豆子的時(shí)候，放點(diǎn)白糖，即可。
關(guān)于灰豆子
古法都是在一個(gè)煤爐上坐著口粗粗的砂鍋，鍋里永遠(yuǎn)咕嘟這黑紫色的爛粥，在粗礫的砂碗里舀上一勺糊糊敦敦，濃稠綿密的灰豆子。站著或蹲著喝，灰豆的溫度是不會(huì)燙嘴的，它溫溫的，剛好就是嘴能接受的那個(gè)溫度，不能再燙也不能再?zèng)?。在過(guò)去，看過(guò)了戲打過(guò)了牌的太太們就會(huì)叫來(lái)宵夜或是點(diǎn)心，那一定是街角點(diǎn)著盞昏黃的煤油燈的小食攤上的灰豆子。
灰茶，也是茶品的一種茶，這是人工從自然界中采摘茶葉之后，沒(méi)有經(jīng)過(guò)復(fù)雜的制茶工藝，直接純曬干的一種古樹(shù)茶。喝灰茶對(duì)身體有很多好處，比如可用于輔助治療小兒消化不良、便血等，同時(shí)男性多喝還有壯陽(yáng)，補(bǔ)腎，提高性生活質(zhì)量等多重工效。且灰茶與其它茶品不同，其一般放上三年之后，即可成為茶之上品。
1. 清熱化痰，止血，消食，斂瘡。主治：痰熱咳嗽，咯血，吐血，衄血，尿血，便血，崩漏，腹瀉，小兒消化不良;外用治瘡瘍久不收口，皮膚濕疹，口瘡，牙疳。
2. 灰茶可以泡酒，煎服0.3-0.9克，外用適量?；也杓鍎?duì)金黃色葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、變形桿菌、福氏痢疾桿菌及傷寒桿菌均有抑制作用;對(duì)于常見(jiàn)治病性皮膚真菌亦有抑制作用.其葉的提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌均有抑制作用.
3. 老撾灰茶完全靠自然發(fā)酵越陳越香，三年之上為上品!老撾灰茶具有一般茶葉所具有的功能，而且還有一個(gè)不為人知的秘密;此灰茶男人經(jīng)常飲用可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)對(duì)前列腺也有好處。
4. 灰茶其實(shí)就是一種古樹(shù)茶，它并不是摸著就有灰，灰茶就是人工采摘之后純天然的曬干，沒(méi)有經(jīng)過(guò)殺青，揉捻，炒制!純純粹粹的天然植物的茶樹(shù)葉!喝灰茶進(jìn)行慢性病調(diào)理，針對(duì)前列腺，增強(qiáng)體質(zhì)(有助于性生活)都有不錯(cuò)的療效!
灰樹(shù)花的食用價(jià)值和藥用的價(jià)值都是很大的，它的外觀是特別的婀娜多姿的，一層層的很像菊花，香味也是很沁人心脾的，作為食用它的肉質(zhì)的口感特別好，很脆嫩，怎么吃也吃不夠它的保健作用是很大的，能夠抑制高血壓的出現(xiàn)，下面我們看看灰樹(shù)花的功效與作用。
灰樹(shù)花大家了解是什么嗎，這樣的一種花的用途已經(jīng)是很多的了，可以用來(lái)食用，味道很好，和雞絲一樣，很嫩，而且藥用的價(jià)值也是很高的，能夠預(yù)防很多的疾病，我們看看灰樹(shù)花的功效與作用吧。
保健功能
灰樹(shù)花具有極高的醫(yī)療保健功能。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)導(dǎo)，它有抑制高血壓和肥胖癥的功效;由于富含鐵、銅和維他命C，它能預(yù)防貧血、壞血病、白癜風(fēng)，防止動(dòng)脈硬化和腦血栓的發(fā)生;它的硒和鉻含量較高，有保護(hù)肝臟、胰臟，預(yù)防肝硬化和糖尿病的作用;硒含量高使其還具有防治克山病、大骨節(jié)病和某些心臟病的功能;它兼含鈣和維生素D，兩者配合，能有效地防治佝僂病;較高的鋅含量有利大腦發(fā)育、保持視覺(jué)敏銳，促進(jìn)傷口愈合;高含量的維生素E和硒配合，使之能抗衰老、增強(qiáng)記憶力和靈敏度。
灰樹(shù)花還是引人注目的抗癌藥源，一方面，較高的硒含量有抗御癌癥的作用，尤其是所含灰樹(shù)花多糖(Grifolan)，以β-葡聚糖(glucan)為主，其中抗癌活性最強(qiáng)，帶6條支鏈的β-(1，3)-葡聚糖占相當(dāng)大的比重，據(jù)說(shuō)比已經(jīng)面市的香菇多糖(Lentinan，日本 的pSK,)、云芝多糖 (上海的pSp)等有更強(qiáng)的抗癌能力;同時(shí)它又是極好的免疫調(diào)節(jié)劑。作為中藥，灰樹(shù)花和豬苓等效，可治小便不利、水腫、腳氣、肝硬化腹水及糖尿病等，是非常寶貴的藥用真菌。
功效成分
經(jīng)美國(guó)、日本眾多臨床實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，舞茸(即灰樹(shù)花)提取物--D-fration可有效激活人體免疫細(xì)胞，如NK細(xì)胞，抗毒T細(xì)胞，吞噬細(xì)胞等，從而可以達(dá)到抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，誘導(dǎo)癌細(xì)胞凋亡的功效。此外，另外一種提取物--sx-fraction可有效控制人體血糖，修復(fù)胰島，為眾多I型和II型糖尿病患者帶來(lái)福音 。
對(duì)于灰樹(shù)花的功效與作用大家應(yīng)該知道了，它的作用真的是特別多的，尤其是保健的作用，已經(jīng)被國(guó)家公認(rèn)為一種具有很高作用的保健品了，特別是能夠預(yù)防高血壓的出現(xiàn)，大家應(yīng)該知道現(xiàn)在的高血壓的現(xiàn)象是特別多見(jiàn)的，灰樹(shù)花卻起到了很好的作用。
雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊环N食物，幾乎可以和任何食物進(jìn)行搭配，艾炒雞蛋就是其中的一種，具體的做法也非常簡(jiǎn)單而且易學(xué)，只需要準(zhǔn)備好所需要的食材，再根據(jù)步驟一步步完成即可，而且營(yíng)養(yǎng)功效很多，具體包括清涼去火、防癌抗癌以及降血壓血脂等。
一、具體做法
1、艾葉采回來(lái)泡一會(huì)洗凈，燒開(kāi)水下生油放入灼一會(huì)。撈出過(guò)冷河后揸干水，切碎備用
2、雞蛋下鹽加少許涼開(kāi)水打散成蛋液，熱鍋下油爆香椒絲下艾葉翻炒幾下，加入蛋液快手翻炒至蛋剛熟即可。
要是有條件就采摘新鮮炒蛋試試。這個(gè)對(duì)付慢性的咳嗽哮喘支氣管炎效果挺好使。炒出來(lái)不苦，首先說(shuō)明下。
二、功效作用
孕后第一個(gè)月，每日一次，連服一周；第二個(gè)月，每一0天服一次；孕后第三個(gè)月一5天服一次；第四個(gè)月每月一次，直至妊娠足月。
一、艾葉具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。因含有側(cè)柏蓮?fù)枷阌投哂歇?dú)特風(fēng)味。其中抗癌微量元素硒是公認(rèn)抗癌植物蘆薈的一0倍。另外，它對(duì)降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。
二、艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來(lái)治療月經(jīng)不暢等，但藥典里并沒(méi)有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過(guò)，尹志超同時(shí)指出，如果女性是因?yàn)榛加袑m寒癥導(dǎo)致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。
三、產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。
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