紅燒鱈魚的做法大全有哪些?
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。生活中,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《紅燒鱈魚的做法大全有哪些?》,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
大家在平時(shí)的時(shí)候一定都有吃過(guò)紅燒鱈魚紅燒鱈魚,在做的時(shí)候甜而不膩,肉質(zhì)非常的酥嫩,最好是在鱈魚煎至兩面金黃以后把一些紅糖或者是白糖放進(jìn)鍋中進(jìn)行炒制,等到湯調(diào)的甜咸酸都具備以后,加上蔥姜蒜末料酒糖等一起紅燒。
做法一
1、化完凍后,用紙吸干表面的水份。準(zhǔn)備下油鍋煎;
2、油燒熱,待煎至金黃色(兩面);
3、先放瘦肉片煸炒幾下,然后放入香菇片、筍片,再放入料酒,加水,小火慢燒;
4、待魚熟了,加入味精、雞精;
5、然后慢慢收干鹵汁,撒上蔥花。
6、起鍋,裝盤。
做法二
材料
主料:鱈魚500克
輔料:雞蛋1個(gè)
調(diào)料:醬油1大勺 醋1大勺 糖10克 料酒1勺 蔥 姜 蒜 適量 鹽4克 八角1個(gè)
步驟
1、把魚去膛去鱗洗凈。
2、切成段,加入鹽 料酒腌制10分鐘。
3、雞蛋打散,魚段沾滿蛋液。
4、下入油鍋。
5、炸至金黃撈出。
6、鍋中留底油,爆香蔥姜蒜、八角。
7、加入醬油、醋、糖、料酒
8、下入炸好的魚段。
9、加入開(kāi)水沒(méi)過(guò)魚,燒開(kāi)加鹽,轉(zhuǎn)小火燒至湯汁濃縮即可。
豆酥鱈魚
材料:鱈魚、蔥、姜、蒜、豆酥100克、香菜少許
調(diào)味品:醬油1大匙、糖1/2大匙、米酒少許、鹽少許
做法:
1. 鱈魚用3匙米酒和1/2匙鹽腌20分鐘,再放入蒸鍋中,用大火蒸8分鐘左右。
2. 將蔥、將、蒜切末備用。
3. 鍋內(nèi)放入2大匙油燒熱,放入蔥、將、蒜、豆酥和醬油、糖和米酒煸炒一下。
4. 把煸好的豆酥淋在蒸好的鱈魚上即可。
擴(kuò)展閱讀
鱈魚湯味道香濃,營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其是做成奶油鱈魚湯,絕對(duì)是比較可口美味的一種營(yíng)養(yǎng)湯了,當(dāng)然也可以做成蘿卜滾鱈魚湯,了解它的這些制作方法,任何美食都可以自己動(dòng)手制作。
一、蘿卜滾鱈魚湯
材料:蘿卜500克,鱈魚300克(超市有售,現(xiàn)成薄片塊),生姜3片,芫茜和蔥2棵、蒜胡椒粉、紹酒各少許。
烹制:蘿卜洗凈,削皮切為薄片,芫茜、蔥洗凈,切段;姜、蒜起油鑊,下蘿卜,炒約3分鐘至出香氣,下適量水浸過(guò)蘿卜為度,武火滾后改中火滾約20分鐘,下鱈魚至熟,加入適量的食鹽、紹酒、生抽、胡椒粉,再下蔥段,最后下芫茜,片刻便可。亦湯亦-(即“菜”)可供3~4人用。
二、鱈魚湯
材料:鱈魚 (小)1只(1Kg),生牡蠣200g,白菜葉2張,蔥2棵,水6杯,鹽1大勺,醬油2小勺,搗好的蒜2大勺,搗好的生姜1大勺,辣椒面1大
做法: (1)把鱈魚洗凈,除內(nèi)臟后切成5cm大小的塊兒。生牡蠣用鹽水洗凈,撈在筐里。 (2)把白菜葉桿切成4cm大小,蔥也切成同樣大小。 (3)把鱈魚頭和尾放在平鍋里,加水煮后入味撈取。 (4)在煮鱈魚的湯里放鱈魚塊兒和白菜,并放所有佐料,等煮熟時(shí)把生牡蠣和蔥放進(jìn)去。 (5)牡蠣熟后,味道協(xié)調(diào)時(shí)滅火。
三、奶油鱈魚湯
主料:鱈魚
輔料:西蘭花、洋蔥、土豆、胡蘿卜、口蘑、面包、面粉
調(diào)料:鹽、黃油、牛奶
烹制方法:
1、將鱈魚切成快,西蘭花、土豆、胡蘿卜、洋蔥、口蘑分別切成丁備用;
2、坐鍋點(diǎn)火倒油,下洋蔥、胡蘿卜、土豆、口蘑、西蘭花煸炒,沖入開(kāi)水,放入鱈魚,加鹽煮開(kāi);
3、另起鍋放入黃油、牛奶、面粉攪拌成糊狀,倒入煮好的魚湯中攪勻出鍋即可。
特點(diǎn):奶香濃郁,營(yíng)養(yǎng)豐富。
紅燒鱈魚是鱈魚做法中的一種,根據(jù)不同的需求我們會(huì)把食物創(chuàng)新出各種不一樣的品種,不過(guò)食用它們對(duì)我們的身體還是有一定的好處。提前就是使用搭配鱈魚的食材是不能夠和它相互排斥的,因?yàn)槿绻沁@種情況的話,食用后會(huì)對(duì)我們的身體造成一些不必要的后果。所以了解食物也是很重要的。
做任何食物之前都是屬于了解食材的一些特性,這是為了讓制作出來(lái)的成品更加的有營(yíng)養(yǎng)還有食用放心。只要是制作出來(lái)的食物對(duì)我們的身體是有益的,我們都是可以去嘗試著學(xué)習(xí),這樣在需要的時(shí)候就可以食用。那么紅燒鱈魚的做法是什么呢?
鱈魚,別名鱈狹、明太魚、大頭青、大口魚、大頭魚、大頭腥、石腸魚。鱈魚含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素,營(yíng)養(yǎng)豐富、肉味甘美;魚肉中含有豐富的鎂元素,對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用。
配料:蔥姜蒜,辣椒(根據(jù)個(gè)人喜好),香菇片,冬筍片,瘦肉片(根據(jù)個(gè)人喜好)
做法一
1、化完凍后,用紙吸干表面的水份。準(zhǔn)備下油鍋煎;2、油燒熱,待煎至金黃色(兩面);3、先放瘦肉片煸炒幾下,然后放入香菇片、筍片,再放入料酒,加水,小火慢燒;4、待魚熟了,加入味精、雞精;5、然后慢慢收干鹵汁,撒上蔥花。6、起鍋,裝盤。
做法二
主料:鱈魚500克
輔料:雞蛋1個(gè)
調(diào)料:醬油1大勺 醋1大勺 糖10克 料酒1勺 蔥 姜 蒜 適量 鹽4克 八角1個(gè)
步驟
1、把魚去膛去鱗洗凈。2、切成段,加入鹽 料酒腌制10分鐘。3、雞蛋打散,魚段沾滿蛋液。4、下入油鍋。5、炸至金黃撈出。6、鍋中留底油,爆香蔥姜蒜、八角。7、加入醬油、醋、糖、料酒8、下入炸好的魚段。9、加入開(kāi)水沒(méi)過(guò)魚,燒開(kāi)加鹽,轉(zhuǎn)小火燒至湯汁濃縮即可。
鱈魚肉味甘美、營(yíng)養(yǎng)豐富。肉中蛋白質(zhì)比三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚都高,而肉中所含脂肪和鯊魚一樣只有0.5%,要比三文魚低17倍,比帶魚低7倍;肝臟含油量高,除了富含普通魚油所有的DHA、DpA外,還含有人體所必需的維生素A、D、E和其他多種維生素。鱈魚肝油中這些營(yíng)養(yǎng)成分的比例,正是人體每日所需要量的最佳比例。因此,北歐人將它稱為餐桌上的“營(yíng)養(yǎng)師”。
上面介紹了兩種制作紅燒鱈魚的做法,它們共同的特點(diǎn)就是都是采用鱈魚作為原材料,外加一些根據(jù)個(gè)人口味的調(diào)味料,清楚掌握各自的手法也是制作的關(guān)鍵。那么食用紅燒鱈魚后可以幫助我們吸收到身體所需要的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分,還可以有效的促進(jìn)我們的血液循環(huán)。
冬筍是一種常見(jiàn)的蔬菜,冬筍所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,冬筍很多人都喜歡吃,有些人是直接素炒起來(lái)吃,口感也不錯(cuò),冬筍可以和瘦肉一起炒起來(lái)吃也是很不錯(cuò)的,其實(shí),冬筍有很多做法的,只是大家都沒(méi)有深入研究,今天,在這里,小編就為大家來(lái)介紹紅燒冬筍的做法,希望對(duì)大家有所幫助。
冬筍富含多種營(yíng)養(yǎng)素,具有低脂肪、低糖、多纖維的特點(diǎn),它本身可吸附大量的油脂來(lái)增加味道。所以要減肥的人,如果經(jīng)常吃筍,每頓飯進(jìn)食的油脂就會(huì)被它所吸附,降低了胃腸黏膜對(duì)脂肪的吸收和積蓄,從而達(dá)到減肥目的。而肉在燉制的過(guò)程中,也吸收了肉的油脂,吃起來(lái)更加潤(rùn)口,更清香。冬筍融進(jìn)了肉味兒,肉塊融進(jìn)了冬筍的清香味兒。肉塊雖肥卻絲毫感覺(jué)不到膩口。冬筍清新甘甜,中和了紅燒肉的濃膩。看來(lái)肥膩的五花肉與冬筍搭檔簡(jiǎn)直是絕配哦。
用料
冬筍1根
五花肉一斤
花椒
桂皮
八角
老抽
料酒
姜片
蔥段
冰糖
鹽
步驟
1.帶皮五花肉洗凈,切成2厘米見(jiàn)方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。
2.分別將冬筍和五花肉焯燙一下,焯好后撈出備用。
3.鍋燒熱,倒一點(diǎn)油,油熱后,放冰糖,炒糖色。當(dāng)冰糖出現(xiàn)氣泡并變色時(shí),倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、姜片、八角、桂皮、花椒翻炒一會(huì)兒,再加料酒和老抽繼續(xù)翻炒一會(huì)兒。
4.放入冬筍,加入蓋過(guò)五花肉的開(kāi)水,大火煮開(kāi)會(huì)轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí),再放入鹽,最后大火收汁即可。
以上就是冬筍的具體做法,大家現(xiàn)在了解了吧,冬筍要先用開(kāi)水燙十分鐘左右,這樣既可高溫分解大部分的草酸,減少對(duì)身體的危害,而且又可讓菜肴口感更加鮮美,最后加水的時(shí)候,一定要用開(kāi)水,這樣燉出來(lái)的紅燒肉才會(huì)更彈牙。大家都可以自己動(dòng)手嘗試這道菜。
人人都知道甲魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高,但大家也不能經(jīng)常做著吃,不僅是因?yàn)榧佐~的高,而且是大補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品,多食用也會(huì)出現(xiàn)適得其反的作用。再者,甲魚也不好烹飪,特別是處理甲魚要繁瑣一點(diǎn)。但美味營(yíng)養(yǎng)的食物不能錯(cuò)過(guò),多學(xué)習(xí)一些佳肴的做法總是有用的,現(xiàn)在大家可以來(lái)學(xué)學(xué)紅燒甲魚的家常做法。
主料:甲魚1斤2兩五花肉一塊
輔料油生姜 大蒜頭生抽 老抽蔥 水冰糖 雞精
紅燒甲魚的做法步驟:
1. 五花肉買回,洗凈放冷水焯一下,拿出切成小塊
2. 處理甲魚,洗凈,切大塊
3. 姜切片,大蒜剝好備用,蔥洗凈挽結(jié)
起油鍋,先把姜放入油中煎至發(fā)黃,放入切好的五花肉
4. 五花肉煸至出油加料油,加蓋
5. 加生抽、老抽,加蓋
6. 肉中加冰糖、水煮
7. 另起油鍋,油熱放姜片、大蒜,放甲魚
8. 甲魚煸炒片刻放料油
放生抽、老抽,加蓋片刻
9. 把甲魚移入放五花肉的鍋中
10. 放少許水,加冰糖、蔥結(jié)
11. 大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火20分鐘,加少許雞精即可
小貼士
心得分享:
甲魚紅燒或生炒都不會(huì)太油膩!
1.吃甲魚一定要宰食活的,不能吃死的。
2.挑選時(shí)以青背的好,黑背是人生養(yǎng)殖滴(剛從店那知道的知識(shí))。
3.腹?jié)M厭食、大便溏泄、脾胃虛寒者不宜吃甲魚;有水腫、高脂蛋白癥的人也不宜吃;兒童孕婦當(dāng)慎。
4.即便體質(zhì)適合,也不要多吃久吃,要防止“也就是補(bǔ)養(yǎng)太過(guò),影響了正常的消化功能,身體反而無(wú)法吸收這些營(yíng)養(yǎng)。一般來(lái)說(shuō),每周吃一兩次即可,連續(xù)食用也不要超過(guò)半個(gè)月。
大家看了紅燒甲魚的家常做法,是不是沒(méi)有想象中地難呢?其實(shí)也不簡(jiǎn)單哦,在烹制的過(guò)程中要非常注意把握度,特別是關(guān)于挑選甲魚、處理甲魚的前期步驟,不能馬虎哦。大家看完這些介紹后,不要看看而已,隔一段時(shí)間就給家人做一次紅燒甲魚,給家人補(bǔ)補(bǔ)。
紅燒帶魚是一道非常鮮美的菜肴,很多朋友都喜歡吃。關(guān)于紅燒帶魚的做法是非常多的,對(duì)于想要學(xué)做紅燒帶魚的朋友來(lái)說(shuō),了解紅燒帶魚的做法大全是很有必要的,那么紅燒帶魚的做法大全有哪些呢?接下來(lái),本文就為大家介紹三種紅燒帶魚的做法,想要了解紅燒帶魚的做法大全有哪些的朋友不妨來(lái)看看哦!
紅燒帶魚的做法一
材料:帶魚,紅椒,蔥,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水淀粉各適量。
做法:
1、帶魚洗凈,取中段,用鹽、料酒腌制20分鐘。
2、把魚段放通風(fēng)處把表皮晾干。
3、起油鍋,油熱后,下入帶魚中火炸成金黃色,撈出控油。
4、鍋內(nèi)留底油,爆香紅椒段、蔥姜蒜和八角,下入炸好的魚段。
5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加沒(méi)過(guò)的水急火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火燉制。
6、湯汁基本收干時(shí),調(diào)入水淀粉,大火收汁,加味精出鍋,撒上蔥花香菜即可。
紅燒帶魚的做法二
材料:帶魚400克,姜5克,蔥10克,干紅辣椒5克,油10克,白酒少許,老抽5克,鹽5克。
做法:
1、冰凍帶魚解凍后,瀝干水份,撒上鹽抹勻,碼味30-60分鐘;姜切成絲,蔥切段,干紅辣椒切小塊備用。
2、油鍋放入油,熱至6成,放入帶魚兩面煎炸到金黃。
3、剩余油中放入姜絲,干辣椒,爆香后與帶魚翻炒,并加入老抽和淹沒(méi)原料的水,中火悶煮。
4、待汁水收干,撒上蔥段即可。
紅燒帶魚的做法三
材料:帶魚500克,蔥絲,姜絲,蒜片共20克,醬油2湯匙,醋2茶匙,紹酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鮮湯適量。
做法:
1、將帶魚去頭、尾、內(nèi)臟,洗凈,剁成5公分左右的段,用鹽略腌。
2、鍋中多放些油燒熱,下帶魚段炸熟,兩面呈金黃色時(shí)出鍋,瀝干油待用。
3、鍋中留底油,下蔥絲、姜絲、蒜片煸炒,放入炸好的帶魚,烹入紹酒、醋、醬油,加少許湯,放糖,入味后淋花椒油,炒勻即成。注意事項(xiàng):花椒油可自制,在炒鍋中加油,用文火炸花椒,出香味時(shí)斷火,撇去花椒粒即成;鮮湯可用雞粉加水代替。
以上就是關(guān)于紅燒帶魚的做法大全有哪些的相關(guān)介紹。上面介紹的這三種紅燒帶魚的做法都是家常做法,烹飪起來(lái)非常簡(jiǎn)單,味道也很不錯(cuò)。大家如果想要學(xué)做紅燒帶魚的話,不妨參考下上面介紹的相關(guān)方法來(lái)嘗試著做一下哦!
紅燒牛肉,相信我們?cè)谌粘I町?dāng)中都是很容易接觸得到的,因?yàn)椴还苁窃谕饷娉燥?,還是在家長(zhǎng)飯桌上,它都可以成為???,可是要想自己動(dòng)手制作完成,隨時(shí)享受這道美味食物,而且你要了解它的做法。
一、陳皮版
特色:陳皮 具有獨(dú)特香氣,能增香去腥,與牛肉搭配最為適宜。
原料: 牛肉600克、蔥1根、姜2片、八角1大匙、干辣椒、陳皮各80克 輔料: A料:酒釀、紹酒、糖、醬油各1大匙、醬色 、雞精、胡椒粉、香油各1/4小匙、水1杯
制作: 1、牛肉洗凈,切0.5厘米長(zhǎng)方形厚片。陳皮切條狀,蔥洗凈、切長(zhǎng)段,姜去皮、切絲。
2、鍋中倒1杯 油燒熱,放入牛肉片小火炸至肉片干酥,撈出。
3、倒出炸油,鍋中留1小匙油燒熱,爆香干辣椒,加入陳皮炒香,再加入蔥、姜炒勻。
4、最后加入 牛肉片、八角和A料,小火燜燒至湯汁收干即可盛出。
二、川辣紅燒牛肉
主料:牛 肋骨肉土豆(或黃豆、白蘿卜)
輔料:豆瓣醬 大料香葉干辣椒 姜 蒜大蔥
制作步驟:
第一步:將 肉整塊入沸水中煮去血水。
第二步:將肉冷干后切為3CM小塊,備用。
第三步:起鍋 ,油燒至六成熱,放入姜片,蒜塊暴香,即將牛肉塊入鍋炸制(3-5分鐘)
第四步:架蒸 鍋,將炸過(guò)的牛肉放入鍋內(nèi),加入清水,水量與牛肉的比例為5:1.武火至水沸。
第五步:水沸后將火轉(zhuǎn)小一點(diǎn),加入大料、香葉(兩片即可)、醬油三勺、醋少許、糖少許(冰糖最好)、燉半小時(shí)。
第六步:在 牛肉燉半小時(shí)時(shí)間內(nèi),架炒鍋燒油將豆瓣醬暴炒。在半小時(shí)后倒入蒸鍋內(nèi)并加入干辣椒少許(如喜歡麻味的可以加入花椒少許)。
第七步:牛肉燉一個(gè)半小時(shí)后,加入已切好的土豆和白蔥。再燉半小時(shí)到四十五分鐘,至湯色深紅即可關(guān)火入盆。
墨魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有比較多的蛋白質(zhì)和脂肪,同時(shí)富含氨基酸,有很好的補(bǔ)氣健脾的效果哦,紅燒墨魚是最家常的做法,對(duì)此大家不妨具體來(lái)了解一下它的做法步驟。
一、方法/步驟
1、準(zhǔn)備主要食材:黑魚、郫縣豆瓣醬、泡酸菜、泡酸姜、泡酸辣椒、生姜、蒜、蔥、大白菜。
2、泡酸菜切細(xì)、泡姜切片、泡辣椒切段。
3、蒜切片、蔥洗凈切成2.5厘米長(zhǎng)的段,將蔥頭的蔥葉分開(kāi)放置。生姜切成姜米。準(zhǔn)備50克左右的郫縣豆瓣醬。
4、黑魚去肚腹、去腮、去磷,打理清洗干凈后切下頭,將魚身剖成兩塊,再切成4厘米的段。
5、加入少許鹽、醋、姜米和勻,再加入淀粉拌勻,腌制1小時(shí)。
6、大白菜洗凈,瀝干水分,將大片的用手撕開(kāi)。
7、鍋內(nèi)加油,開(kāi)火,倒入大白菜翻炒,炒熟。炒熟后放入少訐鹽,鏟入大碗中墊底。
8、鍋內(nèi)重新加入食用油,倒入郫縣豆瓣醬、泡酸菜、泡酸姜、泡酸辣椒、蒜片,一起炒香,加入適量清水(一般一斤魚加500毫升的水)、加入醬油、醋、鹽,和勻,加蓋燒開(kāi),料湯燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢慢熬10分鐘,將調(diào)料味充分煮出來(lái)。
9、湯料煮好后先放入魚頭,加蓋煮5分鐘,再將魚肉一塊一塊地放入鍋中,用鏟輕輕推動(dòng)魚,然后加蓋煮4至5分鐘,就熟了。
10、撒入蔥白頭,用鏟推動(dòng)下,再將全部蔥段撒入,關(guān)火。
11、加入花椒面、雞精,用鏟子推動(dòng)魚和勻,全部倒入裝有大白菜的碗中。這道川味紅燒黑魚就可以享用了。
二、注意事項(xiàng)
魚煮熟了不要翻動(dòng),用鏟子輕輕推動(dòng)即可。
配菜大白菜可換其它自己喜歡菜,如豆芽、洋蔥、土豆、藕等。
魷魚有很多須,叫做魷魚須,魷魚須,不要小看這個(gè)魷魚須,魷魚須同樣也可以做出美食來(lái),而整個(gè)魷魚也是可以做美食食用,而紅燒魷魚的做法也有很多種,紅燒魷魚做法如果不是出自同一個(gè)人的話,那么做法也有可能會(huì)有所不同,而紅燒魷魚做完了之后成品是很好吃的, 那么下面我們來(lái)看看這個(gè)紅燒魷魚的做法。
紅燒魷魚絲所需要的食材:
紅燒魷魚豆腐的原料:豆腐、魷魚
紅燒魷魚豆腐的配料:青紅辣椒、洋蔥、風(fēng)味豆豉、老干媽辣醬
紅燒魷魚豆腐的調(diào)料:油、料酒、生抽、味精
紅燒魷魚絲的做法步驟:
1、魷魚洗凈,摘去內(nèi)臟,撕去表皮,切成魷魚圈;
2、豆腐切大片,入油鍋反正面中火煎制;
3、至雙面金黃,取出涼透,改刀成小塊;
4、起油鍋,油熱后下入洋蔥絲炒香;
5、下入豆豉和老干媽辣醬炒出紅油;
6、下入煎好的豆腐翻炒均勻;
7、烹入料酒、生抽和少量糖翻炒上色;
8、添加沒(méi)過(guò)的熱水,大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中火燉煮3分鐘;
9、添加魷魚圈,煮至變色;
10、添加辣椒翻炒均勻;
11、勾薄芡,加味精,大火收汁即可出鍋。
做法二
紅燒魷魚的做法步驟
1. 整只魷魚去內(nèi)臟洗凈,把生姜大蒜籽切成末,干辣椒切成小段,八角備用。
2. 油鍋燒熱,放入生姜、蒜泥干辣椒爆香。
3. 放入洗凈的魷魚在油里略煎一下,至表面肉質(zhì)變硬。
4. 放入料酒、冰糖、八角、醬油適量,最后倒入冷水沒(méi)過(guò)魷魚開(kāi)大火燒開(kāi)。
5. 大火燒開(kāi)后煮至湯收汁,加入味精起鍋,裝盤后撒點(diǎn)蔥花,等稍微冷卻后切小段即可。
做法三
原料:魷魚、小蔥、姜、花椒 調(diào)料:茶籽油、鹽、糖、醋、生抽、料酒、雞精
1、魷魚冷開(kāi)水洗凈,瀝干水分,切絲 2、蔥姜切片,熱鍋倒油,放蔥姜絲,爆香,加少許鹽、糖、醋、生抽調(diào)成酸甜口味,滴香油,最后撒雞精 3、熱油淋魷魚絲上,拌均勻即可。
做法四
1、將魷魚切成3厘米見(jiàn)方的塊;2、蔥、姜適當(dāng)切片;3、玉蘭片切成長(zhǎng)方形待用;4、鍋中適量放水,將魷魚下鍋,燒開(kāi),撈控凈;5、鍋燒熱,放油適量,蔥、姜和玉蘭片一同入鍋稍炒;6、待出香味,烹入料酒、醬油、添湯少許;7、隨即把魷魚、精鹽、味精、胡椒粉放入鍋中,燒開(kāi),勾入水淀粉即可。
做法五
原料:
鮮魷魚、玉蘭片、醬油 料酒 鹽 味精 胡椒粉 玉米淀粉(其他淀粉也可) 大蔥 姜。
做法:
1、將魷魚切成3厘米見(jiàn)方的塊; 蔥、姜適當(dāng)切片;玉蘭片切成長(zhǎng)方形待用;
2、鍋中適量放水,將魷魚下鍋,燒開(kāi),撈控凈;
3、鍋燒熱,放油適量,蔥、姜和玉蘭片一同入鍋稍炒;
4、待出香味,烹入料酒、醬油、添湯少許;
5、隨即把魷魚、精鹽、味精、胡椒粉放入鍋中,燒開(kāi),勾入水淀粉即可。
以上就是這些紅燒魷魚的各種做法,紅燒魷魚做出來(lái)之后光是看顏色就是如此的美味,更不要提吃了,紅燒魷魚里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的,但是如果患有過(guò)敏性的疾病就不要吃魷魚,因?yàn)轸滛~是一種過(guò)敏性的食物,這樣的食物吃了之后會(huì)引起一些疾病,過(guò)敏的人最好是不要吃,如果沒(méi)有什么的話無(wú)疑是很美味的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《紅燒鱈魚的做法大全有哪些?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生”專題。