燒艾條的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《燒艾條的功效與作用》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
艾條從遠(yuǎn)古時代就很受歡迎，它也是醫(yī)學(xué)上的亮點，對身體的健康具有一定的保健作用。很多身體不舒服的人群，都會通過艾條來調(diào)理，有的是用艾條熏，有的是通過艾灸的方式，不管是哪種方式，對身體健康都是有很大幫助的，可以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力，還能抗衰老，所以是很棒的東西。
艾條起源于遠(yuǎn)古時期的用火，久遠(yuǎn)于針法及其他醫(yī)術(shù)，是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的一個亮點。民 間也有"家有三年艾，郎中不用來"的諺語。無病而灸，可以增強(qiáng)人體的抗病和抗衰老能力。艾柱是中醫(yī)學(xué)中防病治病、養(yǎng)生延壽的一種簡便易行的而又切實有效的 方法。它是以艾絨為主要原料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表穴位或患病部位，借助藥物溫?zé)岬拇碳ぃㄟ^經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血、扶正祛邪作用，從 而達(dá)到保健養(yǎng)生、防病治病的目的。
方法/步驟
1、艾條防治病的作用大多源于艾條的補益作用。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，艾灸之所以能夠防病治病，是因為艾條能使人體起到六大神奇功效，如下所示：
2、平衡陰陽、保健防病：人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發(fā)病，艾條能使失衡的陰陽重新恢復(fù)平衡的功效;
3、行氣活血、消火化淤：氣是生命之源，血為物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血充足、氣機(jī)條達(dá)則人的生命活動正常;反之則發(fā)病。艾柱可補氣養(yǎng)血、疏理氣機(jī)，且可提升中氣以達(dá)養(yǎng)生保健的功效;
4、扶正祛邪、回陽固脫：正氣存內(nèi)則邪不可干，艾條通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣，增強(qiáng)機(jī)體防病抗病能力;
5、溫中活里、強(qiáng)臟壯腑：艾灸時，身體毛孔擴(kuò)張、理腎氣，疏通臟腑，強(qiáng)身健體的功效;
6、溫肌散寒、疏風(fēng)解表：通過點燃艾條所散發(fā)出的遠(yuǎn)紅外光，能夠去除體內(nèi)的濕氣、寒氣、毒素等，達(dá)到溫潤肌膚，護(hù)膚體表的功效。www.cndadi.net
7、溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀：經(jīng)絡(luò)是人體氣血運行的通路，經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運行及營養(yǎng)物質(zhì)的輸布，若病邪侵及經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致其閉阻不通則會引發(fā)疾病。艾柱借助其溫?zé)峒∧w的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡(luò)，以達(dá)治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證之效;
注意事項
1、皮膚過敏者不宜用艾條灸;
2、凡暴露在外的部位，如臉部、頸部等，都要注意灸的程度，以防形成灸花，影響美觀;
3、艾條艾灸時，要放松心情，切記大醉、大怒、大驚、大恐、過勞、過飽的情形下禁灸;
4、艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，以助排泄器官排出體內(nèi)毒素;
5、施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上。
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艾灸是很多朋友在生活中比較熟悉的一種去除體內(nèi)濕氣的做法，它可以有效的排出體內(nèi)的毒素，提高我們的身體抵抗力，但是我們必須要熟悉艾灸的做法，這是我們利用艾灸祛濕的主要途徑。對于艾灸條的制作方法，我們可以搜索一下相關(guān)的資料或者了解下面文章介紹的內(nèi)容，都是可以很好我們幫助我們制作艾條的。
艾灸的制作方法
1.艾炷的制作
適量艾絨置于平底磁盤內(nèi)，用食、中、拇指捏成圓柱狀即為艾炷。艾絨捏壓越實越好，根據(jù)需要，艾炷可制成拇指大、蠶豆大、麥粒大3種，稱為大、中、小艾炷。
2.艾卷的制作
將適量艾絨用雙手捏壓成長條狀，軟硬要適度，以利炭燃為宜，然后將其置于寬約5.5厘米、長約25厘米的桑皮紙或純棉紙上，再搓卷成圓柱形，最后用面漿糊將紙邊粘合，兩端紙頭壓實，即制成長約20厘米，直徑約1.5厘米的艾卷。
3.間隔物的制作
在間隔灸時，需要選用不同的間隔物，如鮮姜片、蒜片、蒜泥、藥瓶等。在施灸前均應(yīng)事先備齊。鮮姜、蒜洗凈后切成約2-3毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中間用毫針或細(xì)針刺成篩孔狀，以利灸治時導(dǎo)熱通氣。蒜泥、蔥泥、蚯蚓泥等均應(yīng)將其洗凈后搗爛成泥。藥瓶則應(yīng)選出相應(yīng)藥物搗碎碾軋成粉末后，用黃酒、姜汁或蜂蜜等調(diào)和后塑成薄餅狀，也需在中間刺出篩孔后應(yīng)用。
艾灸需要注意什么
1.要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2.要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3.防火：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。
4.要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
5.要防止感染：化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時使用消炎藥。
6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。
7.注意施灸的時間：有些病證必須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。
8.要循序漸進(jìn)，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進(jìn)行。
9.防止暈灸暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。
10.注意施灸溫度的調(diào)節(jié)：對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
艾條跟艾柱這兩種是大同小異的，主要是長短不同罷了，但是艾柱是比較方便我們點燃對準(zhǔn)治療穴位，但是艾灸由于長度比較長，而且我們要選擇年份比較長的艾條對于我們治療的效果比較好。對于艾條跟艾柱的區(qū)別以及功效，我們建議各位可以了解一下文章介紹的內(nèi)容，可以增加我們對于艾條以及艾柱的使用。
艾柱， 比較短的艾條，是為了應(yīng)用于隨身灸、關(guān)節(jié)灸器、單柱雙柱灸器、火龍罐這些灸器所產(chǎn)生的一個品種。一般直徑為15mm長度為25mm。溫經(jīng)通絡(luò)，益氣驅(qū)風(fēng)，活血止痛，改善局部循環(huán)，增加免疫力。溫經(jīng)散寒驅(qū)風(fēng)，行氣活絡(luò)，活血止痛，升陽舉陷，補虛固脫。
使用方法
點燃艾柱，對準(zhǔn)穴位或疼痛部位上10-30mm，來回旋轉(zhuǎn)進(jìn)行薰灼，或者一遠(yuǎn)一近，至皮膚漸紅至潮紅或微痛，并有得氣感，每穴15-20分鐘為宜。根據(jù)身體狀況來使用，每周2至5次。
功能保健
溫經(jīng)散寒驅(qū)風(fēng)，行氣活絡(luò)，活血止痛，升陽舉陷，補虛固脫。用于風(fēng)、寒、濕痹痛，痿證，虛寒咳喘，泄瀉，胃脘冷痛，遺精，陽痿等。以及各種灸法的適應(yīng)病癥.
禁忌
1、大醉 大怒 大驚 大恐 過勞 過飽 情形下禁灸;
2、皮膚過敏者不宜灸。
三者區(qū)別
艾條、艾柱、艾絨本質(zhì)上沒有什么區(qū)別，都是可以治病的。首先艾絨是原料，可以直接灸，用棉紙卷好以后就成了艾條，再把艾條切成短的一段段的就成也艾柱，它們所使用的灸器不同。而且什么樣的艾灸器具灸什么部位。艾條越陳年的越好，艾絨的含量越純越好。艾是一味古老而神奇的良藥。孟子說：“七年之病，求三年之艾。”意思是說七年之病，很頑固的，然而三年以上的陳艾卻是可以治愈它。由此可見人們對艾是寄于多大的希望啊。就是35:1的極品艾條最好。
艾條是我們生活中比較常見一種植物，它具有很好的藥用價值，尤其是在艾灸的過程中往往會用到艾條來調(diào)理，有些人也會用艾條熏身體，它可以改善身體狀況，提高身體免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)，但是艾條還分為清艾條和藥艾條，兩種艾條的功效和作用都有一定的不同，那么有什么區(qū)別呢?
藥艾條和清艾條的區(qū)別：
其實藥艾條和清艾條區(qū)別還是挺大的，所謂清艾條一般有些人稱之為陳艾條，也有些人稱之為青艾條!而藥艾條就是在純艾條里面加入了一些藥物，之后卷制為成艾條即可。
藥艾條好還是清艾條好：
關(guān)于這個問題，其實筆者沒辦法給予準(zhǔn)確答案的，因為清艾條通常都是通用的，而藥艾條通常是加藥的，加藥的會更具有針對性一些!不過加藥的艾條通常貴一些!另外如果用加藥艾條的話，通常要看看是否有藥物過敏等。
很多人可能擔(dān)心加藥艾條不好，其實沒有什么不好的，既然是廠家正規(guī)生產(chǎn)的，藥方之類的肯定都是比較專業(yè)的!因為艾條本身都是通用的，而加藥的效果確實會更好一些。
現(xiàn)在越來越多人喜歡艾灸了，但是艾條種類很多，有藥艾條還有蘄艾條以及清艾條等，很多人不知道藥艾條和清艾條哪個好，或者清艾條和蘄艾條哪個好，今天筆者為大家分享一些這方面的經(jīng)驗和知識。
艾灸用藥艾條還是蘄艾：
很多人可能比較糾結(jié)這個問題，因為用來艾灸的艾條種類太多了，所謂藥艾條就是艾絨里面加入藥物，然后卷成艾條的!!藥艾條通常來講更具有針對性一些。而說起來蘄艾，很多人不會陌生的，自古蘄艾就比較出名的。
但是說實話，我一直不怎么用蘄艾的，這里不是詆毀蘄艾的，不用蘄艾，有以下幾點原因，當(dāng)然這些觀點是代表我個人的。
據(jù)可靠消息來講，很多蘄春發(fā)貨的，大部分都不是蘄艾的，有些艾條是從南陽發(fā)貨過去的，然后到蘄春之后就是蘄艾了，真假蘄艾沒人能辨別出來的。畢竟原材料都是艾葉，粉碎之后都是艾絨，及時是行家也看不出來的。
2.蘄春打絨技術(shù)，說實話比較落后的，舉個簡單例子來講，以蘄艾的競爭對手南陽艾來講，南陽8:1左右的艾絨已經(jīng)能追上蘄春所謂25比1甚至30:1的了，而且價格很實惠，這也是我一直用南陽艾的原因。經(jīng)濟(jì)實惠，價格還不貴。
3.當(dāng)然，南陽艾，也有很多弊端，例如虛標(biāo)比例或者以次充好，甚至有些造假的，當(dāng)然造假的全國各地都有的，所以無論選擇蘄艾還是南陽艾，一定要選擇正規(guī)廠家的艾條的。
艾灸畢竟是自己調(diào)理身體的，而不是用假艾條來坑人的。
蘄艾和清艾條哪個好：
這個也沒什么可比性的，蘄艾也是純艾絨制作的，清艾條也是純艾絨制作的，不添加任何藥物成分等，所以用蘄艾或者清艾條都可以的，畢竟原材料都是艾葉，誰能說誰好，誰不好呢?
從文獻(xiàn)記載可以看出，艾灸在調(diào)補人體免疫功能方面具有雙相性，也是這種雙相調(diào)節(jié)作用維持了人體陰陽的動態(tài)平衡。機(jī)體免疫功能正常了，陰陽處在平衡狀態(tài)，各種疾病也隨之向愈。因此，艾灸治療肝病的臨床效果也彰顯出來。
益母艾我們聽起來可能會覺得有點別扭，那說益母草估計大家就很熟悉了。即使我們不知道益母草的樣子，但是我們都知道益母草對于女性的身體，尤其是對于女性的月經(jīng)有很好的調(diào)理作用。益母草會開紫紅色的小花，搭配綠葉都可以做為觀賞植物了。益母艾的功效與作用有哪些呢？
益母草的功效
活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，惡露不盡，水腫尿少;急性腎炎水腫。
益母草的作用
1、對子宮的作用:益母草煎劑、乙醇浸膏及益母草堿對兔、貓等多種動物的離體子宮有興奮作用.
2、對心血管的作用:益母草對離體豚鼠心臟, 用異丙腎上腺素造成心肌缺血模型, 能顯著增加冠脈流量及相當(dāng)顯著地減慢心率.靜注益母草制劑使麻醉犬明顯增加冠脈流量, 降低冠脈阻力, 減慢心率及減少輸出量和左心室作功的作用.
3、抗血小板聚集及抗血栓形成:體外實驗證明, 益母草及其提取物有拮抗ADp誘導(dǎo)的正常動物血小板聚集作用.體內(nèi)實驗亦證明益母草能顯著減少外周循環(huán)中的血小板總數(shù)和肺泡壁毛細(xì)血管內(nèi)血小板及其聚集物.益母草對兔肺循環(huán)紅色血栓有顯著溶解作用.此外, 益母草還有增強(qiáng)機(jī)體的細(xì)胞免疫等作用.
4、其它作用：益母草堿性皮下注射有中樞抑制作用，MLD為0.4-0.6g/kg。兔靜脈注射益母草堿1mg/kg，可見尿量顯著增加。益母草堿在較高濃度時能使兔血懸液發(fā)生溶血作用。
功效主治
活血調(diào)經(jīng)，利水消腫，清熱解毒。
治療水腫、小便不利。可單用，也可配白茅根、澤蘭等使用。
治療水瘀互結(jié)，淤血障礙膀胱。
可治療瘡癰腫毒，皮膚癮疹。
活血調(diào)經(jīng)，用于血滯經(jīng)閉、痛經(jīng)、經(jīng)行不暢，產(chǎn)后惡露不盡、瘀滯腹痛。
可用于跌打損傷
用法用量：10～30g，煎服;鮮品12～40g?；虬靖啵胪鑴?、外用適量搗敷或煎湯外敷
注意：孕婦禁用。無瘀滯及陰虛血少者忌用。
其他：可以祛瘀生新。為婦科經(jīng)產(chǎn)良藥，“經(jīng)產(chǎn)力?！?/p>
貯藏：干益母草置干燥處;鮮益母草置陰涼潮濕處。
艾灸對于治療鼻炎確實是有一定的緩解作用，但是鼻炎想要徹底的治療好，單獨依靠艾條是無法實現(xiàn)的。對于輕度的鼻炎患者，你們可以采用艾灸緩解病情。艾條這種中醫(yī)的治療方法我們一般是依靠穴位來治療鼻炎的，一般我們都是選擇上星穴以及合谷穴，這些穴位跟我們鼻子的神經(jīng)是想通的，我們艾灸這些穴位就可以實現(xiàn)緩解的。
艾灸穴位：上星穴、肺俞穴、合谷穴、關(guān)元穴、足三里、飛揚穴等，印堂穴和迎香穴也是效果明顯的穴位，但因為在面部，非專業(yè)人士最好不要選用，以免產(chǎn)生意外。
1、鼻炎艾灸穴位——上星穴
上星穴，屬督脈經(jīng)穴，該穴位于人體的頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸，是治療鼻病的要穴。作用功效：熄風(fēng)清熱、寧神通鼻、降濁升清。主治疾?。侯^痛，眩暈，目赤腫痛，迎風(fēng)流淚，面赤腫，鼻淵，鼻出血，鼻痔，鼻癰，癲狂，癇證，小兒驚風(fēng)，瘧疾，熱病。
▲上星穴
2、鼻炎艾灸穴位——肺俞穴
肺俞穴屬于足太陽膀胱經(jīng)，是肺臟的背腧穴。取穴時，患者取坐位或俯臥位，先找到頸項部最突出的棘突，即第7頸椎棘突。向下沿棘突逐個觸摸至第3胸椎棘突下，旁開1.5寸就是肺俞穴。主治疾病有：咳嗽，氣喘，吐血，骨蒸，潮熱，盜汗，鼻塞。
▲肺俞穴
3、鼻炎艾灸穴位——合谷穴
合谷，別名虎口，屬手陽明大腸經(jīng)。在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處?；蛞砸皇值哪粗钢腹顷P(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。。主治發(fā)熱，頭痛，目赤腫痛，鼻衄，血淵，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，面腫，口眼斜，中風(fēng)口噤，熱病無汗，多汗，消渴，黃疸，痛經(jīng)，經(jīng)閉，滯產(chǎn)等。
▲合谷穴
4、鼻炎艾灸穴位——關(guān)元穴
關(guān)元穴，屬任脈。其位于臍下三寸處，有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。關(guān)元穴臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患。
關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結(jié)聚此穴并經(jīng)此穴輸轉(zhuǎn)至皮部。它為先天之氣海，是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方。古人稱為人身元陰元陽交關(guān)之處;老子稱之為“玄之又玄，眾妙之門”。
▲關(guān)元穴
5、鼻炎艾灸穴位——足三里
足三里，屬足陽明胃經(jīng)，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸。有燥化脾濕，生發(fā)胃氣的作用。足三里是一切胃腸、腹部不適之主穴，主治疾病有主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證?，F(xiàn)代常用于治療急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、胃下垂、痢疾、闌尾炎、腸梗阻、肝炎、高血壓、高脂血癥、冠心病、心絞痛、風(fēng)濕熱、支氣管炎、支氣管哮喘、腎炎、腎絞痛、膀脹炎、陽痿、遺精、功能性子宮出血、盆腔炎、休克、失眠等。
本穴為強(qiáng)壯保健要穴，坊間有“艾灸足三里，勝吃老母雞”、“身體若要安，三里常不干”等說法。
▲足三里
6、鼻炎艾灸穴位——飛揚穴
飛揚穴，屬足太陽膀胱經(jīng)，足太陽之絡(luò)穴。位于小腿后外側(cè)，外踝尖與跟腱水平連線之中點直上七寸，當(dāng)腓骨后緣處;或于承山斜下外開約1寸處取穴。主治頭痛，目眩，鼻衄，頸項痛，腰膝酸痛，癲癇，痔疾，腳氣等。
▲飛揚穴
7、鼻炎艾灸穴位——印堂穴
印堂穴是人體腧穴之一，出自《扁鵲神應(yīng)針灸玉龍經(jīng)》，屬于經(jīng)外奇穴。此腧穴位于人體額部，在兩眉頭的中間。有明目通鼻、寧心安神的作用，臨床上主要用于配合治療失眠、頭痛、鼻淵等病癥。
▲印堂穴
8、鼻炎艾灸穴位——迎香穴
迎香穴，屬于手陽明大腸經(jīng)。此腧穴在鼻翼外緣中點旁，當(dāng)鼻唇溝中。有疏散風(fēng)熱、通利鼻竅的作用。主要用于治療鼻塞、鼽衄、口歪，膽道蛔蟲等病癥。
▲迎香穴
鼻炎有哪些治療方式和注意事項呢?
首先，認(rèn)為過敏性鼻炎的最重要的致病因素就是寒邪。故生活中應(yīng)避免著涼，注意保暖。食用寒涼的食物，如螃蟹，魚蝦以及冷飲等。
其次，盡量減少抗生素的使用，中醫(yī)理論認(rèn)為抗生素即是寒涼之品。
艾灸注意事項
1、艾灸時注意保暖(尤其冬季)，不然毛孔打開，反被寒氣侵入;
2、飯后不宜馬上施灸，空腹不宜施灸，飯后也不宜馬上進(jìn)餐;
3、艾灸期間不要生氣，如果生氣，氣堵經(jīng)絡(luò)，艾灸就不會起作用，反之會加重氣血的瘀阻(曾有一女生在我館艾灸時生氣，反而導(dǎo)致頭疼胸悶)。
4、女性例假期間不宜艾灸，痛經(jīng)情況下可以艾灸止痛，量大或功血可以用艾灸止血。
蘄艾又叫艾草是一種很常見的統(tǒng)稱，主要的功效是用來泡腳的，因為用它來泡腳不僅可以緩解很多人出現(xiàn)的虛寒，還能起到舒筋活血，消腫散瘀的作用，同時泡腳的時間不要太長，一般控制在15到30分鐘左右，泡腳的時候需要注意，這對許多患有高血壓，低血壓，發(fā)燒或者有腦供血不足的患者是不建議隨便亂泡的。
艾草泡腳需要注意的問題
艾草泡腳有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽救逆等作用。當(dāng)然了，用不當(dāng)?shù)姆绞脚菽_也會有很大的害處。下面告訴大家艾草泡腳的注意問題。
泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應(yīng)暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應(yīng)由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。
發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫(yī)生指導(dǎo)下用艾葉泡腳。艾葉泡腳每周2～3次即可，不宜過于頻繁。艾葉泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。
中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學(xué)成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使藥物的療效大打折扣。
在對艾葉泡腳的禁忌認(rèn)識后，在泡腳的時候，都是要對這樣問題進(jìn)行注意，選擇艾葉泡腳的時候，對它使用數(shù)量，也是要適量的進(jìn)行，不宜放入艾葉過多，否則對身體會產(chǎn)生副作用，這點在泡腳的時候都是要進(jìn)行注意的。
艾草我們都見過，因為每年的端午節(jié)家家戶戶都需要在門上插上艾草。大部分人對于艾草的香味都不排斥，因此對于艾草做成的產(chǎn)品也都樂于接受。艾草是曬干之后再使用，我們也可以在購買艾葉來泡腳，長期使用對于去除體內(nèi)濕氣非常有效。艾草還可以用燒的方式，燒艾草有什么功效和作用呢?
燒艾葉，別名艾灸，通常是用艾煙或用艾火熏烤，二者都有很明顯的作用。因為艾灸的藥物療效和中藥艾葉的入經(jīng)入絡(luò)都有很好的效果，所以在眾多中藥中獨選艾葉作為施灸的材料哦。那下面就和大家一起看看燒艾葉的功效與作用吧!
燒艾葉的功效總結(jié)為： 通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、回陽救逆、祛寒溫中、清熱解毒、消瘀散結(jié)、活血化瘀、理氣調(diào)經(jīng)等功能。
而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究其實也證明了艾灸對風(fēng)濕、胃病、高血壓、頭疼、眩暈、支氣管炎等病癥也有一定的積極治療效果，尤其對小兒風(fēng)寒感冒、頭暈腹疼、婦女產(chǎn)后保養(yǎng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、宮寒畏冷、卵巢保養(yǎng)、面黃生斑以及皮炎濕疹皮膚類疾病等更是具有獨特療效的哦。
除此之外，艾灸還能保健穴位，可以起到調(diào)節(jié)臟腑功能、促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，提高機(jī)體的免疫力的作用，同時還能夠增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞的數(shù)量和增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力。如果是長期自灸保健穴位，就能夠達(dá)到調(diào)合陰陽，健脾合胃，固本培元，補中益氣，強(qiáng)壯全身，祛病延年的效果哦。
而即使身體無病的人士，平時堅持做艾灸，也可激發(fā)人體正氣，增加人體抵抗疾病的能力呢。趕緊去試試看吧!
燒艾葉時怎么挑選艾條
在燒艾葉時，挑選艾條可是很重要的一部哦!極有可能影響燒艾葉的效果呢!而燒艾葉時怎么挑選艾條呢?這里就給大家一些小貼士吧!
在做燒艾葉時，必須選些陳久的艾葉，而且越陳越好，因為新艾葉中含有的揮發(fā)油較多，燃之不易熄火，會令人灼痛;而陳艾葉中水分較少，同時還含有許多可燃的有機(jī)物，易燃易滅，可以減少灼痛之苦。
而且用陳艾灸療時，火力很足、性質(zhì)溫暖，同時氣味芳香、通透走竄，是最吻合灸法溫通溫補的治療特點的哦。
所以在做燒艾葉的時候記得要選一些陳舊的艾條，從而把燒艾葉的功效發(fā)揮到極致哦!
艾條跟艾絨是兩種不同的東西，很多不認(rèn)識的朋友都會無法分辨它們，這對于我們使用它們的藥效是有很大影響的。其實，我們分辨艾絨以及艾條可以從形狀上分辨出來，但是我們要用來治療鼻炎以及祛濕等疾病，我們只能用艾條，用艾絨是無法實現(xiàn)功效的。對于這兩種藥品的區(qū)別，你們可以了解一下文章介紹的內(nèi)容。
其實艾絨和艾條的區(qū)別很簡單的，艾絨是散裝的，艾條是長的，而艾絨的話由艾葉粉碎加工而成的，區(qū)別很明顯的。而且選擇艾絨的話，一定要選擇正規(guī)廠家的，不要選擇小作坊的。
艾絨是散裝的，艾絨可以由工人卷成艾條的，別的好像沒什么區(qū)別了。而且艾絨和艾條用的艾灸器具也是不同的，一般散裝艾絨的話通常用的是電加熱儀器內(nèi)或者隔姜灸的，而艾條的話通常用的木盒或者掰斷兩厘米多當(dāng)做艾柱用隨身灸內(nèi)的。
艾絨是由艾葉經(jīng)過反復(fù)曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質(zhì)、粉塵，而得到的軟細(xì)如棉的物品。艾絨是制作艾條的原材料，也是灸法所用的主要材料。由菊科植物艾蒿的干葉制成。其色澤灰白，柔軟如絨，易燃而不起火焰，氣味芳香，適合灸用。根據(jù)加工程度的不同有粗細(xì)之分，粗者多用于溫針或制作艾條，細(xì)者多用于制作艾炷。質(zhì)地以陳年者為佳。
艾條是用棉紙包裹艾絨制成的圓柱形長卷，艾條主要用于艾灸。艾灸是中國最古老的醫(yī)術(shù)之一，屬中藥外治法，可溫經(jīng)散寒，行氣血，逐寒濕，適用于風(fēng)寒濕痹，肌肉酸麻，關(guān)節(jié)四肢疼痛,頸椎病等癥。
艾條的作用·安神助眠，幫助緩解壓力?！れ铒L(fēng)散寒、扶正祛邪、溫經(jīng)通絡(luò)?！び兄诰徑鈱m寒、經(jīng)痛等虛寒疼痛。·保養(yǎng)脾胃，改善消化不良等癥狀。·預(yù)防感冒，增強(qiáng)免疫力
功效原理艾灸施于穴位，通過熱和能量輸入，引起人體“應(yīng)激反應(yīng)”，調(diào)動經(jīng)脈使之更好地發(fā)揮行氣血、和陰陽的整體作用。從而疏通臟腑，加速皮膚血液循環(huán)，提高人體免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法簡單，易于操作，適合患者在家中使用，配合醫(yī)師治療，以鞏固療效，也適合百姓居家保健。
分類
一。按艾絨陳放年份分為：陳艾條、艾條。艾絨陳放幾年叫做幾年陳艾條。比如經(jīng)常見到的三年陳艾條、五年陳艾條。
二。按艾條排出的煙分為：有煙艾條、無煙艾條及微煙艾條。
三。按艾條的成份分為：純艾絨艾條、藥艾條。四。按艾條的長短分為：長條、短條、艾炷、艾坨。五。按艾條制成的形狀分為：梅花艾條、菱形艾條、艾管。
