牛尾湯番茄怎么做好喝?
夏季養(yǎng)生湯怎么做。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談。”從古至今,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會遭到生活的報復(fù)。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“牛尾湯番茄怎么做好喝?”,相信能對大家有所幫助。
牛的身上全部都是寶,不管是牛頭還是牛皮,在平時的時候都可以用來吃,一般牛的尾巴是可以用來吃的,平時的時候用來煲湯的效果最好,做的時候需要準(zhǔn)備一些番茄,可以做成牛尾番茄湯,酸酸甜甜的能夠開胃。
材料
牛尾2斤、番茄500克、番茄醬少許、紅蘿卜300克、姜、料酒、胡椒粉、鹽
做法
1、牛尾洗凈用開水煮過血水撈出瀝干水份待用。
2、番茄用開水燙哈撕皮切成塊。紅蘿卜洗凈切滾刀。
3、熱油鍋里放入牛尾炒,炒至發(fā)白再加點番茄醬、料酒和胡椒粉,姜、再加番茄和紅蘿卜一起炒哈。
4、再用高壓鍋壓35分鐘就好,出鍋放點鹽即可。味道真的不錯!營養(yǎng)價值高。
材料
用料牛肉150克,新鮮去皮牛尾1條,椰菜150克,番茄200克,土豆200克,紅蘿卜200克,青豆50克,精鹽、味精、生姜各適量。
做法
1、椰菜切絲,番茄切片,土豆和紅蘿卜去皮切粒,姜拍爛。
2、牛肉洗凈,剁成泥,加精鹽、味精拌勻。牛尾洗凈,斬段,放入滾水鍋中煮5分鐘,取出過涼。
3、湯鍋內(nèi)加適量清水煲滾,放入牛尾、姜煲2小時,加入紅蘿卜煲30分鐘,再加番茄、土豆煲至土豆熟爛,以精鹽、味精調(diào)味,下入牛肉泥和椰菜絲煮滾,最后加入青豆,待湯再次沸騰即可。
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番茄牛尾湯,其實有很好的滋補功效,對男性而言還能夠起到滋補壯陽的目的,但是番茄牛尾湯的做法,我們也要了解一些技巧以及各種調(diào)味料的使用,大家可以看看以下的具體制作方法。
一、所需食材
牛尾1個(1000-1500克),番茄醬500克,白糖100克,精鹽20克,味精少許,洋蔥1個,胡蘿卜150克,芹菜150克,香油葉2片,面少司200克,煮熟蘿卜丁150克,罐頭豌豆150克。
二、制作方法
1、將牛尾去掉毛、雜物洗凈。洋蔥、胡蘿卜切塊;芹菜擇洗干凈,切段;
2、鍋內(nèi)放6000克水,放入牛尾,旺火上煮開,然后移到微火上,撇靜血沫,放洋蔥、芹菜、胡蘿卜、香葉煮2-4小時,隨時補充水,保持湯量4000克,不斷撇去浮末,以免湯混濁;
3、牛肉尾煮熟后,湯要過羅,在放入番茄醬,精鹽、白糖、面少司,攪勻成稀湯狀,然后再沸煮,放入味精;
4、將牛尾的大骨去掉,將下半截剁成20份,分別放入煮熟的胡蘿卜、罐頭豌豆,即可食用。
三、小貼士
1、牛尾的做法沒什么特別難的,就是小火慢燉,燉爛后放鹽就好了,放入洋蔥可以去去肉的腥膻味道,并提升牛肉的香味,但不放也問題不大。
2、這個做法是番茄味特別濃郁的做法,所以番茄要炒出醬汁再放,為了增加番茄紅艷濃郁的口感,還特別加了番茄醬一起炒。番茄醬必須是未調(diào)味的番茄醬,不能是甜味的番茄沙司。如果沒有番茄醬,這一步也可以省略,就是出來的湯番茄味會淡一些。
3、另一個省事的做法是番茄直接切大塊,放入,這樣熬出的牛尾湯會比較清爽一些,湯沒那么紅,番茄味也沒那么重,但也很好吃。
牛尾湯是一種保健滋補效果非常好的食物,味道非常鮮美,強壯筋骨的效果又非常不錯,還能達(dá)到補腎養(yǎng)顏效果,男女老少都可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?,下面就來看一下牛尾湯怎么做好吃,想要了解的人就一起跟著來看看?br />
牛尾湯怎么做好吃
可以準(zhǔn)備枸杞,蔥花,鹽,生姜,牛尾,先把牛尾剁成段狀,放到水里面浸泡一下,然后再把血水去除,鍋里面加入適量的水,把牛尾放進(jìn)去,大火煮開,浮沫撇掉,然后再清洗干凈,燉鍋中加入適量的水,把生姜片,牛尾放進(jìn)去,用小火燉湯,把牛尾湯煮好以后,加入適量的鹽調(diào)味,攪拌均勻放到碗里面,撒上一些蔥花就可以吃了。
牛尾湯里可以放什么
牛尾湯里面可以放番茄,需要準(zhǔn)備一些鹽,胡椒粉,料酒,老姜,大蔥,當(dāng)歸,番茄以及牛尾,先把材料全部都準(zhǔn)備好,牛尾清洗干凈切成節(jié),然后再把蔥白切成段狀,老姜切片,牛尾是比較腥的,加入生姜片蔥段,可以達(dá)到很好的去腥效果,鍋中加入適量的水燒開,牛尾放進(jìn)鍋中,加入適量的料酒,去除腥味,水煮開以后就可以把牛尾撈出水分瀝干,番茄清洗干凈以后切成塊狀,沙鍋里面加入適量的清水,加當(dāng)歸,蔥段,生姜片,牛尾放進(jìn)去,大火煮開再改成小火燉煮三個小時以上,等到煮兩個小時左右,把番茄放進(jìn)去繼續(xù)煮,煮好以后加入適量的鹽以及胡椒粉調(diào)味,加上一些蔥花點綴就可以吃了。
牛尾湯里面還可以添加白蘿卜,需要準(zhǔn)備一些白蘿卜,牛尾以及料酒,鹽,先把牛尾剁成段狀,然后再用清水浸泡6個小時,中途需要換水2~3次,牛尾泡好后沖洗干凈,放到鍋中加入一些料酒煮開,然后再繼續(xù)煮5分鐘,水分瀝干,用溫水沖洗干凈,牛尾沖洗好以后倒進(jìn)湯鍋當(dāng)中,加入一些開水,燒開以后再改成小火燉煮三個小時,時間到了以后把白蘿卜放進(jìn)去,繼續(xù)燉煮60分鐘,喝之前根據(jù)個人口味添加適量的鹽就可以了。
牛尾湯里面還可以添加淮山藥,需要準(zhǔn)備鹽,生姜,枸杞和淮山藥以及牛尾,先在水里面添加一些花椒煮開,再把牛尾骨放進(jìn)去焯水,清洗干凈以后放進(jìn)湯鍋當(dāng)中,加一些生姜片大火煮開,然后再改成小火煮3~4個小時,讓湯變成奶白色,再加入枸杞以及淮山藥,加入適量的鹽調(diào)味就可以喝了。
牛尾湯里面可以添加黃花菜以及海帶,要準(zhǔn)備調(diào)料包,山楂,胡椒粉,生姜片,蔥,段,腐竹,木耳,海帶,黃花菜以及牛油果,先把干黃花菜放到溫水里泡20分鐘,清洗2~3次,牛尾浸泡以后洗干凈,冷水下鍋煮開以后浮沫撇掉,撈出來備用,把泡好的黃花菜,木耳,海帶,腐竹,還有牛尾一起放進(jìn)砂鍋當(dāng)中,加一些山楂,調(diào)料包,胡椒粉,生姜片,蔥段以及清湯,燉煮2~3個小時左右就可以喝了。
寶寶可以吃牛尾湯嗎
孩子是可以適當(dāng)喝一些牛尾湯的,但是制作方法一定要清淡一些,牛尾湯里面含有維生素,脂肪,蛋白質(zhì),可以讓孩子的身體發(fā)育變得更好,在中醫(yī)方面認(rèn)為,喝一些牛尾湯能夠達(dá)到強身健體作用,還可以讓身體免疫能力提高,所以孩子適當(dāng)?shù)暮纫恍┚头浅2诲e,如果想要給孩子制作牛尾湯就可以準(zhǔn)備料酒,味精,鹽,生姜,大蔥,萵筍,胡蘿卜以及牛尾,先把牛尾表皮燒到黃黑色,放到清水里面浸泡,然后再用刀把表面的黑色刮掉切成段狀,鍋中加入適量的水燒開,加生姜,甜蔥,短牛尾骨放進(jìn)去,煮開以后撈出清洗干凈,然后再放到雞湯當(dāng)中,再煮一次,加入生姜片,蔥段,細(xì)鹽,料酒,然后再加入一些清水,蓋上蓋子,上蒸籠蒸熟,大概需要兩個小時,青筍,胡蘿卜的皮去除切成圓球形,用開水煮熟以后放進(jìn)牛尾湯當(dāng)中,加入一些味精繼續(xù)煮20分鐘,蓋子打開浮油撇掉,把蔥姜撈出來,盛一些湯就可以喝了。
牛尾湯怎么做不腥
把牛尾湯做的好喝不腥,那么就需要注意正確的步驟,準(zhǔn)備鹽,紅酒,牛尾以及大蒜葉,先把牛尾清洗干凈焯水,然后再沖洗一下,重新放到鍋中,加一些紅酒,生姜片,一直煮到肉酥爛,湯濃稠,加一些鹽,大蒜葉碎,煮好以后就可以喝了,味道鮮美,不會出現(xiàn)腥味。
上面介紹的就是牛尾湯的制作方法,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,牛尾湯的制作方法各種各樣,里面可以添加各種不一樣的食材,適當(dāng)?shù)暮纫恍┡N矞軌蜃屔眢w變得更加健康,也可以讓身體體質(zhì)變得更好,喜歡喝牛尾湯的人按照以上的步驟來制作就可以了。
番茄和土豆都是人們非常熟悉的蔬菜。牛尾也是人們經(jīng)常會食用的一種肉類食物。番茄土豆牛尾湯是一道比較好的菜肴,不僅營養(yǎng)豐富而且味道鮮美。很多人喜歡喝這種牛尾湯,能夠促進(jìn)人體的消化吸收。同時番茄當(dāng)中含有豐富的維生素,補充人體所需要的各種微量元素。番茄土豆牛尾湯怎么做呢?
西紅柿土豆牛尾湯的制作材料:
主料:牛尾800克,胡蘿卜300克,土豆(黃皮)400克,番茄300克
輔料:洋蔥(白皮)60克,
調(diào)料:姜5克,鹽3克,白砂糖5克,醬油5克
西紅柿土豆牛尾湯的做法:
1. 將牛尾刮去皮毛,洗凈斬件。
2. 土豆、胡蘿卜去皮,切件。
3. 番茄、洋蔥洗凈,切開。
4. 把適量清水煲滾,放入牛尾煲2小時。
5. 將胡蘿卜、姜加入煲牛尾的鍋中,再煲半小時。
6. 再將土豆放入煲至土豆夠稔。
7. 最后放入番茄、洋蔥,煲滾15分鐘。
8. 將煲好的湯用鹽、糖、生抽調(diào)味即成。
吃牛尾好處:
補氣養(yǎng)血,強筋骨。益腎、胃氣。含有大量維生素B1、B2、B12、煙酸、葉酸。營養(yǎng)豐富。適合成長兒童及青少年,術(shù)后體虛者,老年人食用。
牛尾是西餐中的一種常見食材,人們喜歡把它制成牛尾湯來食材。但是國內(nèi)很多人對牛尾并不了解,不知道吃牛尾對身體有哪些好處,白白錯過了許多吃牛尾的好機會。牛尾為黃?;蛩5奈膊?,有奶白色的脂肪和深紅色的肉,肉和骨頭的比例相同,宜燉食。牛尾含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等成分,營養(yǎng)價值極高。
番茄牛尾湯這種食物相信大家在生活中都是比較少制作的吧,主要是因為牛尾這種食材我們很少人會去食用它,但是牛尾這種食材是含有比較多蛋白質(zhì)以及脂肪的,你們可以嘗試一下番茄牛尾湯的。雖然番茄牛尾湯這種食物的制作方法是比較簡單的,但是我們要制作出美味的湯類還是需要學(xué)習(xí)的。
美食原料:牛尾1個(1000-1500克),番茄醬500克,白糖100克,精鹽20克,味精少許,洋蔥1個,胡蘿卜150克,芹菜150克,香油葉2片,面少司200克,煮熟蘿卜丁150克,罐頭豌豆150克。
具體步驟
1、將牛尾去掉毛、雜物洗凈。洋蔥、胡蘿卜切塊;芹菜擇洗干凈,切段;
2、鍋內(nèi)放6000克水,放入牛尾,旺火上煮開,然后移到微火上,撇靜學(xué)模,放洋蔥、芹菜、胡蘿卜、香葉煮2-4小時,隨時補充水,保持湯量4000克,不斷撇去浮末,以免湯混濁;
3、牛肉尾煮熟后,湯要過羅,在放入番茄醬,精鹽、白糖、面少司,攪勻成稀湯狀,然后再沸煮,放入味精;
4、將牛尾的大骨去掉,將下半截剁成20份,分別放入煮熟的胡蘿卜、罐頭豌豆,即可食用。
牛尾:牛尾含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等成分。
番茄:西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C,其中的維生素p含量豐富,對心血管具有保護(hù)作用,可減少心臟病的發(fā)作。豐富的番茄紅素能清除自由基,預(yù)防前列腺癌;尼克酸可維持胃液的正常分泌,促進(jìn)紅血球的形成,利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。同時多吃番茄還具有抗衰老作用,能使皮膚保持白皙。
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發(fā)汗,透疹。另具和胃調(diào)中的功效,是因香菜辛香升散,能促進(jìn)胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
關(guān)于這篇文章介紹的番茄牛尾湯的制作方法,我們建議大家在生活中可以好好的學(xué)習(xí)一下,為你們的家人制作一份番茄牛尾湯。如果我們在生活中沒有嘗試過番茄牛尾湯的味道,我們建議大家可以嘗試一下,因為這種湯類可以保持皮膚白皙。
牛尾就是指牛的尾巴了,在生活中有很多人是非常喜歡吃牛尾的,牛尾的營養(yǎng)價值是非常的高,我們食用一些牛尾可以很好的強筋骨和補氣養(yǎng)血,對于術(shù)后恢復(fù)和青少年和老人來說是不錯的滋補食物了,土豆和牛尾一起搭配食用非常不錯,一起跟著來看看怎么具體制作吧。
土豆牛尾可以一起吃嗎
土豆和牛尾一起搭配不僅非常的美味,而且營養(yǎng)價值也是比較的高。
土豆牛尾湯怎么做好吃
原料:凈牛尾300克,胡蘿卜、土豆、番茄各100克,洋蔥25克,姜、鹽、白糖、醬油各適量。
做法
1、加工胡蘿卜和土豆去皮之后洗干凈了,切成塊備用。
2、將西紅柿和洋蔥洗干凈了,然后切成塊,姜切成片。
3、牛尾洗干凈之后,切成塊,用開水焯燙一次,撈出來。
4、在鍋里面到入適量的水,煮開之后將牛尾放入煮2個小時。
5、然后將胡蘿卜塊和姜片放入,煲半個小時。
6、再將土豆放入,煲熟了;再將番茄塊放入,攪拌均勻了。
7、再將洋蔥放入,煲滾了。
8、加入適量的白糖和鹽進(jìn)行調(diào)味,再放入醬油進(jìn)行調(diào)味。
牛尾的營養(yǎng)價值
1、牛尾的營養(yǎng)價值
牛尾的營養(yǎng)價值是非常的高的,里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素,而且含有的礦物質(zhì)和膠質(zhì)也是比較豐富,我們食用一些牛尾能夠很好的補氣血和補鈣,對于強壯筋骨和減少一些骨科疾病發(fā)生有很好的作用。
2、牛尾能美容養(yǎng)顏
牛尾是有很好的美容養(yǎng)顏的食材,里面含有的維生素C和維生素E對我們的皮膚細(xì)胞有非常不錯的好處,而且對于促進(jìn)我們皮膚細(xì)胞代謝和避免色素沉積有很好的作用,牛尾里面含有的膠質(zhì)能夠轉(zhuǎn)化為膠原蛋白,這對于提高皮膚的彈性和減少皺紋的出現(xiàn)有很好的效果,所以大家想要美容的話,就不妨食用一些牛尾。
3、牛尾能補虛
牛尾可以很好的促進(jìn)骨骼再生,對于病后調(diào)理身體和手術(shù)后身體需要恢復(fù)的都是非常有幫助的,對于青少年食用一些能夠很好的促進(jìn)身體發(fā)育和健腦益智,牛尾也是可以很好的補腎,男性朋友如果是有陽痿和早泄的狀況,或者是因為腎虛引起了性欲減退和腰其酸軟的狀況,牛尾都是可以幫助緩解的。
牛尾還可以怎么吃
牛尾湯
材料:牛尾巴一根,山藥二根,人參一根,姜一塊
做法:
1、我們將牛尾分割成不同的小段,然后用冷水浸泡,將里面的血水去掉。
2、然后將山藥去掉皮,然后和牛尾、料酒、姜和熱水一起煮沸了,將浮沫撇去了。
3、然后再用文火煲,煲3個小時左右,等到湯變得淺白了,牛尾也腐爛了,就將枸杞放入煮滾,煮10分鐘。
4、大家在喝的時候可以根據(jù)自己的口味,加入鹽和胡椒粉來進(jìn)行調(diào)味。
紅燒牛尾
材料:牛尾半根,青蒜5根,桂皮1小片,草果2個,鹽適量,紅油豆豉辣醬1大勺,蠔油1小勺,雞精少許
做法:
1、然后青椒切成段,將牛尾粗的頭,按照骨節(jié)剁成3厘米的長段,然后就是焯水,一定要清洗干凈了。
2、然后起鍋,倒入適量的茶油,然后將桂皮和草果放入,將牛尾放入進(jìn)行爆香了,然后就是將所有的材料都撈出來,倒入水,將食材淹過了,用高壓鍋大火壓半個小時左右。
3、最好大家用爆牛尾的油將豆鼓辣醬炒香了,再將已經(jīng)壓好的牛尾放入,放入適量的鹽進(jìn)行調(diào)味,再用小火收汁,最后將青蒜、雞精放入,淋上一些蠔油,攪拌均勻就可以了。但是我們大家是要很好的注意了,因為牛尾里面是含有非常多的油脂,而這些油脂是會溶于食物當(dāng)中,我們?nèi)绻情L期的食用的話,就是會容易導(dǎo)致脂肪在我們的身體里面堆積,這樣就是會使得我們血脂偏高的可能性增加,所以大家在食用的時候一定是要注意適量,不要貪吃,也不要長期的食用。
看了上面的介紹,相信大家對于牛尾和土豆的做法有了很好的了解和認(rèn)識了,我們在做牛尾的時候可以用砂鍋,而且做成湯品的話,滋補的效果是會更加的顯著的,而且大家如果是有心血管系統(tǒng)疾病或者消化系統(tǒng)疾病,大家就是不要食用了,避免加重病情。
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