痔瘡可以吃土豆嗎?注意這些事
夏至養(yǎng)生要注意這些。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健。”但凡長壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《痔瘡可以吃土豆嗎?注意這些事》,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
痔瘡是臨床上常見的肛腸疾病,除了藥物治療,飲食和生活的調(diào)理是尤為重要的。土豆很多人都能吃,痔瘡患者也可以吃土豆,還能補(bǔ)充營養(yǎng)。除了吃土豆,痔瘡患者飲食方面還需注意這些事。
1.痔瘡病人是可以吃土豆的,土豆中的蛋白質(zhì)比大豆還好,最接近動(dòng)物蛋白,土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的,痔瘡可以吃土豆.它所含的蛋白質(zhì)和維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養(yǎng)角度看,它的營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)于蘋果的3.5倍。
2.痔瘡患者的飲食,確實(shí)是需要特別的注意的,不能吃辛辣有刺激性的食物,要以清淡的食物為主,土豆不屬于刺激性的食物,并且含有豐富的營養(yǎng),所以痔瘡患者是可以吃的。不是說吃土豆就能防痔瘡復(fù)發(fā)了,主要還是要合理飲食,這樣才能有效的預(yù)防痔瘡的復(fù)發(fā)。
3.痔瘡患者首先多喝開水、飲淡茶,多吃蘿卜、番茄、梨、百合、銀耳等,給機(jī)體補(bǔ)充水分,還要適當(dāng)補(bǔ)充粗糧、豆類等富含纖維的食物,增加腸蠕動(dòng),防止便秘,并且不能盲目過量進(jìn)補(bǔ)。其次,有人認(rèn)為多吃芹菜可以減少便秘,其實(shí)不然,芹菜中主要含有粗纖維,而真正利于排便的是膳食纖維,在一些植物的根莖、果實(shí)中較多,像土豆、山藥、蓮藕、麥麩等。
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土豆有一定的淀粉含量,是生活中的常見食物,但是不能否認(rèn)的是土豆的營養(yǎng)價(jià)值豐富。很多人擔(dān)心吃太多土豆會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的問題。其實(shí)吃土豆是能減肥的,科學(xué)的飲食不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
1.土豆不僅不會(huì)使人發(fā)胖,還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、冠心病,還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素,肌肉無力及食欲不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆,能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鉀。高含量的蛋白質(zhì)和維生素b群可以增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)還具有提高記憶力和讓思維清晰等作用。夏季沒有食欲的朋友,堅(jiān)持吃一段時(shí)間土豆,一定能收到令你滿意的效果。
2.土豆能減肥。女性減肥能吃土豆嗎?吃土豆不必?fù)?dān)心脂肪過剩,因?yàn)樗缓?.1%的脂肪,是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。土豆對(duì)人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖,胖人吃能變瘦,”,常吃身段會(huì)變得苗條起來。認(rèn)為自己身材不夠理想的人,只要將土豆列為每日必吃食品吃上一段時(shí)間,不必受節(jié)食之苦便能收到“越貪吃越美麗”的效果。不過,減肥者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大小的1個(gè)就好了。
3.土豆不僅是低熱量食物,且脂肪含量極低,是所有充饑食物中含量最少的,這對(duì)控制日常飲食中脂肪總量的攝入非常有益。而且,土豆的含水量很高,每百克高達(dá)78.6克,配合膳食纖維,食后令人產(chǎn)生飽腹感,可以避免攝入過量,這是控制體重的關(guān)鍵要素。另外,土豆所含淀粉多為抗性淀粉,能降血脂,緩解便秘情況。從這些層面分析,土豆并非人們所想那樣會(huì)令人發(fā)胖。
蜂蜜花粉是一種花粉團(tuán),簡稱蜂花粉。蜂蜜花粉的營養(yǎng)價(jià)值比較高,是可以食用的。吃蜂蜜花粉一定要注意吃法。正確的吃法可以將蜂花粉最大的作用發(fā)揮出來,也不會(huì)破壞蜂花粉的營養(yǎng)成分。
1、吃蜂花粉的時(shí)候不能用開水泡,因?yàn)榉浠ǚ壑泻性S多活性酶,這些酶或來自于花朵,大自然的精華,或來自蜜蜂分泌的酶,開水可以直接殺滅這些對(duì)身體有著非凡價(jià)值的活性酶;其次,開水還會(huì)破壞蜂花粉中的營養(yǎng)成分。所以呀如果一定要用開水泡,可以選擇用溫度低于40攝氏度的溫開水泡開。
2、用蜂蜜泡。不管什么蜂蜜,不管蜂蜜濃度有多高,它里面是一定含有水分的,而蜂花粉非常容易吸水,因此蜂蜜中加入蜂花粉,密封起來,很快就會(huì)自然泡開了。用溫水沖蜂蜜+蜂花粉,味道不錯(cuò)。
3、溫水+牛奶+蜂花粉泡開。牛奶與蜂蜜蜂花粉都是很好的營養(yǎng)搭配,但是注意蜂蜜不要放太多,因?yàn)樘鄷?huì)甜到膩。
4、在購買蜂花粉的時(shí)候不要被破壁花粉的概念給忽悠了,實(shí)際上那就是一概念,破壁不破壁對(duì)蜂花粉營養(yǎng)的吸收沒有什么影響。蜂花粉最好不要與珍珠粉一起食用,中醫(yī)講究相沖,一個(gè)性熱一個(gè)性冷,同時(shí)服用,藥效相悖。
芒果作為一種非常受歡迎的熱帶水果,不管是將芒果直接鮮吃還是做成夏季甜品,都是一種不錯(cuò)的選擇。但是痔瘡患者生活中一定要非常注意自己的飲食,因?yàn)楹芏嘀摊彾际怯捎陲嬍巢划?dāng)所導(dǎo)致的。特別是少吃一些辛辣,容易導(dǎo)致上火的食物,那么對(duì)于痔瘡患者來說可以吃芒果這種水果嗎?
可以吃芒果的。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,芒果果肉多汁,鮮美可口,兼有桃、杏、李和蘋果等的滋味,如盛夏吃上幾個(gè),能生津止渴,消暑舒神。芒果能降低膽固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於視力,能潤澤皮膚。所以痔瘡的患者是可以吃芒果的。
痔瘡忌口的食物1:難消化、堅(jiān)硬食物
痔瘡患者不能吃難于消化、堅(jiān)硬的食物,這些食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘,從而使直腸血管曲張,引起痔瘡復(fù)發(fā)。
痔瘡忌口的食物2:味濃、香料多食物
痔瘡患者不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適,同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
痔瘡忌口的食物3:多鹽食物
痔瘡患者要控制鹽的攝入。過量的鹽會(huì)使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng),造成肛門及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。
痔瘡忌口的食物4:溫?zé)崴?/p>
痔瘡患者要少吃溫?zé)崴?,如橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導(dǎo)致大便秘結(jié),加重痔瘡病情。
痔瘡忌口的食物5:高脂肪、高蛋白食物
痔瘡患者不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,從而導(dǎo)致便秘,使痔瘡病情加重。
痔瘡忌口的食物6:辛辣食物
痔瘡患者不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因?yàn)樾晾笔澄锎碳ぶ蹦c肛門部位使血管充血和擴(kuò)張,能造成排便時(shí)刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)混合痔痔瘡。
痔瘡忌口的食物7:酒
痔瘡患者不能飲酒。中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,飲酒可使其濕熱病癥加重,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。
痔瘡患者的飲食原則
1.飲食要適量,避免暴飲暴食。
2.要多吃新鮮蔬菜水果,尤其要多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、菠菜、黃花菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3根。
3.多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等,這些食物可促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止糞便在腸道內(nèi)堆積而引起便秘。
4.晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強(qiáng)通便作用。而且全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。
我們都知道痔瘡是一種比較常見的疾病,也就是會(huì)導(dǎo)致人的腸胃和肛門的地方出現(xiàn)一個(gè)包塊,越來越大不得不進(jìn)行切除,但是如果不及時(shí)的治療就會(huì)導(dǎo)致病情加重,一般在得了痔瘡以后,平時(shí)少吃一些洋蔥,洋蔥本身容易刺激,可能會(huì)影響到通便利尿。
痔瘡不可以吃洋蔥
意見建議:洋蔥除含一般營養(yǎng)素外,還含有殺菌利尿降脂降壓抗癌等生物活性物質(zhì)。洋蔥中的蒜素及多種含硫化合物在較短時(shí)間內(nèi)可殺死多種細(xì)菌和真菌;洋蔥中的某些生物活性成份可促進(jìn)機(jī)體內(nèi)鈉水從腎臟排出而具利尿作用;但是屬于刺激性食物,痔瘡患者最好不要食用。
洋蔥的功效與作用
洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,洋蔥提取物還具有殺菌作用,可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。
1.殺菌
洋蔥的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作用。
2.促進(jìn)消化
可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥。
3.降血壓降血脂
經(jīng)常食用對(duì)高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延緩衰老
洋蔥所含的抗氧化劑增強(qiáng)細(xì)胞的活力抗癌抗衰老。
5.補(bǔ)鈣
有助于增加骨密度防止骨質(zhì)疏松。
患了痔瘡是一件非常折磨人的事情,因?yàn)榇蠖鄶?shù)的痔瘡患者都會(huì)出現(xiàn)瘙癢和大便帶血的情況。而且在患了痔瘡之后,不僅要靠藥物慢慢治療還要控制自己的飲食,因?yàn)樾纬芍摊徍艽笠徊糠忠蛩囟际怯娠嬍吃斐傻摹Q蛉獗徽J(rèn)為是一種性質(zhì)溫和的食物,很多人吃羊肉都是為了抵抗寒冷,那么對(duì)于痔瘡患者來說可以吃羊肉嗎?
一、痔瘡能不能吃羊肉
痔瘡患者盡量少吃羊肉。造成痔瘡的原因有很多方面,其中飲食也是一個(gè)重要因素,飲食不當(dāng)就增加直腸上下靜脈內(nèi)的壓力,使血液回流不通暢,發(fā)生淤積,就慢慢形成了痔瘡。為了預(yù)防痔瘡,減輕痔瘡癥狀,減少痔瘡復(fù)發(fā),在飲食方面就得特別注意。
二、痔瘡不能大量羊肉的原因
羊肉溫?zé)岫?,人吃了比較容易上火。而痔瘡飲食的禁忌:肥甘厚味、炙烤食物 。這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚,使充血明顯,導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。此外,忌食味濃及香料多的食物:容易令腸道不適,同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大,另外,蛋白質(zhì)和脂肪大量攝入后,可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
三、痔瘡患者吃羊肉的搭配方法
痔瘡患者最忌諱上火,而以下這幾點(diǎn)能讓患者吃羊肉的過程中避免上火,防止痔瘡的加重。
1、多吃蔬菜。 不僅要有肉,還必須先后放入較多的蔬菜。蔬菜含有大量維生素及葉綠素,其性多偏含涼,不僅能消除油膩,補(bǔ)充維生素,還有清涼、解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。
2、加入適量豆腐。 豆腐含有石膏,羊肉內(nèi)適當(dāng)放入豆腐,不僅能補(bǔ)充多種微量元素,而且還可以發(fā)揮石膏清熱、瀉火、除煩、止渴的作用。
3、喝杯清茶。 不僅可解膩清口,而且有清火作用。但不宜在吃過大魚大肉后馬上飲茶,以防茶中鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收及便秘的發(fā)生。
4、多吃水果。 一般來說,吃羊肉三四十分鐘后可吃些水果,如臍橙、梨等有下火作用的水果。餐后吃上一到兩個(gè)水果可令您口舌生津,同時(shí)消除上火的煩惱。
羊肉屬大熱之品,吃多了容易上火。痔瘡患者不可貪嘴大量食用,但只要痔瘡患者只要選對(duì)吃法,巧用搭配,羊肉也是頓補(bǔ)氣又可清熱的佳肴。
痔瘡能不能吃羊肉?痔瘡患者不能遲太多羊肉,吃羊肉要注意許多東西。雖然羊肉的營養(yǎng)價(jià)值很高,給我們身體健康也帶來好處。但入過你是痔瘡患者就要注意,不能吃太多羊肉,并且吃羊肉要搭配其他事物才可以。要選對(duì)吃法,羊肉也是佳肴。
痔瘡是大部分人都不陌生的疾病,由于長期久坐或者是不注意飲食和肛門衛(wèi)生就會(huì)很容易導(dǎo)致痔瘡,而痔瘡也分很多種類,輕微的痔瘡可以先用外用藥物治療,等傷口愈合就可以恢復(fù),而枇杷是一種熱性水果,痔瘡患者要適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
痔瘡患者可以多吃這些
1、香蕉:香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點(diǎn)經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實(shí)。因此,如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便,不妨適當(dāng)多吃些香蕉。
2、梨:從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。
3、柿子:柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實(shí)大家在品嘗柿子的美味的同時(shí),也應(yīng)知道,柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。它對(duì)于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等效果很好。另外,柿子還有緩解高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。
1、食量有度:考慮到一天膳食的總量,每天進(jìn)食水果以不超過500克為宜,食用過多,可能要影響食欲,特別是含糖量高的水果。
2、食用時(shí)間:一般不把水果作為膳食的必要組成成分,甚至可以看成零食,想吃就吃,隨意性較大,我們習(xí)慣飯后進(jìn)食,也很合適,并無不妥。食物到了胃里,攪和成食糜,經(jīng)胃酸和酶的作用,進(jìn)行初步的消化,不會(huì)產(chǎn)生對(duì)健康不利的變化。
3、食療有別:多數(shù)水果性味的偏性較為明顯,根據(jù)個(gè)體的體質(zhì)和氣候季節(jié),因人因時(shí)辯證選擇,更有利健康。溫?zé)岬乃虚僮?、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,寒涼的如柑、橙、香蕉、杮、西瓜、枇杷、柚等。肝火虛旺者多吃橘子可能流鼻血,宜選擇寒性水果,冬天及脾胃虛寒的人適合吃熱性的水果。
其實(shí)木耳的營養(yǎng)價(jià)值是很豐富的,比如說在膜里面含鐵量都比較大,痔瘡患者存在便血這種現(xiàn)象,身體會(huì)丟失大量的鐵質(zhì),這個(gè)時(shí)候如果吃一點(diǎn)木耳,能夠很好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血。即便是健康的人是木耳也能夠讓皮膚更加紅潤能夠煥發(fā)光彩。木耳湯中維生素k含量也很豐富,對(duì)于血栓性疾病有預(yù)防作用。下面就來介紹痔瘡患者是否可以吃木耳。
痔瘡患者可以吃木耳,其實(shí),在我們常聽說的止血藥,如云南白藥成分里就有許多藥是活血的。把我們的血管比喻為河道,血液為河里的水,水結(jié)冰凝固了,就不流了,這是凝血止血的方法,我們很好理解;還有一種情況,像黃河一樣,水中泥沙多,在水流緩的地方沉積,河床抬高,久而久之,也會(huì)引起水不循河道,溢出來,這就需要我們清理河道,要想止血就得活血。所以,什么沒有那么絕對(duì)的。黑木耳也不是天天吃,如果吃了你感覺確實(shí)出血加重,就不吃;沒啥感覺,吃吃也無妨,何況黑木耳養(yǎng)陰,對(duì)大便也有一定好處。
木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血;木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預(yù)防血栓癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用;木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。
看過上面介紹的朋友都已經(jīng)知道了痔瘡患者是完全可以吃木耳了。其實(shí),不但是痔瘡患者可以吃木耳,我們還提倡健康人多吃一點(diǎn)木耳。吃木耳能夠幫助消化,木耳吃下去之后能夠吸收腸道的垃圾,并且將這些垃圾排出體外,所以吃木耳能夠排毒。
毛豆作為黃豆的‘青年’時(shí)期,很多人都吃過的,毛豆一般用于水煮,也有人把毛豆當(dāng)成零食食用。在擔(dān)心毛豆吃了會(huì)發(fā)胖的問題的時(shí)候,要注意,吃毛豆要適量,吃太多是會(huì)引起肥胖的。
1. 如果量不大的話是不會(huì)發(fā)胖的,毛豆即俗稱的大豆,說起毛豆的營養(yǎng)價(jià)值,中西各有所道.中醫(yī)認(rèn)為毛豆性甘,平;補(bǔ)腎,發(fā)表,利濕清熱.析則從理化角度出發(fā),毛豆含蛋白質(zhì)38%,脂肪18%,碳水化合物28.2%,維生素0.33%,還有丁香酸等多種活性成份.毛豆以及以毛豆為原料的豆制品都是補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的好食物,雖然含有一定量的脂肪,但是大多是對(duì)人體有利的不飽和脂肪酸,所以如果不是在已經(jīng)吃飽的情況下額外加餐吃毛豆的話,一般是不影響減肥的。
2.如果只是少量吃毛豆,并不會(huì)有肥胖的現(xiàn)象,毛豆中是含有一些卵磷脂,蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)的。同時(shí)還含有少量的脂肪,吃毛豆是能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力的,具有一定的保健作用,但是如果人體吃的太多或者是不正確的吃法,這樣會(huì)有肥胖的現(xiàn)象的,所以大家一定要注意。不正確的吃毛豆的方法會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,如果只是單純的是毛豆并不會(huì)有肥胖的現(xiàn)象。
3.雖然毛豆的卡路里不低,但是吃多了不代表一定會(huì)胖的哦!想吃毛豆不胖到飛不起,還是多做運(yùn)動(dòng)。一碗毛豆的熱量和一碗蒸熟的米飯相當(dāng)哦,100g毛豆含有的熱量為131千卡,真的不能吃多哦。
咖啡中含有咖啡因,提神醒腦的效果是很好的,很多人喜歡喝咖啡,也想知道經(jīng)常喝咖啡會(huì)上癮嗎?其實(shí),咖啡不能說是上癮,但是經(jīng)常喝咖啡會(huì)成為習(xí)慣,而讓人上癮的大多數(shù)是藥物。
1.會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)從概念上將成癮性與依賴性區(qū)分開來。過去身體上的依賴被認(rèn)為是依賴,而心理上的依賴則被認(rèn)為是成癮。習(xí)慣是一種無害的東西,例如每天鍛煉身體或喝咖啡。每一種成癮藥物可以產(chǎn)生強(qiáng)烈的快感。經(jīng)常使用成癮藥物會(huì)導(dǎo)致適應(yīng)性(如耐受性)發(fā)生變化,例如要維持相同的藥效,其劑量需不斷增加。一旦停止濫用藥物,就會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀。這些癥狀(稱為戒斷綜合征)綜合在一起就是依賴性。
一些權(quán)威的研究者發(fā)現(xiàn)單獨(dú)使用咖啡因可引起興奮作用甚至出現(xiàn)成癮性,但這種觀念并不適用于咖啡。
2.咖啡因
咖啡中的咖啡因是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮劑。一杯煮泡的咖啡含有九十五毫克的咖啡因,速溶則含有六十五毫克,而去咖啡因的僅含三毫克。每天吸收的咖啡量應(yīng)當(dāng)被體重除,譬如體重是六十五公斤,每喝兩杯速溶的咖啡,那他(她)的咖啡因濃度是二毫克/公斤體重。
3.一般會(huì)使人上癮的藥劑
如安非他命、可卡因、嗎啡及尼古丁都會(huì)引發(fā)伊伏神經(jīng)核的活躍性。尼立格的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):咖啡因的濃度提高到五毫克/公斤時(shí),伊伏神經(jīng)核并沒有顯示任何活動(dòng)。但是如果提高到十毫克/公斤時(shí),依伏神經(jīng)的活動(dòng)就有顯著的增加,但在這濃度時(shí),整個(gè)腦部每一個(gè)部份都相當(dāng)激動(dòng)。故咖啡因并沒有特定對(duì)依伏神經(jīng)核作用。其它濫用能使上癮藥毒則在低濃度時(shí)就能特定影響依伏神經(jīng)核。故咖啡因是不會(huì)使人上癮的。
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