紅棗黃芪湯怎么做？
夏季養(yǎng)生湯怎么做。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。您是否正在關注飲食養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“紅棗黃芪湯怎么做？”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
紅棗黃芪湯其實，可以有效的改善氣虛多汗的人，能夠幫助我們滋養(yǎng)強壯，健脾和胃，對養(yǎng)生健康是比較有利的，但是要說到如何制作以及食材的使用，大家可以通過下文的具體做法來認識。
做法一
【功 效】益氣固表，強身健腦。
【類 別】藥膳
【用 料】 黃芪15克，紅棗15枚。
【制 法】 取黃芪、紅棗加水適量，文火煮1小時以上。
【用 法】 每日1劑，分2～3次服，食棗喝湯，連服15天為一療程。
【注 釋】
黃芪味甘，性微溫，為“補藥之長”，對五臟之虛均有補養(yǎng)作用，尤功專補氣固表。金代張元素《珍珠囊》中說：“治虛勞，自汗，補肺氣，瀉肺火心火，實皮毛，益胃氣，去肌熱及諸經(jīng)痛?！爆F(xiàn)代研究，黃芪還有強壯中樞和防癌抗癌的作用。紅棗滋養(yǎng)強壯，健脾和胃，養(yǎng)心安神。二物共煮為湯，既強身健腦，又益氣固表，用于氣虛多汗者甚宜。
【適應癥】適宜多汗癥患者。
做法二
【原 料】生黃芪：15克、大棗：5枚
【做 法】將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉小火煮半小時，棄渣喝湯，每周飲用2-3次。
【小貼士】
1. 如果氣虛、氣短比較嚴重，可將生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。
2. 黃芪性偏溫，補氣升陽，易于助火，所以有陰虛陽亢、熱毒亢盛、食積內(nèi)停者不宜使用，以免加重陽熱亢盛。
做法三
1．將所有材料放入鍋內(nèi)，加入清水，用小火熬煮40分鐘。
2．加入適量冰糖即可。不用太多，時間也不要長。
紅棗黃芪瘦肉湯，是一道非常簡單易做的補氣養(yǎng)血的好湯。紅棗入湯有很好的健脾益胃、補氣養(yǎng)血、保肝護肝的作用。常吃紅棗可以提升身體的元氣，增強免疫力，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。黃芪能補一身之氣，兼有升陽，固表止汗，排膿生肌，利水消腫，安神益血的作用。常喝紅棗黃芪瘦肉湯，對于貧血、浮腫、體虛多汗等都有卓著的改善效果，而且還能美白肌膚，減少色素沉淀的發(fā)生。
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花生紅棗黃芪粥對我們的養(yǎng)生健康有很好的功效，而且通過了解它的做法，我們會發(fā)現(xiàn)所需要的花生、紅黃芪等這些材料，本身就有很好的滋補保健價值，所以合理的搭配就可以給自己帶來意想不到的保健作用。
1、花生紅棗黃芪粥
配方、連衣花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，
制作、紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。
功效、專家研究表明，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂；紅棗能生津、
2、同食的功效
花生和紅棗一起煮水喝，能夠補脾和胃，對于氣血不足、頭暈目眩、乳汁稀少、反胃、燥咳等病癥和各種失血病都有一定的輔助食療作用。因此大家平時可以將這兩種食物一起煮糖水、熬粥或者煲湯食用。
3、花生的營養(yǎng)
花生是具有較高營養(yǎng)價值的食物，可以榨油食用，也能烹調(diào)制成菜肴。它的的果實和果皮都具有非常不錯的食用價值。其中花生的果實中含有蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、糖類以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，食用能夠補鈣和鋅，還可降低膽固醇，預防腫瘤。而花生的果皮則具有養(yǎng)血止血的功效?？梢娛秤没ㄉ鷮ι眢w十分有益。
4、禁忌
濕熱重，痰濕較甚，或腸滑腹瀉、舌苔黃膩的人不宜食用。紅棗糖分豐富，糖尿病人最好少吃。
在生活中孩子的健康總是被父母十分的關注，畢竟孩子是愛情的結晶，是整個家庭的未來，如果孩子有什么三長兩短，那么父母肯定是難以接受的。有的孩子平時總是感冒，而且還不容易好，反復的感冒就證明孩子的抵抗能力差，這時候建議家長應該給孩子熬一些太子參黃芪紅棗湯。
黃芪紅棗太子參湯
材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或清晨空腹時代茶給孩子喝。
功效提示：這款湯有補肺健脾的功效，適宜反復感冒的孩子吃。
黃芪的功效與作用
味甘性微溫。歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。補齊固表，托瘡生肌。主治體虛自汗，久瀉，脫肛，子宮脫垂，慢性腎炎，體虛浮腫，慢性潰瘍，瘡口久不愈合。
1.益氣固表
生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。
2.補氣養(yǎng)血
蜜炙黃芪有補氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
3.降血壓
現(xiàn)代醫(yī)學證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。
當然，太子參還可以與鹿肉搭配，這樣長期食用的話可以讓人的身體免疫力更強大，可以預防多種疾病。特別是平時總是面色蠟黃、身體虛弱的人，特別適合吃這種食物。把太子參與鹿肉以及銀耳放在一起熬湯喝，還可以潤肺健脾。
防己黃芪湯其實可以更好的起到利尿抗炎解熱，以及止痛的功效和作用，同時還可以有效的幫助我們調(diào)節(jié)機體的免疫能力，增強血液免疫功能，從而更多的去預防疾病的傷害。
一、使用方法
【現(xiàn)代用量】 防己12g 黃芪15g 白術9g 甘草6g 生姜3g 大棗2枚
【現(xiàn)代用法】上六味，以水800ml，煎取300ml，溫服，服后取微汗。
【藥理作用】主要有利尿，抗炎，解熱，止痛，強心，降壓及增強機體免疫功能等作用。
1.利尿:黃芪、白術、防已均可使尿量顯著增加，前二者尚可促進電解質(zhì)的排出，尤其是鈉的排出。防已劑量過大會使尿量減少。
2. 抗炎及抗過敏:防己和甘草均有抗炎作用，甘草具有抗過敏反應的作用。
3.解熱、止痛:漢防已有解熱作用，甘草、生姜有止痛作用。
4. 調(diào)節(jié)機體免疫功能:黃芪、白術均可增強細胞免疫功能。黃芪對干擾素系統(tǒng)有促進作用。防已有免疫抑制作用，甘草具有增強體液免疫功能。
5.強心與降壓:黃芪對正常心臟有加強其收縮作用，對因中毒或疲勞而致衰竭的心臟其強心作
二、制方要點
1．本方治療風水、風濕屬于表虛證的常用方劑。以汗出惡風，小便不利，苔白脈浮為證治要點。
2．若兼腹痛者，為肝脾不和，宜加白芍以柔肝理脾；喘者，為肺氣不宣，宜加麻黃少許以宣肺散邪；水濕偏盛，腰膝腫者，宜加茯苓、澤瀉以利水消腫；沖氣上逆者，宜加桂枝以溫中降沖。
3．適用于慢性腎小球腎炎、心臟性水腫、風濕性關節(jié)炎等屬表虛濕盛者。
鱉是一種生物，它的外形往往與烏龜有著相同之處，都是后背上背著一個殼。但是相對來說，人們似乎吃鱉的時候更多一些，尤其是鱉湯，不僅味道非常不錯，營養(yǎng)價值還很高，更具有養(yǎng)生保健的功效。其實鱉湯當中也可以加入一些中藥材，比如黃芪，效果會更好。那么，黃芪鱉甲湯怎么做?
組成
黃芪、鱉甲、天冬各15克，地骨皮、秦艽、佚苓、柴胡各9克，紫菀、半夏、知母、生地黃、門芍、桑皮、炙甘草各10.5克，人參、桔梗、肉桂各4.5克。
用法用量
每次30克，加生姜煎服。
功用
補陰陽，益氣血，除勞熱。
主治
男女虛勞，五心煩熱，四肢怠惰，咳嗽咽干，自汗食少，或日晡發(fā)熱。
方義
方中黃芪、人參、肉桂、茯苓、炙草補脾肺之氣而益衛(wèi)陽之虛;鱉甲、天冬、白芍、生地黃、知母滋腎水之虧而瀉肺肝之火。桑皮、桔梗瀉肺清伏熱;紫菀、半夏潤肺止痰嗽。秦艽、地骨皮清虛熱而除骨蒸;柴胡升清陽而解肌熱。合而為表里陰陽氣血交補之劑，治療虛勞煩熱良方。
加減化裁
眠重者加炒棗仁、合歡花、夜交藤各15g;氣郁重者加香附、木香、川楝子各10g;血虛便秘者加當歸15g，肉蓯蓉30g，火麻仁20g;性情悴弱，記憶力減退加何首烏30g，枸杞子12g;舌體淡胖，舌苔白膩，去鱉甲、天冬、生地、加薏苡仁30g，白豆蔻仁9g，神曲15g。
大家都知道山楂有開胃的功效，所以在平時沒有胃口的時候，飯前來兩片山楂是非常正確的選擇，同樣，如果有便秘的情況，大家可以多吃山楂，因為山楂能促進腸道蠕動，但是大家要注意了，吃點山楂就不能吃檸檬，因為他們屬于禁忌食品，同樣海鮮豬肝也不能吃，今天來教大家一道山楂黃芪湯。
做山楂黃芪湯的材料
主料:山楂(干)30克 黃芪30克 萊菔子30克 肉蓯蓉30克 何首烏20克 澤瀉20克 白術15克 防己15克
1. 將以山楂、 黃芪、 萊菔子、 肉蓯蓉、 何首烏、 澤瀉、 白術、 防己原料洗凈后一同置于藥罐中
2. 加入適量冷水浸泡30克分鐘后,用旺火水煎取汁即可.
健康提示:
本品具有益氣養(yǎng)血、利水滲濕、消脂減肥之功效,適于肥胖癥及老年高脂血癥患者食用.
黃芪:黃芪惡 白鮮皮,反 藜蘆,畏 五靈脂、防風.
萊菔子:服補藥者忌用萊菔子.
何首烏:何首烏忌豬肉、血、 無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿卜.
澤瀉:本品與海蛤、 文蛤相克.
山楂酸甘，微溫。入脾、胃、肝經(jīng)消食積，散瘀血，驅(qū)絳蟲的功效，黃芪功能與主治 補氣固表，利尿脫毒，排膿，斂瘡生肌的作用，兩味藥泡水喝有益氣健脾消食化積作用。
意見建議：可能會有酸澀的感覺，如果忍受不了這種味道可以加點蜂蜜.
其實做法非常簡單，主要都采用了非常多的中藥，所以說，對于補氣養(yǎng)血，消脂減防是非常好的，同樣也適合有肥胖癥的人或者老年人患有高脂血癥，如果大家覺得做法比較麻煩，大家也可以做一次量多的話放到冰箱里冷藏，這樣就比較方便啦。
黃芪當歸枸杞紅棗茶具有很好的滋補功效，是非常好的保健茶，有很好的養(yǎng)生功效，黃芪當歸枸杞紅棗茶的制作方法也比較簡單，同時它的功效也非常的明顯，具有補氣血安神調(diào)理腸胃的作用，另外在美容養(yǎng)顏、健美豐肌方面的作用也比較明顯，還有預防便秘，活血止痛的功效。
黃芪當歸枸杞紅棗茶的制作方法比較簡單，首先把以上的食材清洗干凈，然后大火燒開水，把以上的食材放入大鍋中，煮一個小時左右，然后用濾網(wǎng)把殘渣濾除，這樣就可以飲用了。這道茶品比較耐沖，可以沖泡數(shù)回，味道變淡以后，還可以把殘渣食用。
黃芪當歸枸杞紅棗茶的功效非常的好，尤其在安神和養(yǎng)血方面，具有很好的調(diào)養(yǎng)的功效，能夠促進睡眠，能夠預防失眠的癥狀，另外貧血的人適當?shù)暮纫恍┯泻芎玫难a血的作用，能夠提高身體的抗病能力，身體處于亞健康的人是適量的喝一些這種茶飲，可以讓面色紅潤、抗病防病。
這種茶飲料在健美豐肌、駐顏祛斑方面的效果也比較明顯。有預防色斑生成的功效，另外能夠預防身體當中的黑色素沉淀，這樣就能夠預防雀斑和暗瘡，對于暗瘡的生成也有一定的調(diào)理的作用。
如果女性經(jīng)常喝黃芪當歸枸杞紅棗茶，還有很好的緩解痛經(jīng)，補血調(diào)經(jīng)的作用，男性經(jīng)常飲用這樣的茶，能夠預防腎虛，對預防性功能障礙也有一定的效果，能夠起到很好的補腎陽的作用，經(jīng)常喝還能夠促進消化，有潤腸通便的作用，能夠預防便秘。
雞蛋是我們生活中不可缺少的一種美食，它不僅做法豐富，而且還包含了非常多的營養(yǎng)。尤其對于長身體的朋友來說，雞蛋更是可以發(fā)揮出更多的實際功效，甚至有的時候雞蛋也可以用來治療疾病。煮雞蛋很多朋友都是比較喜歡吃的，那么，當歸黃芪紅棗煮雞蛋具體做法是什么呢?
當歸主要產(chǎn)于甘肅岷縣、陜西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸。當歸功效與作用是“頭”止血而上行;“身”養(yǎng)血而中守;“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當歸頭;身體虛弱可用當歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。下面為你介紹如何用當歸煮蛋。
當歸煮蛋怎么做
這個方子的主藥就是當歸和川芎.關鍵是川芎和當歸的配伍，川芎活血理氣，為血中之氣藥，當歸補血活血，其他的可隨你自己,不過花生煮在里面會特別的好吃.你若不喜歡黑豆,不喜歡花生,你可以放如黃芪和黨參.
材料:
當歸15克,川芎3克,黨參10克,黃芪10克.這個方子也是補氣補血,養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)的.
做法:
1 將藥材用清水稍微洗一下下.
2 將藥材和雞蛋放入沙鍋中用大火燉開.
3 大火燉開后轉小火燉40分鐘就可以了.
4 龍眼在最后20分鐘放入.
5 燉的過程中,在雞蛋熟后,撈出,去殼,在放入一起燉.
6 吃的時候放少許的紅糖,那樣就不苦拉!
注意事項：
1. 燉的湯一定要喝下哈,不苦呢.只會有淡淡的藥香味.
2 燉后的當歸,你若吃的下，也是可以吃的，也可以只喝湯,吃雞蛋花生,黑豆.川芎就不用吃了.
貧血是很多女性朋友經(jīng)常遇到的一個困擾，像是正在哺乳期和正在孕期的女性朋友，都會遇到貧血的情況，貧血就會面色發(fā)白或者是發(fā)黃，渾身沒勁，頭暈肚子脹。所以，女性朋友非常需要一道可以補血的食療，現(xiàn)在就來給大家介紹一下滋補的靚湯----紅棗黨參湯，一起來看一下吧。
缺鐵性貧血可以大棗作為輔助食療方。大棗性味甘平，有補益脾胃、養(yǎng)血安神的功效。除日常食用，還可以服用大棗黨參湯：取黨參15克、大棗20克，用水800毫升，煎取400毫升，當茶飲用。
原料：黨參50克，紅棗50克，薏苡仁60克，冰糖30克。
做法：
黨參、紅棗、薏苡仁三味藥洗凈，與冰糖同時加入沙鍋內(nèi)。沙鍋內(nèi)加適量清水，先用大火煮沸，改用文火煲，直至紅棗熟透即成。吃棗飲湯，可當點心服用。注意事項：上為一人一日量，可分餐食用，早晚盡服。紅棗宜掰開去核為佳。專家叮嚀：外感實邪者不宜服用；大便秘結以及妊娠婦女慎服；冰糖不宜過多，尤其對有高血脂、脂肪肝患者不宜多食。
該方性偏溫，易上火者慎用。另外，注意配伍用量！
紅棗（大棗）味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補益脾胃，養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
黨參補氣兼能養(yǎng)血，這是它的一大特點。所以氣血兩虛，氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，也宜服用黨參。實驗證明，黨參能使紅細胞增多、血紅蛋白增加，所以貧血病人食用黨參很有益處。因化療和放射療法引起的白細胞下降，服用黨參也有促使白細胞回升的效果。紅棗黨參湯還可以加上枸杞也是很好的。
這是一道補血補氣的中藥方子，是很經(jīng)典的，但是太過于滋補和油膩了，所以，吃多了是會影響消化功能，還會讓患者朋友沒有食欲，所以可以在湯里面加上陳皮和茯苓等，幫助脾胃運化功能。也是非常容易做的，現(xiàn)在大家就一起來動手做一下吧。
木耳是生活中常見食物，一般是用來清炒的，木耳營養(yǎng)豐富，用來煲湯也是非常不錯的。紅棗木耳湯是一道養(yǎng)生湯品，做法簡單，湯汁口感比較清爽，而且營養(yǎng)效果也非常不錯，女性可以多喝。
1.將木耳用清水泡發(fā)，泡發(fā)好的木耳用清水反復淘洗干凈，紅棗用清水洗凈。將洗凈的紅棗和木耳放入大碗，加入適量清水，放入電燉盅，隔水燉煮1-2小時，燉至木耳軟爛，即可。
2.取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
3.糯耳用冷水浸泡，洗凈，枸杞子洗干凈放在鍋里，在把紅棗洗干凈，放進去，我用的是金絲小棗，糯耳洗好放進去，加入土冰糖，我是 用高壓鍋的，這是成品出鍋了。
4.紅棗有潤心肺、止咳、補五臟、治虛勞損的作用。配以益氣、潤肺、養(yǎng)血的耳，其補益、滋養(yǎng)的作用增強，并有補脾和胃、生津調(diào)營的功能。常食可延年益壽，亦可作脾胃虛弱，氣血不足、營衛(wèi)不和，心悸，乏力、貧血、崩中漏下、高血壓等癥的輔助治療。
烏雞是一種美味大補的雞，常吃烏雞，可以固腎調(diào)精?；加芯裎也徽瘢嫔烖S，身體消瘦，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血鮮紅，痛經(jīng)等癥狀的患者，可以經(jīng)常喝一些紅棗黃芪烏雞湯來補補身子。很多人可能要問，這個湯具體應該怎么做？營養(yǎng)價值高不高呢？下面就來看看這個問題。
這道湯的食材是烏雞，黃芪，大棗，香菇，松蘑，白靈菇，將煮好的雞湯盛入燒鍋中并且倒入泡制過的各種蘑菇，其中一定要加入泡蘑菇的水使湯更香。最后在放入新鮮的白靈菇，加入少量的鹽。各種菇類本身是抗衰老的常備食品尤其秋季很適合溫補。
此道湯氣血雙補，固腎調(diào)精。適用于月經(jīng)病氣血不足、腎虛者，經(jīng)期不準、經(jīng)量少而色淡、神疲氣短、多夢失眠、頭昏腰酸、面色蒼白等。而烏雞含有豐富的維生素A和礦物質(zhì)。烏雞的維生素A含量是鰻魚的10倍。維生素A是保護皮膚的良藥，具有卓越的抗血酸功能。動物實驗證明，維生素A的化合物具有防癌的效果。烏雞的鐵比菠菜的含量高10倍，有專家指出，動物性鐵和鋅類礦物質(zhì)比植物性礦物質(zhì)的吸收率高2倍。烏雞是低脂肪、低糖的堿性食品。
具體做法，首先取烏雞一只殺好洗凈，分割成大塊，準備黃芪、蔥段、姜片、新疆大棗，鍋置火上，加入烏雞、蔥段、姜片、水，放入黃芪片和大棗。大火煮開轉中小火燉煮至雞肉酥爛，湯汁濃白即可。吃時，從鍋中盛出一部分放鹽。
以上就是紅棗黃芪烏雞湯的具體情況了，相信大家看完以后，也有一種想做的沖動吧，呵呵，這道湯其實并不復雜，不過需要的食材比較多，另外就是工序比較復雜一些，但是這個湯味道確實很美，好了，就說到這里，希望對大家有幫助。
黃芪紅棗湯里面可不僅僅是黃芪和紅棗那么簡單，我們一般都會加入一起其它的藥材來令這道湯的功效更加的全面，黃芪紅棗湯里面可以加入當歸和人參，我們還可以加入桂皮和八角，這樣做出來的黃芪紅棗湯絕對是補氣的佳品，當然黃芪紅棗湯的功效遠不止于此。
黃芪紅棗湯是一道糖水也可以算是一道藥膳，黃芪紅棗湯可以起到抗菌消炎和改善血液循環(huán)，保護心臟，健脾胃，養(yǎng)血安神等方面的功效。
紅棗黃芪瘦肉湯，是一道非常簡單易做的補氣養(yǎng)血的好湯。紅棗入湯有很好的健脾益胃、補氣養(yǎng)血、保肝護肝的作用。常吃紅棗可以提升身體的元氣，增強免疫力，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。黃芪能補一身之氣，兼有升陽，固表止汗，排膿生肌，利水消腫，安神益血的作用。常喝紅棗黃芪瘦肉湯，對于貧血、浮腫、體虛多汗等都有卓著的改善效果，而且還能美白肌膚，減少色素沉淀的發(fā)生。
做法一
【功 效】益氣固表，強身健腦。
【類 別】藥膳
【用 料】 黃芪15克，紅棗15枚。
【制 法】 取黃芪、紅棗加水適量，文火煮1小時以上。
【用 法】 每日1劑，分2～3次服，食棗喝湯，連服15天為一療程。
【注 釋】
黃芪味甘，性微溫，為“補藥之長”，對五臟之虛均有補養(yǎng)作用，尤功專補氣固表。金代張元素《珍珠囊》中說：“治虛勞，自汗，補肺氣，瀉肺火心火，實皮毛，益胃氣，去肌熱及諸經(jīng)痛?！爆F(xiàn)代研究，黃芪還有強壯中樞和防癌抗癌的作用。紅棗滋養(yǎng)強壯，健脾和胃，養(yǎng)心安神。二物共煮為湯，既強身健腦，又益氣固表，用于氣虛多汗者甚宜。
【適應癥】適宜多汗癥患者。
做法二
【原 料】生黃芪：15克、大棗：5枚
【做 法】將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉小火煮半小時，棄渣喝湯，每周飲用2-3次。
【小貼士】
1. 如果氣虛、氣短比較嚴重，可將生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。
2. 黃芪性偏溫，補氣升陽，易于助火，所以有陰虛陽亢、熱毒亢盛、食積內(nèi)停者不宜使用，以免加重陽熱亢盛。
做法三
1.將所有材料放入鍋內(nèi)，加入清水，用小火熬
紅棗黃芪湯
紅棗黃芪湯
煮40分鐘。
2.加入適量冰糖即可。不用太多，時間也不要長。
上文我們介紹了一道補氣的糖水黃芪紅棗湯，黃芪紅棗湯也可以算是一道非常有養(yǎng)生功效的藥膳，黃芪紅棗湯的做法簡單，我們也可以在黃芪紅棗湯的基礎上加入多一些藥材來令黃芪紅棗湯更加的有藥效果。上文介紹了黃芪紅棗湯的做法，大家可以參考一下。
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