紫薯是轉(zhuǎn)基因食品嗎
春天是養(yǎng)生的季節(jié)嗎。
運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。社會的發(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《紫薯是轉(zhuǎn)基因食品嗎》,僅供您在養(yǎng)生參考。
紫薯除了普通的紅薯的營養(yǎng)成分以外,還含有硒元素,還有花青素,對于身體調(diào)理,疾病預(yù)防都能發(fā)揮很好的功效,紫薯并不是轉(zhuǎn)基因的食物,平時生活當中適當?shù)某砸恍┰诜腊┛拱┓矫娴男Ч遣诲e的,另外還有維生素,含有多種微量元素,有一定的美容養(yǎng)顏的功效。
1、富含花青素,預(yù)防多種疾病花青素健康功效高、無副作用。紫薯的顏色來自于花青素,花青素是天然強效的自由基清除劑。大量的研究證實,花青素對100多種疾病有預(yù)防和治療作用,其清除自由基的能力是維生素C的20倍,是維生素E的50倍?;ㄇ嗨乜赏高^血腦屏障清除自由基,從而保護大腦組織,同時能減少抗生素給人體帶來的副作用。
2、高含量的硒和鋅,抗氧化、預(yù)防癌癥。 而鋅也是許多抗氧化酶的組分或激活劑,具有預(yù)防自由基傷害、維持正常免疫功能的作用。鋅還能維持細胞膜的穩(wěn)定,減少毒素吸收和組織損傷。鋅在組織代謝中所具有的調(diào)節(jié)功能,能調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)的合成與代謝,調(diào)節(jié)免疫功能,并對激素有調(diào)節(jié)作用,例如參與胰島素的合成與釋放,參與前列腺素的分泌過程。鋅還是DNA合成的必要因素,參與所有細胞的分裂及增殖,促進生長發(fā)育和組織再生。
3、纖維素含量高,促進消化紫薯纖維素含量高,這類物質(zhì)可增加糞便體積,促進腸胃蠕動,清理腸腔內(nèi)滯留的粘液、積氣和腐敗物,排出糞便中的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì),保持大便暢通,改善消化道環(huán)境,防止胃腸道疾病的發(fā)生。
4、富含維生素,健美、健身紫薯莖尖嫩葉中富含維生素,蛋白質(zhì)、微量元素、可食性纖維和可溶性無氧化物質(zhì),經(jīng)常食用則具有減肥、健美和健身防癌等作用。
5、豐富的鉀和鐵,為機體送氧、平穩(wěn)血壓。
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不知什么時候網(wǎng)上開始流言說紫薯是轉(zhuǎn)基因的食物,但實際上大家不需要去擔憂,紫薯絕對可以稱得上是非常天然的食物了,不是轉(zhuǎn)基因食品,安全健康,營養(yǎng)價值高。
1、紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。紫色是紫薯中存在花青素,花青素分子量:287.246,分子式:C15H11O6 這是自然界廣泛存在于植物中的水溶性天然色素,屬類黃酮化合物。也是植物花瓣中的主要呈色物質(zhì),花青素存在于植物細胞的液泡中,可由葉綠素轉(zhuǎn)化而來。低溫、缺氧和缺磷等不良環(huán)境也會促進花青素的形成和積累。
2、近年來,人們開始注意食品營養(yǎng),發(fā)現(xiàn)紫薯的營養(yǎng)價值很高,各地農(nóng)業(yè)科研單位育出很多產(chǎn)量高、品質(zhì)好的紫薯新品種,市場上紫薯就多了起來,而且價格也高于一般品種。許多食品都含有花青素,在眾多紫色食品中,紫薯不僅產(chǎn)量高、成本低;而且花青素含量也高,所以倍受青睞。最近不斷發(fā)表有關(guān)紫薯的研究論文,如《現(xiàn)代食品科技》2009年發(fā)表了《紫甘薯花色苷光譜特性及抗氧化性的研究》,研究表明紫甘薯花青素有較強的抗氧化作用。
3、中國農(nóng)業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅指出,“其實,天然植物本來就是形狀多樣的。同樣一種東西,個頭有大有小,色彩五顏六色。人們只看到一種大小、一種顏色的產(chǎn)品,只是因為人類普遍種植這種品種而已。比如說,把各種番茄品種之間互相雜交,就能育出深紅色、粉紅色、黃色、綠色等不同顏色,以及不同大小的番茄來。這些是很正常的事情,和轉(zhuǎn)基因完全不挨邊。就好比人有不同民族,不同種族通婚之后,就會生出鼻梁高度、嘴形、眼睛和頭發(fā)顏色、個頭高矮等發(fā)生變化的混血兒來一樣。相反,一些轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品往往看起來很正常,所以說,不能用顏色或大小來判斷是否轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品?!?/p>
4、中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所研究員何教授的權(quán)威解答:“集中回答大家經(jīng)常詢問的問題:根據(jù)農(nóng)業(yè)部農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全管理辦公室2013年4月27日發(fā)布的信息,截至當時,我國共為7種轉(zhuǎn)基因植物發(fā)放了農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全證書:耐貯存番茄、抗蟲棉花、改變花色矮牽牛、抗病辣椒、抗病番木瓜、抗蟲水稻和轉(zhuǎn)植酸酶玉米?!弊鲜聿⒉话ㄔ谶@其中,這也就給了我們非常權(quán)威的答案,那就是紫薯不是轉(zhuǎn)基因食物,它是天然食品。
紫薯是一種營養(yǎng)價值比較高的根莖類的植物,目前還沒有發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)基因的紫薯,所以現(xiàn)在我們吃的一些紫薯說是轉(zhuǎn)基因,實在是冤枉了它。之所以紫薯是紫色的,這是因為紫薯里面含有豐富的花青素,這是一種類黃酮的化合物,對于身體的營養(yǎng)功效非常的好,所以紫薯并不是轉(zhuǎn)基因的植物。
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。紫色是紫薯中存在花青素,花青素分子量:287.246,分子式:C15H11O6 這是自然界廣泛存在于植物中的水溶性天然色素,屬類黃酮化合物。
也是植物花瓣中的主要呈色物質(zhì),花青素存在于植物細胞的液泡中,可由葉綠素轉(zhuǎn)化而來。低溫、缺氧和缺磷等不良環(huán)境也會促進花青素的形成和積累。
其實,天然植物本來就是形狀多樣的。同樣一種東西,個頭有大有小,色彩五顏六色。人們只看到一種大小、一種顏色的產(chǎn)品,只是因為人類普遍種植這種品種而已。
比如說,把各種番茄品種之間互相雜交,就能育出深紅色、粉紅色、黃色、綠色等不同顏色,以及不同大小的番茄來。這些是很正常的事情,和轉(zhuǎn)基因完全不挨邊。就好比人有不同民族,不同種族通婚之后,就會生出鼻梁高度、嘴形、眼睛和頭發(fā)顏色、個頭高矮等發(fā)生變化的混血兒來一樣。相反,一些轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品往往看起來很正常,所以說,不能用顏色或大小來判斷是否轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品。”
之前方舟子和崔永元在微薄上就轉(zhuǎn)基因食品的口水大戰(zhàn)也引起了社會和廣大網(wǎng)友的的關(guān)注,而網(wǎng)上流傳的“轉(zhuǎn)基因食品名單”靠不靠譜?一些所謂“鑒別轉(zhuǎn)基因作物方法”正確嗎?國家正式批準生產(chǎn)或進口的轉(zhuǎn)基因作物有哪些?就這些問題,人民日報“求證”欄目記者采訪了農(nóng)業(yè)部及專家學者。
問:我國轉(zhuǎn)基因作物有哪些?
【回應(yīng)】已批準安全證書的有棉花、水稻、玉米和番木瓜;只有棉花、番木瓜批準商業(yè)化種植。
“截至目前,我國批準了轉(zhuǎn)基因生產(chǎn)應(yīng)用安全證書并在有效期內(nèi)的作物有棉花、水稻、玉米和番木瓜。”中國農(nóng)科院植保所副研究員謝家建介紹,證書的發(fā)放是根據(jù)研發(fā)人的申請和農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全委員會的評審,經(jīng)部級聯(lián)席會議討論通過后批準的。證書的批準信息已經(jīng)在農(nóng)業(yè)部相關(guān)網(wǎng)站上公布各批次的批準情況都可以查詢。
取得了轉(zhuǎn)基因生產(chǎn)應(yīng)用安全證書,并不能馬上進行商業(yè)化種植。謝家建介紹,按照《中華人民共和國種子法》的要求,轉(zhuǎn)基因作物還需要取得品種審定證書、生產(chǎn)許可證和經(jīng)營許可證,才能進入商業(yè)化種植。
根據(jù)《主要農(nóng)作物品種審定辦法》,申請品種審定證書應(yīng)當具備下列條件:人工選育或發(fā)現(xiàn)并經(jīng)過改良;與現(xiàn)有品種有明顯區(qū)別;遺傳性狀穩(wěn)定;形態(tài)特征和生物學特性一致;具有符合《農(nóng)業(yè)植物品種命名規(guī)定》的名稱。生產(chǎn)許可證審批、經(jīng)營許可證審批都需經(jīng)企業(yè)注冊所在地省級農(nóng)業(yè)行政主管部門提出審查意見。
“目前,轉(zhuǎn)基因水稻和轉(zhuǎn)基因玉米尚未完成種子法規(guī)定的審批,沒有商業(yè)化種植?!敝x家建表示,“我國已經(jīng)進行商業(yè)化種植的轉(zhuǎn)基因作物只有棉花和番木瓜?!?/p>
我國批準進口用作加工原料的轉(zhuǎn)基因作物有大豆、玉米、油菜、棉花和甜菜。這些食品必須獲得我國的安全證書。
據(jù)了解,我國制定了《農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物進口安全管理辦法》、《農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物加工審批辦法》、《進出境轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品檢驗檢疫管理辦法》和《農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物標識管理辦法》等,規(guī)定縣級以上地方政府農(nóng)業(yè)部門負責轉(zhuǎn)基因生物標識的監(jiān)督管理,國家質(zhì)檢總局負責進口農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物在口岸的標識檢查驗證。據(jù)介紹,這些管理制度得到了較好的貫徹落實,標識做到了應(yīng)標盡標。
問:與傳統(tǒng)食品不同就是轉(zhuǎn)基因?
【回應(yīng)】目前市售圣女果、彩椒、小南瓜、小黃瓜都不是轉(zhuǎn)基因食品。
網(wǎng)上流傳一份轉(zhuǎn)基因食品名單,包括“圣女果、大個兒彩椒、小南瓜、小黃瓜”。對此專家并不認同。
中國農(nóng)科院生物所研究員王志興說,小番茄也叫圣女果、櫻桃番茄,是自古就有的番茄品種,只是因為個頭小、采摘不便、產(chǎn)量低,最早僅作為觀賞用,后來發(fā)現(xiàn)食用方便,口味經(jīng)過改良后逐漸流行。個頭小是天生的基因差異,不是轉(zhuǎn)基因的結(jié)果。
中國農(nóng)科院油料所副研究員吳剛表示,圣女果更接近人工馴化前的野生狀態(tài),其實野生的板栗、核桃、蘋果等也都遠小于常規(guī)栽培品種。人類馴化野生植物一般是為了提高產(chǎn)量,主要做法是增大果實,但隨著人們對食品要求的多樣化,出現(xiàn)了很多小型化的瓜果蔬菜,如早春紅玉西瓜等。這些小型化品種都來源于帶著祖先原始基因的種質(zhì)資源,與轉(zhuǎn)基因無關(guān)。
吳剛說,小南瓜和小黃瓜也不是轉(zhuǎn)基因食品,僅僅是未充分成熟的南瓜和黃瓜。如果繼續(xù)在田間種植,小南瓜和小黃瓜最終會生長成普通的大南瓜和老黃瓜。
關(guān)于大個兒彩椒,吳剛表示,大個兒彩椒含有不同類型的花青素,表現(xiàn)為更豐富的顏色?;ㄇ嗨氐淖儺愒谥参镏泻艹R?,像鮮花同一個品種就有不同顏色,蘿卜也有紅蘿卜、綠蘿卜、白蘿卜等?!拔覈?jīng)批準過抗病毒甜椒的商業(yè)化種植,但與常規(guī)甜椒相比,轉(zhuǎn)基因甜椒并沒有明顯優(yōu)勢,因此被市場自然淘汰?!?/p>
吳剛說,在有些品種中,突變產(chǎn)生的顏色甚至取代了野生的顏色,成為栽培品種的主流,如原始的胡蘿卜以紫色居多,現(xiàn)在最常見的橙色胡蘿卜是荷蘭育種家根據(jù)荷蘭國旗顏色選育出的。因此,目前市場上在售的果蔬,其顏色跟轉(zhuǎn)基因沒有什么關(guān)系。
王志興解釋,棉花、辣椒、玉米、水稻等有不同顏色,是天然存在的遺傳基因差異,并非轉(zhuǎn)基因的結(jié)果。比如彩色棉花從古就有,但由于彩色棉花纖維短、強度差,過去很少種植,而現(xiàn)在因為不染色吸引了部分消費者,農(nóng)民就開始種植了。彩色辣椒也是天然存在的,只是過去未大面積種植,普通消費者很少見到。
吳剛表示,以上這些瓜果蔬菜都是常規(guī)育種手段非常容易做到的,用轉(zhuǎn)基因反而是不經(jīng)濟的做法?!俺R?guī)育種主要通過選育獲得具有新性狀的新品種。這里面很重要的一個工作就是選。自然發(fā)生的基因變異,往往也是隨機發(fā)生的?!眳莿偨忉屨f,“無論大小、顏色,在自然界的自然突變體中,都可以找到。育種家做的工作僅僅是將這些突變體找到,并和其他好的性狀聚合到一起,成為品種?!?/p>
吳剛介紹,番茄、甜椒、南瓜、黃瓜在國內(nèi)外都曾有轉(zhuǎn)基因研究并獲得轉(zhuǎn)基因植株,其中僅有番茄與甜椒獲得過世界范圍內(nèi)商業(yè)化種植的批準。商業(yè)化種植過轉(zhuǎn)基因番茄的國家有美國(6種)、墨西哥(3種)、日本(1種)、中國(1種,“華番一號”)等。
吳剛解釋,早期沒有延熟番茄,轉(zhuǎn)基因的延熟番茄儲藏期長是個優(yōu)勢。但隨著科技的發(fā)展,育種家們獲得了非轉(zhuǎn)基因的延熟番茄,轉(zhuǎn)基因番茄在儲藏方面的優(yōu)勢不再,產(chǎn)量低就成為很大一個問題,又因皮厚口感差,直接被市場淘汰。
“自從1998年以來,全世界已經(jīng)沒有新的轉(zhuǎn)基因番茄獲準商品化種植。在我國,轉(zhuǎn)基因番茄已經(jīng)退出市場。”吳剛說。
說紫薯是轉(zhuǎn)基因,這是大大的冤枉了紫薯。主要在于紫薯的顏色,這會增加人們對它的懷疑,其實紫薯的顏色主要是因為富含花青素的原因,而花青素是人體所需的意義中非常好的營養(yǎng)物質(zhì)。適當?shù)某孕┳鲜韺ι眢w是非常有好處的,有防癌的作用,還有抗衰老抗疲勞的效果。
許多人因為看到紫薯的顏色比較奇怪,頗有轉(zhuǎn)基因的嫌疑,因此將其認定為轉(zhuǎn)基因食品。其實,紫薯并不是轉(zhuǎn)基因食品。紫薯從莖尖嫩葉到薯塊,均具有一定保健功能,是當前無公害、綠色、有機食品中的食品。
天然植物本來就是形狀多樣的。同樣一種東西,個頭有大有小,色彩五顏六色。人們只看到一種大小、一種顏色的產(chǎn)品,只是因為人類普遍種植這種品種而已。不能用顏色或大小來判斷是否轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品。
之所以人們會將紫薯誤認為轉(zhuǎn)基因食物,是因為紫薯的顏色比較不同,而以前也非常少見。以前市場上少見紫薯是因為紫薯有花青素異味,口感較差,所以大家不喜歡吃,所以種植的人也比較少。而現(xiàn)在,人們開始重視食物的營養(yǎng),從而發(fā)現(xiàn)紫薯的營養(yǎng)價值非常高,所以就越來越多的人種植。
紫薯之所以呈現(xiàn)出紫色,是因為其中存在者花青素,比如紫蘇、黑豆、黑茶、黑加侖、黑芝麻、茄子皮、桑葚等植物中也存在著花青素,而紫薯是花青素含量較高,產(chǎn)量較大,成本較低的食物。
吃紫薯的好處
紫薯的功效有抗癌,抗疲勞、抗衰老、補血,保肝,心血管病,抗突變,大便暢通,防止胃腸道疾病。紫薯中富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì),同時還富含硒元素和花青素。
紫薯營養(yǎng)豐富具特殊保健功能,其中蛋白質(zhì)氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其中富含的維生素A可以改善視力和皮膚的粘膜上皮細胞,維生素C可使膠原蛋白正常合成,防治壞血病的發(fā)生,花青素是天然強效自由基清除劑,幫助人體遠離衰老。
紫薯中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),很容易被人體吸收,對女性來說,更是補血、抗衰老的重要食物。
喜歡煮粥的人肯定不會錯過一種美食,那就是紫薯,或者說紫紅薯。與一般的紅薯相比較而言,紫薯的個頭比較小,而且它吃起來更加的粉,但是在甜度上沒有紅薯高。不少人細化直接將紫薯煮熟當做主食吃,這樣可以短時間內(nèi)替代主食。紫薯與紅薯很相似,那紫紅薯是轉(zhuǎn)基因食品嗎?
1、自古以來紫薯就是天然食物:
由于甘薯產(chǎn)量高,適應(yīng)性廣,在全國很多地方都有種植,在北京、天津叫白薯、山東、東北叫地瓜、河南、湖南叫紅薯、安徽、江浙叫山芋、廣東、福建叫番薯、四川叫紅苕。
2、為何紫薯會有紫色?
紫色是紫薯中存在花青素(Anthocyanidin),花青素分子量:287.246,分子式:C15H11O6
這是自然界廣泛存在于植物中的水溶性天然色素,屬類黃酮化合物。也是植物花瓣中的主要呈色物質(zhì),花青素存在于植物細胞的液泡中,可由葉綠素轉(zhuǎn)化而來。低溫、缺氧和缺磷等不良環(huán)境也會促進花青素的形成和積累。在植物細胞液泡不同的pH值條件下,使花瓣和葉片呈現(xiàn)五彩繽紛的顏色。秋天可溶糖增多,細胞呈酸性,在酸性條件下花青素呈紅色或紫色,所以花瓣和葉片呈紅紫色、也是紅葉出現(xiàn)在秋天的原因。在眾多紫色食品中,紫薯不僅產(chǎn)量高、成本低;而且花青素含量也高,所以倍受青睞。
3、花青素的作用:
(1)根據(jù)科學研究,在人體內(nèi)有一種有害物質(zhì),叫《自由基》,它氧化和破壞人體細胞,使人生病、衰老、和死亡。大約 80%-90%
的老化性疾病都與自由基有關(guān),其中包括癌癥、老年癡呆癥、帕金森氏癥、阿爾茨海默氏癥、心臟病、白內(nèi)障、過早衰老、皮膚黑斑沉積、和關(guān)節(jié)炎等多種疾病。
(2)、能夠增強血管彈性,保護肝臟、降高血壓、高血糖、高血脂;
(3)、減少心臟病和中風的發(fā)生;
(4)、增強免疫系統(tǒng)能力來抵御各種疾病,有抗衰老作用;
(5)、降低感冒的次數(shù)和縮短持續(xù)時間;
(6)、具有抗突變的功能,從而減少致癌因子的形成;
(7)、具有抗炎功效,因而可以預(yù)防包括關(guān)節(jié)炎和腫脹在內(nèi)的炎癥;
(8)、緩解花粉病和其它過敏癥;是血管保護劑、輻射防護劑及抗發(fā)炎劑;
(9)、保持血細胞正常的柔韌性、是動脈粥樣硬化的解毒藥;
(10)、改善睡眠、減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣、改善靜脈曲張等癥狀.
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