柿子葉功效作用有哪些?
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友?!比祟惖陌l(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“柿子葉功效作用有哪些?”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
柿子作為一種水果深受大家的喜歡,每年到了柿子成熟的時(shí)候都會買一些回來嘗嘗的。其實(shí)被大家忽略的柿子葉具有較高的藥用價(jià)值的,因?yàn)槭磷尤~中含有很多的單寧酸、蛋白質(zhì)、氨基酸、膽堿、黃酮甙以及多種維生素。所以經(jīng)常被用來安神、美容和滋潤皮膚?,F(xiàn)在就具體的說說柿子葉功效作用有哪些,適合我們的使用方法是什么。
關(guān)于柿子葉功效作用和營養(yǎng)價(jià)值的介紹如下:
1.柿子葉的營養(yǎng)價(jià)值
柿子葉的藥用價(jià)值也是非常高,柿子葉中含有大量丹寧酸,如果使用柿子葉來泡澡可是有好處的,這些物質(zhì)通過滲透到水中可以有效的殺滅各種細(xì)菌和真菌,具有清潔和滋潤皮膚的功效。是最簡單又有季節(jié)感的美容方法。
2.柿子葉的功效與作用
1、)安神、美容,消退老年斑。
2、)消暑解渴。
3、)降低血脂,防止腦動脈硬化、冠心病等。
4、)利尿通便、消腫、減肥。
5、)對高血壓、低血壓也有很好的作用。
6、)提高機(jī)體免疫功能,促進(jìn)機(jī)體生成抗癌、抗流行病病毒的干擾素,對感冒、癌癥等有較好的作用。
3.柿子葉的食用方法
柿子葉泡水喝可以袪斑:柿子葉即可以內(nèi)服來泡茶,當(dāng)作茶水喝茶,又可以把柿子葉曬干后搗碎摻入護(hù)膚品里外用,涂抹可以祛雀斑、黃褐斑的輔助作用。
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說起柿子,大家肯定都是知道的,而且都是吃過的吧,柿子屬于蔬菜的種類,日常來說柿子有美白的效果,而且還增進(jìn)食欲的,但是說起柿子葉,柿子葉泡水對身體也是極好的呢,但具體功效肯定沒有多少人知道了,下面我們一起去了解一下,柿子葉泡水喝對人的身體有哪些功效以及作用。
1、柿子葉除了含有相當(dāng)可觀的蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素外,還有膽堿、蘆丁和丹寧,具有抗菌、消炎、活血、降壓、降脂、抗癌作用,特別是它含的維生素C可達(dá)1800mg/100g,遠(yuǎn)高于常見的水果和蔬菜。
2、柿子葉能抗壞血病,防治支氣管炎、防癌、抗癌。目前,已有人開發(fā)了柿葉茶等防治動脈硬化、高血 壓、冠心病的功能食品和藥物。
3、如果用柿子葉煎服或沖開水當(dāng)茶飲,也有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、降低血 壓、增加冠狀動脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用。柿子葉所含的丹寧頗高,影響口感,需加調(diào)味處理,調(diào) 得好就能制出可口的功能食品,成為人類防治“文明病”的良好保健食品。
以上就是柿子葉的功效了,柿子葉泡水喝營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,但是大家需要注意的就是一定不要空腹吃柿子,因?yàn)橹蹲雍绪匪崽吡?,日常生活中柿子注意不可以與酸菜,魚,蝦,以及雞蛋一起食用,這些食物都是比較相克的,服用的比較多會引起腹瀉的癥狀。
柚子葉的功效作用有很多,有很好的藥用價(jià)值以及營養(yǎng)功效,富含蛋白質(zhì)有機(jī)酸維生素a同時(shí)可以起到理氣化痰潤肺清腸以及補(bǔ)血健脾的作用,還能夠幫助降低血糖,有利于糖尿病的控制。
1、柚子葉是我國民間用來祈福、驅(qū)邪、避穢、消毒的祥瑞之物。用柚子葉水洗手的民俗由來已久。人在手氣背、辦事不順、探病后、參加葬禮后等情況下或者在進(jìn)香前、抽獎(jiǎng)前、考試前、比賽前、博弈前等需要運(yùn)氣的情況下,用柚子葉水洗手或洗臉會帶來意想不到的好心情和好運(yùn)氣。
2、中醫(yī)認(rèn)為,柚肉甘酸,性寒無毒,具有理氣化、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效。鮮柚肉含有類似胰島素成分,有降血糖功效,極有益于糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等癥,常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)作用。
3、柚子營養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素A原、B1、B2、C、p和鈣、磷、鎂、鈉等營養(yǎng)成分,其中,每100克柚肉含維生素C57毫克,比梨高10倍,含鈣519毫克,大大超過其它水果。
桃子是人們在生活中經(jīng)常吃的水果,到了夏天的時(shí)候,各種各樣的桃子就成熟了,這個(gè)季節(jié)的桃子吃起來非常香甜,而且桃子的營養(yǎng)非常豐富,比如含有糖類,另外還有桃膠、蛋白質(zhì)以及碳水化合物等等,相比之下,桃樹的葉子是人們使用的非常少的,其實(shí)桃樹葉還有下列這些好處。
桃子葉的功效與作用:
1.桃葉的性味
中醫(yī)上認(rèn)為桃葉是一種味苦,性平,無毒的一種中草藥藥材。
2.桃葉的功效
桃葉有很好的祛風(fēng)濕的作用,可以清熱,也可以殺蟲??梢杂锰胰~來治療頭風(fēng)或者是頭痛,對一些風(fēng)痹和瘧疾有很好的治療效果,桃葉也可以用來治療濕疹和瘡瘍癬瘡等,桃葉也可以用來治療一些惡氣,對于小兒寒熱客忤有好處,也可以通便宜對大小便有好處,桃葉可以用來治療止霍亂腹痛,桃葉對于女人的血閉血瘕有很好的治療效果,對于發(fā)汗,除痰,消濕有好處。
3.桃葉的用法用量
桃葉可以外用,取桃葉加水煎水洗,也可以搗敷。桃葉內(nèi)服的時(shí)候取適量的桃葉加水煎湯內(nèi)服。
4.桃葉的選方
桃葉治風(fēng)熱頭痛:取新鮮的桃葉適量,加小量的鹽然后再一些搗爛,再敷在太陽穴上面。
桃葉治眼腫:取桃葉搗汁搽之即可
桃葉治足上瘑瘡:取桃葉搗爛,再加上苦酒和起來再敷。
桃樹葉的藥理作用
桃樹葉、花及果仁均有毒。桃樹的種子、花、葉及樹皮水解后均可產(chǎn)生氫氰酸。桃樹葉曾用作瀉劑、驅(qū)蟲劑及治療百日咳。不同品種的桃樹葉浸液(1%)殺滅孑孓的效果基本一致,能使孑孓在24小時(shí)內(nèi)死亡95%以上;低濃度(0.25-0.5%)浸液作用不顯著;鮮葉與干葉療效相似,對庫蚊、中華按蚊、騷擾阿蚊等蚊蝴皆有作用。有人試驗(yàn)證明,桃樹葉可代替氯仿或其他麻醉藥毒殺按蚊;嫩葉比老葉好,鮮葉比陳葉好,葉片搓碎比浸漬好。因桃葉含配糖體,搓碎時(shí)經(jīng)酶作用可放出氫氰酸。用1∶100以上稀釋度的桃樹葉煎液在體外直接鏡檢或試管內(nèi)培養(yǎng)1、6、12、24或48小時(shí)后觀察,有殺滅鉤端螺旋體的作用。
桔子葉這種東西相信很多朋友都不知道它的功效與作用吧,所以你們在生活中很少會去利用桔子葉的藥用價(jià)值。其實(shí),對于桔子葉這種東西,我們可以將她搗爛,然后將它浸入酒精中,這樣對于我們?nèi)コ櫦y是有幫助的,而且桔子葉擦拭皮膚也是可以起到清除死皮的效果的,希望你們可以利用它。
桔子皮妙用:
1.將桔子連皮搗爛,浸入醫(yī)用酒精,加以適量蜜糖,放一周后取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
2.用桔子輕輕地擦拭肌膚,便可以清除脫皮的煩惱,皮膚會變得光滑;此外也可以用紗布把桔子皮包起來,放進(jìn)洗澡的熱水中也有維他命C,然后才開始浸浴,這樣皮膚會粉白柔嫩。
蜜糖桔子汁:把桔子汁混合75%的酒精和蜜糖調(diào)勻,然后把臉洗凈,再把汁液涂在臉上,約15分鐘后用清水洗凈。長期使用可去皺去斑。
桔子浴:
1.將桔子皮置于通風(fēng)之陰涼處,使之干燥約1周,將其放入密封罐內(nèi)保存以免受潮。
2.在享受泡浴時(shí),就抓兩把陳皮放入手帕對折后,將兩邊縫制成袋子或放入絲襪中,并放入溫?zé)岬脑∷?,將得到更好的芳香效果,然后入浴浸?0-30分鐘。
效果:柑橘浴不僅能美化肌膚,更有使身體溫?zé)?,消除疲勞的功效,還可防止肌膚干燥,促進(jìn)血液循環(huán)、使新陳代謝順暢,并對感冒初期及神經(jīng)痛、冷虛癥等也具有相當(dāng)良好的效果。
為了讓愛美的女性朋友們可以更好的利用桔子葉的功效與作用,我們建議女性朋友對于文章介紹的美白肌膚與增加皮膚彈性的方法進(jìn)行嘗試,特別是經(jīng)常熬夜的女性朋友,你們可以使用泡桔子葉澡,這樣對于消除疲勞以及美化肌膚。
說起柿子這種水果,大家在每年的九月和十月份都是會買的到的,這是因?yàn)椋旁潞褪率鞘磷由鲜械狞S金時(shí)節(jié),雖然柿子是大家都了解的一種水果,但是說起柿子葉,相信大多數(shù)人對于柿子葉所具有的功效作用是毫不知曉的。
動脈硬化、高血壓
當(dāng)今,已經(jīng)有醫(yī)學(xué)家們研究開發(fā)了柿葉茶等具有防治動脈硬化、冠心病、高血壓的功能食品及藥物。要是用柿子葉煎服或者用柿子葉沖開水當(dāng)茶飲用,也具有促進(jìn)人體降低血壓、新陳代謝、增加冠狀動脈血流量以及止咳化痰的作用。柿子葉的功效與作用比較多,因此,小編建議大家可以經(jīng)常用柿子葉來泡茶喝。
防止黑色素
你對柿子葉的功效與作用了解到的還有哪些呢?柿葉茶最突出的營養(yǎng)保健功能在于它含有高于普通茶葉幾倍的天然Vc,而且膽堿、蘆丁、黃酮甙以及我們?nèi)梭w必需的十幾種氨基酸的含量也比蔬菜、水果、普通飲料也要高幾倍。天然Vc能夠有效的促進(jìn)我們?nèi)梭w的新陳代謝,對預(yù)防心血管病、壞血病及癌癥等具有一定的療效。根據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明,長期飲用柿葉茶可以有效的預(yù)防黑色素的積聚,可促進(jìn)人體抗流感病毒。
抗癌、降血脂
柿子葉除了含有可觀的氨基酸、蛋白質(zhì)及多種維生素以外,它還有蘆丁、膽堿和丹寧,這些元素具有抗癌、降血脂、消炎、抗菌、活血、降壓等多種作用,特別是柿子葉中含的維生素C可達(dá)到1800毫克/100克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我們常見的蔬菜和水果。因此我們可以看出柿子葉的功效與作用還是很多的,它還能夠有效的抗壞血病、防癌、抗癌、防治支氣管炎的功效。
從上文講述可知,柿子葉在抗癌、降血脂、防黑色素、預(yù)防高血壓和動脈硬化等上都是有著一定的作用的,而大家在對柿子葉的功效有了初步的認(rèn)識后,其在平時(shí)有上述癥狀存在,便可進(jìn)行選擇。
柚子的功效作用其實(shí)是比較多的,具有很好的健胃化食以及下氣消痰的效果。同時(shí)它還可能幫助我們潤肺補(bǔ)血清腸,是糖尿病患者的理想水果,可以說是生活當(dāng)中很多人比較鐘愛的一種水果。
1、中醫(yī)認(rèn)為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用?,F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
2、柚子還具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效,可促進(jìn)傷口愈合,對敗血癥等有良好的輔助療效。此外,柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
3、柚子清香、酸甜、涼潤,營養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值很高,是人們喜食的名貴水果之一。中醫(yī)認(rèn)為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;柚子為柚的種子,含黃柏酮、黃柏內(nèi)酯、去乙酰鬧米林等,另含脂肪油、無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、粗纖維等。功效與橘核相似,主治疝氣;柚葉,含揮發(fā)油,具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。
現(xiàn)在已經(jīng)到了深秋了,柿子已經(jīng)開始成熟了,柿子的汁水非常多,吃起來不僅很解渴,對于改善呼吸系統(tǒng)疾病也有著很好的功效,但是其實(shí)柿子葉也有很多的用處,不過它一般都被我們給忽略了,那么,柿子葉的藥用價(jià)值究竟都有哪些呢?我們一起來了解一下這個(gè)問題吧。
一:降血脂
柿子葉除了含有可觀的氨基酸、蛋白質(zhì)及多種維生素以外,它還有蘆丁、膽堿和丹寧,這些元素具有抗癌、降血脂、消炎、抗菌、活血、降壓等多種作用,特別是柿子葉中含的維生素C可達(dá)到1800毫克/100克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我們常見的蔬菜和水果。因此我們可以看出柿子葉的功效與作用還是很多的,它還能夠有效的抗壞血病、防癌、抗癌、防治支氣管炎的功效。
二:改善動脈硬化
當(dāng)今,已經(jīng)有醫(yī)學(xué)家們研究開發(fā)了柿葉茶等具有防治動脈硬化、冠心病、高血 壓的功能食品及藥物。要是用柿子葉煎服或者用柿子葉沖開水當(dāng)茶飲用,也具有促進(jìn)人體降低血壓、新陳代謝、增加冠狀動脈血流量以及止咳化痰的作用。柿子葉的功效與作用比較多,因此,建議大家可以經(jīng)常用柿子葉來泡茶喝。
三:防止黑色素沉積
柿葉茶最突出的營養(yǎng)保健功能在于它含有高于普通茶葉幾倍的天然Vc,而且膽堿、蘆丁、黃酮甙以及我們?nèi)梭w必需的十幾種氨基酸的含量也比蔬菜、水果、普通飲料也要高幾倍。天然Vc能夠有效的促進(jìn)我們?nèi)梭w的新陳代謝,對預(yù)防心血管病、壞血病及癌癥等具有一定的療效。
好了,看完了上文的介紹,相信您對于柿子葉的藥用價(jià)值都有哪些這個(gè)問題已經(jīng)有了一定的認(rèn)識了,下次就您吃柿子的時(shí)候就可以把它的葉子保持起來,以免造成浪費(fèi),其實(shí)我們生活中還有很多不起眼的東西都有很多的用處,它們正等著您去發(fā)現(xiàn)呢。
柿子葉是一種作用非常多的植物葉子,柿子葉既可以食用也可以用來入藥。柿子葉可以用來做一種茶飲,柿子葉,對于高血壓,高血脂患者有比較好的幫助,其能夠有效地促進(jìn)人體血液循環(huán)。柿子葉入藥,其可以當(dāng)作一種清熱去火的藥物。而許多人又說柿子葉有去斑的功效,下面就來介紹一下柿子也是否能去斑。
首先,面對是柿子葉是否去斑這個(gè)問題,其答案是可以的。
柿子葉有很多功效其中有一項(xiàng)就是。祛斑其中一種方法是把采摘下的柿子嫩葉用水清洗干凈。不過比較臟可以用東西來擦一下。洗干凈后在鍋里蒸上幾分鐘冷卻冷卻之后曬干當(dāng)茶葉喝。就像平時(shí)喝茶一樣長期的飲用可以有效的防止皮膚黑色素的沉積。
做法一:將30克柿子葉陰干,研成非常細(xì)的末,放入20克凡士林,調(diào)成膏狀。一直攪拌,直至玻璃瓶里的混合物變成綠色。拿出來晾涼。每晚睡前將臉部用清水洗凈,然后均勻地涂上一層這個(gè)祛斑膏,第二天早晨,用清水洗去即可。堅(jiān)持使用有效果,不但可以祛斑,還可以美白哦。
做法二:干柿葉適置,研細(xì)末,加入熔化的凡士林中攪拌均勻至成膏狀為度,取膏涂患處,每日涂3次,連續(xù)用藥60日為1個(gè)療程。同時(shí)取益母草、當(dāng)歸、白芷、柴胡各10克,川芎3克,水煎服,每曰1劑,連用30日為1個(gè)療程。如有便秘者加大黃6克同煎服。此法適用于婦女面有雀斑、黑色素沉積的情況。
做法三:青嫩柿葉適量,研細(xì)末,取此柿葉粉50克,與白凡士林50克共調(diào)勻成雪花育狀,每晚臨睡時(shí)擦患處,次日早晨洗去,連用30日為1個(gè)療程。同時(shí)取益母草30克,白芷、當(dāng)歸、柴胡、丹參、紫草各10克,川芎3克熬水煎服。如有便秘者加大黃(或土大黃)10克同煎服。此法適用于青春期少女臉上長斑、痘痘等情況。
柿子葉怎么去斑:內(nèi)服柿子葉祛斑茶飲
1、柿葉檸檬柚子水
材料:嫩柿子葉6片、檸檬2片、柚子半個(gè)、純凈水200毫升。
做法:將柿葉洗凈;將檸檬洗凈,切成塊狀;將葡萄柚去皮,分開;將準(zhǔn)備好嫩柿葉、檸檬、葡萄柚和飲用水一起放入榨汁機(jī)榨汁。
2、柿葉茶
把采集的柿葉用線穿成串,放入90℃左右的鍋中放15秒鐘,立即放入冷水盆中浸冷。然后放置于通風(fēng)處風(fēng)干。等到柿子葉完全干燥后,將其粉碎,裝入密封的容器內(nèi),隨取隨泡,即為柿葉茶。注意,柿葉茶為弱酸性,飲時(shí)請不要同飲咖啡或紅、綠茶等堿性飲料。浸泡時(shí)間要加長,約需5分鐘。
柿葉茶最突出的營養(yǎng)保健功能在于它含有高于普通茶葉幾倍的天然Vc,而且膽堿、蘆丁、黃酮甙以及我們?nèi)梭w必需的十幾種氨基酸的含量也比蔬菜、水果、普通飲料也要高幾倍。天然Vc能夠有效的促進(jìn)我們?nèi)梭w的新陳代謝,對預(yù)防心血管病、壞血病及癌癥等具有一定的療效。根據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明,長期飲用柿葉茶可以有效的預(yù)防黑色素的積聚,可促進(jìn)人體抗流感病毒。
另外,想要美白祛斑的美眉們,平時(shí)洗澡的時(shí)候也可以加幾片柿子蒂,柿子葉的協(xié)助作用也是相當(dāng)可觀的。而且,柿子葉里面含有很多丹寧酸,可以起到殺菌止癢的作用,如果洗澡的時(shí)候拿來泡澡的話,對人體的皮膚不但有清潔殺菌的作用,而且還可以幫助滋潤皮膚。
黃柿子是一種很好吃的水果,對人體的好處有很多,柿子可以降血壓,高血壓患者可以經(jīng)常吃柿子,還對痔瘡出血以及便秘有幫助,鮮柿子含有的碘元素的量比較高,黃柿子皮含有豐富的胡蘿卜素,維生素 C 等活性物質(zhì),黃柿子的功效與作用有哪些?接下來我們來看看吧。
一.黃柿子食用價(jià)值
近幾年來,柿皮的綜合利用大幅度提高。柿皮中類胡蘿卜素、 總酚、 維生素 C 等活性物質(zhì)含量極為豐富。陳栓虎等致力于對柿子皮綜合利用和深加工的研究,先后成功研制了柿子果膠、 柿皮膳食纖維添加劑、 柿皮果凍、 柿皮果酒及柿皮軟糖等產(chǎn)品,提高了柿子的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。
二.柿子果醬做法
材料:成熟柿子600公克,麥芽糖150公克,細(xì)砂糖100公克,檸檬1又1/2個(gè),水100cc。
做法:
1.檸檬洗凈榨出果汁備用;柿子剝皮后切成塊狀備用。
2.將切好的柿子果肉放入耐酸的鍋?zhàn)又?,先加入水及檸檬汁用中火煮滾,再轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時(shí)必須用木杓不停地?cái)嚢琛?/p>
3.待麥芽糖完全溶化后便可加入細(xì)砂糖,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。
三.宜食人群
柿子為優(yōu)良的降血壓食品,適宜高血壓患者食用;適宜痔瘡出血、大便秘結(jié)者食用;因?yàn)轷r柿子中含碘量很高,適宜缺碘引起的甲狀腺疾病患者食用;還適宜飲酒過量或長期飲酒者食用。
四.忌食人群
慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風(fēng)寒咳嗽者不宜食柿子;體弱多病者、產(chǎn)婦、月經(jīng)期間女性,均忌食柿子;熟柿子含較多糖類,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。此外,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子時(shí)要去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。膽結(jié)石患者忌食或少食。
五.注意事項(xiàng)
1、最好不要空腹吃柿子
空腹時(shí)我們的胃酸會分泌增多且此時(shí)濃度高,而柿子中又含大量的單寧和膠質(zhì)還有一些具有可溶性收斂劑成分,如與我們胃液中的高濃度融合,有機(jī)率導(dǎo)致結(jié)石,此時(shí)結(jié)石可能會堵塞幽門,把胃壓升高,使得我們本身出現(xiàn)胃脹胃痛等情況,如何情況嚴(yán)重的話可能還會引起胃結(jié)石、胃潰瘍、胃出血等一些嚴(yán)重的病癥出現(xiàn)。
2、不應(yīng)吃大量柿
柿子含有大量的糖類,如果吃太多柿子會對我們的牙齒和口腔都有不利影響,也可能會影響我們的食欲。還有,柿子中的的鞣酸對人體的鈣、 鎂等微量元素的吸收的影響,容易導(dǎo)致我們身體的營養(yǎng)不良。
3、不應(yīng)連皮同吃
柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方,如果連皮一起吃有可能會增加了一些如腹痛、惡心等發(fā)病的機(jī)會。
4、柿子不能與紅薯同吃
柿子中的單寧、纖維素等遇到紅薯的發(fā)酵物,此時(shí)如果共同在胃中,會導(dǎo)致單寧發(fā)生快速的沉淀,會對人體的胃正常功能有影響,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致腸梗阻。
現(xiàn)在的這個(gè)季節(jié)盛產(chǎn)柿子,所以我們經(jīng)??梢栽谑忻嫔弦姷胶芏嗟那嗍磷?,它的味道酸酸甜甜的,而且吃起來脆脆的口感很好,一直以來都很受歡迎,除去可口之外,食用青柿子還可以治療便秘,相信這是大家都了解到的常識,那么青柿子還有哪些功效與作用呢?一起了解下。
1、清熱止咳:柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效;
2、降氣止咳:柿蒂對于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果;
3、降壓止血、抗菌消炎:柿葉制成茶,經(jīng)常飲用,能增進(jìn)機(jī)體新陳代謝,利小便,通大便,凈化血液,使機(jī)體組織細(xì)胞復(fù)蘇,并對穩(wěn)定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處;
4、適合于甲狀腺病人食用:新鮮的柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處;
5、防治便秘、痔瘡等:食用柿餅?zāi)苷{(diào)和胃腸,對于防治便秘和痔瘡出血等癥有一定的好處;
6、潤肺生津:硬柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤肺生津的作用;
7、解酒:硬柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,輔助機(jī)體排泄酒精,減少酒精對機(jī)體的傷害;
8、治療地方性甲狀腺腫大:硬柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。
以上就是為大家介紹到的青柿子具體的功效與作用,大家通過了解可以發(fā)現(xiàn)食用青柿子對我們的健康是有著很大的幫助,但是要注意,青柿子為寒性食物,所以如果腸胃不好的朋友也需要少食或者是慎食,以免引起腸胃不適,出現(xiàn)腹瀉等問題。
每年的秋季都是柿子上市的季節(jié),相信有不少朋友應(yīng)該都很喜歡吃吧!成熟的柿子果肉非常豐富,吃起來甘甜爽口,而且柿子中含有豐富的微量元素,對我們的身體健康能夠起到幫助的作用。不知道大家在吃柿子的時(shí)候,是否注意到了被我們?nèi)拥舻氖磷拥倌兀恳黄饋砜纯词磷拥俚墓πШ妥饔冒桑?/p>
柿子蒂,中藥稱為柿蒂,為理氣類的藥物。味苦澀,性平,功能降氣止呃,用于胃氣上逆引起的嘔逆。但應(yīng)用時(shí)要視證狀寒熱,或胃氣虛的原因,適當(dāng)配用對證之藥物同用,效果更佳。
柿子蒂呈扁圓形,直徑1.5~2.5cm。中央較厚,微隆起,有果實(shí)脫落后的圓形疤痕,邊緣較薄,4裂,裂片多反卷,易碎;基部有果?;驁A孔狀的果梗痕。外表面黃褐色或紅棕色,內(nèi)表面黃棕色,密被細(xì)絨毛。質(zhì)硬而脆。氣微,味澀。
相關(guān)配伍
1、呃逆:柿錢、丁香、人參等分。為細(xì)末,水煎,食后服。(《潔古家珍》柿錢散)
2、治呃逆不止:柿蒂(燒灰存性)為末。黃酒調(diào)服,或用姜汁、砂糖等分和勻,燉熱徐服。(《村居救急方》)
3、治傷寒嘔噦不止:干柿蒂七枚,白梅三枚。上二味,粗搗篩,只作一服,用水一盞,煎至半盞。去滓溫服,不拘時(shí)。(《圣濟(jì)總錄》柿蒂湯)
4、治胞滿咳逆不止:柿蒂、丁香各一兩。上細(xì)切,每服四錢,水一盞半,姜五片,煎至七分。去滓熱服,不拘時(shí)候。(《濟(jì)生方》柿蒂湯)
上面的內(nèi)容非常詳細(xì)的為大家介紹了有關(guān)柿子蒂的功效和作用都有哪些,看過的朋友們是不是都覺得很意外呢?原來毫不起眼的柿子蒂也具有很高的藥物療效,對于治療傷寒嘔吐,脹氣都能起到良好的功效。柿子蒂也是中藥材中的一種,經(jīng)常被用來和其他藥材配伍。
柿子是很多人都喜歡吃的一種果類,其營養(yǎng)價(jià)值豐富,深受人們的喜愛。但是柿子的功效你們都知道嗎?今天小編給大家講講柿子的功效與作用有哪些、什么人不宜吃柿子以及柿子食用禁忌有哪些。
柿子的功效與作用有哪些
1、補(bǔ)充能量
柿子這種水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖為主,易于身體吸收,因此人們吃柿子以后能補(bǔ)充身體所需的多種能量。因此為身體補(bǔ)充糖分,可食用柿子。
2、補(bǔ)血
柿子含有很豐富的鐵元素,并且是吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素。這對于那些貧血的人或者是需要補(bǔ)血的人是非常有用的。
女性最常見的就是容易出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,在出現(xiàn)貧血的時(shí)候,吃些柿子是有助于緩解貧血的癥狀的。但是要注意少吃。
3、活血降壓
柿子有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
4、止血涼血
新鮮柿子有涼血止血作用。柿霜潤肺,可用于咽干、口舌生瘡等。柿蒂有降逆止血作用。柿餅和胃止血。柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血等癥狀。研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。
5、解酒
柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對酒精的排泄,減少酒精對機(jī)體的傷害。
6、潤肺化痰生津止渴
清熱去燥、潤肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。
7、美容養(yǎng)顏
常食鮮柿子,可以養(yǎng)顏、治療黃褐斑。把鮮柿加工成柿餅后,每天吃3-5個(gè),則有美容去斑的奇效。
山楂是我們常見的一種水果一般在水果攤或者是超市都是有的賣的,山楂可以做成山楂片、山楂糕、冰糖葫蘆等。那么大家知道山楂的功效與作用有哪些嗎?山楂不能和什么一起吃呢?女人吃山楂的好處有哪些呢?感興趣的朋友請看下文吧。
山楂的功效與作用
保護(hù)心血管健康:如今的人們很容易就患上“三高”,對于有膽固醇偏高,血壓高的人們來說,山楂是個(gè)不錯(cuò)的將血壓和膽固醇的食物,因?yàn)槔锩婧械狞S酮類可以保護(hù)心腦血管,預(yù)防各種心腦血管疾病。
防癌抗癌:在這個(gè)談癌色變的年代,防癌抗癌已經(jīng)成為了人們最關(guān)注的問題之一了,而山楂里面含有的牡荊素能夠有效的抑制亞硝胺合成,可以有效防癌抗癌。
減肥瘦身:山楂還是一種非常好的減肥瘦身食物,可以有效促進(jìn)吸收和消化,直接把山楂泡水喝還能夠健胃消食,起到非常好的開胃功效。
止咳化痰:山楂里面含有一些可以止咳化痰以及平喘的成分,因此一旦嗓子出現(xiàn)了任何不適都可以適量喝一些山楂水。
活血化瘀:如果你也正為痛經(jīng)感到煩惱,那么建議喝一些山楂水緩解和預(yù)防痛經(jīng),并且山楂水還可以防治便秘,但是需要提醒大家,對于有腸胃疾病的人就不建議喝山楂水了,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
女人吃山楂的好處
1、山楂具有抗衰老的作用
山楂的抗衰老作用居水果之首,其所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
2、具有降脂減肥的作用
山楂具有很強(qiáng)的助消化功能,每日堅(jiān)持飲用山楂茶,還可以達(dá)到降血脂的功效。
3、促進(jìn)子宮的復(fù)原
山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效,并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
4、山楂可以治療痛經(jīng)及月經(jīng)不調(diào)
由于很多痛經(jīng)是由于血瘀引起的,而山楂具有活血化瘀的作用,所以對此具有一定的療效。
5、山楂有開胃消食的作用
開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好。日常中食欲不振的女性,可食用開胃?!?/p>
柿子的食用價(jià)值雖高,但是也是需要注意很多的。哪些人是不適合食用柿子的呢?我們接著看一下。什么人不宜吃柿子
1.脾胃功能不佳者
柿子性寒,患有胃部寒涼者不宜食用;胃柿石的形成可能與胃部功能紊亂有關(guān),因此,患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,偉大部分切除者均不宜食用柿子。
2.糖尿病人
柿子富含糖類,且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖,吃后易消化,使血糖升高。
3.貧血患者
柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結(jié)合,妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收,同時(shí),兩者結(jié)合成的沉淀,會引起腸胃不適,甚至絞痛,故貧血患者不宜吃柿子。
柿子在食用的時(shí)候要注意什么呢?小編整理了一些柿子的食用注意事項(xiàng),一起看一下吧。
柿子食用禁忌
1.忌空腹吃。柿子中含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下他們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,形成“柿石”,容易引起惡心、嘔吐、胃潰瘍,甚至胃穿孔等。
2.忌連皮同吃。柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮上,如果連皮一起吃,更容易形成胃柿石,也有可能增加一些如腹痛、惡心等發(fā)病機(jī)會。
3.忌大量吃。柿子含有大量的糖類及果膠,大量吃柿子很易對牙齒造成侵蝕形成齲齒。還有,4.柿子中的的鞣酸對人體的鈣、 鎂等微量元素的吸收的影響,容易導(dǎo)致我們身體的營養(yǎng)不良。
5.忌與含高蛋白食物同吃,如蟹、蝦、魚等。螃蟹與柿子同是寒性食物,食用后對胃腸疾病的增加又加重效果。含高蛋白的蟹、蝦等食物在鞣酸的作用下,更容易凝固成塊,即胃柿石。
6.忌與紅薯痛吃。柿子中的單寧、纖維素等遇到紅薯的發(fā)酵物,此時(shí)如果共同在胃中。會導(dǎo)致單寧發(fā)生快速的沉淀,會對人體的胃正常功能有影響,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致腸梗阻。
結(jié)語:柿子有助于補(bǔ)血降壓、解酒以及美容養(yǎng)顏等,但是要注意的是,柿子并不適合脾胃功能差的朋友以及糖尿病患者食用的。貧血患者在食用的時(shí)候,一定要注意控制好量。食用柿子的時(shí)候,是不可連皮一同食用的。
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